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體育田徑教案

時間:2021-10-18 09:46:47 教案 我要投稿

體育田徑教案

  作為一位不辭辛勞的人民教師,往往需要進行教案編寫工作,借助教案可以恰當地選擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。教案應該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的體育田徑教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

體育田徑教案

  體育田徑教案1

  一、教材分析:

  《正確的身體坐立行姿勢》選自人民教育出版社《體育與健康》第一冊,是水平一(一年級)的內容。低年級的學生對理論知識的理解能力較差,為活潑好動,思想不集中,但他們思維活躍,想象力豐富,具有很強的模仿能力,且骨骼正在發育階段,這個年齡階段又是很多良好行為習慣養成的初始階段。所以從小養成正確的身體坐立行姿勢至關重要。

  二、教學目標:

  1、讓學生知道正確的坐、立、行姿勢,要求他們養成良好的行為習慣,從而促進身體健康。

  2、能夠正確的姿勢坐、立、行;通過游戲使學生了解正確的坐立行方法。

  3、培養學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態度,在坐、立、走時能表現良好的精神風貌與氣質,體會到正確的坐立走姿勢有利于自己的健康成長。

  三、教學重點:

  使學生養成正確的坐、立、行的姿勢。

  四、教學難點:

  訓練學生正確的坐,立走姿勢,并在今后的生活中形成習慣。

  五、教學方法和思路:

  根據低年級學生的生理和心理特點,針對本課主要教學內容枯燥、單調的特點,遵循“以教師為主導、學生為主體”的現代教學原則,本課所采用的主要教學方法是信息教學法和創設情景法:借助媒體信息,直觀演示技術動作,努力創設情景,營造了一個生動的新型教學模式。另外,我還采用了講解法、示范法、練習法和游戲化教學。讓學生自主學習、合作學習、創造性學習和探究式學習。利用問題去引導學生,激發他們的學生興趣,從而達到教學目標。

  六、活動過程:

  (一)創設情境,激發學生學習興趣。

  1、故事導入:毛毛的背怎么彎了?

  師講述故事,從故事引導學生說一說,為小毛毛找出原因。

  師講述彎腰駝背對身體的不良影響。

  2、醫生說,正確的身體坐、立、行姿勢的重要性(出示課件)

  3、請學生觀看60周年閱兵式錄像。

  師總結:我們要以軍人叔叔們的軍姿為榜樣,從小養成正確的身體坐立行姿勢。

  (二)、討論:

  1、怎樣的坐姿最好?為什么?

  2、怎樣的站姿最好?為什么?

  3、怎樣走的姿勢最好?為什么?

  (三)“火眼金睛”:(出示幻燈片)

  看誰的觀察能力最強?讓學生來判斷:

  哪些姿勢是正確的?

  哪些姿勢是錯誤的.?

  師總結:進一步認識正確的坐立行姿勢,引導學生在日常生活、學習中嚴格要求自己,使自己的身體形成良好的姿態。

  (四)做一做:

  1、坐一坐,站一站,走一走,比比誰的姿勢最好。先在小組內比,然后推出一名最好的在臺上表演,看哪個組得到冠軍。(獎勵小貼畫)教師示范正確的坐立行姿勢。

  2、(播放音樂)

  歌曲《中國工夫》,讓學生加深了解正確的坐立行姿勢

  學生聽。讓學生在音樂中感受“坐如鐘,站如松,行如風”的氣勢,從而激發學生學習的欲望。

  師提問:同學們,聽出來了嗎?中國功夫對坐、立、行都有什么要求呢?根據學生回答出示課件總結:坐——鐘立——松行——風

  師領讀:坐如鐘、身直正、腿并攏、腳放平;立如松、挺胸膛、抬起頭、看前方;行如風、腳步輕、頭不搖、身不晃。

  學生交流,師總結引導。

  3、游戲:“照鏡子”。

  讓學生通過游戲,練習正確的坐、立、行姿勢

  老師做動作,學生馬上做出照鏡子的動作反應。學生也可小組之內做游戲。看誰的反應快,看誰做的姿勢最正確。

  4、看誰記得牢:童謠形式總結正確的坐、立、行姿勢,激發學生掌握的熱情。

  桌椅合適,坐得正,

  挺胸抬頭,站得直,

  雙肩背包,走得穩,

  姿勢不正不文明,

  斜肩駝背不美觀啊,不健康!

  (五)師總結:很多同學在平時的學習生活中能夠坐如鐘,立如松,行如風,希望同學們也能以他們為榜樣,好好努力,使自己成為坐得正,站得直,走得穩的文明小學生,同學們能做到嗎?老師認為要想保持正確的身體坐、立、行姿勢,可不是一天兩天就能做到,有什么好辦法能讓自己養成這種好的健康習慣呢?

  讓我們在每天都比一比:

  1、排隊時誰站得最直?

  2、上課時誰坐的最正?

  3、上操時誰走得最神氣?

  七、教學反思:

  1、通過《正確的身體坐立行姿勢》的教學,我覺得,課堂不僅要充實內容,更重要的是營造愉悅的教學環境,寓教于樂,我運用了60周年國慶閱兵式視頻,不僅讓學生學習到了正確的姿勢,同時也加強了學生的愛國主義教育。

  2、我運用了《中國功夫》歌曲、童謠和游戲,讓學生在輕松愉悅的氣氛中逐漸對身體坐立行姿勢加深了了解,逐漸學會了如何養成正確的身體坐立行姿勢。學生學生自始至終,練習興趣濃厚,注意力集中,變要我學為我要學,學生真正成為學習的主人。

  體育田徑教案2

  教學目標:

  1、通過學習,讓學生了解田徑運動場地,具備基本的田徑理論知識。

  2、通過結合實例講解田徑比賽通則,讓學生初步學會各規則。

  3、通過學習,培養學生的注意力,擴寬知識面。

  教學內容:

  1、簡介田徑運動場地(基本常識。相關知識內容)

  2、簡介田徑競賽規則

  重點:場地介紹難點:田徑競賽規則的理解與運用

  一、田徑運動場地的介紹

  田徑運動場地是進行田徑運動教學、訓練、組織田徑運動競賽和開展大眾體育活動必不可少的物質條件。

  1、田徑運動場地是全長400米的半圓式場地。其跑道是由兩個180°到半圓(彎道或稱曲段)和兩個對等的直段組成。

  2、田徑運動場地的彎道半徑最好的是36.5米。

  3,運動場地一般有8-10道分道,彎道有8道,分道寬1.22-1.25米,所以分道線寬均為5厘米。

  4、田徑運動場地除競賽場地外還應在跑道外地空地上,合理安排跳躍和投擲的場地。

  (推鉛球、擲鏈球和擲鐵餅三個項目的落地有效區均為40度角;跳遠、三級跳遠場地沙坑至少寬2.75米,跳遠沙坑遠端至起跳線距離至少10米,一般沙坑長在6-9米,坑寬2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海綿包至少長5米、寬3米,。半圓形助跑道德半徑至少20米;撐桿跳高場地的助跑道寬至少1.22米,長至少40米。)

  二、田徑運動比賽介紹

  田徑分為田賽、徑賽,全能三大類

  1、徑賽有:短跑、中長跑、長跑、馬拉松(42.195)、競走。

  其中400米及400米以下的項目,如100米、200米、400米、110米欄、4X100接力為短跑。采用蹲踞式起跑,使用全自動電子計時。

  800米及其以上距離項目為中長跑、長跑。

  此外,還有2000米障礙,3000米障礙,5000米競走,10000—20000米競走。等等

  2、田賽主要有:跳躍類和投擲類(跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球、鐵餅、鏈球、標槍、撐桿跳高)

  3、全能主要有七項全能和十項全能。

  三、田徑競賽規則介紹

  1、田徑比賽的跑進方向一般為逆時針跑向。

  2、起跑犯規:運動員在做好最后預備姿勢后,只能在接收到發令槍或批準的發令裝置信號后開始起跑。(2次犯規是指同一組非同一個人,只要同組已有一人犯規,你再次犯規就判犯規)

  3、運動員擠撞或阻擋別人從而妨礙其他運動員走或跑進時,應取消該項目的比賽資格

  4、分道跑到比賽中,運動員應自自始至終在自己的分道內跑進。

  5、運動員由于受他人推、擠或被迫跑出自己的分道,但未阻擋其他運動員,也未從中獲得實際利益,不犯規。(例如:A在直道上跑出自己的分道,沒有獲得實際利益;B在彎道上拋出自己的分道外側分道線。)

  6、800米跑起跑時分道跑,在第一個彎道末端一條寬5厘米,橫跨跑道的弧形搶道線即可切入里道。

  7、離開跑道,運動員自愿離開跑道后將不得繼續參加該項目比賽。

  8、接力賽,運動員必須手持棒跑完全程。

  9、在所有接力賽跑中,都必須在接力區內傳遞接力棒。

  10、運動員在接棒之前和傳棒之后,應留在各自分道或接力區內,直到跑道暢通,以免組的那個其他運動員。

  田賽,除跳高和撐桿跳高外,在其他田賽項目中,如參賽人數多于8人,則每名運動員均有3次試跳機會,有效成績最好的前8名運動員可再試跳(擲)3次。若參賽者只有8人或少于8人,則每人有6次試跳機會。

  11、在田賽的某一次試跳(擲)中,由于任何原因使運動員受阻,可以補試跳機會。

  12、田賽項目比賽時,運動員無故延誤試跳時間,將導致不許其參加該次試跳,并記錄為該次試跳失敗。

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