團隊活動方案

時間：2024-08-15 16:22:35 方案我要投稿

團隊活動方案15篇（經典）

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編為大家整理的團隊活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

團隊活動方案15篇（經典）

團隊活動方案1

　　活動目標：

　　1、通過建教研組組名、立組呼、展示等方法增進教研組組員的交流及團隊精神打造。

　　2、通過聽故事、知識競答、團隊游戲提高教師的團隊合作意識。

　　3、通過交流增進新舊教師之間的感情，使教師間的關系更加融洽。

　　4、通過競爭又合作的方式，推動教研組的凝聚力和整個學校團隊文化的建設。

　　活動時間：

　　20xx年3月20日下午14:30—16:00

　　參加人員：

　　全體教師

　　活動形式：

　　參與性體驗式

　　活動組織人員安排：

　　游戲組織、策劃及主持：xxx

　　活動攝影：xxx

　　計分：xxx

　　道具: xxx

　　觀察員：xxx

　　活動地點：

　　多媒體教室

　　活動準備：

　　1、教師準備：帶一支筆

　　2、學校準備：鉛畫紙；遮眼布；便利貼；報紙（大張）；評分表；反饋單；《相親相愛一家人》的伴奏；

　　活動過程：

　　一、暖場游戲（8分）

　　1、雨點變奏曲

　　2、大風吹

　　二、建組——團隊（22分）

　　1、滾雪球（介紹同組成員）：姓名、兩項特質（愛好）

　　2、四大教研組的名稱：要求新穎有寓意

　　3、教研組的口號：體現本組風格

　　4、設計標志與口號：表演展示

　　5、給自己教研大組放組名排。

　　6、主持人小結：剛才我們各組用生動有趣的動作展示了自己組的口號，十分精彩！看到剛才你們的表現，我想到了一個詞——團隊。（出示：“團隊”）今天，我們就通過一系列的活動，找找團隊建設的幾把金鑰匙。

　　三、團隊游戲活動（45分）

　　（一）活動一：講故事——合作

　　1、講《瘦子與胖子》的故事

　　在一個團隊里，一定要有合作的精神，這樣才會讓我們到達成功的彼岸。在這里，跟大家分享一個合作就能成功的故事。

　　2、討論

　　主持人：故事并不復雜，但卻蘊涵著深刻的.社會哲理和強烈的警示意義。同樣的條件，同樣的設備，為什么一些人把它變成了天堂而另一些人卻經營成了地獄？從上面這個故事中，我們可以看出什么？

　　3、小結

　　主持人：合作的力量是強大的，它可以讓我們成功，也可以讓我們團結一心，成為更好的伙伴！這就是我們團隊建設的第一把金鑰匙（電腦屏幕打出“合作”）

　　（二）活動二：知識競答——責任

　　1、競答規則。

　　規則：我出示答題后，知道答案的請撥打我的電話號碼，誰在我提問后最早撥入號碼的，請誰回答。答對了的人就有機會給自己一組加2分。

　　2、小結。

　　主持人：教書育人是我們的本職工作，也是我們的責任，我們學校的校訓、校風、教風、學風就是時時提醒我們要更好的做好我們的本職工作，盡我們的責任，我們要樹立“責任”意識，有集體觀念，這也是我們團隊共體的責任。這就是我們團隊建設的第二把金鑰匙責任。

　　（三）活動三：解手鏈——溝通

　　1、解手鏈游戲規則：

　　每10人一組，組圈著站成一個向心圈；先舉起你的右手，握住對面那個人的手；再舉起你的左手，握住另外一個人的手；現在你們面對一個錯綜復雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網解開；告訴大家一定會解開，但答案會有兩種，一種是一個大圈，另外一種是套著的環；如果過程中實在解不開，主持人可允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但再次進行時必須馬上封閉。

　　2、討論：

　　1）你開始的感覺怎樣，是否感覺思路混亂？你們進行溝通了嗎？

　　2）當解開一點以后，你的想法是否發生變化？此時又是如何溝通的？

　　3）最后問題解決以后，你是否感覺很開心？

　　3、小結：

　　主持人：是的，在團隊當中有效的溝通能使合作事半功倍，良好的溝通更能讓我們體會到快樂的心情，從而體會到成功的喜悅。這就是我們團隊建設的第三把金鑰匙溝通。

　　（四）活動四：我是你的眼睛——信任

　　1、游戲規則簡介：兩名同學扮演盲人而另外一位同學扮演導盲員。“導盲員”需要全程陪同“盲人”，并給他們指路。而“盲人”需要信任“導盲員”的指導，完成在看不見的情況下走到對面。回來的時候大家可以互換角色，即先前擔任“導盲員”的現在可以有機會擔任“盲人”。

　　2、四組同時進行游戲。

　　3、討論：

　　（1）大家發現游戲來回速度一致嗎？為什么回來的速度比去的速度要快？

　　（2）剛開始時導盲員的老師，在你后來當盲人的時候，你感受到自己當導盲員時的哪些指引需要改進？

　　討論重點：有三個可能的原因可以使得回來的速度比去的速度要快。一方面，建立起了相互信任，再者，適應了相互的行為模式，第三點，大家都有經驗了。團隊合作中，非常強調相互信任，相互信任是合作的前提。同時，相互適應也是必須要走過的一個過程，如何快速的適應起來是值得大家思考的一個問題。

　　主持人：通過體驗，讓隊員體會信任與被信任的感覺。一個不能相互信任的團隊,是一支沒有凝聚力的團隊,也是一支沒有戰斗力的團隊。所以，我們團隊建設的第四把金鑰匙是信任。

　　（五）活動五：《同舟共濟》——團結

　　1、游戲規則：每隊派出10個人，這10位成員要想方設法讓盡量多的隊員都站在唯一的救生艇上（也就是我們的報紙上），活動進行三次，每一次游戲報紙都會折疊一次，救生艇將由大變小。最后以救生艇上的人數最多的隊為勝。注意了：游戲以腳不站出報紙邊緣為準。

　　2、討論。當你的報紙變得越來越小的時候，你怎么做？什么感受？

　　3、主持人小結：老師們，在這個游戲中你們找到第五把鑰匙了嗎？對，在剛才一次次游戲中，我們變得越來越親密，最后我們只有緊緊擁抱在一起團結在一起才能更好地合作完成任務。其實，在一個團隊中很多時候都需要這樣的擁抱，擁抱代表了許多語言，比如分享、安慰、團結等等。讓我們每組的組員一起來個大大的擁抱，感謝他們給你力量！

　　今天我們找到了團隊建設的幾把金鑰匙，“合作、責任、溝通、信任、團結。”今天我們在組與組的競爭中為自己的團隊獻計獻策，同時今天的活動告訴我們團結合作既要齊心協力巧分工又要互相幫助，在合作中應該取長補短。一個團隊，只有競合相生，擁有責任心和團隊意識才能塑造團隊的凝聚力、向心力、戰斗力。

　　四、活動結束（15分）

　　1、組員寫感受。

　　2、唱改編的《相親相愛一家人》。

　　3、校長總結發言。

團隊活動方案2

　　為了進一步加強我校師資隊伍建設，提供教師學習鍛煉平臺，促進教師在活動中不斷實踐、不斷反思，提升教學研究水平和教學實踐能力，全面提高課堂教學質量，特制定本教研團隊賽課活動方案。

　　一、指導思想：

　　以提高教學質量為宗旨，以推行有效課堂模式為載體，以立足崗位、全員參與、有機整合、力求特色為原則，扎實有序開展學校學科賽課活動，促進我校教師的專業發展，提高學校教育教學質量。

　　二、活動目標：

　　以團隊賽課（教研組）為單位，扎實開展團隊賽課活動，提高學校教師的教學水平。通過團隊賽課的評課和研究，對賽課教師的教學情況進行有效的指導和幫助，從而促進教學課堂的有效性。

　　三、活動安排：

　　（一）組織機構：

　　團隊學科賽課活動領導小組：

　　組長：z（校長）、z（書記、副校長）

　　副組長：z（副校長）z（副校長）z（校長助理）

　　具體負責：z

　　成員：z各教研組長

　　（二）實施階段

　　共分三個階段進行：

　　第一階段：報名階段、組內動員、校級協調、成立評審組；

　　第二階段：磨課、賽課活動，在各組教研活動日開展；

　　第三階段：資料整理、總結表彰。

　　（三）具體實施

　　1.每個教研組推薦2個參賽小組（共4人）參賽；【本次活動整合了師徒結對匯報課活動和外出培訓教師培訓活動（1學年開課或講座1次），如未參加本次開課或介紹的老師由教研組舉行開課活動】

　　2.每個參賽小組有2位老師組成：一位授課老師，另配一位磨課介紹老師（包括本課設計理念、重難點、教材的.處理、磨課過程、亮點和不足等，各學科根據各自學科特點和學情自行調整，要求制作課件，時間15分鐘以內。）

　　3.評分辦法：

　　總評分=本學科教師的評分+評審組的評分

　　評價依據：

　　預習、反饋情況

　　學情把握準確度

　　環節設計是否科學、合理

　　追問、理答技巧

　　重難點的突破

　　有否板書、精美與否、能否體現課的邏輯、突出重難點

　　導學案的使用

　　小組合作方式的運用

　　有否有學法或答題技巧的指導

　　是否有亮點或把握生成

　　是否有自主學習時間

　　課堂氛圍、學生參與度

　　“生本理念”的體現

　　課堂鞏固、練習情況

　　關注度的分配（后進生、后排同學、尖子生、中間學生）

　　總結提升

　　課堂筆記或落實情況

　　作業的設計

　　（四）具體安排

　　第一階段：參賽名單確定：12月8日，評審組名單確定：12月13日

　　第二階段：磨課時間：12月19日之前

　　賽課安排：（12月19-12月23日）

　　學科課題授課班級參賽教師活動時間活動地點授課介紹

　　語文數學英語科學社會體育

　　北校區操場

　　第三階段：12月30日之前

　　四、獎勵辦法：

　　1.團體獎：2個教研組

　　2．單項獎：睿智獎、風采獎、設計獎、創新獎、潛質獎、資料獎（依據比賽情況而定。)

　　3.設置適當的物質獎勵

　　附件：評審表格：

　　教師團隊賽課之觀課環節反饋表

　　學科反饋人反饋時間

　　基本信息

　　優點（至少兩點）

　　不足（至少兩點）

　　評獎（評委組必填）

　　授課教師

　　課題

　　授課教師

　　課題

團隊活動方案3

　　一、活動目的：

　　制造轟動效應，引起關注，將買房者聚集到售樓現場，營造熱烈的購房氛圍。

　　二、活動手法：

　　線上線下，雙管齊下。

　　三、活動時間：

　　線上推廣時間：

　　20xx年11月20日至20xx年12月20日

　　線下推廣時間：

　　20xx年12月25日至20xx年12月26日（圣誕節，周末）

　　四、活動地點：

　　線上推廣：搜房網、焦點房地產網、新浪房產、網易房產

　　線下推廣：xx售樓部

　　五、活動方式：

　　1、線上推廣：

　　1）創意思路：想要以較低的投入制造轟動效應，引起關注，可以制造事件，或利用近期熱點事件進行炒作，如果做得好最好能形成一個新聞事件，引起其他媒體的關注和免費報道。但利用熱點事件應注意不要給自己造成負面影響。近期大眾較關注的事件有：通貨膨脹加劇、農產品大幅漲價、房地產調控手段接力出臺、暴力拆遷、qq與360之爭、中日之爭、俄日南千島群島之爭、apec會議、人口普查等。與搜房網聯合，制造事件。同時在相關房產網站、門戶網站、網絡論壇上進行軟文傳播，將網友引入搜房網參與調查、投票或發表觀點，并以此為依據獲得參與下線超級現金大獎活動的資格。

　　2）方案一：糧油漲價揪人心，xx樓盤派現金。先介紹農產品漲價給居民生活帶來的影響，介紹網友對農產品的支招，比如菜奴攻略、買菜36計等。然后要求參與者填寫資料（資料填寫表里植入對樓盤的.介紹，如xx樓盤的價格是xx元/平米您是否知道？讓參與者選擇），參與調查、投票。完成任務者可以獲得幸運號碼一個，憑此號碼和登記的身份證資料，可以到場參與抽獎，中獎率100%，直接是現金獎勵，最高獎金相關于一個家庭5年的買菜費用50000元。

　　3）方案二：我出錢，你出主意，解決3q之爭。針對目前網絡上吵得不可開交的qq和360之爭，已嚴重影響到市場秩序及用戶利益，為尋求解決辦法，參與者先登記個人資料，然后可以發表3q之爭的危害，可以站在騰訊、360、用戶、政府、行業協會等的角度提出可行性解決辦法，以及未來怎樣防止此類惡性競爭事件。其發表的觀點支持率達到一定百分比或者排名在前300名，將獲得參加線下現金派送活動資格。獎品為現金，100%中獎，獎金最高額度50000元。

　　4）費用預算：線上推廣費用預算2萬元。

　　2、線下推廣：

　　1）現金大派送（中獎率100%）

　　a、創意思路：吸引客流最好的方式就是免費午餐。配合線上宣傳，以100%中獎率和超級大獎，吸引顧客到場。

　　b、獎品設置：10元現金獎若干，50元現金獎200名，100元現金獎100名，1000元現金獎，10名，5萬元超級現金大獎1名。

　　c、活動規則：50元、100元、1000元現金大獎，現場派送現金；5萬元現金大獎，簽訂購房合同后直接從房款內扣除。

　　d、費用預算：8萬元。

　　e、人均費用（含線上推廣）：353元。（由于10元現金獎的沖淡，實際支出會更小）

　　2）一元拍賣（可選，主要用于沒有參加線上活動的顧客）；

　　a、創意思路：根據公司少花錢、多辦事的。原則，拍賣是個比較好的方式。首先，人都是有好占便宜的思想，對房屋有剛性需求的個人或家庭用戶這一特征更是明顯。一元起拍，從參與者角度來看，投入小，收獲大，吸引力強。而且活動充滿趣味性，對現場氣氛的營造肯定能起到非常好的效果。而從主辦方的角度來看，表面上花了很多錢購買拍品，但事實上由于參拍者相互抬價，最終成交價基本與購買價相當，而批量購買享受團購價后，最終成交價甚至可能高于購買成本。此項基本等于不花錢，辦大事。

　　b、拍賣品設置：拍賣品價格不宜過高，最好控制在200元以內，這樣客人參與度會更高。拍賣品應是家庭日常使用較多的，或者有創意的產品。建議：乒乓球拍、網球拍、羽毛球拍、電水壺、加濕器、煮蛋器、剔須刀、健康秤、豆漿機、廚房套刀、瑜珈墊、收納箱、抱枕、cd盒、湯鍋、車載吸塵器等。

　　c、費用預算：拍品購買成本預計2萬元，成交金額預計15000—25000元。最終可能趨于零投入。

　　3）投飛鏢，享優惠（可選，主要用于沒有參加線上活動的顧客）

　　a、創意思路：增加活動的娛樂性和營造活動氣氛，同時還可以給客戶帶來一定的收益。在房屋不打折的情況下，采取對顧客優惠的折衷方式。

　　b、活動規則：簽訂認購書后，有3次投鏢機會，投中的環數乘以100為現金優惠金額，優惠可直接沖抵購房款。

　　c、費用預算：3萬元。

團隊活動方案4

　　一、活動目的：

　　1、培養學生與人交往能力，增進同學之間互相了解，融洽師生關系，提高班級凝聚力。

　　2、激發學生創造欲和想象力，充分開發他們的潛能，增強自信心和進取心。

　　3、學會關愛他人，在互相尊重、信任和幫助下發展友誼。

　　4、培養學生的團隊精神，合作意識及創新精神。

　　二、活動對象、地點：

　　1、藥學系團學會所有成員

　　2、北操場

　　三、活動時間：

　　1、20xx年12月13號

　　2、上午：8：00—11：30 下午：2：30—5：30

　　四、活動所需材料：

　　舊報紙、透明膠、小刀、紙板、桌子、眼罩

　　五、活動項目操作細則：

　　（一）頭腦風暴——團隊識別訓練

　　1、以自愿的方式選出各隊隊長，并請隊長發表就職演說。

　　2、提出要求：在隊長的統一指揮下，各組在20分鐘內完成五項任務（確定隊名、設計隊標、提出口號、創作隊歌、以藝術化的形式展示上述成果）。

　　注意事項：a、在團隊中我們要做的是傾聽和互相支持，不要對別人指手劃腳；b、尊重每個人的想法，而不要判斷或批評別人；c、創意越多越好，鼓勵融合，多個創意的融合，往往是一個更好創意的開端。

　　3、進行設計活動

　　4、成果展示當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷

　　5、討論各隊的優缺點，本團隊在分工與合作過程中的優缺點，自己在活動中的感受并作好記錄。

　　注意：a、用“我”而不是“我們”，“你們”、“他們”，這幫助我們對自己所表達的負責；b、請真誠地表達你的看法，你可以哭，可以笑，如果你只想聽，那也可以。

　　6、全體共享：各組選一位代表發言，并提供幾個自由發言的機會。

　　發言（討論）規則：a、當其它人在說話的時候，請注意傾聽而不要打斷；b、如果你說得比較簡短，更多的人有機會分享他們的觀點。

　　（二）信任背摔

　　游戲目的：

　　1．建立小組成員間的相互信任。

　　2．使隊員挑戰自我。

　　3．發揚團隊精神，互相幫助

　　4。接人動作布置：做右弓步，雙手伸出，手掌掌心向上交疊放在對方鎖骨上（要注意五指并攏、拇指不能向上），一組的兩個人要將腳和膝蓋貼緊，腰挺直，抬頭斜向45度看背摔者。

　　5、背摔者動作布置

　　（1）背摔者手部的準備動作：前伸、內翻、相扣、翻轉抵住下顎。

　　（2）綁帶后，令背摔者站在站臺上進行以下動作：腳跟并攏、膝蓋繃直、腰挺直、含胸、低頭、手抵住下顎，準備背摔

　　（三）泰坦尼克號

　　參與人數：10～12人一組

　　時間：30分鐘

　　場地：戶外

　　道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長繩（25m）

　　應用：（1）創新思維訓練

　　（2）應變能力的培養

　　（3）團隊合作精神培養

　　（四）無敵風火輪

　　1、任務一：在20分鐘內利用提供的材料（舊報紙、透明膠、小刀）制作一個大紙環，要求全體隊員能站在紙環內并向前行進，要注意紙環的.大小適宜。

　　2、任務二：各隊帶上“風火輪”及修補材料到同一起跑線上開展行進比賽，以最后一人過終點線為準評比名次。比賽進行二輪，第一輪結束后進行修補和討論，第二輪時加上一定的障礙。

　　3、比賽規則：在行進過程中任一隊員的腳踩出紙圈外則全隊原地停止五秒；在行進過程中發生紙圈斷裂，要求全體隊員在腳不踩出紙圈的條件下原地進行修補好后再繼續前進。

　　4、公布成績，小組交流在本活動中的感受并作好記錄。

　　5、全體共享，導師小結：這是一項激發大家競爭意識，又培養你們同心協力、同舟共濟、堅持不懈心理品質且趣味性較大的活動

　　（五）漫漫人生路

　　參與人員：團學會全體學生、09級新生志愿者

　　時間：180分鐘

　　場地：教室、戶外

　　道具：眼罩、繩索、竹竿

　　活動過程：

　　（1）、兩隊學生分別交替地扮演“啞人”和“盲人”，相互扶持著，在灌木叢、臺階、在上下坡、地形多變的地方穿行。他們默默以對方為依靠前行。

　　（2）、在體會不同角色的獨特感受后，他們被帶到教室坐下，音樂聲想起了，是那些催人淚下的動情音樂。“其實，人生的幾十年也就像今天的半小時一樣坎坎坷坷。但一路走來時因為有人攜手同行，同甘共苦，不離不棄，所以你在這個世界上寂寞的時候不寂寞，苦惱的時候有安慰，挫折的時候有鼓舞，迷失的時候有方向……”

　　（3）、教師總結：要想在團隊中得到成長、獲取快樂、增進友誼，每個人都得學會付出自己真誠和熱情，當我活在一個大家互相尊重、互相鼓勵、互相理解的集體中時，我們會發現，原來世界是多么地美好，生活是多么地快樂，人生是多么地有意義。

　　（4）異掌同聲結束活動。

　　（六）活動意義：

　　素質拓展活動豐富了我們的校園生活，對青年一代的成長，特別是實現自我心理健康與身體素質，有著狹義的教育活動所不能替代的作用。校園文化是對學校教育活動的完善、調節和補充。

　　最后，預祝我系素質拓展活動取得圓滿成功。

團隊活動方案5

　　一、春游目的

　　春天萬物復蘇，大地呈現一個生機勃勃的狀態。在這春暖花開之際開展春游活動是再適合不過的了。春游活動可以增進同學們的感情，在娛樂中增強班級凝聚力，讓大家更為親密。同時，選擇去紹興也可以了解一下像魯迅這樣的名人古事，開闊個人視野，豐富人文知識。更重要的是，在繁忙的學習之中穿插一定的休閑娛樂對學習也是有一定幫助的。綜上所述，這么有意義的`春游，咱們何樂而不為呢？

　　二、春游時間與地點

　　時間：三月底四月初

　　地點：紹興

　　三、具體行程

　　方案一

　　1、大致路線：

　　早上7：00出發，直達紹興后前往魯迅故里，游覽魯迅祖居、三味書屋、百草園。然后游覽東湖景區（烏篷船自理）。下午適時返程，感受絲綢風采并購物（約50分鐘）品嘗龍井茶并購物（約50分鐘），結束愉快之旅。

　　2、詳細介紹：

　　去到紹興，自然不得不去見識一下魯迅故居。憶往昔，曾經一篇《從百草園到三味書屋》已道盡了百草園的斑讕色彩、盎然情趣。只是書中描述的再好也不如身臨其境一感魯迅童年的樂趣與情調。接下來去的東湖景區，東湖在紹興古城東約六公里處，以崖壁、巖洞、石橋、湖面巧妙結合，成為著名園林，是浙江省的三大名湖之一。東湖雖小，但因它的奇石、奇洞所構成的奇景使東湖成為旅游業界人士公認的罕見的“湖中之奇”。東湖是外地游客在紹興參觀的主要景區之一，乘坐烏篷船是湖中游覽的特色，初次到東湖的人可能因此而玩個心跳。除在湖中觀光外，人們還可以上山。山頂有茶園和茶室，還是登山遠眺的好地方。陽春季節，東湖東北方向的平原風光是外地很難見到的江南水鄉秀色。

　　3、門票票價：

　　魯迅故居憑身份證領門票、東湖景區票價40元。

　　方案二

　　1、大致路線：

　　早上7：00出發，直接到達“櫻花節”展覽區紹興宛委山，觀賞完櫻花后，再乘坐出租車到達市區魯迅故里，然后行程如方案一。或者，坐130公交車到市區即可。

　　2、詳細介紹：

　　櫻花林門票十元、出租車起步價5元、從宛委山到市區大概每輛車15元，共需90元。

　　4、預算：

　　包車費：1000元

　　方案一：40元/人

　　方案二：90元（大概每人5元左右）。

團隊活動方案6

　　為進一步加強學校團隊干部隊伍建設，不斷提高全縣學校團隊干部的整體素質和業務能力，及時發現、總結我縣團隊工作的典型經驗和創新做法，集中展示我縣團隊工作和活動的`豐碩成果，進一步加強基層團組織和少先隊建設，確實發揮學校團隊組織在加強和改進學生思想道德教育工作中的積極作用，縣委教育工委、團縣委、縣教育局、縣少工委決定聯合舉辦德化縣首屆學校團隊主題活動方案創意設計展示大賽，現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題：祖國發展我成長，我與祖國同奮進，學校團隊活動方案。

　　二、主辦單位：中共德化縣教育工作委員會、共青團德化縣委、德化縣教育局、少先隊德化縣工作委員會。

　　三、活動時間：20xx年10月中旬至12月上旬。

　　四、活動內容：參賽者必須根據活動主題，參照主題團日（隊會）活動形式和要求，結合紀念改革開放三十年、北京奧運會勝利閉幕及神七飛天等重要節慶紀念為重點，突出青少年思想道德教育主線，圍繞服務青少年學生成長成才工作目標，強調實踐和體驗教育基本途徑進行創意設計。

　　中學生主題團日活動設計主要包括：團員意識和團的先進性教育；人生觀、價值觀教育；“邁好青春門，走好成人路”系列主題活動等。

　　少先隊主題隊會活動設計主要包括：1、思想道德建設（包括祖國發展我成長、民族精神代代傳、紅領巾心向黨等具有少先隊特色的各類形勢政策教育等）；2、少先隊組織文化建設（包括少先隊金獎單位創建活動、入隊教育、隊干民主選舉、紅領巾小社團建設和信息化建設等）；3、少年兒童素質拓展（包括 “雛鷹爭章”活動、科學素質普及行動、平安行動、心理健康行動、陽光體育運動等）；4、紅領巾共促和諧（包括手拉手互助活動、紅領巾學雷鋒志愿行動、和諧社區及和諧校園建設等）。

　　五、參賽對象：全縣各中學團委、團支部，中小學校少先隊大隊和中隊。各中學團委書記和少先隊總輔導員必須參賽，并鼓勵和組織其他學校團隊干部和教師參賽。

　　六、比賽形式：比賽采取自愿參賽原則，分共青團和少先隊兩個組別參賽和評獎。參賽者必須于20xx年11月30日前將參賽活動方案（一式三份，并將方案用WORD排版發送到指定郵箱）和圖片資料（五張以上）送交團縣委學少部，主辦單位將評出一、二、三等獎和優秀獎，擇優拍攝優秀團隊主題活動專題片，并從獲獎活動方案中擇優編印《德化縣優秀團隊主題活動匯編》。

　　七、獎項設置：大賽分學校共青團和少先隊兩個組別，各組分別評出一、二、三等獎和優秀獎若干名。

　　八、參賽要求

　　1、提高認識，加強領導。全縣各團隊組織要充分認識舉辦主題團日（隊）活動方案創意設計展示大賽對推動團干和輔導員隊伍建設的重要意義，確實加強對活動的領導和指導，以賽促訓，確實提高廣團隊工作者的工作能力和業務水平。

　　2、精心組織，認真實施。各學校團隊組織要精心組織、多方協調、加強指導，為大賽和活動的順利開展營造氛圍、創造條件，組織團干部、大隊和中隊輔導員設計方案、開展活動，確保主題創意設計展示大賽各項工作和活動的順利開展，規劃方案《學校團隊活動方案》。

　　3、廣泛參與，務求實效。各相關學校要廣泛動員，組織團干部和少先隊大、中隊輔導員參與活動、參加比賽，在精心設計活動方案的基礎上，認真開展主題團日和隊會活動，在參與大賽和活動的過程中，使團的干部和輔導員得到鍛煉、提高水平，使青少年得到啟發、受到教育。

團隊活動方案7

　　第一階段：勝兵先勝而后求戰

　　1. 明確建制(30分鐘)

　　一至兩天的內訓結束后，或者內訓間息，指定雙方團隊長、排、班長(按貴司現崗級別指定分派即可)，團隊拓展活動方案。將參訓全體人員等分為紅、黃兩團隊。(每隊人員可打亂現有部門編制，抽簽決定歸建。)

　　2. 中高級領導(6—10人)技戰術、步兵方略特訓(90分鐘)

　　實際上，考慮到貴司時間安排，該項應在分組歸建前完成。

　　特訓內容包含：

　　A步兵攻防陣形、攻防火力布控規律、現代步兵攻防通用戰術。

　　B 現代軍事管理主要條例和規則、特性。

　　C戰術口語、手語、個人技戰術。

　　D小團隊(班組)協同技戰術。

　　E典型戰術體系的比較與分析，由受訓領導做出因地制宜的甄選。

　　F現代步兵武器裝備使用技術講解。

　　特別說明：為什么只培訓雙方高級領導，而不做雙方全員的特訓呢?目的就是要激發雙方領導人的貫徹力。由他們事后(戰前)就象平時工作中遇到緊急情況一樣，將信息和意圖迅速貫徹傳達，然后由下屬逐層傳達至基層“戰士”。語言表述簡潔的一方速度快，語言表述清晰的一方溝通得更到位。兩強相爭，如同爭奪一個市場的兩家企業，信息傳遞快的一方、信息溝通精準的一方往往勝出。這就是“貫徹力”強的表現之一。通過該項目，還可以檢驗兩組領導的學習和感悟能力，一群喪失了再學習能力的領導人是很難帶領團隊迎接新環境中的挑戰的。“大戰”在即，相信貴司的高級領導定能認真對待，在壓力下激發潛能，貫徹好決定“存亡”的信息。(注：有甄選的貫徹，只給雙方臨戰前兩天的一個晚上的時間，信息自選，辦法自籌。扁平化貫徹對雙方都是違規行為，一旦某方違背將被視為不誠信和不自信的表現。)

　　3. 與(2)同時進行的中、基層代表(10人)戰場沙盤及攻防雙方態勢講解(90分鐘)

　　前線地形地貌、雙方戰區位置、可能的攻擊方向、火力配置情況等。此時雙方“身份”可能并未明確(在分隊以前)概率為5：5。代表們作為“一線人員”，一旦分組歸建，必須要發揮平時工作中的最佳狀態，在雙方領導貫徹“特訓信息”的同時(或之后)，向領導層及時匯報“市場信息”。溝通能力強的一方會具備優勢。

　　4. 內訓結束后，雙方臨戰前一晚的緊急戰前決策會議。分組同時召開，雙方領導主持。(120分鐘)

　　A抽簽決定的攻、防雙方明確戰略目標、戰略意圖。(攻方必須在規定時間占領守方司令部)

　　B 雙方團隊高級主官，依據特訓心得制訂“作戰”方案、戰略戰術，由雙方最高主官做最終決策。

　　C 雙方最高主官頒布、貫徹“戰時”獎懲條例和“軍規”。

　　D雙方逐級貫徹“作戰”方案、獎懲條例和規則。按戰略戰術意圖，明確每個人的崗位、分工、責權。

　　5. 雙方基層“戰士”發言，提出合理化建議，集體完善戰役方案，君臣一體，上下同心。(30—45分鐘)群眾的意見不可小視，基層里往往蘊涵著“大智慧”。同樣，執行不利的根源往往是基層沒有感悟到領導的“大智慧”。溝通不足、貫徹不利，永遠都是強勢執行力的羈絆。最終決策還是要最高領導來拿，獨裁與集中不等于壓制個性，民主與自由不等于否定權威。

　　6. 雙方最高主官對己方“勵志”宣言，建立團隊信念，鼓舞己方斗志，戰前部署結束(2分鐘)

　　第二階段：上兵若水，奇正相生

　　7. 在規定地點準時集合(過時不侯)，雙方按編制同時整隊，各級主官帶隊，集體整裝后上車，向“戰區”開拔(7：30——8：00)各級領導的作用至關重要

　　8. 抵達戰區后，雙方按編制再次整隊。各級主官帶隊，按序配發裝備和給養。我司總教官簡短講話(2分鐘);紅隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘);黃隊最高主官戰前“勵志”講演(1分鐘)。升國旗、司旗，唱國歌，規劃方案《團隊拓展活動方案》。(9：30——10：00)講話要烘托“大戰在即”的緊張氣氛，同時給雙方團隊做“終極”的鼓舞。

　　9. 雙方急行軍進入各自戰區，攻防雙方按事先“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、我司參謀進行巡視、督導，做最后的戰前檢查與戰前動員。攻擊一方會在一個小時內發動進攻(10：15—11：00)各級主官管理、管控力強，注重戰術布控細節，完全按戰略意圖執行到位、精準度高的一方會占據優勢。

　　另外：守方每人要在半小時之內置單兵掩體、設計偽裝點(與攻方體力平衡，且是實戰所必須。)

　　10. 第三方奇襲(10：50——11：00)

　　攻擊守方的不是對方團隊，而是來自第三方——我們拓展機構的一個武裝加強班(10—15人)，他們會選擇從守方的薄弱方向發起突襲，他們將由訓練有素的專業步兵和軍官組成，以十幾人之眾沖擊守方的一只火力完備的連隊。為什么要這么做呢?一般來說，在設防嚴密的戰區，攻防雙方的兵力對比應為2：1甚至更高，攻方才有一定把握。本次拓展，紅、黃雙方等分人馬，且守方是“以逸待勞”，攻方首次作戰大有“飛蛾撲火”之勢。為了公允和平衡戰局，我司會私下與“攻方”串通，率先從另一個方向發動攻勢。但是，我司之專業人士決不會“射殺”首次作戰的守方員工，恰恰相反，我司整整一個班以專業效率迅猛出擊，是專供貴司守方“射殺”的。目的有三：對守軍精神上施加壓力、磨礪其志;讓守軍在“射殺”中練習技戰術，并獲得成就感;讓守軍的隱蔽火力點完全暴露給接下來要上陣的攻方!以達成“攻守平衡”，就看守軍能不能臨陣決策變數，并將決策迅速轉為執行了。

　　11. 攻守雙方接戰(11：00———12：00左右)

　　在步兵實戰中，蠻勇和“個人英雄主義”總會讓一個人“消失”得更快，讓己方團隊損失“生員”。實戰和電影是不一樣的。在我司專業參謀的指導下，貴司雙方都會“小心翼翼”地作戰，不僅僅是為自己，也為了己方不無謂地減員，每個人，無論他什么級別、什么背景——戰場上，子彈面前人人平等，每個都只有一次生命!每個人都會這樣想：我不能“死”，我“死”了，這塊陣地就丟了，我要依靠我的團隊才能活得更長久，我的團隊要靠“活下來”的“我”才能最終取得勝利。這一仗，會打得艱苦而漫長。

　　附1：《誠信紅布陣亡制》

　　“誠信宣導”會在我司的戰前培訓中貫徹、強調。“誠信”涉及一個人的`人品，相信貴軍人員能經受考驗。具體規則是：被“子彈”擊中四肢以外、頭盔以下的任何部位，即表示你已經“陣亡”了!你的裝備里有“一塊紅布”，請拿出來蓋在頭上，那么您會被所有的人(包括射擊你的“敵人”)尊重，說明您一個可貴的誠信自律的職業人士。因為“子彈”很小，只有被擊中的人才會清楚地知道，如果你忍著痛說謊，那么你褻瀆了戰場和你的團隊。一經查證，“督戰隊”定會將您“就地除名”。

　　12. 雙方在參謀指導下變換作戰方案，各依地勢之利出“奇兵”以打破僵局(12：00左右——12：30左右)戰場如商場，商場如戰場。唯一不變的就是“圖變”、“變”與“應變”。對方“變”招了，實戰可不是拼“蠻勇”，再強壯的人也經不起一顆子彈，打仗拼的是“頭腦”，拼的是“應變”、“決策”與“執行”。誰更快，誰更準，誰更有執行力，他就會掌握戰場的主動。“兵無常勢，水無常形。上兵若水，奇正相生。”貴司的骨干們一定會在“應變”中爆發出超常的決策力和瞬間執行力，領袖的號召力會讓每個人相信“勝利正在召喚著我們”。觀望、等待、懷疑、跟風、慢辦拍的人會在瞬間被消滅，不負責任、拍腦門的決策也會被凌厲的“轉守為攻”或者“變線突擊”砸得粉碎。攻守雙方究竟誰能勝出?“戰役”的結果真的很難預料，但戰敗一方的主官卻肯定會對失敗“負責”。

　　第三階段：臥薪嘗膽，避實擊虛

　　13. 雙方午休，午餐作戰總結會。(12：40——14：00)

　　我司主教官、參謀長做戰后總結和點評。雙方主官做“述職經驗、教訓報告”。各級人員隨后可即興發言，相互鼓舞。餐后小憩，勵兵束馬，以圖再戰。

　　14. 我軍人員將兩隊人馬分別緩步帶入新戰區，攻防角色互換。攻防雙方按“計劃”布控火力點及攻擊陣形，各級主管、作戰參謀進行巡視、督導、戰前動員。攻擊一方會在半小時內發動進攻(14：15——14：40)

　　15. 攻守雙方接戰，守方可以隨時轉移陣地，此戰不以固守全部陣地為目標。雙方都將在運動中尋機“殲滅”敵人(14：40——15：20左右)

　　此戰，心理素質較差的人會得到錘煉。雙方任何一隊如果不能集中精神，缺乏定力，被佯攻和煙幕所干擾，其臨場的判斷力、決策貫徹力、現場執行力都會下降。所謂“大將風度”就是要處亂不驚——

　　——襲掠如火，不動如山。攻方的“標地”就是守方的“供給站”，只要拿下“站點”，此役便以守軍的失敗而告終。反之，守軍的戰略目標是以“供給站”做餌，企圖全殲對方的“士兵”。而攻方此戰會啟動“督戰隊&r

團隊活動方案8

　　一．活動引言

　　一個班級，是不能沒有凝聚力的。如果像一盤散沙，這個班級也就沒有了它本身的意義。也就是說，班級需要凝聚力。一個班級，如果有了很強的凝聚力，那么它將會無往不勝，團結是最重要的。班級的凝聚力需要成員共同經歷一些事情逐漸形成，培養班級的凝聚力就是要培養班級成員間的團隊精神。班級的班委會是一個班級的核心力量，這個團體的好與壞直接決定著整個班級是否有凝聚力。因此，培養班委會這個團隊的`團隊精神是班級建設的重中之重。

　　二．活動目的

　　1.培養團隊成員的一致、密切合作、克服困難的團隊精神。

　　2.培養團隊成員計劃、組織、協調能力；

　　3.培養團隊成員之間相互信任和理解。

　　三．活動內容

　　(一)活動主題：培養班委會成員的團隊精神

　　(二)活動口號：團隊協作，齊力斷金

　　(三)活動對象：新生年級的班委會成員

　　(五)活動步驟：

　　(1)成立策劃小組，完成活動策劃書。

　　（2）確定活動主題、模式、流程等基本情況。

　　（3）聯系場地，制作黑板報，購買活動道具。

　　（4）活動當天，由輔導員主持活動，班委會成員進行活動準備并參與比賽。

　　（5）分別對獲勝和失敗隊伍進行獎勵和懲罰。

　　四．活動所需資源

　　各班級同學的協助，制作宣傳黑板報、一天上午的場地的使用，購買報紙，膠帶等活動道具。

　　附：團隊協作競技訓練活動——無敵風火輪

　　活動所需道具

　　1、報紙60張以上；

　　2、膠帶3卷

　　活動任務

　　每個隊用提供的材料將報紙圍成一個可以行進的履帶式的環，要求本組所有成員在規則要求下走完規定的路程，以最快到達終點的組為優勝。

　　活動規則

　　1、各組統一在風火輪內站好，由裁判統一發布口令出發；

　　2、行進途中，風火輪必須垂直地面,不能將所提供的報紙剪裁、折疊，報紙必須緊密相連；

　　3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，如有違規接觸地面的組員，第一個警告，第二個活動后罰十個抱頭蹲起，第三個全組淘汰，取消比賽資格；

　　4、行進過程中若風火輪斷裂必須在原地修復，在裁判許可后才可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消比賽資格；

　　5、出發前，所有風火輪不得超出起點線，以風火輪全部通過終點線為項目截止時間；

　　6、完全服從裁判原則。

團隊活動方案9

　　一、活動主題：團結協作，提升能力。

　　二、活動目的：通過戶外拓展訓練，培養員工的組織能力、團結協作能力以及思維創新能力，使管培生更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘管培生的潛力，促進管培生間的交流與合作，提升管培生對工作的激情和活力。

　　三、主辦單位：集團公司

　　四、活動對象：公司管培生

　　五、活動地點：海邊沙灘

　　六、活動時間：待定

　　七、活動前準備工作：

　　1.宣傳方式：會議通知各組長，組長下達活動精神

　　2.考察場地、準備道具

　　3.召開參加人員會議。

　　九、具體活動方案：

　　1.蜘蛛網

　　(1)游戲目的：培養團隊合作精神，增進溝通，體現協同工作在解決問題中的重要作用。

　　(2)討論問題：A.你們在游戲過程中碰到了什么問題?怎樣分析問題的?·B.每個人的任務是什么?·C.整個小組的運作是否有效?為什么?D.你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?·E.哪些因素有助于安全成功地完成游戲?

　　2.雷池取物

　　(1)活動目的：建立小組成員間的相互信任，促進溝通與交流，，培養隊員間的團結合作，使小組充滿活力。

　　(2)討論問題：例：A做完了這個游戲，大家感受如何?B游戲過程中遇到了什么問題?C如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?

　　3.信任背投

　　(1)活動目的1.建立小組成員間的相互信任。

　　2.使隊員挑戰自我。

　　3.發揚團隊精神，互相幫助。

　　(2)討論問題：例：A最初你們對游戲有何認識? B參加游戲之后你們有何感受? C當站在平臺上準備向后倒時，你有何感想?

　　十、在海邊野餐，食物可以集體去選購

　　十一、活動后期宣傳工作

　　1.用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。突出我公司管培生戶外拓展培訓的風采。

　　2.制作活動精彩畫面視頻，傳到公司網站。加大集團公司企業文化宣傳力度。十二、活動預算：

　　1.道具費用：150元

　　2.海邊野炊費用：900元

　　3.交通費用：200元

　　共計：1250元

　　十一、附注

　　注意事項：做好安全保障工作，確保活動順利進行。

　　(游戲具體內容見附錄)

　　游戲附錄：

　　1、開場小游戲：人山人海——各隊圍圈，雙手搭在對方的肩膀上，順時針走動，在教練喊停的時候，集體坐下，看是否會摔跤。要點是要保持較小的間距，勻速前進。之后加大難度，雙臂伸開，在行進中坐下后，再集體坐著順時針挪動20步，要點是要所有人步調一直，必須由聽一個人的指揮，左右左、左右左這樣慢慢前進，我們眾人齊心，順利完成任務，歡呼雀躍。

　　2、蜘蛛網游戲

　　時間：l小時以上

　　人數：不限，人數較多時，需要將隊員劃分成若干個由8～12個人組成的小組。

　　(每個小組)

　　·選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網)。

　　·尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網)。

　　道具：·8個如圖1所示的螺栓，或者幾節電線，甚至幾小節繩子亦可(用來把蜘

　　蛛網固定在樹上)。

　　·蒙眼布，如果有人被蜘蛛咬著了，他的眼睛就會被蒙起來。

　　·選項：用來做警報器的小鈴鐺;用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。

　　這是一個廣為人知的著名的戶外游戲，它是幻想和挑戰的完美融合。它

　　可以被用來創建團隊、培養團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養領導才概述：能、鍛煉溝通能力。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作，但是

　　這些準備工作一定會帶來超值回報。

　　1.培養團隊合作精神。

　　2.增進溝通。

　　目的：3.體現協同工作在解決問題中的作用。

　　4.把隊員團結在一起。

　　5.學會克服看似難以解決的問題。

　　培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網，具體方法如下：

　　1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1)，每棵樹上4個點，最低固定點距離地面約20cm(8英寸)，同一棵樹上的固定點間距為70era(2英

　　尺4英寸)。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。

　　2.固定點做好后，利用固定點來測量編織蜘蛛網邊框所需的尼龍繩的

　　準備：長度。

　　尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的距

　　離)×2

　　在編織邊框之前，最好先在尼龍繩上打出繩結。繩結的做法是從尼龍

　　繩的一端開始，每隔10～15cm打一個結。打繩結的作用是阻止內部網線的.

　　任意滑動(如圖2)。

　　步驟：

　　討論問題示

　　例：

　　安全：

　　變通：3.編織蜘蛛網的邊框。具體做法如下：從樹l開始，把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上;用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點，到達最高固定點;把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點;用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點，到達最低固定點;把繩子從樹2的最低固定點拉回到樹l的最低固定點;拉緊繩子，形成一個長方型，把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。 4.編織蜘蛛網的內部。從邊框一個的角落開始，模擬蜘蛛網的樣子，編成一張網。注意要在網上編出適量的足夠大的網洞，以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網編完之后，你可以在網上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛，小鈴鐺可以充當警報器，報告大家有人觸網。 1.將游戲者分成若干個由8～12個人組成的小組。 2.致游戲開場白。開場自如下：你們小組陷入在一片原始森林之中。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網封鎖了，你們必須從蜘蛛網中鉆過去(不能繞過去，也不能從網的上面或下面過去)。值得慶幸的是，蜘蛛目前正在睡覺。但是非常不幸，蜘蛛很容易被驚醒。在穿越蜘蛛網的過程中，任何人一旦碰到蜘蛛網，不論輕重，蜘蛛都會立刻被驚醒，并撲過來咬人，其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。另外，每個網洞只能用一次。即不同的人必須從不同的網洞穿越過去。 3.在多個小組參加游戲的情況下，讓先做完游戲的小組做監護員，觀察其他小組能游戲情況。 4.等所有小組都做完游戲之后，引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。 ·你們在游戲過程中碰到了什么問題? ·怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? ·你們是如何克服困難的? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? ·游戲過程中有無領導者產生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何? ·這個游戲揭示了什么道理? ·如何將這個游戲和我們的實際工作聯系起來?注意不要讓游戲者從網洞中跌落下去。 1.可以在游戲進行過程中變更游戲規則，加大游戲的難度。 2.觸網的后果也可以是立刻使游戲者變成啞巴。 3.如果你發現某些人領導欲極強，已經完全控制了整個游戲，你需要改變這種局面，那么，你可以讓蜘蛛咬他們一下。這樣，他們就會失明或失聲。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘);也可以是永久的，即持續到游戲結束。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。

　　4.如果可能會多次使用這個游戲，那么我們建議您用PVC管子做一

　　個支架，用來支撐蜘蛛網。在管子上打出固定點，拉好網線。這樣每次做培

　　訓的時候，把它拿出來用就可以了。

　　5.為了增加游戲的難度，你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿

　　越蜘蛛網，這桶水可以被描述成解毒藥水，用來在穿越成功后治療那些被蜘

　　蛛咬傷的人。

　　3、雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈，圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水，圈內假設為雷區，進入則必死無疑;礦泉水假設為一劇毒化學元素，一旦泄漏，后果不堪設想。給一根約14米的粗繩子，要求不借用任何外力，將該水取出，排出“繩抬人”的辦法。

　　4、信任背投：時間：

　　人數：

　　道具：

　　概述：

　　目的：

　　步驟：

　　討論問題

　　示例：

　　安全：

　　變通：

團隊活動方案10

　　一、活動目的

　　1.明確團隊的目標，提升員工的團隊精神和團隊意識，增強團隊凝聚力；

　　2.激勵團隊，釋放工作壓力，心態調整，可提升團隊的工作效能；

　　3.挖掘個人潛能，挑戰自我，促進團隊成員之間溝通和了解，增進友誼，提高員工對單位的歸屬感和認同感；

　　二、活動時間

　　20xx年11月4日9:00——16:30

　　三、活動地點

　　東方年華三峽國際青年營

　　四、活動內容

　　通過團隊管理，手工實踐，運動拓展，軍事拓展，生活體驗等各項團隊課程來提升團隊凝聚力，團結協作能力，達到團隊建設的目的`；本次活動上午開展拓展活動，下午游園觀光，果蔬采摘，東方花谷和月季園的花已經盛情開放，園區現有大型番茄公園，精選了四十幾個品種的優質番茄可供采摘，品嘗原生態真味道。

　　軍事拓展課程：真人CS（陣地/叢林）

　　運動拓展課程：鼓動人心

　　備注：實際執行課程因天氣或其他不可抗拒因素可能有微調；

　　五、項目介紹

　　1、實兵CS

　　項目類型：團隊軍事拓展

　　項目描述：10-15人左右為一隊；參與者在活動中模仿軍隊作戰，穿梭在實兵陣地中，展現各種隊形陣勢，個人技巧，全身心投入扮演一個士兵或將領的角色，進攻方和防守方對抗，相互轉換，直到把對方選手全部擊倒為勝。活動時長90分鐘。

　　培訓目的：提高團體意識，以及團體的凝聚力；提高領導能力，戰勝懦弱膽小心理；提高思維能力，敏捷的思考，以及有效的變通是勝利的關鍵；有助于放松身心，鍛煉身體。

　　2、鼓動人心

　　項目類型：團隊體驗項目（10-20人，可多組同時進行）

　　項目描述：所有隊員每人手里拿一根繩子，通過集體努力，讓球在鼓面上顛動起來；

　　培訓目的：培訓齊心協力，團隊默契，培養技巧；學會用科學的方法解決問題。

　　六、營地簡介

　　湖北東方年華三峽國際青年營位于湖北西部、三峽出口、屈原昭君故里、世界水電名城的宜昌市枝江安福寺鎮瑪瑙河畔。園區占地10022畝，概算投資10億元。距呼北、滬蓉高速樞紐3公里，三峽機場18公里，宜昌東站28公里，三峽大壩68公里，交通暢達，轉接便利。

　　園區主要包含生態農業、休閑旅游、營地教育、康養度假四大板塊。是機關團體、學校市民的綠色食材供應基地；是休閑旅游、婚禮慶典的絕好去處；是研學教育、企業團建的理想之所；是養心養生、文藝創作的首選佳境。

團隊活動方案11

　　一、活動主題

　　強學風，促教改，構建班、團一體化建設新模式

　　二、活動時間

　　20xx年10月20日至20xx年11月20日

　　三、主體活動

　　1、優秀主題團日活動

　　活動主體：20xx級團活動小組

　　20xx級團支部

　　活動流程：懸掛條幅，號召開展基層團建活動

　　團支部上交活動策劃書，根據活動策劃書團建部進行有重點的跟進

　　團支部積極開展團活動并做好團活動的宣傳工作

　　做好活動總結，并開始著手準備優秀團日活動的申請

　　2、新老班級、團支部換屆工作

　　活動主體：學生會團建部

　　活動流程：收集大一至大四班級、團支部信息

　　做好班團干部信息統計表并寫好學院班級團支部換屆工作報告

　　上交校團委組織部及學生工作處

　　3、科學規劃團支部建設

　　活動主體：20xx級團支部

　　活動流程：根據“五有”優秀團支部和“四好”紅旗團支部的標準各團支部制定團支部發展規劃

　　開展團支部交流會，由各團支部的`團支書、組織委員、宣傳委員進行交流探討及時總結交流信息與宣傳工作

　　4、開展創先爭優活動

　　活動主體：學生會團建部。

　　活動流程：團建部聯系各大二至大四的優秀團干部、優秀團員進行協商

　　開展關于優秀團支部、優秀團干部、優秀團員的大學自身經歷專題演講，對大一新生進行創先爭優的鼓勵及指導

團隊活動方案12

　　一、活動背景和目的

　　一年一度的五一國際勞動節又要來了，同學在了解了勞動節的來歷后一定會對各種各樣的職業有一定的興趣，對每種職業的日常工作內容也會非常好奇。首羨中學團委少先隊在五一長假期間開展“規劃美好人生，體驗勞動甘苦”活動，來進一步了解和理解同學們理想或者崇敬的`一些職業。

　　二、活動時間

　　第一部分（發動階段）：各班團支書、大隊委員做好每位同學的宣傳工作，認真做好解釋工作。

　　第一部分（體驗階段）：五一長假期間

　　第二部分（展示）：五一長假后，5月中旬

　　三、活動內容和上交材料要求（材料大小a4）

　　首先確認自己未來的理想職業是什么，然后去尋找身邊是這樣職業的人，對他們進行采訪，說出職業的苦與樂，再跟蹤采訪體驗一天，并寫下自己的心得。要求初一、初二年級全體同學參加，撰寫活動心得，拍攝勞動情景。

　　材料制作規格：a4紙大小，要求圖文并茂。各班統一收齊后于五一長假后開學第一天上交。

　　四、活動注意事項

　　在開展活動時要注意安全，盡量先思考完善和聯系完善后再去開展，不可借著開展活動無目的游玩，浪費寶貴的時間。

團隊活動方案13

　　一、活動目的：

　　1、營造溫馨團隊，心手相牽構建和諧校園。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強集體的凝聚力、向心力。

　　3、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

　　二、活動組織

　　策劃：工會組成員

　　參與：全體教師

　　三、活動時間：20xx年7月7日下午3：30開始

　　四、活動地點：學校一樓

　　五、活動工作安排

　　1、活動具體實施與策劃(工會組負責)

　　2、后勤保障(辦公室負責)

　　3、橫幅(辦公室負責)內容：“沙溪小學教師期末工會活動”4、安全保障(曾奎負責)

　　5、攝相工作(吳必華負責)

　　6、活動計時計分：(體育組何麗、李巧嵐負責)

　　六、活動內容：

　　1、組織趣味活動、表演、抽獎等;

　　2、活動結束后，到學校飯堂聚餐。

　　附活動安排及游戲規則：

　　1、背夾籃球

　　游戲規則：每個科組出六名成員，分為三對，在起點處用背夾住籃球，跑一個來回，將球交給本組的.第二對隊員，以此延續到第三對隊員，看哪個科組最快到達終點。在比賽跑動過程中不可以借助雙手，如中途落地須回到起點重來。

　　2、做動作，猜成語

　　游戲規則：每個科組出五名組員，第一名組員看成語并用動作演繹傳遞給第二名組員，依次演繹到最后一名成員，最后一名組員說出成語。

　　抽獎環節：由李主任抽出三等獎10名。

　　3、節目表演：林元揚老師等。

　　4、夾乒乓球

　　游戲規則：全員參與，以科組為單位，用筷子夾乒乓球跑到終點，放進籮筐中，然后返回將筷子交給下一名科組成員，連續接力時間為三分鐘，最后看哪一組終點處的乒乓球最多為勝。

　　5、椅上功夫

　　游戲規則：為了加強科組成員的團結精神，讓大家能有零距離接觸機會，看看哪一組成員能在一張椅子上站上最多的人數，并要在最后堅持三秒鐘。

　　抽獎環節：由丘校長抽出二等獎10名;

　　6、節目表演：江家亮老師等。

　　7、隔岸擊球

　　游戲規則：每個科組出三名隊員，兩名隊員分別在隔板的兩側擊球兩個來回，最后將球擊進第三名隊員的籮筐(或紙箱)里，以時間三分鐘計算，看誰接的球最多，則為獲勝者。

　　抽獎環節：由譚校長抽出一等獎2名(在完成三輪抽獎后，其余沒被抽中的教師均為三等獎)。

團隊活動方案14

　　一、活動背景：隨著時間的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的：增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時間：每周四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

　　四、活點動地：(主要在)三期籃球場;

　　五、活動形式：

　　1.由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2.活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加;

　　3.根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;

　　4.按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

　　六、可行性分析：班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、具體流程：填寫體育專業調查表→ 體育部據表做簡單的安排→ 征集活動所需工具→ 籌備物資(一些常用的藥物)→ 媒體(qq群;校內網;班級博客…)每周通訊介紹特別活動→ 活動進行→ 宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→ 秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1.活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2.活動期間的`人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

　　團隊游戶外活動方案三

　　一、活動方案

　　活動時間：20xx年04月30日(具體時間暫定為：14：30——00：30)

　　活動地點：梅山石房灣

　　活動人員：朋友20人左右

　　活動費用：自助每人繳費150元(多退少補，其中包含第二天另一景點尖峰嶺游玩費用)

　　活動目的：加強朋友之間的交流與學習，增進理解與溝通，努力培育協作向上的團隊精神。

　　活動內容：野外自助燒烤，分團隊的互動小游戲，自由活動(內容的具體形式文中將詳細說明)

　　活動組織者：吳淑思、張瑤等

　　活動要求：活動參加者請遵守相關紀律，嚴禁個別人脫離群體獨自活動，同時必須注意安全，安全第一。

　　活動內容安排：

　　集合出發時間暫定為04月30日14：30

　　14：30分到暫定在明珠廣場車站前集合，做好出發準備

　　到達目的地路途時間暫定為14:30~15：50

　　14：30分準時出發，約80分鐘即可到達

　　準備時間暫定為16：00~19：30(自由活動和炒菜比賽等，自由活動時要切記安全，不提倡以個人為單位獨自活動)

　　19：30自助燒烤活動正式開始

　　步驟：

　　1.將人員劃分成若干個由4~5個人組成的小組(根據我們的人數大致可以分成4組，1、2報數法，每組配備一只手電筒)。

　　2.各組在3分鐘內給自己的團隊起一個名字，名字可以有實際意義，也可用符號代替。

　　3.各組長進行自我介紹，介紹他們的隊名以及為什么選用這個名字。

　　4.各組做好自我介紹之后用30分鐘做比賽看誰撿的木材多誰就獲勝，獲勝者將得到其他隊員的駝背待遇(撿木材是用來燒烤滴)

　　4.游戲過程中各個組長要負責隊員的安全，安全第一。

　　燒烤開火篝火時間暫定為20：30——00：30

　　領取燒烤工具和食物，開始第一輪pk，最先烤熟食物的組獲勝，每人可獲得隊員女生的親吻，哈哈：)開玩笑滴……肯定有勝利品

　　游戲時間暫定為21: 30——23：30

　　開始戶外游戲活動(相繼開展pk活動)

　　二、游戲安排及相關規則

　　互動小游戲：開展互動小游戲的目的就是要讓大家消除距離，減少因為彼此之間的不熟悉而產生的尷尬與局促。因此，在設計互動游戲的時候我考慮可以多增加幾個切實可行的、操作簡單的游戲，原則是要確保游戲的覆蓋面要寬泛，爭取使每一位參與者都能感受到游戲帶給大家的快樂。

　　游戲之一：超級病毒

　　游戲目的：

　　1.活躍團隊氣氛。

　　2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩感。

　　道具：在沙灘上畫一個大圈，即是一個水果(超級病毒感染源)。

　　游戲準備：事先畫出活動圈的邊界線。

　　游戲時間：15--20分鐘

　　游戲步驟：

　　1.告訴隊員這個游戲類似于捉迷藏。

　　2、事先劃定一個區域圈，不允許隊員跑到區域以外，否則視為感染病毒。

　　3、首先讓一名隊員當捕手，其他的人盡量避免被抓住。任何隊員只要被捕手接觸，就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起，成為一個新捕手，繼續捕捉其他隊員。

　　4、重復前面的過程，直到所有人連成一片為止。

　　游戲之二：縮小包圍圈

　　游戲目的：

　　1.使隊員充滿活力。

　　2.創造融洽的氣氛，為后續活動的開展奠定良好基礎。

　　3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，更能消除害羞和忸怩感。

　　游戲時間：約10分鐘左右。

　　游戲步驟：

　　1.讓隊員們緊密地圍成一圈。

　　2.讓每個隊員把自己的胳膊搭在相鄰同伴的肩膀上。

　　3.告訴大家我們將要面臨一項非常艱巨的任務。這項任務是大家要一起向著圓心邁3大步，同時要保持大家已經圍好的圓圈不被破壞。

　　4.等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵和表揚。

　　5.現在開始邁第二步。稍停3秒直至邁完第三步完成任務，你可能就不必挖空心思去想入非非了，因為，目前的處境已經使大家忍俊不禁了。

　　互動游戲之三：歌曲接唱歡唱

　　游戲目的：

　　1.使隊員充滿活力。

　　2.培養大家的參與意識。

　　游戲時間：約30分鐘左右。

　　游戲步驟：略

　　互動游戲之四：信任背摔(學會相信同伴)

　　游戲時間：15分鐘

　　游戲目的：體驗站在下面看上面的人時和自已站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在生活工作中的位置不同，也感受著不同的道理。同時學會戰勝自已和敢于相信同伴、彼此信任。

　　游戲步驟：背摔又叫“信心跌”做此項目的人站在一座1.6米高的矮墻上(哎：(沙灘那只有大石頭，將就)，為了防止摔下去時手臂傷人，要將雙手綁在自已胸前，然后背朝墻下，身體站直，直挺挺地向后倒下去。下面有8人面對面站成兩排，每個人都伸出雙臂將上面倒下的人接住。

　　互動游戲之五：猜字表情游戲

　　游戲目的：

　　1.促進小組成員間溝通與交流及默契。

　　2.引發大家的笑聲。

　　游戲時間：約30分鐘

　　1.每個人找好一個搭檔，要有相當的默契的搭檔

　　2. 一個人背對著字，一個人面對著字

　　3.面對者的同志做出能形容該字的任何表情形態直至他的搭檔猜出字來，時間規定為2分鐘超時算輸甘愿受罰：(

　　互動游戲之六：青蛙哇叫游戲

　　1. 各位隊員按順序蹲著圍成一個小圈圈

　　2.一個人開始叫：如2只青蛙噗通噗通接著下一個就叫3只青蛙噗通噗通噗通接著4只……(噗通一次代表一只青蛙)，一直叫直至有人叫錯，叫錯者甘愿受懲罰：(

　　互動游戲之七：分組玩塞子喝酒游戲

　　游戲目的：增進更刺激的玩法

　　游戲時間：約n分鐘

　　游戲步驟：略

　　本次互動游戲設置暫時確定為7項，如隊員有新的游戲點子可以隨時更改或多加。目的只要大家能玩得很high。總計耗時約2小時(大致上從21：30——23：30)。

　　另附游戲活動中所需要的道具盡量準備齊全，如蒙眼布，口哨等……

　　為調動大家的參與積極性和明早的螃蟹粥早餐欲望接著是大集體抓海螃蟹時間23：30—12：30。完事回住處(*^__^*) 洗洗睡覺等待第二天的行程(第二天7點半準時起床出發)。

　　三、相關物資準備

　　【野外燒考必備物品清單】

　　裝備:

　　1、燒烤爐、插、鏟、鐵夾子、尖針、木碳、錫紙等等

　　2、小刀、剪子、打火機(火柴)、竹簽、刷子(用來刷油和醬之類的東西)、牙膏牙刷、香皂及洗發水(洗手洗澡用的)等等……

　　3、舊報紙、紙皮、塑料野餐布

　　4、鋁鍋、鏟子、湯勺

　　5、刀、砧板、紙巾、濕紙巾、一次性筷子、碗等等

　　食物:

　　牛肉、羊肉、雞肉、豬肉、生魚、雞翅、雞腿、玉米、茄子、地瓜、饅頭、海鮮等等

　　調味料:

　　基本調料：鹽、孜然粉、椒鹽、胡椒粉、辣椒粉,辣椒醬(滿足喜歡吃辣的朋友)、調和油(考雞翅時不刷油會沒法吃的)、蜂蜜等等，還可以根據個人喜好選不同口味的燒烤醬、調味醬(刷在雞翅上非常非常的好吃，分為很多種)。

　　飲料: 可樂、果粒橙、雪碧、啤酒等

　　礦泉水：一定要多帶點水，大桶水2桶。

　　水果: 西瓜、蘋果、香蕉、梨、桔子等

　　四、人員具體分工

　　準備工作：

　　報名登記：已基本完成

　　總協調：吳淑思同志

　　向導：張遙

　　活動方案策劃組織：吳淑思、張瑤同志等

　　物品采購：吳淑思、張瑤、麥明錦同志協助(28日列出需采購清單，領取采購費用，開始采購，30日上午之前完成采購任務，30日下午14：30準時出發)

　　集合負責人：吳淑思、張瑤、麥明錦同志確認參加人員出席情況，確保所有人員按時集合

　　物資準備：吳淑思、張瑤、麥明錦同志負責將所有物品運送到活動地點

　　活動主持：吳淑思、張瑤、麥明錦、林偉同志等

　　后勤保障：吳淑思、張瑤、麥明錦、黎經緯同志負責(燒烤設備、食物、水果、飲用水等物品的分發)

　　拍照：吳淑思、張瑤、麥明錦、陳小鏗同志等。

團隊活動方案15

　　項目名稱：

　　懸空排雷(雷區取水)

　　項目類別：

　　個人挑戰和團隊合作項目

　　訓練時間：

　　每組10分鐘

　　人數：

　　6人以上

　　適宜人群：

　　除有心臟病等疾病和身體有損傷者外，盡量要求全體學員全部參與。

　　場地要求：

　　野外或是湖邊比較空曠的場地即可。

　　訓練器材：

　　玻璃杯(8個)、眼罩(1個)、結實的繩索1根(足夠長且光滑)、手套(若干雙)、秒表(1個)、哨子(1個)。

　　訓練目標：

　　1、加強隊員之間的相互交流。學員通過共同討論，認識共同決策的重要性。

　　2、培養團隊成員的合作意識，提高團隊的整體能力。

　　3、增進團隊合作精神，使學員認識到協同合作在解決問題中的重要作用。

　　任務布置：

　　從成員之中推選出一名隊員當“排雷者”，讓其蒙上眼罩，借助現有的工具(繩子)和其他隊員的幫助，使身體懸空將“地雷”(玻璃杯)從“雷區”(5m見方的正方形)中安全取出并放置到指定的安全位置。同時，該“排雷者”要遵守全身都不接觸地面的原則，其余的隊員使用繩子牽引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有隊員都不可以松開繩索和踏人“雷區”。

　　訓練指導與實施：

　　1、選取比較平坦的地面作為訓練的場地，檢查場地、器材是否符合要求。

　　2、把分配好了的小組帶領到訓練的場地(其他的小組由其他的負責人帶領到距離訓練場地較遠的地方，以免偷看)。

　　3、將學員身上攜帶的`所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。

　　4、讓成員觀察場地，并帶領學員熱身，以避免因準備活動不充分而受傷。

　　5、清晰地宣講該項目的訓練規則和注意事項。

　　6、觀察和記錄學員的活動情況，活躍氣氛。

　　注意事項：

　　1、提醒學員在分配和安排控制繩索的隊員時，一定要注意男女力量的均衡搭配，切實保護好“排雷者”，以免使“排雷者”受傷。

　　2、協助的人員在控制繩索時，要注意不能把繩索纏繞在手上，最好戴上手套，以免勒傷手。“排雷者”也要注意將頭發扎起來，以避免頭發與繩索纏繞在一起。

　　3、時刻注意繩索的承受力，當發現繩索的承受力快要達到最大限度時，應及時果斷地中斷訓練，更換繩索。

　　4、注意做好“排雷者”的保護工作，不可太過于追求速度，應盡量求穩，避免操之過急而事倍功半。