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《發展有氧耐力》教學反思

時間:2021-07-02 12:15:48 教學反思 我要投稿

《發展有氧耐力》教學反思

  今天我來到XX初中參加優質課比賽,心情無比激動,整節課上完后,我自己感到非常輕松,仿佛不是在上課,而是和學生一起做游戲,忘記自己是教師還是學生中的一員。整個教學過程充分發揮學生的積極性,體現他們的主體地位,使我能在短時間內掌握學生的學習程度,并根據他們反饋的情況及時調整教學節奏。

《發展有氧耐力》教學反思

  我在這節課中做得比較好的就是利用長跳繩為道具,以游戲為載體,激發學生學習的熱情,盡量使每位學生在快樂中完成本課的教學任務。具體表現以下幾個方面:

  1、在課的開始部分,我以“聽數轉體”游戲為導入集中學生注意力,使學生在生理上和心理上做好充分準備,逐步提高大腦的興奮性,為基本部分打下良好的基礎。

  2、在基本部分教學中,第一個內容我設計了“抓耳轉圈走獨木橋”游戲,主要目的是激發學生興趣,使學生的大皮質具有適宜的興奮性,機體工作能力處于最佳狀態,便于第二個內容的學習。

  3、在趣味往返跑的教學中,運用了比賽法,激勵法,啟發誘導等教學方法,引導學生向正確方向發展營造一個競爭、合作、頑強拼搏、挑戰自我的學習氛圍,激勵學生主動參與,體驗運動快樂,有效提高學生有氧耐力,并在學習過程中掌握跑步的'呼吸方法,懂得了什么是極點,以及極點出現后處理的方法。

  但這節課也有不足的地方,我的普通話水平,隊伍的調動,準備活動“量”的把握還欠缺一點。因此我還有許多需要探索的地方,爭取在以后的教學中百尺竿頭,更進一步。

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