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小學生籃球訓練教案

時間:2023-02-10 10:22:05 教案 我要投稿

小學生籃球訓練教案(通用11篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,通常需要用到教案來輔助教學,借助教案可以有效提升自己的教學能力。那要怎么寫好教案呢?以下是小編精心整理的小學生籃球訓練教案,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學生籃球訓練教案(通用11篇)

  小學生籃球訓練教案 篇1

  學習目標

  學會籃球的基本技能;培養對學習籃球的興趣。

  學習內容

  籃球(球性和原地的運球)

  學習步驟:

  一、情景導入

  教師活動:

  1.教師組織小游戲《截住空中球》。教師布置好場地,分好,分發器材。

  2參加積極的參與到游戲中去。激發學生的熱情。

  3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。

  學生活動:

  1.在教師的指道下分組,領好游戲器材。積極的投入到游戲中去。

  2.在游戲中注意要遵守游戲的規則。注意傳球的準確性。

  3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的快樂。

  組織:

  四組分成原形

  二、合作探究,掌握技能

  重點:知道一些籃球的基本技能運用的方法。

  難點:能運用掌握的籃球知識進行練習。

  教師活動:

  1.分發籃球,教師講解一些簡單的籃球技能的方法并示范方法。

  2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。

  3.及時讓同學們把自己學會的`動作展示給同學們。

  學生活動:

  1.積極的聽的教師的講解,看教師的示范動作。

  2.按照教師示范和講解進行練習并相互交流經驗。

  3.在練習時注意動作的正確運用。

  組織:

  散點

  場地器材:

  籃球場一片、籃球20個

  小學生籃球訓練教案 篇2

  教材內容:

  1、籃球活動課課堂常規教育,學習內容簡介,課堂要求

  2、移動技術練習:起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。

  課的任務:

  1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求,樹立良好的學習、鍛煉習慣。

  2、提高學生移動能力,初步掌握所學動作基本技術。

  3、發展協調能力和耐力素質,培養團結協作精神和不怕苦累的毅力

  準備部分:

  (1)繞籃球場慢跑

  (2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

  組織:成一路縱隊隊形,前后間隔1.5m左右。

  要求:精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度,使各關節和肌肉韌帶充分活動開。

  基本部分:

  移動技術練習:移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的`各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎,一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。

  (1)起動:兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。

  (2)變向跑:右腳內側來蹬地,屈膝內扣移重心,體轉前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。

  (3)側身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場情,回頭側身腰放松,隨時要把球來迎。

  (4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。

  (5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。

  (6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內轉屈膝制動停。

  (7)側滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結合不交叉,低姿張臂來滑動,坐姿滑動要狠抓。

  組織、教法、要求

  教師逐一講解各個練習動作要點,重點與難點,并正、側面示范,提出要求,糾正易犯錯誤。

  (1)起動:

  組織:成二列橫隊、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準備姿勢。

  教法:看或聽教師信號后集體起動向前做短距離快跑。

  要求:起動突然,反應要快,起動時步短而急,起動后加速跑。

  (2)變向跑:

  組織:遇障礙變向跑,如圖。

  教法:快跑至障礙物前面變向快跑

  要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動加速要明顯,前一人跑到中線時,后一人可出發。

  (3)側身跑:

  組織:利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。

  教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數字的信號,學生在側身跑時,隨時報出所示數字。

  要求:繞圓圈跑時,重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地,應有明顯的加速度,同時做出隨時準備接球的動作。

  (4)后退跑:

  組織:成一路縱隊,間隔2米,沿籃球場邊線進行練習。

  教法:從端線外起后退跑,到中線后轉身接側身跑切入籃下。

  要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準備活動時練習,也可放入移動練習時做。

  (5)急停練習:

  組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。

  教法:發出信號后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號做急停動作,也可結合運球做急停動作。

  要求:急停時重心下降、停穩。

  (6)滑步練習:

  組織:成體操隊形聽口令集體練習。

  教法:做好斜步站立防守姿勢,先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節奏做滑步慢動作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。

  要求:滑動時重心平穩且落在前腳掌上,目視前方。

  結束部分:

  1、放松活動

  2、課堂小結

  3、布置作業

  4、師生再見

  小學生籃球訓練教案 篇3

  教材分析:

  籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性,以及動作能力的發展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。

  學生分析:

  五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。教學目標:

  1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。

  2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發展反應速度、靈敏協調能力。

  3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。

  4、個性發展:培養學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。

  教法:

  根據教材的.特點和學生的實際情況,本節課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

  學法:

  本節課教師引導學生認真的聽一聽,仔細的看一看,動腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學生自主探究學習,使學生有所思、有所悟、有所得

  教學程序:

  一、開始、準備部分10′

  (一)首先體育委員以“快、靜、齊”的標準集合成四列橫隊后,師生問好,宣布本課內容,提出練習要求

  (設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態度,明確學習目標。)

  (二)準備活動

  1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。

  2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節:上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節運動。

  (設計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態過渡到相對運動狀態,讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)

  二、基本部分25′教師語言引導:籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。

  (設計意圖:激發培養學生的籃球活動興趣,發展學生個性。)

  (一)耍球游戲:

  1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環繞交接球,原地兩手交換推滾球。

  2、學生進行耍球練習。

  (設計意圖:教師和學生一起練習,激發學生練習的積極性。)

  (二)原地運球游戲:

  1、原地高、低運球:

  先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優美。組織學生自評、互評、教師點評。

  2、運球看數報數:

  學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。

  (設計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)

  (三)行進間運球練習:

  (設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發展反應速度、靈敏協調能力。)

  (四)行進間直線運球接力比賽:

  學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優勝組。

  (設計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發學生的學練興趣,培養學生的競爭意識。)

  三、結束部分5′

  (一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。

  (設計意圖:借著優美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態。)

  (二)教師用概括激勵的語言綜合評價

  (設計意圖:充分發揮學生的積極性與自主性,體現評價的教育與激勵功能。)

  (三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材

  (設計意圖:培養學生的安全意識,養成善始善終的好習慣。)

  場地器材:小籃球33個圓木柱4個錄音機1臺

  本節課練習密度:約為40%—45%

  小學生籃球訓練教案 篇4

  一、教材分析

  籃球是廣大學生十分喜愛的一項運動,籃球運球屬于(水平二)基本內容的主題教材之一。本課是在學生對籃球運動有了初步認識的基礎上,用“籃球運球”作為教學內容,因為它具有的集體性、對抗性、競爭性等特點,可以培養學生積極進取、勇于拼搏的精神,同時,籃球運動是在有規則約束的情況下進行的運動項目,對于培養聽從指揮、團結協作等行為習慣有很好的促進作用。同時它所獨有的游戲性、趣味性也容易吸引學生,能很好地體現新課標下的體育教學理念。

  二、學情分析

  本次授課對象是五年級的學生,他們模仿能力強,求知欲強,好勝心強,思維敏捷,反應快。但學習中的互助合作,自主學習意識和行為還有待更進一步培養。

  三、教學目標

  根據學生的身心發展及教材要求,我把教學目標定為以下幾點:

  1、認知目標:通過學習使90%的學生初步掌握籃球運球技術動作要領和球性的練習方法.

  2、技能目標:通過教學,使學生掌握控球、運球的技能并在實踐中靈活運用.。

  3、情感目標:在學習和比賽中,培養學生團結協作、積極進取的精神,激發學生集體榮譽感和參與運動的熱情,發展個性。

  四、重點及難點:

  本課是第一課時,考慮到以上因素,學生在籃球運球動作上的掌握上較為粗淺,所以本課的教學重點定為用手的感覺控制球,教學難點是手腳動作協調一致。

  為了激發學生對籃球運動的熱愛,本次課我主要通過各種提問、自練、示范、互動、比賽等教法,使簡單的運球變得有趣、豐富。通過啟發思維、講解示范、展示評價、教學比賽等方法來完成教學任務。

  五、場地與器材

  根據教學內容與活動的需求:籃球場一塊、籃球41個、錄音機一臺。

  六、教學程序

  根據人體生理機能活動能力變化規律,結合本課的教學目標和學生的實際情況,我把本課時的教學程序分為“激發興趣階段——師生互動階段——游戲應用階段——恢復身心階段”四個部分。接下來我分別描述一下各階段的主要任務:

  (一)、激發興趣階段

  因為人體從相對靜止狀態到運動狀態要有一個適應的過程,那么根據學生的生理與心理發展的特性,我采用了“啟發思維”的方式,通過設疑來引起學生的`學習興趣,激發學生的學習欲望。提問學生:你們玩過籃球嗎?認識姚明和易建聯嗎?你們還認識哪些籃球明星呢?讓他們回憶籃球場上運動員精彩的動作。以他們為榜樣,和他們比本領,激發學生的求知欲,由淺入深啟發學生積極思維,然后引出本次課的學習內容——籃球運球。

  圍繞學生的興趣,在教師帶領下,學生發揮想象做各種各樣的玩球動作和小籃球游戲,在輕松愉快的心境下熱身。

  (二)、學習技能部分

  這一部分是課的主體部分,是解決“教與學”的重要部分,是解決教學重點、難點的關鍵。在教學過程中,應發揮學生的主體地位,給學生充分的學習空間,積極啟發學生進行思維、創新。這個環節我主要采取了以下步驟:

  1、講解示范法:教師講解示范是體育教學方法核心之一,教師帶有啟發性地講解示范,不僅能使學生了解動作的要領、方法和樹立正確的動作概念,而且還能促使學生進行思維,引起學生學習的興趣,調動學生學習的積極性。

  這個環節我通過設疑:“如何才能將籃球拍得又多又好”?引導學生帶著問題認真學習,領悟運球口訣,找到問題的答案。

  運球口訣

  兩腿稍分開膝蓋彎一彎手腕要靈活

  把球往下拍要想和球做朋友掌心堅決不拍球

  2、體驗學習法:親身體驗是掌握技術的最好途徑。在學生找到解決問題的方法后,充分發揮學生的主體作用,給學生自由的學習空間。師生間互動,讓學生正確掌握運球技術,并且讓學生在練習中大膽創新,發現更多的練習方法。

  3、展示評價:由于學生的表現欲強,在嘗試練習后,我給學生提供了一個自我表現的舞臺,讓學生充分展示創新的成果,同時也給其他學生提供了一個相互學習的機會。并且在這個基礎上對學生的展示技術進行評價,從而使學生更積極地進行練習。

  (三)、游戲應用階段:

  競賽性的游戲不僅可以使學生獲得勝利的喜悅,也可以培養學生的競爭意識和團結協作精神,提高學生的社會適應能力。所以,這個階段我主要安排了“運球接力跑,保衛家園、沖過封鎖線”等游戲體驗到籃球的樂趣,培養學生的團隊精神,體現出合作性學習的趨勢。

  (四)、恢復身心部分:

  這一部分是人體活動由動態恢復到靜態的一個部分,安排了韻律操這一內容,可以讓學生在輕快的音樂聲中得到充分放松,使身心得到恢復。

  七、課后反思

  本課以“健康第一”為指導思想,以新課程標準為依據,以“游戲競賽”為主線,通過設疑來激發學生的學習興趣。在教學過程中通過教師的語言誘導、激勵以及音樂渲染等手段,創設和諧、民主、活躍的課堂氣氛,充分發揮了教師的主導作用,讓學生通過自主、互動、嘗試、體驗的主體過程,掌握技術,促進身心健康發展,讓全體同學們自評、互評鼓勵學生在課后進行鍛煉、應用,培養學生的終身體育意識,使課堂達到新課標的要求。

  小學生籃球訓練教案 篇5

  一、教學內容:

  1、籃球:行進間急停急起運球,急停跳投,教學比賽

  2、素質練習:俯臥撐,加速跑,單腳跳

  二、教學目標與任務:

  1、通過學習籃球行進間急停急起運球,投籃以及教學比賽,進一步提高學生

  2、通過素質組合練習,發展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質,培養學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。

  三、教學過程

  籃球基本技戰術水平以及學生裁判工作能力。

  (一)、開始部分(3分鐘)

  1、體育委員整隊,報告出勤情況。

  2、師生問好。

  3、教師宣布本次課內容:籃球、素質。

  4、安排見習生。

  要求:集合隊伍快靜齊,見習生旁聽,協助教師工作。

  (二)、準備部分(6分鐘)

  學生熟悉球性練習

  組織教法:

  1、教師講解練習的方法,即學生運用已經學過的動作或者模仿所見過的`某些球星的動

  作,每人一球在指定的區域內進行熟悉球性練習。

  2、教師下到學生中間一起練習或做一些動作讓學生模仿。

  要求:學生不能投籃。

  (三)、基本部分(32分鐘)

  1、行進間急停急起運球練習(8分鐘)

  動作要領:運球速度快變慢,跨步急停緩前沖,急起運球慢變快,重心前移后腿蹬。

  教學重點:手、腳、身體重心協調一致。

  教學方法:

  (1)教師先進行示范并講解動作要領。

  (2)學生分兩邊看示范聽講課。

  (3)學生成四列橫隊列于籃球場中線。

  (4)學生分組練習。

  練習方法:學生快速運球朝籃球場端線方向作急停急起動作,根據自身能力調節快慢。

  (5)教師認真觀察學生動作并及時糾正錯誤。

  (6)請個別學生示范,教師進行講評。

  2、急停跳投練習(8分鐘)

  動作要領:急停動作與運球急停相同。投籃時雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。

  注意事項:前臂與手腕要控制好處手力量。

  教學關鍵:向上舉球和起跳動作協調一致。

  組織教法:

  (1)教師講解、示范動作,學生認真觀察,注意聽講解。

  (2)學生分組列于中線(圖2)。

  (3)學生分組進行急停跳投練習。

  要求:球不管有否投進,都只做一次投籃動作。

  (4)投完籃的同學運球返回中線接到隊伍的后面。

  (5)教師全場觀察學生練習情況,及時個別糾正錯誤。

  3、教學比賽(10分鐘)

  組織教法:學生分成人數相等的小組進行半場教學比賽,由學生擔任裁判,裁判可輪流

  擔任。教學比賽結束后,教師進行講評。

  4、素質練習(6分鐘)

  組合練習

  (1)俯臥撐8次;

  (2)加速跑;

  (3)“火車前進”

  練習方法:由隊伍排頭同學開始在起點做俯臥撐8次后向前加速跑到對面端線,與此同時,下一位同學便可開始做俯臥撐練習,與此類推,依次進行。待全組同學都跑到端線后用游戲“火車前進”返回起點。先到的隊為勝,最遲到達的隊集體做俯臥撐5次。

  (四)、結束部分(4分鐘)

  1、放松練習

  組織教法:學生成體操隊形散開,聽教師口令進行放松練習。

  2、師小結本次課情況。

  3、教師宣布下一節課內容、地點。

  4、安排值日生還器材。

  5、師生再見。

  小學生籃球訓練教案 篇6

  一、教學目標

  1、在游戲中奔跑,在奔跑中健身。

  2、學會利用所給的單一器材,開展多項活動。

  3、開創學生對單一器材多種活動形式的興趣。

  4、培養學生競爭意識,充分張揚個性,加強同伴間的友好交往和合作。

  二、教材內容

  利用所給的`材料——籃球,進行各種各樣的跑、跳和投的游戲。

  三、教學的重點、難點

  1、重點是:提高學生參與活動的意識和行為,增強學習的主動性和自信性。

  2、難點是;能否通過跑、跳、投游戲,在生理上、心理上都得到協調的發展。

  四、教學設計

  為了貫徹執行新課程標準,落實“健康第一”的指導思想,全面達成五個學習領域的目標。摸索有效的、合理的.教學方法,結合本校實際,在場地、器材相對不足的前提下,盡量采用一物多用——既能提高學生的興趣和參與活動的意識和行為;又能通過跑、跳、投來培養學生的競爭意識,同時又能加強同伴間的友好交往和合作。不斷促進學生心理和生理的健康發展。

  “一物多用”是根據學生心理特點:求新、求異、求變,又符合新課程理念;既能激發學生的求知欲望,又能讓學生在寬松、和諧的氣氛中享受體育鍛煉的樂趣。

  五、教學過程

  (一)、活動準備階段

  1、常規教學。檢查穿戴,強調安全,師生問好。

  2、準備活動:自由慢跑3分鐘。

  (二)、興趣發展階段

  今天,我們要用“籃球”開展三項活動:夾球跳躍接力、滾球接力和運球投籃接力。

  先分組(可分四組,也可分八組,看場地而言),分組可由學生自己組合,教師根據實際提出要求(比如:男女搭配、強弱搭配等),組與組之間基本平衡。

  1、夾球跳躍接力(場地:籃球場;距離:15米來回)

  教師示范后,由學生一起確定規則(球放的位置,途中掉球等扣分情況)

  八個組一起跳躍,中途不能用手,看哪個組先跳去又跳回,比速度。

  要求:夾球自然,講究技巧,全隊配合,享受快樂。

  2、地滾球接力(場地同上、距離同上)

  教師示范后,宣布規則:球不離手,15米距離來回。

  要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不離球,量力而行。

  3、運球投籃接力(場地:兩個籃球場;四個小組,四個半場)

  教師先示范。后宣布規則:半場球,單手運球,雙手投籃。去時右手運球,回來時左手運球,途中掉球要扣分。投籃只給一次機會,成功加分。看哪個隊既快又積分多。

  要求:加強合作,互幫互學,體驗快樂。

  (三)整體放松階段

  1、歡慶勝利:在音樂的伴奏下,師生共舞。

  要求:輕松愉快、活潑。

  2、師生小結:讓學生談感受,然后鼓勵先進,樹立榜樣。

  六、活動結束。(收拾器材,搞好衛生)

  小學生籃球訓練教案 篇7

  一、教學內容

  原地單手肩上投籃

  二、教學目標

  1、知識與技能:能描述出原地單手肩上投籃的技術要點,80%的同學在練習、比賽中能夠正確運用原地單手肩上投籃技術。

  2、過程與方法:通過自主練習與分組競賽等方法,發展速度、靈敏和協調等身體素質。

  3、情感態度與價值觀:通過練習,培養勤奮刻苦、團結合作,熱愛體育的精神。

  三、教學重難點

  1、重點:投籃時的手型、手指撥球及出手角度。

  2、難點:肘關節外展和全身由下到上的`協調發力。

  四、教學過程

  (一)開始部分(3分鐘)

  課堂常規:集合整隊,報告人數、師生問好、檢查服裝,簡要介紹教學內容及安排見習生。

  導入:同學們,在籃球賽場上,運動員是怎么得分的?對,就是投籃,投籃是籃球比賽當中唯一的得分方式,今天我們就來學習投籃方式當中最基礎的一種,原地單手肩上投籃。

  組織教學:四列橫隊,要求做到快、靜、齊。

  (二)準備部分(10分鐘)

  1、擊掌接力跑游戲

  方法:全班學生分為2組,每組同學分成兩隊分別相距30米的線后站立,聽到口令后,2組同學的第一個同學向前跑完30米,與下一位同學擊掌后,本名同學再出發,如此依次循環,率先跑完的小組獲勝。

  2、配樂韻律操

  肩部繞環運動、伸展運動、腹背運動、正壓腿、側壓腿

  3、專門性準備活動

  原地拍球操、左右手換球運動

  (三)基本部分(30分鐘)

  1、示范

  2、提問:投籃時手臂和腿是怎樣的姿勢?

  組織教學:四列橫隊,前兩列蹲下

  3、講解:

  身體姿勢,屈膝,重心落在兩腳掌上,右手五指自然分開,左手扶球左側,手臂呈三個90°。投籃時蹬地,抬肘,食指、中指發力將球投出。

  4、練習:

  (1)原地無球模仿練習

  組織教學:體操隊形

  (2)進行對墻投籃練習

  組織教學:兩組在球場墻邊依次投球

  (3)先進行手指向上撥球練習,再兩人一組相互投球練習

  組織教學:體操隊形、兩人相對站立

  (4)完整的投籃練習

  組織教學:分兩組分別在兩個籃筐進行投籃

  (5)比賽環節

  組織教學:以體育小組為單位,選出小組代表進行投籃比賽。

  (四)結束部分(2分鐘)

  1、放松活動

  2、教師小結

  3、宣布下課

  4、師生再見

  5、值日生回收器材

  五、場地地材

  錄音機1臺、籃球場、籃球30個

  六、教學預設

  練習密度為:35—40%;平均心率:120—140次/分;運動強度:中等

  七、擴展資料

  籃球單手肩上投籃的一些易錯點和糾正方法:

  1、單手持球不穩

  原因:手指沒有充分分開,手接觸球的面積小或掌心接觸,或是手腕后翻不夠。

  糾正方法:多做各種接球或拿球后的持球動作,固定持球位置,注意上舉翻腕托球。

  2、持球或出球時肘關節外展

  原因:動作要領不明確或持球于頭的側后方。

  糾正方法:肘關節內靠。

  3、投籃時用力不協調

  原因:蹬地和伸臂用力脫節,經常臂伸至一半又停頓,然后再做向前的壓臂投籃動作。

  糾正方法:徒手做快速蹬地、伸臂動作,并要求碰一定高度的標志物。

  4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈

  原因:對手腕前屈動作不理解。

  糾正方法:講清手腕前屈的作用,多做徒手和持球時的手腕前屈練習。

  5、球在空中飛行不后旋

  原因:手腕前屈、手指拔球的時機掌握不好,或手腕前屈不充分。

  糾正方法:反復練習壓腕、拔球動作,掌握屈腕和拔球的時機。

  6、拋物線太低

  原因:前后腳距離太遠,重心過度前傾,以及肘關節沒有抬起,或球沒有通過指端拔出。

  糾正方法:投籃時以肩關節為軸抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿練習。

  小學生籃球訓練教案 篇8

  教學目標:

  1、認知目標:理解“吹氣投籃”的原理,利用不同素材制作有趣的手工玩具。

  2、操作目標:學會運用身旁日常生活中可再利用的素材進行創作。讓學生體驗創作的快樂。

  3、情感目標:貫穿“綠色常識”,做個保護地球的“小衛士”。

  教學重難點:

  重點:理解“吹氣投籃”的原理,制作出形態各異、造型有趣的“吹氣投籃”玩具。

  難點:充分利用生活素材進行聯想和創作,培養學生獨立解決問題的能力。

  課前準備:繪畫制作工具、做好的玩具。

  教學過程設計:

  ——課前預習

  布置學生課前仔細預習。

  ——討論

  盡可能利用回收物品的做法對地球媽媽有什么有益的地方?

  ——導入

  與學生們一起學習一下課本,看看收集了哪些材料,引入

  綠色環保”的.感念。

  ——思考

  分小組,將收集到的物品展示出來,一起想一想、說一說,它為什么要這樣做。鼓勵學生有不同想法。

  ——游戲

  可使用范作進行投籃比賽,進一步理解預習的內容。學生在比賽活動中了解怎樣利用吸管制作吹管?怎樣做小球?

  ——發展

  思考并交流,說說你準備怎樣做?讓學生按照自己的想法來做,讓學生擁有充分思考、動手、想象、創作的空間。學生中有獨特性的想法應及時鼓勵,即使無法立即做到,也應該保護創造的積極性。教師巡視時,多關注材料使用的安全性。

  ——示范

  一個小小的“吹氣投籃”,就是一個小小的童話世界,創設有趣的情境,更符合兒童愛玩的天性。怎樣才能使“籃筐”的造型更美更特別呢?預習了書本上的范例后,學生們會有更加跳躍的思維方式:水果、昆蟲、花草、動物。充分發揮了學生學習上的主動性和積極性。身旁日常生活中有許多東西及材料都是隨手可得的,用點心思及創意,會有截然不同的想法。

  ——討論

  你準備怎么做?

  ——作業

  自己制作玩具。

  ——評價

  讓學生展示作品,來做一個比賽,在比賽中發現問題并及時解決。可以制定一個簡單的比賽規則。

  小學生籃球訓練教案 篇9

  教學任務、要求:

  小籃球教材以傳球,接球和運球投籃等幾項基本技術為重點,以各種小籃球能力練習和籃球游戲為輔,以完整技術教學為主,籃球游戲與技術有機結合,使學生能力和技術均得到提高。讓學生自己進行傳接球練習,培養他們學習籃球技戰術的興趣,并通過教與學的互動,著重讓學生學會原地雙手胸前傳接球,重視基本功練習,發展身體素質,培養綜合協同能力。

  組織教法:

  一、自由練球:

  每個學生一個籃球,在一個籃球場內做熟悉球性的練習,可以運球投籃等

  二、整隊:

  檢查人數,師生問好,宣布本課內容,安排見習生

  要求:四列橫隊,靜、快、齊

  三、球操:

  1、上肢運動

  2、體側運動

  3、體轉運動

  4、踢腿運動

  5、拋接球擊掌接球

  6、環繞腹背交接球

  要求:呈體操隊形,動作到位

  四、傳接球練習

  1、傳球游戲

  A、從排頭起向左依次轉體傳接球(手中交接)

  B、前后排加大距離的傳接球(空中交接)

  教師注意觀察學生傳接球的動作,同時,有意引導學生進行雙手胸前傳接球。

  2、請動作好的學生上前示范動作,教師再根據動作進行講解持球手法及雙手胸前傳接球動作的基本要點,重點提出傳球蹬、伸、翻、撥和接球的.伸臂、迎球、引接、緩沖等。

  3、學生徒手模仿練習雙手胸前傳接球

  4、學生前后排雙手胸前傳接球:

  5、四角形傳接球:

  要求接球后變向傳球

  6、讓學生示范動作,并和教師一起進行評講討論。

  五、教學游戲:

  傳接球后投入兩個同學的呼拉圈中,投中一個得一分,看哪一隊的得分多。要求:運用運球和傳接球,不可抱球跑。

  六、教學:

  集合整隊,放松,講評,宣布下課,安排學生送還器材,要求:安靜、放松

  使用材料:

  籃球、塑料圈、紙棍等。

  活動目的:

  鍛煉學生的上肢力量和身體的協調能力。

  活動過程:

  1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。

  2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進行。先立定姿勢雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進拍球。學生可以邊拍球邊數數,看誰在規定的時間內拍球次數最多。

  3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名學生合作面對面拋接球,接不住球者為輸。

  4、乖乖球:兩名學生面對面蹲下或坐下,向對方滾球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰的球最乖。

  5、轉圈圈:學生各拿一個籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉、向后轉,比一比誰的籃球轉的時間最長。

  6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。

  7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰或看哪隊先到達目的地為勝。

  8、運球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運球,可增加障礙物,使活動更加有趣。

  9、螃蟹運球:兩學生面對面站好,兩手輕輕抓住對方,把球放在兩學生胸部中間,學螃蟹橫著走。兩人動作必須協調一致,才能走得好,運得穩。也可以增加難度,背對背運球走。

  10、趕球走:學生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰的球先到達目的地。

  11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球寶寶出圈。

  12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過繼續拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習。

  13、蝸牛旅行:把球放進輪胎內,兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動中誰的球掉下來為輸。

  14、轉身拍球:學生先立定拍球,然后迅速轉個圓圈后繼續拍球。在一定的時間內,比一比誰轉身的次數最多。

  15、投球:學生持球站成一隊,與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內投球,進球為勝。

  16、教師根據學生的年齡特點和發展情況創編球操,請學生隨音樂表演。

  小學生籃球訓練教案 篇10

  教學目標

  1、使學生初步了解籃球運動的基本知識,為將來上好籃球實踐課做好準備;

  2、通過籃球運動功能的介紹激發學生學習籃球的動機和熱情;

  3、通過籃球運動基礎知識的講解,使學生建立正確的籃球知識體系、端正學習籃球的態度,為將來科學有效地開展籃球運動打好基礎。

  教學內容:

  1、籃球的起源

  2、籃球場地設備

  3、籃球競賽的規則教學重點和難點:

  1、建立正確的`籃球知識體系

  2、養成自覺搜索知識的習慣教學過程:

  一、導入新課:

  1、引導法師問:同學們,假如五一長假你來到了一個陌生的小鄉鎮,父母帶你來到一個沒有懸掛標牌的建筑物前邊,你將用怎樣的方法來辨別這個建筑物就是一個學校?

  2、提示法學生通過觀察圖片,找出各圖片的共同特征。

  二、新授部分

  1、籃球的起源:

  講解法給學生講授籃球起源與發展的簡史,初步讓學生了解籃球運動發展過程。

  2、籃球場地設備

  ①提問法對籃球場地、籃球大小等各要素進行提問,培養學生動腦習慣和空間想象能力。

  ②比較法拿幾個不同的籃球,讓學生選擇符合比賽要求的籃球。

  ③直觀法運用多媒體手段,讓學生更加容易的接收籃球場地和設備的知識。

  3、籃球競賽的規則

  ①提問法對籃球競賽中的等各要素進行提問,(人數,時間,位置等等)培養學生動腦習慣和想象能力,鼓勵積極回答問題。

  ②直觀法運用多媒體手段,讓學生更加容易的接收籃球競賽的各種知識。

  4、鞏固與拓展

  ①游戲法游戲:哨音球停

  ②提問法通過提問法,讓學生鞏固今天所學的知識,讓學生學有所獲。

  ③舉例法讓學生舉例,平常收集籃球知識的網站,完善學生學習結構。

  三、小結

  1、對本堂課進行小結

  2、下課

  小學生籃球訓練教案 篇11

  教學目標:

  1、認知目標:使學生在已經掌握原地運球的基礎上,初步學習籃球行進間運球,激發學生積極參與體育運動。

  2、技能目標:運用籃球的各種游戲的形式,使學生較好地掌握行進間運球的動作方法,發展學生的靈敏協調能力。

  3、情感目標:通過運球接力的游戲,發展學生的速度、靈敏、力量等素質。通過小組合作,增進學生的合作意識及團隊精神。學情分析:

  我執教的是五年級的學生。由于我們學校是城鄉結合的學校,學生的籃球技術水平相對其它該階段的學生要差一些。我根據五年級學生生理和心理特點,利用多種熟悉球性的練習吸引他們的注意力,并通過游戲“螞蟻搬家”提高學生的學習興趣,快速的進入到課堂中來。

  教學過程

  【常規導入】

  一、課堂常規

  1、集合整隊,師生問好。

  2、教師宣布本次課的內容與要求。

  3、安排見習生。

  二、準備活動

  1、繞籃球場慢跑兩圈,最后一圈自動跑到指定位置上。

  2、游戲:螞蟻搬家

  3、籃球操

  a、手持球踏步走到指定位置成體操隊形。

  b踏步持球上舉

  C、手掌繞球

  d、手指撥球

  e、反手后拉球

  f、弓步運球

  ɡ、跳步

  【活動參與】

  一、專項輔助性

  原地運球練習

  1、原地高運球與低運球練習。

  2、原地換手運球練習

  3、小碎步原地運球練習。

  4、轉向老師指的方向和說出老師比的數字。

  二、學習行進間運球

  1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

  2、分小組讓學生觀看行進間運球的'分解動作圖片

  教師講解行進間運球技術動作要領:

  a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置應該在身體的側前方。

  C、拍球的節奏和腳步動作要協調一致。

  并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

  3、指導學生分小組運球練習。

  三、游戲:運球接力

  【調節放松】

  一、專項輔助性

  原地運球練習

  1、原地高運球與低運球練習。

  2、原地換手運球練習

  3、小碎步原地運球練習。

  4、轉向老師指的方向和說出老師比的數字。

  二、學習行進間運球

  1、老師向學生提出問題“在籃球比賽中,各隊是怎樣把球從后場帶到前場并進行投籃得分的”。

  2、分小組讓學生觀看行進間運球的分解動作圖片

  教師講解行進間運球技術動作要領:

  a、拍球的后上方的位置

  b、球落地的位置應該在身體的側前方。

  C、拍球的節奏和腳步動作要協調一致。

  并通過輔助性游戲(拍打球)組織學生練習。

  3、指導學生分小組運球練習。

  三、游戲:運球接力

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