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人教版體育小學跨越式跳高教案設計
課題 小學跨越式跳高(小學四年級人教版)
教材分析
跳高是一種有節奏助跑、單腳起跳、越過橫竿落地等動作組成,以越過橫竿上緣的高度計算成績的比賽項目,跳高更是一種征服高度的運動項目,是人類不屈不饒,勇攀高峰的象征。
側向助跑直腿擺動跳高屬于小學體育教學基本內容之一,同時也是小學生喜愛,是學生展示自我。挑戰極限,滿足身心的一項趣味性極強的體育項目,它是最接近生活中跑與跨跳的自然動作,其動作結構可分為助跑、起跳、過竿和落地四個部分,這四個部分是相互聯系的有機整體。對提高學生跳躍能力,促進下肢肌肉,關節,韌帶和內臟器官機能的發展,提高靈敏、速度、力量等身體素質有積極意義。
學情分析
四年級學生朝氣蓬勃、富于想象,有很強的求知欲和表現欲,注意力時間相對有限,喜歡新鮮有趣的體育活動。而四年級學生身體正處于成長關鍵時期,他們肌肉力量弱,身體易疲勞。作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力。所以,在教學中給學生一個充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺,發揮學生的主動性。通過比賽,體現現代人追求成功,嘗試冒險、挑戰,努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
教學目標
1、發展學生的跳躍能力,提高身體平衡感、協調性、靈敏性。
2、樹立勇于戰勝困難和挫折的信心,培養學生團結協作探究的能力。
教學重點和難點
教學重點:起跳時要求起跳腿邁步要快,以腳跟先著地,踝、膝、髖關節超越肩關節且充分蹬直,兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起,同時提肩、拔腰。
教學難點:助跑與起跳協調配合。
教學過程
(一)在游戲中認識棒的威力
校學生喜愛游戲,四年級的學生更喜歡游戲,游戲可調動學生學習興趣,激發他們對某個項目的喜愛。我以棒的紛飛,讓學生在游戲中認識到棒的威力。
(二)在合作中蘊涵棒的奧妙
教學效果在很大程度上與教學情景和教學氛圍有密切的關系,為了學生直觀了解動作,我設計一系列場景:小火車、地線、獨木橋、鯉魚躍龍門,充分的激發學生的興趣,引導學生挑戰。在合作中提高學生直腿擺動,兩腿依次過竿的能力。
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