有關開學的黑板報分享

　　伴隨著假期的結束，大家也迎來了開學日，是時候收心了哦。以下是有關開學的黑板報分享，歡迎閱讀。

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　　新學期必知的7個學習套路

　　1制定有規律的學習計劃

　　長計劃，短安排。

　　在制定一個相對較長期目標的同時，一定要制定一個短期學習目標，這個目標要切合自己的實際，通過努力是完全可以實現的。

　　達到了一個目標后，再制定下一個目標，確保一個目標一個目標的實現。

　　擠時間，講效率。

　　重要的是進行時間上的通盤計劃，制定較為詳細的課后時間安排計劃表，課后時間要充分利用，合理安排，嚴格遵守，堅持下去，形成習慣。

　　計劃表要按照時間和內容順序，把放學回家后自己的吃飯、休息、學習時間安排一下，學習時間以45分鐘為一節，中間休息10分鐘，下午第四節若為自習課也列入計劃表內。

　　2積極主動的預習

　　進行預習三部曲：

　　讀：每科用10分鐘左右的時間通讀教材，對不理解的內容記錄下來，這是你明天上課要重點聽的內容。

　　預習的目的是要形成問題，帶著問題聽課，當你的問題在腦中形成后，第二天聽課就會集中精力聽教師講這個地方。所以，發現不明白之處你要寫在預習本上。

　　寫：預習時將模糊的、有障礙的、思維上的斷點（不明白之處）書寫下來。

　　練：預習的最高層次是練習，預習要體現在練習上，就是做課后能體現雙基要求的練習題1到2道。

　　做題時若你會做了，說明你的自學能力在提高，若不會做，沒關系，很正常，因為老師沒講。

　　3課堂聽課抓重點、重效率

　　聽課必須做到跟老師，抓重點，當堂懂。

　　聽課時要跟著老師的思維走，不預習跟不上。

　　跟老師的目的是抓重點，抓公共重點，如：定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點，抓自己預習中不懂之處。

　　事實證明：不預習當堂懂的在50%-60%左右，而預習后懂的則能在80%-90%左右。

　　當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。

　　4 復習很重要

　　有效復習的核心是做到五個字：想、查、看、寫、說。

　　想：即回想，回憶，是閉著眼睛想，在大腦中放電影。

　　學生課后最需要做的就是是回想。此過程非常重要，幾乎所有清華生、北大生、高考狀元都是這樣做的。學生應在每天晚上臨睡前安排一定時間回想。

　　查：回想是目前聯合國教科文組織承認的最有效的復習方法，也是查漏補缺的最好方法。

　　回想時，有些會非常清楚地想出來，有些則模糊，甚至一點也想不起來。能想起來的，說明你已經很好地復習了一遍。而模糊和完全想不起來的就是漏缺部分，需要基于教材、知識點，再學一次。通過這樣間隔性的2-3遍，幾乎終生不忘。

　　看：即看課本，看聽課筆記。

　　既要有面，更要有點。這個點，既包括課程內容上的重點，也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。

　　寫：隨時記下重難點、漏缺點。

　　一定要在筆記中把它詳細整理，并做上記號，以便總復習的時候，注意復習這部分內容。

　　說：就是復述。

　　如：每天都復述一下自己學過的知識，每周末復述一下自己一周內學過的知識。聽明白不是真的明白，說明白才是真的明白。堅持2~3個月就會記憶力好，概括能力、領悟能力提高，表達能力增強，寫作能力突飛猛進。

　　5堅持“五不做”

　　不計時不作業：限時作業，記錄作業時間，與作業無關的事什么也不做。比如：20分鐘寫完英語；25分鐘寫完數學……

　　不復習不作業：先復習所學的內容，然后作業。

　　不思考不作業：遇到難題，百思不得，先放過，后攻堅。

　　不檢查不作業：作業后必須檢查一遍。

　　不小結不作業：寫完作業后，告訴自己學會了什么，得到了什么，有什么體會。

　　6用好“錯題本”

　　有了錯題本和難題本，不是為了寫寫就算了，目的是為以后復習使用，是要常常拿出來看的。

　　錯題和難題反映著許多知識點的聯結，掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。

　　建立錯題本和難題本可用16K的橫格本，每頁上下分五部分。

　　第一部分是原題；

　　第二部分是錯因；

　　第三部分是改正確與舉一反三：正確即寫出正確答案，過了一個月復習時，搭眼一看還不會，就問自己：怎么還不會？就要進一步查找原因，這時舉一反三，將與本題相關的知識點或習題聯系起來，寫下來。

　　第四部分是歸納提醒：寫出錯題錯在什么地方，如：錯在代數方面，則提醒自己這部分掌握不好，重新自學或請教老師和同學。

　　第五部分是復習次數：每隔一段時間要復習一次，怎么復習？蓋住原題自己用腦子想。

　　7考試答題有技巧

　　用一張丟分統計表管理。

　　按科目分為填空、選擇、計算、閱讀……項目。

　　錯了、丟了多少分，用統計表說話，這樣，就能明白哪些是審題出了偏差，哪些是運算出了錯誤，是什么知識點有問題，哪方面需改進和提高。

　　用紙把錯題抄下來，每隔20天再做一遍，尤其是在考試前可找出考點。

　　一般來說，難題之難多半在于題目所涉知識點眾多，知識點之間關系錯綜復雜，思維（及方法運用）跳躍性大、邏輯性強，因此，對于難題，建議用溯源的方法整理。

　　一是查清楚題目所需知識清單，同步辨清知識間的內在聯系；

　　二是復原自己考試時的思維路徑，查“堵”點、“歧”點；

　　三是借助參考答案探究自身存在的盲點疑點甚至是漏點。

　　之后，同樣需要每隔一段時間復習與檢查一次。

　　完美告別“開學綜合癥”

　　學生必讀指南

　　學業上別欠賬

　　對于學生來說，能否順利通過開學過渡期最為關鍵，只有及時收心并排解開學前的焦慮，才能思想上不掉隊、行動上不落伍、學業上不欠賬，才能跟上新學期的新進程。因此，學生只有做收心主動踐行者，才會是最大的受益者。

　　1調節生物鐘

　　假期里，很多學生因為觀看電視劇、玩網絡游戲而熬夜，晚睡晚起，生物鐘錯亂，開學前必須調整，要按學校的作息時間安排飲食起居，開學前，不要因為作業欠賬而開夜車，影響生活規律的形成。早晨起床后，進行適當的體育鍛煉，保證開學后有旺盛的精力。

　　2備齊學習用具

　　開學前，要購置工具書、教輔資料等必要的學習用具，條件允許的學生，可以幫助一些家庭困難的學生，以此來培養他們的社會責任感。低年級學生可以在家長的陪同下準備學習和生活用品，高年級學生要自己將衣服、鞋帽等洗刷干凈，做好開學前的各項準備。

　　3轉移注意力

　　多數學生假期以休息、娛樂為主，以學習為輔，老師和家長都沒有過多干預，開學前，學生對電視節目和游戲往往意猶未盡，此時，學生要接受家長的意見，主動克制自己，把注意力轉移到學習上來，查一查哪些作業需要完善，哪些知識還模糊，及時請教同學和老師。

　　作業完成后，可以復習舊知識，預習新學期知識，讀一些有用的書籍，以此進行開學前的熱身。開學后，積極參加學校組織的.各種活動，課堂上，為防止精神開小差，要耳、眼、手、腦、口并用，要認真地聽、細心地看、積極地想、仔細地寫、按要求去讀，從而達到最佳的學習效果。

　　4溫故而知新

　　學生首先要安排時間“溫故知新”。如復習上學期學過的英語單詞、數學公式、物理定律等，喚醒大腦里儲存的記憶；提前制訂一份可行的學習計劃，提前預習新學期知識，這也是最重要的環節。

　　通過預習，可以對自己將要學習的內容有初步了解，從而有重點、有目的地去聽課，尤其是自學弄不懂的知識，更要注意老師的分析與推理，學會正確的思維方式，對課文中關鍵知識點、知識結構可圈可點，可做些筆記。

　　這不但能夠加深學習的印象，而且能為以后的學習積累資料，極大地提高學習效率。預習的時間和科目可根據當天的學習情況靈活安排，基礎薄弱的學科應堅持課前預習，這樣在聽課時就可做到有的放矢，爭取學習主動。

　　家長必讀指南

　　做收心教育的先行者

　　家長不僅是孩子的監護人，也是孩子的第一任老師，家長的一言一行都對孩子起到潛移默化的作用。假期里，家長與孩子相處的時間最長，最了解孩子的習慣。

　　為此，“收心”工作應從家長做起。臨近開學和開學之初，家長要以樂觀的態度、正確的方法、鼓勵的話語，正面引導孩子收心，讓孩子從心理上對新學期充滿期待和信心。

　　1為孩子提供安靜的“收心”環境

　　開學前，要按孩子所在學校的正常作息時間起居，家長不喝大酒，不打麻將，不在家里組織娛樂活動，按時準備一日三餐，督促孩子按時午睡，早睡早起，調解生物鐘，適應開學后的“時差”變化。

　　2與孩子進行情感交流

　　家長可以選擇孩子感興趣的話題進行交流，比如明星的成長歷程及在賽事中的表現、某電視劇觀后感想，從中挖掘有教育價值的內容。

　　家長要與孩子一同進入學習狀態，多鼓勵多溝通，給予積極的心理暗示，比如開學了學校有很多可以玩耍的同學，可以得到老師的表揚，讓他們對學校有所憧憬。此外，早晨起來跟孩子打打球、踢踢毽、跑跑步也是一種有效的感情交流，更會達到潤物無聲的教育效果。

　　3鼓勵孩子制定學習計劃

　　家長可與孩子共同擬訂新學期計劃，在商討中完成從假期到開學的“頻道轉換”工作，把孩子新學期要讀哪些書籍、以誰為標桿、需要重點提高哪些學科成績、家長怎樣配合等內容一一納入學習計劃，以幫助孩子樹立信心，消除假期后的失落感。

　　作為家長也不妨制定自己的家庭計劃和學習計劃，購買一些名著以及歷史、人物、勵志等方面的書籍與孩子一起閱讀，這樣不僅有利于培養孩子的閱讀興趣和人文素養，有利于拓展孩子的知識面，同時也讓學孩子感覺到家庭的學習氛圍，讓孩子覺得“不僅我一個人在學習，我并不孤獨”。

　　4關愛孩子用眼衛生 防止視疲勞影響學業

　　孩子開學剛開學，突如其來的大量課程和作業可能會使休息了一個暑假的眼睛沒法完全適應這種高壓環境，孩子在聚精會神聽課的時候，就會不自覺減少眨眼的次數，這樣很容易造成眼睛太干，淚液供應不足，從而出現眼睛干澀、酸脹、眼癢、有異物感、痛灼熱感等干眼癥癥狀，嚴重時甚至可能會造成角結膜病變，從而影響視力。

　　對于這種現象，家長可以多給孩子吃富含DHA的食物，如海魚、核桃等。家長在日常的飲食中要注意多鼓勵孩子吃些深綠色的蔬菜和豬肝等，幫助攝入充足的維生素A。

　　當然，面對眼部不適，眼藥水是多數人的第一選擇。家長在為孩子選擇眼藥水時，需要尤其謹慎，眼科醫生建議發育期的兒童，最好選擇潤齊右旋糖酐70滴眼液等無激素、無防腐劑的擬天然人工淚液，對癥下藥治療干眼癥的同時，不會傷害孩子脆弱的眼睛。

　　資料顯示，潤齊右旋糖酐70滴眼液簡稱潤齊滴眼液，是一種擬天然淚液的滅菌滴眼液。它藥性溫和、療效穩定，在業內擁有良好的聲譽，屬于國內干眼癥治療領域的明星產品。潤齊滴眼液能夠和人體淚液相互融合，并可以代替淚膜，有效的緩解和消除眼部的灼熱、刺激、干燥等癥狀，進一步改善眼睛的調節功能，緩解眼睛疲勞。同時潤齊滴眼液還能夠促進受損角膜上皮修復，使角膜上皮通透性增高，將通透性降至正常值，從根本上治療并保護孩子的眼睛重獲健康。

　　總之，孩子的“開學綜合癥”是正常現象，就像成人放長假后不愿上班一樣，這種現象既不可無視，又不可小視，只要孩子努力地調整，再配合家長機智地引導、老師科學地施教，學生就可以盡快地“收心”，定會以更飽滿的熱情開始新的征程。

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