體育教育專業微格教學教案（精選19篇）

　　作為一位優秀的人民教師，常常要寫一份優秀的教案，教案有助于學生理解并掌握系統的知識。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編為大家收集的體育教育專業微格教學教案（精選19篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

　　體育教育專業微格教學教案 1

　　活動目標：

　　1、體驗與同伴參與體育游戲的快樂

　　2、鍛煉鉆的運動技能。

　　3、能動作協調的.鉆過山洞。

　　活動準備：

　　呼啦圈活干、沙包若干、音樂：螞蟻去旅行，洗刷刷。

　　活動過程：

　　一、熱身運動

　　教師帶領幼兒跟隨音樂“洗刷刷”做熱身運動。

　　（重點活動幼兒的腰部及腿部）

　　二、開始部分

　　1、出示游戲道具，引起幼兒興趣。

　　小朋友，你們看這是什么？

　　（引導幼兒探索呼啦圈的玩法，師幼并一起總結玩法。）

　　2、請個別幼兒示范鉆的動作。

　　（1）請個別幼兒示范，其余幼兒仔細觀察動作。

　　（2）教師講解鉆的動作要領：

　　彎腰屈膝、低頭，身體全部鉆過后再站起來。

　　3、教師介紹游戲玩法。

　　“小河對面的果樹林豐收了，請小朋友去收果子好嗎？但是，果樹林里有一只正在睡懶覺的大灰狼，咱們在鉆過橋洞的時候可要注意不能碰到橋頂。”

　　規則：四組幼兒聽指令出發，鉆過山洞，不能碰到橋頂，取完果子原路跑回。

　　4、游戲開始。

　　（1）幼兒分成四組參與比賽，鉆過呼啦圈運完全部“果子”后統計每組總數，數量最多者獲勝！

　　（2）可組織3—4次比賽。

　　要求：幼兒鉆山洞時，注意安全不碰到小朋友。

　　三、活動結束

　　1、對幼兒的表現進行表揚，并鼓勵其余幼兒加油努力。

　　2、幼兒與教師一起做放松練習，活動結束。

　　體育教育專業微格教學教案 2

　　活動目標：

　　1、能按信號快走。

　　2、能較好的控制自己的行動，反應靈敏。

　　活動準備：

　　熊的.頭飾一個，場地兩端各一條線，為起點線和終點線。

　　活動過程：

　　一、律動導入：

　　1、今天天氣真好，讓我們來鍛煉鍛煉身體。

　　2、師生一起做律動--世界真美好。

　　二、介紹玩法：

　　1、教師戴上"熊"頭飾。

　　提問：現在我是一只大熊，肚子真餓，我發現了一群可愛的小朋友，要來吃了你們，你們怎么辦？（變成石頭人，一動不動）2、教師戴上頭飾站在起點線前5米，幼兒四散站在起點線后。

　　3、教師發出信號后，"熊"和幼兒同時往前走，"熊"隨時可以回頭看，又餓看見熊回頭必須立即停止不動，保持原來的姿勢裝作石頭人。

　　4、如果"熊"發現誰動了，就喊他的名字，該幼兒要站到場外，以最先到達終點線的幼兒為勝，勝利的幼兒扮熊。

　　5、幼兒游戲后，進行游戲評價。

　　三：共同游戲：

　　1、教師扮演熊，其余幼兒共同游戲。

　　2、接著換幼兒輪流進行扮演熊。

　　3、游戲一輪下來進行游戲評價。

　　四、放松運動：

　　教師：熊沒有吃到我們，只好走了，我們一起坐下來休息一下吧！

　　體育教育專業微格教學教案 3

　　教學目標

　　1、通過講解使學生正確認識自己的身體結構。

　　2、通過典型事例加深學生記憶，激發學生興趣。

　　教學重點：

　　骨骼、關節的基本構造和功能；

　　教學難點：

　　骨骼、關節、肌肉如何相互協調完成運動過程。

　　教具：

　　人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件

　　教學過程

　　一、導入：既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統。通過提問人體的運動系統由哪幾部分構成引入本課。[通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論]

　　二、授課：[總結學生的討論，教師結合多媒體講解]

　　(1)、認識骨骼和關節[投影出示全身骨骼圖片]

　　提問學生人體骨骼由多少塊構成?(激發學生的求知欲)

　　通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。

　　介紹關節：球窩關節(肩關節)滑車關節(肘關節)平面關節(脊椎)

　　自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關節、哪些是滑車關節、哪些是微動關節。

　　(2)、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片]

　　肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)

　　平滑肌(食道，胃壁)

　　心肌(心臟)具有律動性

　　重點講解骨骼肌：人體是很很復雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協調配合完成。因此在運動生理學中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)

　　中和肌(了解)

　　用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。

　　(3)骨骼、關節、肌肉和運動之間的`關系[老師利用多媒體出示上臂結構解剖運動圖]

　　自己動手并討論：骨骼、關節、肌肉和運動的關系?

　　(4)小結：

　　A我們說心肌有律動性，假設心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!

　　B踢足球時骨骼、關節、肌肉和運動的關系?

　　體育教育專業微格教學教案 4

　　一、指導思想

　　本次課的設計思路主要依據二期課改中強調的“以學生發展為本”的教育理念，樹立“健康第一”的指導思想，結合初三體育中考中的選測項目籃球，教會學生基本的行進間運球上籃動作，體會起步點與連貫動作協調一致。通過體育課激發學生對體育運動的興趣，開發學生潛能，突出“健身育人”的課程理念。

　　二、教材分析

　　行進間運球上籃是籃球技術中較難掌握的一項技術，特別對于女生來說具有一定難度，通過各種形式的練習，使學生建立基本的動作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習中加以灌輸，達到要求。

　　三、學生情況分析

　　在教學中發現女生對于行進間運球上籃的掌握與男生相比相對較弱，為了解決這一問題，采用循序漸進的方法，在學生已經掌握原地運球與原地投籃的基礎上學習行進間運球上籃的技術動作。本次課是學習課，要求學生將口訣熟記于心并能在練習中完成一大二小三跳的基本要領，50%的學生能夠掌握并運用，使運球起球上籃一氣呵成。

　　四、教學目標：

　　1、通過對行進間運球上籃的學習使學生初步掌握動作要領，50%能夠完成一大二小三跳的技術動作。

　　2、運用籃球進行雙手頭上投擲的動作復習，學會腿腰臂三部位同時發力。

　　3、提高學生掌握上籃技術的穩定性，增強學生的自信心，體驗上籃成功的.樂趣。

　　五、教學重點：

　　使學生初步建立行進間運球上籃技術的動作概念。

　　六、教學難點：

　　提高學生的上籃穩定性，使50%的學生能夠掌握這一技術。

　　七、課的流程與設計：

　　在準備部分選用了原地準備操和原地跑步接喊數數腳的游戲開始，使學生盡快進入課前準備，在游戲中活躍課堂氣氛又創建了輕松和諧的師生關系。

　　基本部分的主教材是籃球行進間運球單手肩上投籃和投擲練習。本課對于初中的學生基本要求掌握籃球中的運球與上籃技術動作的結合。通過各種教學手段將動作要領編成口訣的形式便于學生記憶，掌握連貫動作，更好地完成上籃動作，在有限的課堂時間內最大化地掌握動作技術，提高學生掌握技術的能力。

　　本次課通過球性練習，徒手練習，兩人一組跨步練習與行進間上籃等練習，循序漸進地培養學生迎難而上，挑戰自我的能力。最后的拓展練習激發學生學習興趣，體驗上籃成功的樂趣，為了提高女生的穩定性，讓女生使用小一號的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。

　　主要體會雙手投擲的正確動作要領，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會后腳蹬地，腰背和手臂同時發力的順序，注意出手后球運行的路線，盡量保持拋物線，提高運動成績。選用標志桶接籃球的游戲激發學生興趣，創建和諧快樂的課堂氛圍。

　　八、放松與評價

　　結束部分選用了瑜伽練習的個別動作，使學生在整堂課后又一次享受到體育的樂趣，在教師的示范學生跟做下使學生能夠在歡樂的氣氛中逐步恢復心率，調節呼吸，放松身心。

　　體育教育專業微格教學教案 5

　　教學目標：

　　1、掌握健康的概念及組成部分。

　　2、知道健康四大基石及含義。

　　3、列出不良生活方式對健康的影響。

　　4、認同生活方式對健康的影響，選擇并逐步養成健康的生活方式。

　　教學重點難點：

　　重點：

　　掌握健康的概念，知道怎樣獲得健康。

　　難點：

　　養成健康的生活方式。

　　教學過程：

　　(一)導入新課

　　1、播放范曉萱主唱的一段健康歌。

　　2、提問學生這是什么歌?歌詞中都唱了什么?

　　3、學生回答，教師歸納，導出學習內容(生活方式與健康)。

　　(二)提問講解

　　1、教師提問。請同學們回憶小學階段學習的健康知識，結合自己生活經驗，用自己的語言概括回答什么是健康。

　　2、學生舉手回答。

　　3、結合學生回答，教師歸納、講解健康概念及組成部分。

　　4、教師小結。健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。人的一切都以健康作為載體，健康不僅承載著我們的智慧和品格，還是我們健康成長的基礎。健康包括身體健康、心理健康和社會適應三個部分。那么我們怎么獲得健康呢?

　　(三)活動一

　　怎樣才能獲得健康

　　1、活動目的。讓學生在自主學習、合作學習過程中，在教師指導下，知道合理膳食、適量運動、規律生活、心理平衡對健康的重要性。明確獲得健康要樹立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含義。

　　2、活動形式。自學，分組討論，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)學生按要求自學教科書中“健康四大基石”內容，并進行分組討論。

　　(2)教師巡視了解學生討論情況，并進行指導。

　　(3)小組推代表匯報交流，其他學生補充。

　　4、教師小結。獲得健康是每位同學的權利，也是責任，更是目標。而要實現這一目標，就要學會判斷、選擇健康的生活方式。那么生活中哪些生活方式是健康的呢

　　(四)提問講解

　　1、教師組織學生閱讀教科書中林軍一天生活方式表現圖；要求學生判斷林軍的生活方式哪些是健康的，哪些是不健康的，并說出理由。

　　2、學生按要求做出選擇，并闡述理由。

　　3、教師及時補充講解與學生互動。

　　4、教師結合事例(如不注意睡眠、運動，導致的慢性非傳染性疾病)講解不良生活方式對健康的影響。

　　5、教師小結。生活方式是多種多樣的，有健康的，也有不健康的，要獲得與保持健康，就要選擇健康的生活方式。因為，生活方式是健康的基石。

　　(五)活動二

　　思考為什么林軍覺得“說來容易做來難”?改變生活方式的關鍵是什么?

　　1、活動目的。讓學生知道改正不良習慣，需要健康知識指導，需要堅定信念支撐，需要輔助正確的行動和意志努力，懂得養成健康生活方式的重要性，進而知道改變生活方式的關鍵是“知”、“信”、“行”的統一。

　　2、活動形式。自主思考，同桌交流，班上交流，教師小結。

　　3、具體操作。

　　(1)教師布置活動要求。

　　(2)學生獨立思考后，同桌之間交流自己的'體會。

　　(3)教師巡視指導。

　　(4)同桌推出代表與教師和同學交流分享。

　　4、教師小結。在現實生活中，像林軍這樣的事例是客觀存在的。反思我們自己的日常生活方式，是否健康，是否也存在不良生活方式?希望同學們要客觀地評價自己。如果存在問題，那么就要對自己提出改正的要求，用健康的知識、堅強的毅力、積極的行動，去戰勝不良的生活方式與習慣，這樣才能收獲與保持健康，提高學習效率。

　　(六)教師總結

　　生活方式與健康密不可分，如果擁有了健康的生活方式，你將擁有健康。今天學習了生活方式與健康的知識與技能，相信它們將成我們今后健康成長的行動指南。同時，我們要關注家人及周圍人的健康，成為健康的使者。讓我們立即行動起來，告別愚昧，選擇文明，在學習、生活中成為現代健康觀念的實踐中。

　　體育教育專業微格教學教案 6

　　一、教學目標：

　　1、學生知道前滾翻的動作要領、基本練習方法以及考核要點和標準

　　2、培養勇敢果斷和伙伴間互相幫助、互相學習的優良品質在愉悅中掌握技能,學會健身方法。

　　3、激勵自己和同伴奮力拼搏，取得的成績。

　　二、教材——前滾翻考核。

　　重點：團身緊，方向正，滾動圓滑。

　　難點：動作正確，協調，連貫。

　　三、教學過程

　　(一)課的.常規

　　1、體育委員整隊，檢查人數，匯報教師。

　　2、師生相互問好。

　　3、教師宣布本課內容。

　　(二)準備部分：

　　1、慢跑2圈，走1圈，體育委員領跑，成一路縱隊。

　　2、拍手操。四八呼，教師領做哨聲指揮。

　　(三)基本部分

　　1、復習前滾翻基本動作，教師提問基本要點。

　　2、前滾翻技巧考核。

　　3、考核標準：

　　A、能夠獨立完成滾動與前滾翻動作，動作連貫，方向正、

　　B、每個學生考核2次，取成績。

　　4、教師組織考核，學生輪流參加前滾翻考核，沒有考核任務的學生自行練習，小組進行游戲，游戲內容自行定。

　　5、在考核中教師及時告訴學生成績，好與不足。

　　四、結束部分

　　放松

　　小結本課情況

　　值日生收放器材

　　師生互道再見

　　體育教育專業微格教學教案 7

　　一、活動目標

　　1、培養幼兒積極探索及合作的精神。

　　2、發展幼兒繞障礙跑的能力，提高動作的靈敏性。

　　3、訓練幼兒的奔跑速度。

　　二、活動準備

　　1、裝有彩色顏料水的`小礦泉水瓶每人一個；標有(圖一)示意圖的黑板一塊(使用即時貼表出各點)，粉筆若干。

　　2、布置場地。

　　三、活動過程

　　(一)教師與幼兒一道利用彩色水瓶做準備活動。

　　(1)上肢運動：雙手上舉頭頂換瓶

　　(2)下蹲運動：雙手側平舉下蹲于身前、后換瓶

　　(3)擴胸運動：雙手前平舉換瓶

　　(4)環臂運動：分別單手甩瓶

　　(5)腹背運動：分腿腹背饒雙腿換瓶

　　(6)手腕運動：分別單手轉瓶

　　(7)踝關節運動：瓶倒置于地，活動踝關節并分別并腿向前跳、向后跳。

　　(8)輔助練習：握瓶原地擺臂，高抬腿(瓶立于地，模擬抬腿連續踩瓶)。

　　(二)自由探索活動。

　　教師：今天我們一起來玩彩色水瓶，大家自己動腦筋，試試看有哪幾種有趣的、不同的玩法。

　　1、幼兒分散練習，教師巡回指導。

　　2、幼兒成兩列橫隊面對面站好，請不同玩法的幼兒做示范大家跟著學。

　　(三)游戲。

　　1、《種蘿卜》，巧妙布置場地。

　　教師：我在‘蘿卜地’上事先挖了許多小坑，每一個坑上都做了記號，請大家快去種‘蘿卜’吧!幼兒自由地將自己手中的蘿卜(彩色水瓶)置放于事先畫好的記號上(如圖一)。

　　2、《巡邏兵》，啟發幼兒創想出不同的路徑。

　　教師：‘羅卜’種好了，我們一起到‘蘿卜地’里巡邏，巡邏的路線可以怎樣走才能即可以觀察得到每一個‘蘿卜’，又不會把‘蘿卜’踩倒、踩壞?

　　(1)組織幼兒參看黑板的示意圖上討論巡邏路徑。

　　(2)幼兒成一路縱隊，讓提出方法的幼兒排頭，帶領隊伍繞蘿卜地進行巡邏。(例舉方法附后)

　　3、《接力跑》，訓練幼兒曲線奔跑的速度。(約2~3次)

　　(1)組織幼兒每人收一個蘿卜并成兩列橫隊面對面站好，教師講解示范游戲玩法：游戲開始時，幼兒成兩路縱隊站在起跑線前(如圖二)。聽到信號后兩組幼兒沿箭頭方向起魚貫繞瓶做s形向前跑，到最后一個點便從兩旁直線跑回起點線。以幼兒全部跑回較快的一組為贏。

　　(2)幼兒游戲。

　　體育教育專業微格教學教案 8

　　學習目標

　　1、在活動中主動學習多種足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、參與意識及自信。

　　2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

　　3、能初步運用小足球組合動作。

　　4、提高靈敏、協調和平衡等運動素質，發展體能。

　　學情分析

　　1、學生從沒上過足球課，對足球游戲非常感興趣和喜愛；有很濃的學習興趣。

　　2、絕大多數學生不懂足球，不會足球的技術動作。少部分學生曾經在電視上看見過。

　　3、學生綜合水平上、中、下三個層次的區別不是很明顯。

　　教學內容

　　足球運球、傳球、停球

　　教學過程

　　一、準備

　　游戲：《手運球比快》《腳運球比快》(6分鐘)

　　1、師導問：我們班是一個體育強班，有些學生喜愛籃球，有些同學喜愛足球?

　　今天，我們就來做一個試驗，看看籃球用手運球快還是足球用腳運球快?想不想試一下呀?

　　2、游戲分組游戲

　　3、師小結：籃球；足球；是因為我們現在腳運球還不熟，這說明。我們的足球基本功還不到位，那么今天我們就來學習足球基本功，好不好?

　　二、游戲：停球---傳球—停球(16分鐘)

　　1、師：我們首先學習傳球或停球技術，請同學們嘗試......

　　2、分小組進行地滾球和空中球停球方法的`嘗試；

　　3、小組展示停球方法；(輕踩、減力擋等)

　　4、分組傳球嘗試練習；

　　5、小組展示傳球方法，注意準確性；(腳背、腳內側、腳外側)

　　6、游戲：傳停球接力

　　三、直線運球---曲線運球—接力(13分鐘)

　　1、師：光學會傳球和運球是不夠的，我們還要學習運球的方法......

　　2、教師講解運球的方法，提示要點(推球的后方中下部，向前用力)；(直線運)

　　3、學生分小組自主嘗試幾次，體驗動作要領。

　　體育教育專業微格教學教案 9

　　教學目標

　　（教學目標的確定應注意按照新課程的三維目標體系進行分析）

　　1、學習并掌握蹲踞式跳遠中的騰空與落地動作，體會踏跳腿充分蹬直髖、膝、踝三個關節，使身體充分騰起。

　　2、發展學生的跳躍能力和協調性，培養學生的觀察力和時空感。

　　3、通過游戲活動培養學生投準的能力，發展學生靈敏、協調、力量素質，提高投擲的準確性。

　　教學重點和難點

　　重點：單腳踏跳、準確有力，騰空收腿。

　　難點：跑、跳的自然結合，騰空的角度與高度。

　　教學流程示意

　　（按課時設計教學流程，教學流程應能清晰準確的`表述本節課的教學環節，以及教學環節的核心活動內容。因此既要避免只有簡單的環節，而沒有環節實施的具體內容；還要避免把環節細化，一般來說，一節課的主要環節最好控制在4~6個之間，這樣比較有利于教學環節的實施。）

　　（一）準備部分：（約需8分鐘）

　　1、常規教學：集合整隊、師生問好、宣布本節課內容、提出教學要求、強調安全，安排好見習生。

　　2、徒手操：（全班呈體操隊形、四列橫隊進行）4×8拍

　　a.頭頸運動

　　b.腕、踝關節練習

　　c.體側運動

　　d.弓步壓腿

　　e.全身運動。

　　3、針對性練習：跳越墊子：學生在已布置好的15—20米的場內完成。

　　組織方法：橫隊隊列不變，第一排行進間單腳起跳雙腳落地，其余學生原地練習，第一排完成后，依次為二、三、四排。

　　達成目標：交換兩腳，熟練跳躍。培養學生集體主義思想、統一步調、勇于向前的精神。有利于集中學生精力、烘托課堂氛圍，激勵學生學習。

　　（二）基本部分（約30分鐘）

　　這個部分共安排了兩個內容，即蹲踞式跳遠的新授內容、游戲：沙包投準。

　　一是蹲踞式跳遠的新授內容，共20分鐘，其中講解、師生共同活動15分鐘，分組練習5分鐘。

　　老師將學生帶到沙坑場地，進行現場跳遠感受，其方法是：讓學生跳越一定高度的皮筋，進行跳遠嘗試練習，體會踏板、前擺動作，并讓身體騰躍一定高度。練習時，提醒學生注意運動安全。

　　二是安排游戲：沙包投準，共10分鐘，每人5個沙包，投2-3次。

　　（三）結束部分（約2分鐘）

　　這部分主要是放松整理、評價總結、安排收還器材、宣布下課、師生再見。

　　體育教育專業微格教學教案 10

　　活動目標：

　　1.幼兒積極愉快的參與活動，動腦筋想辦法。

　　2.引導幼兒與同伴合作游戲，體會到合作的愉快。

　　3.能與同伴一起站在報紙上，保持身體的平橫。

　　活動準備：

　　1.插板若干。

　　2.海飾每人一個。

　　3.一段適合表演海龜的曲子。

　　活動過程：

　　1.為運動作準備：

　　(1)教師帶領幼兒念兒歌：我的小海龜，住在龜殼里，餓了—把頭伸出來，困了——縮頭打瞌睡。

　　(2)幼兒戴上小海飾，在音樂的伴奏下扮演小海龜，自由做小海龜爬行，游泳等動作。

　　2.熱身游戲，朋友多，力量大。

　　(1)教師扮演大鯊魚，小海龜在場內隨意游泳，爬行。

　　(2)當大鯊魚發出：“我要吃掉小海龜”的信號時，小海龜要迅速自由結伴手拉手（可以2只或更多）。大鯊魚設法追逐沒有找到朋友的小海龜。

　　(3)引導幼兒通過游戲感受：朋友多，力量大。

　　3.游戲活動：快樂島

　　(1)教師按2人一個的比例在場地內鋪設插板。

　　(2)教師將舊報紙比作大海里的快樂島，音樂響起，海龜圍者快樂島游泳，音樂停下來，兩只海龜同時在快樂島上，相互擁抱，保持身體的平橫，以腳不離開插板為準。

　　(3)教師和幼兒一同游戲，在音樂結束后，尋找在快樂島上沒有朋友的小海龜，讓海水吞噬掉小島，讓幼兒明白一定要有朋友才能找到快樂島。

　　(4)重復游戲，讓幼兒對比“上不了島的`失落”和“上了島的喜悅”，讓幼兒自己感受到合作的快樂。

　　(5)提高游戲難度，增加游戲的趣味性，請幼兒想辦法增加自己島上的海龜數量，哪個島上的小海龜最多，哪個島就是最快樂的。從而突出幼兒之間的合作。

　　4.放松活動：

　　(1)聽音樂，坐在插板上，想象自己在船上，在平靜的大海上飄蕩。

　　(2)收拾好插板。

　　體育教育專業微格教學教案 11

　　活動目標

　　練習平衡、鉆、爬基本動作，發展幼兒的運動能力及團結友愛的精神。

　　活動準備

　　短繩若干條（每人一條），椅子兩把，橡皮筋一根，墊子八塊，組成“山洞”和“小山”。

　　活動過程

　　1、教師啟發

　　教師：“山上的小羊很多，它們常常迷路，請小朋友去幫助它們。讓我們先練練本領。”

　　2、繩操

　　幼兒每人一根短繩跟著教師做伸展、踢腿、體側、體轉、跳躍等運動。

　　3、練本領

　　場地上分三個區域：“山洞區”（墊子上拉像皮筋），“獨木橋區域”（短繩連接而成），“小山區域”（兩把小椅子背靠背）。鉆爬過山洞，走過獨木橋，翻過小山，讓幼兒自由選擇區域活動。要求幼兒到每個區域去活動，活動時不能相互碰撞。教師調整各區域的人數并巡回指導。

　　4、演示

　　集中幼兒，請二至三名幼兒在三個區域進行演示，教師表揚，然后幼兒繼續練習。

　　5、游戲“救小羊”

　　教師：“羊媽媽打電話告訴我，它的`小羊迷路了，我們快去救小羊，好嗎？”（好！）

　　一半幼兒扮迷路的小羊，分散在椅子后面，另一半幼兒出發營救。

　　去營救的幼兒排成兩列橫隊鉆爬山洞→走過獨木橋→翻過小山，同迷路小羊一對一地手拉手從場地一側走回“家”。

　　兩組互換角色，進行游戲，游戲可進行多次。

　　6、游戲結束

　　教師：“今天小朋友真勇敢，幫助羊媽媽救回了小羊，我們跳個舞慶祝一下吧！”游戲在歡樂的氣氛中結束。

　　活動建議

　　1、游戲中的幾個障礙物可根據實際情況設置。

　　2、教育幼兒要互助關心，防止碰撞，注意安全。

　　體育教育專業微格教學教案 12

　　教學目標：

　　1、引導幼兒雙腳向前行進跳，發展幼兒的彈跳能力及協調能力。

　　2、培養幼兒活潑、開朗的性格。

　　3、鼓勵幼兒主動參與活動，體驗助人的快樂。

　　準備：

　　1、兔媽媽、兔奶奶頭飾各一，兔寶寶頭飾若干，錄音機和音樂磁帶。

　　2、游戲場地布置：兩塊菜地（青菜、蘿卜），兔奶奶家。

　　教學過程：

　　一、開始部分。

　　教師扮演兔媽媽，幼兒扮演兔寶寶。

　　1、隨音樂練習一些基本動作。

　　帶領幼兒隨音樂的節奏做一些動作：伸伸臂——彎彎腰——踢踢腿——蹦蹦跳——放放松。

　　2、情景導入。

　　“嘀鈴鈴……”兔媽媽接電話，告訴兔寶寶們：“是兔奶奶打來的，兔奶奶年紀大了，走不動路，可家里的糧食吃完了，想請我們來幫幫她，好嗎？”

　　“我們一起去幫助兔奶奶吧！”

　　二、復習雙腳原地向上跳。

　　“寶寶有了本領才能幫助奶奶，那我們會什么本領呢？”

　　“我們一起來練習一下吧！”

　　三、學習雙腳向前行進跳。

　　“兔奶奶家很遠，寶寶怎么去呢？”

　　“對了，我們要跳著去。先來試試吧！”

　　1、學習動作。

　　教師示范典型動作，幼兒集體學習，強調動作的要領。

　　2、按不同情節引導幼兒練習向前行進跳。

　　拔蘿卜——拔青菜——休息（席地而坐，隨柔和的樂曲做一些放松動作）——去兔奶奶家。

　　練習過程中，教師要注意觀察

　　幼兒動作，適時提醒幼兒動作要領，及時表揚有進步的幼兒。

　　3、教師小結。

　　四、情感體驗。

　　“我們幫助了兔奶奶，心里感到怎么樣？”

　　五、結束

　　由于小小班孩子具有好模仿的特點，因此我在活動中創設了“兔寶寶和兔媽媽幫助兔奶奶”這個童話情節，讓單調枯燥的動作練習充滿了童趣，所以在整個活動中孩子的情緒一直很高漲，并能主動參與活動，基本實現了目標。

　　活動反思：

　　怎樣調動孩子的`積極性，讓孩子主動參與活動是我們在設計一個活動時就應該要考慮的。無論組織怎樣的活動，始終以幼兒為主體，培養其對活動的興趣，讓幼兒的創造思維獲得發展。

　　體育教育專業微格教學教案 13

　　教學目標

　　1.練習聽信號走跑交替。發展動作的靈敏性。

　　2.在游戲中能集中注意力。反應靈活。

　　教學準備

　　1.小塑料圈人手一個(直徑40厘米)，紅綠板(做紅、綠燈用)各一塊。

　　2.場地上畫上大圓圈。

　　教學過程

　　一、利用圈做熱身運動。

　　1幼兒在教師的`帶領下手持小塑料圈，模仿開車的動作跑進場地圍成大圓圈。

　　2利用“圈”做身體準備運動，如：套圈、跨圈、跳圈、滾圈、拋圈等。

　　二、游戲旅行團

　　1、教師講解游戲規則及玩法：這天老師要和小朋友玩一個新游戲——汽車旅行團，小朋友駕駛汽車外出旅行，我做交通警察。聽到老師說“綠燈”，你們就啟動車子向前開；聽到老師說“紅燈”，你們就停住不動。開汽車時，注意不要相互碰撞。

　　2、群眾游戲2～3次。

　　教師出示“紅綠燈”，再次引起幼兒活動的興趣。變化要求：“小司機”分散在大圓圈內，見到“綠燈”(教師舉信號燈)就自由四散開車，聽到“慢慢開”就邊走邊開車，聽到“快快開”就邊跑邊開車，聽到“倒車請注意”就倒退走著開車，見到“紅燈”就立即停止開車。

　　3、教師根據幼兒活動的實際狀況調節運動量，安排適宜的游戲次數。

　　4、教師簡單講評，表揚按信號要求活動的`幼兒。

　　三、放松運動

　　幼兒排成一路縱隊，后面的幼兒用圈套在前一幼兒腰間，排成一列火車，第一位幼兒掌握方向盤開車回停車場(活動室)。

　　效果反饋結合健康活動，進行安全教育；結合語言活動，讓幼兒朗誦兒歌《紅綠燈》。

　　體育教育專業微格教學教案 14

　　活動目標：

　　1、通過多種平衡凳游戲，發展幼兒的靈敏、力量和協調性。

　　2、培養幼兒積極思維、主動創想團結合作、富有責任感的品質及遇事沉著冷靜、勇于克服困難的良好心理素質。

　　3、讓幼兒體驗成功的喜悅、運動的快樂。

　　4、體驗人多力量大，同伴間應該相互合作的情感。

　　5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。

　　活動準備：

　　平衡凳12條

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、活動手腕、腳踝

　　2、熱身操

　　二、基本部分

　　1、幼兒自由選擇平衡凳，探索創造平衡凳的`各種玩法。

　　2、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法，并讓幼兒選出三種感興趣的進行練習。

　　3、將選出的三種動作串起來，幼兒分成四隊進行平衡凳競賽。(兩遍)

　　4、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。(如果都成功直接進入④)②擇優示范，請他們談談為何能成功，并總結歸納出如下幾點：

　　a、要穩住重心，不要搖晃，不要推擠。

　　b、多想到同伴，采取緊貼和側站的方式，以增加空間。

　　c、間隔幼兒手臂互拉的`技巧。

　　③請幼兒們再次活動，牢記同伴獲得成功的經驗：控制平衡，站的姿勢，要有序。

　　④結合已有經驗，增加難度，再次游戲。

　　將兩條平衡凳并在一起，減小空間，讓二十名幼兒站上去。

　　⑤如果失敗，引導幼兒分析原因，再次嘗試。如果再次失敗，教師將協助幼兒完成，并告訴他們要注意的地方，然后再集體完成一次。

　　⑥如果成功，老師加入再玩一次。用表揚的方式告訴他們成功的所在。

　　⑦一起感受成功的喜悅，歡呼。

　　三、結束部分“玩了半天，身體累累的吧?，現在兩個小朋友互相幫助按摩一下，放松放松”。

　　(老師可對活動進行講評)活動延伸：

　　和幼兒一起交流分享沒完成任務時的沮喪心情，及通過合作，互相幫助后全體站上平衡凳的喜悅心情，引導幼兒認識到只要開動腦筋，相信自己，團結合作，再大的困難也能克服。

　　小百科：平衡，謂衡器兩端承受的重量相等，不傾斜。

　　體育教育專業微格教學教案 15

　　設計意圖：

　　在日常生活中，發現孩子們喜歡使用體育活動設備，尤其是彈性墊：在頂部滾動、奔跑、跳躍和攀爬玩耍。《幼兒園教育指導綱要》指出，兒童應以兒童感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性和靈活性。為了激發孩子們參與墊子運動的興趣，根據大班兒童良好的年齡特點和發展需要，我設計了一個快樂的體育活動“趣味墊子”。在活動中創造了各種有趣和具有挑戰性的游戲，以吸引兒童的參與。通過不斷更換坐墊，訓練兒童的運動技能，發展其協調能力和身體動作的靈活性。增強孩子克服困難和挑戰的信心，充分體驗“一事多做”和運動的樂趣。

　　活動目標：

　　1、積極參與墊子上的游戲，鍛煉大肌肉的運動技能，提高身體動作的協調性和靈活性。

　　2、能夠克服困難，敢于挑戰，體驗合作游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　每個孩子都有墊子、口哨、背景音樂和紅藍相間的發帶。

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、向老師和孩子們問好。

　　2、老師和孩子們配合音樂做熱身活動，模仿各種小動物（在操場上從慢到快，從快到慢）。

　　二、基本部分

　　1、老師讓孩子們選擇一個墊子，感受墊子上墊子的柔軟度，并讓孩子們談論他們在墊子上的感受。

　　2、孩子們在墊子上自由玩耍，發揮想象力。

　　3、請在墊子上介紹你的比賽并演示你的動作。

　　4、老師和孩子們一起模仿孩子們的示范動作，并與墊子親密玩耍。

　　5、請把所有的墊子垂直排成一排，形成一座“橋”，孩子們依次以自己喜歡的`動作通過橋。

　　6、老師們把身體擺成不同的姿勢，設置障礙物，讓孩子們想辦法過橋。老師先后挑選了一些墊子使“橋”變形，并根據墊子的變化，促使孩子們以助跑和跳遠的方式過橋。

　　8、每個孩子的墊子將被組裝成一個挑戰競技場模型。老師會先示范，然后讓孩子們自由地分成紅色和藍色兩組進行“挑戰競技場比賽”。

　　9、紅藍雙方各選出一名孩子參加比賽，老師宣布比賽結果。

　　三、結論：

　　孩子們在老師面前找到一個舒適的姿勢，坐下來，隨著音樂和老師一起放松。

　　四、活動評估：

　　1、器材運用獨創性：大膽將常用的運動輔助器材——坐墊作為活動的主要運動器材，貫穿并應用于活動的全過程，體現“一物多用”、安全簡便的優點。

　　2、兒童活動的自主性：這項活動改變了目前更多幼兒園體育活動是在教師的`示范和口令下進行的現狀，給了兒童足夠的自主探索和活動空間。在與設備、同伴和老師的積極互動下，孩子們的各種游戲方式獨具特色，有效拓展了他們的體育思想，提高了他們的體育興趣和能力。

　　3、活動過程的層次性：該活動從兒童自發的玩耍開始，逐漸引導和鼓勵兒童大膽嘗試。在獲得初步的感性認識后，我們改變了墊子的布局，增加了活動的數量和難度，探索了多種新穎獨特的鍛煉方法。

　　體育教育專業微格教學教案 16

　　教學內容

　　1、各種不同姿勢的起跑。

　　2、游戲：《捕魚》。

　　教學目標

　　1、初步體會各種不同姿勢的起跑，以游戲化的方式激發學生的學習興趣。

　　2、讓學生在創想練習中感受運動的樂趣，獲得運動的心理體驗。

　　3、初步養成積極參與體育活動的意識，培養誠實守信、遵守規則、團結合作等優良品質。

　　指導思想

　　1、這是一節根據《課程標準》設計的新教材展示課，嘗試以目標的達成統領教學的內容。把教材中的理念，即“堅持健康第一的思想，促進學生健康成長，激發運動興趣，培養學生終身體育意識，以學生的發展為中心，重視學生的主體地位，關注個體差異”以及體現靈活多變的教學教法。

　　2、在課的結構、組織形式、師生參與、游戲的'開發、創新，體育文化的傳播等方面進行大膽的探索和嘗試。

　　教學過程

　　1、第一教材中用歌謠、音樂營造學習氛圍，拉開本課的序幕。

　　(1)隊列隊形

　　一年級學生課堂的組織要能放能收。放，能活而不亂；收，能整齊劃一。本課改變了口令指揮式的訓練方式，運用了歌謠的方法進行訓練。

　　師：稍息!

　　生：(齊聲背誦)挺胸抬頭向前看。

　　師：立正!

　　生：站直不動是關鍵。

　　師：向右看——齊!

　　生：小碎步調整好，伸出右手一臂寬。

　　師：向前——看!

　　生：老師讓我向前看，我學老師向前看。

　　運用這種方法，統一了動作，記住了要領，站好了隊伍，培養了學生的組織紀律性。

　　(2)游戲《快快找同伴》

　　游戲中學生邊跑邊唱《跳繩》，在歌聲中根據老師發出的信號做出反應，找到同伴。通過這個游戲，融洽學生之間的友情，拉近師生之間的情感。在運作中我沒有在找同伴的時間上過分強調，每一個學生都表現得非常積極，有的找不到合適的，還可以和老師組成同伴。有的找得慢了一點，但人人都獲得了成功，每張可愛的小臉上都有燦爛的笑容。

　　(3)模仿操

　　在音樂的伴奏下，老師模仿教材中的五節模仿操，然后根據小學生愛模仿的特點，讓學生根據電視劇《西游記》中孫悟空的動作，創編《金猴操》。老師對學生創編的千姿百態、惟妙惟肖的動作進行了歸納整理，最后在《西游記》主題音樂的伴奏下，師生同做了《金猴操》。

　　2、第二教材中讓學生在創想練習和游戲中找到樂趣，師生同唱主角。

　　(1)各種不同姿勢的起跑

　　這是本課的主教材，運用5種不同姿勢進行起跑練習，還讓學生創編了幾種。學生們以極高的熱情模仿起跑姿勢，老師也采用了他們創想的不同姿勢起跑，以激發其積極性。在教材的處理上，沒有把時間過多地花在各種姿勢的細節上，而是讓他們在線后起跑，不犯規，快速起動，迅速地擺脫靜止狀態，向著目標跑去而不偏離目標。跑的距離分別限定為15米、20米、25米、30米，并在終點處還拉了一條高1米左右，寬20米左右的橫繩，橫繩間隔1.5米處各有一朵小紅花，每練習一次起跑姿勢，改變一次距離。另外，還運用了胸前貼“紙鴿子”的辦法讓學生練習起跑，教師也參與其中，使課堂顯得輕松活潑。

　　(2)游戲：《捕魚》

　　將教材中的游戲《釣魚》加以改進，更名為《捕魚》，把一個“池塘”改為兩個“池塘”。第一次練習老師扮作“漁夫”，其余學生散步在“池塘”中當“魚”，被“捕”者站在“池塘”的四角。待學生學會游戲方法后，再每組選兩名學生扮作“漁夫”，將呼拉圈改制成魚網，比賽中只要“捕”到肩部以上部位，就算“捕”中了。另外，“池塘”中間設立“安全島”，可容納4—5條“魚”休息，但休息時間不能超過10秒鐘。這個游戲，深受學生歡迎。

　　3、第三教材中感受藏民族文化的內涵，在優美的樂曲聲和翩翩起舞中進入尾聲，結束全課。

　　選用藏族“鍋莊舞”作為全課的結束，同學們在《阿東拉依》主旋律的伴奏下，以藏族舞蹈特有的彎腰撅臀、甩袖撩臂、敬獻哈達等動作，跟著老師翩翩起舞，舞動著雙臂，使人仿佛置身于草原上、篝火旁，使學生的身心得到了放松。

　　體育教育專業微格教學教案 17

　　一、活動目標：

　　1、通過多種形式的聽信號搶椅子游戲，提高身體動作的靈敏性。

　　2、想辦法克服人多位子少的困難，發展團結、合作的意識。

　　二、活動準備：

　　和幼兒人數相同的椅子、空闊的場地、場地上的標線、小旗子。

　　三、活動過程：

　　(一)趣味熱身運動

　　1、通過快速辨別方向來進行熱身

　　我們都是小小機器人，老師手里有一個遙控器，遙控器指到哪個方向，機器人也要指到哪個方向。

　　2、幼兒熱身

　　(二)游戲：搶椅子。

　　1、聽指令做游戲

　　當教師揮舞小旗子時，幼兒快速從椅子上站起來，跑向相距4米遠的.線上，站成一列橫隊。當教師再次揮舞小旗子時，幼兒快速跑回椅子上做好。

　　2、用聽覺來分辨有效信號和無效信號

　　師：剛才我們小朋友表現的都很棒，現在我要考驗你們的小耳朵，游戲形式發生變化，我用手拍三下小朋友變換位置。

　　3、用視覺來分辨有效信號和無效信好

　　師：我們小朋友的耳朵可真能干，現在我又要考考你們的眼睛了，當老師把手往上舉的話，小朋友快速換位置。

　　(三)游戲：我們都是好朋友

　　1、講解游戲規則

　　小朋友們聽老師指令來槍椅子，現在老師拿掉兩張椅子，但是老師要求，大家不僅要自己搶到椅子坐下，還要想辦法幫助沒有搶到椅子的小朋友坐下來，不能讓一個小朋友站著，否則算全體失敗。

　　2、幼兒游戲

　　3、討論怎樣幫助沒有椅子坐的小朋友

　　師：你們是怎么幫助沒有位子的小朋友坐下來的?

　　小結：大家可以擠擠坐；可以把椅子排得稀一些，使大家都能坐下來個接一個地疊坐，互相擁抱，在橫向空間不足的情況下，想辦法增加縱向空間，完成任務。

　　4、幼兒再次游戲。

　　(四)放松活動

　　播放輕音樂，好朋友之間互相捶捶背，揉揉腿。

　　體育教育專業微格教學教案 18

　　活動意圖：

　　“推小車”是一項傳統的體育游戲，也是幼兒非常喜歡的一項體育游戲活動。“推小車”可以練習幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協調性；讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。

　　活動目標：

　　1、練習幼兒的手臂肌肉力量，提高幼兒全身的協調性；

　　2、讓幼兒喜歡與同伴玩游戲，體驗合作游戲的快樂。

　　活動過程：

　　一、熱身運動。適當加入了一些模仿開車、推車的動作，這樣不僅可以很快的將幼兒帶入快樂的運動狀態，也大大提高了幼兒參與活動的興趣。

　　二、熱身結束后，集中幼兒整理隊形隊列，將幼兒的隊伍由四橫隊轉變成一個大圓圈站好。通過導入談話，讓幼兒自由討論探索如何推小車。根據幼兒探索情況，我在圓圈內請一名幼兒進來配合，邊講解邊示范：前面的小朋友兩手支撐地面，后面的小朋友抱起前面小朋友的雙腿夾在腋下，前面的小朋友的雙手學腳走路，與后面的小朋友同時向前進。

　　三、講解完后請小朋友自由選擇自己的`好朋友，兩人一組，在空地上嘗試練習。

　　四、“推小車”接力比賽。首先我還是請一名幼兒上來配合，邊介紹邊示范“推小車”的游戲規則，每隊第一組小朋友從起點出發，(在比賽的路途中我給他們設置了兩道障礙物，寬20厘米的“小河”和凳子扮演的“假山”)，幼兒推小車跨過“小河”，繞過“假山”，下一組小朋友按他們的方法重復進行。

　　活動反思：

　　這個活動的氛圍始終很輕松、活潑，每一名幼兒都很認真投入，并體會到與同伴合作游戲的快樂。

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　　活動目標：

　　1、用不同方法玩飛盤，發展走，跑、跳，往上拋等動作。

　　2、體驗玩飛盤的樂趣。

　　3、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。

　　4、能根據指令做相應的動作。

　　活動準備：

　　用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干(每個幼兒兩塊)

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　1、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。

　　2、熱身運動：快樂的小飛盤

　　在老師的帶領下，幼兒聽著音樂《我真的很不錯》做熱身運動，勁部，肩部，上肢，下肢，伸展，軀干轉動，跳躍，放松。

　　二、幼兒自由探索嘗試玩法。

　　(1)、教師引導：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多。現在你們可以和我(飛盤)玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

　　(2)、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導。可能會出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續跳，繞著走等。

　　三、交流分享

　　請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

　　四、神奇的`小飛盤與顏色做朋友

　　1、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的.玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

　　2、教師組織幼兒做游戲

　　找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。

　　找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。

　　活動結束：

　　1、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧!

　　2、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。

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