籃球課時教學計劃

　　使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。以下內容是小編為您精心整理的籃球課時教學計劃，歡迎參考！

　　籃球課時教學計劃

　　一、課程介紹

　　籃球運動是1891年由美國人詹姆斯奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由于當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，并博采足球、曲棍球等其它球類項目的特點，創編了籃球游戲。

　　1892年，籃球運動首先從美國傳入墨西哥，并很快在墨西哥各地得到開展。這樣，墨西哥成為除美國外，第一個開展籃球運動的國家。此后，這項運動先后傳入法國、英國、中國、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亞、黎巴嫩等國家，在世界范圍內得到了開展、普及和發展。1896年，美國人鮑勃蓋利將籃球傳入中國，首先在天津、北京等城市青年會中開展起來。在1910年舊中國首屆全國運動會上，籃球首次被列為表演項目。1913年，籃球被列為我國國內正式比賽項目。籃球自1951年起一直是亞運會的正式比賽項目。1932年國際業余籃球聯合會成立，男子籃球被國際奧委會承認為奧運會正式比賽項目。1946年，美國出現職業籃球聯賽，并發展為目前的NBA。女子籃球運動到20世紀初才開展起來。1976年，女子籃球被列為奧運會正式比賽項目。

　　籃球比賽的標準場地長26米、寬14米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和后場，中線上的中圈和前、后場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。前、后場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。

　　二、課程任務

　　1、使學生初步掌握籃球運動的基本知識、技術、戰術配合和科學健身的方法。

　　2、發展學生的'身體素質、心理素質、培養良好的體育道德風尚。

　　3、培養學生對體育運動的興趣和愛好，逐步養成終身鍛煉的習慣。

　　4、全面發展學生身體素質，提高健康水平。

　　三、教學內容

　　（一）專項理論

　　（1）籃球運動的起源與發展

　　（2）籃球運動的技術、規則變遷與發展趨勢

　　（3）籃球基本技術、戰術分析

　　（4）基本技術、戰術的特點及動作方法

　　（5）基本技術、戰術臨場應用的時機、條件及動作要點(二)技術實踐

　　1、基本技術

　　移動：基本站立姿勢，起動，側身跑，急停，跨步，轉身，跳，滑步。 傳接球：雙手胸前傳接球，單手肩上傳接球，雙手頭上傳接球，單手體側傳接球，反彈傳球。

　　運球：高、低運球，體前變向運球，背后變向運球，運球后轉身，運球急停急起。

　　投籃：原地單手肩上投籃，行進間單手高手投籃，行進間單手低手投籃，跳投，運球或接球急停跳投。

　　持球突破：同側步持球突破，交叉步持球突破。

　　個人防守：防不持球隊員，防持球隊員，搶球，打球，斷球。 搶籃板球：搶進攻籃板球，搶防守籃板球。

　　2、基本戰術

　　（1）進攻戰術基礎配合：傳切配合，突分配合，掩護配合，策應配合。

　　（2）全隊進攻戰術配合：快攻，進攻半場人盯人防守，進攻半場區域聯防防守。

　　（3）防守戰術基礎配合：擠過配合，交換防守配合，“關門”防守配合，夾擊防守配合。

　　（4）全隊防守戰術配合：防快攻，半場人盯人防守，進攻半場人盯人防守。

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