關于健美操比賽的工作總結

　　總結是在某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進行回顧檢查、分析評價，從而得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎么寫才不會流于形式呢？以下是小編為大家收集的關于健美操比賽的工作總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

　　20xx年10月10日，我院于土木樓進行了校健美操比賽運動員的選拔活動，此項活動主要由文藝部負責，信息協調部從旁協助。作為我院文藝部的新成員，帶著興奮與忐忑的心情，我參與了該選拔活動。初入部門，難免是有許多的疑問，對于文藝部的工作性質及相關流程并不是很清楚，所以自己最初感到有些茫然。幸好兩位部長就每個人的特點分配了各自在此項活動中工作，在大家一起的努力下，選拔工作很順利的完成了。緊接著，便是要進行健美操的訓練活動。由于個別文藝新生大多沒有舞蹈及相關的形體訓練的基礎的情況下，院里請來了三位大二體育學院的學姐進行健美操的教學和訓練工作。因為時間緊，任務重，為保證訓練的進度和效果，斟酌再三，決定采取一日兩練的訓練方法，早晨6點30到7點30，晚上18點30到22點30。另外，部門內部制定相對嚴格與細致的值班和簽到制度，并出于聯系方便，各學干分別負責幾位運動員的聯系工作。由于正值校進行軍事技能的訓練，各位運動員白天要進行軍事技能的訓練，早上及晚上要堅持參與健美操的訓練，的確很是辛苦，但大家抱著為學院為集體為個人爭榮譽，煉品格的堅定信念，個個堅持訓練，在學習與訓練的過程中認真，謙虛，整體的訓練氛圍十分融洽。畢竟是第一次參與健美操得訓練，對于沒有底子的新生來說，是有些困難的。不過在幾位學姐細致認真地指導和自身的努力下，大家的進步是有目共睹的，作為這其中的一份子，我感覺十分的開心，雖然我的性格比較的內向，但通過與大家的朝夕相處，感受到了大家的友善與真誠，我自己也變得開朗一些了。

　　由于缺少訓練場地以及必要地訓練器具，其次考慮到夜晚訓練的采光需要，部門決定將訓練放在學校北門的路上進行。天氣漸進深秋，晝夜溫差很大，訓練條件不是很好，夜里和清晨不時有涼風吹過，讓人感到陣陣涼意。因為健美操訓練的需要，運動員不能在定將訓練放訓練時穿過多的衣服，所以夜晚的溫度也成了訓練的不大不小挑戰。在這樣的情況下，部長分配各個值班的學干在每次的值班中，自帶水瓶，來為訓練的運動員提供熱水。希望能讓大家在訓練的過程中能有個比較溫馨的氛圍，舒服的心情。通過幾天的相處，我深刻的體會到，人與人的相處就應該是心與心的交換，應該是真誠的，友好的。大家來自不同的地方，此前誰也不會想到能有這樣一個機會與身邊的人相遇，并一起為了同一個目的而努力和加油。雖然過程是很辛苦的，但我們都抱著極大地熱情投入其中，并且一同期待最終能有一個好的結果。隨著比賽日期的日益臨近，大家的訓練動作也漸漸熟練了，基本的動作可以說是比較清楚了，剩下的則是配合及質量的要求了。有段時間天氣總是比較陰沉，溫度也一夜間降了不少，偶爾也會下起小雨。這給我們大家出了一道難題。我們不得不選擇一個能夠避風擋雨的地方，思來想去，還是選擇了ABCD樓，因為那里建筑相對比較密集，而且有過道，能夠利用起來進行訓練。畢竟這是個好地方啊，各院的參賽隊伍都選擇了這個地方，因此，我們為了能夠占據有利的位置，能夠更好地進行訓練，決定和信息協調部的成員一起輪流搶點，蹲點，無論是吃飯還是去學生會例行簽到都必須是有人看守訓練場地的。這樣的經歷確實讓我感到很難得，我自以為自己比較面，對于和陌生人的交流是比較害怕的，這樣強迫自己不得不去和各位學長學姐，以及接觸的大伯阿姨交流溝通，對我的交往能力的確是一個很好的鍛煉。比賽的時間不多了，但俗話說，有壓力就有動力，大家訓練熱情和積極性又達到了一個高潮，在幾個星期的朝夕相處中，彼此之間早已經成為了好朋友，此時配合的默契度已經不是一個問題了，當務之急則是提高動作的規范度和質量。幾位學姐針對訓練中存在的規范問題，采取了定動作和反復的`練習的方法。一遍又一遍的糾正，一遍又一遍的跟音樂跳。大家也找到了感覺，所以總體來說，大家表現的是很不錯的。在隨后的一周里，大家還是一如既往的堅持訓練，認真對待每次合練的機會。似乎老天跟我們對著干，最后的幾天里又是刮風又是下雨，不過大家的熱情并沒有因此而減少，反而更加投入了。我們都充滿期待的等待著比賽的來臨。

　　10月27日，我校第十一屆運動會如期舉行。由于健美操運動員需要化妝，當日我們約好凌晨5點于女生宿舍門口集中，并由外聯部的兩位學干指引，有組織的去化妝的地點。清晨的天色確實很陰暗，溫度也很低，我們是結伴騎車去的，感覺很特別，心里也很興奮，總之我能感受到大家期待之情。頭一次如此近距離看化妝，還是感到好奇的。化妝大概花去了一個半小時。在規定的時間化完妝后，我們馬不停蹄地趕回學校，來到了比賽的場地。我當時是比較緊張的，不過我還是整理了心情，幫忙拎東西和保管東西。在得知我們是第一個上場后，我心里有些莫名的擔心，因為這對我們是一個很大的考驗，我們懂得這個壓力太大。終于上場了，大家的士氣很高，紛紛高喊加油，為彼此打氣。本以為一切都很順利，沒想到這時音樂竟然出現了問題，我們只能退場重新開始。這突如其來的意外，讓我很是擔心，看到大家還是努力地保持情緒，我還是平靜了一些。熟悉不能再熟悉的音樂想起來了，我擠不進去，只能在外面靜靜等著。從大家的反應來看，感覺不是太好。不過還是得振作精神，接著是自編操的比賽。比賽結束了，我們都在焦急的等著結果，雖然我們做好了最壞的打算，不過，但面對結果還是有些接受不了。畢竟我們付出了，這樣的結果太殘酷�；叵霃倪x拔到比賽的種種，感覺很懷念，雖然我們沒能進入決賽，但我們獲得了更加珍貴的東西，友情，團結，真誠，堅持等等。要說在此項活動中的不足，場地缺乏，個別學干的不積極，某些部門傳遞消息不準確及時，在比賽中負責組織加油助威的班級沒有充分做好工作�？偟膩碚f，很珍惜這段經歷，希望以后能夠有更多這樣的機會，和大家一起自我完善。

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