中班健康教案：快樂心情
作為一名教師，常常要寫一份優秀的教案，教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。如何把教案做到重點突出呢？下面是小編為大家收集的中班健康教案：快樂心情，希望對大家有所幫助。
中班健康教案：快樂心情1
一、目標：
1、學習清潔身體的方法。
2、培養洗澡的好習慣。
二、準備：
1、歌曲《我愛洗澡》
2、電腦、電視機
三、過程：
1、提問導入：
師：“小朋友大家每次運動后會出汗，出汗后我們要做什么？”
幼：“洗澡。”
師：“一般你洗澡怎么洗的，要用到哪些東西？”
幼1：“肥皂和毛巾。”
幼2：“我媽媽給我用沐浴露的。”
師：“洗澡要清潔哪些部位？”
幼1：“洗身體。”
幼2：“洗頭，洗腳，洗屁屁。”
2、討論：怎么洗得干凈？
師：“要清潔這些部位，可怎么才能洗得干凈呢？”
3、創編動作。
師：“剛才小朋友說的很棒，那你們能將剛才說的用動作表演給大家看看嗎？”（洗頭：雙手抓頭；洗手臂：雙手交叉擦洗手臂；洗身體：雙手從頭往肚子擦洗；洗腳：雙手從大腿往下擦洗；沖水：打開水龍頭從頭到腳沖）
4、檢查。
師：“洗好澡了，可有沒有洗干凈呢？怎么知道？”
幼1：“檢查一下。”
幼2：“沒有泡泡了就干凈了。”
（提醒幼兒耳朵和關節的地方都要洗，強調身體清潔對健康的重要）
5、配合歌曲《我愛洗澡》做洗澡動作。
師：“讓我們也一起洗個澡吧！”
中班健康教案：快樂心情2
活動目標
1.大膽運用高蹺進行各種體育鍛煉，發展創造力。
2.促進平衡、彈跳能力的進一步發展，提高動作的協調性和靈活性。
3.感受與他人共同游戲的快樂，培養合作意識。
4.喜愛參加體育鍛煉，養成愛運動的好習慣。
5.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
活動準備
1.幼兒園器材高蹺每人一副。
2.劃出足夠的場地，確保幼兒足夠的活動空間。
活動過程
1.講解玩法。
兩只腳踩在高蹺上，兩手分別抓住固定在高蹺上的繩子，雙腳交替往前走。請個別走得穩的幼兒示范，引導其他幼兒發現并掌握動作要領：用腳底中心踩在高蹺上，雙手要拉直繩子，眼睛向前看。
2.自由玩高蹺。
幼兒自由探索高蹺的玩法，可以自己玩，也可以與幾個小朋友一塊玩，鼓勵幼兒想出不同的玩法。創造出高蹺的多種玩法，教師還可以請個別幼兒演示，并鼓勵其他幼兒嘗試這種玩法。
教學反思：
教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。
中班健康教案：快樂心情3
活動目標
1、培養幼兒快跑、鉆、敏捷的反應能力。
2、提高幼兒三人合作進行游戲的能力。
3、培養幼兒學會為別人取得勝利而高興的良好心理品質。
活動準備
兔頭飾若干，大灰狼頭飾一個，磁帶。
活動過程
一、 開始部分
1、小兔子（幼兒）分散站在場地中間，在兔媽媽（教師）的帶領下做自編的小兔操節。
2、隊列練習：四隊走——兩隊走——大圓走——左右分隊走——一隊一隊走。
二、 基本部份
1、介紹游戲名稱。
2、游戲玩法：選出兩名幼兒分別當沒有窩的小兔和大灰狼，其余的人按三人分成幾組，兩人圍成圈，一人當窩中的兔，每組相距3—6步，游戲開始，教師與幼兒齊念“小朋友來游戲，我們來幫兔找窩，一、二、三。”喊一時，兔即刻逃跑，喊三時大灰狼開始追捕。這只兔為了自救，可以向任何一個窩里跑。這時窩里原有的兔要馬上向外逃跑，大灰狼繼續追，如果被大灰狼捕到的兔，兩人就另換角色。
3、幼兒進行游戲。
4、教師小結游戲情況，并表揚找到窩的兔子取得勝利，全體幼兒祝賀他們。
5、幼兒再次游戲
三、 結束部份：
復習游戲“螺旋走”。
中班健康教案：快樂心情4
活動目標：
１、能夠用積極樂觀的態度去面對生活面對困難。
２、能夠用完整連貫的語言,講述自己開心或不開心的事情. 愿意用積極肯定的語言表達方式表達自己的情感。
３、理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態。
活動準備：
故事背景圖、人物圖片、幼兒照片等
活動過程：
１、出示人物圖片，引出活動內容。
２、看圖講故事，通過提問幫助幼兒理解故事內容，理解積極肯定與消極否定這兩種語言表達所反映的不同心態。
３、出示幼兒遇到困難時的照片，引導幼兒用完整連貫的語言講述自己遇到的不開心的事，調動其他幼兒的積極性，去幫助他們克服困難，學會用樂觀的態度面對生活。
４、畫表情，結束活動。
活動結束：
小朋友一起探討。
中班健康教案：快樂心情5
活動目標
1.老師組織情景劇的表演，幼兒樂意參與角色扮演。
2.練習四散追逐跑的動作，培養幼兒躲閃的能力，鍛煉身體。
3.知道物體在陽光下都會產生影子。
4.感受冬天陽光的溫暖，激發幼兒對于冬天的喜愛。
5.探索、發現生活中的多樣性及特征。
活動準備
1.選擇有陽光的平坦場地。
2.貓媽媽和小貓的頭飾。
活動過程
一.扮演角色，激發幼兒活動的興趣。
教師扮演貓媽媽，幼兒扮演小貓。貓媽媽說：“寶寶們，今天的天氣真好，我們一起出去玩吧!”
二.引導幼兒找影子。
隨兒歌圍成一個大圓圈。
1.一起找一找自己和別人的影子。
2.根據老師的提示做各種動作，觀察自己影子的變化。(舉臂、擺頭、扭腰)
三.游戲“踩影子”，練習躲閃跑和追逐跑。
1.小貓自己踩自己的影子。
2.貓媽媽追逐踩影子，小貓躲閃。
3.小貓兩人一組，一人踩影子，另一人躲閃。踩到影子后，互換游戲角色。
提示：提醒幼兒避免推和撞。
四.放松結束。
教師：“寶寶們，太陽要下山了，影子也要休息了，我們也累了，我們一起和影子再見吧!”擺手、晃腰放松身體結束活動。
中班健康教案：快樂心情6
活動目標
1.鍛煉幼兒的合作能力。
2.鍛煉幼兒的手、眼、腳的協調能力。
3.鍛煉幼兒的反應能力，提高他們動作的協調性。
4.體驗游戲的快樂。
活動準備
彩帶串編的呼啦圈、棉花填充物做的沙包
活動過程
1.熱身運動：師幼共同活動身體各個部位，做好活動前準備。
2.教師講述拋接球的游戲規則。
(1)六名幼兒一組，其中任何一幼兒將棉花包向空中拋去，幼兒同時接球，憑借呼啦圈彩帶的彈力，再將棉花包彈起，幼兒繼續反復拋接，以不讓棉花包落地為游戲規則。
(2)兩人一組，一名幼兒將棉花包放置彩帶呼啦圈上，向另一名幼兒拋去，另一名幼兒用自己手中的彩帶呼啦圈接住，然后反彈給對方，以不讓棉花包落地為游戲規則。
3.游戲中教師隨時提醒幼兒要注意安全。
教學反思：
拋接練習可以提高幼兒的球性，增強對球的控制能力。在上課過程中，教師的講解過于專業化，就是要求孩子們做標準的胸前傳球，孩子們不好掌握動作和力度，往往會砸中對方，因此，要換種更簡單的教法，比如用雙手抱球拋接會更簡單易學。
中班健康教案：快樂心情7
活動目標
1、教幼兒聽信號變速走。
2、鍛煉幼兒的聽覺能力，提高幼兒反應的靈敏性。
3、培養幼兒的合作能力。
活動準備 鈴鼓，活動前學會開花走紙、切段分隊走，并熟悉游戲“老狼老狼幾點鐘”。
活動過程
1、開始部分：
幼兒聽信號有節奏地走成一個大圓---開花---六個小圓---一個大圓---切段分隊，走成六路縱隊。
2、基本部分；
（1）交代游戲名稱以及規則：老師鈴鼓拍得快，幼兒就四散快走；鈴鼓拍得慢，幼兒就四散慢走；教師搖鈴鼓，幼兒走成六路縱隊。
（2）幼兒游戲3次。
（3）增添要求：當老師說“兩人走”時，幼兒就兩人手拉手走。如果鈴鼓拍得快，幼兒兩人手拉手快走，鈴鼓拍得慢，兩人就慢走。
（4）幼兒游戲三次。
3、結束部分：
（1）表揚信號聽得清楚、動作變化快的幼兒。
（2）復習游戲“老狼、老狼幾點鐘”。
中班健康教案：快樂心情8
[設計意圖]
本階段我們開展了“有趣的五官”小主題,孩子們在照鏡子中認識了自己的五官,也對自己的表情產生了興趣,我們一起收集和模仿了許多有趣的表情,孩子們最喜歡和擅長模仿的就是哭臉和笑臉。從孩子們的模仿中我萌發了設計這個活動的想法;另外現在的孩子都是獨生子女,由于家長的溺愛使他們“以自我為中心”的性格明顯展露,因此,在幼兒園經常會看到小朋友之間為了一把小椅子互相爭搶,自己占有玩具,不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的現象。抓住這個鍥機開展本次活動,萌發幼兒關心他人,愿為朋友帶來快樂的情感,增強與人友好交往的意識。本次活動的重難點是讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情,懂得要關心他人,與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現不同表情娃娃所帶來的不同感受,解決實際生活中遇到的小朋友之間發生的不友好現象來進行突破。
中班綜合活動：快樂心情
活動目標：
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情,做一個高興的娃娃。
3、萌發幼兒關心他人,愿為好朋友帶來快樂的情感。
前期準備：
1、心情火車六列,
2、畫有圓臉的彩色紙若干,勾線筆人手一份,
3、哭和笑娃娃各一個,投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產生了興趣,并能分辨一些簡單的表情。
活動重點：大膽表達自己的情緒
活動難點：嘗試想辦法保持好心情
預設內容：
一、說說演演
導入：“老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客,現在我們一起出發吧!請小朋友觀察哭笑圖片,說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃,引導幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的,眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑?
2、你們會學一學她笑的樣子嗎?還可以用什么來表示高興?
出示哭娃,引導幼兒觀察娃娃的表情,如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下,有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭?怎樣讓她自己變的開心了呢?
4、你們什么時候也會哭?(重點啟發、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事,使她高興起來,讓幼兒懂得關心他人。)
二、畫畫講講
1、根據自己意愿畫表情卡,畫完后把它插入與自己相應號數的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡,師觀察、傾聽、隨機引導。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”,鼓勵幼兒在那里講講悄悄話,說說演演自己的表情、心情等。
[自評]
本次活動的形式多樣,充分調動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩,但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴,孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法,而在畫畫講講中,孩子記錄下了自己最真實的情感、表情,又在互相交流中進一步萌發了要讓好朋友快樂的情感,較好地完成了活動目標及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經驗還是比較少的,這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的,所以最后的延伸活動是比較有意義的。
中班健康教案：快樂心情9
活動目標：
1. 了解每個人都會害怕，害怕不是一件羞恥的事情。
2. 學習面對害怕的方法，知道害怕也能保護自己。
活動準備：
課件
活動過程：
一、引出話題
1. 認識小客人：小熊貝貝
2. 觀察熊貝貝，猜猜它怎么了？
3. （出示害怕精靈）認讀“害怕”。
4. 小熊貝貝為什么會害怕，你猜發生了什么事情？
二、了解害怕的原因
1. 你的心里也住著一個害怕精靈，你在什么時候會害怕？
2. 看課件，了解小熊貝貝害怕的原因。
3. 小熊貝貝說害怕是怎樣一種感覺？
三、害怕的我
1. 你害怕的時候會怎么樣？
2. 我們來看看小熊害怕的時候是怎么樣的？
四、害怕了怎么辦
1. 我們可以做些什么讓自己不那么害怕？
2. 小熊貝貝害怕時會怎么做呢？
3. 哪些時候我們不用害怕？
4. 哪些時候我們不能害怕，一定要堅強？
五、害怕能保護我們
1.小熊貝貝為什么喜歡害怕？
2. 害怕如何保護我們？
六、畫畫害怕的故事
中班健康教案：快樂心情10
活動目標：
1、初步了解骨骼的作用，知道基本的種類;
2、對人體奧秘感覺興趣。
活動準備：
布袋木偶、邀請園內醫生或做醫務工作的家長來園參與活動。
活動過程：
一、骨骼在哪里?
(1)幼兒自行或互相摸、捏身體各個部位，找出哪些部位有骨骼。(2)醫務人員結合人體骨骼模型說出主要部位骨骼名稱，幼兒指出相應的位置。
二、骨骼本領大。
(1)醫務人員介紹人體主要骨骼的作用：頭骨保護大腦、四肢骨、脊椎骨支撐身體，胸骨、肋骨保護內臟。
(2)出示布袋木偶，引發幼兒討論，如果人體沒有骨骼的支撐會怎么樣?(如果沒有骨骼，身體就會像一個軟軟的袋子，什么事也做不成了。)
三、保護骨骼。
(1)幼兒自由討論：怎么保護骨骼，使骨骼長得很結實、健壯?
(2)師幼共同保護骨骼的正確方法：堅持鍛煉，多曬太陽，多吃含鈣食品，姿勢正確，不從高處往下跳。
活動建議：
(1)可以利用圖片，讓幼兒觀察骨骼的形狀和樣子，主要分布在身體的什么位置。
(2)合理調配幼兒的膳食，保證幼兒生長所需要的營養量，及時提醒幼兒保持正確的坐、立、行姿勢，并幫助幼兒糾正不正確的姿勢。
中班健康教案：快樂心情11
活動目標
1、初步培養幼兒養成不挑食、不偏食的'良好習慣。
2、培養小朋友的觀察力和語言表達能力。
3、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。
活動準備
準備各種蔬菜、蔬菜菜肴、背景音樂、故事掛圖、錄象。
活動重難點
1、難點：讓小朋友克服挑食的壞習慣。
2、重點：讓小朋友初步了解蔬菜的營養價值。
活動過程
〈一〉開始部分：
教師導入：“今天天氣真好，小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎?”帶領幼兒進入蔬菜王國。
〈二〉基本部分：
1、帶領幼兒到有新鮮蔬菜的地方，教師引導幼兒觀察蔬菜并認識說出蔬菜的名稱。
2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜，并大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。
3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜，提問幼兒為什么沒有選擇?引出并了解幼兒不喜歡吃的蔬菜，提出幼兒挑食得不好習慣。
4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好，教育幼兒多吃蔬菜養成不挑食物的良好習慣。
5、放錄象，進一步鞏固幼兒對蔬菜營養的認識，知道以后要多吃蔬菜，身體才能健康。
〈三〉結束部分：
教師請幼兒去品嘗蔬菜。
中班健康教案：快樂心情12
活動目標：
1． 探索圈的多種玩法，發展跑，跳，鉆的基本動作，提高肌體的協調能力。
2． 增強合作意識，感受創造成功的喜悅。
3． 促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4． 讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5． 培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備：
1． 圈洛干；
2． 圖譜，音樂。
活動過程：
一．開始部分：
1． 幼兒手拿圓圈進入活動場地，聽信號站成四路縱隊；
2． 聽音樂做圈操。
二．創造部分：
1．出示圖譜，引導幼兒根據圖譜回憶，討論；
2．聽音樂展示已創造玩法。
三．再創造部分：
1．鼓勵幼兒再次創造新的玩法；
2．總結分享。
四．延伸活動：
圈和沙包做游戲
活動反思：
在 “自由玩圈”活動中，當老師讓幼兒自己想出圈的玩法時，幼兒的積極性很高，每個幼兒都能拿著圈玩，有幾個幼兒表現特別突出，能用圈套自己、手上轉、地上滾，老師請出玩法好的幼兒玩給大家看時，別的幼兒都積極地跟著做，活動中老師說的不多，幼兒能自主練習，每個幼兒都能玩起來。
中班健康教案：快樂心情13
【活動目標】
1、初步懂得人的身體需要水分，知道白開水是的飲料。
2、養成主動飲水的習慣。
【活動準備】
ppt、一桶溫開水，每人一只水杯。
【活動過程】
一、導入活動。
師：小朋友我們剛鍛煉過，現在你的嘴里感覺怎么樣？
師：請你去倒半杯水，先觀察一下水是什么顏色的？嘗嘗水是什么味道的？
二、欣賞ppt。
1、師：請你欣賞完ppt后告訴我，兒歌里講到人們在什么時候最想喝水？
（口渴時、鍛煉后、勞動后、游玩時、洗澡后、起床時）
2、喝水有益健康。
（1）師：我們不感覺渴時要不要喝水呢？為什么？
（引導幼兒懂得，不管在什么時候，人們都需要補充水分，它可以幫助我們將身體里面的毒素通過小便排出體外，使我們的身體更健康。）
（2）師：小朋友，老師這里準備了很多飲料瓶，這些飲料你們喝過嗎？喜歡喝嗎？
（出示各種飲料的外包裝盒、瓶，向幼兒簡單說明只有白開水才是的飲料。）
【活動延伸】
教師在日常生活中提醒幼兒多喝開水。
【活動反思】
在本次的集體生活當中，我讓幼兒知道了解，引導幼兒知道，天氣很熱，很容易出汗，那就要及時的補充水分，就是要多喝開水。
中班健康教案：快樂心情14
一、活動名稱：《真好玩》
二、活動目標：
引導幼兒在玩的過程中感受紙的特性，體驗玩紙的樂趣。
培養幼兒的投擲、鉆爬、跳躍、奔跑等綜合能力和創造力。
引導幼兒用廢舊報紙玩出多種游戲。
三、活動準備：
盛有舊報紙的筐子4個，四散放在場地周圍。
紙棒、紙球、紙條等紙制玩具若干。
支架一副。
四、活動過程：
開始部分：
自由玩紙。讓幼兒利用舊報紙自由探索各種玩法，鼓勵幼兒創新出不同的玩法。
n基本部分：
請幼兒展示自己的玩法，教師可示范幼兒未發現的玩法，激發幼兒再玩的興趣。
幼兒再次玩紙，鼓勵幼兒玩出新花樣。
根據場地和材料，教師綜合各種游戲，開展玩紙游戲比賽。
結束部分：教師總結，講評幼兒表現。
五、活動延伸：區角活動中，教師投放各種紙，讓幼兒繼續玩紙。
中班健康教案：快樂心情15
活動名稱 奪球游戲
活動目標
1、通過游戲，鍛煉反應力及身體動作的敏捷性。
2、培養游戲中的規則意識。
環境創設 皮球同三分之二幼兒人數。
活動過程
一、開始部分
傳球游戲：幼兒分成兩隊，分別從上和下傳球。
二、基本部分
1、三分之二的幼兒拿取皮球，然后提出要求：
有球的孩子要保護好自己的球，沒有皮球的孩子可以動腦筋把別人的球奪過來，每個人只能拿一個皮球。奪球的過程中，要多動腦筋，不能推拉別人或者硬搶。
2、教師和無球幼兒一起來進行奪球游戲，教師可以先奪球，然后轉換角色保護自己的球。
3、鼓勵幼兒積極參與游戲。
三、放松部分：
兩人一組拍皮球，整理，回教室。
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