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籃球比賽規(guī)則

時(shí)間:2023-01-09 13:32:54 守則 我要投稿
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籃球比賽規(guī)則

  大家對(duì)什么體育運(yùn)動(dòng)感興趣呢?對(duì)籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有涉及嗎?相信喜歡籃球的朋友們平時(shí)都喜歡看NBA和CBA吧!下面是小編整理的關(guān)于籃球比賽的規(guī)則,希望可以幫助到你。

籃球比賽規(guī)則

  籃球比賽規(guī)則 篇1

  籃球比賽由兩個(gè)隊(duì)參加,每隊(duì)上場(chǎng)5人,其中1人為隊(duì)長,替補(bǔ)球員有7人。

  將球投入對(duì)方球籃得2分;在3分區(qū)外投入對(duì)方球籃得3分;罰球中1次得1分。

  帶球走規(guī)則

  一、定義

  1、當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或數(shù)次,另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點(diǎn)時(shí)出現(xiàn)了旋轉(zhuǎn)。

  2、帶球走或持球行進(jìn)(在場(chǎng)地內(nèi))是持球隊(duì)員一腳或雙腳 向任何一方向移動(dòng)超出了本條規(guī)則所述的限制。

  二、確定中樞腳

  1、隊(duì)員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。

  2、隊(duì)員在移動(dòng)或運(yùn)球中接到球,他可以按下列情況停步并確定中樞腳:

  (1)如果一腳正接觸地面:

  a、雙腳同時(shí)著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。

  b、兩腳分先后著地,則先觸地的腳是中樞腳。

  c、一腳著地,隊(duì)員可以跳起那只腳并雙腳同時(shí)著地,則哪只腳都不是中樞腳。

  三、持球移動(dòng)

  1、確定了中樞腳后:

  (1)在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。

  (2)運(yùn)球開始時(shí),在球離手前中樞腳不可以抬起。

  2、停步后,當(dāng)哪只腳都不是中樞腳時(shí)

  (1)在傳球或投籃中,一腳或雙腳都可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。

  (2)運(yùn)球開始時(shí),在球離手前哪只腳都不可以抬起。 違反本條規(guī)則是違例。

  注解

  隊(duì)員沒有控制活球就沒有這條規(guī)則的違例。

  比賽由4節(jié)組成,每節(jié)10分鐘。在第1節(jié)和第2節(jié)(第一半時(shí))之間,第3節(jié)和第4節(jié)(第二半時(shí))之間以及每一決勝期之前有2分鐘的比賽休息時(shí)間;兩個(gè)半時(shí)的比賽休息時(shí)間為15分鐘,以全場(chǎng)得分多者為勝。

  如果在第4節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí)比分相等,需要一個(gè)或多個(gè)5分鐘的決勝期來繼續(xù)比賽,直至決出勝負(fù)。

  比賽中每隊(duì)的換人次數(shù)不限。但是,要登記的暫停在第一半時(shí)的任何時(shí)間每隊(duì)可準(zhǔn)予2次;在第二半時(shí)任何時(shí)間可準(zhǔn)予3次;每一決勝期的任何時(shí)間每隊(duì)可準(zhǔn)予1次。

  整個(gè)比賽過程由裁判員(三人制:包括主裁判員,第一副裁判員和第二副裁判員,二人制:包括主裁判員和副裁判員)、記錄臺(tái)人員(包括記錄員、助理記錄員、計(jì)時(shí)員和24秒鐘計(jì)時(shí)員)和技術(shù)代表管理。

  籃球比賽中對(duì)規(guī)則的違反有違例和犯規(guī)兩大類。

  違 例 違例即是違反規(guī)則。

  罰則是將球權(quán)判給對(duì)方隊(duì)在靠近發(fā)生違例的地點(diǎn)擲球入界。

  帶球走--當(dāng)持活球的隊(duì)員用同一腳向任何方向踏出一次或多次,其另一腳(稱為中樞腳)不得離開與地面的接觸點(diǎn),如果中樞腳離開了這個(gè)接觸點(diǎn)就構(gòu)成帶球走違例。

  非法運(yùn)球--隊(duì)員在運(yùn)球后,用雙手同時(shí)觸及球或允許球在一手或雙手中停留時(shí),運(yùn)球即完畢。運(yùn)球結(jié)束后,除非失去控球權(quán)后又重新控制球,否則不得再次運(yùn)球,如果再次運(yùn)球,則為非法運(yùn)球違例。

  拳擊球或腳踢球--比賽中隊(duì)員不得故意用拳擊球或用腿的任何部分去阻擋球,否則將判違例。如果球偶然地接觸到腿的任何部分,或腿的任何部分無意碰到球,不算違例。

  球回后場(chǎng)--在比賽中,前場(chǎng)控制球的隊(duì),不得使球再回到后場(chǎng),否則為球回后場(chǎng)違例。具體判定球回后場(chǎng)有三個(gè)條件:

  (1)該隊(duì)必須控制球;

  (2)球進(jìn)入前場(chǎng)后,在球又回到后場(chǎng)前該隊(duì)隊(duì)員(或裁判員)最后觸及球;

  (3)球回后場(chǎng)后,該隊(duì)隊(duì)員在后場(chǎng)最先觸及球。這三個(gè)條件必須依次連續(xù)發(fā)生。

  干涉得分和干擾--投籃(罰球)的球在飛行下落并完全在籃圈水平面之上時(shí),雙方隊(duì)員不可觸及球。當(dāng)投籃的球觸及籃圈時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸及球籃或籃板,不得從下方伸手穿過球籃并觸及球,不得使籃板和籃圈搖動(dòng)。如果進(jìn)攻隊(duì)員違犯這一規(guī)定,中籃無效,將球判給對(duì)方在罰球線延長部分的界外擲球入界;如果防守隊(duì)員違犯這一規(guī)定,不論是否投中,均判投籃(罰球)隊(duì)員得分,得分的判給就好像球已進(jìn)入球籃。

  3秒違例--當(dāng)某隊(duì)在前場(chǎng)控制活球并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在運(yùn)行時(shí),該隊(duì)隊(duì)員在對(duì)方的限制區(qū)內(nèi)持續(xù)停留的時(shí)間不得超過3秒鐘。

  5秒違例--進(jìn)攻球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲出界外球;或在被嚴(yán)密防守時(shí),必須在5秒鐘之內(nèi)傳、投或運(yùn)球;當(dāng)裁判員將球遞給罰球隊(duì)員可處罰時(shí),該隊(duì)員必須在5秒鐘內(nèi)出手。

  8秒違例--一個(gè)球隊(duì)從后場(chǎng)控制活球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng))。

  24秒違例--每當(dāng)一名隊(duì)員在場(chǎng)上獲得控制活球時(shí),該隊(duì)必須在24秒鐘內(nèi)嘗試投籃。

  犯 規(guī)

  犯規(guī)是對(duì)規(guī)則的違犯,含有與對(duì)方隊(duì)員的非法身體接觸和/或違反體育道德的舉止。對(duì)違犯者登記犯規(guī)并隨后按規(guī)則予以處罰。

  侵人犯規(guī)--是隊(duì)員與對(duì)方隊(duì)員的接觸犯規(guī)。無論球是活球還是死球,隊(duì)員均不應(yīng)通過伸展其手、臂、肘、肩、髖、腿、膝或腳來拉、阻擋、推、撞、絆、阻止對(duì)方隊(duì)員行進(jìn);以及不應(yīng)將其身體彎曲成“反常的”姿勢(shì)(超出其圓柱體);也不應(yīng)放縱任何粗野或猛烈的動(dòng)作。在所有情況下都要給犯規(guī)隊(duì)員登記1次侵人犯規(guī)。如果對(duì)未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),由非犯規(guī)隊(duì)在靠近犯規(guī)地點(diǎn)的界外擲球入界重新開始比賽。如果犯規(guī)隊(duì)處于全隊(duì)犯規(guī)處罰狀態(tài),則應(yīng)判給未做投籃動(dòng)作的隊(duì)員2次罰球,代替擲球入界。如果對(duì)正在做投籃動(dòng)作的隊(duì)員犯規(guī),如果投籃成功,應(yīng)計(jì)得分并判給1次追加罰球;如投籃未中,則要根據(jù)投籃的地點(diǎn),判給2次或3次罰球。

  技術(shù)犯規(guī)--是包含(但不限于)行為性質(zhì)的隊(duì)員的非接觸犯規(guī)。如不顧裁判員警告;沒有禮貌地觸犯裁判員、技術(shù)代表、記錄臺(tái)人員或球隊(duì)席人員;使用冒犯或煽動(dòng)觀眾的語言和舉止;戲弄對(duì)方隊(duì)員或在對(duì)方隊(duì)員的眼睛附近搖手妨礙其視覺;在球穿過球籃后,故意觸及球以延誤比賽;阻礙迅速地執(zhí)行擲球入界以延誤比賽;假摔以偽造一次犯規(guī)等。

  隊(duì)員技術(shù)犯規(guī),應(yīng)給其登記一次技術(shù)犯規(guī),作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。教練員、替補(bǔ)隊(duì)員和隨隊(duì)人員的技術(shù)犯規(guī),對(duì)每一起違犯行為都要登記教練員一次技術(shù)犯規(guī),但不作為全隊(duì)犯規(guī)之一計(jì)數(shù)。

  對(duì)技術(shù)犯規(guī)的處罰,是判給對(duì)方2次罰球,以及隨后:在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

  違反體育道德的`犯規(guī)--根據(jù)裁判員的判斷,一名隊(duì)員不是在規(guī)則規(guī)定的范圍內(nèi)合法地試圖去直接搶球,發(fā)生的接觸犯規(guī)是違反體育道德的犯規(guī)。應(yīng)給犯規(guī)隊(duì)員登記1次違反體育道德的犯規(guī)。判給對(duì)方罰球,以及隨后:在記錄臺(tái)對(duì)面的中線延長部分?jǐn)S球入界或在中圈跳球開始第一節(jié)(如犯規(guī)發(fā)生在第一節(jié)比賽前)。

  罰球的次數(shù)按如下規(guī)定:對(duì)沒有做投籃動(dòng)作隊(duì)員的犯規(guī)應(yīng)判給2次罰球;對(duì)正在做投籃的隊(duì)員發(fā)生的犯規(guī),如中籃,應(yīng)計(jì)得分并加判給1次罰球。如未中籃;應(yīng)判給2次或3次罰球 基本規(guī)則

  基本規(guī)則一

  1.比賽方法 一隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,候補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位而增加人數(shù)。比賽分四節(jié),每節(jié)各10分鐘,每節(jié)之間休息5分鐘,中場(chǎng)休息 10 分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則舉行延長賽 5 分鐘,若 5 分鐘后比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行 5 分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。

  2.得分種類 球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可后,便算得分。3分線內(nèi)側(cè)投入可得2分;3分線外側(cè)投入可得3分,罰球投進(jìn)得1分。

  3.進(jìn)行方式 比賽開始由兩隊(duì)各推出一名跳球員至中央跳球區(qū),由主審裁判拋球雙方跳球,開始比賽。

  4.選手替換 每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)則不限定。交換選手的時(shí)間選在有人犯規(guī)、爭球、叫暫停等。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

  5.罰球 每名球員各有 4 次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)(NBA中為6次)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃,是做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰,給予另一隊(duì)的機(jī)會(huì)。罰球要站在罰球線后,從裁判手中接過球后10秒內(nèi)要投籃。在投籃后,球觸到籃框前均不能踩越罰球線。

  6.違例 大致可分為(1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球(雙帶)、腳踢球(腳球)或以拳擊球。(2)跳球違例;(3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的人不可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

  基本規(guī)則二

  24秒鐘規(guī)則:進(jìn)攻球隊(duì)在場(chǎng)上控球時(shí)必須在24秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA、CBA、CUBA、WNBA等比賽均為24秒,全美大學(xué)體育聯(lián)合會(huì)比賽中為35秒)。

  8秒鐘規(guī)則:球隊(duì)從后場(chǎng)控制球開始,必須在8秒鐘內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)(對(duì)方的半場(chǎng))。

  5秒鐘規(guī)則:持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手,F(xiàn)IBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手。

  3秒鐘規(guī)則:分為進(jìn)攻3秒和防守3秒。進(jìn)攻3秒:進(jìn)攻方球員不得滯留于3秒?yún)^(qū)3秒以上;防守3秒:當(dāng)某防守方球員對(duì)應(yīng)的進(jìn)攻方球員不在3秒?yún)^(qū)或者3秒?yún)^(qū)邊緣、且徹底擺脫防守球員時(shí),防守方球員不得滯留禁區(qū)3秒以上。

  侵人犯規(guī):與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

  技術(shù)犯規(guī):隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

  取消比賽資格的犯規(guī):球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外。

  隊(duì)員5次犯規(guī):無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場(chǎng),不得再進(jìn)行比賽。

  違例:既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為。主要的違例行為是:非法運(yùn)球、帶球走、3秒違例、使球出界、用腳踢球。

  隊(duì)員出界:球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。

  干擾球:投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球。當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球。

  球碰板后對(duì)方不得碰球,直到球下落。

  被緊密盯防的選手:被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。

  球回后場(chǎng):球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng),該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場(chǎng)。

  籃球比賽規(guī)則 篇2

  比賽方法

  每隊(duì)五人,其中一人為隊(duì)長,替補(bǔ)球員最多七人,但可依主辦單位規(guī)定增加人數(shù)。比賽分上下半場(chǎng),每半場(chǎng)各20分鐘,中場(chǎng)休息10分鐘。比賽結(jié)束兩隊(duì)積分相同時(shí),則進(jìn)行延長賽5分鐘,若5分鐘後比數(shù)仍相同,則再次進(jìn)行5分鐘延長賽,直至比出勝負(fù)為止。

  得分種類球投進(jìn)籃框經(jīng)裁判認(rèn)可後,便算得分。3分線內(nèi)投入得2分;3分線外投入得3分,罰球投進(jìn)得1分。

  2

  進(jìn)行方式

  比賽開始由兩隊(duì)各挑出一名跳球員在中央跳球區(qū)跳球開賽。

  3

  選手替換

  每次替換選手要在20秒內(nèi)完成,替換次數(shù)不限定。交換選手的時(shí)間選在犯規(guī)、爭球、叫暫停時(shí)進(jìn)行。裁判可暫時(shí)中止球賽的計(jì)時(shí)。

  4

  罰球

  每名球員各有5次被允許犯規(guī)的機(jī)會(huì),第五次即犯滿退場(chǎng)。且不能在同一場(chǎng)比賽中再度上場(chǎng)。罰球是在沒有防守的情況下進(jìn)行投籃,做為對(duì)犯規(guī)隊(duì)伍的處罰。罰球要站在罰球線後,從裁判手中接過球後5秒內(nèi)要投籃。投籃後,球觸到籃框前球員不能踩越罰球線。

  5

  違例大致可分為

  (1)普通違例:如帶球走步、兩次運(yùn)球、腳踢球或以拳擊球;

  (2)跳球違例;

  (3)跳球時(shí)的違例:除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進(jìn)入中央跳球區(qū)。

  6

  5秒鐘規(guī)則

  持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手。FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒)。

  7

  3秒鐘規(guī)則

  與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

  8

  侵人犯規(guī)

  與對(duì)方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為。

  9

  技術(shù)犯規(guī)

  隊(duì)員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況。

  10

  惡意犯規(guī)

  球員做出的不體現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員精神的犯規(guī)動(dòng)作,比如打人。發(fā)生此類情況后,球員應(yīng)立即被罰出場(chǎng)外。

  11

  隊(duì)員出界

  球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域,即屬球出界。在球觸線或線外區(qū)域之前,球在空中不算出界。

  12

  干擾球

  投籃的球向籃下落時(shí),雙方隊(duì)員都不得觸球,當(dāng)球在球籃里的時(shí)候,防守隊(duì)員不得觸球。

  13

  被緊密盯防的選手

  被防守隊(duì)員緊密盯防的球員必須在5秒鐘之內(nèi)傳球,運(yùn)球或投籃,否則其隊(duì)將失去控球權(quán)(NBA規(guī)則中無此規(guī)定)。

  14

  球回后場(chǎng)

  球隊(duì)如已將球從后場(chǎng)移至前場(chǎng),該球隊(duì)球員便不能再將球移過中線,運(yùn)回后場(chǎng)。

  END

  專業(yè)術(shù)語

  扣籃(Dunk):運(yùn)動(dòng)員用單手或雙手持球,跳起在空中自上而下直接將球扣進(jìn)籃圈。

  補(bǔ)籃:投籃不中時(shí),運(yùn)動(dòng)員跳起在空中將球補(bǔ)進(jìn)籃內(nèi)。

  卡位:進(jìn)攻人運(yùn)用腳步動(dòng)作把防守者擋住自己身后,這種步法叫卡位

  領(lǐng)接球:順傳球飛行方向移動(dòng),順勢(shì)接球。

  錯(cuò)位防守:防守人站位在自己所防守的進(jìn)攻人身側(cè),阻撓他接球叫錯(cuò)位防守。

  要位:進(jìn)攻人用身體把防守人擋在身后,占據(jù)有利的接球位置。

  運(yùn)球突破(Drive):運(yùn)球超越防守人。

  空切:進(jìn)攻人空手向籃跑動(dòng)。

  一傳:獲球者由守轉(zhuǎn)攻的第1次傳球。

  蓋帽:進(jìn)攻人投籃出手時(shí),防守人設(shè)法在空中將球打掉的動(dòng)作。

  補(bǔ)位:當(dāng)1個(gè)防守人失掉正確防守位置時(shí),另1防守人及時(shí)補(bǔ)占其正確防守位置。

  協(xié)防:協(xié)助同伴防守。

  逼防守:貼近進(jìn)攻人,不斷運(yùn)用攻擊性防守動(dòng)作,威脅對(duì)方持球的安全或不讓對(duì)方接球。

  斜插:從邊線向球籃或者向球場(chǎng)中間斜線快跑。

  時(shí)間差:在投籃時(shí),為躲避對(duì)方防守的封蓋,利用空中停留改變投籃出手時(shí)間。

  接應(yīng):無球進(jìn)攻隊(duì)員,主動(dòng)搶位接球。

  落位:在攻防轉(zhuǎn)換時(shí),攻地雙方的布陣。

  策應(yīng):進(jìn)攻隊(duì)在前場(chǎng)或全場(chǎng)通過中間隊(duì)員組織的接應(yīng)和轉(zhuǎn)移球的戰(zhàn)術(shù)配合,造成空切、繞切以及掩護(hù)等進(jìn)攻機(jī)會(huì)。

  掩護(hù):進(jìn)攻隊(duì)員以合理的技術(shù)動(dòng)作,用身體擋住同伴的對(duì)手的去路,給同伴創(chuàng)造擺脫防守的機(jī)會(huì)的一種進(jìn)攻配合。

  突分:持球進(jìn)攻隊(duì)員突破后傳球配合。

  傳切:持球進(jìn)攻隊(duì)員利用傳球后立即空切,準(zhǔn)務(wù)接球進(jìn)攻,

  補(bǔ)防:當(dāng)1個(gè)防守隊(duì)員失去位置,進(jìn)攻隊(duì)員持球突破有直接得分的可能時(shí),鄰近的另1防守隊(duì)員立即放棄自己的對(duì)手,去防持球突破的進(jìn)攻者。

  換防:防止隊(duì)員交換防守。

  關(guān)門:鄰近的兩名防持球者的.隊(duì)員,向進(jìn)攻者突破的方向迅速選拔,形成“屏障”,堵住持球進(jìn)攻者的突破路線。

  夾擊:兩名防守隊(duì)員共同卡住1名進(jìn)攻隊(duì)員,封堵其傳球路線。

  擠過:兩名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)配合時(shí),防地被掩護(hù)者的隊(duì)員向其對(duì)后靠近,在進(jìn)攻者即將完成掩護(hù)配合的一剎那,搶占位置,從兩名進(jìn)攻隊(duì)員之間側(cè)身擠過,破壞他們的掩護(hù),并繼續(xù)防住自己的對(duì)手。

  穿過:當(dāng)一名進(jìn)攻隊(duì)員進(jìn)行掩護(hù)時(shí),防守掩護(hù)者的隊(duì)員稍離對(duì)手,讓同伴從自己的掩護(hù)隊(duì)員之間穿過去,繼續(xù)防住對(duì)手。

  投空(Air Ball):投籃失敗,球未碰及籃圈.。

  助攻(Assist):傳球給隊(duì)友,隊(duì)友接球后直接投籃。

  后場(chǎng)(Back Court):球隊(duì)防守的那一半場(chǎng).

  端線運(yùn)球(Baseline Orlue):在對(duì)方籃下靠近端線處所做的快速運(yùn)球.

  籃(Basket):把球投向目標(biāo)——-籃板上的球籃;一次進(jìn)球得分.籃板球時(shí),

  籃板球擋人(Blocking out):爭“>時(shí),球員為搶占位置,將對(duì)手擋在外面.

  盒形擋人(Boxing ont):籃板球擋人的別稱.

  身前換手運(yùn)球(Cross-over Dribble):運(yùn)球時(shí)迅速將球拍向另一側(cè),換另一只手運(yùn)球.

  切入(Cut):進(jìn)攻隊(duì)員在無球情況下迅速跑動(dòng)到對(duì)方籃下.

  死球(Dead Ball):因違反規(guī)則投籃得分或球飛出端線而引起的比賽中斷.

  夾擊(Double team):兩名防守隊(duì)員盯防一名控球進(jìn)攻隊(duì)員.

  底線(Endline):球籃下面的那一段邊界線,也稱為端線(Baseline).

  假動(dòng)作(Fake):為使對(duì)手犯錯(cuò)誤,球員假裝向一個(gè)方向移動(dòng),然后突然改變方向.

  投球中籃(Field goal):除罰球外的分值為兩發(fā)或三分的投籃得分,得分多少依據(jù)投籃時(shí)投籃隊(duì)員所處位置而定.

  罰球(Free throw):因?qū)Ψ椒敢?guī)而判給球隊(duì)的在無人防守情況下的投籃機(jī)會(huì),罰球時(shí),隊(duì)員應(yīng)站在罰球線后進(jìn)行投籃.

  前場(chǎng)(Front Court):球隊(duì)進(jìn)攻的半場(chǎng).

  全場(chǎng)緊逼(Full-Court Press):一種應(yīng)用于全場(chǎng)比賽的防守戰(zhàn)術(shù).

  半場(chǎng)緊逼(Half-court Press):球隊(duì)在自己的后場(chǎng)采用的一種防守戰(zhàn)術(shù).

  爭球(Held Ball):兩名或兩名以上球員同時(shí)用雙手搶球.

  高命中率投球(High peruntage Shot):球員有機(jī)會(huì)投出的極有可能得分的球.

  跳球(Jump ball):裁判員在兩名不同球隊(duì)的球員之間將球垂直上拋以開始或重新開始比賽.

  罰球區(qū)(Key):球場(chǎng)上球籃附近以半圓圍起的限制區(qū).

  ”L“形切入(L cut):進(jìn)行隊(duì)員轉(zhuǎn)體90度,改變方向以擺脫對(duì)手.

  盯人(Match up):比賽時(shí),隊(duì)員確定一名對(duì)手,進(jìn)行盯防.

  一打一(One on One)一名進(jìn)攻隊(duì)員對(duì)一名防守隊(duì)員.

  一防一(One to One):一名防守盯防一名進(jìn)攻隊(duì)員.

  移動(dòng)選擇(Options):比賽中,球員可展開進(jìn)攻移動(dòng)的選擇范圍.

  外圍投籃(Outside shot):在所有防守隊(duì)員所站位置之外進(jìn)行的投籃.

  決勝期(Over-time):終場(chǎng)時(shí)在比分持平的情況下進(jìn)行的延長比賽時(shí)間的比賽.決勝期以5分鐘為一節(jié),如比分持平,再延長,直至一隊(duì)得勝

  組織后衛(wèi)(Point Guard):負(fù)責(zé)組織球隊(duì)進(jìn)攻的后衛(wèi)隊(duì)員.

  籃板球(Rebound):球因投籃不中而從籃圈或籃板反彈出來后被進(jìn)攻隊(duì)員或防守隊(duì)員得到.

  后撤防守(Sag):防守隊(duì)員從盯防目標(biāo)處撤離,向自己的球籃移動(dòng).

  掩護(hù)(Screen):進(jìn)攻隊(duì)員搶占位置以阻止防守隊(duì)員繼續(xù)盯防本隊(duì)隊(duì)友的一種打法.

  做進(jìn)攻姿態(tài)(Square up):調(diào)整位置,使自己正面對(duì)籃.

  搶斷球(Steal):從對(duì)手手中奪球.

  投空心籃(Swish shot):投球入籃,但球未碰籃圈或籃扳.

  換防(Switch):兩名防守隊(duì)員交換各自盯防對(duì)象的一種防守打法.

  擲界外球(Throw-in):將球從界線外擲入場(chǎng)內(nèi)而重新開始比賽的方法,擲界外球一般用于球員違例后重新于賽,如一方控球時(shí)間過長,超過時(shí)限或使球出界,也倒對(duì)方擲界外球.

  跳起爭球(Tip-off):跳球的別稱.

  帶球跑(Traveling):隊(duì)員持球走步,超過規(guī)定步數(shù).

  由攻轉(zhuǎn)守(Turnover)一方未及投籃即失去控球權(quán).

  區(qū)域聯(lián)防(Zore defence):每位防守隊(duì)員防守一定區(qū)域的防守戰(zhàn)術(shù).小籃球和NBA比賽時(shí),不允許采用這種戰(zhàn)術(shù).

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