足球外腳背運球教案（通用16篇）

　　作為一位無私奉獻的人民教師，時常需要用到教案，借助教案可以讓教學工作更科學化。那么問題來了，教案應該怎么寫？以下是小編為大家收集的足球外腳背運球教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　足球外腳背運球教案 1

　　教學內容:

　　1、足球傳控球練習

　　2、趣味游戲：傳遞奧運火炬

　　3、發展身體協調性。

　　4、初步培養幼兒體育活動的興趣。

　　教學目標：

　　1、學生能積極參與小足球的學習與游戲活動，培養學生對足球運動的興趣。

　　2、通過對足球傳控球的練習，使80%的學生能掌握足球傳控球的技術。

　　3、通過游戲活動，培養學生的合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的`心理感受。

　　教學重難點：

　　腳內側傳球和前腳掌停球的動作方法。

　　傳停球的力度和準確性。

　　教學過程：

　　一、引導部分

　　(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的身體。

　　(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

　　二、主體部分

　　(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

　　(2)足球比賽：

　　A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)B、教師宣布比賽規則，使幼兒清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供幫助。

　　D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

　　教學反思：

　　對教師專業發展的反思：要注重幼兒的個性差異(包括體質上、性格上、協調能力上等。)

　　對師幼互動的環節：和幼兒隨意的自由交流對足球的認識，參與踢球，滿足幼兒好奇好動的天性。

　　足球外腳背運球教案 2

　　一、指導思想：

　　根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

　　二、教學目標

　　1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

　　2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

　　3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

　　4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

　　5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。

　　三、學生分析

　　我校地處城郊結合部，學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境較差，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

　　四、教材分析

　　足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。

　　但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

　　難點：腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的.狀態下，體驗腳內側射門技術。

　　趣味點：

　　1、用人體設置門，培養了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。

　　2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

　　五、設計思路

　　本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

　　本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

　　群龍戲珠—－學生排好隊，在組長的帶領下，模仿教師動作，進行小游戲。 銀珠滾滾——學生運用特制的足球練習腳射門，激發學生對足球的興趣，在教學中教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

　　飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

　　比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

　　六、場地器材設置

　　一片足球場 小足球（紙球）40個 跨欄架6個

　　七、教學效果預計：

　　1、心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

　　2、生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分

　　八、本課特色

　　1、課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

　　2、體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

　　備注：本主題單元計劃共5節課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

　　足球外腳背運球教案 3

　　【活動目標】

　　1.鍛煉幼兒的手腿腳動作的準確性、協調性及肌肉的力量與關節的柔韌性。

　　2.發展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

　　3.培養幼兒團隊合作的能力。

　　4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　5.通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。

　　【活動準備】

　　一個足球、兩個球門。

　　【活動過程】

　　一、引導部分

　　(1)熱身活動：教師組織幼兒進行熱身運動，讓幼兒充分活動開自己的.身體。

　　(2)教師介紹足球比賽的相關踢法和規則。

　　二、主體部分

　　(1)踢球入門：幼兒分成幾組，分別開展踢球入門(弓形門)游戲。看誰踢進門的次數最多。左右腳都可練習。

　　(2)足球比賽：

　　A、教師把幼兒分成四隊(紅、黃、藍、綠隊)

　　B、教師宣布比賽規則，使幼兒清楚比賽規則，如：過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

　　C、比賽開始，教師組織幼兒有序的進行比賽，及時的提供幫助。

　　D、比賽結束，教師鼓勵和表揚比賽勝出的幼兒。

　　三、結束部分教師組織幼兒進行放松活動，如：小鳥飛、手婉轉動等。

　　【安全提示】

　　1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

　　2.注意競賽活動中的安全，避免發生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設計的目的是讓幼兒了解足球活動的競技性，同時也讓幼兒充分的活動他們的身體。受人員及場地限制，我們采用3人足球賽，一次6人，5分鐘一組的形式開展。在寒冷的冬天，像足球這樣全身運動有助于幼兒排除肺部污濁的空氣呼吸新鮮的空氣，使得他們全身都暖和起來。對于大班的幼兒來說他們非常的喜歡這種足球賽的形式，在比賽的形式下他們你爭我奪，即使我們的球門比較小，即使我們的場地也不是非常的標準，但是幼兒活動的熱情仍然高漲。加油吶喊聲此起彼伏。

　　足球外腳背運球教案 4

　　活動目標：

　　1、初步探索繞障礙物運球、射門，發展走、跑動作的協調性。

　　2、體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

　　活動準備：

　　足球6個、長短不同的紙棍若干，球網2個，障礙物（小樹10棵、飲料瓶15個）。

　　活動過程：

　　一、導入活動。（扮演角色活動身體）

　　1、熱身運動：上肢運動→體轉運動→擴胸運動→腹背運動→跳躍運動→放松運動。

　　2、幼兒扮演小運動員，在教練員（教師）的帶領下，做熱身運動。

　　3、過渡語：小運動員選擇一個足球，進行游戲，（足球數量是幼兒人數的一半）活動的方式幼兒自由選擇。（小運動員探索練習教師觀察指導）

　　二、小運動員示范。（幼兒自由練習，教師指導。）

　　1、過渡語：我們在電視里看的'足球運動員是用什么來玩球的呀？（腳）

　　2、教師請個別幼兒進行展示交流。

　　3、小結：討論規則：那么我們的規則就是不能用手來玩它；有裁判指揮；分兩組；有兩個球門等等。

　　三、游戲：運動員“射門”。（探索繞障礙物運球、射門，體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。）

　　1、過渡語：我們先來練練小腳的本領。（運動員練習腳的本領）

　　2、教師可和幼兒一起用腳踢球，帶球跑，過障礙和幼兒探索球怎么才能聽小腳的話。

　　3、根據教師和幼兒的討論，幼兒再次嘗試。

　　4、游戲：運動員“射門”。

　　過渡語：和幼兒商量一起怎樣拼搭游戲場地。（設置障礙：雪碧瓶，用紙棒來做球門）

　　規則：一定要用腳繞過障礙把球射進“球門”（天橋）下和足球門里才算贏。

　　四、結束活動。（放松運動）

　　1、過渡語：幼兒以小組為單位協商分工收拾器械，規定一個休息場地。

　　2、請出汗的幼兒主動來和老師的毛巾做朋友，擦汗，有自我保護意識。

　　足球外腳背運球教案 5

　　教學內容：

　　1、利用腳內側踢、傳球

　　2、游戲：模擬射門

　　教學目標：

　　通過本課的學習，使學生對足球球性更加熟悉，基本掌握足球腳內側踢球的技術。激發學生對足球的熱愛，提高自主學習的積極性，養成從小吃苦耐勞的'精神。全面發展學生身體的協調性，柔韌性，靈敏度，增強學生體質。培養學生團結協作和集體主義精神，增進榮譽感。學會守規則、重紀律，服從裁判等優良品質。

　　教學重、難點：

　　利用腳內側正確射門，踢得直，有力度。

　　場地器材：

　　錄音機、小足球若干、模擬足球門

　　教學過程：

　　1：準備活動

　　（一）集合隊伍、報數、清點人員、報告老師、師生相互問好。

　　（二）教師組織學生繞操場跑，拿球游戲

　　（三）學生自由玩球，熟悉球性

　　（四）教師帶領學生球操練習（配樂）

　　2：熟悉球性練習

　　全班同學分為四個大組列隊站立，跟隨老師練習踩球、撥球等練習

　　3：新授課

　　談話導入：同學們喜歡看足球比賽嗎？喜歡足球運動嗎？我們今天就來學習足球技術中最基本的腳內側踢、傳球。

　　（一）利用腳內側踢球

　　教師講解踢、傳球動作要領并示范：

　　要求學生用腳內側踢球，踢球的后中部，踢得直，有力量。引導學生先進行踢球訓練，待學生有一定的方向感后，再進行傳球練習。

　　（1）學生分組進行對墻踢球練習，教師巡回指導。

　　（2）師生交流為什么要用腳內側踢球（用腳尖容易受傷，力量不大，腳會疼等），再練習。

　　（3）請技術好的同學示范，師生評價。

　　（4）在操場內分別劃兩組平行線，其間距5至8米，被分為四組的同學分別站立于平行線外，兩兩同學一一相對，要求學生利用腳內側相互間進行踢球訓練。

　　（教師在巡視中糾正學生不規范動作）

　　（5）動作小結

　　（二）游戲：模擬射門（利用腳內側射門）

　　師：，同學們，點球大戰開始啰，我們現在分組教學比賽，看看哪組同學進得球多。

　　放置四個少兒模擬球門，在6至8米處點上發球點，要求學生利用腳內側進行射門練習，射中的學生獎勵小紅花，比比哪組紅花多。

　　（1）闡述動作要領：引導學生努力踢進球門，踢直，有力度（教師做示范，并講解游戲規則及獎勵方法）

　　（2）組織學生分組進行射門練習，及時進行獎勵和評價。

　　教師巡視指導，及時糾正動作，作出正確的講解。

　　4、整理與放松：

　　收球游戲“哪組收得快”

　　（1）分組撿球、收球，然后到指定地點站立，看哪組動作快。

　　（2）利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

　　（3）教師小結，反饋技藝的掌握情況，提出今后的改進意圖。

　　（4）師生再見，下課。

　　足球外腳背運球教案 6

　　一、教材內容：

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳內側踢、停球技術。

　　3、素質練習：10米×4往返跑

　　二、教材分析：

　　足球運動是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳內側踢、停球技術。腳內側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　體育的運動技能雖然有差異，但學生組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創造能力，善于學習，加上學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

　　四、教學目標：

　　1、認知目標：進一步建立腳內側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳內側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點：

　　重點：腳內側踢、停球——準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳內側踢、停球技術——協調配合和腳對球的控制掌握能力；停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。做到身心結合，努力達到教學目標。

　　七、教學過程：

　　（一）開始部分2′

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　（二）準備部分

　　1、繞操場慢跑500米

　　學生成四路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

　　2、關節活動操6節

　　3、熟悉球性

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的`球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　a、胯下左、右腳傳球

　　動作：上體直立，兩腳左右開立，大于肩寬，足球放在兩腳之間，靠在右腳內側處。動作開始后，兩腳交替在胯下進行傳球練習。

　　要求：初次練習時眼睛可以看著腳下練習，但動作熟練后可就不能看了。而且腳下的傳球動作要逐漸加快，但是同時兩腳動作和身體重心要配合協調啊，不然頻率是快了，動作難看可不行。

　　b、左、右腳交替踩球練習

　　動作：身體直立，兩腳前后開立，分別拿前腳掌踩球的上部，做一個交換跳的動作，不踩球，左右大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳內側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　（1）講解腳內側正面傳地滾球

　　（2）給學生做正確示范動作

　　（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　（1）踢固定球，做腳內側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　（2）兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

　　2、學習腳內側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，四列橫隊，相距五米。

　　教法：

　　（1）講解腳內側接地滾球

　　（2）教師示范

　　（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳內側傳地滾球，另一人用腳內側接球，然后再用腳內側接球，然后再用腳內側傳球，兩人反復練習

　　3、素質練習：7′

　　10米×4往返跑

　　組織：分成四隊進行比賽

　　4、結束部分3′

　　（1）伸展放松操

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　（2）對本課進行小結，布置收回器材

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊；

　　2、足球24只

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，最高心率為160次/分

　　足球外腳背運球教案 7

　　學習目標

　　1、在活動中學習足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、自信。

　　2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

　　3、了解球類運動和體操運動動作，初步掌握足球基本技能。

　　4、發展靈敏性和速度體能。

　　學情分析

　　1、學生從沒上過足球課，（但是經常在電視上看）對足球游戲非常感興趣跟喜愛，有很濃的學習興趣。

　　2、絕大多數學生不懂足球，不會足球的.技術動作。

　　3、學生足球運動水平區別不是很明顯。

　　教學內容

　　足球運球、足球游戲、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

　　教學過程

　　一、準備

　　游戲：手運球、腳運球

　　1、師導問：我們班是，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球？今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快？想不想試一下呀？

　　2、游戲分組游戲

　　3、師小結：踢得比好是因為我們現在腳運球還不熟，這說明我們的足球基本功還不到位，那么，今天我們就來學習足球基本功，好不好呢？

　　二、游戲：停球---傳球—停球

　　1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試。

　　2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的嘗試。

　　3、小組展示停球方法。（輕踩、減力等）

　　4、分組傳球嘗試練習。

　　5、游戲：傳停球接力

　　三、追逐足球、顛球、軟式足球5對5比賽 。

　　1、師：光學會傳球是不夠的，我們還要學習和運球顛球的方法。

　　2、教師講解運球和顛球的方法，提示要點

　　3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。

　　4、優生表演，師鼓勵。

　　5、師問：在比賽場上，往往會受到阻截，我們進行5對5分組比賽。

　　6、學生分組。

　　7、分組對抗。

　　四、放松活動：推球入洞

　　1、學生分組進行放松游戲。

　　2、教師小結，師生交流體會，教師進行鼓勵與表揚，師生再見。

　　足球外腳背運球教案 8

　　【活動目標】

　　1.初步探索繞障礙物運球，發展走、跑動作的協調性。

　　2.體驗足球運動的快樂并養成遵守規則的習慣。

　　3.鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協調和靈活。

　　4.提高幼兒身體的協調能力，體驗玩游戲的樂趣。

　　【活動準備】

　　足球人手一個、障礙物、音樂。

　　【活動過程】

　　一、引導部分(1)熱身活動：聽音樂利用足球進循環練習：繞球跑--單腳跳球--觸摸球--助跑跨球。

　　二、主體部分(1)增加障礙物，探索饒過障礙物運球的方法;幼兒分散探索;請個別幼兒示范各種運球繞障礙物的方法;幼兒各自嘗試;再次練習，請個別幼兒表演。

　　(2)活動討論：練習中，怎樣繞障礙運球才能又快又好。

　　(3)分組玩球：運球繞過小樹林和土坡。

　　三、結束部分幼兒和教師在輕松的音樂聲放松身體。

　　【安全提示】

　　1.活動前教師要帶領幼兒做充分的熱身運動。

　　2.注意行進中的路徑安排，不要發生碰撞。

　　【活動反思】

　　本次教學活動設計的`目的是培養幼兒對于足球游戲的興趣。在中班階段，幼兒已經初步的接觸到了足球，知道足球是用腳踢的球。通過過小樹林和土坡的游戲讓幼兒初步的學習繞障礙物運球。因此，對于他們運球時如何用腳并沒有過多的要求。幼兒在活動中非常的開心。大多數幼兒在游戲中小心翼翼的運球，因此，整個活動開展的速度較慢，幼兒消極等待的時間比較多。相信幼兒越來越熟悉足球之后，活動會開展得更加順利。

　　足球外腳背運球教案 9

　　一、教學目標

　　【知識與技能】

　　學生能夠說出射門動作要領，85%的學生能正確的運用該技術，運用兩種射門技術能準確將球射入球門。

　　【過程與方法】

　　通過分組練習，學練結合，發展靈敏、速度、協調等身體素質。

　　【情感態度與價值觀】

　　在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

　　二、教學重難點

　　【重點】

　　射門的和基本動作。

　　【難點】

　　射門力量、方向的掌握。

　　三、教學過程

　　(一)開始部分

　　1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

　　導入：同學們，在足球比賽中，射門技術無疑是重點技術動作，因為只有取得更多的'進球才能獲得比賽勝利，也可以說我們在球場上一切的技戰術的運用都是為了獲得更多的射門機會，今天，我們大家就一起來總結學習一下足球射門技術，希望大家認真學習，提升自己的得分能力。

　　2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

　　組織教學：四列橫隊。

　　要求：隊列整齊，步伐一致。

　　(二)準備部分

　　1.游戲：運球追捕

　　場地器材：標出一塊30×30m的游戲區域，足球30個。

　　游戲方法：學生分成人數相等的兩隊，每人一球，其中有一個隊為追鋪方，另一隊為逃跑方，開始運球時可以不要限制運球的方法，只要控制好運球即可。游戲開始，追捕方的學生運球并設法用手擒捉逃跑方的同學，逃跑方的學生則盡力躲避。被捕捉到的學生要離開球場，到場外練習顛球，直到本方所有同學都被捉到為止。然后互換角色再進行游戲。按照捕捉逃跑方全部學生的時間長短來決定勝負，時間短的一方獲勝。

　　組織教學：分散站立

　　2.配樂韻律操

　　伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

　　組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

　　要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

　　3.專項練習

　　足球顛球練習。

　　組織教學：學生四列橫隊站立，每人一個小足球，做顛球練習。

　　要求：左右腳連續顛球，嘗試用不同的部位顛球。

　　(三)基本部分

　　1.示范

　　可采用正面示范和側面示范。

　　2.提問：同學們注意觀察，老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種，腳內側、腳背正面、腳背內側、腳背外側)

　　3.講解

　　射門技術的關鍵在于，敏銳的觀察，果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準確、突然、有力。

　　4.練習

　　(1)定位球射門，將球放在罰球區線上，用腳內側、正腳背射門。

　　組織教學：體育小組為單位，每組一個球門練習射門。

　　(2)學生排成一路縱隊，依次運球射門。

　　組織教學：體育小組為單位。

　　(3)運球繞桿射門，學生排成一路縱隊，依次運球繞過障礙后射門。

　　糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

　　組織教學：分散站立，教師巡視指導。

　　(4)接球射門，學生排成一路縱隊，依次將球傳給教師，接教師回傳球后射門。

　　組織教學：四列橫隊練習隊形。

　　5.優生展示

　　6.教學比賽—射門大作戰，體育小組為單位，每人做運球過障礙相距球門20米射門，學生依次完成，進球得一分，小組成員全部完成后，得分最多的小組獲勝。

　　(四)結束部分

　　1.放松活動—放松操

　　組織教學：四列橫隊體操隊形

　　要求：放松活動，身心充分放松。

　　2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最后老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

　　3.宣布下課、師生再見、回收器材。

　　五、場地器材

　　足球場、小足球30個、障礙物8個、障礙竿4根、音樂播放器。

　　六、預計負荷

　　練習密度：35%-40%;平均心率：125-135次/分;運動強度：中等偏上。

　　七、課后反思

　　足球外腳背運球教案 10

　　活動目標

　　1．熟悉足球，了解基本特點。

　　2．體驗在草地上自由踢球的樂趣。

　　3．幼兒能自主結隊進行游戲，學會與他人協作，提高團結協作能力。

　　4．培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　教學重點、難點

　　1.球賽規則：要用腳踢。

　　2.球門是小足球的.家。

　　活動準備

　　將小足球四散放在草地上，數量與幼兒人數相同，自制簡易球門兩個。

　　活動過程

　　一．熟悉小足球

　　1．草地上來了許多新“朋友”，請你們每人去找一“朋友”吧。

　　2．幼兒自由交流有關足球的知識經驗，如球的外形、球賽規則等等。

　　3．幼兒討論玩足球的基本規則：

　　（1）要用腳踢；

　　（2）球門是小足球的家。

　　二．和小足球做游戲

　　1.幼兒在操場上四散自由踢球，教師強調規則：

　　（1）只能用腳踢；

　　（2）限于操場范圍內。

　　2.幼兒在四散自由踢球的基礎上，嘗試有目的的朝球門內踢球，即：送小足球回家。

　　三．放松活動

　　幼兒抱起小足球繞操場慢跑、行走，放松身體。

　　足球外腳背運球教案 11

　　活動目標：

　　1、能用腳帶球向前走，掌握控球方法，提高腳部控球能力。

　　2、在跑動中鍛煉腿部力量及身體協調性。

　　活動準備：

　　足球

　　活動重難點：

　　能用腳帶球向前走，掌握控球方法。

　　活動過程：

　　1、教師當“教練”，小朋友做“球員”，排球進入運動場地，激發幼兒玩球興趣，充分活動身體。

　　2、幼兒自由嘗試用腳玩球的方法，激發興趣。

　　教師引導幼兒關注不同的`玩法，鼓勵幼兒嘗試，并進行自由探索。

　　3、教師示范并講解用腳帶球往前走的方法和讓球停住的方法。請幼兒仔細觀察，激發幼兒練習的興趣。

　　4、幼兒自由練習。

　　5、進行“帶球”游戲。

　　6、游戲結束，放松身體。

　　活動延伸：

　　進行足球比賽，提高幼兒興趣。

　　足球外腳背運球教案 12

　　技能目標：

　　讓70%學生掌握原地雙腳交替踩踏球和腳內側來回推球。

　　情感目標：

　　讓學生體驗足球的快樂，培養學生參加足球課的興趣。

　　準備部分 時間： 10分鐘

　　熱身（1）：

　　教師召集學生集合，檢查人數，安排見習生，布置本科任務并講解注意事項。通過慢跑主要關節活動和肌肉伸展性活動，達到基本熱身的目的。也可以在游戲性活動中穿插上述內容。

　　熱身（2）：

　　名稱：“占領地盤”游戲。

　　器材：標志物、標志服、足球若干。

　　人數：約10人一組，可考慮指定一名小組長。

　　場地：約10米x10米，可視實際情況略作調整。

　　方法：

　　1.每人1球，在場地內進行自由（手或腳）運球，場地內標志物比運球人數少一個。

　　2.當教師舉手示意，每名學生迅速靠近地面上的標志物，將球放置在標志物上，視為占領，標志物不能改變原有位置。

　　勝負方式：沒有占領到標志物的學生，任務失敗。

　　指導要點：

　　1.提前觀察標志物的位置

　　2.注意力集中，注意教師的哨聲，培養視覺聽覺能力。

　　3.避免提前站在標志物旁邊不動。

　　變化：

　　可進行組間變化游戲場地，也可減少標志物數量。

　　基本部分（一） 時間：10分鐘

　　名稱：球感練習

　　器材：標志物足球若干

　　人數：約十人一組，可考慮指定一名小組長

　　場地：約15米x10米，可是實際情況略作調整

　　方法：每組兩人，兩人一球相距三米，面對面，持球學生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內側來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動球、每個動作持續30秒，然后交換輪流練習。

　　指導要點：

　　1.使用前腳掌踩球，避免用腳后跟踩球，降低重心，觸球腿應該做到放松自如。

　　2.觸球速度不宜過快，開始學習時保持緩慢節奏即可。

　　3.重點:降低重心、觸球部位準確。難點：控制觸球節奏。

　　變化：

　　比賽形式完成以上球感練習，比較規定時間內完成的次數。

　　基本部分（二） 時間：15分鐘

　　名稱：比賽

　　器材：足球、標志物、標志服、球門若干。

　　人數：約十人一組，可考慮指定一名小組長。

　　場地：約35米x20米，可視實際情況略作調整。

　　方法：將學生分成兩隊進行比賽，根據小場比賽規則進行。

　　指導要點：

　　1.引導學生攻防正確的球門方向。

　　2.避免學生扎堆（教師可充當自由人）協助學生引導跑位和傳球。

　　3.教師多鼓勵，提高比賽的.積極性。

　　4.初步教授學生一些基本的比賽規則。

　　變化：根據比賽進行的順暢程度變化人數、增加球門。

　　結束部分 時間：5分鐘

　　放松活動：

　　1.教師帶著所有學生繞球場慢跑。

　　2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。

　　指導要點：

　　1.控制慢跑速度，達到放松效果。

　　2.教師引導學生總結交流本節課態度和行為優秀和不足之處，給學生發言的機會。

　　3.總結球感練習的技術要點。

　　4.集體回收訓練器材，培養學生勤于動手的習慣。

　　5. 感謝教師和行禮道別，培養學生感恩和懂禮儀的良好習慣。

　　足球外腳背運球教案 13

　　一、課題：

　　足球

　　二、領域目標：

　　運動參與、運動技能

　　三、教學目標：

　　1、樂于學習腳內側踢球的動作方法，并對練習表現出勇敢頑強的挑戰精神

　　2、能積極主動參與各種活動，學會交流和合作并能充分展示自我

　　3、能有克服困難、勇往直前的品質學習內容：腳內側踢球

　　四、學習過程：

　　1、醞釀情緒，激發興趣階段

　　教師活動：

　　組織學生整隊，由講解足球明星引出課題，帶領學生徒手操熱身活動學生活動：體委整隊，與教師親切問好。

　　積極參與對體育明星的交流，明確學習內容認真做好準備活動

　　2、合作探究、完成動作學習教師活動：

　　組織學生分成4人一組，每組一只足球，啟發學生合作探究腳內側踢球的方法，并對練習結果進行匯報；巡回指導，參與學生的學習對有困難的小組給予幫助組織學生進行學習成果展示，對學生學習情況做出評議講解示范動作要領，糾正學生練習中的錯誤；組織學生進行正確動作練習

　　學生活動：

　　能發揮集體的智慧進行動作的研究和學習，對練習中出現的問題進行探討，或向其他小組請教。

　　積極參與動作學習展示，并能對其他小組的`練習做出簡要的評議學習動作，糾正錯誤，再練習組織：分成4人一組在指定的場地上進行練習

　　3、努力拼搏，敢于挑戰（8人傳球游戲）教師活動：

　　講解8人傳球游戲的方法、規則和比賽的記分辦法把學生分成8人一組，在指定的場地上進行試練，解答學生的問題并給予積極的指導和幫助組織學生分組比賽，挑戰記錄

　　對學生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優勝組和動作進步最大的小組給予獎勵學生活動：

　　在小組長帶領下進行游戲的嘗試練習。

　　積極參加比賽，大膽展示自己的動作并能挑戰紀錄對其他小組的比賽能做出客觀的評價，真確對待成功和失敗。

　　4、穩定情緒，恢復身心階段教師活動：和學生一起慶祝勝利引導學生交流感受，評議總結布置課后作業。

　　足球外腳背運球教案 14

　　目標

　　1.能運用磁性原理制作游戲材料。

　　2.能用多種方法讓“足球小人”動起來。

　　準備

　　1.磁鐵、回形針、塑料小球、水彩筆。

　　2.可用較薄的塑料板、較大的餐盤、較硬的紙板等制作“足球場”4—5個。

　　3.“足球小人”范例。

　　過程

　　一、產生制作興趣。

　　——出示“足球場”及“足球小人”范例，說說小人在進行什么運動。

　　——演示“足球小人”在球場上跑動的`情景。引導學生思考這些小人為什么能在“球場”上跑來跑去踢足球。

　　——足球比賽應有幾個人上場？現在場上還缺幾個隊員？

　　二、制作“足球小人”

　　——通過沿線剪、折的方法制作“足球小人”注意提示學生要沿線剪，并在“足球小人”的腳部別上回形針。

　　——怎樣讓“足球小人”來踢球？

　　——引導學生討論啟發學生將磁鐵前后左右來回移動，使小人能夠活動。

　　三、舉行足球賽。

　　——學生自由結伴用自己制作的小人在“足球場”上玩踢足球的游戲。

　　——啟發學生為“足球小人”確定兩種不同顏色的隊服并涂色。

　　建議：

　　1.鼓勵學生用多種方法讓小人動起來，如用透明膠將鐵片固定在小人腳上等。

　　2.可將“足球場”用積木或空易拉罐墊高，以方便操作。

　　3.可在科學角里提供一些紙板迷宮，讓學生用磁鐵在紙板下面移動，控制“足球小人”走出迷宮。

　　4.在班上成立男子足球隊與女子足球隊，練習用腳帶球走，控制球的方向。

　　足球外腳背運球教案 15

　　一、教材內容：

　　1、簡介足球運動的發展概況及鍛煉價值

　　2、學習腳外側踢、停球技術。

　　3、教學比賽

　　二、教材分析：

　　足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質訓練和思想品質教育具有重要的作用，足球是初中體育教學的選修教材。足球運動由于技術動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過足球運動，可以發展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

　　本課教學內容是足球運動中的學習腳外側踢、停球技術。腳外側踢、停球技術是足球運動中最主要的基本技術，是初中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳外側踢、停球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

　　三、學情分析：

　　九年級2班，男生25人，女生20人;學生運動意識較強，在課間體育活動中對足球的興趣很高，大部分喜歡參與，個別學生足球基礎較好，大部分學生都需要加以指導、提高足球動作技術。

　　四、教學目標的確定：

　　1、認知目標：進一步建立腳外側踢、停球技術球動作概念。

　　2、技能目標：鞏固提高腳外側踢、停球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

　　3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

　　五、本課的重、難點確定：

　　重點：腳外側踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。

　　難點：腳外側踢、停球技術--協調配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

　　六、教學策略：

　　本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。

　　全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。全課教學的內容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。

　　七、教學過程：

　　(一)開始部分(　2’　)

　　1、課堂常規

　　2、本課的教學內容目標及要求

　　(二)準備部分(　8’　)

　　1、繞操場慢跑(　3’　)學生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈，慢跑時速度均勻精神飽滿，隊列步調一致

　　2、熟悉球性(　5’　)

　　教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

　　(三)基本部分(　30’　)

　　1、學習腳外側踢地滾球技術

　　動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側方距球　15cm　左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關節緊張，用腳外側擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。

　　重點：支撐腳站位

　　難點：腳型固定

　　組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習

　　教法：

　　1.講解腳外側正面傳地滾球

　　2.給學生做正確示范動作

　　3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作

　　要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。

　　(1)踢固定球，做腳外側踢球支撐腿戰位及踢球部位模仿練習

　　(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳外側擺腿練習

　　為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發現問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的`能力。

　　2、學習腳外側接地滾球

　　動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳外側迎球。

　　組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距　五米

　　3、教法：

　　1.講解腳外側接地滾球。

　　2.教師示范。

　　3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。

　　練習方法：兩人一組，每組一球，一人用腳外側傳地滾球，另一人用腳外側接球，然后再用腳外側接球，然后再用腳外側傳球，兩人反復練習

　　4、教學比賽

　　組織：分成兩對進行比賽

　　目的是培養良好的觀察能力，進攻意識和協作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰術行動與提高傳接球技術相結合。要求：無球隊員跑動、接應要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。

　　通過比賽，進一步鞏固和提高腳外側踢、接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

　　(四)結束部分(　5’　)

　　1、配樂伸展放松操(　3’　)

　　在教師帶領下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

　　2、對本課進行小結，布置收回器材(　2’　)

　　八、場地器材：

　　1、場地：足球場一塊;

　　2、足球20只，錄音機1臺

　　九、預計教學效果：

　　預計平均心率為：130--135次/分，

　　最高心率為180次/分，出現在第二十、三十五分鐘

　　90%學生能夠掌握并協調完成足球—腳背外側踢球動作;絕大多數能夠體驗到運動的樂趣、體驗到成功的喜悅。

　　十、教學特色：

　　教師作為促進者，能夠幫助學生確定適當的學習目標，指導學生形成良好的鍛煉身體的習慣，掌握和發展學習能力;創設豐富的教學環境，學生能夠在輕松活躍的氣氛中，積極主動的認知、練習運動技術;通過教學練習使學生達到鍛煉身體的目的，并能夠預防、處理運動傷害;分層次教學，使不同的學生都感受到成功的心理體驗，發展個性;培養學生形成健康的心理，頑強的意志，互幫互助的團隊精神。

　　足球外腳背運球教案 16

　　一、教學目標

　　知識與技能：使學生初步掌握足球外腳背運球的技術要領，能夠熟練運用該技術進行直線和曲線運球。

　　過程與方法：通過示范、講解、模仿和分組練習等方法，提高學生的足球技術水平和運動協調性。

　　情感態度與價值觀：培養學生對足球運動的興趣，增強團隊合作意識，發揚勇于拼搏、堅持不懈的精神。

　　二、教學內容

　　學習足球外腳背運球技術

　　球性球感練習

　　三、教學重難點

　　重點：支撐腳的選位以及腳觸球的位置，確保運球的準確性和穩定性。

　　難點：發力流暢，上下肢協調配合，保持運球過程中的身體平衡。

　　四、教學過程

　　（一）準備部分（15分鐘）

　　課堂常規：集合整隊，體委報告人數，教師檢查考勤，宣布本課任務，安排見習生。

　　熱身活動：

　　慢跑熱身（5分鐘）：學生繞足球場慢跑兩圈，進行全身預熱。

　　行進間操（5分鐘）：包括上下拍手、左右體轉、擴胸、正前抬腿踢腿、兩側抬腿踢腿等動作。

　　原地徒手操（5分鐘）：包括頭部繞環、腰部繞環、膝關節繞環、弓步壓腿、側壓腿、活動手腕踝關節等。

　　（二）基本部分（30分鐘）

　　技術講解與示范：

　　教師首先調整隊形為雙軌式，站在隊列中間進行示范。

　　講解技術要點：跑動時身體自然放松，上體稍前傾，兩臂自然擺動，步幅小些。運球腳提起時，膝關節彎屈，腳跟提起，腳尖稍內轉。在邁步前伸腳著地前，用腳背外側向前推撥球，控制球的`方向和力度。

　　強調全身協調用力，重心下降，腳外側直線運球時腳尖應向下壓，腳內扣；向側方或繞圈運球時腳尖應向上翹。

　　模仿練習：

　　學生進行無球模仿練習，體會動作要領。

　　一人一球練習，從慢走到慢跑逐漸提高運球速度。

　　分組練習：

　　前后兩人為一組，進行踢接練習，重點體會腳背外側觸球后中部的感覺。

　　設置6米傳球練習，學生分組進行直線和曲線運球練習，教師巡回指導，及時糾正錯誤動作。

　　游戲練習：

　　進行“方塊搶截球”游戲，增強學生的反應速度和團隊協作能力。

　　通過游戲讓學生在實際對抗中運用所學技術，體驗足球運動的樂趣。

　　（三）結束部分（10分鐘）

　　放松活動：

　　學生跟隨音樂進行踏步呼吸、冥想放松，使身心逐漸恢復平靜。

　　教師帶領學生進行簡單的拉伸練習，緩解肌肉緊張。

　　總結評價：

　　教師總結本課學習情況，表揚表現突出的學生，鼓勵全體學生繼續努力。

　　學生對自己的學習情況進行自我評價和相互評價，找出不足并制定改進措施。

　　宣布下課：師生再見，回收器材，養成良好的體育習慣。

　　五、場地器材

　　足球場一塊

　　足球若干（根據班級人數確定）

　　六、教學反思

　　本課通過示范、講解、模仿和分組練習等多種教學方法，使學生初步掌握了足球外腳背運球的技術要領。在教學過程中，注重激發學生的學習興趣和團隊合作意識，通過游戲和比賽的形式提高學生的運動技能和身體素質。同時，也發現了部分學生在運球過程中存在的問題，如支撐腳選位不準確、發力不流暢等，需要在后續教學中繼續加強指導和練習。此外，還應關注學生的個體差異，因材施教，確保每位學生都能在足球運動中取得進步和成長。

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