小學體育教案
作為一名為他人授業解惑的教育工作者，編寫教案是必不可少的，編寫教案有利于我們弄通教材內容，進而選擇科學、恰當的教學方法。我們應該怎么寫教案呢？以下是小編為大家整理的小學體育教案，希望對大家有所幫助。
小學體育教案1
教材分析
三~四年級：初步學會跨越式跳高的動作方法，助跑起跳連貫不停頓。
五~六年級：助跑和起跳結合嚴密，節奏清晰，過桿動作協調。助跑節奏漸漸加快，助跑和起跳結合嚴密，過桿動作協調，落地平穩。跨越式跳高，從技術角度講已經落后了，但它的動作簡潔易學，是小學階段跳動教材的主要內容。跨越式跳高3~6年級重復消失，所以三年級教學要求不要太高，應把助跑、起跳作為重點，但兒童肌肉力氣和身體協調性較差，往往起跳力氣缺乏，身體騰起后很快下降，消失壓桿現象。因此，在教跳高技術的同時，適當安排進展跳動力量的練習。
教師不宜過早引導學生把留意力放在過桿的高度上，以免影響學生把握根本功，隨著動作地把握，漸漸提出高度上的要求。通過教學讓學生初步學會跨越式跳高的方法，體會助跑與起跳相結合的技術動作，進展學生的下肢力氣、彈跳力和身體協調性。
學情分析
1、初學時，教師可組織學生做誘導性的幫助練習。如：兩腿依次擺過斜放的橫桿或皮筋等。（主要目的是體會兩腿依次過桿的動作）
2、原地或跑動跨過不同高度的皮筋。（主要目的是體會兩腿依次過桿動作）
3、原地或上步擺腿練習。（主要目的是體會搖擺腿帶動髖關節向前上方搖擺）
4、助跑幾步，單腳起跳后搖擺腿的腳尖或頭、手觸懸掛的.球等。（主要目的是體會助跑與起跳的連接動作）
5、學生自由選擇助跑方向，做嘗試性起跳過桿練習，教師幫忙確定起跳腿。
6、3~4步助跑起跳過桿練習。（主要目的是初步體會完整的動作，體驗動作感覺）
7、教會學生丈量步點。
8、用5~7步（或雙數步）助跑做完整動作練習。
教學目標
1、學會跨越工跳高的方法。
2、增加學生的彈跳力，以及靈敏、速度、協調等身體素養的進展，培育學生英勇堅決和克制困難等優良品質。
教學重點和難點
教學重點：起跳
教學難點：過杠技術
教學內容
（一）預備局部
1、體育委員整隊，檢查人數，2、師生問好，宣布本課內容。
3、播送操
（1）踢腿運動8×8
（2）全身運動8×
（3）跳動運動8×8
（二）根本局部
跨越式跳高
動作：
（1）從側面助跑，助跑方向與橫竿的夾角在45°左右，左（右）腳是有力腳（踏跳腳）從右（左）側助跑，助跑距離約4—5米，助跑速度漸漸加快，助跑最終一步要大些，在距離橫竿投影約三四腳的地方，用有力腳踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以腳跟著地，過渡到全腳掌，再以前腳掌快速蹬地同時搖擺腿向前上方擺起，兩臂隨之上擺上體前傾，使大腿靠近胸部，當搖擺腿擺至橫竿上時，即稍內旋，踏跳腿完成踏跳動作后，快速離地方向上擺起兩腿相繼過竿。
（2）落地時搖擺腿先著地，踏跳腿跟著落地，兩腿相應做彈性屈膝，緩沖平衡。男女各一組，由隊長負責學生紀律。
步驟：
（1）教師講解并示范
（2）將橫桿放成斜坡學生做跨越動作
（3）先將橫桿放得低一些，讓學生練習原地跳起（踏跳腳站立踏跳點上）和上一步踏跳胡跨越過橫桿的動作
要求：
（1）有較明顯的用力蹬地騰起胡動作，不是單體胡跨越過竿。
（2）把橫竿適當地上升，做做助跑三、五步踏跳跨越過橫竿的動作緩慢的動作。
（三）完畢局部
教法
1、集合整隊
2、放松：播送體操之整理運動
3、總評本課的內容，學習前翻滾
場地器材
1、兩塊平坦的場地
2、跳高架桿二套
3、墊子二塊
小學體育教案2
一、學生情況分析
（一）學生生理發育的特點：
1、六年級學生一般為11——12歲，屬于人體發育的少年時期，總的說來，身體發育處于增長率高峰階段，發育指標的增長出現第二高峰。
2、速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為六年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。11---12歲時，靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。
3、六年級學生的心臟仍屬于小學生的特點，脈搏頻率較快，但心臟發育十分顯著，已接近中學青春期的特點。因此，適當加大運動量，會使學生的心臟容積和心臟功能得到顯著發展。
4、11---12歲的學生腦的重量已接近成年人的水平，大腦活動的機能也有顯著提高，大腦興奮機能也增強了，11---12歲平均睡眠9小時即可。 （二）學生心理發展的特點：
1、六年級學生感知覺屬于少年階段的特點，但相對比較，六年級學生的視覺和聽覺的感受性已發展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，因此，身體練習時應相對提高難度和標準。
2、六年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的`動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
3、六年級學生有意記憶在不斷發展，開始由教師布置任務的記憶過渡到自覺的記憶。 4、女生在一起活動開始注意性別界限。集體意識顯得強烈，與其他小組的對抗意識越來越強，喜歡與同學協作參加競賽性的練習，愿意練習競技運動中的一些基本動作，但仍十分喜歡游樂性、趣味性、活動性游戲。
5、自我評價意識逐步得到發展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發展。所以在室內課堂教育的同時,也要注重教育學生的素質。
(三) 學生的基本情況
本學期我所授課的班級有:六年級有（ ）個班級，每班人數均在65左右，學生比較活躍，熱愛運動。在運動技能方面，學生通過幾年的學習，都學到了一部分的技能。并且
在自律方面相比低年級學生，是有很大的自控力。
二、教學目標：
1、使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養堅持鍛煉身體的習慣。
2、提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式,發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
3、初步學習田徑、體操、球類、民族傳統體育等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
4、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品。 三、教學措施
1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和積極向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
4、體育課教學應從增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
（一）、教師方面：
1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務以及為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材及教學用具、教師不準曠課、丟課或因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、采用各種表揚方法可以反復交叉，廣泛應用，盡量使學生多受表揚和鼓勵要真摯，果斷、明快、表情親切，要體現出教師的耐心，愛心，責任心。在表揚時，教師還應對學生提出更高的要求和努力的方向，使學生能正確對成績和進步
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態嚴肅、自然、注意精神文明的建設，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
（二）、學生方面：
1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等,提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。 4、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
四、教學內容
由于學生的自律性還需要加強,所以每周盡量都安排時間進行隊列隊形的練習,娛樂,玩耍是學生的天性,所以盡量安排游戲,讓學生在游戲中學習,在游戲中獲得成就感,愉悅感,找到自信,加強集體榮譽感。如碰上下雨天,則在教室內進行衛生保健知識教育。
小學體育教案3
教學目標
1、通過復習雛鷹起飛，進一步培養學生身體的協調性、節奏感、養成良好的身體姿勢
2、發展學生的`自我表現和群體合作意識
教學內容
1、基本體操練習(復習雛鷹起飛)
2、游戲：老狼，老狼，幾點了
學習水平
水平一
教學重點
教學難點
復習雛鷹起飛
學生對操的鞏固程度
教學過程
一、常規教學
1、師生問好
2、檢查人數
3、安排見習生(不能參與劇烈活動的學生)
二、復習雛鷹起飛
1、師生在口令下一起復習(教師根據學生情況及時進行講解)
2、集體聽音樂復習操(雛鷹起飛)
三、游戲：老狼，老狼，幾點了
可分組也可集體練習，教師講清規則、要求后，也可參與其中。
四、師生小結
五、宣布下課
小學體育教案4
教學目標：
1、掌握健康的概念及組成部分。
2、知道健康四大基石及含義。
3、列出不良生活方式對健康的影響。
4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養成健康的生活方式。
教學重點難點：
重點：
掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。
難點：
養成健康的生活方式。
教學過程：
(一)導入新課
1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。
2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?
3、學生回答，教師歸納，導出學習內容(生活方式與健康)。
(二)提問講解
1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結合自己生活經驗，用自己的語言概括回答什么是健康。
2、學生舉手回答。
3、結合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。
4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?
(三)活動一
怎樣才能獲得健康
1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。
2、活動形式。自學，分組討論，教師小結。
3、具體操作。
(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容，并進行分組討論。
(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。
(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。
4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利，也是責任，更是目標。而要實現這一目標，就要學會判斷、選擇健康的'生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢
(四)提問講解
1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖;要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。
2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。
3、教師及時補充講解與學生互動。
4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。
5、教師小結。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。
(五)活動二
思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?
1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。
2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結。
3、具體操作。
(1)教師布置活動要求。
(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的體會。
(3)教師巡視指導。
(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。
4、教師小結。在現實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。
(六)教師總結
生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。
小學體育教案5
教材分析
障礙跑是一項有難度、有實用價值的綜合性技能運動，它是在一定距離內自然快跑，途中用跨、跳、鉆、爬等方法越過障礙的項目。此項教材可借助校內外自然環境根據條件在障礙數量上有所增減、可在障礙內容上更換，也可根據學生的具體情況，適當調整障礙物高度或寬度，甚至改變過障礙的方法，使每一個學生均能選擇適合自己練習的內容，從而讓教材面向全體學生。
學情分析
1、本年級學生從生理發展來看：身體形態的發育基本處于“勻速增長”的階段。
2、從身體素質來看，在各項身體素質上都有了較大的發展，下肢爆發力增長最為明顯，腰腹肌力量和速度也有較大發展，但耐力發展相對較慢。
3、從心理發展來看，注意力有了較大的提高，但無意注意仍占主導地位，參加體育活動的動機還是以直接興趣為主，對運動技術并不十分感興趣，群體意識和集體榮譽感有明顯增強。
4、參加活動的社會性動機開始萌生，尤其偏愛集體游戲。
教學目標
1、認知目標：通過教學使90%以上的學生理解障礙跑的`鍛煉價值。
2、技能目標：通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作，促進靈敏，跳躍，協調等素質的發展。
3、情感目標：通過教學激發學生的求知欲望，增強學生自信心，培養學生創新能力和勇于克服困難精神以及團結協作的集體主義觀念。
教學重點和難點
通過教學80%~90%以上的學生熟練運用障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動作，促進靈敏，跳躍，協調等素質的發展。
小學體育教案6
【水平目標】
水平一
【設計思想】
體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。通過本課教學讓學生初步學習正確的自然快速奔跑的動作方法，培養自然跑的正確姿勢，發展體能，促進教學目標的全面達成并讓學生體驗健康的含義。根據這一指導思想，課中的身體練習和技能掌握比例控制適當，讓學生有更多身體練習機會，培養他們對體育的興趣和愛好，養成經常鍛煉身體的習慣，樹立“終身體育”思想。
【教學目標】
樂于參與體育活動，讓每一位學生以飽滿的熱情、積極的姿態投入學練中，并在活動中掌握快速跑的方法。
【對教材的認識】
本節課的主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響，為了較好地達成本節課教學目標，為了讓學生掌握正確的跑步姿勢，本節課通過設置多樣情境，激發學生學習興趣，使之積極、主動地投入到身體練習中。使學生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節課輔助教材設計了模仿狗熊走的游戲，目的在于發展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養創造力和敢于表現的精神。
【教學重點】
自然地邁開步子向前快跑。
【教學難點】
克服因力求跑快而動作僵硬變形。
【解決重、難點的措施】
突出重點
1．用“模仿交通工具”（開飛機、開火車、開汽車）的游戲，讓學生體會前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學生體驗大腿高抬，為完成主教材打下基礎。本部分活動取名為“去春游的路上”，作為課的準備部分，目的是激發學生興趣，活躍課堂氣氛，使創設的情境具有較強的'實踐性。
2.設置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風親親臉”等教學情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環節中，讓學生正確體會輕松、自然跑的動作；在“我和春天賽跑”環節中，體會在輕松、自然跑的基礎上，加快速度；在“我給自己加加油”環節中，讓學生練習正確的擺臂姿勢；在“我讓春風親親臉”環節中，鞏固跑的動作方法。
突破難點
1．用正確、優美的示范動作來激發學生的學習興趣。
2．創設輕松、優美的教學情境。
3．“我讓春風親親臉”讓學生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動作方法。
4．練習中教師全面觀察、指導，及時發現問題，解決問題。
5．教學中強調遵循由易到難、由淺入深的教學原則。
【教學準備】
上網搜集體育情景教學法，設計編制整節課情景，撰寫教案。
【教學過程】
整節課情境教學貫穿于始終，其核心在于激發學生的學習興趣，使其主動參與到體育活動中。教學過程設計如下。
小學體育教案7
一、教學內容：
1.跳遠與游戲：立定跳遠。
2.游戲：跳遠接龍。
二、教學目標：
【知識與技能】
了解和學習立定跳遠動作，建立立定跳遠的技術概念。85%以上的同學掌握讓學生正確掌握立定跳遠的動作要領以及跳遠接龍的游戲方法。
【過程與方法】
通過做游戲和徒手操練習，激發學生對體育活動的興趣，發展學生身體的協調性。
通過發展學生的跳躍能力，促進身體各器官的正常發育。
【情感態度價值觀】
培養學生頑強拼搏的競爭意識和團結協作、密切配合的集體主義精神。
三、教學重難點：
重點：雙腳起跳，雙腳輕巧落地。
難點：抬腿收腹、擺臂與蹬地協調配合。
四、教學過程：
(一)開始部分(2分鐘)
1.體育委員集合整隊、師生問好、檢查著裝、安排見習生、宣布本堂課內容。
組織：四列橫隊。
要求：精神飽滿、快靜齊。
(二)準備部分(6分鐘)
1.游戲：“攔網捕魚”
教學組織：先選出兩人作為“捕魚者”，然后手拉手一起“捕魚”。
要求：“魚”不能走出預設正方形，否則，算被捕獲。直到全部“捕完”。
2.徒手操練習，學生跟老師隨著口令做動作(4*8拍)：
(1)上肢運動(2)肩繞環運動(3)腹背運動(4)體側運動(5)弓箭步壓腿(6)側壓腿運動(7)膝關節運動(8)踝關節運動。
教學組織：四列橫隊，教師指揮學生集體練習。通過清晰洪亮的口令，調動學生情緒，進行準備活動練習。
要求：學生精神飽滿、動作協調規范，達到良好的熱身效果。
(三)基本部分、主教材(25分鐘)
1.立定跳遠
(1)創設情景-激情導入(青蛙跳荷葉)
教師在操場預設好場地，讓同學設置不同遠度的荷葉。讓同學們進行嘗試練習，看誰能夠跳到終點。引導提問：立定跳遠很多同學都會，但是怎么樣才能跳得更遠呢?
組織：成4路縱隊依次進行。
要求：學生必須從荷葉上跳過，雙腳起跳，注意安全。
(2)出示掛圖學生自主探究
運用掛圖分解立定跳遠的.技術，讓同學四人為以小組討論自主嘗試練習并回答其中的動作要領。教師總結技術要領并進行講解示范。
——大家回答的很好，那么我們現在來學習正確的立定跳遠技術。
講解與示范動作要領：兩腳自然開立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。然后利用剛才的練習方法，向上預擺雙臂同時兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。
教學組織：廣播體操隊形，學生根據老師的講解示范進行相應的模仿練習。
要求：學生看清動作的要領，盡量規范自身動作。
(3)集體練習與糾正
練習方法：兩腳自然開立，上體稍前傾，兩腿屈膝，兩臂后舉，當聽到1時，兩臂向上擺起，兩腿彈性屈伸一次，數2時，兩臂向下擺至后舉，兩腿彈性屈伸一次，數3時兩臂用力上擺,前腳掌用力向上蹬地。
教學組織：四列隊形，第一列先進行跳遠聯系，待跳出一段距離后第二排再練習，以此類推。
要求：動作到位，蹬地迅速有力，練習積極，體會動作。
(4)分組練習
以小組為單位進行進一步細化練習，教師指揮分組練習。學生明確立定跳遠動作要領，積極進行練習，優生展示動作，其他學生觀看。
教學組織：分四組進行練習。
要求：教師巡視、糾錯。
2.在次進行青蛙跳荷葉比賽，檢驗學習成果把同學分成4組，規定每人必須全部通過所有荷葉累計1分，累計得分最高的小組獲勝。
教學組織：分四組進行比賽，教師講解游戲規則，調動學生情緒，組織學生跟隨音樂游戲練習。
要求：動作規范，注意安全集中注意力，動作自然放松，蹬地迅速有力落地前伸小腿，連跳時不能移動腳步，要屈膝緩沖。
(四)結束部分(7分鐘)
1.隨著音樂放松。
教師和學生一起進行放松徒手操。
(1)上肢運動
(2)下肢運動
(3)拍打膝關節
2.教師小結本課的完成情況。
從學生的反饋中進一步掌握本課的教學情況，總結本課學習情況，指出在學習普遍中存在的問題。提問學生幾個關鍵問題。
3.師生再見。
(五)場地器材及負荷預計
1.場地器材：田徑場，標志物20個。
2.預計強度：40%-45%
3.預計強度：中等
平均心率為120-135次/分鐘左右，課堂密度為35-40%左右。
小學體育教案8
一、教學目的：
通過接力賽跑培養學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。
二、教學器具：
接力棒等。
三、教學場地：
操場。
四、教學方式：
比賽，此方式能調動學生的積極性
五、教學過程：
1、集合：闡明今日學習內容。（3分鐘）
2、分組：將男女學生分別進行分組，每組4人。（5分鐘）
3、練習：讓學生在操場上進行練習，并讓學生自行安排該小組的'第一、二、三、四棒（此過程指導學生進行）.（10分鐘）
4、正式比賽：男女學生分別比賽。每次比賽組數視跑道寬度而定。（25分鐘）
5、宣布比賽結果并解散：對于贏了的小組可進行口頭表揚，對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。
小學體育教案9
教學任務、要求：
小籃球教材以傳球，接球和運球投籃等幾項基本技術為重點，以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔，以完整技術教學為主，籃球游戲與技術有機結合，使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習，培養他們學習籃球技戰術的興趣，并通過教與學的互動，著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球，重視基本功練習，發展身體素質，培養綜合協同能力。
組織教法：
一、自由練球：
每個學生一個籃球，在一個籃球場內做熟悉球性的練習，可以運球投籃等
二、整隊：
檢查人數，師生問好，宣布本課內容，安排見習生
要求：四列橫隊，靜、快、齊
三、球操：
1、上肢運動
2、體側運動
3、體轉運動
4、踢腿運動
5、拋接球擊掌接球
6、環繞腹背交接球
要求：呈體操隊形，動作到位
四、傳接球練習：
1、傳球游戲
A、從排頭起向左依次轉體傳接球（手中交接）
B、前后排加大距離的傳接球（空中交接）
教師注意觀察學生傳接球的動作，同時，有意引導學生進行雙手胸前傳接球。
2、請動作好的學生上前示范動作，教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點，重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的伸臂、迎球、引接、緩沖等。
3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球
4、學生前后排雙手胸前傳接球：
5、四角形傳接球：
要求接球后變向傳球
6、讓學生示范動作，并和教師一起進行評講討論。
五、教學游戲：
傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中，投中一個得一分，看哪一隊的得分多。要求：運用運球和傳接球，不可抱球跑。
六、教學：
集合整隊，放松，講評，宣布下課，安排學生送還器材，要求：安靜、放松
使用材料：
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動目的：
鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。
活動過程：
1、單手拍球：可以單手立定拍球，也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀，手腕自然用力，身體降低重心稍微前傾，球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球：按照單手拍球的要求，左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球，熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數，看誰在規定的時間內拍球次數最多。
3、拋接球：兩手向上拋球，然后再用手接住；兩名學生合作面對面拋接球，接不住球者為輸。
4、乖乖球：兩名學生面對面蹲下或坐下，向對方滾球，球不能離地，沿直線向前滾，比一比誰的球最乖。
5、轉圈圈：學生各拿一個籃球放在平地上，單手放在球的上部，用力向前轉、向后轉，比一比誰的.籃球轉的時間最長。
6、頂球：把球放在頭部，兩手輕輕扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者為輸。
7、夾球跳：把球放在兩腳之間，夾住球輕輕向前跳，看誰或看哪隊先到達目的地為勝。
8、運球：把球放在籃子里，提著走、跑、跳；兩人提著合作運球，可增加障礙物，使活動更加有趣。
9、螃蟹運球：兩學生面對面站好，兩手輕輕抓住對方，把球放在兩學生胸部中間，學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致，才能走得好，運得穩。也可以增加難度，背對背運球走。
10、趕球走：學生手拿硬紙棒，按一定的路線向前趕球，看誰的球先到達目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要讓球寶寶出圈。
12、胯下傳球：先單手拍球，然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度，需要耐心練習。
13、蝸牛旅行：把球放進輪胎內，兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。
14、轉身拍球：學生先立定拍球，然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內，比一比誰轉身的次數最多。
15、投球：學生持球站成一隊，與球籃保持一定的距離，用手指和掌根握球，在頭前方上舉，用力往籃內投球，進球為勝。
16、教師根據學生的年齡特點和發展情況創編球操，請學生隨音樂表演。
小學體育教案10
學習目標：
在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學習內容：
長繩短繩
學習步驟：
一、隊列練習、提高學生興趣教
師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習
學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習
二、合作探究、掌握技能
重點：能夠很熟練進行短繩練習
難點：在練習的過程中能很好的銜接
教師活動：1.提出長繩的練習的要求2.分發長繩、分組別、指定場地3.組織練習4.組織進行3分鐘的長繩練習。5.提出進行廣播操的復習6.組織廣播操的練習7.講解“拉馬”的練習方法8.組織2人一組的拉馬練習9.組織50次短繩的練習10.進行一分鐘的短繩練習
學生活動：
認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力
2.積極的'參與到3分鐘的練習
3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。
三、組織方法、提高機體的能力
教師活動：教師提出放松的要求組織放松
學生活動：盡情的放松機體
小學體育教案11
學習階段：
水平二
學習目標：
進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿意。
學習內容：
各種運球練習
重點：
掌握各種運球的方法和要領。
難點：
在練習中發揚堅忍不拔的良好品質。
學習步驟：
自主活動、活躍情緒
教師活動：
1、組織學生有秩序地進行拿球。
2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。
3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發起學生的練習興趣。
學生活動：
1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。
2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。
組織：
四列橫隊
合作探究、掌握技能
重點：
掌握各種運球的方法和要領。
難點：
在練習中發揚堅忍不拔的`良好品質。
教師活動：
1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。
2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）
3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。
學生活動：
1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。
2.通過老師的講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。
3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現感到滿意。
教師活動：
總評此次課上學生的練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。
學生活動：
總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。
組織：
原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。
創新延伸、展示技能
教師活動：
組織學生進行短繩練習，并回收器材
學生活動：
認真完成短繩的練習，積極回收器材。
場地器材：
籃球場一片、籃球36個、短繩36根
課后小結：
學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。
小學體育教案12
教學設計
設計特點說明
指導思想
以“健康第一”為指導思想，以“寓快樂于體育教學之中”為教學目標。強調在體育教學過程中以學生為主體，發展學生個性，創造精神和實踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統的以教師為中心的課堂教學模式，打破傳統，并在課堂中對學生進行思想教育。本課教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。
教材分析
二年級的跳躍和投擲內容，都是最簡單最基本的動作，技術比較簡單，專業性不強，立定跳遠主要是教會學生如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地，投擲主要是教會學生自然揮臂投擲的方法。
教學目標
1、通過情景教學，使學生積極參與體育活動，培養其興趣和愛好。
2、通過學生的想象、觀察、模仿，培養學生的自學、自練、自評能力。
3、通過課堂教學，使學生基本掌握立定跳遠和投擲的方法
4、通過游戲教學，鞏固本節課內容，并培養學生團結友愛、協同合作的良好作風和勇敢頑強克服困難的優良品質。
教學重點
立定跳遠
教學難點
上下肢協調配合
課堂結構
1、以輕松的提問開始，通過鼓勵贊揚的語言拉近師生關系，提高學生興趣在音樂的引導下，模仿課文小青蛙找家，提高學生參與興趣。
2、進入正題，青蛙媽媽開始傳授小青蛙跳遠本領，對教學內容進行學習。
3、通過游戲《小青蛙找媽媽》，讓學生在情景下進行跳遠練習，并隨機進行指導，對學生錯誤動作進行指正。
4、首先讓小青蛙自己發言，怎樣才能跳的遠，找跳的好的和不好的分別進行示范，指出優缺點。然后小青蛙家的周圍就是條小河，看看那只小青蛙能跳過小河（比比誰跳的遠）。
5、給學生提供小紙片，發揮其動手能力疊紙飛機進行投擲練習。充分發揮學生的想象力和動手能力。
6、對投擲進行點評，通過紙飛機對學生進行愛護環境的思想教育。然后進行游戲《打擊侵略者》，培養學生團結友愛，協同合作的精神。
7、放松部分在音樂伴奏下進行各種舒緩的自編的舞蹈的練習，讓學生身心得到放松，使學生帶著良好的精神面貌投入到新的學習中去。
教學實施
師：同學們好，今天呢，我們上課要進行的內容是小青蛙跳和扔小飛機，有的同學會問了，我們體育課還要學習這些東西嗎？這些東西我們都會啊。呵呵，同學們我們今天學的東西就是這么簡單，只要今天你把這些東西掌握好了，咱們的課上內容就完成了。
師：首先呢，我們要進行的是小青蛙跳，同學們是不是都學過小青蛙找家（語文）這節課啊？同學們都見過小蝌蚪嗎？我給你們形容一下：左三圈，右三圈，脖子扭扭，尾巴扭扭，我是快樂的小蝌蚪，好，現在這個排球場地就是一個池塘，你們就是那快樂的小蝌蚪，看到那些小墊子了嗎？那就是池塘大大的荷葉。來，游游，扭扭，穿過這些荷葉，活動活動吧。
師：小蝌蚪慢慢的長大了，變成了小青蛙，來，大家跳跳。好了，都跳到我這來，我告訴你們的家在哪里，看見那大大的荷葉了哈，小青娃要依次跳過每個荷葉，最后就是你們的家了。到家后你們站在圓圈上，一會青蛙媽媽就要給你們傳授本領了。
師：好了，小青蛙們都到家了，沒有一個掉隊，現在媽媽開始提問，小青蛙怎樣跳才能比別的小青蛙跳的更遠，你是怎么跳的啊，出來示范一下。來，看看誰跳的遠。師：大家跳的都不錯，但是，大家看看：
1、小青蛙有單腳跳的嗎？
2、小青蛙有跳了一下坐在地下的嗎？（手不能觸地）躍起后應該展骻，身體完全伸展開。輕巧落地。
師：現在看見你門腳下圓圈外是不是還有一條線啊，那中間就是條小河，小青蛙要跳過小河，看看誰的本領強，你們之間距離是相等的，你們可以比一比誰跳的遠，誰是一只厲害的小青蛙。
師：好了，下面我們接著往下進行，現在每人給你們發一張紙，用于你們疊小飛機，可以隨便疊，然后就在這個場地扔，你們可以比遠，比準。
師：同學們，你們看，操場上那是誰的飛機，你們說他這樣做好不好？
第一：是不尊重自己的勞動成果，
第二，也是破壞了環境是不是，所以大家一定要養成不隨手亂扔雜物的好習慣，同時，看見雜物要揀起來。
師：投擲的教學，讓學生一遍講解一邊做，看誰的姿勢最舒服。給學生糾正一下。
師：好，同學們現在我們來做個游戲，現在有幾只鱷魚來進攻我們的家了，我們要不要反擊啊，好現在拿起你們的武器（沙包）來進行池塘反擊戰吧（場外的同學向場內同學投擲，場內同學如被擊中，就退到界外，場內同學如接住場外同學扔的沙包，就可以救本隊一個隊員，當然也可以自己多一條命。）游戲到一定時間，兩組互換。
注意：場內隊員不能到場外，場外一樣。
師：同學們剛剛打擊完侵略者大鱷魚，累不累啊，大家是不是想慶祝一下啊。
生：想。
師；好了同學們，你們會不會跳慶功舞啊，呵呵，這個慶功舞可不一般，要同學們自己編排，來，你們可以自己跳，也可以幾個人一起跳，別太累了哈。
師：同學們，通過今天的對小青蛙跳和扔小飛機和沙包的學習，你們學到了什么？好了，今天同學們玩得很開心，今天節課就上到這，下課，再見。
師：同學們再見！
生：老師再見！
課后反思
玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節體育課肯定不能吸引學生，不能體現“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。本課堅持“以學生為本”，充分發揮學生的主體作用，在玩中學，在玩中練，優化了體育教學過程，提高了教學效率。培養具有主體意識、主動、積極的態度，具有探索，創新精神的身心健康的人。
本節課是小學生在把操場當作池塘，把自己想象成小青蛙的的情景中展開的。利用了《小青蛙找家》為情境進行串聯，使學生以很高的熱情投入到學習中。以培養學生創新精神和合作學習為指導，讓學生自己說出自己最小青蛙跳的見解并演示，使學生的個體得到充分的展示。課的開始運用小學一年級已經學過的音樂作為情景，將學生的注意力吸引過來，增強學生練習的興趣，比較人性化的荷葉設計，減少了地面對孩子的`傷害。也設計了一些好的練習方式激發學生的練習熱情，如跳過小河比比誰跳的遠等。投擲的教學，讓學生充分發揮自己的想象力和動手能力，圍繞本課的目標和指導思想，讓學生帶著問題去玩，教學中注意教與玩的結合。
學生通過練習，思考，再練習完成任務，增強了學生參加體育活動的興趣，又在玩中了體現教學內容，達到體育教學的目的。游戲《打擊侵略者》，用學生喜聞樂見的沙包游戲進一步提高了學生的積極性，既完成了學習，又活動了身心。放松操《慶功舞蹈》，發揮了學生的想象力，也讓一些從小接觸過舞蹈的同學在同學面前展示了一下自己的才藝，更讓我吃驚的是，學生會跳的舞蹈還不少，交誼舞，拉丁舞，還有幾種我都說不出名字，可見，現在的學生真是不簡單啊！
一節課的時間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺的給學生的時間不夠。為了圓滿一節課有的地方草草收場，感覺很匆忙，練習深度不夠，學生討論不夠，學生還沒有盡興。讓學生自己疊飛機，學生是很喜歡玩，但要組織起來講解的時候就難了，以后要想個兩全其美的辦法。
小學體育教案13
學習階段：水平二
學習目標：合作練習、掌握技能
學習內容：實心球接力練習
學習步驟：
一、快樂的游戲
教師活動：
1、提出隊列練習的要求。
2、組織隊列練習。
3、提出游戲練習的要求。
4、組織游戲。
學生活動：
1、和同伴合作完成隊列練習。
2、積極的進行游戲的練習。
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點、難點：
教師活動：
1、教師提出實心球的練習要求。
2、示范徒手的動作，同學們觀察后進行動作的講解。
3、組織進行徒手的練習。
4、提出借助排球進行前拋的練習。
5、組織小組進行自主的進行練習。
6、組織進行小結。
學生活動：
1、積極、大膽的進行發言。
2、自主的進行徒手模仿練習。
3、小組自主的進行練習。
4、大膽發言，總結自己的經驗。
組織：
三、接力練習、提高身體素質
教師活動：
1、提出接力練習的.要求。
2、講解接力的方法。
3、組織練習。（方法：做25個仰臥起坐后進行10米的往返蛙跳）
學生活動：
1、懂得練習的方法。
2、小組合作積極的投入比賽中去。
組織：
場地器材：
課后小結：
1、在實心球的練習時女同學的力量不足。動作做的很差。同時很多的同學存在著投擲的角度偏低的現象。
2、在接力練習的時候同學們通過各種起跑姿勢的變換而提高了起跑的反映速度。
小學體育教案14
教學內容
1、兩頭翹；
2、仰臥起坐傳遞球；
3、投擲。
教學目標
1、認知目標：理解俯臥挺身的動作概念和投擲壘球時的出手角度；
2、技能目標：
A、學會俯臥挺身技術，力爭有90%左右的學生能獨立完成，發展學
生腰背腹 彈性和力量；
B、通過“投擲過關”等投擲游戲，復習鞏固原地正面、側向投擲壘
球技術，提高學生投擲能力：
3、情感目標：
A、初步具有勇敢頑強的意志品質，并通過游戲培養學生集體主義和愛
國主義精神；
B、通過學生的分組自練、自創，發展學生的思維能力、創造能力，促
進學生身心的健康發展。
本課重點：
A、俯臥挺身時兩腿配合上體協調上舉；
B、投擲壘球時的出手時機；
本課難點：
A、俯臥挺身時兩腿夾緊并充分伸展；
B、投擲壘球時轉體和揮臂的`連貫性
程序
教學內容
時間
組織
教法與要求
導入
1、常規教學
1-2分
四列橫隊
教法：
1）學生跑進場地，師生問好；
2）隊列練習，配以《運動員進行曲》
要求：精神飽滿，節拍準確。
2、模仿練習
3、自編游戲“大鯊魚”
2-3分
4-5分
四列橫隊--一路縱隊繞墊子行進。
教法：
1）教師講解、示范“搖櫓”動作；
2）學生跟隨教師原地和行進間模仿“搖櫓”動作；
3）學生跟隨教師模仿漁船出海動作；
4）教師提示并模仿各種魚類游動的動作；
5）學生發揮想象，進行各種魚游動模仿；
6）教師扮演大鯊魚，共同參與游戲。
要求：模仿逼真，反應靈敏。
展開
1、兩頭翹：俯臥墊上，兩臂前舉，頭、肩用力上抬，背部用力后弓，同時兩腿用力（并腿）后舉。
10-11分
兩人一組一塊子墊
教法：
1）教師示范，學生嘗試性練習；
2）手持輕物或兩腿夾物做“一頭起”練習，并觸及上方的標志物；
3）在同伴幫助下（同時托腿托胸）完成動作；
4）學生獨立完成，小組自評；
5）優生表演，相互對比，集體研討；
6）分組比賽。
要求：兩臂與兩腿協調配合，同伴之間相互幫助。
2、仰臥起坐傳遞輕物
3-4分
四人一組二塊墊子同時練習
教法：
1）教師講解、示范；
2）學生在教師統一口令下練習；
3）每組連續做十次，比哪一組先完成；
要求：交換輕物時膝不屈，腳跟不離墊，輕物不能拋接。
3、投擲：每人持一輕物，面對有彩色汽球的橫繩進行投擲過關和投準目標練習。
8-9分
四列橫隊---散點練習
教法：
1）教師講解示范正面或側向投擲；
2）在統一口令下練習；
3）帶著問題，進行投球過關游戲；
4）面對汽球進行投準比賽，并結合生活實踐進行創造性練習；
5）教師巡視指導；
6）教學情況反饋。
要求：出手有一定角度，揮臂速度快，轉體要正。
4、中國奧運金牌榜：
分成八個小組，每位同學依次將自己的小地毯上寫的金牌項目與折返處小黑板上的金牌運動員相對應，看哪一組又快又正確。
3-4分
按小地毯的序號，排成八路縱隊
教法：
1）教師提示，并示范；
2）學生跨過墊子到折返處，將小地毯貼在黑板上直線跑回；
3）學生繞過墊子到折返處，將小地毯取回，直線跑回；
要求：奔跑迅速，對應正確。
延伸
1、小地毯拼字游戲：
2、自編舞蹈《歌聲與微笑》
3、課堂小結講評，收回器材，師生道別。
5-6分同上
教法：
1）每組六人將小地毯拼成一個字，看哪一組最快；
2）教師巡視指導；
3）在音樂的伴奏下，教師帶領學生進行舞蹈。
要求：
1）拼字游戲時，動作迅速。
2）舞蹈時，動作放松，表情豐富。
場地器材
在一塊籃球場的中間擺放三排小墊子（共24塊、前后間隔為3米、左右間隔為2米）、兩只籃圈間拉一根掛有彩色氣球的橫繩、自制小地墊49塊、小黑板8塊、錄音機1臺。
1、心理狀況預測：根據本課特點，學生積極主動參與學習，學生學習的情緒高漲，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流；
2、生理狀況預測：練習密度在45%左右；平均心率在125--135次/分左右；最高心率為175次/分左右。
3、心率曲線（略）
小學體育教案15
一、課題：
單手側向推實心球
二、教學目標：
1、知識與技能：學生能徒手做出單手側向投擲實心球的動作。
2、過程與方法：學生通過自主合作探究的學習方式，積極發揮自身的思維理解性的學習本節課的內容。
3、情感態度與價值觀：增強團結合作意識，面對困難百曲不撓，勇往直前的心理，勇于向新的目標發出挑戰的決心。
三、重點：
完整連貫的.做出投擲動作。
四、難點：
投擲過程中身體的協調發力。
五、教學過程：
(一)開始部分
課堂常規：
1、體委整隊，報告人數;
2、師生問好;
3、教師宣布本節課的內容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題;
4、檢查著裝;
5、安排見習生。
(二)準備部分
1、熱身活動：單手橘子接龍游戲，游戲規則：
2、熱身操：
(1)窗前明月光(頭部運動);
(2)兔子擺尾(全身運動);
(3)老鷹翱翔(肩繞環);
(4)魔幻呼啦圈(腰繞環和膝繞環);
(5)活動手腕腳踝
(三)基本部分
1、導入：剛剛橘子搬運游戲，老師看到很多同學都不服氣，這種不屈不撓的精神品質值得老師向大家學習，老師剛剛看了大家的比賽情況，主要原因就是大家不能將橘子投到標志線，導致延誤了時間，那么通過本節課的學習，老師相信大家都可以投得很遠了。
2、新課講授
(1)創設情境：今天田徑場上來了一群要備戰奧運會的奧運健兒們，明天就要參加比賽了，老師很著急，現在教練想問一下運動員們如何能將鉛球投得更遠?引發同學們思考。預設：學生會回答，加上助跑可以投擲的更遠、力量越大會投的越遠，投得高一點會更遠、方向要準等。
(2)教師因勢利導，引出側向滑步推鉛球的練習方法
①向上推拋鉛球練習，提高控球能力。(控制方向，和提高投擲高度)
②向下推球練習，體會手指手腕用力。(提高出手力量的訓練)
用制作好的沙包指導學生練習，并進行巡回糾錯，練習5-8分鐘，練習前教師注意強調安全問題。
(3)實踐
剛剛老師在觀察到我們每一位運動健兒都在非常認真的做練習動作，每一位運動健兒都是力大無窮的，那現在我教給大家正確的投擲方法。
教師做出示范側向投擲鉛球的動作，并進行講解，說明動作原理，以及需要注意的要點，(以右手為例，準備：身體左側對投擲方向，兩腳左右開立，右手持球緊靠鎖骨窩，重心下沉。移動：左腿向投擲方向擺出，右腿快速有力蹬地右腳沿地面滑至投擲圈中心位置，左腳迅速著地。轉體送髖，抬高上體，以胸帶臂將球推出。身體重心移動快，起伏小。出手：兩腿交換位置，維持身體平衡。)
(4)學生根據教師教授的動作，進行徒手模仿，兩名運動員一組，相互指正糾錯。
(5)找到優秀的同學做示范，激勵其他同學的競爭意識，同時找兩位典型的、能代表所有同學所共性的一個問題，警示學生。
(6)游戲競爭。游戲規則：共分為四組，男生兩組，女生兩組，經過五局的持球投擲，各自選出一名投擲距離之和最突出的選手進行班級大比拼，班級大比拼規則同組內評選。未被評選的同學給組內的同學加油鼓勁!
(7)素質練習：俯臥撐練習，以競賽的規則來激發學生做手臂的力量素質練習。
(四)結束部分
1、教師組織學生在音樂的伴奏下做放松練習。主要活動手臂的肌肉。
2、教師集合學生，回收器材。進行總結以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎
【小學體育教案】相關文章：
小學體育游戲教學教案 小學體育游戲教案03-01
小學體育教案08-01
小學體育教案09-16
小學體育教案08-25
小學的體育教案01-14
體育安全教案范文 小學體育安全教案11-10
小學體育優秀教案12-28
小學體育教案【薦】12-31
小學體育教案【精】12-31
小學體育教案【推薦】12-31