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元旦跑步活動(dòng)策劃方案

時(shí)間:2025-01-13 18:00:03 曉映 方案 我要投稿
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元旦跑步活動(dòng)策劃方案(精選12篇)

  為了保障活動(dòng)順利、圓滿進(jìn)行,往往需要預(yù)先進(jìn)行活動(dòng)方案制定工作,活動(dòng)方案是為某一活動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則、步驟和安排等。那要怎么制定科學(xué)的活動(dòng)方案呢?下面是小編整理的元旦跑步活動(dòng)策劃方案,希望能夠幫助到大家。

元旦跑步活動(dòng)策劃方案(精選12篇)

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 1

  一、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年1月1日上午9時(shí)。

  二、活動(dòng)地點(diǎn)

  xx市綠城廣場(chǎng)。

  三、主辦單位

  中共xx市委宣傳部、中共xx市直屬機(jī)關(guān)工作委員會(huì)、xx市總工會(huì)、共青團(tuán)xx市委員會(huì)、xx市婦女聯(lián)合會(huì)、xx市體育局、xx市公安局、xx市教育局、xx市衛(wèi)生局、xx市人力資和社會(huì)保障局。

  四、參加單位

  各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)

  五、實(shí)施及參加辦法

  (一)本次長(zhǎng)跑活動(dòng)以方塊隊(duì)的組織形式進(jìn)行。

  (二)各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)、轄區(qū)群眾積極參加,各街道辦事處組織6人,局機(jī)關(guān)各科室組織1—人、局屬各中小學(xué)1人長(zhǎng)跑隊(duì)伍,各單位設(shè)領(lǐng)隊(duì)一名。

  (三)長(zhǎng)跑路線:從綠城廣場(chǎng)出發(fā),經(jīng)興華北街(向南行進(jìn))、隴海路(向西行進(jìn))、嵩路(向北行進(jìn))到中原路與嵩路口,分別向東、北、西三個(gè)方向行進(jìn),禁止向南回跑。

  (四)20xx年1月1日上午8:20各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)參加長(zhǎng)跑隊(duì)伍在綠城廣場(chǎng)集合完畢,各單位領(lǐng)隊(duì)簽到;9時(shí)舉行長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始儀式,市領(lǐng)導(dǎo)發(fā)令后長(zhǎng)跑活動(dòng)開(kāi)始。

  六、組織領(lǐng)導(dǎo)

  二七區(qū)教育體育局參加20xx年xx市元旦長(zhǎng)跑活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  秘書(shū)長(zhǎng):

  委員:

  負(fù)責(zé)本次活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)、組織、督查。領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,具體負(fù)責(zé)活動(dòng)組織和實(shí)施。

  七、活動(dòng)要求

  (一)長(zhǎng)跑隊(duì)伍,于20xx年1月1日上午8:20到綠城廣場(chǎng)集合完畢,執(zhí)二七區(qū)大旗。

  (二)參加長(zhǎng)跑的'人員須身體健康,能堅(jiān)持跑完全程。

  (三)長(zhǎng)跑人員要求服裝整潔,適合長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng),一切聽(tīng)從大會(huì)指揮。

  (四)各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)往交通自行解決。

  (五)各街道辦事處、局屬各科室、局屬各中小學(xué)要于12月28日16:00前將參加元旦長(zhǎng)跑人員名單紙質(zhì)版加蓋單位公報(bào)至局體衛(wèi)藝科,電子版發(fā)送至:,并領(lǐng)取長(zhǎng)跑路線圖、占位圖。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 2

  一、活動(dòng)名稱

  元旦健身長(zhǎng)跑活動(dòng)

  二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  時(shí)間:1月1日上午9:00

  地點(diǎn):體育中心田徑場(chǎng)(湖北路)

  三、活動(dòng)主題

  全民健身健康你我

  四、活動(dòng)形式

  以單位為代表組隊(duì)參加,不接受個(gè)人報(bào)名。

  五、活動(dòng)路線(暫定)

  元旦健身長(zhǎng)跑活動(dòng)路線調(diào)整至云龍湖景區(qū)進(jìn)行,方隊(duì)仍在湖北路體育中心田徑場(chǎng)集結(jié),由田徑場(chǎng)圍欄北門(mén)出發(fā),長(zhǎng)跑行進(jìn)路線調(diào)整為:湖北路田徑場(chǎng)(起點(diǎn))-煤建路-如意路(濱湖新天地步行街)-八一大堤-湖東路-湖南路-珠山西路-湖中路-音樂(lè)廳廣場(chǎng)-如意路-湖北路田徑場(chǎng)(終點(diǎn)),全程約7500米。

  六、參加辦法

  1、我市工人、農(nóng)民、機(jī)關(guān)干部、大中專(zhuān)院校和中小學(xué)師生、街道居民、公安干警、解放軍戰(zhàn)士,凡有一定長(zhǎng)跑基礎(chǔ)、身體健康者,均可以單位報(bào)名形式參加。

  2、以方隊(duì)形式參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。各區(qū)、局、公司、企事業(yè)單位,每單位可報(bào)方隊(duì)不超過(guò)3個(gè);各高校可報(bào)教師、學(xué)生方隊(duì)3個(gè),中專(zhuān)、技校每校可報(bào)1個(gè)方隊(duì),完全中學(xué)可報(bào)2個(gè)方隊(duì),小學(xué)生每區(qū)可報(bào)2個(gè)方隊(duì);部隊(duì)酌情可報(bào)若干方隊(duì)。各單位要有一名領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)組織聯(lián)系工作。

  3、每方隊(duì)100人,要有一名教練員帶隊(duì),并隨隊(duì)全程參加長(zhǎng)跑活動(dòng)。各部、委、辦、局、公司機(jī)關(guān)單位滿60人即可組隊(duì)。

  4、各社會(huì)體育場(chǎng)、館、校、俱樂(lè)部均以該項(xiàng)目協(xié)會(huì)名義組隊(duì)參加活動(dòng)。

  5、老年人參加本次活動(dòng),由市老年體協(xié)統(tǒng)一組織。

  6、參加活動(dòng)的單位要集體整隊(duì),統(tǒng)一入場(chǎng)。著裝上可以有標(biāo)志,表示單位名稱和職業(yè)特征,但不允許帶有商業(yè)廣告性質(zhì)。

  七、報(bào)名方法

  參加活動(dòng)的單位,必須于12月25日前將報(bào)名單加蓋公章,報(bào)市體育局群體處。

  聯(lián)系人:

  聯(lián)系電話:

  八、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、凡隊(duì)伍整齊、跑完全程的方隊(duì),帶隊(duì)教練員可領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品。

  2、凡到現(xiàn)場(chǎng)組織活動(dòng)的'單位領(lǐng)隊(duì),可領(lǐng)取一份領(lǐng)隊(duì)獎(jiǎng)。

  3、活動(dòng)結(jié)束后評(píng)選部分“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”。

  九、其它要求

  1、為確保安全,保證活動(dòng)順利進(jìn)行,所有參加者要服從大會(huì)的統(tǒng)一指揮,一律不準(zhǔn)騎車(chē)隨行。

  2、各單位領(lǐng)隊(duì)于12月29日(星期二)上午9:30,到市體育局四樓會(huì)議室參加領(lǐng)隊(duì)會(huì)。

  3、請(qǐng)各縣(市)、銅山區(qū)、賈汪區(qū)參照本規(guī)程,與市區(qū)同時(shí)組織健身長(zhǎng)跑活動(dòng),活動(dòng)方隊(duì)一般不少于30支。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 3

  為深入實(shí)施全民健身國(guó)家戰(zhàn)略,大力倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)”理念,宣傳和營(yíng)造全民健身、健康生活、幸福xx的社會(huì)氛圍,向社會(huì)展示我校教職工及學(xué)生的良好精神風(fēng)貌。經(jīng)研究我校擬組成教職工和學(xué)生兩個(gè)方隊(duì)參加于20xx年1月1日舉辦xx市第63屆元旦健身長(zhǎng)跑活動(dòng),并制定如下活動(dòng)方案。

  一、活動(dòng)名稱

  20xx年xx市元旦健身長(zhǎng)跑活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

  20xx年1月1日上午9:00,xx市體育中心田徑場(chǎng)(xx路)。

  三、參加人員

  學(xué)生方隊(duì):從聾部、融合部、盲部抽調(diào)100名學(xué)生參加活動(dòng)。

  教職工方隊(duì):60人。學(xué)校在崗教職工均可報(bào)名參加,擇優(yōu)錄取,青年教職工優(yōu)先考慮。

  安排部分教職工參與活動(dòng)服務(wù)工作。

  四、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)

  1.領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):xx 副組長(zhǎng):xx 組員:xx

  教師方隊(duì)協(xié)調(diào)組組長(zhǎng):xx 組員:xx

  學(xué)生方隊(duì)協(xié)調(diào)組組長(zhǎng):xx 組員:xx

  后勤組組長(zhǎng):xx 組員:xx

  訓(xùn)練組組長(zhǎng):xx 組員:xx體育組全體老師

  2、職責(zé)分工

  協(xié)調(diào)組:負(fù)責(zé)活動(dòng)的校內(nèi)外各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作,標(biāo)語(yǔ)橫幅的制作,師生的思想教育工作,配合訓(xùn)練組做好參與師生的選拔工作,學(xué)生31日返校后住宿安排,學(xué)生家長(zhǎng)的告知等。

  后勤組:負(fù)責(zé)學(xué)生31日返校后就餐安排,活動(dòng)當(dāng)天的車(chē)輛安排、安保工作及其他服務(wù)工作。

  訓(xùn)練組:負(fù)責(zé)參與健身跑師生的選拔、平時(shí)的.隊(duì)列訓(xùn)練,活動(dòng)當(dāng)天健身跑的組織等。

  五、長(zhǎng)跑路線

  xx 路田徑場(chǎng),跑步行進(jìn)路線全程約7500米。

  六、其它要求

  1、為確保安全,保證活動(dòng)順利進(jìn)行,所有參與活動(dòng)的師生必須服從學(xué)校的統(tǒng)一指揮,活動(dòng)當(dāng)天要講文明、守紀(jì)律、講究社會(huì)公德,做文明特教人,以飽滿的激情,良好的精神狀態(tài)向社會(huì)及市民展示xx特校師生的良好形象。

  2、參與活動(dòng)的教職工要按時(shí)參加訓(xùn)練,遲到或缺席超過(guò)兩次自動(dòng)取消參加資格,健身長(zhǎng)跑當(dāng)天缺席活動(dòng)服裝費(fèi)由個(gè)人承擔(dān)。

  3、活動(dòng)當(dāng)天統(tǒng)一穿學(xué)校配發(fā)的服裝。

  4、訓(xùn)練組要利用平時(shí)大課間或課外活動(dòng)時(shí)間組織師生進(jìn)行訓(xùn)練,參與活動(dòng)的全體學(xué)生12月31號(hào)下午兩點(diǎn)前到校進(jìn)行隊(duì)列訓(xùn)練。班主任要做好學(xué)生家長(zhǎng)的解釋工作,讓家長(zhǎng)按時(shí)送學(xué)生返校。

  5、家住學(xué)校附近的教職工及住校的學(xué)生元旦當(dāng)天早上到校集中,統(tǒng)一乘車(chē)前往xx路田徑場(chǎng)。家住市區(qū)的學(xué)生及教職工于元旦當(dāng)天早上在體育中心門(mén)口集中。具體集合時(shí)間屆時(shí)再另行通知。

  6、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。不僅保障設(shè)施到位,而且組織教育到位。

  7、教職工參加長(zhǎng)跑報(bào)名在工會(huì) 老師處,報(bào)名時(shí)間為12.11—12.13,過(guò)期不候。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 4

  一、競(jìng)賽目的:

  全面貫徹實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,引導(dǎo)學(xué)生積極自覺(jué)地參加冬季長(zhǎng)跑體育鍛煉;檢驗(yàn)各班耐久跑教學(xué)與中長(zhǎng)跑訓(xùn)練工作;培養(yǎng)學(xué)生良好的.體育道德風(fēng)尚、堅(jiān)持不拔的意志和頑強(qiáng)拼搏的精神。

  二、競(jìng)賽時(shí)間:

  12月29日下午1時(shí)40分(遇雨順延)

  三、參加單位

  全校各班

  四、競(jìng)賽辦法:

  各班用車(chē)將男女運(yùn)動(dòng)員沿公路向東分別送至起點(diǎn)。待運(yùn)動(dòng)員出發(fā)后,騎車(chē)同學(xué)方可返回,但不得超越運(yùn)動(dòng)員和沿途檢查員,運(yùn)動(dòng)員到達(dá)終點(diǎn)向裁判員領(lǐng)取名次卡片,憑名次卡片到終點(diǎn)記錄處登記。

  五、錄取名次和獎(jiǎng)勵(lì):

  男、女子各取前20名,按20、19、18……3、2、1計(jì)分。其余運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間(男、女均為20分鐘)跑完全程均得0.5分。

  班級(jí)團(tuán)體總分(所得總分/在籍人數(shù))取前六名授獎(jiǎng),男、女子個(gè)人各取前二十名授獎(jiǎng)。

  六、報(bào)名和報(bào)到:

  1.各班必須在十二月二十五日前將參賽運(yùn)動(dòng)員名單報(bào)送北一樓班主任辦公室谷琦老師處。

  2.裁判員、班主任、體育委員于十二月二十八日下午第二節(jié)課后到校階梯教室開(kāi)會(huì),明確要求,進(jìn)行分工。

  七、學(xué)校聘請(qǐng)下列裁判人員:

  裁 判 長(zhǎng):xx 副裁判長(zhǎng):xx、xx

  終點(diǎn)裁判長(zhǎng):xx 、xx 檢 查 長(zhǎng):xx、xx

  檢查員:xx、 xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx

  終點(diǎn)裁判:xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx

  競(jìng)賽組:xx、xx、xx、xx、xx、xx

  終點(diǎn)記錄:xx、xx

  發(fā)令員、計(jì)時(shí)員:xx、xx(男生)xx、xx(女生)

  醫(yī)務(wù)員:校另聘

  八、其它:

  1、各班派出5至7名檢查員交競(jìng)賽組安排,名單隨運(yùn)動(dòng)員名單同時(shí)報(bào)送,運(yùn)動(dòng)員護(hù)理工作由各班自己安排。

  2、嚴(yán)肅比賽紀(jì)律,如發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員中途乘車(chē)、換人、冒領(lǐng)名次卡等現(xiàn)象,一經(jīng)查得該班競(jìng)賽總分作零分計(jì)算。

  3、請(qǐng)各班利用課余時(shí)間加強(qiáng)訓(xùn)練,在比賽過(guò)程中做好后勤服務(wù)工作.

  4、運(yùn)動(dòng)員心肺功能欠佳者不予報(bào)名參加,否則后果自負(fù),解釋權(quán)屬校長(zhǎng)室。

  5、未盡事宜,另行通知

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 5

  一、目的

  為了樹(shù)立“健康第一”的教育理念,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神,磨練學(xué)生意志,促進(jìn)全校學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展,學(xué)校定于12月31日(星期六)在玄武湖公園舉行迎新年長(zhǎng)跑比賽。

  二、比賽安排

  比賽順序 組別 開(kāi)始時(shí)間 比賽順序 組別 開(kāi)始時(shí)間

  1 高一男子組 10:00 4 高二女子組 10:30

  2 高一女子組 10:10 5 高三男子組 10:50

  3 高二男子組 10:20 6 高三女子組 11:00

  距離:高一、高二、高三女子組和健身組距離為3000米,高一、高二、高三男子組距離為4000米。

  三、比賽線路

  男子:玄武門(mén)→原動(dòng)物園→解放門(mén)→玄武門(mén)

  女子:玄武門(mén)→原動(dòng)物園→解放門(mén)→玄武湖西(網(wǎng)球場(chǎng))

  四、參賽資格

  參加比賽的.運(yùn)動(dòng)員必須是思想品德良好,經(jīng)校醫(yī)檢查證明身體健康的在校生。

  五、比賽要求

  1、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員要做好準(zhǔn)備活動(dòng),各班要做好后勤保障工作。

  2、各班獲得名次牌的運(yùn)動(dòng)員在拿到名次牌后應(yīng)立即將姓名、班級(jí)填好,由班主任或各班體育委員收齊并在比賽后半小時(shí)內(nèi)交給男生比賽的終點(diǎn)處的張玲老師。

  六、競(jìng)賽辦法及報(bào)名日期

  1、每班可報(bào)男女運(yùn)動(dòng)員各15人,各班不得棄權(quán),報(bào)不滿的班級(jí)不計(jì)團(tuán)體名次。

  2、高二(2)、高二(5)、高二(6)、高二(7)、高二(8)、高二(12)、高二(13)、高二(14)、高二(17)、高三(3)、高三(4)、高三(5)、高三(6)、高三(8)、高三(9)、高三(11)、高三(12)、高三(14)、高三(15)等班級(jí)因?yàn)榘嗉?jí)男生或女生總?cè)藬?shù)小于等于16人,只要男女生的報(bào)名總?cè)藬?shù)為30人、且男生或女生的報(bào)名人數(shù)不少于10人的也符合參賽要求。

  3、各班報(bào)名表加蓋醫(yī)務(wù)室章后于12月15日前送交體育組,過(guò)期按棄權(quán)處理。

  4、出于安全考慮,各班不能以整班的形式參加比賽。

  七、安全要求

  1、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員從現(xiàn)在開(kāi)始要積極鍛煉,為長(zhǎng)跑比賽做好準(zhǔn)備。

  2、各班的參賽運(yùn)動(dòng)員及后勤保障的同學(xué)往返于學(xué)校和玄武湖的途中要注意交通安全。

  3、運(yùn)動(dòng)員在比賽過(guò)程中要注意自身的安全,如出現(xiàn)身體不適的情況應(yīng)停止比賽。

  4、各班負(fù)責(zé)后勤保障的同學(xué)要切實(shí)保管好運(yùn)動(dòng)員及自己的財(cái)物。

  八、錄取名次、計(jì)分辦法及獎(jiǎng)勵(lì)辦法

  1、各組別前80名發(fā)名次牌。

  2、各組別獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人前20名。

  3、各年級(jí)團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)前六名。決定團(tuán)體名次的方法:各班男、女生名次牌相加,名次牌數(shù)量多者名次列前;如名次牌數(shù)量相等,則個(gè)人名次列前者團(tuán)體名次列前。

  九、如遇雨雪天氣,變更要求將另行通知。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 6

  一、活動(dòng)引言:

  作為青春代言人的我們,總洋溢著年輕的活力,對(duì)新奇的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與全程投入。兩人三足既是我們鍛煉身體的一項(xiàng)活動(dòng)又是我們認(rèn)識(shí)彼此的有效途徑,所以我們黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)舉辦此次以兩人三足為主題的大型活動(dòng),此次活動(dòng)可以豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,為院青協(xié)及各系青協(xié)的同學(xué)們提供良好的交友平臺(tái),鍛煉身體素質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,利于今后大家在一起工作,而且本月對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)大學(xué)生活已經(jīng)步入了正軌,而且該月的課程也相對(duì)于其他月份少一些,則會(huì)有更多的時(shí)間組織和參與活動(dòng),在這個(gè)黃金月,讓我們一起煥發(fā)青春,放飛夢(mèng)想!

  二、活動(dòng)主題:

  展現(xiàn)自我,釋放青春,團(tuán)結(jié)就是力量!

  三、活動(dòng)目的:

  1、促進(jìn)院青協(xié)與各系青協(xié)之間的認(rèn)識(shí)與接觸,通過(guò)活動(dòng)來(lái)加強(qiáng)志愿者們的團(tuán)結(jié)意識(shí),創(chuàng)造與其他志愿者交流的.機(jī)會(huì),發(fā)揚(yáng)志愿者的合作精神,促進(jìn)工作的發(fā)展。

  2、培養(yǎng)志愿者合作服務(wù)的能力,積極探索志愿者服務(wù)的新思路,使志愿者更加熱衷于志愿服務(wù),并體會(huì)到志愿服務(wù)所帶來(lái)的樂(lè)趣。

  3、豐富志愿者的業(yè)余生活,體現(xiàn)志愿者積極向上,朝氣蓬勃的精神面貌,繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  11月8日13:00

  五、活動(dòng)地點(diǎn):

  黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院體育場(chǎng)

  六、活動(dòng)人員:

  主辦單位:黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院院青年志愿者協(xié)會(huì)

  策劃承辦單位:黑龍江外國(guó)語(yǔ)學(xué)院各系青年志愿者協(xié)會(huì)

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 7

  本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)的凝聚力,展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情,增加團(tuán)隊(duì)凝聚力。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康,正確認(rèn)識(shí)自我、關(guān)愛(ài)自我,學(xué)會(huì)生活,健康成長(zhǎng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),全面提升心理素質(zhì),最終達(dá)到運(yùn)動(dòng)中促進(jìn)協(xié)作,運(yùn)動(dòng)中煥發(fā)激情,運(yùn)動(dòng)中得到鍛煉、感受喜悅、分享快樂(lè)在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富。為此我班承辦“背對(duì)背夾氣球”活動(dòng)項(xiàng)目。

  一、活動(dòng)主題:

  “激揚(yáng)青春”

  二、活動(dòng)目的及意義

  為展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極、向上、陽(yáng)光的風(fēng)貌,豐富同學(xué)們的課余生活,活躍校園文化,同時(shí)以活動(dòng)為載體,增進(jìn)同學(xué)之間的情感交流,培育當(dāng)代綜合型發(fā)展大學(xué)生,因此與化工學(xué)院特舉辦“心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)”,鼓勵(lì)學(xué)生參加戶外運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)、磨練意志為宗旨,培養(yǎng)同學(xué)們自我挑戰(zhàn)的意識(shí),使每位同學(xué)都能在活動(dòng)中充分展現(xiàn)自我,發(fā)揮自我,都能在全面合格的基礎(chǔ)上發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng),促進(jìn)學(xué)生的身心健康,順應(yīng)當(dāng)代高校大學(xué)生教育理念。

  三、活動(dòng)內(nèi)容安排

  活動(dòng)時(shí)間:

  20xx年xx月xx日

  活動(dòng)負(fù)責(zé)人:

  前期準(zhǔn)備:

  2、有生活委員負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)活動(dòng)所需的氣球、膠帶、紙張、等物品。

  3、有班長(zhǎng)支書(shū)及體育委員負(fù)責(zé)桌、帳篷的搬運(yùn)及音響等物品。

  活動(dòng)宣傳:

  1、時(shí)間:20xx年xx月xx日

  2、由學(xué)生會(huì)組織各承辦班級(jí)于餐廳門(mén)口,統(tǒng)一打印宣傳頁(yè),發(fā)放給各個(gè)班級(jí),進(jìn)行宣傳頁(yè)宣傳。

  3、參賽者進(jìn)行活動(dòng)項(xiàng)目報(bào)名。

  四、活動(dòng)舉辦(月日)

  1、參賽方式:一小組為單位(5人一組)。

  2、規(guī)則:三位隊(duì)員負(fù)責(zé)吹氣球,另外兩名隊(duì)員背對(duì)背夾氣球,直到夾爆為止,半分鐘內(nèi)夾爆十個(gè)即可過(guò)關(guān)。

  3、比賽結(jié)果分三個(gè)名次,過(guò)關(guān)隊(duì)伍根據(jù)時(shí)間長(zhǎng)短決出第一、二、三名,分別獲得一、二、三等獎(jiǎng)。

  4、活動(dòng)流程

  (1)各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人根據(jù)所負(fù)責(zé)的項(xiàng)目自行安排人員檢錄。檢錄后,由領(lǐng)隊(duì)帶至比賽場(chǎng)地。

  (2)比賽開(kāi)始前,各工作人員就位,裁判向參賽人員宣布比賽規(guī)則,比賽開(kāi)始。

  (3)現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名人員在該項(xiàng)目比賽最后編隊(duì)進(jìn)行比賽。

  (4)比賽結(jié)束后,記錄人員將各參賽隊(duì)員成績(jī)匯總?cè)∏叭⑦M(jìn)行公示。

  在學(xué)院綜管部和團(tuán)總支的精心組織,各班班委及全體同學(xué)的積極參與下,我院心理素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)如期舉辦,我班承辦的項(xiàng)目“背對(duì)背夾氣球活動(dòng)”場(chǎng)面十分火爆,即將畢業(yè)的'學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐也在湊熱鬧。

  在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)中,我班同學(xué)積極參與,取得了不錯(cuò)的成績(jī)。班級(jí)中獲得的團(tuán)體獎(jiǎng)有:優(yōu)秀組織獎(jiǎng),背對(duì)背夾氣球項(xiàng)目一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng),心中第六感項(xiàng)目二等獎(jiǎng),個(gè)人獎(jiǎng)有:趣味保齡球項(xiàng)目胡開(kāi)榜同學(xué)獲得三等獎(jiǎng),閆帥帥同學(xué)在其他項(xiàng)目中獲得二等獎(jiǎng)。更重要的是,本次活動(dòng)增進(jìn)了同學(xué)間的友誼,給每一位同學(xué)提供了展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,也減輕了同學(xué)的學(xué)習(xí)壓力,更主要的是喚起了同學(xué)們的對(duì)生活的熱情。

  五、活動(dòng)不足

  由于活動(dòng)準(zhǔn)備階段,宣傳力度不太夠,所以參賽人數(shù)并沒(méi)有達(dá)到自己的預(yù)想。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 8

  一、 活動(dòng)背景:

  21世紀(jì)已成為網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的時(shí)代,路上、食堂、課堂上隨處可見(jiàn)拿著手機(jī)或者平板電腦玩耍的同學(xué)。如今的我們已經(jīng)被網(wǎng)絡(luò)俘獲了,幾乎人人都是“低頭族”、“手機(jī)控”。而長(zhǎng)期的輻射不僅使視力下降,更禁錮了原本屬于我們的青春活力;另一方面,由于社會(huì)就業(yè)壓力越來(lái)越大,我們卻又不得不長(zhǎng)期伏案學(xué)習(xí)、浸泡題海,導(dǎo)致了很多身體毛病,長(zhǎng)期積壓的情緒得不到釋放最終導(dǎo)致身心疾病。

  心理協(xié)會(huì)本著“學(xué)以修身,助人自助”的協(xié)會(huì)宗旨,響應(yīng)十八大號(hào)召,積極探索有益于同學(xué)身心健康的活動(dòng),趁著學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)的余溫,我們聯(lián)合其他幾個(gè)社團(tuán)發(fā)起了“全校運(yùn)動(dòng)”的倡議。此次“跑吧”活動(dòng)的開(kāi)展,讓同學(xué)們與大自然零距離接觸,健康、趣味的游戲方式不僅可以鍛煉大家的.身體素質(zhì),也讓大家在活動(dòng)中鍛煉自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。

  讓我們一起行動(dòng),起好帶頭作用,樹(shù)立“全民運(yùn)動(dòng)”的意識(shí),并讓這種意識(shí)落實(shí)到行動(dòng)中來(lái),讓校園生活更加多彩,讓我們找回屬于我們的多彩青春。

  二、 活動(dòng)目的:

  1、促使大家多參與戶外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健體魄,在繁重的學(xué)業(yè)壓力下能夠保持健康的身體和活力。

  2、豐富大家的校園生活,使其大學(xué)生活更加充滿樂(lè)趣。

  3、在活動(dòng)的過(guò)程中與大自然進(jìn)行零距離親密的接觸,感受自然的美好,生活的美好。

  4、能夠培養(yǎng)參賽團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、獨(dú)立思考、分析、解決問(wèn)題的能力。

  5、樹(shù)立“愛(ài)拼才會(huì)贏”的信念,使大學(xué)生們多多參與其中。

  6、加強(qiáng)了同學(xué)與同學(xué)之間、學(xué)院、社團(tuán)、會(huì)員之間的聯(lián)系。

  7、能夠增加協(xié)會(huì)的知名度,讓更多的學(xué)生、老師了解我們。

  三、 活動(dòng)主題:為青春跑動(dòng),為夢(mèng)想喝彩

  四、 活動(dòng)時(shí)間:20xx年x月xx日 星期六7:30-18:00

  五、 活動(dòng)地點(diǎn):重慶工程學(xué)院南泉校區(qū)

  六、 舉辦單位:

  主辦方:重慶工程學(xué)院社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

  策劃承辦方:重慶工程學(xué)院心理協(xié)會(huì)

  協(xié)辦方:重慶工程學(xué)院風(fēng)旅社

  重慶工程學(xué)院日語(yǔ)協(xié)會(huì)

  重慶工程學(xué)院職業(yè)發(fā)展協(xié)會(huì)

  重慶工程學(xué)院素質(zhì)教育中心助教團(tuán)

  七、 活動(dòng)對(duì)象:

  重慶工程學(xué)院全體學(xué)生

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 9

  一、活動(dòng)背景

  為豐富我校學(xué)生業(yè)余文化生活,弘揚(yáng)“五四”愛(ài)國(guó)主義精神,傳遞抗旱救災(zāi)奉獻(xiàn)愛(ài)心,倡導(dǎo)“我運(yùn)動(dòng),我快樂(lè)”的健康運(yùn)動(dòng)理念,營(yíng)造健康、快樂(lè)、和諧、奉獻(xiàn)的校園文化,我院特(與蘭州紅十字協(xié)會(huì)聯(lián)合)舉辦本次以“弘揚(yáng)五四精神,傳遞抗旱愛(ài)心”為主題的長(zhǎng)跑比賽。通過(guò)開(kāi)展本次活動(dòng),磨礪廣青年學(xué)生的.意志品質(zhì),培養(yǎng)其奉獻(xiàn)精神的優(yōu)良品質(zhì),用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為西南干旱災(zāi)區(qū)的人民們祈福、加油!

  二、活動(dòng)主題

  弘揚(yáng)五四精神,傳遞抗旱愛(ài)心

  三、組織機(jī)構(gòu)

  主辦單位:蘭州交通學(xué)電信學(xué)院團(tuán)、學(xué)生會(huì)

  策劃、協(xié)辦單位:蘭州紅十字協(xié)會(huì)

  領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):

  副組長(zhǎng):

  裁判長(zhǎng):

  組員:電信學(xué)院學(xué)生會(huì)全體成員

  四、活動(dòng)時(shí)間

  xx年xx月xx日xx年xx月xx日

  五、活動(dòng)流程

  (一)前期準(zhǔn)備

  1.聯(lián)系贊助商。

  2.做好前期通知、宣傳等工作。

  3.召開(kāi)比賽前期工作人員工作協(xié)調(diào)會(huì),分配工作,責(zé)任到人。

  (二)參賽報(bào)名

  向全校各學(xué)院團(tuán)、學(xué)生會(huì)發(fā)布通知,以自然班為單位填寫(xiě)報(bào)名表(見(jiàn)附錄)組織報(bào)名。

  1.報(bào)名時(shí)間:20xx年xx月xx日xx月xx日

  2.報(bào)名方式:登錄電信學(xué)院網(wǎng)站下載電子檔報(bào)名表并填寫(xiě)完整,在報(bào)名期間發(fā)送郵件到郵箱。

  (三)啟動(dòng)儀式

  1.時(shí)間:xx年xx月xx號(hào)

  2.地點(diǎn):電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)

  3.內(nèi)容:

  (四)路線安排

  電信學(xué)院鐘樓廣場(chǎng)

  六、參賽對(duì)象

  全體在校學(xué)生、研究生。

  七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

  冠一名獎(jiǎng)金1000元

  季一名獎(jiǎng)金800元

  亞一名獎(jiǎng)金500元優(yōu)勝獎(jiǎng)七名獎(jiǎng)金300元

  注:獲獎(jiǎng)選手為參賽者優(yōu)先到達(dá)終點(diǎn)的前十名選手,本次比賽規(guī)定,每人次所獲獎(jiǎng)金的60%以善款形式捐獻(xiàn)給西南旱災(zāi)災(zāi)區(qū),剩余40%為本人所有。凡參加比賽者均為抗旱愛(ài)心使,必須服從以上規(guī)定,否則取消比賽資格。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 10

  一、活動(dòng)目的:

  為了增強(qiáng)廣大教職工的凝聚力、戰(zhàn)斗力,激發(fā)教職工愛(ài)崗敬業(yè)、樂(lè)于奉獻(xiàn)的精神,提高廣大教職工的.整體身心素質(zhì)為目標(biāo)的宗旨,特組織本次教職工托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng)。

  二、活動(dòng)時(shí)間:xx月xx日(周二)下午4:30

  三、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)

  四、活動(dòng)宗旨:

  1、重在參與、友誼第一、比賽第二 。

  2、團(tuán)結(jié)就是力量。

  五、參加對(duì)象:各年級(jí)在崗教職工

  六、活動(dòng)方式及規(guī)則:

  本次托乒乓球趣味跑比賽活動(dòng)共分6個(gè)組,以各年級(jí)在崗教師為主、男女各半混合組隊(duì)的原則進(jìn)行,每組16名隊(duì)員參賽(分組名單附后),具體活動(dòng)方式及規(guī)則如下:

  1、比賽活動(dòng)開(kāi)始前,由6個(gè)組的組長(zhǎng)進(jìn)行抽簽,確定各年級(jí)的具體跑道。

  2、比賽分兩組進(jìn)行,每組三個(gè)跑道,每組16名隊(duì)員,采用50米迎面接力形式進(jìn)行。

  3、比賽隊(duì)員用羽毛球拍托乒乓球沿各自跑道前行,跑動(dòng)過(guò)程中不能用手按球,不能用膠粘球,不能用破球,如球掉落撿起放好方能繼續(xù)前行。

  4、比賽采用計(jì)時(shí)制,先到不違規(guī)者為勝。前三名文明辦公室創(chuàng)建活動(dòng)中可獲加分。

  5、前三名中如出現(xiàn)兩組隊(duì)員比賽成績(jī)相同,則加試一局,領(lǐng)先者為勝。

  6、托球比賽隊(duì)員聽(tīng)到裁判員的號(hào)令后方可開(kāi)始比賽。

  七、注意事項(xiàng):

  1、請(qǐng)各年級(jí)主任負(fù)責(zé)組織組內(nèi)隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到操場(chǎng)指定的位置集合并參加比賽。

  2、每組16名隊(duì)員參加比賽,其他教師到現(xiàn)場(chǎng)充當(dāng)啦啦隊(duì)員。

  3、由體育組張紹斌、房志杰、徐昌林老師擔(dān)任裁判。

  4、各年級(jí)參賽隊(duì)員名單4月19日前上報(bào)學(xué)校工會(huì)。

  5、攝像由李超凡負(fù)責(zé),宣傳由工會(huì)負(fù)責(zé)。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 11

  一、指導(dǎo)思想:

  為了貫徹落“美麗中國(guó)夢(mèng)”的理念,引導(dǎo)青少年在參加冬季長(zhǎng)跑的同時(shí),為家鄉(xiāng)義務(wù)植樹(shù)做貢獻(xiàn),是學(xué)校社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育的一種創(chuàng)新活動(dòng)形式。加強(qiáng)體育鍛煉,從小培養(yǎng)環(huán)境保護(hù)意識(shí),讓他們向小樹(shù)一樣健康成長(zhǎng),長(zhǎng)大后成為建設(shè)祖國(guó)的棟梁。

  二、活動(dòng)主題:

  “陽(yáng)光體育綠色公益跑”

  三、組織機(jī)構(gòu)

  組 長(zhǎng):xx

  副組長(zhǎng):xx

  成 員:體育教師、全體班主任

  四、參加對(duì)象

  五六年級(jí)學(xué)生。

  五、活動(dòng)時(shí)間

  20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日。每天2:503:20

  六、活動(dòng)內(nèi)容:

  學(xué)生冬季長(zhǎng)跑期間跑步里程的累計(jì)數(shù)兌換樹(shù)苗,學(xué)校以班級(jí)為單位每累計(jì)8000米兌換1棵樹(shù)苗,種植在陽(yáng)光體育公益林里,將長(zhǎng)跑活動(dòng)與凈化空氣、保護(hù)環(huán)境相結(jié)合,讓每個(gè)學(xué)生在鍛煉身體的同時(shí),也為環(huán)保出一份力。

  (一)、20xx年xx月xx日,利用大課間時(shí)間舉行校級(jí)起跑儀式。

  1、領(lǐng)導(dǎo)講話,進(jìn)一步宣傳冬季長(zhǎng)跑的目的、意義。

  2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、教師帶領(lǐng)學(xué)生繞場(chǎng)跑完400米,標(biāo)志著我校冬季長(zhǎng)跑正式啟動(dòng)。

  (二)、各班自定冬季長(zhǎng)跑個(gè)人記錄表并要求各班對(duì)本班學(xué)生長(zhǎng)跑情況及時(shí)記錄。

  (三)、具體措施

  采用集中與分散相結(jié)合,利用體育課與課間操時(shí)間完成長(zhǎng)跑任務(wù)。每天長(zhǎng)跑距離(參考)基數(shù)為:一、二年級(jí)學(xué)生每天跑步200400米,三、四年級(jí)學(xué)生每天跑步400800米,五、六年級(jí)學(xué)生每天跑步800~1000米。各班在法定工作日每天以班級(jí)為單位通過(guò)多種形式分時(shí)、分段組織學(xué)生完成跑步里程。節(jié)假日和寒假期間大家要自覺(jué)堅(jiān)持長(zhǎng)跑。

  七、長(zhǎng)跑注意事項(xiàng)

  1、注重安全教育和體育衛(wèi)生教育,各班學(xué)生在長(zhǎng)跑前應(yīng)整隊(duì)并進(jìn)行熱身活動(dòng),然后按順序開(kāi)始跑步。

  2、在跑步過(guò)程中,嚴(yán)禁班級(jí)之間進(jìn)行超越。

  3、班級(jí)之間應(yīng)間隔有一定的距離,學(xué)生嚴(yán)禁說(shuō)話、打鬧,推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。

  4、在跑步過(guò)程中每個(gè)學(xué)生應(yīng)聽(tīng)從教師或體育委員的口令指揮,要求隊(duì)伍整齊,步調(diào)一致。

  5、班主任要做好學(xué)生身體素質(zhì)情況的調(diào)查,對(duì)因身體原因而不能參加長(zhǎng)跑的學(xué)生,班主任應(yīng)做好工作,并安排好該學(xué)生的活動(dòng)。

  6、雨、雪、霧霾天氣等暫停。

  各班級(jí)要重視學(xué)生的安全教育與安全工作,體育組要制定科學(xué)合理、循序漸進(jìn)(可分時(shí)段地完成每天長(zhǎng)跑任務(wù))的'長(zhǎng)跑計(jì)劃,加強(qiáng)長(zhǎng)跑活動(dòng)的技術(shù)指導(dǎo),嚴(yán)禁學(xué)生在校園外道路上長(zhǎng)跑,對(duì)經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及不適合參加長(zhǎng)跑活動(dòng)的學(xué)生實(shí)行免跑,防止意外傷害事故。

  八、活動(dòng)考核

  1、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),定期檢查。學(xué)校要求各級(jí)部、各班級(jí)要對(duì)這次的“陽(yáng)光體育綠色公益跑”,要有專(zhuān)門(mén)的人來(lái)負(fù)責(zé)檢查,班級(jí)要指派有責(zé)任心的學(xué)生干部做好記錄登記工作。

  2、學(xué)校體育組及全體教師要抓好大課間和體育課的長(zhǎng)跑活動(dòng)組織工作,按年級(jí)分工到人。

  3、加強(qiáng)安全教育,落實(shí)安全措施。既要保證本次活動(dòng)的順利開(kāi)展,又要確保師生的人身安全。

  4、各班冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)評(píng)比結(jié)果將納入班主任工作考評(píng)。

  5、學(xué)校要對(duì)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中表現(xiàn)突出的班級(jí)、學(xué)生和教師進(jìn)行表彰,對(duì)學(xué)生的表彰記入中小學(xué)生成長(zhǎng)記錄。

  元旦跑步活動(dòng)策劃方案 12

  游戲名稱:紅燈、綠燈、馬上開(kāi)燈

  游戲目標(biāo):

  1.鍛煉幼兒跑步的速度,培養(yǎng)幼兒的反應(yīng)能力。訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力和走跑跳的能力。

  2.強(qiáng)化幼兒的'交通規(guī)則意識(shí),紅燈停路燈行。

  游戲材料:

  紅綠燈牌各一個(gè),平地上畫(huà)兩條相距適宜的平行線,分別為起點(diǎn)線和終點(diǎn)線。

  游戲規(guī)則:

  綠燈牌兒,眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立。

  游戲玩法:

  1.一幼兒站在場(chǎng)地的終點(diǎn)線后面朝眾幼兒做開(kāi)燈者,開(kāi)燈者兩手分別拿著紅綠燈牌兒,眾幼兒站在起點(diǎn)線端。

  2.游戲開(kāi)始,開(kāi)燈者說(shuō)紅燈綠燈馬上開(kāi)燈"時(shí)任意舉一燈牌,若舉的是綠燈牌兒,眾幼兒朝著終點(diǎn)走跑或跳。若舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立,在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了,將被請(qǐng)出。

  3.開(kāi)燈者反復(fù)說(shuō)紅燈綠燈馬上開(kāi)燈并換舉燈牌,最先到達(dá)終點(diǎn)的幼兒為勝者,并由勝者當(dāng)開(kāi)燈者,游戲又重新開(kāi)始。

  游戲注意事項(xiàng):

  1.如果舉的是紅燈牌兒,眾幼兒則必須立刻如木頭人一般靜止站立,在此期間如果有人控制不住而動(dòng)了,將被請(qǐng)出。

  2.幼兒做好由易到難先走,后跑跳。舉燈牌的幼兒有規(guī)則的變化到不規(guī)則的變化。

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