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三分鐘即興演講稿

時(shí)間:2024-08-15 22:06:53 稿件 我要投稿

三分鐘即興演講稿

  演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在不斷進(jìn)步的時(shí)代,很多地方都會(huì)使用到演講稿,如何寫(xiě)一份恰當(dāng)?shù)难葜v稿呢?以下是小編精心整理的三分鐘即興演講稿,希望能夠幫助到大家。

三分鐘即興演講稿

三分鐘即興演講稿1

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好,今天我給大家講一個(gè)趣味數(shù)學(xué)故事:歐拉和馬克都出生在城市,他倆決定跟隨種葡萄的大伯到農(nóng)家去看看。他倆走進(jìn)大伯家的園子,看到大伯的`兩個(gè)兒子正在園里摘黃瓜,馬克看到滿滿一籃子的黃瓜問(wèn)道:“你倆摘了多少根黃瓜?”頑皮的小兒子沒(méi)有回答卻拍手唱起了童謠:“兄弟二人摘黃瓜,一共摘了七十八,哥哥多摘整八根,二人各摘多少瓜?”歐拉一聽(tīng)笑道:“哈哈,小朋友考我們呢。”他想了想說(shuō):“弟弟摘了三十五,哥哥摘了四十三。”

  歐拉和馬克隨大伯來(lái)到后園,見(jiàn)大媽正在河邊喚鴨子歸籠,歐拉熱心的問(wèn)道:“大媽一共有多少只鴨,我們幫你趕吧。”大媽同樣也樂(lè)呵呵的唱道:“太陽(yáng)落山晚霞紅,我把鴨子趕回籠。一半呆在水中叫,一半的一半進(jìn)籠中。剩下十五圍著我,我的鴨子共多少?”馬克怕歐拉搶先了,連忙說(shuō):“我知道,15×2×2=60只。”

  晚上,歐拉和馬克與大伯一家圍坐在葡萄架下,大伯抱來(lái)一個(gè)大西瓜,笑呵呵的遞給歐拉一把切瓜刀說(shuō):“要說(shuō)稀奇不稀奇,這兒有個(gè)切瓜題,三刀切成七塊瓜,吃完剩下八塊皮。”歐拉為難的說(shuō):“切成七塊不難,可是怎么吃完有八塊皮呢?”馬克提示著在臺(tái)上畫(huà)了個(gè)三角形,歐拉看后一拍腦門(mén)說(shuō)道:“我知道了!”歐拉切完瓜也不甘示弱,說(shuō)道:“稀奇稀奇真稀奇,刀切西瓜有難題,一個(gè)西瓜大又圓,四刀切成九塊齊,吃完卻剩十塊皮!”

  歐拉和馬克又愉快的度過(guò)了一天,躺在床上,他倆由衷的感嘆道:“生活中處處有數(shù)學(xué)!”

  我的故事講完了,謝謝大家!

三分鐘即興演講稿2

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位老師們:

  今天,我是一名人民教師,愛(ài)我的學(xué)生,我會(huì)像母親一樣無(wú)私和不求索取;愛(ài)我的學(xué)生,我會(huì)像手足一樣把心和他們貼得更近;愛(ài)我的學(xué)生,我會(huì)像朋友一樣與他們風(fēng)雨同舟;愛(ài)我的學(xué)生,我會(huì)不溺愛(ài)不袒護(hù),在他們跌倒時(shí),鼓勵(lì)他們勇敢的.站起來(lái)!

  雖然我取得了一些成績(jī),但是在知識(shí)日新月異的今天,要做一名優(yōu)秀教師,一名讓學(xué)生愛(ài)戴、家長(zhǎng)認(rèn)可的老師,我還需要付出更大的努力,還需要老師們的大力支持。作為一名優(yōu)秀教師,我沒(méi)有在過(guò)去的成績(jī)上停滯不前,而是高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求對(duì)待自己,在教學(xué)上我認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,開(kāi)動(dòng)腦筋、鉆研業(yè)務(wù),虛心向同行學(xué)習(xí);及時(shí)批改作業(yè)、耐心輔導(dǎo)學(xué)生,對(duì)學(xué)生嚴(yán)而有度,與同學(xué)們真誠(chéng)相處,用愛(ài)與學(xué)生溝通。努力使自己成為同學(xué)們信賴的老師和親密的好朋友。因?yàn)橛辛藧?ài)和喜歡,同學(xué)們才喜歡上我的課。

  老師們,讓我們攜起手來(lái),把今天的成績(jī)作為一個(gè)新的起點(diǎn),在各自的崗位上,齊心協(xié)力、奮發(fā)進(jìn)取,為教育事業(yè)更好的明天而共同努力吧!耿耿園丁意,拳拳育人心;身于幽谷處,孕育蘭花香。任憑歲月更迭、世事滄桑,任憑青春流逝,憔悴紅顏,我會(huì)永守心中這三尺講臺(tái),樹(shù)萬(wàn)世之師表,鑄不朽之師魂!

  謝謝。

三分鐘即興演講稿3

  很多人都問(wèn)過(guò)這樣的問(wèn)題:壓力為什么會(huì)降到我頭上?我應(yīng)該如何面對(duì)壓力?我認(rèn)為可以用一句話來(lái)回答就是:壓力就是動(dòng)力。不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)這樣一句話“如果你想翻墻,請(qǐng)先把帽子扔過(guò)去。”我認(rèn)為其實(shí)在很多時(shí)候,不給自己回頭的理由,不給自己留后路是一件好事,只有學(xué)會(huì)用壓力來(lái)逼迫自己,才能珍惜自己的人生,才能創(chuàng)造出更大的價(jià)值。

  有這樣一個(gè)真實(shí)的小故事:一個(gè)人看到蝴蝶幼蟲(chóng)在繭中拼命掙扎太過(guò)辛苦,出于好心,就用剪刀將繭剪開(kāi),讓幼蟲(chóng)輕易地從里面爬出來(lái)。但是,這只幼蝶根本飛不起來(lái)而且很快就死掉了。原來(lái),幼蝶在繭中掙扎是生命中不可缺少的一部分,是為了讓身體更強(qiáng)壯、翅膀更有力。如果不經(jīng)歷必要的破繭過(guò)程,他就無(wú)法適應(yīng)繭外的環(huán)境。其實(shí)這正是在告訴我們,一個(gè)人不經(jīng)歷必要的磨難,沒(méi)有壓力,他的人生就不會(huì)完整,因?yàn)樗麤](méi)有能力抵擋以后的風(fēng)風(fēng)雨雨;回顧歷史,我們追尋先人留下的印跡——朝堂之上,孟子警覺(jué)世人:“生于憂患,死于安樂(lè)。”巨鹿之戰(zhàn),項(xiàng)羽破釜沉舟,逼迫將士以一敵百,“百二秦關(guān)終屬楚;”韓信背水一戰(zhàn),而利用壓力逼迫自己,成就了壯美的詩(shī)篇。

  在我們現(xiàn)實(shí)的生活中,我們經(jīng)常會(huì)受到來(lái)自四面八方的壓力,父母的'壓力,學(xué)科的壓力,部門(mén)的壓力等等。所以當(dāng)我們接收到這些壓力后,應(yīng)該將其看成是一種動(dòng)力,一種激勵(lì)和促使我們更加努力更加發(fā)奮的動(dòng)力。壓力會(huì)讓我們不敢停下前進(jìn)的腳步,壓力使我們時(shí)時(shí)奮進(jìn),使我們實(shí)現(xiàn)一個(gè)目標(biāo)時(shí)不敢懈怠,使我們獲得成就時(shí)能夠再接再厲。不要再去害怕壓力,因?yàn)椤皦毫褪莿?dòng)力”。

三分鐘即興演講稿4

  尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!我演講的題目是“小事求大善,小節(jié)立大德”。

  今天的這方舞臺(tái)只給了我百秒的時(shí)間,不過(guò),大家一定都注意到了,剛才,我用了將近10秒的時(shí)間整理了我的衣裝,并非常鄭重地向大家鞠了一個(gè)躬。的確,我害怕超時(shí)帶走我的得分,但我更害怕不甚整齊的衣領(lǐng)帶走我給大家的好印象。超時(shí)影響的.是我的成績(jī),但有失禮節(jié)的表現(xiàn)則會(huì)影響我作為一名中學(xué)生的形象。我從來(lái)自信是一個(gè)雄辯的人,但今天,我選擇了首先用行動(dòng)來(lái)證明——小事也要求大善,小節(jié)也能立大德。

  我們都曾讓苦思冥想尋覓到的解法葬身在計(jì)算過(guò)程中寫(xiě)錯(cuò)的一個(gè)符號(hào)上,我們也都曾將煞費(fèi)苦心鋪排出的斷送在倉(cāng)促而就的一個(gè)錯(cuò)別字上,常常地,我們學(xué)會(huì)了高瞻遠(yuǎn)矚,學(xué)會(huì)了從全局出發(fā),卻不能夠做到對(duì)每一件小事都精益求精,何謂真正的“大善”?那就是挖掘小事中的小事,用全部的熱情和努力填補(bǔ)那些尚未完善的空缺,把小事的完美演繹到極致。就比如,下一次當(dāng)你和我一樣走上這方舞臺(tái)的時(shí)候,請(qǐng)你一定記得翻好你的衣領(lǐng)。

  我們銘記著那些真正的偉人,只因仰頭給人一個(gè)微笑,抬手放好一張座椅,就讓人們對(duì)他的敬意油然而生;我們也嘆息著那些一時(shí)的英雄,只因甩手一次揚(yáng)長(zhǎng)而去,下筆一段過(guò)激之詞,就讓昔日仰望的目光驟然消散。常常地,我們學(xué)會(huì)了忠孝仁愛(ài)禮義信,卻不能夠做到時(shí)刻記掛著每一個(gè)小節(jié)。()何謂真正的“大德”?那就是講究小節(jié)中的小節(jié),用全部的自律和自覺(jué)把握那些不被注意的細(xì)處,把小節(jié)的優(yōu)雅詮釋到完全。就比如,一會(huì)兒,當(dāng)這場(chǎng)比賽結(jié)束的時(shí)候,請(qǐng)你一定記得謙讓周?chē)娜耍行虻仉x開(kāi)。

  剛才,我的同學(xué)提醒我時(shí)間快要到了,那么,就讓我做好這最后大善的小事,成就這最后小節(jié)中的大德。

  謝謝大家。青春與責(zé)任演講稿讓世界因我們更美好演講稿如何準(zhǔn)備即興演講稿

三分鐘即興演講稿5

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  曾看過(guò)這樣一段話:小鳥(niǎo)說(shuō):我從天空中飛過(guò),但天空中沒(méi)有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f(shuō),天空中沒(méi)有留下我的痕跡,但我已飛過(guò)。同樣的狀況,卻有兩種不同的態(tài)度,相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,他就會(huì)向你露出笑臉,你對(duì)它哭,那么你最終只會(huì)收獲沮喪的心情。這就是我要演講的——樂(lè)觀的生活態(tài)度。

  或許有人會(huì)抱怨說(shuō),上天是如此的不公平,努力奮斗多年的我到如今為止還是一個(gè)經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書(shū)的我,最終還是沒(méi)能考上理想的大學(xué)。然而,這些抱怨無(wú)法改變現(xiàn)實(shí),只能加重自己的煩惱,何不以積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待呢?

  相反的,正如我們熟知的林肯先生,在遭受24歲經(jīng)商失敗,26歲愛(ài)人死去,27歲精神崩潰,中年時(shí)代屢次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),卻均以失敗告終,可面對(duì)如此多的打擊與磨難,他始終沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想,而是以積極的生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意,最終他成為美國(guó)第十六任總統(tǒng),正是這積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

  相信,假假設(shè)沒(méi)有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,摔殘肢體的桑蘭,高位截肢的張海迪,生命中沒(méi)有光明與黑暗的海倫|凱勒,他們同樣不會(huì)有燦爛的人生,也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。 親愛(ài)的'朋友們,雖然我們無(wú)法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情,但相信只要我們持一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,我們生活一直是快樂(lè)的。所以,即使有一千個(gè)理由哭泣,也要為自己找出一萬(wàn)個(gè)理由微笑,這樣,我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光和快樂(lè)。

  “儀”是指人的“儀態(tài)”;“表”是指人的“外表”,“儀表”顧名思義,也就是指人的外表(包括容貌、姿態(tài)、風(fēng)度等,指好的)。“大方”指(言談、舉止)自然,不拘謹(jǐn)。“儀表大方”意思就是人的外表、儀態(tài)要端莊大方。

  有些同學(xué)在儀表的姿態(tài)、風(fēng)度方面,和大方的言談方面做得不夠好。上課發(fā)言,一定要流暢、大聲。聲音小的只有蚊子叫一樣,那你到底是說(shuō)給46位同學(xué)聽(tīng)還是自己聽(tīng)啊?不流暢,有的同學(xué)一個(gè)“因?yàn)椤币f(shuō)不下五遍,下文還接不上去,讓人聽(tīng)著累。你說(shuō)得也累,這種感覺(jué)會(huì)讓人受不了的!

  也是上課發(fā)言方面,有些同學(xué)伶牙俐齒,大大方方,站有站相,而有些同學(xué)就結(jié)結(jié)巴巴,忸忸怩溺,站沒(méi)站相,首先讓人看了就不舒適。其次會(huì)讓人認(rèn)為他沒(méi)自信,不會(huì)有更多的耐心去聽(tīng),即使他的答復(fù)再精彩。所以,姿態(tài)也很重要!

  風(fēng)度,是表如今各個(gè)細(xì)節(jié)方面的,比方說(shuō):春秋游中午吃飯時(shí),別人碰倒了你的東西時(shí),別人撞倒你時(shí)---吃飯時(shí),你大方的呈上你的美味佳肴,與伙伴們分享;別人碰倒你的東西時(shí),你能不計(jì)較的拾起來(lái),不與別人爭(zhēng)論;別人撞倒你時(shí),你對(duì)別人微笑,并告訴他你沒(méi)事,寬容別人。假如你能做到這點(diǎn),你就是一個(gè)有風(fēng)度的人。

  如今,我們學(xué)會(huì)了儀表大方,在社會(huì)上工作后,你會(huì)很受人們歡迎,因?yàn)槟阌酗L(fēng)度,回寬恕別人,你有儀表。

三分鐘即興演講稿6

尊敬的老師,同學(xué)們:

  大家好!

  今天我演講的題目是《青春的誓言》。

  作為新一代的我們,理想是飽滿的。我們對(duì)將來(lái)充滿激情,但是我們卻不得不成認(rèn),現(xiàn)實(shí)的骨感!因?yàn)榍啻翰粌H僅需要激情,同時(shí)也需要一顆務(wù)實(shí)進(jìn)取的心!

  每一個(gè)人都有自己的夢(mèng)想,然而夢(mèng)想總是離現(xiàn)實(shí)相隔萬(wàn)里。有些人夢(mèng)想成為教書(shū)育人的人民老師,有些人夢(mèng)想成為救死扶傷的白衣天使,有的人夢(mèng)想成為保家衛(wèi)國(guó)的人民子弟兵,有的人夢(mèng)想成為人類社會(huì)開(kāi)展的工程師……不管是老師也好,醫(yī)生、戰(zhàn)士還是工程師,只要對(duì)國(guó)家、對(duì)社會(huì)奉獻(xiàn)了自己的價(jià)值,他們都有同一個(gè)美麗的名字,叫做“人類綠色靈魂工程師”。

  青春是我們?nèi)缃袼鶕碛械淖钫滟F的財(cái)富,我們的生活應(yīng)該充滿激情!青春,充滿了夢(mèng)想,然而我們的生活中有許許多多的無(wú)奈,當(dāng)我們經(jīng)歷了越來(lái)越多的坎坷,我們是否會(huì)對(duì)將來(lái)產(chǎn)生一絲迷茫,我相信答案是肯定的!但是這并不是我們可以失敗的理由,也絕不是我們就此沉淪的原因,青春應(yīng)該充滿朝氣,記得奧斯特洛夫斯基的 中有這么一段話:生活賦予我們一種宏大的和無(wú)限高貴的禮品,這就是青春:充滿著力量,充滿著期待,充滿著求知和斗爭(zhēng)的志向,充滿著希望和信心的青春!'確實(shí)如此,青,是綠色,是生命的顏色,春,是季節(jié),是成長(zhǎng)的季節(jié),青春是人生最美妙的季節(jié),青春是人生最鏗鏘的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日東升的力量,青春的我們意氣風(fēng)發(fā),青春的我們敢為人先,青春的我們斗志昂揚(yáng)!

  少年興那么國(guó)興,小年強(qiáng)那么國(guó)強(qiáng)!此時(shí)的我們正當(dāng)年少,正如一柄剛剛出爐的刀,我們?nèi)莶坏闷痰牡却c遲疑,我們要像蝸牛那樣憑著自己的耐力默默前行。我們更要像雄鷹一樣一飛沖天!我們絕不讓似水的歲月在漸漸氧化中失去光澤,我們更不會(huì)讓它布滿斑駁,成為廢鐵!我們要迎著青春之歌,發(fā)奮向上,砥礪前行! 我的演講完畢,謝謝大家!

  一場(chǎng)成功的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),不僅是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育健兒激情的表演,更是一場(chǎng)動(dòng)人心魄的大合唱!我把北京奧運(yùn)比作一張畫(huà),我們每個(gè)人手中都有一支筆,不僅僅需要色彩的亮麗,更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧,才是最美麗的畫(huà)卷。

  作為中華民族的一員,我們不是每個(gè)人都能走上奧運(yùn)的賽場(chǎng),在五環(huán)旗下迸發(fā)榮耀!但我們也有自己的奧運(yùn)舞臺(tái),用我們一顆誠(chéng)摯的心,為北京增添榮耀!不在閃光燈下,不在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,我們照樣能成為奉獻(xiàn)奧運(yùn)的英雄!

  作為偉大祖國(guó)的公民,我們應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)自己的位置,用自己的行動(dòng)裝點(diǎn)全民的奧運(yùn)夢(mèng)。你和我也許不會(huì)有像劉翔那樣歷史性的`跨越,但我們每個(gè)人跨出文明的一小步,中國(guó)社會(huì)將向前邁出和諧的一大步。就像一個(gè)公益廣告說(shuō)的:“其實(shí)文明 就在我們心中,我們會(huì)在生活中不經(jīng)意地流露著。

  有時(shí),多一個(gè)手勢(shì),對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份諒解。還有時(shí),多一點(diǎn)耐心的等待,對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是一種關(guān)愛(ài)。有時(shí),多一點(diǎn)分享,對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份溫暖。文明是一種力量,就像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣,在每個(gè)人心中傳遞,也可以會(huì)聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起,從小事做起,講文明、講奉獻(xiàn),關(guān)心奧運(yùn),支持奧運(yùn)。用熱情的笑臉,融化心靈的冰川;用和諧的理念,再創(chuàng)禮儀之邦!

  激情成就夢(mèng)想,和諧點(diǎn)亮將來(lái)。我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)的精神,共同建立美妙家園;我們更應(yīng)該凝聚各方力量,共同推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的開(kāi)展;我們還有必要調(diào)動(dòng)社會(huì)各界的積極性,共同維護(hù)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。和諧的中國(guó),將會(huì)讓所有的人的眼睛為之一亮!開(kāi)展的中國(guó),必將贏得世人的贊嘆!我們堅(jiān)信,無(wú)論是戰(zhàn)友還是對(duì)手,在奧林匹克會(huì)歌響起的時(shí)候,都會(huì)為我們熱烈地鼓掌!

  “同一個(gè)世界,同一個(gè)夢(mèng)想”!讓我們共同建議:我以行動(dòng)見(jiàn)文明,我以文明迎奧運(yùn)!讓我們將民族的信念交融,放進(jìn)激情的奧運(yùn)熔爐,歷練出時(shí)代的“真金”。

三分鐘即興演講稿7

尊敬的某某:

  童年就像一串糖葫蘆,有時(shí)酸酸的,有時(shí)甜甜的,一個(gè)糖葫蘆,接著一個(gè)糖葫蘆,就像童年的相冊(cè)一頁(yè)一頁(yè)的在我腦海中不停的翻動(dòng)。記得我五歲的時(shí)候,老舅送給我一個(gè)小母雞,我看了很喜歡,它的顏色很奇怪,羽毛黃色,冠子紅色,腳掌橙色,眼睛黑色,嘴巴橙黃色樣子好看極了。在肚子低下有一個(gè)按鈕,一按按鈕小母雞就“咯咯咯‘’的叫,我聽(tīng)到了,也跟著叫了起來(lái)。

  那次,我看見(jiàn)鄰居家的小母雞下蛋我就想老舅送給我的`小母雞會(huì)不會(huì)下蛋。于是,我拿起老舅送我的小母雞看,我就在他的身上找哇、找哇,后來(lái),我終于找到了那個(gè)小洞,然后,我就把自己的小手伸進(jìn)那個(gè)洞里,左掏掏、右掏掏,可是,什么也沒(méi)有掏出來(lái),后來(lái),我去問(wèn)媽媽:”媽媽,母雞可不可以下蛋?媽媽說(shuō):“當(dāng)然”怎么了?我說(shuō)“那我為什么從老舅給我買(mǎi)的小母雞的屁股里掏不出來(lái)雞蛋?媽媽說(shuō):傻孩子,老舅給你買(mǎi)的是一只玩具小母雞,玩具小母雞是不會(huì)下蛋的,再說(shuō),母雞有蛋就會(huì)自己下的,如果掏蛋的話它就會(huì)死的,后來(lái),我慚愧的低下了頭。不知不覺(jué)七年過(guò)去了,在家里給小母雞掏雞蛋的傻事我再也不會(huì)做了,呵呵!童年趣事既可笑,又那么讓人難忘。

  謝謝大家!

三分鐘即興演講稿8

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、老師們:

  大家下午好!

  你如何看待成敗全世界的英語(yǔ)字典里,failure都是出現(xiàn)在success前面的,成功是人人渴望得到的,也是人人羨慕的。有人說(shuō)過(guò):“光榮的成功不在于永不失敗,而在于屢仆屢起。”有些人一經(jīng)挫折便一蹶不振。意志消沉;有些人勉強(qiáng)爬起,但卻奄奄一息。象這樣的人永無(wú)達(dá)到境界的可能。一個(gè)真正的成成功者,他必須跨越痛苦的折磨,克服種種不幸,以不斷的失敗當(dāng)做自己的武器,把無(wú)數(shù)的挫折當(dāng)做引導(dǎo)自己的指南針。而到處哭泣自身不幸的'人,就是天底下最沒(méi)出息的。

  樹(shù)上有一只很誘人的蘋(píng)果熟了。因?yàn)闃?shù)太高,我踮起腳都?jí)虿恢缓冒醽?lái)木梯。就在我伸手欲摘的一瞬,蘋(píng)果突然脫枝而落,摔在地上,“啪”的成了一團(tuán)泥。這便是生活中所謂的無(wú)奈——眼看到手卻又失去,但也不算白費(fèi)力,至少我知道了這只蘋(píng)果不屬于我。如果這時(shí)從木梯上下來(lái),再去摘其他樹(shù)上的也不算晚。其實(shí)生命中任何一次探索,不管結(jié)局是怎樣,從本質(zhì)上講都是成功的。

  花兒香飄十里;花兒美麗嬌艷;花兒形態(tài)優(yōu)美。這些美是天賦予的?是天生的?不,它是自幾努力的成績(jī)。夏天,它們被曬得幾乎枯萎了;秋天,它們被寒冷的西北風(fēng)吹打著;冬天,那殘酷的狂風(fēng),那寒冷的雨水,使它們受盡了難以抵抗的磨難。知道春天,它的一生才是真正的幸福時(shí)刻,才是真正的溫馨,他乘著這個(gè)機(jī)會(huì),為我們獻(xiàn)上了一分美麗與香甜。同學(xué)們,當(dāng)你面對(duì)失敗時(shí),不要悲觀沮喪,去樂(lè)觀的看待它吧!你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)生活中的每一次失敗,從本質(zhì)上講,都是成功的!

三分鐘即興演講稿9

尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家早上好!

  曾看過(guò)這樣一段話:小鳥(niǎo)說(shuō):我從天空中飛過(guò),但天空中沒(méi)有留下我的痕跡。泰戈?duì)栒f(shuō),天空中沒(méi)有留下我的痕跡,但我已飛過(guò)。同樣的狀況,卻有兩種不同的態(tài)度,相信后者的態(tài)度更能贏得大家的認(rèn)可。其實(shí)生活是一面鏡子,你對(duì)他笑,他就會(huì)向你露出笑臉,你對(duì)它哭,那么你最終只會(huì)收獲沮喪的心情。這就是我要演講的——樂(lè)觀的生活態(tài)度。

  或許有人會(huì)抱怨說(shuō),上天是如此的不公平,努力奮斗多年的我到現(xiàn)在為止還是一個(gè)經(jīng)理助手。寒窗苦讀十二年書(shū)的我,最終還是沒(méi)能考上理想的大學(xué)。然而,這些抱怨無(wú)法改變現(xiàn)實(shí),只能加重自己的煩惱,何不以積極樂(lè)觀的心態(tài)看待呢?相反的,正如我們熟知的林肯先生,在遭受24歲經(jīng)商失敗,26歲愛(ài)人死去,27歲精神崩潰,中年時(shí)代多次競(jìng)選參議員和副總統(tǒng),卻均以失敗告終,可面對(duì)如此多的打擊與磨難,他始終沒(méi)有放棄自己的夢(mèng)想,而是以積極的'生活態(tài)度應(yīng)對(duì)這些不如意,最終他成為美國(guó)第十六任總統(tǒng),正是這積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,讓林肯最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。

  相信,假若沒(méi)有積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,摔殘肢體的桑蘭,高位截肢的張海迪,生命中沒(méi)有光明與黑暗的海倫凱勒,他們同樣不會(huì)有燦爛的人生,也就不會(huì)贏得世人的尊重與贊美。親愛(ài)的朋友們,雖然我們無(wú)法預(yù)知下一秒會(huì)發(fā)生怎樣的事情,但相信只要我們持一種積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,我們生活一直是快樂(lè)的。所以,即使有一千個(gè)理由哭泣,也要為自己找出一萬(wàn)個(gè)理由微笑,這樣,我們的生活就會(huì)充滿更多的陽(yáng)光和快樂(lè)。

三分鐘即興演講稿10

  每個(gè)人都會(huì)有一個(gè)可愛(ài)的童年,在這個(gè)可愛(ài)的童年里又會(huì)發(fā)生許許多多讓人覺(jué)得非常可笑的糗事,甚至讓本人回想起來(lái)都覺(jué)得回味無(wú)窮。我的童年也是如此,而這個(gè)可笑的事情就發(fā)生在我5歲的時(shí)候。

  當(dāng)時(shí)正是盛夏,每個(gè)人都避免不了被蚊蟲(chóng)叮咬,我們家為此準(zhǔn)備了充足的彈藥來(lái)應(yīng)付蚊蟲(chóng)大軍,當(dāng)然,武器之中還有花露水,每天晚上都要抹上一些。一天,我和小伙伴們?cè)跇窍抡谕婊穑瑸榱瞬蛔屛米右遥译S手拿了一瓶花露水涂抹在身上,正當(dāng)那微弱的火光快要熄滅時(shí),我們開(kāi)始慌張起來(lái),我不知所措的甩著涂滿花露水的雙手。這時(shí),一滴花露水從我的手上‘滑落’下來(lái),我想;完了,完了,本來(lái)就微小的火苗再讓我這一折騰,肯定該滅了。可是,事實(shí)跟我想的截然不同,微小的火苗滴上我這一滴花露水后,忽然強(qiáng)壯起來(lái),我見(jiàn)狀,馬上又滴上幾滴,火苗更大了,我們?cè)酵鎯涸狡饎牛徽炕端晃覀兺娴弥皇O铝税肫俊N议_(kāi)心的回到家,卻不知接下來(lái)自己的`那悲慘的命運(yùn),回家后,媽媽見(jiàn)那少之又少的花露水,大發(fā)雷霆:“你是妖怪嗎?難道讓你下去一趟還得往自己身上涂一整瓶花露水不成?”我遭到一頓臭罵。盡管如此,我還是在繼續(xù)用那神奇的方法讓火苗一點(diǎn)一點(diǎn)的大起來(lái),我不覺(jué)得這沒(méi)意思,而且我只要拿起花露水,就會(huì)在地上滴上幾滴,再用打火機(jī)點(diǎn)上。有了上次的經(jīng)驗(yàn),我玩了花露水之后就會(huì)往里邊兌一點(diǎn)自來(lái)水。接了自來(lái)水,藥效自然小了,

  那晚過(guò)后,滴上那瓶花露水的我被蚊子叮得“遍體鱗傷”,媽媽終究還是發(fā)現(xiàn)了,不過(guò),這次她并沒(méi)有像上回那樣責(zé)怪我,而是讓我改正了錯(cuò)誤。

  是啊!童年里難免會(huì)犯一些錯(cuò)誤,不過(guò)正是這些讓人覺(jué)得可笑的錯(cuò)誤,才會(huì)使童年變得豐富多彩!

三分鐘即興演講稿11

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:

  大家好!

  我是一個(gè)充滿自信的女孩。在工作面前,我自信,我能干;在榮譽(yù)面前,我自信,我沉穩(wěn);在困難面前,我自信,我?jiàn)^進(jìn)。

  在這里,最值得說(shuō)的是我的性格。我寬容、豁達(dá),好的事情總記得,不好的事情總不放在心里。大文學(xué)家雨果說(shuō)過(guò):“世界上最寬闊的是海洋,比海洋更寬闊的是天空,在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個(gè)目標(biāo)前進(jìn),這一點(diǎn),使得我不計(jì)較點(diǎn)滴的得失,總是有一個(gè)好心情,也能讓我和同學(xué)、朋友搞好關(guān)系,少了矛盾,多了快樂(lè)。這也是一個(gè)大隊(duì)委所必備的。

  我認(rèn)為自己很適合擔(dān)任大隊(duì)干部。首先,我熱愛(ài)我的工作,我有相當(dāng)?shù)墓芾斫?jīng)驗(yàn),領(lǐng)導(dǎo)能力。我活潑開(kāi)朗,興趣廣泛;我嚴(yán)以律己、以身作則;我腳踏實(shí)地、兢兢業(yè)業(yè)。

  假如我能當(dāng)選,我將進(jìn)一步加強(qiáng)自身修養(yǎng),努力提高和完善自身素質(zhì),我將時(shí)時(shí)要求自己“待人真誠(chéng),辦事公正”;要求自己“樂(lè)于助人,尊老愛(ài)幼”等等。總之,我要力爭(zhēng)讓大隊(duì)干部的職責(zé)與個(gè)人思想品格同時(shí)到位。

  是花,我就要開(kāi)放;是樹(shù),我就要長(zhǎng)成棟梁;是石頭,我會(huì)鋪出大路;假如我是大隊(duì)委,我就要成為一名出色的領(lǐng)航員。

  各位代表,你們所期望的大隊(duì)干部,不正是敢想敢說(shuō)敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我,投上你們神圣的一票吧!一場(chǎng)成功的奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì),不僅是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上體育健兒激情的表演,更是一場(chǎng)動(dòng)人心魄的大合唱!我把北京奧運(yùn)比作一張畫(huà),我們每個(gè)人手中都有一支筆,不僅僅需要色彩的亮麗,更應(yīng)該追求整體的和諧。只有整體和諧,才是最美麗的畫(huà)卷。

  作為中華民族的一員,我們不是每個(gè)人都能走上奧運(yùn)的賽場(chǎng),在五環(huán)旗下迸發(fā)光彩!但我們也有自己的奧運(yùn)舞臺(tái),用我們一顆誠(chéng)摯的心,為北京增添光彩!不在閃光燈下,不在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上,我們照樣能成為奉獻(xiàn)奧運(yùn)的英雄!作為偉大祖國(guó)的.公民,我們應(yīng)當(dāng)找準(zhǔn)自己的位置,用自己的行動(dòng)裝點(diǎn)全民的奧運(yùn)夢(mèng)。你和我也許不會(huì)有像劉翔那樣歷史性的跨越,但我們每個(gè)人跨出文明的一小步,中國(guó)社會(huì)將向前邁出和諧的一大步。就像一個(gè)公益廣告說(shuō)的:“其實(shí)文明就在我們心中,我們會(huì)在生活中不經(jīng)意地流露著。

  有時(shí),多一個(gè)手勢(shì),對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份體諒。還有時(shí),多一點(diǎn)耐心的等待,對(duì)別人來(lái)說(shuō)就是一種關(guān)愛(ài)。有時(shí),多一點(diǎn)分享,對(duì)別人來(lái)說(shuō),就是多一份溫暖。文明是一種力量,就像奧運(yùn)火炬?zhèn)鬟f一樣,在每個(gè)人心中傳遞,也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起,從小事做起,講文明、講奉獻(xiàn),關(guān)心奧運(yùn),支持奧運(yùn)。用熱情的笑臉,融化心靈的冰川;用和諧的理念,再創(chuàng)禮儀之邦!激情成就夢(mèng)想,和諧點(diǎn)亮未來(lái)。我們應(yīng)該發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)的精神,共同建設(shè)美好家園;我們更應(yīng)該凝聚各方力量,共同推進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展;我們還有必要調(diào)動(dòng)社會(huì)各界的積極性,共同維護(hù)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。和諧的中國(guó),將會(huì)讓所有的人的眼睛為之一亮!發(fā)展的中國(guó),必將贏得世人的贊嘆!我們堅(jiān)信,無(wú)論是戰(zhàn)友還是對(duì)手,在奧林匹克會(huì)歌響起的時(shí)候,都會(huì)為我們熱烈地鼓掌!”同一個(gè)世界,同一個(gè)夢(mèng)想“!讓我們共同倡議:我以行動(dòng)見(jiàn)文明,我以文明迎奧運(yùn)!讓我們將民族的信念融合,放進(jìn)激情的奧運(yùn)熔爐,歷練出時(shí)代的”真金“。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)上向世界展示”和諧中國(guó)“的嶄新形象!

三分鐘即興演講稿12

  我是來(lái)自初一8班的黃嘉蕙。今天我要演講的主題是:《海倫·凱勒激勵(lì)我成長(zhǎng)》。大家應(yīng)該看過(guò)《假如給我三天光明》吧?海倫就是這本書(shū)的作者,她從小雙目失明,又失去了聽(tīng)力,但她憑著超出常人的毅力,學(xué)會(huì)了說(shuō)話,還學(xué)會(huì)了用五種語(yǔ)言寫(xiě)作,竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué),令無(wú)數(shù)健康的人都望塵莫及,她用生命的全部力量四處奔走,建起一家家慈善機(jī)構(gòu),為殘疾人造福,曾被評(píng)為美國(guó)《時(shí)代周刊》"十大偶像之一。

  同學(xué)們,如果一個(gè)人與她一樣,雙目失明,那么就看不見(jiàn)美麗的大地、絢麗的彩虹;如果,一個(gè)人與她一樣,雙耳失聰,那么就聽(tīng)不見(jiàn)動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)、悅耳的鳥(niǎo)鳴;如果,一個(gè)人與她一樣,失去說(shuō)話的能力,那么就不能吐露自己的心聲。也許,失去這三樣寶貴的東西,就會(huì)自甘墮落,失去信心,失去希望。但是,海倫沒(méi)有,她以頑強(qiáng)的毅力和堅(jiān)持不懈的精神,闖出了一條屬于自己的輝煌的人生道路,用行動(dòng)證明:即使斷了翅膀,心也要飛翔!

  時(shí)間是匆匆的,海倫卻抓住了它,讓每一分、每一秒都過(guò)得十分充實(shí),用生命譜寫(xiě)了一首不朽的樂(lè)章。她曾說(shuō)過(guò)這樣的一句話:"假如你的眼睛明天將要失明,那么今天你要看看什么?"這句話不禁使我感慨萬(wàn)分,海倫的內(nèi)心對(duì)光明是多么的向往啊,而我們卻擁有著美好的一切。如果我們?cè)谶@思維活躍,富于想象,勇于創(chuàng)新的時(shí)期,抓緊時(shí)間,努力學(xué)習(xí),就能在將來(lái)取得比海倫更輝煌的成就。否則,只能在將來(lái)發(fā)出"少壯不努力,老大徒傷悲"的感嘆。

  我經(jīng)常問(wèn)自己,海倫·凱勒的成功是因?yàn)樗奶熨Y聰穎?還是命中注定?不,我想都不是,一個(gè)人是否成功,不在于先天條件的好壞,而在于是否有奮斗的精神。海倫·凱勒依靠自己的力量,走進(jìn)了成功的殿堂。生活中有些人一遇到困難就要退縮,就怨天尤人,甚至灰心喪氣,然而跟海倫·凱勒遇到的困難相比,顯得多么的微不足道。坦然地面對(duì)生活、面對(duì)困難,她認(rèn)為別人能做的事,自己同樣也能做到,正是如此,使原本一片黑暗的生活變得豐富多彩起來(lái)。

  的確,和歷史上其他名人的豐功偉業(yè)相比,海倫凱勒的事跡也許微不足道,但從小便失去視力和聽(tīng)覺(jué)的.她依靠自己超人的毅力和恒心,從無(wú)知無(wú)識(shí)而成為舉世聞名的作家,這一段艱辛的努力過(guò)程,卻深深感動(dòng)了我。

  任何人的一生都不是一帆風(fēng)順的,難免會(huì)有坎坷挫折,關(guān)鍵是我們?cè)鯓尤ッ鎸?duì)。如果把坎坷看做一種調(diào)味品,就會(huì)感到生活的有滋有味;如果把艱難看做一筆寶貴的財(cái)富,就會(huì)豐富我們的閱歷和人生底蘊(yùn)。要相信,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹?一個(gè)人只要有遠(yuǎn)大的理想和奮斗的目標(biāo),就會(huì)產(chǎn)生無(wú)窮無(wú)盡的力量,不會(huì)被客觀條件所束縛,而是創(chuàng)造條件,主宰自己的命運(yùn)。

  成功之路何在?人生的價(jià)值何在?海倫·凱勒那光輝的一生就給了我們最好的詮釋。

  謝謝大家,我的演講完畢!

三分鐘即興演講稿13

  愛(ài)迪生曾經(jīng)說(shuō)過(guò);“自信是成功的第一秘訣!”不管做什么事,只要心中充滿自信那么成功一定在不遠(yuǎn)處向你招手!“自信”二字說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)卻很難。它需要一個(gè)人經(jīng)過(guò)強(qiáng)烈的思想斗爭(zhēng)!

  小澤征爾就給我們舉了一個(gè)很鮮明的例子!再一次指揮家大賽中,小澤征爾安排到最后一名出場(chǎng)。評(píng)委給了他一張樂(lè)譜,他在指揮途中發(fā)現(xiàn)了一點(diǎn)不和諧的`地方,一開(kāi)始,他還以為樂(lè)隊(duì)出了錯(cuò)誤,就停下來(lái)重新演奏,但還是不對(duì)……這時(shí)他就覺(jué)得樂(lè)譜出了問(wèn)題!可是在場(chǎng)上的作曲家和評(píng)委都說(shuō)是他演奏錯(cuò)了!面對(duì)著一大批音樂(lè)大師和權(quán)威人士,他再三思考,最后斬釘截鐵地大聲說(shuō);“不!一定是樂(lè)曲錯(cuò)了!”話音剛落,評(píng)委們都站起來(lái)為他送上了熱烈地掌聲,祝賀他大賽奪冠!原來(lái),這是評(píng)委們精心設(shè)計(jì)地一個(gè)“圈套”就是想考驗(yàn)一下選手們地自信心!

  自信是一種力量,無(wú)論深處順境還是逆境,都應(yīng)該微笑地,平靜地面對(duì)人生,有了自信,生活便有了希望!哪怕命運(yùn)之神一次一次把你捉弄,只要擁有自信,擁有一顆自強(qiáng)不息,積極向上地心,成功遲早會(huì)屬于你的!

  就像愛(ài)迪生,他一次次地試驗(yàn)鎢絲電燈炮,當(dāng)別人一直認(rèn)為不可能成功時(shí)。愛(ài)迪生就是相信自己,最終他經(jīng)過(guò)了一萬(wàn)次試驗(yàn)終于成功了!是什么使他變得如此相信自己?就是自信,自信就是成功的明燈!

  信心決定一切,最后我送給大家一句話;“噴泉的高度再高也超不過(guò)它的源頭,一個(gè)人的成就再高也高不過(guò)他的信念!”

三分鐘即興演講稿14

尊敬的XX:

  最有希望的成功者,并不是才干出眾的人,而是那些善于利用每一時(shí)機(jī)去發(fā)掘開(kāi)拓的人——蘇格拉底,這句名言詮釋了希望與時(shí)間的關(guān)系。希望不是空談,更不是幻想。在家我們應(yīng)該為父母做些家務(wù),在校就應(yīng)抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。在我們的母校——三中。則就充滿了這種認(rèn)真學(xué)習(xí)的氛圍。

  三中是我們大家共同的母校。在三中,最有名的就要屬南宋時(shí)期的銀杏樹(shù)了。那棵銀杏樹(shù)就像一位巨人一樣,看著我們?nèi)袑W(xué)子一批一批的來(lái)又去。撫摸銀杏樹(shù)的“軀干”,我仿佛置身于在那個(gè)戰(zhàn)亂而又發(fā)達(dá)的年代。

  三中十分的古老,一草一木、一棟一房都揭示著它有百年的歷史,它年輕,在這兒沒(méi)有世俗的吵鬧,沒(méi)有令人厭惡的垃圾,它散發(fā)著古色古香,會(huì)讓你嗅出一個(gè)清謐芳香、花蝶共舞的年輕世界。

  學(xué)校就像是一個(gè)大家庭。,老師們就好比是和藹可親的長(zhǎng)輩們,同學(xué)們就是親密無(wú)間的兄弟姐妹。如果沒(méi)有了老師,我們就失去了方向,偏離了航向;沒(méi)有了同學(xué),就如同生活里失去了陽(yáng)光,歡樂(lè)中沒(méi)有了笑語(yǔ)。大家的.歡聚,使我們的生活變得更加燦爛,這里有我們?nèi)松械妮x煌時(shí)刻,有我們迎接社會(huì)的起點(diǎn)。那么,我們就應(yīng)該手牽著手,為我們的母校增光。

  銀杏樹(shù)下的歡歌笑語(yǔ)是我們放飛的青春,我們?cè)谶@里揮灑著熱情;在這里學(xué)會(huì)自尊、學(xué)會(huì)自信、學(xué)會(huì)自強(qiáng)、學(xué)會(huì)自愛(ài),然后以我們飽滿的精神努力汲取知識(shí),大膽地應(yīng)對(duì)未來(lái)日子中無(wú)數(shù)的艱難與困苦,我們不應(yīng)畏懼。路,也許遙遠(yuǎn),也許曲折,但當(dāng)你在心里默念著要堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候,就能勇敢起來(lái)。

  曾經(jīng)在三中里經(jīng)歷過(guò)的一點(diǎn)一滴都會(huì)成為我們?nèi)蘸蠡貞浿芯`放在夜空里燦爛的煙花,雖然短暫卻能在我們的生命中留下永恒的美麗。

  我相信,當(dāng)我們終有一天步入社會(huì)的時(shí)候,無(wú)論是誰(shuí)都會(huì)想起,我們一生中最純凈美好的回憶都留在了銀杏樹(shù)下。

  謝謝大家!

三分鐘即興演講稿15

  時(shí)間能轉(zhuǎn)變一切時(shí)間,是一個(gè)奇妙的詞語(yǔ)。它成為了人們不能解釋時(shí)的借口,它成為了不能回頭,不能倒退的代表。多少經(jīng)不起它考驗(yàn)的情感只能深深的沉入谷底,消逝。

  因?yàn)闀r(shí)間的無(wú)情和冷酷,讓多少人心生畏懼。可也不禁有人提出:時(shí)間能不能轉(zhuǎn)變一切?

  我想,對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我的答案是確定的`。時(shí)間能轉(zhuǎn)變一切,時(shí)間能成就一切!下面我將來(lái)向大家解說(shuō)這個(gè)觀點(diǎn)。

  首先,時(shí)間不行回轉(zhuǎn)的特性,讓我們看到了世界的轉(zhuǎn)變,從原始人到現(xiàn)代的文明,我們看到了人類的一步步轉(zhuǎn)變,是人類通過(guò)自己努力的轉(zhuǎn)變,同時(shí)也是時(shí)間的轉(zhuǎn)變,時(shí)間它不會(huì)靜止,它轉(zhuǎn)變了世界。時(shí)間的長(zhǎng)河里,鍛造出了亞歷山大,牛頓,愛(ài)因斯坦,達(dá)爾文,孔子等偉人。這些名人的消失,促進(jìn)了時(shí)代的變遷。時(shí)間能夠轉(zhuǎn)變一切,時(shí)間讓我們看到將來(lái)將會(huì)更好,這個(gè)不會(huì)停止的進(jìn)程里,永久有想不到的驚喜。

  其次,從我們現(xiàn)實(shí)生活動(dòng)身。時(shí)間能夠轉(zhuǎn)變一切,舊習(xí)慣會(huì)被新的習(xí)慣所替代。舊的我們也會(huì)染上新的氣息,因?yàn)闀r(shí)間不會(huì)停止,我們也不會(huì)靜止。總會(huì)有人在遇到挫折的時(shí)候,想要放棄。總會(huì)有人在遇到困難的時(shí)候,不再有士氣。可是,時(shí)間會(huì)轉(zhuǎn)變他們,時(shí)間會(huì)給他們一個(gè)答案。就算有再大的挑戰(zhàn),只要有時(shí)間去轉(zhuǎn)變,我們就會(huì)有盼望勝利。所以這些小挫折,永久也不會(huì)影響時(shí)間的更替。時(shí)間會(huì)讓我們的努力看到結(jié)果,這便是時(shí)間的不行超越性。

  時(shí)間能轉(zhuǎn)變一切,時(shí)間能讓孩童時(shí)的純真、稚嫩蛻變。時(shí)間能讓一個(gè)生命在它的流里,顯得微不足道。這些都是時(shí)間的微妙。

  時(shí)間能轉(zhuǎn)變一切,但關(guān)鍵是你會(huì)如何利用它,使它讓你轉(zhuǎn)變的更好,成為更好的人,成為更優(yōu)秀的自己。

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