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八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃

時間:2024-06-21 17:50:49 藝詩 工作計劃 我要投稿
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八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃(精選10篇)

  日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝,新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)向我們走來,該寫為自己下階段的教學(xué)工作做一個教學(xué)計劃了,想必許多人都在為如何寫好教學(xué)計劃而煩惱吧,下面是小編收集整理的八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃,歡迎大家分享。

八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃(精選10篇)

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 1

  一、教學(xué)指導(dǎo)思想

  根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨,以及根據(jù)八年級學(xué)生的生理和心理特點,確立健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍,把實踐和探究的空間留給學(xué)生:讓問題引發(fā)思考,讓實踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律,讓興趣發(fā)展能力,讓體驗收獲成功,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮,使學(xué)生在潛移默化中獲得知識,發(fā)展能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。

  二、學(xué)生情況分析

  本人任教的八年級學(xué)生好奇心強(qiáng),思維活躍,喜歡模仿,活潑好動,對新鮮事物感興趣。因此在教學(xué)中要增加一些他們感興趣的游戲活動

  三、教材特點

  軟式排球是排球家族的新成員,是一項新興的運(yùn)動項目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù),為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ),起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  四、教材內(nèi)容

  主教材:軟式排球──正面雙手墊球。通過學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì);增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量,提高心肺功能;培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力;培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實踐探究能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  副教材:合作游戲──跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中,重點發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn),以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實踐,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

  知識與能力目標(biāo):引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的.起源、發(fā)展及特點,熟悉球性,使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。

  過程與方法目標(biāo):面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí),嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實踐運(yùn)用、評價激勵學(xué)習(xí)方式,體驗快樂與進(jìn)步。

  情感與態(tài)度目標(biāo):激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運(yùn)動,熱愛生活,渴望健康熱情。

  重難點

  教學(xué)重點:插、夾、抬與擊球部位。(抬送幅度大)

  教學(xué)難點:擊球時控球方向及力量。

  六、教學(xué)具體措施

  面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí),嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實踐運(yùn)用、評價激勵學(xué)習(xí)方式,體驗快樂與進(jìn)步。

  教法 本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果,取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點,能否通過教師的心理誘導(dǎo),激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強(qiáng)、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的特點,本次課導(dǎo)學(xué)策略以:問(問題引入)──試(嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí))──疑(練習(xí)中鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題)──解(教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助)──評(學(xué)練中展示與評價)──用(實踐與運(yùn)用于健身、娛樂比賽、評比中)為主線,重點在激發(fā)學(xué)生興趣,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法,以問引趣、以趣促學(xué),寓教于樂,融德、智、體、美于體育教學(xué)中,使技能學(xué)練和健身趣味盎然。

  學(xué)法 素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來,把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生。

  “興趣”是最好的老師。本計劃抓住學(xué)生好奇的特點,以趣味的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時,采用學(xué)生喜愛的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,尋找解決問題的答案,學(xué)生通過觀察示范和講解,在主動自主學(xué)練中掌握技能,在展示評價中交流,在體驗進(jìn)步和發(fā)展中成功,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 2

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱,實施《新課程課標(biāo)》。我校的體育工作,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識,促進(jìn)學(xué)生健康成長。

  二、總體目標(biāo)及工作思路

  堅持以人為本、因材施教、全面發(fā)展的原則,以關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展,全面提高教學(xué)質(zhì)量為目標(biāo),以教科研為重點,更新觀念,全面實施素質(zhì)教育,緊緊圍繞教學(xué)質(zhì)量年這一主題,深入開展教研活動。通過開展大規(guī)模教研活動,提升教師能力,突出“人人參與,全面提高”,通過教師優(yōu)質(zhì)高效的工作,盡而實現(xiàn)教學(xué)質(zhì)量的`全面攀升。

  三、主要任務(wù)

  1、繼續(xù)貫徹實施教學(xué)質(zhì)量年工作,做到常規(guī)教學(xué)管理規(guī)范有序。

  2、實踐一種先進(jìn)的教育理念,解決一個教學(xué)方法問題——在廣泛學(xué)習(xí)和深入反思基礎(chǔ)上形成“我的教育理念”,使教師的工作思想和信念得到升華。同時探索出一種行之有效的教學(xué)方法。

  3、在教學(xué)中不斷積累教學(xué)經(jīng)驗,加強(qiáng)教學(xué)反思,每月在教研組內(nèi)要做一次反思性交流。

  4、關(guān)注、研究并幫助至少一名學(xué)習(xí)困難學(xué)生的學(xué)習(xí),改變學(xué)習(xí)方法,提高學(xué)習(xí)成績。

  5、扎實開展教師學(xué)習(xí)讀書活動,集中學(xué)習(xí)和自學(xué)學(xué)時總數(shù)不少于70學(xué)時。

  6、積極參與以新浪網(wǎng)博客群形式的教師檔案袋。

  7、積極參與教師評價機(jī)制,制定教師評價體系。

  8、做好公開課,匯報課準(zhǔn)備。

  四、 教學(xué)工作:

  認(rèn)真貫徹和執(zhí)行新的“體育與健康教學(xué)大綱”,并根據(jù)教學(xué)要求補(bǔ)充和調(diào)整體育器材,力爭為提高教學(xué)質(zhì)量創(chuàng)造良好的條件。使本學(xué)期體育教學(xué)工作上一個新的臺階。

  五、重點工作

  (一)端正教育教學(xué)思想,全面貫徹黨的教育方針。

  (二)加強(qiáng)常規(guī)教學(xué)管理,落實常規(guī)教學(xué)基本要求,全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

  1、備課。

  個人備課要堅持從學(xué)生實際、教師自身實際出發(fā),并提前備課一周,制定出切實可行的教學(xué)設(shè)計方案。

  2、上課。

  優(yōu)化課堂教學(xué),深入開展教學(xué)實踐研究。結(jié)合教學(xué)質(zhì)量年的活動要求,堅持以夯實“雙基”為重點,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實踐能力為核心,以調(diào)動學(xué)生積極有效參與為手段,以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展為目標(biāo),深化課堂教學(xué)改革,改進(jìn)教學(xué)方法,加強(qiáng)創(chuàng)新精神和實踐能力培養(yǎng)。

  課堂教學(xué)以學(xué)生為主體,突出重點,分化難點,完成教學(xué)目標(biāo)。在課堂教學(xué)中逐步培養(yǎng)學(xué)生的“問題意識”。按照“初中生學(xué)習(xí)”的特性分析,教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法,提高自我學(xué)習(xí)能力。

  3、學(xué)業(yè)成績考核考察。

  按照新課程標(biāo)準(zhǔn)要求,對學(xué)生進(jìn)行綜合評價。把平時考核、單元考核、期中考核、期末考核結(jié)合起來,重視對學(xué)生學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)態(tài)度的考核。及時填寫初中生綜合素質(zhì)評價手冊

  六、 常規(guī)工作:

  配合區(qū)和學(xué)校的教學(xué)安排,認(rèn)真貫徹和落實各項計劃和工作,繼續(xù)進(jìn)行養(yǎng)成教育,加強(qiáng)學(xué)生心里適應(yīng)能力的訓(xùn)練和輔導(dǎo),按照各種規(guī)章制度進(jìn)行日常的管理和教學(xué)用具的維護(hù),努力做好各項工作。

  七、具體工作安排:

  1、八月份做好上課準(zhǔn)備,背好課。

  2、九月份開學(xué)體育課復(fù)習(xí)廣播操

  3、十月份體育課教學(xué)以球類、武術(shù)為主、游戲課為輔

  4、十一月份做好公開課,匯報課準(zhǔn)備

  5、十二月份做好期末考試的準(zhǔn)備活動及考核任務(wù)

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 3

  一、教材分析

  在八年級體育教學(xué)中多以跑、跳球類運(yùn)動等為主,在走和跑的練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì);在跳的'練習(xí)中,主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容,如:跨越式跳高,立定跳遠(yuǎn)等;在發(fā)展力量方面,主要以素質(zhì)練習(xí)為主;在球類學(xué)習(xí)中主要以籃球排球練習(xí)等為主;在技巧方面,主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。

  二、教學(xué)目的

  體育教學(xué)是以增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展為主要目的,在本學(xué)期中要積極做到以下三點:

  1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

  2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及一些體操的動作技巧和球類學(xué)習(xí)要求,提高學(xué)生的運(yùn)動能力。

  3、對學(xué)生的運(yùn)動能力得到穩(wěn)步提高。

  三、教學(xué)重點、難點分析

  根據(jù)新課標(biāo)和教材要求、八年級的各項內(nèi)容,主要以快速跑、耐久跑,素質(zhì)鍛煉,體操,球類學(xué)習(xí)為主要內(nèi)容,在教學(xué)中應(yīng)注重加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)的練習(xí)及身體姿勢的培養(yǎng);在教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 4

  一、指導(dǎo)思想;

  貫徹“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,認(rèn)真落實我校“讓每個學(xué)生閃光”的辦學(xué)理念,以促進(jìn)學(xué)生健康成長為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。

  二、課程標(biāo)準(zhǔn)對本學(xué)期要求

  1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、體操、武術(shù)等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、“以學(xué)生為本,健康第一”是我們的目標(biāo),在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習(xí)與思考、互學(xué)與互評,感受體育運(yùn)動的樂趣,體會體育運(yùn)動的益處,體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進(jìn)步的成功喜悅。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握中考可能被測試的項目。

  2、收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事,豐富他們的知識,以備綜合能力考試。

  3、讓他們體驗到運(yùn)動的樂趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

  四、學(xué)情分析:

  八年級的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的`高峰時期,心理、生理的發(fā)育波動強(qiáng)。男生愛動,喜歡對抗性強(qiáng)的運(yùn)動項目如:籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項目。從身體素質(zhì)方面來看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對于體育與健康理論知識較薄弱,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。

  五、教材分析:

  結(jié)合本校實際情況,有目的、有計劃地進(jìn)行體育教學(xué)工作,傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣;掌握科學(xué)鍛煉身體的基本方法和體育文化知識,在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。教材內(nèi)容有:體育與健康基礎(chǔ)知識;田徑:跑、跳、投;球類:籃球、乒乓球;武術(shù);民族傳統(tǒng)體育活動;身體素質(zhì)練習(xí)等。教材的重點:跑中的快速跑;跳躍中的立定跳;投擲中的實心球與鉛球技術(shù);

  教材的難點:彎道跑與呼吸調(diào)解;跳躍中的起跳各環(huán)節(jié);球類中的人球結(jié)合。

  六、具體措施

  1、適時了解、分析學(xué)生的學(xué)習(xí)信息。

  2、營造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運(yùn)動環(huán)境。

  3、根據(jù)學(xué)生年齡特征,采用興趣化和多樣化的教法和手段,充分發(fā)揮游戲、競賽的能動作用,讓學(xué)生在自主游戲中練習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  4、根據(jù)學(xué)生實際,不斷變化練習(xí)方式,不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

  5、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣勃勃和積極向上的精神,啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、造性。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 5

  一、指導(dǎo)思想:

  本學(xué)期重點培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力,以學(xué)生身心發(fā)展為本,突出“健康第一"的指導(dǎo)思想,提高學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生能力,增強(qiáng)體育意識,掌握鍛煉方法,養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣為重點,對傳統(tǒng)教學(xué)模式、激發(fā)學(xué)生興趣,積極引導(dǎo)培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣與愛好。為終身體育的良好習(xí)慣打下的基礎(chǔ)。

  二、學(xué)生基本情況分析:

  本學(xué)期我所任教八年級學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動,表現(xiàn)與強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動。因此要因勢利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ),身體素質(zhì)差,在課堂學(xué)習(xí)活動中感到困難較大,盡管很努力,也很難跟上教學(xué)要求,得不到好成績,從而喪失信心,產(chǎn)生自卑心理,害怕或逃避體育課,也就談不上學(xué)習(xí)興趣。有的學(xué)生對體育缺乏正確的了解和認(rèn)識,認(rèn)為上體育課只是玩玩而已,他們雖然也知道參加體育鍛煉可以增進(jìn)自己的身心健康,增強(qiáng)體質(zhì)。但他們同時又認(rèn)為,我不參加體育鍛煉,身體狀況也可以,也基本能滿足學(xué)校開展的各種正常活動,因而往往錯誤地認(rèn)為參加體育鍛煉可有可無,這是造成現(xiàn)在大部分學(xué)生的'體質(zhì)得不到普遍提高的不可忽視的實際情況。

  三、教學(xué)目的:

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識,并不斷鞏固和提高。

  2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  3、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛國主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

  四、教學(xué)要求:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課,提高教學(xué)質(zhì)量。在每堂課前,認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研體育與健康課程的教材,考慮各方面的因素,認(rèn)真?zhèn)湔n;在上課時,面向全體學(xué)生并區(qū)別對待,采用多種教學(xué)手段,豐富教學(xué)方法,充分利用學(xué)生的生理、心理特點,提高教學(xué)質(zhì)量。

  2、營造一個有利于學(xué)生身心健康的良好環(huán)境和氛圍。在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境是促進(jìn)學(xué)生身心健康的有利條件。其中融洽、和諧的師生關(guān)系、學(xué)生之間的關(guān)系是影響學(xué)生身心健康重要因素。

  3、豐富教學(xué)手段與方法,明確教學(xué)目標(biāo),做好課內(nèi)課外體育鍛煉的結(jié)合的各項工作,提高教學(xué)質(zhì)量;并組織部分有體育特長的學(xué)生的體育訓(xùn)練工作,提高運(yùn)動技術(shù)水平;面向全體學(xué)生,因材施教,認(rèn)真做好體育與健康課的評價工作;加強(qiáng)教學(xué)研究,不斷總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗,積累資料,探索教學(xué)規(guī)律,提高自身的專業(yè)素質(zhì)。

  五、教學(xué)措施:

  1、教學(xué)常規(guī)方面:備課時研究新課程標(biāo)準(zhǔn),鉆研教材,把握重難點,確定訓(xùn)練項目找出練習(xí)點;課堂上,激發(fā)學(xué)生興趣,采用由易到難,逐步遞進(jìn),分散難點,分步教學(xué)方法;練習(xí)上,精講多練,以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體,動作逐步過渡,步步引課練;指定分組與自由結(jié)合組織形式,采用輔助與誘導(dǎo),講解示范與模仿練習(xí);增強(qiáng)練習(xí)強(qiáng)度、密度,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,有利于掌握和技能形成與提高。

  2、培養(yǎng)學(xué)生能力方面:給學(xué)生足夠的發(fā)揮空間,鼓勵學(xué)生創(chuàng)新。有了合適的機(jī)會,才能充分讓學(xué)生去創(chuàng)造,這樣不僅滿足了學(xué)生的興趣和表現(xiàn)欲望、發(fā)展特長,而且還大大促進(jìn)了學(xué)生創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力的提高。

  3、心理健康教育方面:正確處理學(xué)生生理健康與心理健康的關(guān)系,既要注意到體育活動能促進(jìn)學(xué)生的生理健康,也應(yīng)提高體育活動對學(xué)生心理健康的影響。只有這樣才能更好地發(fā)揮體育活動的特有功能,真正實現(xiàn)“身心兩健”的終極目標(biāo),體現(xiàn)體育的價值。

  六、校本培訓(xùn)方面:

  精心準(zhǔn)備公開課,認(rèn)真上好展示課,積極參加校、縣組織的教研活動,聽、評課10節(jié)以上,認(rèn)真撰寫校本培訓(xùn)的研訓(xùn)記錄。

  在工作中處處以教師職業(yè)道德規(guī)范嚴(yán)格要求自己,為人師表。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 6

  新的一學(xué)期開始了,作為工作在第一線的我, 為了使教學(xué)過程中的體育課開展得有條有理,使學(xué)生創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式有所進(jìn)展,為此擬定了本學(xué)期的體育教學(xué)工作計劃如下:

  一、根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段,培養(yǎng)的目標(biāo)。

  中學(xué)體育教材,以及我校體育器材,場地,學(xué)生的實際情況。有目的,有計劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作,學(xué)習(xí)基本的體育理論知識,基本技能和保健知識。在教育教學(xué)的過程中,對學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動學(xué)習(xí)的興趣和愛好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。

  二、教學(xué)目的和要求:

  1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況,合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識和技能,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健知識和安全常識。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、學(xué)習(xí)田徑、技巧、球類等項目的基本技術(shù)和基本技巧,進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。

  3、充分利用各種體育活動,提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng),拼搏、自覺遵守運(yùn)動規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

  四、主要工作:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛學(xué)、樂學(xué)的好習(xí)慣,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

  2、抓好田徑運(yùn)動員訓(xùn)練工作,為本學(xué)期區(qū)級運(yùn)動會做好準(zhǔn)備。

  3、開展好班級的體育活動,做好籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等體育項目的指導(dǎo)。

  4、寫課后反思,心得,總結(jié)等理論。

  5、進(jìn)行備課,說課,聽課,評課,集體備課等活動。

  五、具體安排:

  1、抓好八年級學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、籃球、100米等 )。

  2、充分利用好兩操對學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。

  3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的'積極性,培養(yǎng)他們的興趣,根據(jù)學(xué)生的實際情況,進(jìn)行不同層次練習(xí),建立互幫,互學(xué),相互鼓勵地共同進(jìn)步的團(tuán)體。

  4、對學(xué)困生,要有耐心,愛心和關(guān)心,交流和談心。鼓勵,大家都來關(guān)心的方式。激勵他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。

  5、及時掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況,提出新目標(biāo),新要求。

  六、教學(xué)措施:

  1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動性,創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動的習(xí)慣。

  2、要用體育特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律,相互幫助,團(tuán)結(jié)友愛的優(yōu)良作風(fēng)。

  3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極向上的精神風(fēng)貌。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 7

  一、指導(dǎo)思想

  本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平。使他們具有面對挫折的受能力和對待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會生活的需要。重點開展豐富多彩的廣泛性的體育活動和小型競賽活動。發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神,開展科學(xué)探究。注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。

  二、更新觀念,樹立全新的教學(xué)觀

  當(dāng)今,學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施和為落實學(xué)生每天一小時體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ)。要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會實踐能力,發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)學(xué)生競爭意識。建立民主、平等、和諧的.師生關(guān)系,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。

  1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

  2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對不同個性、興趣、愛好、認(rèn)識能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。

  3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。

  4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達(dá)到掌握提高運(yùn)動方法,增強(qiáng)體質(zhì)的即時性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。

  5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實施、有習(xí)慣。同時注意加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行安全知識的教育,并落實好安全措施。

  三、面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個性特長

  針對學(xué)生不同的身體特點,不同的興趣愛好,要開展豐富多彩的課外活動,切實抓好每天一小時體育鍛煉,努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。

  1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。

  2、要開展豐富多彩,具有時代特色,深色學(xué)生喜愛的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動,力求活動制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實效性。試開展“冬季體育活動月”活動,豐富學(xué)生課余生活。

  四、極積參加科學(xué)研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。

  新一輪國家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢在全國開展,它對我校的體育教學(xué)工作帶來無限的生機(jī),如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點,尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動精神和工作責(zé)任感,是我們面臨的重要課題。

  我要加強(qiáng)學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)邊實踐,不斷以新的知識充實自己,尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論,結(jié)合自己的教學(xué)實踐,領(lǐng)會“課標(biāo)”和“課改”的新理念,把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來,成為實踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。

  本學(xué)期,我將根據(jù)學(xué)校、政教處、教導(dǎo)處的工作思路和要求,圍繞教研組工作目標(biāo),振奮精神,團(tuán)結(jié)奮斗,開拓創(chuàng)新、扎實工作,為我校的學(xué)校體育衛(wèi)生工作 , 做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 8

  一、指導(dǎo)思想

  要正確樹立健康第一的指導(dǎo)思想,真正確立與新課程相適應(yīng)的體現(xiàn)素質(zhì)教育精神的教育觀念,要不斷的學(xué)習(xí),接受新的信息,掌握本學(xué)科和相關(guān)學(xué)科的前言動態(tài),豐富自身的知識儲備,以先進(jìn)的科學(xué)知識和技術(shù)武裝學(xué)生,滿足學(xué)生的知識欲望,跟上時代發(fā)展的步伐。

  堅持“以人為本、健康第一、終身體育”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。 激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行為。以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,重視學(xué)生主體地位,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和能力。充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求,確保每一個學(xué)生都在和諧、愉快的練習(xí)中增強(qiáng)身體素質(zhì),掌握基本技能。培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。

  二、學(xué)生情況分析

  本學(xué)期我執(zhí)教八年級(4-8)班的體育與健康教學(xué),學(xué)生們受到的教育的程度不一樣,體育教學(xué)設(shè)施簡陋,器材奇缺,造成許多體育內(nèi)容無法傳授,學(xué)生體育基礎(chǔ)差,興趣不高,對掌握運(yùn)動技術(shù)提高運(yùn)動水平造成很大的困難。學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活圈子小,大多數(shù)學(xué)生參與體育交流體會少,社會實踐能力差,很難培養(yǎng)和提高學(xué)生自覺參與體育的意識。師資要求有異、體育風(fēng)氣有別,就自然形成了學(xué)生對體育與健康課程的認(rèn)識深淺不一,基礎(chǔ)不一,當(dāng)然身體素質(zhì)就存在著較大的差距。另外學(xué)生們都正處于發(fā)育高峰期的八年級學(xué)生,情感豐富而強(qiáng)烈的學(xué)生,表現(xiàn)為情緒波動性大、學(xué)生的'心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定、不成熟等

  因素。面對以上困難,給予我們體育教學(xué)工作的難題是:如何根據(jù)學(xué)校與學(xué)生的實際,貫徹新課程改革理念,運(yùn)用靈活的教學(xué)方法去完成教學(xué)任務(wù)。因此,在進(jìn)行八年級體育與健康教學(xué)時,應(yīng)深入切實的了解學(xué)生的實際情況,預(yù)先制定切實可行的教學(xué)設(shè)計及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識,打好基礎(chǔ),使原來體育素質(zhì)較好的同學(xué)能樹立新的拼搏目標(biāo) ,而對于體育素質(zhì)較差的同學(xué)在新的學(xué)習(xí)環(huán)境下樹立自信、展現(xiàn)自我、發(fā)揮特長、吃苦耐勞、具有良好的意志品質(zhì),形成努力上進(jìn)、積極拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的作風(fēng)。培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉習(xí)慣,為終身體育打好基礎(chǔ)。

  三、教材分析

  本學(xué)期使用的教材為人教版《體育與健康》八年級全一冊教材,體育教材明確規(guī)定了理論與實踐的內(nèi)容,本冊教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識,田徑類、體操類、球類、韻律體操、武術(shù)及民族傳統(tǒng)體育,內(nèi)容屬于一個基本框架,沒有細(xì)致劃分。所以在教學(xué)時必須根據(jù)學(xué)生的實際情況和學(xué)校的條件設(shè)施以及器材來安排教學(xué)內(nèi)容,根據(jù)《體育與健康》教材本期主要選擇以跑、跳、投來發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),在此基礎(chǔ)上兼并一些游戲來發(fā)展學(xué)生的基本活動能力,多做一些輔助練習(xí)來改善身體肌肉的發(fā)展,每次授課爭取做到1-2個新教材內(nèi)容,每一節(jié)課都能有一個新游戲并結(jié)合所選內(nèi)容在課堂常規(guī)、新授課中或小結(jié)時滲透相關(guān)的法制教育。及時對學(xué)生進(jìn)行評價 ,通過安排的各項內(nèi)容讓學(xué)生感受到集體和個別的區(qū)別,激發(fā)興趣愛好,能與同伴建立良好的合作關(guān)系,在練習(xí)中體驗到成功的樂趣。教學(xué)中,若因場地、器材、天氣因素的影響將可臨時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識,明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。

  2、進(jìn)一步增強(qiáng)學(xué)生的綜合體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和身體力量,發(fā)展學(xué)生的身體靈活性和協(xié)調(diào)性,促進(jìn)敘述的身體生長發(fā)育。

  3、培養(yǎng)學(xué)生具有良好的健康意識,樹立起講衛(wèi)生、講健康的好習(xí)慣,在教學(xué)中,教師及時有效的滲透德育教育,幫助學(xué)生樹立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。

  4、通過一學(xué)期的體育教學(xué)和鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神,愛國主義情操,增強(qiáng)學(xué)生的自信心,為學(xué)生終身體育意識打下堅實的基礎(chǔ)。

  5、促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

  6、建立個人與群體的和諧關(guān)系,在體育比賽或游戲中與偶那個班的合理分配角色,團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神品質(zhì)。

  7、通過教學(xué)使全體學(xué)生都能順利通過身體素質(zhì)達(dá)標(biāo),具有良好的體魄。

  五、教學(xué)的重點和難點:

  重點:

  1、掌握體育理論基礎(chǔ)知識。

  2、田徑的短跑教學(xué)、各種快速跑、耐久跑與各種跳躍、球類、游戲及身體素質(zhì)練習(xí)。

  難點:

  1、把理論運(yùn)用到實踐相結(jié)合。

  2、田徑中短跑教學(xué)、各種快速跑關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)、耐久跑的呼吸,跳遠(yuǎn)關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)、球類關(guān)鍵技術(shù)、各種游戲的安全、規(guī)則以及身體素質(zhì)練習(xí)安排的負(fù)荷量及強(qiáng)度。

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 9

  一、學(xué)生基本情況分析

  1、學(xué)生情況

  本學(xué)期所教班級為初二7-12班,通過初一一學(xué)年的學(xué)習(xí)與鍛煉,使學(xué)生充分的進(jìn)行身體活動,在不斷的身體活動過程中是自己的運(yùn)動意識和能力得到提高,從而就養(yǎng)成堅持進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣。在學(xué)習(xí)技術(shù)的基礎(chǔ)上,掌握了鍛煉身體的本領(lǐng)。提高了同學(xué)們上體育課的興趣,我所教班級大多數(shù)學(xué)生身體健康,無運(yùn)動技能障礙,有利于體育課上實施新體育教學(xué)理念。

  2、技能情況

  通過初一學(xué)年的引導(dǎo)與培養(yǎng),每個學(xué)生都有一兩個鍛煉身體的項目。初二年級女學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動,但動作則顯得僵硬呆板,需在今后的體育活動中進(jìn)一步鍛煉。初二年級的男同學(xué)大部分活動積極性較高,喜歡球類運(yùn)動,本學(xué)期在活動球類技能動作的基礎(chǔ)上,使學(xué)生對簡單的競賽規(guī)則有所了解。

  二、教材分析

  根據(jù)本學(xué)校的實際情況和義務(wù)教育初中階段《中學(xué)體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以身體、心理、社會適應(yīng)的整體健康為課程目標(biāo),有目的、有計劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作,通過傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能,并在傳授中滲入思想道德教育,完成運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)目標(biāo),使每個學(xué)生發(fā)展成為德、智、體、美、勞動全面發(fā)展的好學(xué)生。

  三、教學(xué)目的和要求

  1、認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識,培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

  2、技能目標(biāo):學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù),掌握簡單的運(yùn)動技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

  四、主要工作:

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,上好每一堂體育課。突出學(xué)生的主體性,提高課堂效率。

  2、抓好校運(yùn)動隊(健美操隊)的建設(shè)和訓(xùn)練工作,為這學(xué)期學(xué)舉辦和各類比賽做好充分準(zhǔn)備。

  3、開展班級活動。本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項體育比賽,如:跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

  4、參加體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。

  5、教學(xué)論文、教案的'撰寫。

  五、具體安排:

  1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如快速跑、俯臥撐、蛙跳、推小車等)

  2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。如女800米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺階試驗、1分鐘仰臥起坐。男生1000米、立定跳遠(yuǎn)、坐位提前屈、臺階試驗等。

  3、結(jié)合陽光體育活動,認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。

  4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進(jìn)行分層、分組教學(xué)。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。

  5、學(xué)生練習(xí)一段時間進(jìn)行模擬考試,及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況,同時將成績通知學(xué)生和班主任,讓他們做到心中有數(shù),從而有目的的進(jìn)行鍛煉。

  6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項練習(xí)。

  7、本學(xué)期測試項目:女生800米跑立定跳遠(yuǎn)坐位體前屈

  男生100米立定跳遠(yuǎn)坐位體前屈

  六、教學(xué)措施

  1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨,熱愛祖國,逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

  2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響,培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為,逐步提高,培養(yǎng)遵守紀(jì)律,尊重他人,團(tuán)結(jié)友愛,互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。

  3、發(fā)展學(xué)生個性,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和精神,注意能力的培養(yǎng),啟迪思維,培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。

  4、特別加強(qiáng)對中學(xué)生廣播體操的教學(xué)。

  七、教學(xué)進(jìn)度表

  周次教學(xué)內(nèi)容

  1、基礎(chǔ)知識、隊列隊形、跳繩

  2、籃球素質(zhì)游戲自選項目

  3、跳繩素質(zhì)籃球

  4、排球游戲自選項目

  5、踢毽子跳繩素質(zhì)

  6、排球游戲自選

  7、跑素質(zhì)自選項目

  8、跳躍籃球素質(zhì)

  9、跳躍游戲

  10、跑自選游戲

  11、籃球跳躍自選

  12、排球素質(zhì)跳繩

  13、排球跳躍自選項目

  14、踢毽子籃球投擲

  15、投擲舞蹈

  16、舞蹈自選游戲

  17、足球游戲自選項目

  18、足球排球素質(zhì)

  19、跳躍考核跑

  20、學(xué)期考核小結(jié)

  21、機(jī)動周

  八年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃 10

  一、指導(dǎo)思想。

  根據(jù)體育大綱的要求,進(jìn)一步加強(qiáng)和改革學(xué)校體育工作,動員社會各方面和家長關(guān)心,學(xué)生的體質(zhì)和健康。

  二、工作內(nèi)容和要求、

  1、德育教育工作是全面的教育工作系統(tǒng)化,科學(xué)化,讓其擺在體衛(wèi)工作的首要位置上。德育是育人的根本。

  2、健全德育教師的綱絡(luò),做到學(xué)校、家庭、社會緊密結(jié)合。齊抓共管,并以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班主任為核心,科任老師共同參與對學(xué)生進(jìn)行德育教育,提高學(xué)生素質(zhì),制定德育工作內(nèi)容和措施,以務(wù)實的態(tài)度,切切實實地抓好德育工作。

  三、主要任務(wù)。

  1、以德育工作放在首位,開展高尚的師德教育,抓好素質(zhì)教育。

  2、加強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)鍛煉,全面提高學(xué)生的技術(shù)水平,學(xué)生的.綜合素質(zhì)。

  3、要大膽進(jìn)行創(chuàng)新的教改工作,全面而有重點地抓好綜合類的訓(xùn)練。

  4、學(xué)期開始要狠抓新生的學(xué)風(fēng),創(chuàng)建良好的校風(fēng)。

  四、具體安排。

  (一)第一周——三周。

  1、隊形隊列。

  2、廣播體操。

  3、技巧。

  4、游戲。

  5、仰臥起坐。

  6、前滾翻。

  (二)第四周——六周。

  1、隊形隊列。

  2、廣播體操。

  3、快速跑。

  4、起跑動作。

  5、籃球(投籃基本動作)。

  6、后滾翻

  (三)第七周——十周。

  1、籃球。

  2、變速跑。

  3、跳遠(yuǎn)。

  4、立定跳遠(yuǎn)。

  5、立定三級跳遠(yuǎn)。

  (四)第十一周——十四周。

  1、快速跑。

  2、實心球。

  3、跳高。

  4、彎道跑。

  5、跳繩。

  6、游戲。

  (五)第十五周——十九周。

  1、跑(檢測男1000m,女800m)。

  2、技巧檢測。

  3、足球。

  4、檢測立定跳遠(yuǎn)

  5、檢測男引體向上,女仰臥起坐。

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