中班戶外體育活動教案（通用15篇）

　　體育游戲是幼兒園教育的重要組成部分。適宜幼兒的體育游戲，不僅能提高幼兒參與體育活動的積極性和主動性，還有利于幼兒身心健康全面發展，增強幼兒體質，減少生病的幾率。以下是中班戶外體育活動教案，歡迎閱讀。

　　中班戶外體育活動教案 篇1

　　一、集體活動：

　　名稱：夾物跳

　　目標：

　　1、嘗試把物品夾在下肢不同位置練習行進跳，體驗下肢不同力量的運用。

　　2、體會游戲的快樂。

　　材料：飲料瓶、紙板、布球若干。

　　場地：場地布置：在長方形空地的四個角分別布置商店、小豬的家、小兔的家和小袋鼠的家

　　過程：(一)導入

　　以游戲《石頭、剪刀、布》為活動做準備。

　　(二)基本部分

　　1、教師扮演袋鼠媽媽：“孩子們，天氣這么熱，咱們買些飲料回家好不好?”啟發幼兒用下肢夾住飲料瓶行進跳。用角色口吻提醒幼兒夾穩。

　　2、教師帶幼兒跳到小豬的家，“天這么熱，小豬一定也渴了，我們送些飲料給它吧”

　　一些幼兒放下飲料瓶，夾上小豬送的水果(布球)繼續行進跳。

　　3、經過小兔的家，一些幼兒又放下飲料瓶，夾上小兔送的餅干(硬紙板)繼續行進跳，最后回到自己的家，品嘗美味。

　　4、小結：表揚小袋鼠愛護朋友，并對幼兒把物品夾在不同的位置的做法給予肯定。

　　二、分散活動：

　　目標：能自由選擇材料創造性的玩，與同伴和睦相處。

　　材料：增加高蹺、繩辮、皮球

　　過程：

　　1、鼓勵幼兒自由選擇材料與同伴，用不同的方法玩，有愿意繼續練習夾物跳的幼兒提出設置障礙的新要求。

　　2、重點指導玩高蹺的幼兒掌握平衡，手眼協調。

　　3、教師注重在幼兒活動過程中的指導，及時發現幼兒的新玩法并給予肯定。

　　三、結束部分

　　1、和老師一起邊念兒歌邊做放松動作：“大面團，小面團。揉呀揉呀揉面團，揉呀揉，搓呀搓，捏呀捏，捶呀捶，甩甩手，甩甩腳，變成一個面娃娃，我們大家笑哈哈!”

　　2、鼓勵幼兒和老師一起整理材料后回班。

　　體育活動：貓頭鷹和田鼠反思

　　《幼兒園工作規程》明確指出：幼兒園的任務是實行保育與教育相結合的原則，對幼兒實施體、智、德、美諸方面全面發展的教育，促進其身體和諧發展。它將“體”放在首位，強調了“體育”對幼兒全面發展的重要性。體育活動：貓頭鷹和田鼠是讓幼兒在游戲中學會快跑、鉆和躲閃，提高動作的靈敏性。整堂課以貓頭鷹和田鼠兩只幼兒喜歡的小動物貫穿：和幼兒一起討論莊稼地里來了許多偷糧食田鼠，怎么辦呢?(叫貓來吧)我解釋說，在莊稼地里捉田鼠的是貓頭鷹，我趕緊拿出貓頭鷹的圖片給孩子們看，讓幼兒認識貓頭鷹，再讓幼兒扮演貓頭鷹和田鼠進行的游戲，幼兒都很喜歡。課中，我做了以下幾點：

　　1、創設寬松的氛圍，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動——激活幼兒的自信心。

　　在活動中，我和幼兒是朋友關系，讓幼兒信賴老師，使幼兒在活動中獲得成功的體驗并得到教師的肯定更有益于幼兒產生自信心。

　　2、扮演角色，激發幼兒活動的興趣。

　　當幼兒一聽到要做《貓頭鷹捉田鼠》的游戲時，都興奮不已。被請到的幼兒馬上把貓頭鷹的胸前貼在胸前，變成了一只只貓頭鷹。被請到扮田鼠的幼兒馬上戴上頭飾，也變成了一只只了田鼠。

　　3、通過游戲，讓幼兒從中體驗到活動的樂趣和責任感、成功感。

　　在游戲中，我讓貓頭鷹站在小椅子上，表示貓頭鷹在樹上，看守著場地中間的稻谷邊念兒歌：田鼠田鼠真正壞，偷吃稻谷搞破壞，機智勇敢的貓頭鷹，抓住田鼠大家歡。扮演田鼠的幼兒從洞里迅速跑出來，來來去去地把稻谷偷回洞里。當念到兒歌的最后一個字時，貓頭鷹迅速從“樹”上跳下來，去抓田鼠。田鼠則趕快逃回自己的洞里躲好，未及時進洞、被抓到的田鼠與貓頭鷹互換角色，游戲繼續進行。游戲時，貓頭鷹都很投入，抓到了好多好多的田鼠。還出現了溫馨的一幕，有一個鼠洞里住著兩只田鼠，一個女生、一個男生，男的小朋友很照顧女生，一直自己出去偷糧食，讓女的小朋友呆在家里，當他被貓頭鷹抓住時，他也不忘把手里剛偷來的糧食拋進洞里給鼠朋友。

　　整個活動，幼兒興趣很高，注意力非常集中，活動過程中，我以飽滿的熱情去感染、帶動孩子，使每個孩子都能積極主動地參與到活動中，他們始終是快樂的、高興的。

　　中班戶外體育活動教案 篇2

　　活動目標：

　　1．在活動中幼兒傾聽音樂，大膽的游戲表演。

　　2．通過活動幼兒學會游戲，感受游戲的樂趣。

　　活動準備：

　　手絹。

　　活動過程：

　　一、游戲導入

　　師：孩子們你們喜歡玩游戲嗎？生：喜歡。

　　師：你們最喜歡玩什么游戲，能告訴老師嗎？

　　生：（七嘴八舌的議論著，比劃著）

　　師：孩子們，今天老師教你們玩一個新游戲，你們高興嗎？

　　生：（回答）

　　二、游戲開始

　　師：不過，我們要玩這個游戲還得會表演才行喲。

　　1、師：描述一些小動物如：“小花貓的叫聲（喵喵）、小黃狗的叫聲（汪汪）、小青蛙是怎樣跳（半蹲雙手兩側舉跳）、小白兔是怎樣跳（半蹲雙手做兔子耳朵跳）、蝸牛是怎樣爬（緩慢的爬）、大猩猩是怎樣走（大手大腳的往前走）等等。”

　　2、教會幾個舞蹈如：“《花蝴蝶》、《兔子舞》等等。

　　3、教會幾首歌如；“《上學歌》、《哈巴狗》、《數鴨子》、《小兔子乖乖》、《數蛤蟆》等等。

　　4、教師教會幼兒唱《丟手絹》這首歌。

　　5、嘗試游戲

　　(1)講述游戲的規側，由教師先示范游戲。

　　(2)用開火車的方法圍成一個圈，然后蹲下，把自己的小手輕輕的跟著音樂拍起來，一邊拍一邊輕輕的跟著音樂唱《丟手絹》這一首歌，但是在做游戲的時候，小朋友們一定要遵守游戲的規側不要告訴被丟者，這樣主要訓練學生的反應能力和跑步。當小朋友沒有發現或者沒有追上者在圈中表演一個小節目。

　　(3)在活動過程中還有些小朋友不停地叫：“加油！加油！”

　　6、教師和孩子們愉快地游。

　　三、游戲結束

　　師：小朋友，游戲好玩嗎？生：（回答）

　　師：游戲這么好玩，在課間休息的時候也可以五個八個小朋友就可以做這個游戲，回到家也可以和自己的爸爸、媽媽、哥哥、姐姐等等一起來做這個游戲。當然，以后你們如果還有更好玩的游戲，也可以到學校來和老師，和小伙伴們一起玩。

　　中班戶外體育活動教案 篇3

　　活動目標

　　1.能積極地參與活動，在活動中感受快樂。

　　2.提高身體的協調性和靈活性。

　　3.發展幼兒的鉆爬、平衡和跨越技能。

　　重點難點

　　1.活動重點：借助于平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等活動器材，提高孩子們身體的協調性和靈活性，同時提高孩子們玩體育器材的水平。

　　2.活動難點：幼兒能夠協調平穩的走過小橋（平衡木）

　　活動準備

　　第一：幼兒知識經驗準備：要求幼兒事先了解蜘蛛俠的相關知識（如：蜘蛛俠的特點、 本領等）

　　第二：物質準備：

　　1、平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子 4 塊。

　　2、音樂。

　　（1）帶有說唱的音樂可以提示幼兒做有趣的動物模仿操，進行熱身運動，讓他們的上肢得到充分的活動。

　　（2）歡快的音樂《大家一起喜洋洋》可以使孩子輕松的投入到游戲活動中。

　　（3）舒緩柔和的輕音樂《寫給海洋》可以讓幼兒經過運動而疲憊的身體得到很好 的放松。

　　3、胸牌-蜘蛛俠（要求胸牌數量與幼兒人數一樣多）

　　4、美洋洋頭飾、喜洋洋頭飾、大灰狼頭飾。

　　活動過程

　　一、開始部分：

　　1、隊列隊形:（師）寶貝們，今天我要帶大家一起去郊游，現在請聽我的口令排好隊出發吧。老師帶領全體幼兒一個跟著一個走，進行簡單的隊列隊形練習。

　　2、熱身環節：（師）寶貝們，今天的天氣真好，我們一起來做做運動，活動一下我們的身體吧！老師帶領幼兒做有趣的動物模仿操，通過有趣的動物模仿操使幼兒的身體得到充分的活動，達到熱身的目的，為后面的練習活動做準備。

　　二、基本部分：郊游。

　　1、（師）小蜘蛛俠，你們看，那邊有什么？（幼兒：綠綠的草地）我們一起去草

　　地上郊游吧！老師帶領幼兒一起在草地上練習：爬、雙手打開沿跑道走、跨越等動作。 體驗游戲的樂趣，激發活動興趣。

　　玩法一：幼兒可以在草地上（綠色塑膠場地 ）上爬 2 米，然后雙手打開沿跑道線走 2 米，再跨過 20 厘米寬的小河，最后鉆過拱形門。

　　2、游戲-營救美洋洋。

　　喜洋洋：不好了，不好了，蜘蛛俠大哥。喜洋洋驚慌失措的從遠處跑來對蜘蛛俠說。蜘蛛俠大哥（老師）：怎么了，發生什么事情了？

　　喜洋洋：大灰狼把我的好朋友-美洋洋給抓走了，快去幫我救救他吧，蜘蛛俠大哥。

　　蜘蛛俠大哥：1、好好好，小蜘蛛俠，我們一起快去救美洋洋吧。寶貝們，去救美洋洋，一路上會遇到好多的困難，先讓喜洋洋去探探路況，我們仔細觀察，看這一路上喜洋洋都會遇到哪些困難，她又是怎樣克服這些困難的？配課老師（喜洋洋）示范： 過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出）

　　--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鉆過山洞（側身鉆過拱形門）。

　　2、提問：剛才喜洋洋遇到了哪些困難，她是怎樣克服這些困難的？請你說一說。請幼兒說出剛才游戲中遇到的障礙物以及怎樣繞過這些障礙物的，加深幼兒的印象。

　　3、師：誰來試試看你能不能夠順利克服這些困難呢？老師請一小蜘蛛俠（幼兒） 來示范，其他的小蜘蛛俠觀察看看他的動作是否正確。

　　4、大灰狼特別兇猛，我們一兩個人根本不是它的對手，我們大家一起去救美洋洋吧。 老師帶領全體蜘蛛俠過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）--鉆過山洞（側身鉆過拱形門）--與大灰狼進行搏斗，營救美洋洋—大灰狼倒地死去，美洋洋得救了。

　　四、整理環節：師：勝利了，我們勝利了，美洋洋得救了，快來跳舞慶祝一下吧！ 播放輕音樂《寫給海洋》，蜘蛛俠大哥帶領所有小蜘蛛俠和美洋洋、喜洋洋一起邊念兒歌《小小蜘蛛俠》，邊做放松運動。

　　活動總結

　　本次活動運用幼兒感興趣的方式-游戲的形式發展基本動作（走、跑、鉆、爬、跨越），提高機體的協調性、靈活性。活動設計上由易到難，且趣味性強。活動器材的擺放方式和次序賦予爬行的多樣性，讓幼兒在變換爬行動作和距離的同時實現自身上肢力量和協調性的提高。活動中借助幼兒感興趣且熟知的故事《大灰狼與喜洋洋》為載體，利用游戲的形式，通過設置游戲情景，用擬人化的口吻（美洋洋被大灰狼抓走了， 我們一定要去把美洋洋救回來）和幼兒做游戲：過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

　　--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

　　--鉆過山洞（側身鉆過拱形門）--與大灰狼進行搏斗，營救美洋洋—大灰狼倒地死去， 美洋洋得救了。幼兒在游戲中充滿樂趣的鍛煉身體，提高走、跑、跨越、鉆爬技能， 在活動中，時而興奮、時而緊張、時而又歡呼雀躍，對身體鍛煉活動充滿了興趣。最終，幼兒身體的靈活性、敏捷性和協調性提高了，上肢力量增強了，玩平衡木和拱形門的技能也提升了。同時把教育的要求和目的順利的轉化成幼兒自身的需求。既達到了鍛煉的目的，讓幼兒掌握了鉆爬的技能，同時又愉悅了幼兒的身心，讓幼兒獲得了積極的情感體，同時也有效的、綜合的利用了平衡木、拱形門、跨欄、毛毛蟲、海綿墊子等這些他們熟悉的活動器材，增加活動趣味性，激發幼兒興趣。

　　另外，活動中還滲透了德育教育。比如，在隊列隊形的練習時，讓幼兒知道進行集體活動時要養成排隊和等待的好習慣；又比如：當喜洋洋來求助的時候，蜘蛛俠們一起去幫助喜洋洋營救美洋洋，一路上要經過過小橋（雙手打開平穩的走過平衡木）

　　--過隧道（從毛毛蟲的尾部進入，然后爬出）--過小河（從 20 厘米高的跨欄上跨過）

　　--鉆過山洞（側身鉆過拱形門）到達目的地齊心協力救出美洋洋，在游戲中，激發和培養幼兒堅強、勇敢、不怕困難、樂于助人的良好品質。

　　但是活動中，個別幼兒由于身體還不夠協調，在過平衡木時不敢踩平衡木，在鉆拱形門時不會側身幾次碰倒拱形門，導致后面的幼兒等待時間較長，游戲不能順利進行，在此過程中，老師要是能及時的給與幫助和引導會更好。

　　中班戶外體育活動教案 篇4

　　活動目標：

　　1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

　　2、幼兒通過游戲培養抑制自己行為的能力，訓練反應的靈敏性。

　　3、幼兒能按游戲規則進行游戲。

　　活動準備：“熊”頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和“熊家”

　　活動過程：

　　1、導入活動。

　　教師：“如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你？” 幼兒討論提出意見。

　　2、設置情境，觀察討論熊的習性。

　　（1）請另一位老師扮成熊，聽到主 班 老師說“哎呀！瞧，我們班來了一只大狗熊！你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你！”就出現。

　　幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。

　　教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。

　　（2）教師引導幼兒了解熊的習性：

　　“熊”介紹自己的特點：“人們都叫我?黑瞎子?，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了！一點點聲音我都能聽見！” 教師引導幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

　　3、學習兒歌《熊來啦》。

　　（1）教師：“我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽？”

　　（2）教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學習兒歌。

　　4、第二次游戲。

　　教師：“如果熊再來，我們怕不怕？我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了！”

　　教師：“哎呀！熊來啦！”

　　熊出現，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

　　5、商定游戲玩法和規則。

　　和幼兒一起討論“熊沒來的時候我們干什么？”“熊什么時候出來?”“什么時候念兒歌？”“什么時候不動了”“什么時候游戲結束？”“熊的家在哪里？”等問題。

　　教師總結幼兒的討論結果。

　　6、幼兒扮熊進行游戲。

　　（1）請一位幼兒扮熊進行游戲。

　　（2）請若干幼兒扮熊進行游戲。

　　7、教師小結，評價，表揚按規則進行游戲的幼兒。

　　8、幼兒“熊走”進教室。

　　附：兒歌《熊來啦》

　　熊來啦！熊來啦！聞聞你來聞聞他。

　　別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

　　中班戶外體育活動教案 篇5

　　活動目標：

　　1、提高腿部肌肉力量及協調能力。

　　2、體驗和做游戲的快樂。

　　活動準備：

　　口袋若干、皮球若干、障礙物若干、大的塑料筐若干。

　　活動重點：

　　提高腿部肌肉力量及協調能力。

　　活動難點：

　　和同伴的合作能力。

　　活動過程：

　　1、角色扮演、活動身體：教師扮演袋鼠媽媽，幼兒扮演小袋鼠，邊念兒歌，邊做熱身運動。

　　2、幼兒探索練習、教師觀察指導：幼兒自由活動，教師巡回指導。

　　玩法：幼兒雙腳進行跳，幼兒通過合作立定跳遠的方式跳過障礙物等。

　　幼兒介紹合作立定跳遠的方法。

　　玩法：兩個幼兒分別手持布袋的一端，使其成為一個障礙，第三位幼兒立定跳遠越過此障教師啟發幼兒展開討論。“怎樣才能跳得又快又穩？”

　　玩法：最后教師示范雙腳進行跳的方法，并展開簡單的追逐游戲。

　　3、創設場景、鞏固練習：

　　教師引出游戲。“孩子們，你們的本領練得真棒，媽媽現在請你們到河對岸收糧食，你們想出了哪些好辦法？”

　　玩法：幼兒分成兩組，每組幼兒將雙腳放入布袋，進行游戲。游戲時“袋鼠”先要跳過障礙到前方拿一個皮球裝進布袋，隨后跳到“家”里將皮球放在塑料筐里。

　　根據幼兒體能安排游戲次數，并適當調節活動量，提醒幼兒注意安全。

　　4、游戲結束，放松身體：全體幼兒聽音樂模仿袋鼠的動作，放松身體。

　　中班戶外體育活動教案 篇6

　　活動目標：

　　1、理解游戲規則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。

　　2、提高幼兒追逐跑得動作協調性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。

　　3、體驗傳統合作追逐游戲的樂趣。

　　活動重點：提高幼兒追逐跑得動作協調性和耐力，奔跑時急停與躲閃的靈敏性。

　　活動難點：理解游戲規則，快速反映進行追逐游戲，能堅持被凍住時保持不動，敢于追逐同時營救伙伴。

　　活動準備：

　　經驗準備：幼兒有一定追逐跑的安全意識，知道基本的躲閃要領。

　　物質準備：平坦操場。

　　活動過程：

　　一、創設“凍冰塊”情景激發幼兒興趣，熱身。

　　老師扮演大風，通過口令提示幼兒根據需要作合理的動作，“吹”到哪里就要反方向躲避。進行上肢拉伸、腰腹拉伸、跳躍、左右躲閃練習。

　　要求：我來扮演大風，吹到哪就要想辦法躲開。

　　教師說“頭”引導幼兒彎腰；教師說“腿”引導幼兒跳躍，說“左邊”幼兒向右躲等二、融入大風游戲情景，幼兒逐步進行躲閃追逐跑游戲。

　　1、語言指令，幼兒能控制身體擺不同造型。

　　要求：當說“北風來了，孩子們馬上變成不同的冰塊堅持不動。幼兒快速反應，加強控制力。

　　2、老師隨機觸碰幼兒，被碰到的幼兒快速反應不動。

　　要求：摸到的快速變成冰塊，沒摸到的可以繼續動，看誰反應快、作得對。幼兒根據有求作出反應。

　　3、教師追逐幼兒，被摸到的幼兒變成冰塊的堅持不動。

　　要求：當我說“大風來了”就會追你們，你們要快速逃跑，但是被我摸到的要快速反應變出造型，看誰反應，變成冰塊能堅持到最后一直不動。

　　注意躲閃，看好前面，奔跑急停練習。

　　4、提高趣味性，沒被教師摸到的幼兒解救凍住的幼兒。

　　要求：沒有被凍住的孩子可以在我不注意的時候抱一抱被凍住的伙伴，他就可以得救繼續跑了，看看誰能救到自己的伙伴。

　　強調規則，被凍住的要控制自己不亂動，耐性等待被救。鼓勵幼兒大膽營救。

　　5、提高追逐躲閃跑得難度，配課教師幫助一起抓幼兒。

　　要求：我找一個厲害的伙伴幫忙，兩個人抓你們，要小心躲避我們兩人。提醒幼兒更加仔細觀察躲閃。

　　6、合作游戲，男、女孩分組扮演大北風，合作抓人。

　　提問：先請女孩扮演大北風，北風人數增多能不能把男孩都凍住？男孩又沒有辦法，不被女孩都凍住？

　　引導幼兒想辦法，合作分工有追的，有守有抓、分工合力才能把所有人都凍住。男孩、女孩角色交換。

　　三、創設曬太陽情景，放松。

　　教師通過語言引導幼兒動腦做合適的動作，讓不同部位朝向太陽，進行拉伸與放松動作。要求：冰塊可以被太陽曬化，我們來曬個太陽慢慢融化吧

　　教師說“曬到臉”幼兒仰頭；說“曬到肚子”幼兒挺胸；說“曬到后背”幼兒彎腰；說“曬到腳”幼兒抬腿；說“變成水”幼兒模仿水的`流動；說“變成水蒸氣”，幼兒模仿動作。

　　中班戶外體育活動教案 篇7

　　活動目標：

　　1.練習快速跑、鉆的動作技能，鍛煉反應能力。

　　2.能三人合作進行游戲，發展幼兒合作能力。

　　3.喜歡參與跑跳活動，增強自我保護意識。

　　活動準備：

　　兔子頭飾若干、大灰狼頭飾3個。

　　活動過程：

　　1.玩游戲“小兔跳跳跳”，做好熱身運動

　　教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔子，大家一起在“草地”上做游戲，通過跳、轉身、原地跑等動作活動身體的各個部分。

　　2.設置情境“大灰狼來了”，引導幼兒探索“不被大灰狼捉住”的方法。如：快速反應，在跑的時候要快速閃身躲避、提前拐彎跑或是迅速改變方向等。

　　3.介紹游戲的玩法及規則，師幼共同游戲“沒有窩的小兔”。

　　玩法：

　　幼兒扮小兔子，選出一名幼兒扮沒有窩的小兔，教師或1名幼兒扮大灰狼。其余幼兒按3(也可4、5)人為一組，2人拉手圍成窩，1人當窩中的小兔。游戲開始，大灰狼捉沒有窩的小兔，這只小兔子為了自救，可以向任意一個窩里跑。這時窩里原有的1只小兔要馬上向外跑，尋找下一個窩自救。大灰狼繼續追逃跑的兔子，如果被大灰狼捕到的兔子，兩人就互換角色。

　　規則：

　　要按游戲口令開始逃跑和抓捕，大灰狼捉小白兔的時候拍到就算抓到。

　　教師要及時提醒幼兒遵守游戲規則，及時表揚、鼓勵會合作的幼兒。

　　4.分組合作，幼兒自由游戲，教師根據幼兒的身體狀況和情緒反應隨時調整活動量，并提醒幼兒活動過程中注意安全。

　　5.播放舒緩輕音樂《幸福時光》，教師和幼兒一起隨音樂做放松運動。

　　中班戶外體育活動教案 篇8

　　【教材分析】

　　中班幼兒已具備一定的動作協調能力活動過程中，鼓勵幼兒團結合作，初步掌握動作技巧，培養幼兒的合作精神，體驗與小伙伴團結合作，克服困難游戲的快樂，發展身體靈活性和協調性。

　　【活動目標】

　　1.掌握將物體舉過頭頂的動作要領。（重點）

　　2.學習與同伴合作將棉墊子舉過頭頂搬到指定的位置，遵守游戲規則。

　　3.體驗與同伴齊心協力完成任務的樂趣。

　　【活動準備】

　　1.爬行墊、拱形門、棉墊子、螞蟻頭飾若干。

　　2.音樂《健康歌》、粘貼。

　　【活動過程】

　　一、教師帶領幼兒進行熱身運動。

　　放音樂《健康歌》讓幼兒隨著音樂活動身體。

　　二、欣賞故事《螞蟻運餡餅》，引發運餡餅的興趣。提問：故事里面都有誰？小螞蟻是怎樣運餡餅的？

　　三、學習游戲：螞蟻運餡餅

　　1.幼兒戴螞蟻頭飾扮演小螞蟻，探索嘗試將棉墊子與同伴舉過頭頂。

　　2.請個別幼兒進行演示，教師總結動作要領。

　　3.幼兒與好伙伴合作運餡餅，練習動作要領：要用雙臂將棉墊子舉過頭頂，幼兒體會只有齊心協力才能完成任務。

　　4.組織幼兒玩游戲。

　　介紹游戲玩法：每隊幼兒先爬過“草地”，找到一個“大餡餅”。兩只螞蟻合作將“大餡餅”舉過頭頂或用手抬，一邊念兒歌游戲一邊把餡餅抬回家。

　　游戲規則：在運餡餅的過程中，不能掉到地上，如果餡餅掉了要回到起點重新運餡餅。

　　5.幼兒再次自由組合成兩隊運餡餅，提醒幼兒遵守游戲規則螞蟻比賽：在規定的時間里，哪隊運的餡餅多為勝，獲勝的一隊發粘貼以鼓勵。

　　四、放松活動。

　　螞蟻媽媽表揚合作成功的寶寶，并帶著小螞蟻相互捶背、拍肩膀做放松活動。

　　活動延伸：

　　教師帶領幼兒把大餡餅運回活動室，讓幼兒坐在上面或躺在上面休息。

　　附:

　　兒歌運餡餅

　　大餡餅，香又香。小螞蟻，快來搬。一二三，三二一，嘿吆嘿吆，搬回家。

　　中班戶外體育活動教案 篇9

　　一、活動目標

　　1、知道按規則游戲，能夠熟練單腳跳躍。

　　2、感受單腳跳的樂趣，樂于參與活動

　　二、活動準備

　　1、若干呼啦圈

　　三、活動過程

　　1、引入部分

　　1)教師出示游戲名稱

　　今天，我們玩一個新游戲，名字叫做捕小蝦。

　　提問1：聽名字，你覺得游戲里會有誰?

　　①預設1：小蝦。

　　回應1：是的，除了小蝦，還會有什么?

　　②預設2：捕蝦的人。

　　回應2：捕蝦的人有什么工具?

　　③預設3，網。

　　回應3：真聰明!我們的游戲里除了小蝦，還有一張網。

　　2)教師介紹游戲規則，并示范

　　現在，老師來說一說規則，你們看，老師在地上放了很多呼啦圈，這是小蝦的家，只要小蝦站在呼啦圈里，網就不可以捕它，那它在家以外，網就會怎么樣?對，網就會來捕蝦，那小蝦為了不讓網捕到，它就會想辦法逃回家，蝦應該怎么逃呢，它跟人不一樣，請你看一看小蝦怎么逃的。

　　提問1：小蝦是怎么逃的?

　　①回應1：單腳跳

　　回應1：是的，單腳跳逃跑，如果右腳跳累了，你就換左腳，可以雙腳著地嗎?不可以，只有在家里，小蝦才可以雙腳站直休息。

　　知道小蝦怎么逃跑之后，我們來看一看網是什么樣的，兩個小朋友一組，合作變成漁網，雙拉手去捕蝦，怎么捕請你看仔細，(請一名幼兒單腳跳，教師與另一名幼兒拉手當網，追上幼兒將其圈在中間)

　　提問1：網是怎么捕蝦的?和蝦一樣單腳跳嗎?

　　①預設1，不是，是用跑的。

　　回應1：對，網是跑的，那網怎么捕住蝦的?

　　②預設2，網手拉手罩住蝦。

　　回應2： 對，網拉著手罩住小蝦，那網跑的時候手放開嗎?不放，牢牢握住，追上蝦，從它頭上罩下去，把它圍在中間，就抓住了。

　　提問2：如果小蝦逃進呼啦圈里，網可以追進去嗎?

　　①預設1，不行，

　　回應1：嗯，小蝦回家了，網就不可以再去捕。

　　2、基本部分

　　1)熱身活動：體轉運動，腳手腕運動，跳躍運動。

　　2)請幼兒嘗試，教師指導。

　　3)幼兒分小蝦、網進行的游戲。

　　3、結束部分

　　教師帶領幼兒做放松活動

　　《捕小蝦》反思

　　一、環節設置方面

　　1、可以增加專門訓練單腳跳的環節：雖然單腳跳對幼兒來說并不困難，但有針對性地練習對糾正錯誤跳法、指導幼兒正確單腳跳躍非常必要，可請男孩、女孩分列兩隊，比賽單腳跳，看哪隊“小蝦”跳得快。

　　二、教師組織方面

　　1、游戲口令沒有明確：什么口令表示游戲開始，什么口令表示游戲結束不明確，可以使用碰鈴，鈴鼓等打擊樂器作為提示音。

　　2、請被捕到的“小蝦”抱成一團單腳站立，既為被捕的“小蝦”安排了任務，又具有一定趣味性，被“捕”后的“小蝦”積極性也很高。

　　中班戶外體育活動教案 篇10

　　【教材分析】

　　本活動以“送信”為線索引導幼兒學習聽指令向指定方向走、跳、鉆、爬的動作技能。為增加活動的趣味性，活動中我們創設了“郵遞員練本領”“郵遞員去送信”等情景，引導幼兒在情境中鞏固練習技能，并通過設計的四條不同的路線，引導幼兒聽信號到制定的小動物家中送信，鍛煉了幼兒動作的靈敏性及協調性。

　　【活動目標】

　　1.學習聽指令將信件送到指定的信箱，掌握聽指令向指定方向走、跳、爬、鉆的動作技能。

　　2.能聽指令按照不同的路線送信，鍛煉幼兒動作的靈敏性及協調性。

　　3.喜歡參與體育游戲，體驗送信的快樂。

　　【活動準備】

　　課前制作送給小動物的信，每人一封。

　　2.平衡木4根、跨欄4個、拱門4個、墊子四塊。

　　3.動物信箱4個

　　4.游戲音樂

　　【活動過程】

　　一、幼兒在老師帶領下隨音樂做準備活動。

　　引導幼兒重點練習小郵遞員能夠聽指令走、跑、跳、單腳站立等動作。

　　二、通過“郵遞員練本領”引導幼兒學習聽信號向指定方向走、爬、鉆、跳的技能。

　　1.引導幼兒自由練習走平衡木、鉆拱形門、跳過有寬度的繩子、爬過墊子，教師重點引導幼兒練習跳和鉆的技能，發現問題及時的糾正。

　　2.請個別幼兒分享跳和鉆的技能。

　　3.以送信情景引導幼兒聽指令，通過每一個游戲區域，觀察幼兒的反應能力。

　　三、玩游戲“郵遞員去送信”，引導幼兒聽指令按照不同的路線送信，體驗送信的快樂。

　　1.介紹游戲玩法

　　（1）幼兒拿到要送給小動物的信，并看一看是送給誰的信。

　　（2）路線安排：送信給小兔：爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）、鉆過山洞

　　（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）；

　　送信給小熊：鉆過山洞（拱形門）、走過獨木橋（平衡木）、爬過山坡（墊子）、跳過小河（繩子）。

　　送信給小貓：走過獨木橋（平衡木）、鉆過山洞（墊子）、爬過山坡（墊子）。送信給小豬：跳過小河（繩子）、爬過山坡（小椅子）、走過獨木橋（平衡木）、

　　鉆過山洞（墊子）

　　2.幼兒聽老師指令，快速反應送信對象進行游戲。提醒幼兒嚴格按照各種動物不同的路線送信，走錯的要返回原位重新開始。

　　3.根據幼兒的活動量和活動密度，引導幼兒交換送信對象繼續游戲。在游戲過程中，根據幼兒游戲情況，教師及時糾正動作

　　四、創設“送信完回家”的情景，做放松動作。

　　幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗與同伴在一起的快樂。

　　中班戶外體育活動教案 篇11

　　【教材分析】

　　報紙在生活中隨處可見，其質地柔軟，適合造型成多種花樣，蘊含著豐富的教育價值。幼兒在活動中對紙的研究越來越深入，對各種紙的探究欲望也越來越強烈。本活動我們利用廢舊報紙為游戲的載體，為孩子們提供自主探索活動的機會，充分探究報紙的多種玩法，把報紙變成球、條等各種形狀運用在游戲中，讓幼兒在玩中提高體育技能。

　　【活動目標】

　　1、愿意玩報紙，掌握快跑、跨跳、拋接等動作要領。

　　2、積極探索報紙的不同玩法，增強動作的協調性和靈敏性。

　　3、感受與同伴合作游戲的樂趣和創造的快樂。

　　【活動準備】

　　1、搜集舊報紙若干2、筐子

　　【活動過程】

　　一、帶領幼兒做熱身運動，為游戲做準備。

　　幼兒隨音樂做躲閃、跳高、彎腰等動作，鍛煉頭部、肩部、四肢等身體各部位。

　　二、出示報紙，引導幼兒自由探索報紙的多種玩法，掌握快跑、跨跳、拋接等多項技能。

　　1、出示報紙，引導 幼兒探索報紙的多種玩法提問：報紙可以怎么玩？

　　2、幼兒分散玩報紙，自由探索報紙的多種玩法。（鼓勵幼兒改變報紙的造型把報紙搓成條、握成球等方法創造性的自由玩報紙）。

　　3、引導個別幼兒展示玩報紙的方法，引導幼兒和同伴一起玩示范的游戲玩法。并提升幼兒多種玩報紙的經驗。

　　4、引導幼兒相互示范，學習各種玩報紙的方法：如：貼紙跑、拋接報紙球、雙腳跨跳報紙等游戲。

　　三、玩游戲“貼紙大賽”，引導幼兒進一步體驗與同伴合作玩報紙的快樂。

　　1、第一次練習游戲：將紙貼在胸前快速跑，跨跳過報紙橋返回。游戲的玩法及規則： 貼紙跑快速跑后，雙腳跨跳報紙橋取走到對面的線上并返回，不用手動報紙。

　　教師從動作、技能方面關注幼兒游戲情況，進一步引導幼兒貼紙、跑跨跳的要領。

　　2、第二次比賽游戲：幼兒分三組，每組幼兒貼紙跑，跨跳過報紙橋，直線返回。

　　3、根據幼兒的活動量和活動密度，引導幼兒魚貫式練習

　　四、帶領幼兒做放松動作，和幼兒收拾、整理材料。

　　幼兒圍成圈，和紙兒一起飛一飛，幼兒合作放松，互相捶捶背、捏捏肩，體驗與同伴在一起的快樂

　　中班戶外體育活動教案 篇12

　　活動目標：

　　1、幼兒練習推車走或跑，發展幼兒動作的協調性和靈活性。

　　2、在游戲中增強幼兒間相互合作的能力。

　　活動準備：

　　獨輪車、沙包、可樂瓶

　　活動建議：

　　1、幼兒做開汽車的模仿動作進行熱身活動。

　　每個幼兒手拿“飛盤”當方向盤，進行開汽車的模仿動作，邊開邊念兒歌“我是一名小司機”。

　　2、學習游戲，掌握游戲要領。

　　（1）創設游戲情境，引出游戲。

　　“小朋友，今年農民伯伯種的大白菜豐收了，我們一起去幫農民伯伯運白菜吧。”“想一想你們用什么方法運輸，能運的白菜又多又快。”

　　（2）出示獨輪車，向幼兒介紹推獨輪車的方法。

　　（3）教師示范獨輪車的推車方法 。

　　（4）幼兒嘗試獨輪車的使用方法，教師重點指導幼兒在推車的時候，雙手要握住獨輪車的車把，眼睛往前看，身體稍微往前傾斜。

　　3、幼兒分組運白菜，比一比哪一組運的“白菜”又多又快。

　　（1）幼兒的獨輪車上放上沙包，增加游戲的難度。

　　（2）第一輪游戲結束后，讓運的快的一組分享一下自己的經驗，怎樣運的白菜又多又快。

　　4、放松活動。

　　聽音樂“開小汽車”走曲線。

　　中班戶外體育活動教案 篇13

　　活動目標：

　　體育游戲腳趾撕紙。

　　練習用腳趾撕紙，鍛煉腳趾的靈活性。

　　活動準備：

　　報紙若干，小塑料筐若干，放在場地四周；大塑料筐兩只放在場地一端；幼兒事先將襪子脫掉，赤腳穿鞋。

　　活動建議：

　　一、入場。

　　幼兒走入場地，赤腳四散站立（將襪子放在四周）。

　　二、教師啟發。

　　教師：“我們平時用手撕紙，今天用腳趾來撕紙。腳趾像一把小剪刀，夾住報紙，把報紙一片片撕碎（邊講解邊示范）。撕紙時一只腳踏住報紙，另一只腳的腳趾夾住報紙，把它一片片撕下來，用腳趾夾住放入筐內。

　　三、活動注意事項。

　　（一）撕紙活動開始時，允許幼兒用手幫忙，熟練后可全部用腳來活動。

　　（二）此游戲適合在夏季做，活動前將場地打掃干凈。

　　（三）游戲發展：將大塊塑料泡沫用腳趾踩成小塊，再用腳趾夾住搬運。

　　四、撕紙練習。

　　幼兒每人一張報紙四散站立在小筐邊，做撕紙活動。教師巡回指導幼兒把報紙全部撕碎。

　　五、腳趾運紙。

　　教師把小筐集中放在場地的一端，要求幼兒迅速把小筐里的報紙用腳趾夾住運到場地另一端的大筐里。教師發信號，幼兒開始運紙，直到把報紙運完。教師請幼兒檢查場地上散落的碎紙，也用腳拾完。

　　六、游戲結束。

　　教師講評，教師表揚腳趾靈活撕得好、運得快的幼兒。下次還要用腳做其他的游戲。幼兒到嬉水池或盥洗室洗腳。

　　中班戶外體育活動教案 篇14

　　活動目標：

　　練習跳躍和投擲等動作，發展幼兒動作的協調性和靈敏性。

　　活動準備：

　　報紙、塑料筐。

　　活動建議：

　　一、教師啟發。

　　教師出示一張報紙以引起幼兒對玩紙游戲的興趣。一張報紙可以變成“小溪”、“矮墻”、“蹦床”……要求幼兒在游戲時要跳的輕、跑得快、投的準。

　　二、跳過“小溪”。

　　（一）幼兒各自將一張報紙對折放在場地上作“小溪”，雙腳立定，來回跳過“小溪”。

　　（二）請三名幼兒將報紙折疊成寬窄不同的“小溪”，然后由窄到寬地排列在場地上，中間相隔一大步，三名幼兒魚貫地立定跳過|“小溪”。

　　（三）教師啟發四名幼兒將報紙折成彎彎的“小溪”。幼兒在“小溪”兩側雙腳行進跳。

　　三、跨跳過“矮墻”。

　　（一）教師將折疊成□狀，作為“矮墻”，并做助跑跨跳示范動作。

　　（二）要求幼兒各自用報紙折疊成一座“矮墻”，自由地來回跨跳。

　　（三）要求幼兒三人一組，將三座矮墻間隔一米左右，依次放在場地上，然后魚貫的跨跳過三座“矮墻”。要求幼兒在跳的過程中，不能把“矮墻”碰倒。另外，教師可根據幼兒的跨跳能力，啟發二至四名幼兒將“矮墻”前后連接排列在一起魚貫地來回跨跳。

　　中班戶外體育活動教案 篇15

　　活動目標：

　　體育游戲小猴玩紙棒。

　　1、學會助跑跨跳的動作，發展身體動作的協調性、靈敏性。

　　2、能自覺遵守活動規則，積極參與游戲活動。

　　活動準備：

　　準備與幼兒人數相等的頭飾、球及紙棒（紙棒分為紅、綠兩種）以備游戲使用。

　　活動建議：

　　一、教師講解游戲玩法。

　　（一）老師扮演猴王，帶領幼兒共同探索紙棒的多種玩法。孩子們跟著“猴王”一起來做多種熱身動作。組織幼兒把紙棒連成兩行，擺成“小河”。跟著“猴王”跨過“小河”到“河對岸”摘果子（可選擇不同的路徑），摘得果子原路返回，游戲結束。

　　（二）不論選擇哪個路徑，都要將這個路徑上的“小河”跨越而過。

　　（三）幼兒要按順序進行游戲，不能爭搶。

　　（四）必須動作正確地助跑跨跳。

　　（五）每次只能摘1個果子。

　　二、教師講解游戲規則。

　　（一）路徑設置：

　　第1組：輪胎架起竹梯、用紙棒擺放一條“小河”（50厘米）、一堆果子。

　　第2組：走木樁、用紙棒擺放一條“小河”（60厘米）、一堆果子。

　　第3組：輪胎堆成的小山、用紙棒擺放一條“小河”（70厘米）、一堆果子。

　　（二）教師在游戲過程中注意觀察孩子動作的完成質量，可根據孩子的實際水平隨時調整“小河”的寬度。

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