上課打瞌睡檢討書
在學習、工作或生活中出現了過錯后，為了避免再犯，為此要寫檢討書來自我悔過，在寫檢討書的時候要注意語言真摯。那么問題來了，到底應如何寫檢討書呢？以下是小編為大家收集的上課打瞌睡檢討書，歡迎閱讀與收藏。
上課打瞌睡檢討書1
尊敬的老師：
您好！
作為一個初三的學生了，今天因為上課打瞌睡一事，被班主任您叫到辦公室做思想工作，我感到很羞愧，我承認我現在的心思還沒有轉過彎來，還停留在初一初二那時候無所謂的態度，今天上課我想睡覺了，于是就不管不顧的睡了起來，關鍵是任課老師都提醒我好幾次了，我臉皮厚的很，他一開始講課，我就又接著睡，最后任課老師忍無可忍了，才把這件事告訴了您，讓您來解決。
我上課睡覺這件事是直接丟了您的面子，作為您的學生，任課老師都氣到來找您解決問題了，這不就是在質問您：“你好好看看你班上的好學生，都初三的學生了，還上課睡覺呢”。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來找您，因為現在學校在抓學風，有學生上課睡覺任課老師沒提醒的，會被扣工資，這一點我也是能理解，我事后也會去跟那個任課老師道歉的。
其次來說，現在不比初二那個時候了，現在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒有意識到這點，我對待學習還是向以往那樣很隨便的態度，想學習了就認真學會，不想聽課的時候就睡覺 、看小說、發呆，我現在才意識到這種狀態，對于我這個初三的學生是有多么的可怕，難道要等到中考的時候我沒能考個理想成績的時候，我再來后悔？只怕那個時候已經是追悔莫及。
最后，您跟我說了我父母的事情，您告訴我在這個學期開學的時候，我媽媽就打電話跟您說過，說我腦子其實不笨的，學習東西起來挺快的，但是對于學習就是沒有那股子干勁，希望老師能夠咱這個學期多關注下我，對我多上點心。是啊，我不是在為了自己美好的以后在讀書嗎？老師在替我擔憂，父母也是跟著著急我，而我還在教室上課的時候睡覺打瞌睡，我對得起他們嗎？我自認是沒臉面對他們的，要是讓他們知道他們辛辛苦苦賺來的錢，給我讀書而我卻在學校這么的漫不經心的學習，恐怕他們氣的都想揍我。
老師，您是一個好老師，對于我的上課打瞌睡違紀的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說心里話，就單單是對于這點，我都不應該在這么墮落下去，我的基礎知識不差，我相信我只要這個學期好好的學習，我中考一定不會太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績的，謝謝您給了我這次自我反省的機會，直接讓我認識到了自己的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書2
尊敬的領導：
您好！
我是xxx，也就是這次的工作中意外睡著的員工。反省我這次在工作中的錯誤，我真的感到慚愧萬分！作為一名xxx公司的員工，我在工作前沒有做好工作準備，導致自己精神不足，在工作的時候犯困睡著已經是很過分的事情了，但是誰能想到，在您提醒了我一次之后，我居然還沒有改正！在不久之后，再次趴在了工作崗位上！對此，我真的深感慚愧！
我真的很抱歉，我并不想犯下這樣的錯誤，更不會主動去無視您的警告！但是在這次的事件中，沒我卻因為實在是無力支撐自己的精神，導致在被您提醒后居然繼續犯下了錯誤！這樣一而再的犯錯，實在是太過嚴重，為此，對您在之后的批評我感受更加的深刻。
在之后，我也認真的調整了狀態，讓自己在之后能順利的完成剩下的工作。但是，這次的錯誤讓我深感慚愧，為此，我才決定要好好的反省自己，向您檢討自己的錯誤。
首先我反思了自己在工作思想上的錯誤。作為一名老員工，面對工作的紀律，以及公司的條例，我是非常清楚的，但是我卻沒有去遵守好這些規則！這是我在思想上的懈怠，是對公司規定以及工作的不尊重和不負責！
其次，我在生活中的安排有著非常嚴重的問題！因為在昨天的生活中，我不僅沒有在晚上及時的休息，甚至熬夜去完成一些事情！這不僅大大的消耗掉了我今天的精神，更是導致我在工作中出現打瞌睡的情況！這是非常糟糕的行為，也是我對工作不負責的表現！
再次，這次我的錯誤，也體現出我在工作中的一些問題，尤其是在紀律性上的問題！對此，我深感慚愧。如果我能更嚴謹的去看待這個問題，就一定能更好的完成自己的工作任務，而不是在工作中“屢教不改”！
當然，在此次反思了自己的錯誤和工作的問題后，我深感自己的問題的嚴重性！為此，我決定要從思想做起，嚴格的改正自己身上的錯誤習慣和想法，及時的改正自己，修正自己的錯誤。我已經深刻的認識到了自己身上的錯誤是多么的嚴重，望您能給我一個修正錯誤的機會，讓我能有機會在工作中努力的去完成好自己的職責！很抱歉這次的錯誤給您留下了不好的印象，但我保證在今后您看到我的時候，對我的看法一定會有所改變。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書3
尊敬的xx：
您好！
我是初二xx班級的xx同學，不知道您還有沒有在生我的氣，在上周星期三您的英語課堂上，我因為打瞌睡，被您叫起來批評了一頓。自從那次之后我就一直對您感到很內疚。雖然您是新來到我們班的一名老師，但是我卻在您的第一節課上，就讓您印象這么“深刻”了。所以為了讓您能夠原諒我，我寫了一份關于這次上課打瞌睡的檢討書。
以前教我們英語的是xx老師，但是她因為家里面的一些事情，所以就辭職回家了。她教了我們一年的英語，在這一年里，她從來不曾對我們班的任何一個同學有過區別對待的情況，她關心我們每一個人，照顧我們每一位同學的感受，同學們一有困難也都喜歡去找她，因為只有她愿意花時間聆聽我們的煩惱，只有她會耐心的幫我們解決掉所有有關和無關學習的煩惱。所以不僅僅是我，我們班的全部同學都對她有著深厚的感情。
她為我們班的英語成績也付出了很多，我的英語成績就是她提上來的。以前我很不喜歡英語，但是在她的幫助和繪聲繪色的講課下，我開始愛上了英語。所以我很感謝她，所以在聽到她要離開的時候，我還是多么的不舍得和多么的難過傷心。所以在上周您的英語課上，我就想到了xx老師的離開，想到她已經離開了我們班級了，離開了整個校園。一想到我再也聽不到她的上課，再也不能聽到她鼓勵我的話語。我就不能打起精神來，然后我也不知道為什么想著想著就睡著了。
直到您把我批評了一頓，我回到家后進行了反思，我才知道這樣子的我是很不對的。xx老師已辭職，不管她以前給我們帶來多少快樂和溫暖，我們也都要繼續繼續努力在學校里學習下去。人生總少不了離別，我已經是初二年級的學生了，也該懂得這些道理，我不能僅僅因為她不再教我們英語，而就因此放棄英語，就既是一種幼稚的行為，也是對老師您的不尊重和不公平。
所以在您的批評下，我決定我要改正這種行為，我要重振精神，我要學好英語，我要努力去嘗試著接納您，用心去聽好您的每一堂英語課，不再在您的課堂上打瞌睡。我要用讓xx老師為我感到驕傲，也要讓您也為我感到驕傲。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書4
尊敬的老師：
您好！
我是高三年級xx班級里的一名學生，我叫xx。今天懷著一顆懺悔，和愧疚的心來跟xx老師寫了這篇檢討書。對不起，xx老師，我不應該不對你的課堂引起重視，我不應該在你的課堂上不用心聽你講，我更不應該在您的課堂上把時間浪費在了打瞌睡身上，但是這個睡覺的事情，真的不是我故意要做出來的。是在我的極力控制之下，任然沒有抵擋了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起來的。
因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來一個光明前途，所以為了做好充足的考前準備，我們同學們都在日日夜夜奮戰中，為了能在高考的這場戰爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著同學們刻苦學習，熬夜記知識點。
因為我的基礎較差，所以，我必須要比其他優秀的同學更加努力才行，于是不管是上課，還是下課，不管是在早晚自習上，還是回到家里，我都在利用每一分每一秒來學習，特別是在這陣子這段時間里，學校組織了好幾場模擬考，每天的任務就是刷題，就是做試卷，改試卷，我把所有的時間和精力都投入在了這里面。所以可能就是因為這一段時間的神經太過緊繃了，就導致了我在上課時候的狀態不好。再加上我在這些天里，為了應付考試，我每天晚上都學習到了凌晨一兩點鐘，第二點很早又要起來上課。所以睡眠時間嚴重不足，就導致我一直扛到現在，實在是抗不下去，就在您的早自習課上，進入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜學習是一種不正確的學習方式，它不但不會讓我們成績進步，還會導致我們的精神不佳。更讓我們在上課的時候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒有聽進去。并且這種在課堂上犯困的感受實在是太痛苦，在體會到這種太難熬的感受之后，我就暗自下定了決心，一定要把我正常的作息時間給調整過來。一定要讓自己保持好充足的睡眠時間，不然，我既沒有學好，又沒有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當。在這次的錯誤中，我已經吸取到了教訓，并且懂得了學習要掌握好一個適當的度，和合適自己的方式方法。不能只知道讀死書，要懂得靈活的運用和變通。讓自己時刻保持一個充滿活力的精神，時刻保持好清醒的狀態，不再在課堂上打瞌睡。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書5
尊敬的班主任老師：
您好!
很抱歉我上課打瞌睡的那一幕被您在窗口看見了，就像您很久之前發現我在課堂上偷偷看小說一樣，這次我打瞌睡的事兒又被您給撞見了。上次偷偷看小說是我自己不自覺，是我意識到的錯誤，而這次打瞌睡，老師，我真的太需要跟您好好說說了。
這次在課堂上打起了瞌睡，是我自己也萬萬沒想到的。自此那次偷看小說之后，我就已經有了思想覺悟，不能浪費課堂上寶貴的四十五分鐘，有什么想看的想玩的.都放到下了課再說，甚至我晚上也會很早就睡覺，為的就是保證充足的睡眠，不讓自己在課堂上有這種打瞌睡的機會。真的，您要是不信，您可以去問我的父母，他們現在都覺得我乖到不行，都懷疑我是不是換了一個人。可就是這樣的學習態度，我在課堂上竟然還是打起了瞌睡，最不巧的是還被您又看見了，這是最最不開心的事情，要知道我真的有努力去改正我自己，努力去保證課堂的質量了啊，老師!
可是說歸說，畢竟打瞌睡的還是我，哪怕是我已經做過了努力，打瞌睡這件事就還是我的錯。老師，我知道我錯了。或許我在想要打瞌睡的時候，主動站一會兒就不會瞌睡了，要是怕耽誤別的同學聽課，主動站到教室后面去也是不會被老師怪罪的吧?下次若是我還是忍不住困意，我就站到教室后面去吧，現在跟您說一聲，等到時候您看見了就不會奇怪了，您也就知道我是又犯困了。
晚上睡那么早，上課還打瞌睡這件事，我不能怪老師上課內容乏味無聊，畢竟別的同學都沒有打瞌睡，就我一個人打瞌睡了。可是老師，我真覺得課堂上有時候會有些打不起精神，不是說老師講得不好，我想老師要是能夠換個方法講課，或許會更能讓我們學生聽起來都精神百倍，就像講故事一樣，把我們吸引住了，一定就不會有同學打瞌睡了。當然，這個打瞌睡的同學只有我……
哎喲，老師，我不能繼續解釋下去了，我覺得我越解釋越亂，好像還補充了我對課堂內容的興趣程度，這樣說下去，班主任老師您會不會生氣呢?但是換而言之，如果您是一個開明的老師，您聽到有學生這樣反應，應該會樂意接受，畢竟這也是可以改進教育方式的一種反饋渠道，沒有我這樣實話實說的學生，教育事業又怎么樣可以更上層樓呢?
好了，老師，希望您別怪我了，反正我下次再打瞌睡，我就站到后面去聽課，保證不讓您看見我再打瞌睡!
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書6
尊敬的老師：
您好!
關于我在上課睡覺的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
20__年_月_日我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲“嗷嗷嗷”的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂睡覺的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易“春困”。實不相瞞，“春困”是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課睡覺就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要“頭懸梁，錐刺骨”，確保在您的課堂上不睡覺了。
世上是沒有后悔藥的，事已至此，多說無意，唯有以此教訓為誡，以此事件為警，借作此次檢查為契機，從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，強化自身責任感，深化集體主義榮譽感，在學校內爭當一名作風優良，學習踏實的學生，為我校我班爭光添彩，同時也為自己留下一筆寶貴的財富。
檢討人：___
20__年_月_日
上課打瞌睡檢討書7
尊敬的化學老師：
關于我在上課打瞌睡的事情，在此遞交我的檢討，以深刻我的錯誤行為。對于我的行為給您造成的影響，給班級同學樹立的不良范例，在此向您們致以深深的歉意與無比的愧意。
我在您的課堂上呼呼大睡也就罷了，期間我還發出了幾聲"嗷嗷嗷"的呼聲，直接引得班級哄堂大笑，嚴重地影響了您的課堂教課心情，給您造成了嚴重傷害，更加使得您感到很尷尬與氣憤。
經過您的批評，我感受到了您的憤怒，我知道自己的行為是很過分的。導致我課堂打瞌睡的原因很多，其中重要的一條還是因為我最近患上了失眠，晚上經常睡不著，白天又昏昏欲睡，加上現在正是春末夏初時候，我每年的這個時候經常容易"春困"。實不相瞞，"春困"是一種輕微病癥，您要是不相信我可以出具醫院證明。
可是不管怎么樣，我上課打瞌睡就是不對的，違反了學習規定、違反了班級紀律。在此，我要好好就這個錯誤申明與檢討。
我最后鄭重地向您保證：今后我一定要"頭懸梁，錐刺骨"，確保在您的課堂上不打瞌睡了。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書8
尊敬的老師：
您好！
對于這次犯下的錯誤，我真的感到很抱歉。在今天的課堂上，我因為自己的精神狀態不佳，結果在上課的時候一直迷迷糊糊。甚至，最終在課堂上睡著了！對此，我真的感到無比的慚愧和后悔！身為一名學生，我竟然在最為重要的學習時間睡著了！這并不是的意外，也不是什么難以承受的辛苦！但我卻還是在這樣的情況下在課堂上呼呼大睡！這就意味著這是我自身的問題！是我對自己管理松懈，才導致了這樣的結果！
但其實這也不是我第一次犯下的這樣的錯誤了，回顧這幾天的學習，我也經常因為自身精神的不足導致在課堂上恍惚走神！對此我真的感到無比的慚愧。
如今，終于還是因為控制不住自己狀態的原因，在您的課上犯下了這樣的錯誤！對于給您和同學們帶來的麻煩，我真的感到非常的抱歉！反思在您的課堂上犯下的錯誤，我首先因為注意力的問題不能在課堂上認真的聽課，浪費了您的教導的，則本身就是非常嚴重的錯誤了。但在課堂上睡著后，我不僅自己不能認真的學習課堂知識，甚至還給周圍的同學們帶來了嚴重的影響！擾亂了課堂的紀律和學習的氛圍，更給您留下了不好的印象！您辛辛苦苦的備課，并在講臺上不顧喉嚨的為我們清晰的講解課程！比起您的辛苦，我們坐在座位上聽課，已經算是非常輕松的了。但在這樣的情況下，我卻還在您的課堂上睡著！這不僅僅是對課堂紀律的嚴重，也是對您的不尊重！這是非常糟糕的事情！
如今，通過對自己錯誤的反思，我深刻的認識到了自己行為上的錯誤！這次的錯誤不僅僅是對我自己造成了影響，更給我們整個班級拖了后腿！
作為一名學生，我非常的清楚紀律和課堂秩序的重要性！如果沒有紀律，沒有秩序，那么我們的課堂就會的變的一團混亂！學習本就是一個非常枯燥的過程，但如果我們再不認真的去對待，那么就會影響到身邊的同學，給整個班級的學習帶來影響！
如今，我應為生活中的自我管理不嚴格，甚至導致了在課堂上睡覺的結果！對此，我真的非常后悔！也深刻的感受到了這樣行為的后果！如今，通過這次的檢討，我一定會認真的改進自己的問題，再不會讓自己的行為影響到課堂！望您能原諒我這次的錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書9
尊敬的老師：
您好！
老師對不起，我不應該在上課時間打瞌睡。我知道這種行為是錯誤的，但是困意來了誰也擋不住，所以我以后會規劃好自己的休息時間，讓自己得到充足的睡眠，以飽滿的精神狀態迎接每一天的學習。我以后不會再做這種無視課堂紀律的事情了，我會尊重老師的勞動。
我能夠坐在教室里上學，是父母辛苦工作的結果，也是因為國家對教育的看重。我能夠有這么好的受教育的條件，是多方努力的結果，我卻沒有珍惜，在上課時間打瞌睡。打瞌睡的原因就是因為我沒有規劃好自己的休息時間，導致睡眠不足，上課沒有精力。這側面反映了我做計劃和行動的能力。如果我做好了時間規劃，什么時候玩，什么時候休息，我就能夠有充足的睡眠，沒有充足的睡眠就沒有精力去面對一整天的學習。如果我行動能力好，我就能夠嚴格按照我的時間分配計劃執行，我同樣的也能夠有充足的睡眠。這兩者缺一不可，如果做了計劃卻沒行動就是白費，如果只行動沒有計劃也是浪費。
我打瞌睡的原因就是前一天晚上睡得太晚了，導致第二天上課沒有充足的精力，一到了下午就犯困，怎么做都抵擋不住睡意，所以才會在老師的課上打瞌睡。雖然我并沒有睡著，但是也和直接睡著了沒什么兩樣，都沒有聽進去老師上課的時候講的內容。這可以說是對自己的不負責任，因為學習是自己的事情，老師只能起到一個監督的作用，想不想學習、有沒有學進去都是看自己的。上課打瞌睡沒有學到知識也只是自己的損失，老師只是負責傳授知識，你有沒有學到其實根本不用管的。
但是老師在看到我睡覺的時候還是提醒了我，并且讓我反省自己的行為。老師真的是很關心我了，其實根本可以不用管的，但是老師還是管了。老師本來就已經很辛苦了，還要管我們這么多的事，我覺得很羞愧。我以后上課一定好好的、認真的聽講，做好筆記，再也不會做出打瞌睡這種行為了。
我保證，以后上課再也打瞌睡了，我會利用課間時間和午休時間好好休息，為上課攢足精力。我一定會努力提高自己的學習成績，讓為我們操勞的老師感到些許的欣慰。我會用我的實際行動來證明我改正的決心。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書10
敬重的教師：
您好！
我是學生xx，很抱愧犯下了這樣的過錯，此時此刻的我心里十分悔恨，我很自責。
時刻不能倒著走，所以我犯下的錯也無法挽回了。這幾天里，我的心里都是十分掙扎的。常常想起我上課打瞌睡的場景，我都覺得十分可恥。在被您發現我上課睡覺之后，您將我叫醒了，課后將我喊到辦公室進行說話，隨后便嚴峻的批判了我。其時的我十分悔恨，我急得哭了出來，由于我知道我犯的過錯有多么嚴峻。
作為一名初三的學生，更應該愛惜現在講堂的每一秒鐘，但是我居然在上課的時刻打瞌睡，這是不能寬恕的工作。其時在您面前哭鼻子，我自己都覺得沒面子，由于分明犯了過錯，還好意思哭，教師我并不是矯情，也并不是很冤枉，我也不知道自己為什么哭，但肯定不是由于您的批判而感到冤枉流下的淚水。
我其時真的一切心思都放在了回想上課打瞌睡的那段回憶之中，我很憤慨自己為什么要這樣，初三的每一節課，都是這三年來一切常識的堆集，由于咱們還剩一百多天便要迎候中考了，錯失一堂課的時刻，那就意味著錯失了分數。
在您的批判教育中，我深入知道到了工作的嚴峻性，其實在被您叫醒的時分我就發覺不對勁了。我自己也不知道是什么時分睡著的，但是等我醒來，一節課也曩昔的差不多了。看到您絕望的目光，我很是抑郁，我懼怕您拋棄我，所以我很悲傷。
現在我寫下這份檢討書，是用來證明自己的誠心的，盡管教師您并沒有要求我寫，但是我必定要給您一個告知。那天上課睡覺，我也不知道為什么，很突然地困意就來了。那一天的前一個晚上，我也是和平常相同寫完作業就準時睡覺，并沒有做其他的工作。但是到了那一天，我的精力是文人成不了，所以我就睡著了。
這件事確實是我的過錯，這種過錯分明能夠防止的。假設我有很強的自律意識，那么我就不會被困意打敗，有什么是比錯失名貴的講堂常識愈加令人感到悵惘的呢。
教師，請您信任我，那天我肯定不是故意睡著的，在這里我向您確保，今后肯定不會再產生這樣相似的狀況了。我真的知道錯了，請您寬恕我吧，我今后必定愈加吃苦！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡檢討書11
您好！
我是高二xxx班的xxx，今天上午在您的課上打瞌睡了。整節課我都沒怎么聽，就一直瞌睡著，就算醒了一小會，又會因為無聊睡過去了。導致您在課堂上總是不停的看向我，您要不下來把我喊醒，就是要我同桌喊醒我。一節課基本就費在我身上了。下課了您都把我喊過去訓話，而是讓我趁著下課休息一會，怕我第二節課也這樣，感謝您的體諒，我也對您是很歉疚的，枉費您的好心了。今天我選擇跟您檢討。
上課打瞌睡是很不對的，對的學習時間了，也對同學們和老師您上課影響了，沒有做到一致的聽課。我還是坐在前面的位置上，我這樣瞌睡，后面的同學也會看見，稍微有那么一個跟著我打瞌睡，那也會影響到更多同學也學我，然后您的課就會有一大片趴在桌子上睡覺的人，如果在被年級主任看到，您也會被說的，我們班的勞動紅旗就會沒有了。原來我瞌睡是有這么大的影響的。再是一個，上課瞌睡沒有聽課，課上的筆記就會沒有記到，就算下了課可以借別的同學的抄一下，但是理解的就沒有上課老師您那么詳細了。我又得花費時間去向老師和同學們請求幫助，把雙方的時間全都耽誤了。本來就不用這樣的，但硬是被我弄得這么糟糕，萬分的悔意在我的心頭。
我不應該在晚上就不按時睡覺，沒有保持足夠的睡覺時間，才會導致第二天上課就出現瞌睡的狀況的。學生應該就要保持自己的休養，才可以有很好的精神去應對學習，本來上課也是蠻費精神頭的，腦細胞都不知道要費多少，晚上就應該有休息好的時間。
針對我上課沒有精神而是在打瞌睡，我對自己定下了下面的措施：
（1）晚上十點準時睡覺，早上也要在學校宿舍打鈴的時候起來，睡久了就越想睡，只會增加睡眠時長，沒有太多好處。
（2）上課如果覺得無聊聽不下去，就站到教室后面清醒，等覺得可以了，再坐回座位上，既沒有耽誤自己上課，也不會影響同學們的學習。
（3）中午一定要午休半個小時以上或者一個小時以內，這是最好的休息時間，不多也不少，下午也就不會跟上午一樣沒有睡夠覺而打瞌睡了。
以上是我對自己的檢討和應對的措施，還希望得到老師的肯定和諒解，我會更加嚴格要求自己的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書12
尊敬的老師：
您好!
我在課堂上沒有認真聽課，而是打起了瞌睡，迷迷糊糊的差點睡著了，還好老師提醒，不然我真的可能就在課堂上面睡過去了，這也是很不尊重老師，不珍惜學習機會的，我要做出檢討。
經過反省，我知道我這樣是不對的，雖然我昨天沒有睡好，導致今天上課犯困，但是我完全可以杜絕這種情況發生的，知道今天要上課，那么我昨天就應該早點睡覺，這樣的話，也是會有充足的睡眠時間，不會發生睡不好或者睡眠不足的情況的，這是從根本上就要解決的問題，而不是說昨晚沒睡好，那么今天犯困打瞌睡就是理所當然的事情。
而且即使昨天睡得不好，我今天早讀的時候大聲點，也是可以提高我的精神的，然后可以在課間的時候休息好，而不是再到了上課的時候來犯困，我沒有利用好課間的休息時間，也是我沒有重視課堂的原因，到了課堂上，同樣只要我集中注意力聽課，即使是犯困，我也會強迫自己清醒，讓自己多聽老師講課，而不是因為犯困就打瞌睡，那樣的話，也在課堂上學不到什么東西。
課堂本來就應該認真的學習，特別是現在還是剛開學的時候，大家其實都是接觸的新知識，只要我認真的學習了，那么成績是很容易有進步的，也會提高我的學習興趣，如果我一開始就不好好的學，那么怎么可能把成績提高上去，特別是我本來成績就不是特別的好，更是應該多花些精力來聽老師講課。只有把老師講課的內容聽進去了，那么我才能在課后知道怎么做作業，也知道自己是什么方面不懂，而不聽課，那我什么都不懂了，也很難提高。
老師，經過您的提醒，也是讓我知道，上課不應該打瞌睡，更不能睡覺，應該珍惜這寶貴的時間，讓自己能有所進步，有所得，而不是浪費在與困意做斗爭當中，或者不聽課，那樣更是不好的，我也知道老師是為了我好，才在全班面前提醒我，同時對我的批評也是希望我能意識到自己的錯誤，而不是渾渾噩噩的過日子，那么這一個學期豈不是又白費了，而我一學期如果都沒學到什么東西，那就更是對不起自己有這么好的條件來學校讀書了，想想電視上還有很多孩子是沒有書讀的，或者生活在戰火之中的，我就應該感到很幸福。
老師，今后我一定在課堂上認真聽講，不再打瞌睡，睡覺了，請老師監督。
此致
敬禮!
檢討人：___
20__年_月_日
上課打瞌睡檢討書13
親愛的同學們，尊敬的老師：
我懷著無比沉痛無比悔恨的心情一遍遍地反思著我犯下的罪行。
山不在高，有仙則名。水不在深，有龍則靈。我的罪行，不認不行。
首先，容許我把我的過錯一一闡述。
22號那天上午，學英語學的我困了，于是乎趴桌子上睡著了，結果錯誤隨之產生，我喝的水，忘記蓋蓋子，杯子敞開放那呢，后來紀委看到了并且拍照記錄，反思800字也就避免不了。
當時我很是郁悶，不就沒蓋蓋子嗎，這小事也讓我寫反思，我真是一萬個不樂意！很不耐煩的答應了紀委寫反思。
不過后來呢，我意識到了杯子不蓋蓋子這件事的嚴重性，從小來說吧，萬一我或者誰無意間把杯子碰倒，水撒在誰生上燙到人活著弄濕衣服這都不好，畢竟天還冷，生病怎么辦。
另外，大家的學習用品，書呀手機呀，等東西，都在機房放著呢，水灑了，弄壞被人東西怎么辦，別好意思讓你賠，以為是同學，不讓你賠吧心里也不舒服，畢竟自己東西壞了。這種難為情的事給誰都不想發生在自己身上，說的還是有道理吧。
還有，比較嚴重的，萬一水灑了，地上都是電路，造成短路怎么辦，機房200太機器，萬一毀于一旦，我怎么負擔的起，機器壞了，造成大家學習的無法進行，那我更是千古罪人了，害人害己，想想就可怕。
大家以后可千萬別學我，不能像我一樣這么粗心，可以睡覺，可以出門，可以離開座位，但是一定記得把杯子蓋子擰好！而且要放在一個相對安全的位置，盡量減少他被碰到的可能性，
之前米老師都不允許帶水杯進來，現在能帶杯子進來已經很不錯了，希望大家不要和我一樣犯低級錯誤！
這一切都是我思想上覺悟不夠高，沒有好好聽老師學長學姐的話，把他們的教誨當耳旁風了，真是對他們的尊重不足的表現，試想，如果我足夠尊重他們，我肯定不會做出現在這樣的忘記蓋蓋子就睡覺的事，
但我深深認識到：人無完人，每個人都有自己做錯事的時候，重要的是自己犯了錯誤后如何改過自身，
所以此后，我一定嚴格要求自己。我已經深刻的認識到自己的錯誤，對這件事作出最深刻的反思和最深刻的檢討。并保證以后不會發生這樣的情況。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書14
尊敬的老師：
您好！
我是xxx，今天才開學上課，我也才升上五年級學生，結果這開學的第一課我就因為睡眠不足而打瞌睡了，上課上著眼睛就開始瞇了。我想睡又不敢睡，只能強打著精神在那昂著頭瞌睡，但是這種情形似乎更加嚴重，這樣就影響到旁邊的同學學習了，真是抱歉了，在此向老師對此事道歉，也向大家抱歉，在此對自己做檢討給您。
暑假剛結束，我還沉浸在暑假的悠閑生活里，還沒有把狀態放到學習上，整個人就還是暑假在家里的狀態。昨晚我又像暑假在家里一樣熬夜看電視，爸媽有勸我要早點上床睡覺，讓我早點起床上學。今天早上起床倒是起得早，但是因為熬夜熬的有點晚，所以精神是不太好的，所以就導致今天上您的課時我實在忍不住就打了瞌睡。我也知道這樣是不好的。今天是我們學校開學的第一天，我也成了大哥哥了，但是我卻沒有管好自己的作息時間，讓自己學會了熬夜，晚上不按時睡覺，沒有得到足夠的睡眠，因此一上課就堅持不了，只想睡覺。雖然我沒有直接趴在課桌上睡覺，但是打瞌睡也是擾亂了課堂的秩序的，也沒有遵守課堂上的紀律，影響了自己學習，也影響老師的上課，我對此深感到抱歉，對不起老師您對我的那份期待了。
今天課上也感謝您沒有直接說我，只是叫我站起來清醒清醒，保住了我的面子，讓我能夠深刻的明白自己是做錯了事情的，也給我一個可以改過的機會。如今我愧對您，沒有上好您的第一課，我覺得對不起您，所以在您面前自知犯錯，不敢奢求您的好，只希望您能原諒學生這次課上打瞌睡的事情，我會去改正的。從今天晚上開始，我就不會偷偷熬夜看電視了，會按時睡覺，睡夠時間，保持最起碼的睡眠時間，讓自己得到足夠的休息，這樣也就能夠保持我第二天上課的精神了。開學應該是新的面貌的，而我給了您應該不好的印象，我也知道自己是真的有點犯渾，但是至此以后我都會去做一個好學生，做一個遵守班規和紀律，維護班級秩序的好學生的。請老師您對學生我有點信心，我說過的話一定會去努力做的嗎，一定不讓您有再次對我的失望。最后感謝老師對我的包容，讓我知道自己犯了錯，就要敢于認錯并改正。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡檢討書15
班主任：
您好！
作為一個初三的了，今天因為打瞌睡一事，被班主任您叫到辦公室做思想工作，我感到很羞愧，我承認我現在的心思還沒有轉過彎來，還停留在初一初二那時候無所謂的態度，今天上課我想了，于是就不管不顧的睡了起來，關鍵是任課都提醒我好幾次了，我臉皮厚的很，他一開始講課，我就又接著睡，最后任課老師忍無可忍了，才把這件事告訴了您，讓您來解決。
我上課睡覺這件事是直接丟了您的面子，作為您的學生，任課老師都氣到來找您解決問題了，這不就是在質問您：“你好好看看你班上的好學生，都初三的學生了，還上課睡覺呢”。對不起，給您惹麻煩了，我知道他為什么那么生氣的直接來找您，因為現在學校在抓學風，有學生上課睡覺任課老師沒提醒的，會被扣工資，這一點我也是能理解，我事后也會去跟那個任課老師道歉的。
其次來說，現在不比初二那個時候了，現在的我們即將面臨中考，這是人生的分岔路口，你中考成績的好與壞直接決定你有多少條路可以選擇，原諒我一直都沒有意識到這點，我對待還是向以往那樣很隨便的態度，想學習了就認真學會，不想聽課的時候就睡覺、看小說、發呆，我現在才意識到這種狀態，對于我這個初三的學生是有多么的可怕，難道要等到中考的時候我沒能考個理想成績的時候，我再來后悔？只怕那個時候已經是追悔莫及。
最后，您跟我說了我父母的事情，您告訴我在這個學期開學的時候，我媽媽就打電話跟您說過，說我腦子其實不笨的，學習東西起來挺快的，但是對于學習就是沒有那股子干勁，希望老師能夠咱這個學期多關注下我，對我多上點心。是啊，我不是在為了自己美好的以后在讀書嗎？老師在替我擔憂，父母也是跟著著急我，而我還在教室上課的時候睡覺打瞌睡，我對得起他們嗎？我自認是沒臉面對他們的，要是讓他們知道他們辛辛苦苦賺來的錢，給我讀書而我卻在學校這么的漫不經心的學習，恐怕他們氣的都想揍我。
老師，您是一個好老師，對于我的上課打瞌睡違紀的事情，您不是選擇謾罵批評而是選擇跟我說心里話，就單單是對于這點，我都不應該在這么墮落下去，我的基礎知識不差，我相信我只要這個學期好好的學習，我中考一定不會太差的，我甚至還要證明給你們看，我是能夠拿到好成績的，謝謝您給了我這次自我反省的機會，直接讓我認識到了自己的錯誤。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
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