眼保健操檢討書(shū)
我們?cè)诜稿e(cuò)后，避免再次犯錯(cuò)，常常要求寫(xiě)檢討書(shū)，以對(duì)出現(xiàn)的過(guò)錯(cuò)進(jìn)行悔過(guò)，在寫(xiě)檢討書(shū)的時(shí)候要注意語(yǔ)言真摯。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)檢討書(shū)感到非常苦惱吧，下面是小編為大家整理的眼保健操檢討書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
眼保健操檢討書(shū) 篇1
尊敬的老師：
眼保健操在我們?nèi)粘Ｉ钪惺欠浅Ｖ匾摹Ｔ缭诟锩甏覀兊那拜吘投脼榱烁锩Ｗo(hù)視力。那么現(xiàn)在，我們也應(yīng)該為了祖國(guó)的未來(lái)做好眼保健操。現(xiàn)在全國(guó)中小學(xué)生的視力急劇下降，這都是平時(shí)不注意用眼，沒(méi)有好好做眼保健操的結(jié)果，視力低下將影響到將來(lái)的就業(yè)問(wèn)題，因?yàn)橐暳Φ膯?wèn)題很多人都不能從事自己喜歡的職業(yè)，都不能實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。所以為了我們光明的未來(lái)，我們應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真的做好每一次眼保健操。現(xiàn)在的我已經(jīng)深切的體會(huì)到這個(gè)道理，所以我下定決心今后要好好的做每一次眼保健操。
檢討人：
年月日
眼保健操檢討書(shū) 篇2
敬愛(ài)的勞動(dòng)委員：
你好！
今天的信息課上，我沒(méi)有認(rèn)真做眼保健操在此過(guò)程中，體育委員ｘｘ發(fā)現(xiàn)了我的這一嚴(yán)重錯(cuò)誤，并及時(shí)地對(duì)我進(jìn)行了指出和懲罰。
眼睛是我們心靈的窗口，它是我們一生的朋友，有了它，你可以感受到一望無(wú)際的大海給你的震憾，眺望夕陽(yáng)西下時(shí)的無(wú)比瑰麗，融入大自然的點(diǎn)點(diǎn)新綠，你也可以準(zhǔn)確地觸摸到一個(gè)盤子，杯子或一個(gè)蘋(píng)果。更可以在春天的時(shí)候，讓或紫或紅嬌艷的花朵一覽無(wú)余地映入你的眼底因此，我們要從小開(kāi)始保護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛。讓世上一切美好的東西一直伴著我們，使我們永遠(yuǎn)開(kāi)心快樂(lè)。所以，做眼保健操是保護(hù)我們眼睛的一種重要手段。
我想：做眼操能松弛眼部肌肉，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，使眼部得到充分的休息，預(yù)防近視。學(xué)校安排做眼操，是為了我們好，我們應(yīng)該要認(rèn)真對(duì)待每一節(jié)的操。雖然我這次的眼操做得不好，但從今以后，我一定認(rèn)真對(duì)待！
檢討人：ｘｘ
日期
眼保健操檢討書(shū) 篇3
尊敬的班主任老師：
由于我一個(gè)人不做眼保健操的錯(cuò)誤，導(dǎo)致了班級(jí)扣分，現(xiàn)在對(duì)于錯(cuò)誤向您做深刻檢討。昨天下午第二節(jié)上課時(shí)候，由于我沒(méi)有意識(shí)到做眼保健操的重要，片面得追求當(dāng)天作業(yè)完成的速度，因此出現(xiàn)了不做眼保健操的行為。
現(xiàn)在想起來(lái)，我真的非常的后悔。
第一，我充分得認(rèn)識(shí)到了做眼保健操的重要性。經(jīng)過(guò)您的批評(píng)教育，我知道了眼保健操是為了保護(hù)我們的視力而開(kāi)設(shè)的活動(dòng)，我們的`眼睛也是身體的一個(gè)器官，經(jīng)過(guò)一整天的使用就會(huì)出現(xiàn)疲憊，這個(gè)時(shí)候就需要放松與休息一下來(lái)緩解疲憊。而眼保健操就是一項(xiàng)很好的緩解眼睛疲憊運(yùn)動(dòng)，眼保健操的行為動(dòng)作都是經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)的，非常有助于保護(hù)視力。而我不做眼保健操，就是不懂得愛(ài)護(hù)視力，視力下降就會(huì)影響學(xué)習(xí)，也是不夠聰明的表現(xiàn)。
第二，我不做眼保健操也導(dǎo)致了班級(jí)扣分，損害了班集體的利益。作為班級(jí)的一份子，我的所作所為是影響到班級(jí)的。眼保健操已經(jīng)被納入到了學(xué)校紀(jì)律檢查規(guī)范當(dāng)中，我一個(gè)人不做眼保健操就讓班級(jí)的學(xué)校紀(jì)律檢查分?jǐn)?shù)扣了。使得班級(jí)的紀(jì)律形象有了折扣，損壞了班集體的良好形象，錯(cuò)誤很大。
第三，我的不良行為也給同學(xué)們做了不良示范。身邊的同學(xué)們心智成熟度也跟我差不多，他們一向也是遵守紀(jì)律的。可是一旦看到我不做眼保健操，也或多或少會(huì)產(chǎn)生一股效仿的心理，這就在一定程度上帶動(dòng)了班級(jí)同學(xué)違反紀(jì)律的風(fēng)潮。而我個(gè)人恰恰是這股風(fēng)潮的起點(diǎn)，我這樣的不良示范真是隱患很大。
總而言之，眼保健操是保護(hù)眼睛又是納入紀(jì)律檢查規(guī)范的活動(dòng)，我即便切實(shí)不喜歡眼保健操，也應(yīng)該有模有樣得裝做，也不應(yīng)該完全不做。這次錯(cuò)誤是嚴(yán)重的，教訓(xùn)是深刻的，思考是眾多的。在此，我向您保證今后我一定會(huì)認(rèn)真得遵守學(xué)校班級(jí)各項(xiàng)紀(jì)律，一定要認(rèn)真對(duì)待每次眼保健操，認(rèn)真得做好眼保健操，不做任何損害班集體利益的事情了。
此致
敬禮！
檢討人：
時(shí)間：
眼保健操檢討書(shū) 篇4
尊敬的班主任老師：
關(guān)于我在15號(hào)的全校抽查規(guī)范眼保建操的活動(dòng)當(dāng)中，由于自己不認(rèn)真做操讓班級(jí)榮譽(yù)受影響。在此，我向您做深刻的檢討，反省我的錯(cuò)誤。
15號(hào)下午兩點(diǎn)鐘，正是做眼保健操的時(shí)間里，我由于找不到老師上課要復(fù)習(xí)的講義，內(nèi)心十分著急，就利用了眼保健操的時(shí)間找試卷。不料，被抽查老師抓到我沒(méi)有做眼保健操，給班集體造成了負(fù)面影響。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，在老師的嚴(yán)肅批評(píng)下，我充分地認(rèn)識(shí)到了自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性。眼保建操是保護(hù)我們青少年視力的最好方式，能夠緩解用眼疲勞，幫助我們青少年緩解視力下降問(wèn)題，是需要十分認(rèn)真對(duì)待的。而此次我不按規(guī)定做眼保建操，并且給班集體造成負(fù)面影響，暴露出我集體紀(jì)律意識(shí)不強(qiáng)、思想簡(jiǎn)單、辦事草率、學(xué)習(xí)用品管理習(xí)慣不良等缺點(diǎn)。
錯(cuò)誤發(fā)生之后，我十分心痛。經(jīng)過(guò)反思，我決心徹底改正：
第一，我一定努力糾正自己不良紀(jì)律行為，今后一定遵守紀(jì)律，切實(shí)做好眼保健操。
第二，我要日常管理好學(xué)習(xí)用品，尤其是要整理好每一份試卷、講義，不能再犯同樣錯(cuò)誤。
最后，我衷心希望老師能夠給我一次重新改正機(jī)會(huì)，我將努力改正錯(cuò)誤。
此致
敬禮！
檢討人：
年月日
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