飲食安全教育班會教案(精選11篇)
作為一位兢兢業業的人民教師,很有必要精心設計一份教案,編寫教案有利于我們弄通教材內容,進而選擇科學、恰當的教學方法。那要怎么寫好教案呢?下面是小編精心整理的飲食安全教育班會教案,僅供參考,大家一起來看看吧。
飲食安全教育班會教案 篇1
一、教學目的
加強食品安全教育,增加學生食品安全知識,提高學生食品安全自我保護能力。培養學生從小講衛生、不買零食的好習慣。
二、課前準備
1、前一周,讓學生對學校周圍的小攤進行實際調查,并且通過各種途徑調查什么樣的食品才是安全的。
2、觀看《都是零食惹的禍》。
3、分別從小攤上和大超市里購買一些食品。
4、準備一臉盆水以及洗手液、毛巾等物品。
三、教學過程
啟發談話,揭示新課
1、同學們!民以食為天。一日三餐是大家日常生活中必不可少的。那么,同學們,當你平時享受那些花樣繁多、種類齊全的兒童食品時,你是否想到了安全問題呢?今天,我們這節課就來談談關于食品安全的這個話題。
希望大家把自己看到的,聽到的,想到的與學到的知識帶進今天的課堂,達到相互交流、提高安全自護目的。
2、分組交流課前調查所得,各個小組匯報對學校周圍小攤進行實際調查的結果。
學生交流:
①烤肉串、炸雞翅的桌子又黑又臟,食品上叮著蒼蠅,有沾滿了灰塵。
②麻辣燙的原料沒洗就直接下鍋,賣主自身也很臟,根本不講衛生。
③很多袋裝食品沒有找不到產地、商標,有的已過保質期。
④很多飯店廚房的衛生極差。
師小結:大家的眼睛可真亮!發現的問題還真不少。這樣的食品我們同學吃了能不生病嗎?下面我們來欣賞小品《都是零食惹的禍》。
3、觀看《都是零食惹的禍》
主要內容:上課時,一個男生突然捂著肚子大叫肚子痛,送到附近醫院。經醫生診斷是得了急性腸胃炎。經了解,他早上上學時吃了小攤上的烤腸。
全班討論:
①這位男生得的是什么病?
②他為什么會生病?
4、師引導:
學校規定不能到小攤上去買零食吃,可有的同學偷偷地去買,不聽老師的勸告,剛才的這位男生就是因為吃了小攤不衛生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢?請同學拿出自己從大超市買的食品和我手里的小攤上的食品進行比較,看看安全的食品必須有哪些標識。
學生比較并且討論:安全的食品要有生產日期、保質期、生產廠家電話和具體的地址、食品的組成成分和重量等。
5、師:我們大家都知道病從口入,那么我們在食品安全方面都應該注意什么呢?
(1)、正確洗手,是飲食安全第一步。
(2)、路邊飲食、零食拒入口,疾病遠離我。
(3)、不買包裝不完整、標示不明的食品,購買食品時要進行選擇和鑒別,不購買“三無食品”。盡量購買綠色食品。不吃隔餐食品、牛奶。
(5)、防交叉污染:買回家中的食物,應分類分區貯放;烹調時,生、熟食分開處理,保持餐具與食器清潔。
四、總結全文,升華主題。
師:同學們,通過這節課的學習,大家都懂得了亂吃不衛生的食品會影響身體健康的道理。也表達今后不再亂買零食的決心。通過討論,也知道了如何去識別選購安全的食品,希望每位同學養成講衛生的好習慣,使我們的身體更健康、大腦更聰明。
飲食安全教育班會教案 篇2
【設計思路】
在幼兒園的新綱要中有這樣一條要求:幼兒園必須把保護兒童的生命和促進兒童健康放在工作首位,要密切結合兒童的生活和活動進行安全、保健等方面的教育,以提高兒童的自我保護能力。
在平時的一日生活中發現,幼兒會把角色游戲中的玩具、吸管等材料放在嘴里咬,有些經過老師提醒后還是沒有用。顯然孩子們還沒有哪些東西能吃、哪些東西不能吃的意識。而有些家長在家里對孩子也是放任自由,疏于這方面的管教。因此,有必要開展一節《不亂吃東西》的健康學習活動,讓幼兒了解亂吃東西的`危害性,知道哪些東西能吃,哪些東西不能吃,增強自我保護的意識。
本次活動共分為三個環節,第一環節:通過故事肚子疼的冬冬導入,了解到亂吃東西的危害性;第二環節:大家一起交流討論,天熱了哪些東西不能隨便亂吃;第三環節:在游戲中讓幼兒知道在平時的幼兒園里哪些東西也是不能吃的。
【活動目標】
1、通過觀看情景表演,知道隨便亂吃東西的危害。
2、愿意用簡單的語言大膽交流亂吃東西的危害,提高自我保護意識。
【活動準備】
故事:肚子疼的冬冬、食物圖片
【活動過程】
一、聽故事肚子疼的冬冬
一天,媽媽從幼兒園接東東回家,東東非要買烤腸吃,媽媽只好給東東買了兩根。東東馬上吃了。東東回到家,看見籃子里盛著許多草莓,抓起來就吃。媽媽說"東東,等洗干凈了再吃"。"我不怕臟”。冬冬吃了很多。夜里,不知道為什么冬冬的肚子疼得不得了。
1、冬冬吃了些什么東西?(烤腸、草莓)
2、這么多的東西吃下去后,肚子會有什么感覺?(很疼)
3、說一說,如果你是冬冬,應該這樣做呢?(少吃點、不吃不干凈的東西)
小結:好吃的東西雖然味道很好,小朋友一直想吃,但是為了保護我們的肚子,不能吃的太多,而且沒洗干凈的食物也不能吃,一定要洗干凈。
二、交流討論哪些東西不能吃
1、放假了,天氣很熱,我們應該吃些什么,要少吃或者不能吃什么東西?(多吃蔬菜和水果、多喝水)(少吃冷飲、飲料、垃圾食品)
2、馬路上,香噴噴的羊肉串、烤雞翅真誘人,怎么辦?(少吃點、不要吃)
3、吃魚的時候要注意什么?(小心魚刺卡住喉嚨)
4、觀看圖片:這些東西為什么不能吃?
1)老鼠、蒼蠅叮咬過的食物
2)過期的食品
3)腐爛變質的食物
4)沒洗干凈的食物
小結:大街上燒烤的東西特別不衛生,不能吃。老鼠、蒼蠅叮咬過不能吃。吃水果之前一定要洗干凈。買食物要看保質期。吃魚要將魚刺剔干凈,一旦魚刺卡住了,我們不要哭,哭了魚刺就陷得越深,要告訴大人或老師,直接去醫院就診。
三、游戲對與錯
把藥帶進幼兒園吃、用嘴巴不停地吸果凍吃、玻璃球放在嘴里玩……
哪些是不對的行為?可以這樣做嗎?
小結:這些行為都太危險了,容易發生受傷的事件,小朋友不能亂吃東西,這樣會讓我們生病。所以要好好保護自己的身體,注意飲食安全,吃干凈、衛生的食物。
飲食安全教育班會教案 篇3
活動目標
1、了解食品的一些衛生常識,明白不講衛生和垃圾食品對人體的危害。
2、在搶答的活動中,區分綠色食品和垃圾食品的種類。
3、樂意吃一些比較有營養的綠色食品,并參與綠色食品游戲賽。
活動準備
1、一些和飲食衛生有關的圖片若干。
2、幼兒用書人手一冊,紅色彩筆人手一支。
活動過程
1、幼兒進行談話活動:
1)教師:你喜歡吃什么食品?為什么?
2)教師將幼兒說的各類食品一一貼在黑板上或快速地畫在黑板上,并進行分類。
2、透過觀察幼兒用書,了解注意飲食衛生的重要。
1)看圖說說:圖上的小朋友在做什么?想一想這樣做對嗎?為什么?
2)觀察畫面,說說:這些小朋友怎樣啦?他們為什么會生病?
例如:觀察拉肚子的小朋友,說說:為什么他會拉肚子?
3、引導幼兒參與討論:吃什么食品比較好?什么樣的食品要少吃,為什么?
4、請幼兒在紙上記錄綠色食品和垃圾食品。
教師請幼兒談論自我記錄的結果,并將記錄的結果進行總的匯合,找出最好的食品和最差的食品,并給以“綠色食品”和“垃圾食品”的稱號。
5、食品搶答,教師報出食品的名稱,請幼兒說出垃圾或綠色食品。
1)教師:水果、蔬菜。幼兒:綠色食品;
2)教師:薯片、妙脆角、炸雞腿。幼兒:垃圾食品。
6、引導幼兒評選出2個綠色食品。
教師請3位幼兒上來分別扮演3個綠色食品,并站成一排。開展游戲《蹲一蹲》玩法:分別說出自我蹲和別人蹲,要接得快。例如:有綠色實物:黃瓜、西紅柿、青菜,第一個是黃瓜說:“黃瓜蹲,黃瓜蹲,黃瓜蹲完了青菜蹲。”青菜聽到后,立即接上來說:“青菜蹲,青菜蹲,青菜蹲完了西紅柿蹲。”然后,繼續接說……說錯了,就換人之后游戲。
飲食安全教育班會教案 篇4
設計背景
近年來,地震、火災等自然災害嚴重,幼兒園事故也頻頻發生,有的歹徒沖進幼兒園進行行兇,校車超載事故,也有的老師不負責任的傷害孩子,意外傷害已成為影響幼兒健康成長的第一殺手。所以保護孩子不受傷害,保護他們的健康成為幼兒園工作的首位。中班幼兒生活經驗較少,面對危險發生時自我保護,自我逃生的能力弱,所以我們在保護他們的同時更應該讓他們去了解這些危險,孩子發生危險時如何保護自己,提高他們的自我保護能力,逃生能力。中班幼兒的理解能力、接受能力都比較差,所以要求老師利用各種教學手段使幼兒了解一些自我保護的常識,(如何撥打急救電話、發生火災時如何逃生等)。因此我結合我們本學期的教育目標及我班幼兒情況設計了本次活動。 活動目標
1、認識并會撥打119。120。110等急救電話,知道在什么危險時撥打什么號碼。
2、知道危險來臨時如何保護自己,如何逃生。
3、培養幼兒動腦思考問題、解決問題的能力。
重點難點
重點:
幼兒認識并牢記119、120、110等急救電話。知道并學會在危險面前保護自己,學會逃生。 難點:
培養幼兒思考問題、解決問題的能力
活動準備
1、119、120、110號碼片、玩具電話、小動物頭飾,小手絹人手一份。
2、警笛聲錄音、警車、消防車、救護車圖片、逃生錄像及圖片。
活動過程
第一個環節:聽警笛聲,激起幼兒興趣,引出主題。
1、出示警車警笛聲。
師:小朋友,老師今天早上來幼兒園的路上聽到一種奇怪的聲音,你們想不想聽聽。(出示警笛聲)
2、讓幼兒討論這是一種什么聲音,是什么發出的這種聲音。
3、依次出示消防車、救護車的聲音。提問:這三種聲音一樣嗎?引導幼兒仔細聽一聽每種聲音的不同并進行討論。
4、鼓勵幼兒大膽進行猜測,這三種不同的聲音代表了什么
5、出示警車、消防車、救護車圖片,讓幼兒更進一步了解警笛聲代表了什么?讓幼兒了解每種車發出的警笛聲不同,代表的意思也不同。
老師進行小結:每種不同的警笛聲代表的急救方法是不同的,它們的車型也是不同的。 第二個環節:認識110、119、120急救號碼
1、引導幼兒仔細觀察圖片車上的號碼。
師:小朋友你們有沒有注意在不同的車上有三種不同的數字。
2、鼓勵幼兒說一說這些數字,了解這些數字的意義。
3、出示號碼片加深幼兒的認識。
4、出示圖片,讓幼兒進行連線
師:小朋友,我們剛才認識了110、119、120三種不同的急救號碼,現在老師要考考你們,
看看誰記清楚了哪種車上是哪種號碼,哪種號碼代表了哪種救護方法。
5、請幼兒做評判看一看連線對不對,說出自己的理由。
第三個環節:加深印象,幼兒分組進行場景表演
1、設置場景,幼兒分組進行討論分析,并一名幼兒回答討論的結果。
(1)、小鴨花花發現小兔家失火了,花花應該做些什么?
(策略)撥打火警電話119,說清楚發生火災的位置,請消防員幫忙。
(2)、小牛嚕嚕發現小狐貍偷了母雞家的兩個雞蛋,該怎么辦?
(策略)撥打報警電話110,請公安叔叔來抓壞人。
(3)、小松鼠在路上發現了受傷的山羊公公,應該怎么做呢?
(策略)撥打急救電話120,請醫生來救護山羊公公,并在醫生來之前先陪伴山羊公公。
2、幼兒自由分組,選擇喜歡的小動物頭飾,進行場景表演。
3、請幾組幼兒為大家進行表演
在進行情景表演時老師可提醒幼兒如何正確撥打求救電話,敘述事情時盡量要完整,準確。
第四個環節:觀看自然災害圖片及逃生錄像,學會逃生。
師:小朋友,我們現在已經學會了發生危險時的求救方法,最重要的是學會怎樣應對危險,知道發生危險時該如何撤離危險地帶、如何保護自己,現在我們來觀看一些自然災害圖片。
1、引導幼兒觀看并說出這是什么危險。
2、鼓勵幼兒說出遇到這種危險時該怎么做。
3、觀看逃生錄像,在觀看中提醒幼兒注意觀察小朋友的動作。
4、讓幼兒討論為什么要這么做,請幼兒進行模仿。
5、全體師生開展游戲:逃生。拉響警笛,幼兒進行逃生演練。在演練中要提醒幼兒聽到警笛后,立刻停止一切活動,按照老師的要求(抱頭或用小手絹捂住口鼻)一個接一個的離開,在跑的過程中不要推擠,防止摔倒。可多練習幾次
第五個環節:活動結束,到戶外進行演練
小朋友我們今天不僅認識了不同的求救電話,還在室內進行了火災、地震逃離方法,現在我們去戶外練習一下吧。
教學反思
《教學綱要》指出,要培養孩子初步的安全和健康知識,知道關心和保護自己,幼兒不是被動的“保護者”,教師要尊重幼兒不斷增長的獨立需要,在保護幼兒的同時,鍛煉他們的自我保護能力,學習生活中的自理技能。為了讓中班幼兒掌握發生危險時的保護,逃離方法,提高他們的自我保護能力,更好的健康成長,因此我設計和組織了《保護自己我知道》這個教育活動。
在本次活動中,考慮到中班幼兒的年齡特點及他們的接受能力,所以在活動中采用了綜合性、趣味性、直觀性較強的視頻,圖片,充分調動了孩子的各種感官,讓他們更直觀的了解危險及求救方法。在創設故事情景時選用了幼兒較喜歡的小動物來做故事主角,幼兒更容易理解并接受。通過幼兒分組表演及逃生演練讓幼兒更深的了解了這些安全知識常識,進一步鞏固了所學的安全知識。在幼兒進行思考過程中,我始終以引導者、支持者、合作者的身份出現,在幼兒角度進行思考,努力理解幼兒的想法及感受,支持鼓勵他們,形成合作探究式的師幼互動,讓幼兒得到滿足。
飲食安全教育班會教案 篇5
活動目標:
1、通過學習乘車小常識,增強幼兒的交通安全意識。
2、激發幼兒主動關心別人,愿意做一名文明小乘客。
3、在繪畫和游戲活動中體驗交通安全的重要性,從而自覺地遵守交通規則。
活動準備:
教學圖片、音樂《叭叭叭、汽車開來了》、A4白紙若干、油畫棒每人一盒
活動過程:
一、放音樂帶領幼兒玩開汽車的游戲,引出主題。
在音樂聲中,幼兒與教師一起開汽車進入課室。
“小朋友,剛剛我們一起開著我們的小汽車來到了我們的課室,那你們有沒有和爸爸、媽媽乘坐過公交車?
“公交車是什么樣子的,和其他車子哪里不一樣? “公交車前排座位是留給誰做的?
“我們在乘車時需要注意什么呢?
二、教師出示教學圖片,與幼兒一起討論圖片上的幼兒做得對不對?為什么?我們怎樣做才能成為一名文明小乘客呢?
(1)、出示圖1:有個小朋友在公交車上與其他小朋友大聲吵鬧,走來走去的。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?
(2)、出示圖2:有個小朋友把頭伸到窗外東張西望,而且把手伸出去。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么
做?
(3)、出示圖3:有個小朋友在公交車上吃東西,而且把垃圾亂扔。
教師:這樣的小乘客能做文明小乘客嗎?為什么?他該怎么做?
三、教師小結:
我們在乘坐公交車時都要做一個注意安全,講文明、講禮貌的小朋友,不能像圖中的小朋友那樣不注意乘車安全,不講文明禮貌。小朋友你下次乘車時,你會怎么做?請個別小朋友講述正確的乘車方法,然后讓全班小朋友用繪畫的形式,表現自己乘車的行為。
四、幼兒繪畫,教師指導。
引導幼兒發揮想象把自己的想法畫出來。教師鼓勵、啟發幼兒根據自己的想法,大膽的繪畫,同時細心的添畫細節部分,豐富內容。
活動延伸:
1、展示幼兒作品,講述作品內容。
2、在交通安全模擬城,組織幼兒玩“文明小乘客”的模擬游戲。
活動反思:
首先,我通過提問,了解孩子們平時乘坐公交車的經驗,讓幼兒說說他們在車上看到什么?都坐過哪路車?公交車是什么樣子的?車里的前排座位是留給誰坐的,鼓勵孩子們能大膽、積極說出自己的經歷和想法。
在看圖講述的過程中,孩子們都能積極講述圖中所發生的事,并能正確判斷圖中的小朋友的行為對不對,為什么做得不對,這樣做有哪些危險,從而了解正確的乘車規則。
活動小結時,我請幼兒說說自己乘坐公交車有沒有注意禮貌,遵守交通安全守則,大部分小朋友都能積極回答,有的幼兒還說:“以
后我要主動為老爺爺、老奶奶、還有行走不方便的人讓座。”
在繪畫的過程中大部分幼兒都能將自己的想法用繪畫的方式表現出來,但有些幼兒的畫較空洞,沒有畫出具體的內容,還需要更多的啟發、引導。
通過這次活動,我班幼兒對安全乘車有了一定的認識和了解,知道乘坐交通工具時應遵守的交通規則。
飲食安全教育班會教案 篇6
活動目的:
1、理解事物對人體的重要性,知道均衡飲食身體好。
2、初步嘗試自己搭配營養均衡的自助餐。
活動準備:
1、馬、牛、羊、狗等動物的圖片
2、各類食品的圖片
3、食品小面包、花卷、小饅頭、各種各樣的水果塊,蔬菜片或絲、火腿、鵪鶉蛋等。
活動過程:
一、游戲,引發幼兒參與活動的興趣。
1.教師:這些小動物喜歡吃什么食物。(分別出示小狗、馬、羊、老虎、獅子的圖片,幼兒回答)
2.與幼兒討論我們吃到的事物
教師:你們都吃過那些東西呢?(請打開幼兒用書)
幼兒回到,教師根據回答逐一將幼兒用書上的圖畫指給他們看。
1.教師:小朋友吃過的東西真豐富,我們為什么要吃品種多樣的事物呢?只吃一種事物行嗎?為什么呢?
2.幼兒討論并回答
3.教師小結:不同的事物有不同的營養成分,而我們的身體需要多種營養才能長得結實又健康。米飯、饅頭、面包可供給身體熱量,吃了身體才有勁;牛奶盒肉類提供給身體蛋白質,讓我們的身體更有能量;水果、蔬菜含有豐富的維生素、纖維素,可清理腸道,使我們更健康。
3、自助餐會。
①教師:每種事物都有不同的營養,我們來做小營養師,為自己搭配一頓自助餐吧!
②教師先請兩三位幼兒搭配一頓午餐
③在集體面前點評。
教師:xx小朋友搭配的午餐中有什么?他這樣搭配好不好?為什么?怎樣搭配才最好?為什么呢?
幼兒拿好自己的餐盤選擇食品,然后進餐教師巡回指導。
4、總結
教師:我們身體需要各種各樣的營養成分,因為各種事物都要吃,要養成不挑食的好習慣,這樣身體才會長得堅實又健康。
飲食安全教育班會教案 篇7
【教學目標】
1.認識不良飲食習慣對身體健康的影響。
2.那些食品會對身體造成不良影響。
3.應養成那些良好的飲食習慣。
【教學方法】
小組討論、舉事例
【教學過程】
一、說一說,你平時喜歡吃哪些食物,不喜歡吃那些食物,常吃洋快餐,為什么會不利于我們的身體健康?
全班交流
警示臺
成人疾病盯上少年兒童
生活富裕了,花花綠綠的食品不計其數。有些同學吃雞腿、雞翅、冰激凌、漢堡等高脂、高糖食物來沒節制,雪碧、可口可樂等飲料一喝就得喝個夠,巧克力、奶糖不離嘴……種種不良的飲食習慣,導致一些同學體重超過標準重量,患上了成年人才可能得的脂肪肝、高血脂、糖尿病等疾病。
查一查,哪些食品會對人體造成不良影響?怎樣做可以使我們免受這些事物的傷害呢?
食物原料不接、操作方法不當、不良的飲食習慣跡認識誤區,都可能使食物成為我們健康的殺手。
1.生熟不分
2.互相夾菜
3.生食魚蝦
生活中怎樣科學、合理地安排一日三餐,才有助于我們的身體健康呢?
1.早餐吃好
2.午餐吃飽
3.晚餐吃少
二、注意飲食營養
1、合理搭配飲食有哪些好處?(討論)
2、合理地烹飪,減少營養的損失。
3、食物的感官性指什么?
飯菜的色、香、味。
4、注意飲食衛生
注意飲食衛生,應從哪些方面做起?
三、保障飲食安全,預防食物中毒及
1、預防食物中毒;
①選擇經過安全處理的食品。;
②徹底烹調食品;
③立即食用做熟的食品;
④精心儲存熟食;
⑤徹底再加熱熟食;
⑥避免熟食與生食接觸;
⑦反復洗手;
⑧精心保持廚房的清潔衛生;
⑨避免昆蟲、鼠類和其他動物接觸食品;
⑩使用凈水
食物中毒是怎么發生的?
引起中毒的食品有哪些?
如何預防食物中毒?
食物中毒的應急處理?
四、拓展延伸
1. 想一想,下面這些同學的飲食習慣與飲食行為會對身體造成哪些傷害?
2. 你認為小華同學的飲食習慣哪些時合理的,哪些是不合理的?
飲食安全教育班會教案 篇8
一、課題:
飲食安全
二、適用年級:
小學年級
三、教學內容:
小學生飲食安全衛生、習慣及態度
四、教學目標:
1、引導學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性;
2、認識到不挑食、營養全面對小學生的成長的重要性;
3、培養學生對飲食的科學態度。
五、教學重難點:
1.讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。
2.讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。
六、教學準備:
小品圖片兒歌等
七、教學過程
(一)談話導入。
師:看了題目你知道今天的課與什么有關嗎?(生:飲食)知道最近各大報紙都在報道什么嗎?(生:xxxx事件和喜宴中食物中毒事件)xxxx事件主要是食品安全問題,而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么,我們如何才能避免這樣的事件發生呢?
生:發表各自不同的看法。
師:接下來再來看看我們自己,為什么有的同學長得高高大大,十分健壯,有的同學長得雖然高大,但一點都不結實,而有的同學長得瘦瘦小小,卻經常生病。其實啊,這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問,想知道里面的知識嗎?那么,就讓我們一起來研究吧。(完整課題)齊讀。
(二)學生表演小品(播放音樂)
這位同學表演得精彩嗎?大家回想一下,剛才那位同學為什么會肚子疼?(舉例說明什么叫做暴飲暴食。)
如果同學們也暴飲暴食,小小的胃一下子裝得滿滿的,腸和胃負擔過重,引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃,比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養的.攝入,就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產日期和有效期,過了期的食物千萬不能吃,更不要吃三無產品,否則就會像剛才那位同學那樣。
(三)看圖討論問題(大屏顯示)
圖一,問:1.圖中這位同學正在干什么?他什么時候吃早餐、午餐和晚餐?(學生回答)
師:這就要求同學們一日三餐要定時定量。(解釋“定時定量”)
問:2.“早上時間太緊張,可以不吃早餐。”對嗎?為什么?(學生分組討論。)
師:經過一夜的消化,早上起來肚子已空空的,如果不吃早餐,挨餓上課。而上午課時多,活動多,體力消耗大,熱量一下子供應不上,就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病,所以早餐不但要吃,還要吃的好,要吃有豐富蛋白質的食物,比如牛奶加面包或者雞蛋更好。
問:3.“一日三餐哪一餐最主要?為什么?”(學生分組討論。)
師:上午體內的熱量消耗大,需要得到補充,而且還要為下午的學習活動做準備,所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多,會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做,要幫媽媽洗碗,要鍛煉,還要學習,那晚餐就要吃得稍好些。
圖二,學生一邊看圖一邊講解。
這位同學拿著飯碗睜大眼睛,正在收看“家有兒女”這個節目,你看,他看得多帶勁兒,幾乎忘了吃飯,還不時地為劉星喝彩……
問:“吃飯時看電視,對嗎?”(學生分組討論。)
師:吃飯時情緒要穩定專一,一邊吃飯一邊看電視,會引起情緒變化。看到高興時哈哈大笑,看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收,是很不衛生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎?學生七嘴八舌地談論著:有的說是,有的說不是……
師小結:所以說,我們一定要養成良好的飲食習慣,不要邊看電視邊吃飯。
(四)判斷(大屏顯示)(對的打“√”,錯的打“×”)
1、選擇安全食品,選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。()
2、使用符合衛生要求的水。()
3、徹底加熱烹調食品,對食品燒熟煮透。()
4、煮熟的食品最好立即食用,需貯存時,要冷藏并生熟分開。()
5、經貯存過的食品食前不需再加熱。()
6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。()
(五)應急小貼士
一旦食物中毒,該怎么辦?
1、立即停止食用可疑食品。
2、飲水。立即喝下大量潔凈水,稀釋毒素。
3、催吐。用手指壓迫咽喉,盡可能將胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便,送醫院檢查,以便于診斷。
5、出現脫水癥狀(如皮膚起皺、心率加快等),應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。
6、不要輕易給病人服用止瀉藥,以免貽誤病情。
(六)飲食安全歌
A
一日三餐,定時定量,
不偏食,不挑食。
早餐吃得好,
午餐吃得飽,
晚餐吃得少。
暴飲暴食最不好。
身體健康又強壯。
從小養成好習慣,
飲食“十”忌牢記心。
B
忌“零”食,忌“偏”食,
忌“哭”食,忌“笑”食,
忌“甜”食,忌“咸”食,
忌“走”食,忌“玩”食,
忌“暴”食,忌“蹲”食。
(七)設疑總結。(大屏出示思考題)
1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?
2.為什么早餐一定要吃好?
師總結:在吃飯時事先要考慮吃飽肚子,注意葷素搭配,然后,有條件的可以考慮吃得好一點,但最后重要的還是不偏食,不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體,才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起,我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。
(八)課外知識拓展。
A、以下11條健康飲食你做到了嗎
1.膳后莫用腦:進食后,胃部消化需要集中血液。聽聽輕音樂,休息一會兒最為合適。若吃完就用腦,血液流向頭部,胃腸血少,容易影響消化。
2.飯后宜適當運動:這樣可提高細胞活力,減少脂肪聚集,防止發胖。
3.晚上不宜吃冷飲:晚上人體水分代謝不活躍,若晚上7時以后吃冷飲,會由于水分代謝慢而積存體內,降低體溫,從而不易消除疲勞。
4.睡前不要吃東西:睡前吃東西,腸胃不能充分休息,易導致胃病和影響睡眠,但睡前喝杯熱牛奶是可以的。
5.多吃些顏色深的蔬菜:顏色深的蔬菜比顏色淺的含胡蘿卜素、維生素b2、鎂、鐵等營養素更豐富。
6.不要怕吃菜渣:纖維素能促進大腸蠕動,排除有害物質,預防腸癌。蔬菜有渣,只要不太韌,就應咽下去。
飲食安全教育班會教案 篇9
設計意圖:
現在的家庭生活條件好了,很多家長反映孩子在家很挑食,遇見自己喜歡吃的東西,不管有沒有營養,使勁吃;可是遇到自己不喜歡吃的東西,不管家長怎樣勸說,決不會張嘴。這次活動主要是讓幼兒知道哪些食物吃了有益健康,哪些食物吃多了對身體無益,并了解營養寶塔的結構,知道要合理攝入各種食物。
活動目標:
1、引導幼兒認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性;
2、幫助幼兒了解淺顯的營養學的知識,知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。認識到偏食會造成不良的后果。
3、培養幼兒養成不挑食、注重營養搭配的良好飲食習慣。
活動準備:
附有故事圖片的PPT一份。
各種食物的貼紙和快餐盤,以及若干笑臉貼紙活動過程:
①老師出示圖A.
三只小熊圖片教師操作圖片講述故事——森林里有三只小熊教師提問:
這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?
(顏色、胖瘦不一樣。)教師提問:
為什么一個胖、一個瘦、一個不胖也不瘦?
(啟發幼兒說出專吃葷菜,不吃素菜,容易發胖;只吃素菜,不吃葷菜長得瘦;不挑食,樣樣吃最好。)教師操作圖片講述故事——是不是這樣呢?我們請三只小熊來告訴大家“我是小白熊。我愛吃肉、愛吃雞,還有甜牛奶,就是不喜歡吃素菜,才這么胖。”
“我是小黃熊。我不吃肉、不吃雞,只吃一點點菜,媽媽老說我挑食。”
“我是棕熊。我呀,不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體健康人人愛。”
教師提問:
小白熊為什么會那么胖?
(因為它不吃蔬菜,只吃肉。)教師提問:
小黃熊為什么會那么瘦?
(因為它只吃蔬菜,不吃肉。)教師提問:
你覺得那只小熊更漂亮?你愿意做哪只小熊呢?為什么?
(小棕熊更漂亮,因為它不挑食,不偏食,葷菜素菜樣樣吃,身體不胖不瘦。)
②老師出示圖B.
小白熊和小黃熊的計劃
③教師操作圖片講述故事——不健康,他們都在想:“怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?”于是他們決定去請教小棕熊
④老師出示圖C:
小棕熊的營養寶塔小棕熊拿出媽媽送給他的營養寶塔,對小白熊和小黃熊說每天吃的東西就像寶塔一樣,最底層的要多吃,最上面一層要盡量少吃。讓我們一起來看看吧。
教師提問:
我們每天吃的最多的是什么?(谷類食物)這些食物包括什么?(米飯、饅頭、面包等)教師:這些是粗糧做的食物,吃了就會有力氣。
教師提問:
排在第二的是什么?(蔬菜和水果)教師:多吃水果能長高,多吃蔬菜對身體好。
教師提問:
接下來又是什么?(牛奶、雞蛋、魚肉不能吃太多)教師:這些食物可以讓我們變的更聰明更結實。
教師提問:
吃的最少的是什么?(油炸食品、碳酸飲料等)教師:吃到最少的應該是糖和油炸食品,這些食物多吃會讓人肥胖,而且吃教師小結:
糧食蔬菜和水果,每天要吃不能少;雞肉魚是和豆奶,不多不少要正好;巧克力糖果和肥肉,每天少吃要記牢。
④游戲:制定健康的食譜看了營養寶塔,我們知道了哪些應該多吃,應該有一個合理的膳食搭配,那現在小朋友們來為他們制定一份健康的食譜,好嗎?
盒子里有許多食物貼紙,你想讓兩只小熊吃什么,就在食譜上貼什么。
老師提出具體的要求:
(1)每人選擇5種食物。
(2)要求按照營養寶塔合理搭配。
飲食安全教育班會教案 篇10
活動目標:
1、了解合理的營養結構。
2、為自己設計營養食譜。
3、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。
4、初步養成良好的衛生習慣。
活動準備:
準備制作營養食譜的紙筆人手一份
自制健康印章一枚,圖案為太陽或燈泡
活動過程:
(一)我最喜歡吃
我們小朋友都以自己喜歡吃的東西,要是讓你隨便吃,您能吃多少?
幼兒自由發言,可適當引導,如你喜歡吃冰激凌嗎?你能吃下多少?你喜歡吃巧克力,炸雞腿,糖醋排骨嗎?
(二)營養寶塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜歡的東西,這樣合適嗎?哪些東西應該多吃,哪些應該少吃?
2.教師出示掛圖。每天應該吃的東西就像一座寶塔,下面的東西應該多吃,上面的東西應該少吃。
3.吃的最多的應該是什么?(米飯,饅頭,面包和面條,還有玉米,土豆和蕃薯,這些糧食做的食品可以讓我們有力氣)
4.可以吃的第二個多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些,可是不能吃的太多)
6.吃的最少的應該是什么?(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應該少吃)
(三)我的營養食譜
1.看了營養寶塔,我們知道哪些應該多吃,哪些應該少吃,不能一個勁的吃喜歡吃的東西,不吃其他東西。
2.我們為自己設計一分健康食譜好嗎?
3.將紙折成三折,使它看起來象菜單。把早餐食譜(如水果,牛奶饅頭)畫在第一面,把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。
4.折攏食譜在封面處美化裝飾
5.選取幾則比較典型的食譜,引導幼兒討論他們設計的是否合理,是否有利于健康。經大家檢驗合格后教師在食譜封面加蓋健康印章。
6.我們把自己設計的食譜放到我們的健康加油站,歡迎大家經常光顧,使自己永遠健康。
活動反思:
吃飯,一個很簡單的問題,簡單得讓我們忽略了對它的關注。其實,一個簡單的問題其實是很復雜的。
通過講解健康飲食一課,我認真查看了學生的“一日三餐”記錄表,我發現我們的孩子好多都“不會吃',尤其是早餐,大多是在外面吃點面條或者買個小餅,有的孩子根本就不吃早餐。說是媽媽沒有時間給做,讓帶錢自己買。孩子就自由支配這點早餐錢了,省下來買一些小食品吃。比如什么“拉條”啦,唐僧肉等。不衛生不說,更談不上營養。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃,還有的孩子在課間偷偷地啃兩口面包算是“早"餐了。
孩子們不會吃,責任不在孩子,更多的責任在于家長.現在的家長怎么就弄不明白掙錢是為什么?工作是為什么呢?除了實現自身價值外,不就是為了孩子能生活好點嗎?不是為了讓下一代健康成長嗎?關注一下自己孩子的健康吧,學會疼孩子吧,不要認為只要有錢,就是疼孩子,肯德基少吃點吧,不要把吃肯德基作為對孩子的獎勵。
對于孩子不會吃,學校也有一定責任,作為教育者,需要我們關注的不僅僅是學生的成績,分數,我們還要關注學生的飲食,關注學生的健康。
飲食安全教育班會教案 篇11
活動目標:
1、知道夏季不能吃過多的生冷食品以及暴食生冷食品產生的危害。
2、能說出其他可以替代生冷食品的消暑食物。
3、形成自我保護意識,適量食用生冷食品。
4、考驗小朋友們的反應能力,鍛煉他們的個人能力。
5、培養幼兒對事物的判斷能力。
活動準備:
1、教學掛圖。
2、活動前排好情景劇。
活動過程:
1、活動導入:講故事。
師:夏天到了,奇奇可高興了。他最喜歡夏天,因為夏天可以吃到各種各樣冰涼的食品,可是現在他不敢多吃了,這是為什么呢?讓我們來看看發生什么事情。(觀看情景劇表演)。
2、活動展開:觀看教學掛圖。
(1)出示掛圖,請幼兒按順序觀察圖片,教師提問。
提問:
奇奇一天里吃了哪些食品,這些食品有哪些特點?
然后發生了什么事?
媽媽帶奇奇去了哪里?你覺得醫生會說什么?奇奇會說什么?
(2)幼兒觀察并逐幅圖講述。
(3)教師引導幼兒完整講述:
奇奇一連吃了很多雪糕,喝了很多冰飲料,吃了很多冰西瓜,突然肚子疼得受不了,在床上直打滾。媽媽帶著奇奇去醫院看醫生,醫生說:“生冷食品會刺激腸胃,引起急性腸胃炎。”奇奇說:“我以后再也不吃那么多冷飲了。”
3、活動討論:夏天怎樣消暑?
(1)師:夏天,大家都喜歡吃雪糕,吃冰西瓜、喝冷飲,怎樣吃才不會生病呢?還有哪些食品既能幫助我們消暑又不會讓我們生病呢?
(2)請幼兒分組討論。
4、活動總結:
夏天吃生冷食品要適量,在家聽大人的話,按照大人的規定食用生冷食品,從冰箱里拿出的飲料和西瓜要放一會兒再吃。如果覺得很熱,可以喝一些綠豆湯或涼開水,代替食用生冷食品。
活動反思:
活動與現實生活相結合能讓幼兒更有真實感,讓受過“肚子痛”折磨的幼兒產生想知道的興趣,通過有可能發生在自己身上的事情來明白肚子痛的真正原因,讓他們腦袋里有意識的抗拒會讓肚子痛的東西。通過相互討論、交流,也鍛煉了幼兒的與人交往能力,有問題大家一起解決的團隊意識。
小百科:飲食是一種文化,而中華美食則譽滿天下。中國飯好吃,外國人愛吃也是不爭的事實。中國的飲食文化源遠流長。幾千年來,人們經過不斷的總結已形成了中華美食的八大菜系,即魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、皖流派。
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