培養幼兒良好的睡眠教案范文（精選24篇）
作為一名默默奉獻的教育工作者，常常要寫一份優秀的教案，編寫教案有利于我們準確把握教材的重點與難點，進而選擇恰當的教學方法。那么大家知道正規的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家收集的培養幼兒良好的睡眠教案范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
培養幼兒良好的睡眠教案 1
活動目標：
1.有獨立睡覺的愿望
2.懂得抱著玩具睡覺、蒙頭睡覺既不衛生，也不安全。
3.知道睡覺時要保持正確的睡眠姿勢，按時睡、按時起。
活動準備：
1.設計“幼兒睡眠狀況調查表”一份，事先請家長填寫、反饋，教師匯總，以便有目的的組織活動，重點指導。
2.幼兒用書10—11頁；多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。
活動過程：
1.玩游戲《天亮了，天黑了》，引起幼兒對睡覺的興趣。
游戲玩法:
教師說:“太陽公公爬呀爬，爬上山坡看寶寶�！庇變哼呑鰟幼鬟呎f：“寶寶起床了！”教師說：“月亮婆婆跳呀跳，跳上樹梢看寶寶。”幼兒邊做動作邊說“寶寶睡覺了！”
2.談話活動：了解幼兒睡覺前都在做什么。
�。�1）教師提問:晚上睡覺前你喜歡做些什么？
�。�2）教師根據與幼兒談話的內容概括幼兒睡覺前進行的活動，比如看書、玩玩具、做游戲、看電視等。
3.播放多媒體教學資源《卡卡是個男子漢》。教師講述故事，幫助幼兒認識卡卡，看看卡卡是怎樣睡覺的'。
�。�1）教師形象的介紹卡卡，簡述故事第一部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：要按時上床睡覺，睡覺前不做劇烈運動，這樣可以幫助自己很快入睡。
（2）教師講述故事第二部分。提問：媽媽為什么說不可以？幫助幼兒理解：睡覺要保持正確的睡姿，不能趴著睡，是側著睡，這樣可以讓自己睡得舒適安穩。
（3）教師講述故事第三部分。提問：為什么媽媽說不可以？幫助幼兒理解：寶寶長大了，應該學習獨自睡覺。根據調查表的情況，教師表揚在家獨立睡覺的幼兒，鼓勵其他幼兒在家試著獨自睡覺。
4.閱讀幼兒用書第10—11頁《卡卡是個男子漢》
讓幼兒看看、講講故事內容。教師提問：你愿意做卡卡那樣的“男子漢”嗎？怎樣才能像卡卡一樣？
教師小結：按時睡覺，按時起床；睡前要安靜；不用大人陪著睡；不抱著玩具睡覺等。
活動延伸：
1.午睡時教師可以對幼兒繼續進行入睡提示。
2.鼓勵幼兒晚上與家長做個約定：不要大人陪，肚子睡覺。
培養幼兒良好的睡眠教案 2
活動目標：
1、理解作品中的事情和人物形象，學習作品的語言。
2、感受作品中小熊和媽媽之間的情感，體會母子間的愛和默契感。
3、能仔細傾聽故事，理解主要的故事情節。
4、引導幼兒在故事和游戲中學習，感悟生活。
5、鼓勵幼兒敢于大膽表述自己的見解。
活動準備：
1、大圖片一套。
2、錄音機和故事磁帶。
3、小鳥、老鼠、小狗、小熊、大象等動物形象教具。
活動過程：
1、出示圖片：“小熊睡覺”。提問：“小熊在干什么？”（睡覺）
2、隨著優美的音樂，老師講故事，講至“咚咚！咚咚！是大象來了，地都震動了，小熊還睡著”時課件演示。
3、教師提問：
（1）有哪些動物要吵醒小熊？他們發出了什么聲音？小熊有沒有被他們吵醒？
�。�2）森林里還有哪些動物會吵醒小熊呢？
4、待幼兒充分想象后，老師繼續朗誦下一段：
“熊媽媽回來了。輕輕地朝他說：小熊醒來吧！小熊聽得很清楚，說：噢，媽媽！我睡得多香呀！小熊醒來了！” 教師提問：
�。�1）小熊醒來了嗎？誰叫醒了小熊？她是怎么說的？小熊說了什么？
�。�2）為什么熊媽媽不用大聲叫，大聲喊，只要輕輕地說一聲“小熊醒來吧”，小熊就醒來了呢？（因為他是小熊的媽媽，每個孩子對自己媽媽的聲音都是最熟悉的）
5、老師帶領幼兒游戲：
（1）老師：老師來做熊媽媽，你們做小熊，把眼睛閉好，聽見“媽媽”說“小熊醒來吧”你們就醒過來，跑到老師身邊，好嗎？要說：“媽媽，我睡得多香呀！”
�。�2）三位老師來做熊媽媽，幼兒自己選一位喜歡的熊媽媽做她的孩子，小熊聽到自己媽媽說：“小熊醒來吧”，才能睜開眼睛，并說：“媽媽，我睡得多香呀!”不是自己媽媽的聲音，則必須一直閉著眼睛。
活動反思：
剛入園的`小班幼兒對幼兒園的生活還比較陌生，開展系列的午睡活動對幼兒來說非常重要。在活動中一開始我先用動作暗示引導幼兒說出晚上最明顯的特征，讓幼兒從生活經驗出發，感知白天與晚上的區別。然后讓幼兒運用自己已有的生活經驗對故事情節做一個猜測，調動幼兒的學習興趣。
培養幼兒良好的睡眠教案 3
活動目標
1、學習有序、仔細的觀察圖片，理解圖片，并用較清楚的語言描述圖片內容。
2、借助圖文并茂，以圖為主的形式，培養孩子仔細閱讀的習慣，激發閱讀興趣。
活動過程
一、導入活動
《小動物模仿操》的音樂讓幼兒學學小動物的.動作。今天我們的大書上也講了關于動物的故事，我們看看是誰來了？
二、閱讀圖畫
封面：誰來了，它想做什么？這本書的名字就是《上床睡覺》，你覺得有幾個小動物要來，為什么？我們一起來看看吧。
第一頁：你都看到了什么，你覺得這是在哪？為什么？（幼兒可能說不出吊床，教師講解一下）小蛇想干嗎？表情怎樣？你覺得它上去后會去哪睡呢？為什么，我們來看看是不是和你想得一樣？
第二頁：小蛇睡在哪了？又來了一個小動物，它的表情怎么樣？它上去后會睡在哪兒？為什么？
第三頁：小獅子去哪睡了？小朋友發現床有什么變化？小斑馬表情怎樣？怎么上床呢？你能不能學一學？你覺得它會去哪睡覺？為什么？小獅子和小蛇的表情呢？他們可能想什么？接下來你覺得還會有小動物來嗎？會是誰？為什么？
第四頁：誰來了，它有什么表情，為什么？上床之后會去哪睡覺？我們來看看床上的小動物，小斑馬在干什么？表情怎樣？心里可能想什么？小獅子呢？再看看小蛇，學一學他們的表情。它們表情和前面有什么不一樣？為什么？接下來呢，會發生什么？河馬會上去嗎？還會有動物來嗎？為什么？
第五頁：誰來了？學一學他的表情。他在想什么呢？來看床上，河馬上去了嗎？床有什么變化？為什么？那三個小動物呢？學一學他們的表情，和剛才一樣嗎？可能心里在想什么？小蛇為什么會這樣？如果你是小蛇，可能會對大象說什么？你覺得大象上去了嗎？下面會怎么樣呢？
第六頁：你猜對了嗎？結果怎么樣了？你覺得小動物摔得厲害嗎？你從哪里看出來的？接下來怎么辦？你有什么好辦法幫幫他們？
第七頁：發生什么了？你怎么知道這里是醫院？從那看出來的？你覺得醫生都做了什么？你發現小動物都摔到哪里了？小朋友能不能給小動物想個好辦法，讓它們能安全的睡覺？
三、總結分享：
1、“這個故事有趣嗎？讓我們再看一遍，都有誰來睡覺了，它們睡好了嗎？結果怎么樣？”播放故事光碟，回顧內容，體會故事的趣味。
2、故事表演。動物們都出院了，它們要來咱們班呢，小朋友歡迎它們好嗎！請教師扮演小動物睡覺，在每一個小動物去睡覺的時候，老師可以和幼兒一起說XX上床去睡覺，最后老師扮演鱷魚大夫：“��！今天沒有小動物摔傷了，我可以去睡個好覺了”。
四、結束活動
小動物們快起床了，森林里要開一個盛大的音樂會，我們一起來唱歌跳舞吧！
附：芳輝：我是小蛇，我喜歡睡在樹蔭、草叢、溪旁等陰涼場所生活棲息。我要去睡覺了（自己想象小蛇的做動作）
李鵬：跑著出來，唉：跑了一天真累了，去睡個覺吧，我就睡在草地上，（模仿斑馬睡覺樣子）
劉紅：（左右看看，有沒有獅子）我們大象跑的沒有獅子快，最怕獅子了，還好現在沒有獅子，趕快去睡覺吧，我們大象可以站著睡覺呢！（模仿大象睡覺的樣子）
張娟：我是一只懶惰的大河馬，我每天都喜歡泡在水里曬太陽，就順便睡在水里了。（模仿河馬動作去睡覺）
獅子：唉！小動物們都去哪里了？真沒勁！我還是好好睡個覺吧！（模仿獅子動作去睡覺）
在每一個小動物去睡覺的時候，老師可以和剩下的孩子一起說XX上床去睡覺。以便鞏固。
最后老師出來：扮演鱷魚大夫：”啊”今天沒有小動物摔傷了，我可以去睡個好覺了。
培養幼兒良好的睡眠教案 4
活動目標：
1、學習用自然的聲音歌唱。
2、喜歡用身體動作進行表演，體驗表演的快樂。
活動準備：
物質準備：ppt課件、鋼琴伴奏、豬媽媽掛飾、小豬玩偶。
準備：提前學會練聲曲。
活動過程：
一、游戲情境導入，激發幼兒參與活動的興趣。
1.參觀農場情境入場，并進行練聲。
(1)師：今天，我要帶小朋友去參觀農場，你們高不高興呀？那一會兒我們去農場的路上會爬過高山，也可能會鉆過山洞。那請小朋友們一會仔細聽音樂，好不好？那我們準備出發吧�。úシ疟尘耙魳罚�
(2)師：好了（出示幻燈片農場圖片）我們到農場了，聽一聽，誰先和我們打招呼啦？（播放牛叫聲）這是誰呀？讓我們一起歡迎小牛和我們做游戲，來，我們給小牛問個好。（伴奏）除了小牛還有誰呢？又有什么小動物呢？（播放小狗叫聲）這是誰呀？我們請小狗出來，一起向它問個好。（伴奏）農場里有這么多小動物，還有一個小動物來和我們做游戲，看看這是誰？（出示小豬圖片），那我們再給小豬問個好吧。（伴奏）
二、幼兒理解歌詞內容。
�。�1）師：小朋友們看小豬在干什么呢？（睡覺）那我們先不要打擾他，我們先輕輕地坐回小椅子上，好嗎？小豬在睡覺呢，一會兒等小豬醒了再和我們做游戲吧。
�。�2）師：小豬現在睡得可香了，我們來看看這只小豬在睡覺前做了什么事情？（教師念歌詞）我們一起來學一學它吃得飽飽的樣子。（幼兒模仿老師做肚子吃得飽飽的動作）
�。�3）師：我們一起看看小豬睡覺的時候在干什么？耳朵怎么了？它不光扇耳朵，還有哪里在動呢？（幼兒模仿老師做扇耳朵和搖尾巴的動作）
�。�4）以給其他農場動物念兒歌的.形式朗誦歌詞
�。�5）師：這只小豬睡覺的時候，除了耳朵扇、尾巴搖，它還會發出好聽的呼嚕聲，我們一起來聽一聽。（幼兒模仿小豬打呼嚕的聲音）
三、學唱歌曲。
�。�1）師：（教師掛上豬媽媽掛飾）這只小豬睡得真香還沒睡醒，豬媽媽來了說：“豬媽媽先和你們做游戲，等一會小豬睡醒了再和你們一起玩，好嗎？那豬媽媽想請小朋友聽一首特別好聽的歌，你們想聽嗎？”
�。�2）幼兒完整欣賞歌曲。
�。�3）師：“豬媽媽想告訴你們這首好聽的歌曲名字叫《小豬睡覺》。你們想不想跟豬媽媽一起唱唱這首好聽的歌呀？
（4）鋼琴伴奏，師幼共同邊做動作邊演唱。
四、結束部分
�。�1）師：（出示小豬玩偶）小朋友們你們好，我睡醒啦，我們一起去做游戲吧！
�。�2）師：那咱們跟著豬寶寶出去做游戲吧，快上小火車吧，走咯~(音樂)
培養幼兒良好的睡眠教案 5
【活動目標】
1、知道自己長大了，應該學會獨自一人睡覺。
2、能夠大方地在集體前發言，表述自己的想法。
3、培養獨立能力和勇敢的品質。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5、教會幼兒做個膽大的孩子。
【活動準備】
幼兒用書人手一冊；紅色筆人手一支；紅花若干。
【活動過程】
1、教師講述故事《乖乖睡覺》。
乖乖是個小女孩，她很聰明也很能干，就是膽小，每次睡覺都要媽媽陪。一天，媽媽出門去了，乖乖一個人躺在床上，她哭起來：媽媽來拍乖乖睡覺住在山那邊的熊媽媽聽到了，趕過來一看，原來是乖乖不愿一個人睡覺。熊媽媽說：乖乖，我來拍你睡覺吧。熊媽媽就伸出大手，啪啪，啪啪地拍了起來，可是只聽到嘶啦----一聲，被子被熊媽媽拍破啦。熊媽媽難過地說：唉，我的小熊寶寶從來不要我拍，都是自己睡覺的。乖乖聽了，很不好意思地紅了臉。她對熊媽媽說：我也長大了，我也會自己睡覺，我不要媽媽拍了。
2、提出問題，引導幼兒討論。
教師：乖乖原來是怎么睡覺的？她這樣哭鬧對嗎？為什么？
讓幼兒知道自己長大了，應該自己睡覺，只有膽小、不懂事的孩子才會要媽媽陪，這樣會影響媽媽做事，而且和大人一起睡覺，呼吸的人多，空氣不好。
教師：熊寶寶是怎么睡覺的？這樣好嗎？為什么？后來，乖乖怎么對熊媽媽說的？讓幼兒知道要向熊寶寶學習，獨自一個睡覺。
3、通過討論，讓幼兒明白獨自睡覺的好處。
教師：你在家里獨自一個睡覺嗎？你獨自一人睡覺感覺怎么樣？你喜歡一個人睡覺嗎？為什么？
討論：一個人睡覺好，還是和爸爸媽媽一起睡覺好？
4、閱讀幼兒用書《我會自己睡覺》。
引導幼兒看圖說說：圖上的`小朋友是怎樣睡覺的？為什么？請你給會一個人睡覺的小朋友送上一朵紅花。
5、評紅花活動。
給獨自睡覺的幼兒發紅花給予表揚。鼓勵其他幼兒回家學習一個人睡覺，做個懂事、勇敢的好孩子。
【活動建議】
活動后，做好家長工作，請家長配合培養幼兒獨自睡覺習慣。
【活動反思】
孩子們對于這個活動的興趣是很充足的，孩子們能夠從頭到尾都跟著老師的思路來走，感受對于黑夜的害怕，體驗從害怕到不害怕的情感遷移。當然，這只是大多數孩子一個思想上的轉變，對于個別孩子的真正的不害怕還是有一段距離的。因此，我認為，在平常就可以多多跟孩子交涉此類問題，讓孩子知道我已經長大了，可以一個人睡覺不害怕了，成為勇敢的孩子了。只有這樣，孩子的進步才能夠直接凸顯出來。
培養幼兒良好的睡眠教案 6
活動目標：
1.通過觀看情景表演，了解睡覺的正確睡姿，知道睡覺時不能隨便玩玩具。
2.樂意參加歌表演，能運用自己掌握的正確的健康知識指導玩具娃娃睡覺。
3.引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4.培養幼兒養成良好生活習慣的意識
活動準備：
1.小狗玩偶一個，任何形象的玩偶幼兒人手一個。
2.教學掛圖和幼兒用書。
活動過程：
一、以情景表演的方式，向幼兒提出問題，引發幼兒對不健康的午睡行為的思考
(如情景表演有困難，可引導幼兒觀看教學掛圖)
提出問題，請幼兒思考：
�、艦槭裁床荒苊深^睡覺?
�、扑X的時候為什么不能玩玩具?
�、菫槭裁床荒芘恐�?
二、引導幼兒閱讀幼兒用水，了解睡覺的正確姿勢
(1)教師：怎樣睡會發生危險，怎樣睡才能讓自己睡得更舒服呢?我們看看書上的小朋友是怎樣睡的。
(2)教師在幼兒閱讀后提問：你最喜歡哪一種睡法？今天午睡的時候你準備怎么睡?
三、游戲“寶寶睡覺了”
1.老師這里有很多小寶寶要睡覺了，請小朋友選一個寶寶，帶他去你的床上睡覺。想一想，寶寶怎么睡才更舒服。
2.寶寶睡覺了，我們來給寶寶唱首《搖籃曲》哄寶寶睡覺吧。
活動反思：
整個活動中，幼兒積極性很高，能充分表達自己的情感體驗，全身心的投入到活動中，達到了預期的效果。
活動中注重幼兒的情感體驗，通過優美的配樂散文詩及背景圖，幼兒有一種身臨其境地感覺，通過各種感官感受到了夜晚的寧靜與恬美，激發幼兒的審美情趣，得到美的享受。
整個教學活動中，教師以肯定的.目光，微笑的神態、贊許的語言，鼓勵幼兒探索、表現。在理解動詞睜、停的時候，師生互動，拉近了師生間的距離，使幼兒在平等、和諧的氛圍中理解了動詞的含義，真正成為學習的主人。
幼兒知識積累比較豐富，知道許多動物睡覺的習慣，因此在最后一個講述環節中，幼兒能大膽講述、表現，情緒及活動氣氛達到高潮。
培養幼兒良好的睡眠教案 7
活動目標：
1、了解其實黑夜并不可怕，并能用各種方法克服對黑夜的恐懼心理。
2、掌握獨自入睡的方法，并且知道獨自睡覺衛生，有益于身體健康。
3、增強自己睡的信心，激勵幼兒樂意嘗試一個人睡，養成良好的睡眠習慣。
活動準備：
PPT課件、提前做好的調查表、圖片若干等。
活動過程：
一、出示夜晚圖片，引出主題
這是什么時候��？仔細看發生了什么事情？人們干什么去啦？人為什么要睡覺？
小結：睡覺可是一件舒服的事情，它能讓我們的大腦和身體充分的休息，讓我們更好的學習和活動。
二、出示小老鼠圖片，講述故事。
播放小老鼠睡覺時聽到的聲音，問：你猜小老鼠聽到的是什么聲音？到底是什么聲音呢，我們一起來看一看。
小老鼠覺得這些聲音并沒有什么可怕的就安心的睡著了，到了第二天晚上睡得可踏實多了，到了第三天晚上睡得更香了，還做了一個美夢呢。你們覺得這些聲音可怕嗎？
小老鼠是一個人睡的.，那你們是一個人睡的嗎？
三、調查一下班里有多少小朋友是一個人睡的。（出示調查表）
不是一個人睡得小朋友說一說原因。
誰能告訴老師自己害怕的事情？能現場解決的現場解決（比如小偷進我家。）需要一起解決的就一起解決（比如怕黑、怕從床上滾下來、怕做噩夢、怕大妖怪等），
小結：害怕是很正常的事情，只要你勇敢的說出來，我們就能一起想辦法解決。
剛剛小朋友說了那么多不敢一個人睡覺的原因，害怕是很正常的事情，只要你勇敢的說出來，我們就能想辦法解決它，現在請小朋友討論一下，你是怎樣解決這些問題的。
四、出示幼兒不愿睡覺問題，引導幼兒解決方法。
1、怕黑——有什么好辦法解決呢？根據幼兒的回答帖圖片。
2、怕從床上滾下來——有什么好辦法解決？根據幼兒的回答帖圖片。根據幼兒的回答帖圖片。
3、害怕做噩夢——都夢到什么？為什么會做噩夢呢？有什么好辦法讓我們不做噩夢呢？
4、害怕怪獸——世界上有怪獸嗎？
小結：怪獸是童話故事里人編造出來的，是人化妝化出來的。
老師裝妖怪，與幼兒交朋友。可怕的面具下面原來是可愛的臉啊。現在還害怕怪獸嗎？
讓一個人睡的孩子說說是怎樣做到的。
五、引導孩子說說一個人睡覺的好處。
都是大班的哥哥姐姐了，我們改一個人睡了嗎？為什么要一個人睡呢？
六、啟發幼兒討論盡快睡著的辦法。
我相信我們都是勇敢的孩子，有什么好辦法讓我們盡快的睡著啊？
小結：一個人睡覺是很舒服，不僅對我們的身體健康成長有幫助，而且非常的衛生，還是一個人長大的標志呢，現在愿意一個人睡了嗎。
活動延伸：
今天小朋友回家就和爸爸媽媽商量一下，自己一個人睡覺好不好。
培養幼兒良好的睡眠教案 8
活動準備：
1、家長和幼兒一起收集有關動物睡眠的各種姿態的圖片。教師布置好活動場地：動物的家——將活動場景布置成大森林的情景，攝影屏幕上是一副森林的背景圖。森林中布置有關動物（仙鶴、馬、貓頭鷹、蝙蝠、貓、烏龜）的家，用積木拼搭成型，上面貼上相關動物的圖片；幼兒進場時播放輕柔的音樂。
2、CAI課件《姿態的萬千睡》、電腦、磁帶、錄音機、電鋼；
3、活動前和孩子們一起了解各種動物的名稱。
活動過程：
1、幼兒跳集體舞。跳完舞蹈后，請幼兒說說運動后的感受（想休息），并請幼兒自由休息。教師問幼兒：“你睡覺時需要些什么呢？”幼兒一邊討論一邊休息。這時播放課件，背景屏幕換成第一種動物的圖片。
2、看課件，感知動物不同的睡姿。
請幼兒逐一欣賞課件。各種動物的出現方式不一，有的用動物的叫聲、有的`用滑稽的配音。出示主畫面后，請幼兒先想想這種動物是如何睡覺的，并進行表演。幼兒表演完后，再請幼兒觀看正確的答案，并模仿正確的睡眠睡姿。（幼兒可隨意選擇動物）同時用游戲的形式學習詞匯：縮、倒掛、趴等詞。
3、連線游戲《它怎么睡覺？》
教師將幼兒分成男女生進行趣味知識比賽，請幼兒用連線的方法指出各種動物是如睡覺的？同時鞏固詞匯：縮、倒掛、趴等詞。當幼兒連對了，電腦就會獎勵幼兒一個笑臉娃娃；連錯了，電腦會鼓勵幼兒再連一次，直到連對為止。比賽結束后，兩隊比一比看哪隊積的笑臉娃娃多，就獲勝。
4、玩游戲：找朋友。
（1）教師交代游戲規則：聽到歡快的音樂，動物們就出來游戲；聽到抒情、安靜的音樂，動物們就回家睡覺。睡覺時必須十分安靜，不要大聲喧嘩。每一個小動物必須找到自己的家。
（2）幼兒游戲。
（3）增加游戲難度、擴大游戲范圍。幼兒不僅可以模仿學過的動物、還可以模仿其他的動物，自己動腦想想其它動物是怎么睡覺的？教師可讓幼兒充分想象，對幼兒的表現應給予充分的肯定，不急于給幼兒答案，請幼兒自己下課后想辦法求證，找尋答案。
培養幼兒良好的睡眠教案 9
活動目標：
1.自主閱讀，了解動物的不同睡眠方式。
2.樂意與同伴交流經驗，嘗試合作分類。
3.萌發探究動物奧秘的興趣，養成良好的閱讀習慣。
4.知道好好睡覺的重要性，并與同伴分享自己的心得。
5.培養幼兒健康活潑的性格。
活動準備：
分類表，操作圖卡，PPT
活動過程：
1.封面導入，回顧經驗
T：還記得這本書嗎?這是一本關于什么的書?(睡覺)現在就讓我們來一個“睡覺知識大搶答”，準備，開始——
(1)無論是誰，男的、女的、老的、小的，都要睡覺，對還是錯?
(2)睡覺的時候我們什么事情都不做，對還是錯?
(3)人在睡覺的時候會做什么事情?(做夢、翻滾身子、說話、撓癢癢……)
(4)人在睡覺的時候身體是不是都在休息?(內臟器官都在工作)
(5)人一天需要睡多少時間?小朋友呢?
(6)晚上不好好睡覺，白天會怎樣?
2.合作探索，積累新知
(1)交流已有經驗
T：真棒，你們真像是研究“睡覺”的專家呀！看，今天我們要去尋找關于誰睡覺的秘密啊?(動物)
T：你知道哪些動物睡覺的方式?(經驗交流)
(2)閱讀繪本，出示相應的標記
T：這本書的第18頁開始就給我們大家講述了許多關于動物睡覺的知識，請你仔細看一看吧！輕輕地從后面的書袋里拿出書本，當音樂停止的時候記得輕輕放回書袋。
幼兒自主閱讀。
T：你看到了哪個動物的睡覺方式?
A.螞蟻：哪些螞蟻在睡覺啊?關于螞蟻睡覺你還知道什么?其實螞蟻睡覺還有一個秘密呢，讓我們一起來聽一聽吧！(播放音頻，螞蟻睡覺)
B.魚：魚睡覺的時候眼睛是什么樣的?為什么?你知道的'動物睡覺的時候眼睛時什么樣的?分別出示“一開一閉、兩眼睜開、兩眼閉著”示意圖。(播放音頻：一開一閉)
C.長頸鹿等：他們是怎么睡覺的?還有誰也這樣睡覺?為什么要這樣睡覺?動物們還有哪些睡覺的姿勢呢?(分別出示“倒掛、趴著、飛著、游著”示意圖)
D.鳥：鳥在哪兒睡覺?(分別出示“洞、天空、水里、草地、樹”的示意圖)動物們還會在哪兒睡覺呢?
E.貓頭鷹等：它是什么時候睡覺的?分別出示“白天和黑夜”的示意圖，還有誰也是白天睡覺，黑夜活動的?為什么呢?
總結：你們真棒，自己看書就讀出了那么多動物睡覺的方式，動物們睡覺的方式真是千奇百怪，瞧，他們睡覺的姿勢、時間、地點和眼睛的開閉都各不相同。
(3)小組操作，積累新知
T：現在就請你們4人一組合作完成統計表，想想動物是如何睡覺的并選擇貼紙貼在相應的睡覺方式一欄中。做完后貼到黑板上來。
(4)分類張貼，對比驗證
T：你們分的都一樣嗎?有什么不同的地方?”
(5)提升經驗
T：動物們睡覺的方式真是千奇百怪，可是他們為什么要這樣睡覺呢?
總結：動物的睡眠方式是和它們的外形特征、生活習慣以及生活環境有著密切聯系的，目的是為了更好地生存，更好地保護自己。
3.參與游戲，體驗快樂
模擬動物活動及睡覺姿勢。
T：“現在我們玩一個“動物怎樣睡”的游戲，請你看圖片做出動物們睡覺或者活動的姿勢吧！
4.閱讀封底，養成習慣
T：好，休息一下！我們一起來看看書的封底，在書的封底還給留下了這么一句話：俗話說：睡得好的孩子長得壯，所以要好好睡覺哦！祝愿我們每個人都能睡得香、長得壯！
培養幼兒良好的睡眠教案 10
教材分析：
動物雖然是幼兒非常熟悉的，可是動物的睡姿也許是幼兒未曾關注過的，對幼兒來說既新奇又有趣。這首兒歌的學習對幼兒來說具有較大的挑戰性，需要以原有的經驗作為基礎。對于沒有經驗的幼兒來說，教師需運用圖片去幫助幼兒理解。幼兒觀察、發現各種動物睡覺的模樣，能夠發現動物王國的奇妙、有趣。
活動目標：
1、理解兒歌內容，能大聲跟念并學習兒化音。
2、了解動物有趣的睡姿，增強對動物的興趣。
活動準備：
1、用來記錄創編內容的小卡片和水彩筆。
2、掛圖《睡覺覺》。
活動過程：
一、談話引出主題
1、你喜歡用什么姿勢睡覺？你知道動物們都是怎么睡覺的嗎？不同的動物睡覺都是什么樣子的呢？
2、幼兒自主表達，分享經驗。
二、示范朗誦兒歌及討論，了解兒歌的問答結構
1、教師示范朗誦兒歌的前半部分，引發幼兒思考與討論。
2、根據討論逐一出示相應的圖片。
三、用問答的方式學習朗誦兒歌
1、根據圖片內容，用一問一答的方式熟悉兒歌。
2、再次以師幼對答的方式鞏固練習。
3、嘗試在圖片的提示下學習朗誦兒歌。隨著幼兒的`熟練程度的加深，逐步撤離部分圖片。
4、幼兒結伴相互問答。
四、嘗試仿編兒歌
1、幼兒嘗試仿編，教師用簡筆畫的方法在空白卡片上記錄，如：馬兒睡覺站著身兒，小狗睡覺耳貼地兒等。
2、師幼一起問答仿編的兒歌。
活動延伸：
1、將圖片投放到閱讀區，供幼兒進一步鞏固詩歌朗誦。
2、引導幼兒在觀察、閱讀中增進對動物趣事了解的興趣。
培養幼兒良好的睡眠教案 11
活動背景：
大班孩子擁有一個好的睡眠習慣是非常重要的，而溫馨安全的氛圍建立，對于孩子的睡眠有著良好的促進作用，睡衣給人一種放松溫暖的`感覺，有著家里的暖暖味道，于是本次活動開展了睡衣日的活動，每個孩子都穿著家里的睡衣來幼兒園，分享在家里的睡前溫暖的記憶，同時孩子們穿著睡衣來幼兒園也帶給他們一種有趣的新鮮感。
目標：
1.大膽分享睡前的故事，感受睡前的美好瞬間。
2.通過參加各種睡衣游戲，感受睡衣活動的'樂趣。
準備：
過程：
一、分享照片，導入活動
1.分享睡前的美好瞬間照片
爸爸媽媽們拍了很多你們睡覺前的照片，我們一起來欣賞一下。
2.談話討論
提問：睡前你會和爸爸媽媽做什么事情呢？
小結：睡前我們會和爸爸媽媽做很多事情，有的是講故事、有的是玩游戲、有的是唱歌....睡前我們還會跟爸爸媽媽說晚安呢。
二、睡衣派對
1.睡衣走秀：幼兒穿上睡衣跟隨音樂進行走秀活動。
2.睡衣游戲：幼兒穿睡衣和小伙伴在小床上玩跳小床的游戲、被子里捉迷藏的游戲。
三、溫馨的睡眠日
1.教師吟唱睡眠曲。
2.教師講述睡前故事。
3.孩子伴隨著輕柔的音樂和小伙伴互道晚安后進行午睡活動。
培養幼兒良好的睡眠教案 12
設計意圖：
幼兒良好行為習慣的培養非常重要，特別是針對大班幼兒尤為重要。這些大班新入園的幼兒，好多大哭大鬧，來自各個不同的家庭，在家中養成了各種各樣的睡眠習慣。通過觀察，有的幼兒習慣比較好，有的幼兒習慣睡覺時吃奶嘴的，有的幼兒睡覺時要媽媽或其他人摟著睡的，有的幼兒晚上睡的晚、白天起得晚的`，還有的幼兒有特別睡眠習慣的，針對這一現象，我們設計了這一活動，讓幼兒明白養成良好的睡眠習慣非常重要，并了解正確的睡眠姿勢和習慣。
活動目標：
1、明白養成良好的睡眠習慣非常重要。
2、了解正確的睡眠姿勢和習慣。
3、引導幼兒初步養成早睡早起的生活習慣。
4、引導幼兒樂于交流，激發幼兒的想象力，培養幼兒的安全意識。
活動準備：
課件或小豬、大象、老虎、小狗、小鹿木偶各一個，幼兒每人一個玩具娃娃，搖籃曲音樂。
活動過程：
1、出示木偶，引起幼兒興趣，教師講述故事。
2、大象裁判請小朋友幫助評選火炬手。（討論）。
提問：你認為誰是形象最美的火炬手？為什么？
�。ㄌ崾荆盒÷故呛谘廴�、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇）
討論：
�、偎麄兘裉斓男蜗笫窃鯓拥�？
②小鹿是黑眼圈、小老虎是翹嘴巴、小狗是青紫色的嘴唇是什么原因？（先請幼兒猜想，后請小動物自己分析、講一講）
3、小結：小鹿鬧鬧昨天睡得晚了是黑眼圈不漂亮；小老虎皮皮睡覺愛要奶嘴是翹嘴巴不漂亮；小狗豆豆睡覺愛趴著是青紫色的嘴唇不漂亮。只有小豬睡覺姿勢正確，還能做到早睡早起，形象最好、最漂亮，小豬白白就是這次森林運動會的火炬手了大家鼓掌表示祝賀。
4、討論：睡覺應該注意什么。請小豬拜拜講一講正確的睡眠習慣。（睡覺時應右側臥，并養成早睡早起的好習慣）
5、請小朋友哄小寶寶睡覺。（小朋友要將小寶寶背對自己，舉起小寶寶拿勺子的小手以區分左右。隨著音樂唱起搖籃曲）
活動延伸：
�。ㄓ螒颍┱埿∨笥押托∝i一起做火炬手傳遞火炬。
培養幼兒良好的睡眠教案 13
【活動目標】
1了解睡覺時要注意的事項：不蒙頭、不蹬被子、不趴著睡、不妨東西到嘴巴里等。
2、培養幼兒良好的午睡習慣。
【活動準備】
1、搖籃曲音樂，幼兒用書畫面。
2、娃娃家游戲玩具若干。
【活動過程】
一、寶寶要睡覺
1、出示小娃娃玩偶，與幼兒打招呼。
教師：我們和小娃娃打聲招呼吧。
2、搖籃曲響起：寶寶要睡覺了，讓我來抱著寶寶輕輕搖一搖。
教師哼唱搖籃曲搖寶寶睡覺。
教師：老師是怎么抱小寶寶睡覺的，請小朋友們來學一學。
二、睡覺的注意事項
教師：寶寶睡著了，我們應該怎么去照顧寶寶呢？
1、幼兒開始討論，如果幼兒回答不出，教師可以提示幼兒。
教師：寶寶蒙頭睡覺好嗎？寶寶一邊吃東西一邊睡覺好嗎？
教師：為什么蒙頭睡覺、邊吃東西邊睡覺都是不好的習慣呢？
2、教師引導幼兒知道這些不良睡眠姿勢帶來的壞處。
教師：睡覺蹬被子會使身體受涼;蒙頭睡覺和趴著睡會使呼吸不通暢。
教師：邊吃東西邊睡覺會嗆到自己所以小朋友睡覺時要注意。
三、學習兒歌
1、出示書畫面教師：這里有許多的寶寶在睡覺？他們睡得好嗎？
教師：老師帶來一首兒歌，兒歌說的就是寶寶睡覺的`事。
教師：兒歌的名字叫《寶寶睡覺了�！氛埿∨笥崖犚宦爟焊枵f了些什么？
2、教師示范朗誦兒歌《寶寶睡覺了》
教師：兒歌名字叫什么？兒歌里說了些什么？
3、教師再次朗誦兒歌。
4、教師帶領幼兒學念兒歌。
5、幼兒集體朗誦兒歌。
教師：除了注意睡覺的姿勢，按時睡覺對我們來說也很重要，小朋友晚上要在9：00以前睡覺，第二天才會有精神。
四、結束活動
教師：以后我們小朋友睡覺的時候也要用正確的睡姿睡覺哦。
培養幼兒良好的睡眠教案 14
活動目標：
1、讓幼兒知道在上園午睡時的行為習慣即基本禮儀。
2、老師關注幼兒的表現要給以鼓勵引導。
3、培養幼兒與同伴之間和睦相處并珍惜這份友情。
4、使幼兒掌握一些睡覺的生活基本常識。
活動準備：
1、小紅花
2、記錄本
3、睡眠音樂（播放）
活動過程：
一、老師觀察幼兒
在小朋友入睡前有一位老師幫幼兒脫衣服，另一位老師給以觀察記錄幼兒的表現�。úシ潘咭魳罚�
二、悄悄話
有老師先告訴幼兒你們現在是在午睡時間有枕頭、被子小床都會和你們玩游戲!它們剛剛告訴啦老師不喜歡小朋友身上很臟的衣服碰到它們！還有手上也不要哪任何東西去傷害它們，因為它們是最怕尖利的物品,不然會把它們劃破！讓幼兒能一邊安靜傾聽睡眠音樂安靜下來
小朋友你們只要閉上眼睛了枕頭、被子、小床就會 和你說悄悄話的！你做到安靜瞇眼它們就來了！老師來回觀察哪個最先入睡！
三、睡后點評
小朋友都睡的.好香��！你的小被子和你說了什么悄悄話嗎？----（我的小被子抱啦我一下 它還好香好香的）只要說出我是睡著了的小朋友都有小紅花！還有能說出有夢見什么的小朋友就有大紅花！說明他很快入睡！并告訴小朋友那就是小枕頭、小床、小被子告訴你的悄悄話�。ㄓ衳xx小朋友到老師身邊來 讓班上所以的小朋友都目光注視她原來向她這樣就是最棒的還有老師獎勵的小紅花 我們睡覺時要向這位寶寶學習！
四、學《睡覺 》禮儀要素兒歌
老師這有一小段兒歌你們想聽嗎？這可是小床小被子小枕頭它們對老師說的悄悄話！聽聽老師有表情的輕讀里面是說到什么了？（幼兒認真聽）
兒歌：睡覺：（睡覺前，先如廁，脫衣后，再上床，安靜睡，不講話，蓋好被，向右側，睡的香）。
培養幼兒良好的睡眠教案 15
活動目標
1、在睡午覺時，能把脫下的衣褲鞋子，較整齊地放在固定處。并學習何鉆被窩入睡，加強保暖。
2、逐步養成良好的午睡習慣。
活動準備：
1、寢室環境布置“怎樣午睡好”
2、布娃娃一個。
活動過程：
一、情景感知
情景表演，讓幼兒形象地感知怎樣午睡好。
(演示娃娃的午睡）讓幼兒在感知“娃娃”的'午睡過程中，形象地理解以下兩點：
�。�1）為了避免起床時不受凍，能趕快穿上自己的衣、褲、鞋、襪，就應該把這些東西整齊地放在固定處。
（2）為使在睡覺時不受涼，就要蓋好小棉被，學習鉆被窩入睡。
二、方法傳受
1、邊表演邊念兒歌《午睡》通過生動、有趣的形式，提高幼兒練習的興趣，幫助幼兒掌握正確的方法。讓幼兒邊聽邊做，將脫下的衣物等放在固定處。
脫下鞋子和外衣，端端正正放整齊。
鋪好被子上床去，小被暖和蓋身體。
閉上眼睛手放好，不吵不鬧睡午覺。
房間里面靜悄悄，一覺醒來精神好。
2、教幼兒把小鞋子放整齊。教師邊念兒歌《小船靠岸》邊引導幼兒把鞋子放整齊。
小鞋小鞋像小船，離開小腳要靠岸。
快快劃呀快快劃，誰的小船先靠岸？
誰的小船靠得好。
3、啟發幼兒將脫下來的衣服疊整齊，教師邊念兒歌《折疊衣》邊教孩子疊衣服。
放平衣服對整齊，先將“兩袖”向前抱，
再把“腰兒”彎一彎，看看是否疊好了。
褲腰對褲腰，褲腳對褲腳，
中間折一折，褲子就折好。
找呀找，找呀找，襪頭、襪口找朋友，找到朋友反跟斗。
4、學鉆被，蓋被。
可讓個別幼兒示范正確方法：掀開一側被子，躺下后雙腳伸直，將掀起的被子蓋在身上，蓋好被邊、被角。
教師念兒歌幼兒跟兒歌《鉆被窩》做動作。
先開一扇門，躺下把腳伸，
小門關關緊，閉上小眼睛。
�。ㄒ陨线@些活動，還可以結合幼兒午睡生活環節進行）。
三、鞏固幼兒的良好行為習慣。
�。�1）開展“賽一賽”的游戲（比一`比，看誰疊得快。比一比，看誰擺得快。比一比，看誰鉆得快）。并進行鼓勵和表揚。
（2）在活動之余繼續進行練習，讓幼兒逐漸熟悉并鞏固這些方法。
培養幼兒良好的睡眠教案 16
活動目標:
1.學唱歌曲，掌握歌曲中的節奏，能根據歌詞做相應動作。
2.能愉快參與活動，用自然的聲音唱歌。
3.能唱準曲調，吐字清晰，并能大膽的在集體面前演唱。
4.感受歌曲詼諧幽默的特點，能聽著音樂游戲。
活動準備:
1.電腦，動畫《小豬睡覺》
活動重難點：
熟悉歌曲旋律，學會唱歌曲。
活動過程：
1.導入活動，引起幼兒興趣。
“這座房子里住著一只可愛的小豬，他特別愛睡覺，一起來看看小豬是怎樣睡覺的�！�
2.幼兒觀看動畫片，回答問題，理解記憶歌詞。
幼兒觀看動畫，教師邊講述.
分段看動畫“請你們把小豬的動作用一句話來說一說。”（幼兒嘗試說出每句的歌詞。）
“小豬睡覺時會發出什么聲音呢？（幼兒重點學念咕嚕嚕嚕嚕并學唱旋律）
“我們一起來說說小豬睡覺的事。”“不看畫面，你們能記住嗎，那我們蒙起眼睛？”（幼兒練習完整，有節奏的念歌詞。）
3.幼兒聆聽歌曲。
“我們一起來聽聽小豬睡覺的事。”“這首好聽的歌曲叫做《小豬睡覺》�！�
4.幼兒學唱歌曲。
�。�1）“我們一起來唱一唱小豬睡覺的事�！保ǜ處煂W唱并練習咕嚕嚕嚕嚕的樂句）
（2）“小豬想請你們唱歌，這次我們唱時，把小豬打呼的`聲音唱的象一點�！�
（3）“小豬打呼嚕的聲音真象，這次我們搖著豬寶寶來唱一唱.”
5.幼兒根據歌詞做相應動作，進行歌表演。
“我們跟著小豬一邊唱，一邊表演，找一個空的地方。”“找一個好朋友一起去表演吧�！薄靶∝i們天亮了，起床了�！保ㄗ匀蛔叱鼋淌遥�
教學反思：
因為小班有個主題活動“有趣的動物”，其中就有關于豬的認識，我想孩子們對于小豬的特征應該是有所了解的，所以選擇了這首曲子。歌曲本身的歌詞內容簡單，便于幼兒理解和掌握的，而且如果根據歌詞表現動作的話，也是小班幼兒所能達到的，設計成歌表演活動應該會深受孩子們的喜歡。
培養幼兒良好的睡眠教案 17
活動目標
1、了解幾種小動物的睡眠方式。
2、能用完整的語句敘述幾種小動物的睡眠方式。
活動準備
1、動畫片：小兔子，真可愛！
2、Ppt課件：動物怎樣睡覺。
活動過程
1、播放動畫片，引起幼兒的興趣。
教師：小朋友，你們喜歡小兔子嗎？你看看這些小兔子好可愛喲！
幼兒觀看動畫片—小兔子，真可愛！
教師：好可愛的小兔子呀，你們知道小兔子是這樣睡覺的嗎？
（自由討論）
2、了解小動物是怎樣睡覺的。
課件演示：動物是怎樣睡覺的。
幼兒通過觀察圖片，了解動物的睡眠姿勢。
�。�1）仙鶴單腳站著睡覺；
�。�2）馬是四腳站著睡覺；
（3）貓頭鷹睜只眼閉只眼睡覺；
（4）企鵝站著打盹，累了趴著；
�。�5）蝙蝠倒掛在樹上睡覺
（6）蛇盤著身體睡覺；
（7）蠶寶寶抬著頭睡覺；
�。�8）魚兒停在水中睡覺。
3、請幼兒邊說邊模范動物的睡覺姿勢，鞏固記憶。
教師：小朋友還有一首說小動物怎樣睡覺的.兒歌呢，你們想聽嗎？
教師說兒歌給小朋友聽：
什么睡覺睜著眼？魚兒睡覺睜著眼。
什么睡覺倒著退？蝙蝠睡覺倒著腿。
什么睡覺站著睡？小馬睡覺站著睡。
什么睡覺貼著耳？小狗睡覺貼著耳。
4、游戲
教師說出一種小動物，幼兒模仿這種小動物的睡覺姿勢。
培養幼兒良好的睡眠教案 18
教學目標：
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。
2.嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。
教學準備：
1.經驗準備：請家長和幼兒一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
教學過程：
1.激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動物的睡覺方式)。
2.出示幼兒的.動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動物分類表，引導幼兒對動物不同的`方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證幼兒分類的結果。
6.游戲：看誰學得像
(1)請幼兒說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，幼兒模仿，看誰學得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請幼兒模仿，看誰學得像。
7.遷移教學：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?
師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?
8.結束教學：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
培養幼兒良好的睡眠教案 19
活動目標：
1、讓幼兒學會正確疊被子、整理床鋪的方法
2、培養良好的幼兒園睡眠禮儀習慣，以及做事的獨立性
核心要素：睡眠時 能獨立 起床后 會整理
疊被子 多練習 小床鋪 鋪整齊
活動準備：
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖標、另一面是哭臉圖標的牌子若干（根據班級人數定）
3、熊頭飾
基本過程：
一、導入活動
通過提問導入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請幼兒分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請幼兒發言，調動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學習疊被和整理床鋪的方法
二、關鍵步驟
1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示范后與幼兒討論：應該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請幼兒走到自己的小床邊，以正確的方式練習疊被子和整理床鋪
活動延伸：
1、通過活動競賽的`形式，讓幼兒學習并練習疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的一家”
家園互動：
1、每日起床后，家長引導幼兒自己疊被子、整理床鋪，并表揚加以鼓勵
2、家長在幼兒整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項：疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度，教師及家長應多示范，并要多鼓勵和夸獎孩子，幫助孩子養成好的睡眠習慣。
培養幼兒良好的睡眠教案 20
活動目標：
1. 了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。
2. 嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。
活動準備：
1. 經驗準備：請家長和學生一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2. 動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1. 激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么?你知道它們有什么秘密嗎?(引出動物的睡覺方式)。
2. 出示學生的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎?
3.出示教師的動物分類表，引導學生對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的?把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的家了嗎?我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證學生分類的結果。
6.游戲：看誰學得像
(1) 請學生說己喜歡的動物睡覺的.樣子并模仿，看誰學得像。
(2) 請同伴做裁判并說出動物的名字，學生模仿，看誰學得像。
(3) 教師做裁判并說出動物的名字，請學生模仿，看誰學得像。
7. 遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢?
師：怎樣睡對我們的身體最好?為什么?
8. 結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
培養幼兒良好的睡眠教案 21
活動目標：
1.了解幾種動物睡覺的方式，對動物產生探究興趣。
2.嘗試用動作表現不同的動物的睡覺方式。
活動準備：
1.經驗準備：請家長和小朋友一起查閱有關動物睡覺的圖書、錄像等資料。
2.動物睡覺方式調查表、動物圖片、課件、泡沫墊等。
活動過程：
1.激發興趣：歌曲《我愛我的小動物》(或相關的`其他歌曲)，說說你喜歡哪些小動物，為什么？你知道它們有什么秘密嗎？(引出動物的睡覺方式)。
2.出示小朋友的動物調查表(提前一天發給家長，在家長幫助下完成的調查表)。
昨天和爸爸媽媽了解了哪些小動物。能說說它們是怎么睡覺的嗎？
3.出示教師的動物分類表，引導小朋友對動物不同的方式進行分類。請你選一個你喜歡的動物，想想它是怎么睡覺的？把它送到自己的家里。
4.觀看課件，正確了解動物不同的睡眠方式。
小動物找到自己的`家了嗎？我們來看看電視里是怎么說的。
5.提升動物四種不同的睡覺方式。驗證小朋友分類的結果。
6.游戲：看誰學得像
(1)請小朋友說己喜歡的動物睡覺的樣子并模仿，看誰學得像。
(2)請同伴做裁判并說出動物的名字，小朋友模仿，看誰學得像。
(3)教師做裁判并說出動物的名字，請小朋友模仿，看誰學得像。
7.遷移活動：我們怎樣睡覺
師：小動物為了保護自己都有不同的睡覺的方式，我們是怎樣睡覺的呢？
師：怎樣睡對我們的身體最好？為什么？
8.結束活動：學一學正確的睡姿，對睡覺分不清左右的孩子予以指導。
培養幼兒良好的睡眠教案 22
教學形式：
團體或小組教學
教學方法：
演示示范法 活動競賽法 情景表演法
活動目標：
1、讓學生學會正確疊被子、整理床鋪的方法
2、培養良好的睡眠禮儀習慣，以及做事的獨立性
核心要素：
睡眠時 能獨立 起床后 會整理
疊被子 多練習 小床鋪 鋪整齊
活動準備：
1、小床兩張（可用桌子代替），床單兩張，被子兩條，枕頭兩個，枕巾兩條
2、一面是笑臉圖標、另一面是哭臉圖標的牌子若干（根據班級人數定）
3、熊頭飾
基本過程：
一、導入活動
通過提問導入活動主題
1、教師：小朋友，老師想問問你們，在家里，你們是不是做到自己的事情自己做？都有哪些事情是自己做的？（請學生分別回答，對做是好的，教師要加以鼓勵）
2、教師：每天起床后你們是不是自己疊被子呢？你們有誰知道正確疊被子的方法嗎？（請學生發言，調動孩子們的積極性）
3、教師：今天我們就要一起來學習疊被和整理床鋪的方法
二、關鍵步驟
1、老師示范正確的疊被子、整理床鋪的方法
2、示范后與學生討論：應該怎樣疊被子、整理床鋪
3、請學生走到自己的.小床邊，以正確的方式練習疊被子和整理床鋪
活動延伸：
1、通過活動競賽的形式，讓學生學習并練習疊被子、整理床鋪
2、情景劇“小熊的一家”
家園互動：
1、每日起床后，家長引導學生自己疊被子、整理床鋪，并表揚加以鼓勵
2、家長在學生整理得不夠好的情況下，要適時予以幫助，使之樹立信心
注意事項：疊被子對孩子來說的確酆一事實上難度，教師及家長應多示范，并要多鼓勵和夸獎孩子，幫助孩子養成好的睡眠習慣。
培養幼兒良好的睡眠教案 23
教學形式：
團體或小組教學
活動目標：
1、培養幼兒良好的睡眠習慣，知道按時睡眠有益身體健康。
2、會安排自己的作息時間。
活動準備：
舒緩的音樂錄音帶
基本過程：
（一）導入活動
通過談話的形式導入活動
1、教師：”我們班的某某小朋友每天都能按時來幼兒園，從來不遲到。我們為他鼓鼓掌，好嗎？”
2、教師：”小朋友，請你想一想怎樣才能按時來園？”（每天晚上早休息，第二天早上才能早早起，按時到園。）
�。ǘ╆P鍵步驟
1、請第個幼兒說一說自己每天都是幾點睡覺和起床的`。
2、和幼兒討論為什么要按時休息，不按時休息會怎樣？
3、和幼兒討論晚上什么時間睡覺比較合適，早上什么時間起床比較合適。
4、請幼兒說一說睡覺對人的身休健康起什么作用。（睡覺可以增強身休的免疫力，不容易生病，同時有利于美容。）
5、最后請幼兒說一說睡覺前后要做哪些準備？（睡覺前要刷牙，洗臉，洗腳等。）
�。ㄈ┙處煵シ攀婢彽囊魳纷鞅尘�，朗誦兒歌《睡覺覺》，幼兒可閉上眼睛欣賞兒歌。幼兒跟隨教師一起說幾遍兒歌，活動自然結束
活動延伸：
1、生活活動
請家長每天要做到按時睡覺和起床，為幼兒樹立榜樣。
家長協助幼兒每天記錄自己晚上睡覺和早晨起床的時間，并對孩子適當進行鼓勵。
2、評比活動
每月評選”全勤好寶寶”，并為全勤寶寶頒發獎狀，以鼓勵幼兒養成每天早晨早起的習慣。
附：兒歌睡覺覺
睡覺覺
睡覺覺睡覺覺，睡前刷牙不可少，這樣牙齒才會好。
睡覺覺睡覺覺，睡覺肚子勿太飽，不然腸胃吃不消。
睡覺覺睡覺覺，夢里田野吹泡泡，泡泡泡泡隨風飄。
飄啊飄啊落樹梢，它在枝頭跳呀跳，我在夢里咯咯笑。
培養幼兒良好的睡眠教案 24
活動目標：
1.知道保證良好睡眠的重要性，了解仰睡和右側睡的姿勢是正確的睡姿。
2.知道有規律的生活對身體有益，養成有規律的生活好習慣。
活動準備：
各種動物睡覺姿勢的圖片，四種常見睡姿的圖片，蒙頭睡圖片。
活動過程：
一、談話——睡覺，引出課題
師：(出示各種小動物睡覺的圖片)，小朋友們看他們是誰？你知道這些小動物們在做什么嗎？你知道他們什么時候睡覺的嗎？他們是不是都在晚上睡覺呢？
二、運用已有生活經驗感知睡覺姿勢，并了解仰睡和右側臥睡姿勢是最正確的睡姿。
師: 將小朋友的`睡姿歸納為四種：仰臥睡、俯臥睡、左側臥睡和右側臥睡。
貓是夜行動物，它隨時睡覺，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
馬是站著睡覺，他在任何環境下都能睡著。
金魚是睜著眼睛睡覺，睡覺的時間是根據環境光線的變化，如果晚上魚缸燈開著，白天關燈遮光，他就會白天睡。
蝙蝠是夜行動物，白天休息，晚上出來覓食，它們是倒立著睡覺。
小結：小動物們睡覺的時間不一樣，有的白天睡，有的晚上睡；他們睡覺的姿勢也各種各樣，有的睜著眼睛睡，有的邊飛邊睡，還有的站著睡。那我們*時是怎么睡覺的呢？
右側臥睡覺呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，能美美的睡一覺。
仰臥睡覺，不壓迫身體器官呼吸能暢通，身體能放松起床以后有精神。
俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，影響呼吸。
左側臥睡會壓迫心臟。
蒙頭睡覺會影響呼吸，對身體有害。
小結：原來仰著睡覺不壓迫身體器官，右臥睡呼吸能暢通，也不會壓迫心臟，用被子蒙著頭睡覺會影響呼吸對身體有害，俯臥睡覺會壓迫心臟和肺部，左側臥睡會壓迫心臟，小朋友們都要注意睡覺的姿勢，養成早睡早起的好習慣，不做小懶蟲。
活動延伸：
小朋友睡覺時記住仰臥或右側臥，學習把自己脫下的外衣疊整齊放好，蓋好被子養成良好的生活習慣。
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