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35歲前的選擇決定了你80%的人生
我們的人生是由一連串的選擇組成的，每天早上醒來(lái)，我們可以選擇決定快樂(lè)過(guò)一天還是悲傷過(guò)一天；
我們選擇穿那件紅色衣服還是藍(lán)色的，我們選擇吃早餐還是空腹去上班；
我們選擇原諒昨夜的爭(zhēng)吵，擁抱愛(ài)人，還是選擇繼續(xù)賭氣不理對(duì)方；
總之我們的一天是由大大小小的選擇填滿(mǎn)的。
雖然很多時(shí)候，我們不確定這些選擇到底會(huì)把我們帶向哪里？當(dāng)我們有勇氣去選擇時(shí)，我們就開(kāi)始為自己規(guī)劃人生了。
01 當(dāng)你選擇的那一刻 就選擇了未來(lái)生活的樣子
人生的分水嶺也發(fā)生在我們的每一個(gè)選擇中，我們選擇了什么，就意味著把所有的時(shí)間、精力和愛(ài)都放在了所選之事物上，所以基于什么動(dòng)機(jī)去選擇就尤為重要。
有的人的選擇是基于跟風(fēng)，當(dāng)下流行什么就選擇做什么；
有的人選擇基于愛(ài)好，因?yàn)橄矚g，而愿意把自己的生命放進(jìn)愛(ài)好里；
有的人的選擇基于恐懼，因?yàn)榭謶旨拍蚴呛ε鹿陋?dú)，而選擇進(jìn)入一段關(guān)系；
有的人的選擇基于熱情和夢(mèng)想，想要把隱藏在心理的想象變成現(xiàn)實(shí)；
還有的人恐懼選擇，是因?yàn)楹ε逻x錯(cuò)了，失去了更好的。
選擇沒(méi)有好壞和對(duì)錯(cuò)，因?yàn)椴还芪覀冏龀鍪裁催x擇，最終我們都會(huì)為這個(gè)選擇負(fù)責(zé)。如果我們選擇去傷害別人，最終我們會(huì)為傷害付出代價(jià)，如果我們選擇去愛(ài)，最終愛(ài)是發(fā)生在自己的內(nèi)心。
我們必須承認(rèn)一個(gè)事實(shí)，當(dāng)我們選擇的那一刻，我們就和未知在一起了。
在選擇之前，不管是我們做了各種考量和準(zhǔn)備，或是只是一沖動(dòng)而選擇，但是在選的那一瞬間，我們所選擇的都是當(dāng)下我們認(rèn)為這是對(duì)自己或是對(duì)身邊人最好的選擇。
雖然選擇沒(méi)有好壞和對(duì)錯(cuò)之分，但選擇的時(shí)間段重要嗎？
臨床心理學(xué)家MegJay在TED上有一場(chǎng)演說(shuō)，她說(shuō)把握你的20歲，這會(huì)是你探索自己，成就往后人生的雛形的重要時(shí)機(jī)。
她認(rèn)為20—30歲并非無(wú)足輕重的10年，我們可能不敢相信，在人生這個(gè)階段做的決定，可能會(huì)影響我們的一生。
02 生命中80%的決定 發(fā)生在35歲之前
心理學(xué)家也發(fā)現(xiàn)，在生命中80%的決定性時(shí)刻發(fā)生在35歲之前。這意味著有80%的決定和經(jīng)歷讓我們的生活成為現(xiàn)實(shí)的時(shí)刻，將會(huì)發(fā)生是發(fā)生在30多歲的時(shí)候。
職業(yè)生涯的前10年對(duì)我們的收入指數(shù)有影響；在30歲之前與我們的未來(lái)伴侶約會(huì)。在我們20多歲的時(shí)候，大腦的成長(zhǎng)是最迅猛成長(zhǎng)的時(shí)候，這時(shí)候大腦好像在重新成長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候改變是非常好的，因?yàn)榇竽X在這個(gè)時(shí)候會(huì)支持我們的改變。
20多歲的人的性格變化比生活中任何時(shí)候都要多，而且我們知道女性的生育高峰在28歲。35歲以后事情就變得棘手一點(diǎn)了。所以她建議在20多歲的時(shí)候是時(shí)候去了解我們的身體和我們的選擇。
在做選擇之前，MegJay給了三個(gè)建議：
1.不要關(guān)注你的身份危機(jī)，而要去積累你的身份資本。這個(gè)資本就是做一些增加你價(jià)值的事情，為你將要成為誰(shuí)做準(zhǔn)備。
2.走出自己熟悉的群體，不同類(lèi)型的人能幫我們看到不同的世界，讓選擇變得多元化。
3.我們不能選擇自己的原生家庭，但我們可以選擇自己的朋友。
現(xiàn)在回到我們的人生，在你20歲時(shí)，你做了什么決定，這些決定是否影響著你當(dāng)下的生活，還是你現(xiàn)在的生活還繼續(xù)延續(xù)著這個(gè)選擇。
我們可能以為選擇是成年人才有的權(quán)利。但心理學(xué)家告訴我們，其實(shí)從嬰兒時(shí)期，我們已經(jīng)懂得了選擇，只是我們太小沒(méi)有辦法自己去執(zhí)行選擇，于是我們運(yùn)用情緒來(lái)影響父母幫我們完成。
在我們幼小的時(shí)候有沒(méi)有這樣的記憶：
當(dāng)母親給我們一件衣服時(shí)，如果我們不喜歡時(shí)就會(huì)哭，怎么也不愿意穿上；
當(dāng)父母給我們食物時(shí)，如果是我們不喜歡吃的蔬菜，我們就會(huì)推開(kāi)或是打翻母親手里的碗，用大哭大鬧的情緒來(lái)表達(dá)我們的不滿(mǎn)。
既然我們的人生都是由我們自己選擇的，我們?cè)皆缰雷约簱碛辛酥鲃?dòng)權(quán)，對(duì)當(dāng)下和未來(lái)的人生就會(huì)產(chǎn)生非常重要的影響。
如果你知道你所有的選擇都會(huì)組成你的人生，那么現(xiàn)在你的選擇的動(dòng)機(jī)就非常重要了。
03 你的選擇決定你如何度過(guò)一生
你的選擇決定了你如何度過(guò)你的一生，你的選擇也在顯示你是一個(gè)什么樣的人：
你向往什么，你想要達(dá)成什么，或是你想要有什么樣的人生過(guò)程，你希望自己能夠影響人們，有一個(gè)成功的人生，還是向往幸福喜樂(lè)的人生。
或是你對(duì)了解自己是誰(shuí)充滿(mǎn)了極大的熱情，不管我們是有意識(shí)還是無(wú)意識(shí)的，我們選擇的終極目的其實(shí)是想知道自己是誰(shuí)，但在了解自己是誰(shuí)這條路上，卻有很多條路可以行走。
如果我們選擇成為一個(gè)有錢(qián)人，除了社會(huì)價(jià)值觀外，有沒(méi)有去感覺(jué)成為一個(gè)有錢(qián)人到底是有什么感覺(jué)？
有錢(qián)人的基礎(chǔ)是我們認(rèn)為自己能做想做的，再也不被人限制和掌控了，其實(shí)這就是自由，所以成為一個(gè)有錢(qián)人的終極目的其實(shí)因?yàn)橄蛲杂伞?/p>
自由才是有錢(qián)人的最大夢(mèng)想。如果我們沒(méi)有看清這一點(diǎn)，我們就無(wú)法真正享受金錢(qián)帶來(lái)的自由，我們會(huì)被賺更多更多的錢(qián)掌控，反而失去了自由。
如果我們選擇幸福，幸福的終極目的其實(shí)是愛(ài)，做自己所做的，愛(ài)自己所愛(ài)的，最重要的是去愛(ài)自己，經(jīng)由愛(ài)自己而擴(kuò)展出內(nèi)心的愛(ài)給周?chē)娜恕?/p>
我們的選擇是要和那些能夠升起愛(ài)意的事物在一起，和美有關(guān)的一切都會(huì)喚醒愛(ài)和幸福，分享美和創(chuàng)造美也是這類(lèi)人內(nèi)心的渴望。
選擇并不是永恒不變的，選擇隨時(shí)都在變化，不管我們多少歲，還是在做著各種重大的選擇。
有的人在老年時(shí)選擇完成自己的夢(mèng)想，有的人在年輕時(shí)選擇去完成夢(mèng)想，還有的人在順利時(shí)選擇去過(guò)艱難的生活挑戰(zhàn)自己，有的人選擇離婚獨(dú)生，有的人選擇在年老時(shí)結(jié)婚。
不管我們?cè)趺催x擇，但一定要全力以赴在這個(gè)選擇里。全然專(zhuān)注在這個(gè)過(guò)程里，不管外在多么的艱難和不被理解，我們都要全然活出自己的選擇，不管以后是什么結(jié)果都不會(huì)后悔。
如果我們沒(méi)有全然活在選擇里，我們就會(huì)三心二意，總是瞻前顧后，很快放棄又選擇別的，而浪費(fèi)了很多時(shí)間。
只有全力以赴，我們的選擇才有意義，我們才能經(jīng)由選擇成為自己想要成為的人和想要過(guò)的人生。
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