【必備】競賽方案匯總六篇

　　為了確保工作或事情有序地進行，通常需要提前準備好一份方案，方案是闡明具體行動的時間，地點，目的，預期效果，預算及方法等的企劃案。那么你有了解過方案嗎？下面是小編幫大家整理的競賽方案7篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

競賽方案 篇1

　　（一）展演時間：10月

　　（二）地點：待定

　　（三）展演要求：

　　1、作品內容：要求健康向上，適合當代中小學生演奏的格調高雅并有一定藝術性的器樂合奏作品。

　　2、組別設置：分設中學、小學課外樂器演奏組（銅管樂隊、民樂隊、管弦樂隊等）和課堂教學樂器演奏組（豎笛、口琴、木琴等）四個組別。

　　3、參加人數：課外樂器演奏組人數須在12人及以上。課堂教學樂器演奏組人數須在45人及以上。

　　4、課外樂器演奏不得使用伴奏帶。課堂教學樂器演奏可以有其他樂器伴奏（中西樂器、打擊樂器等），但不得使用音樂伴奏帶。

　　5、各校必須組隊參加兩組或選擇其中一組參賽。每隊表演時間控制在8分鐘之內。

　　6、表演形式力求多樣創新。各隊根據曲目內容和特點統一著裝。

　　（四）獎項設立：中小學課外樂器演奏組和課堂教學樂器演奏組各設一、二、三獎若干名。

　　中小學生器樂合奏比賽報名表（樣張）

競賽方案 篇2

　　大課間跑操是學校體育活動的重要組成部分，既能鍛煉學生的體質和意志，又能增強學生的團體意識和集體榮譽感。為進一步推動陽光體育運動的實施，豐富和活躍學生的校園生活，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的號召，培養學生團結協作的集體主義精神，使學生在大課間得到更好的鍛煉，增強班級凝聚力，展示學生的青春風采，檢閱跑操質量，按照學校計劃決定舉行20xx年體育節跑操比賽活動，望各班提高認識，積極準備并組織訓練。

　　一、主辦單位：年級管委會、教學處、學生處、團委、體育組

　　二、比賽時間：10月7日

　　三、比賽地點：學校田徑場

　　四、參賽隊：各班級

　　五、參賽辦法及要求：

　　1、評委按照評分標準對各班跑操情況進行現場打分，分值相加取平均分即為該班得分。

　　2、參加人數：以班級為單位參加，每班必須全體學生參加，如有特殊情況請提前申請，將請假手續交年級管委會及評委備案。

　　3、各班應由體育委員或者班內推薦的領跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。

　　4、各班繞跑道跑兩圈

　　六、跑操評分標準：

　　1、進場（10分），下課鈴響后到指定地點集中整隊集合，及時迅速，隊伍整齊，并清點人數，在指令下各班整齊的.跑向田徑場指定位置，準備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。

　　2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學不計入應到人數，其余學生請假每人次扣0.5分，扣完為止。

　　3、班距（10分），班距包括班內排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，班級與班級之間距離始終保持出發時的距離，出現過近或過遠情況相應扣分。班內排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應扣分。

　　4、整齊度（40分），跑操節奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉彎時能很好的保持前后距離。所有同學必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節奏做勻速跑步。學生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學均勻整齊的在的跑道之間跑步，同學間要保持適當距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊的等情況，每出現一人次扣5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規范，節奏感不強，精神面貌不好，酌情扣分。

　　5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀律，情緒高昂

　　6、服裝（10分），所有學生服裝整齊統一，凡是學生沒有統一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。

　　7、退場（10分），各班學生仍應以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結束后聽從安排。

　　七、未盡事宜，另行通知。

競賽方案 篇3

　　一、活動目的

　　考試是教學質量檢測的重要方式之一，編制試卷是教師必備的一項教學能力。秉承教育局精神，為了促使我校教師對學科教材的整體把握，進一步推動教師對命題工作的研究，提升教師科學評價學生學習質量的'能力，促進教師的專業成長，經研究，決定組織我校全體語數英教師進行教師試卷命題競賽活動。

　　二、競賽學科：語文、數學、英語

　　三、競賽內容：

　　一二三四年級語數英老師試卷標題有兩個選擇：20xx年xx市區新實驗小學XX學科畢業考試參賽試卷，或20xx年xx市區新實驗小學X年級X學科期末參賽試卷。兩個標題任選其一。

　　四、競賽程序：

　　1、5月20日前，以教研組為單位，每位教師將參賽試卷用woRD文檔打好發送至360云盤，用戶名和密碼均為zz。

　　2、5月28日前，評選出我校的一、二等獎，一等獎占參賽的15%，二等獎占參賽的25%。

　　3、6月1日前，在校級比賽的基礎上語數英學科各選送3份優秀試卷參加市級評比。

　　4、6月10日，專家組對選送試卷進行市級評選。

　　五、格式要求：

　　1、參賽試卷分試卷、參考答案及評分標準兩部分。整張試卷用word編制。試卷標題3號黑體加粗、正文五號宋體，分塊欄目標題小四號宋體加粗。參考答案及評分標準寫在試卷后面。

　　2、參賽試卷標題統一為：20xx年丹陽市小學XX學科畢業考試參賽試卷，或20xx年xx市區新實驗小學X年級X學科期末參賽試卷

　　標題下注明：考試時長，卷面分值；參賽學校名稱、參賽教師姓名。

　　3、試卷版面為A4紙。

　　六、命題要求：

　　1、試題要依據現行的蘇教版教材，充分體現新課標的要求，凸顯學科特點。要能兼顧基礎知識和基本能力、學習水平和發展潛能的考查。試卷要做到題量適中、題型多樣、難易適當。

　　2、試題提倡原創或以教材內容為素材進行改變。試題要求有前瞻性、創新性、新穎性。

競賽方案 篇4

　　一、中小學生體質健康狀況的分析：

　　1.學生健康情況現狀

　　教育部公布的20xx年學生體質健康監測結果公告中說，學生體質健康的指標身高、體重、胸圍都增加了，這說明營養水平有所提高，但是體能的部分指標呈現下降趨勢，肺活量水平持續下降、肥胖學生呈增多趨勢，以及學生近視率居高不下，速度、爆發力、力量等素質繼續下降。近幾年征兵中應征青年體質不合格率明顯上升，這說明學生體質下降不僅僅是家庭、學校、社會的問題了，它已經威脅到了全民族的發展。雖然近年來國家及本市教育部門出臺多項措施，大力推行“陽光體育運動”等活動，但中小學生的體質狀況依舊堪憂。

　　國家對中小學生體質健康狀況調查的最新數據顯示，中小學生不是“豆芽菜”就是“小胖墩”，僅三成中小學生體重正常，肥胖學生日益增多，超重和肥胖比例大幅度上升。而且年級越高的學生體質健康水平越差，突出表現在肺活量、速度、力量、耐力等方面都難以“達標”。近視率，從小學生到大學生都居高不下，貧血現象更是越來越嚴重。

　　二、原因分析

　　教育部有關負責人分析,導致學生體質下降的主要原因是課業負擔較重，睡眠嚴重不足，體育鍛煉的時間和強度不夠。此外,學生升學壓力較大，引發學生精神緊張也是導致體質下降的原因。

　　國家對學生體質健康情況進行了跟蹤調查，經過分析，得出結論，即中小學生體質差主要源于學校、學生、家庭和社會四方面原因。

　　首先，是學校方面。目前的教育體制決定了學校偏重于學生的學習成績，體質健康往往被忽視，尤其是初三和高三畢業年級的學生，學業負擔重，中高考科目課程往往擠占了體育課和體育活動時間，導致學生沒有時間和精力參加體育鍛煉。害怕學生發生意外傷害也是影響學校體育教學順利開展的重要因素。許多學校因為怕發生安全事故，而取消了跳箱、單雙杠等“高危”體育項目教學，并撤掉了相應的體育器械。同時，我們也發現，體育教學方法的科學性與實效性之間也存在問題，部分學校存在體育教學模式僵硬、體育課程設置不合理現象，教師的教學能力和水平也有待提高。如很多學校強迫孩子參加跑圈等枯燥的體育活動，學生不感興趣，被動參加，容易產生厭煩情緒和逆反心理，對體育失去興趣；有些學校放棄了籃球、體操和武術等教學項目，體育課上只設置達標項目，走進了體育教學的誤區，嚴重挫傷了孩子們參加體育鍛煉的積極性，導致學生喜歡體育但不喜歡體育課的現象出現。

　　其次，是學生方面。大部分學生缺乏增強體質的自覺性，沒有每天鍛煉的習慣和健康的生活方式，如不認真做課間操；每天的體育活動時間，仍然呆在教室里。有較多的學生在雙休日及節假日熱衷于把有限的一點空閑時間用來玩電腦游戲或上網聊天，沒有安排體育鍛煉時間，像跳繩、丟沙包等傳統體育項目逐漸在消失。通過調查發現，某校高中男生非常喜歡體育運動占57.4%,高中女生非常喜歡體育運動的只有5.7%，高中女生不喜歡體育運動的占29.7%。大多數學生在假期不參加體育鍛煉，其中男生占50.5%,女生占67.5%。

　　再次，是家庭方面。現在許多家長都過度地給予孩子學習方面的壓力，認為孩子只要學習好就行，并不重視孩子的身體素質。除了正常的課業外，往往還給孩子報名各種家教、補習班、特長班等，導致孩子們身體綜合負荷指標下降。通過調查發現，某重點高中大多數學生家長對于學生參加體育鍛煉表現出不支持和無所謂的態度，其中不支持的占39.5%，無所謂的'占47.7%。另外，家長們盲目地為孩子補充過剩的營養，如高熱量、高脂肪的垃圾食品，也使得“豆芽菜”和“小胖墩”型孩子增多。

　　最后，是社會方面原因。如今社會上真正適合孩子們運動鍛煉的場館和設施很少。許多學生所住的社區附近根本沒有體育活動場所，僅有三成學校體育場館在節假日向學生免費開放。而各種名目繁多的夏令營中，真正能讓孩子們接觸和體驗大自然、陶冶身心的戶外活動也已經很少了，很多活動項目往往改頭換面成了應試教育的培訓班。

　　三、本次活動的目的：

　　為了貫徹執行《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，落實教育局《關于在全市中小學開展陽光體育程的意見》，讓學生每天鍛煉一小時成為青少年學生的自覺行動，健康素質成為評價學生全面發展的重要指標，學校體育設施建設不斷得到加強，青少年體能指標和身體素質得到進一步提高。

　　四、本次活動的意義：

　　增進學生創造力——中長跑時，腦部的Beta波會漸漸消退，Alpha波增加，有助于右腦直覺式思考，所釋放出來的腦啡有助于人集中精神，思考清晰，激發潛能而增進創造力。

　　使學生信心大增——中長跑時會影響自我獨立概念，在不斷喘氣呼吸及汗流夾背時，較容易突破自我設限，可提升個人效率以及自尊感從而使人充滿信心。

　　使學生樂觀進取——中長跑是一種有氧運動，可促進血液中氧的濃度，因而增強體力，精神意志力集中，對人及事務的處理較積極樂觀。

　　培養學生良好的意志品質-----中長跑是一種耐久性運動，最能鍛煉人的耐力，這對于學生學習有著重要作用。

　　培養學生終生鍛煉的好習慣----中長跑能夠培養學生良好的體育鍛煉習慣和健康的生活方式，形成學生熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣和珍視健康、重視體育的濃厚氛圍，養成終生鍛煉的好習慣。

　　五、跑操活動領導小組：

　　組長：z（城沙一小學校校長）

　　副組長：z（城沙一小副校長）

　　組員：全校老師

　　四、活動主題：陽光體育與健康快樂同行

　　六、中小學跑操標準：

　　1～2年級跑操距離：400～600米

　　3～4年級跑操距離：800～1000米

　　5～6年級跑操距離：1000～1500米

　　時間：長年堅持

　　七、活動動作過程：

　　（一）準備階段：

　　1.搞好宣傳發動。充分利用廣播、黑板報、宣傳欄大力宣傳開展冬季長跑活動的意義和作用，介紹長跑鍛煉的知識方法及注意事項；召開陽光體育長跑活動主題班會，通過宣傳欄、手抄報等，激勵引領學生“強身健體、達標爭優”，努力營造校園文化氛圍。

　　2.搞好特殊體質學生調查,重點排有特殊體質學生，例如有心臟病、肺病、呼吸道疾病等不適合跑步運動的具有特殊體質學生。這樣的學生堅決不準參與此次活動。

　　3.舉辦跑操啟動儀式。讓此次活動從一開始就正規化。

　　4.明確參與范圍：除具有特殊體質的師生外，全體師生全員參與。

　　(二）實施階段：

　　1.跑操地點：學校操場，嚴禁外出跑步。

　　2.各年級跑操標準逐漸增加跑操距離，最后達到最高標準。

　　3.學校每學年舉辦一次師生長跑比賽或者運動會。

　　4.學校及時表彰活動中表現突出先進班級和優秀個人。

　　（三）總結階段：

　　學校要總結跑操這項活動的成效，總結這項活動實施過中的成功經驗，并把此項活動長期的開展下去，學校要對活動中表現優秀的班級給予表獎。并把優秀班級在活動中取得的一些成功的經驗向其他班級推廣。

　　八、保障措施：

　　1.學校要成立跑操工作領導小組，落實具體負責人和工作人員。制訂本學校跑操活動實施方案做到學期初有計劃，有過程性檢查，學期末有總結考核驗收。

　　2.開展豐富多彩的活動，對跑從活動加以促動和提高。各校每學期要舉行一次師生長跑大賽，或者是開小型的運動會，來對此項活動加以伸進和提高。

　　3.領導小組定期和不定期對學校晚跑情況進行指導和檢查；要及時發現問題，總結經驗，培養典型。

　　4.學校要加大投入，建立激勵機制和表彰制度。學校要為晚跑活動創設良好的氛圍，在時間和空間上給予必要的保證。教師應設計生動、活潑的活動，培養學生的跑步興趣，發揮學生的主動性。要針對不同學段、不同班級學生的實際活動狀況加強指導，通過示范、比較、觀摩、展示等各種方法幫助他們克服困難。

競賽方案 篇5

　　一、分組及項目設置

　　(一)中學組(8項)。游泳、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、健美操、武術。

　　(二)大學甲組(10項)。游泳、田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、健美操、武術、羽毛球、網球。

　　(三)大學乙組(2項)。游泳、田徑20xx第十三屆全國學生運動會競賽項目的設置方案20xx第十三屆全國學生運動會競賽項目的設置方案。

　　二、各項目小項設置

　　(一)田徑(共128項)：

　　1.大學甲、乙組男子(各23項)：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、110米欄、400米欄、3000米障礙、10000米競走、20000米競走、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、撐桿跳高、鉛球、標槍、鐵餅、鏈球、十項全能。

　　2.大學甲、乙組女子(各23項)：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米、100欄、400米欄、3000米障礙、5000米競走、10000米競走、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、撐桿跳高、鉛球、標槍、鐵餅、鏈球、七項全能。

　　3.中學組男子(18項)：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、5000米競走、110米欄(欄高1.0米、欄間距9.14米)、400米欄(欄高0.914米、欄間距35米)、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(6千克)、鐵餅(1.5千克)、標槍(700克)、七項全能(110米欄、跳高、標槍、400米、跳遠、鐵餅、1500米)。

　　4.中學組女子(18項)：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、3000米競走、100米欄(欄高0.839米、欄間距8.5米)、400米欄(欄高0.762米、欄間距35米)、4×100米接力、4×400米接力、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球(4千克)、鐵餅(1千克)、標槍(600克)、五項全能(100米欄、鉛球、跳高、跳遠、800米)。

　　(二)游泳(共106項)：

　　1.大學甲、乙組(男、女各20項)：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、800米自由泳、1500米自由泳、50米蛙泳、100米蛙泳、200米蛙泳、50米蝶泳、100米蝶泳、200米蝶泳、50米仰泳、100米仰泳、200米仰泳、200米混合泳、400米混合泳、4×100米混合泳接力、4×100米自由泳接力、4×200米自由泳接力

　　2.中學組(男、女子各13項)：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、400米自由泳、100米蛙泳、200米蛙泳、100米仰泳、200米仰泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米混合泳、4×100米自由泳接力、4×100米混合泳接力。

　　(三)籃球(共4項)：

　　大學男子組、女子組;中學男子組、女子組。

　　(四)排球(共4項)：

　　大學男子組、女子組;中學男子組、女子組。

　　(五)足球(共4項)：

　　大學男子組、女子組;中學男子組、女子組。

　　(六)乒乓球(共14項)：

　　大學組、中學組(各7項)：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打。

　　(七)羽毛球(共7項)：

　　大學組(7項)：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打

　　(八)網球(共7項)：

　　大學組(7項)：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、男子雙打、女子雙打、混合雙打。

　　(九)武術(共42項)：

　　1.大學組、中學組男子(各10項)：自選長拳、自選太極拳、自選南拳、自選刀術、自選劍術、自選太極劍、自選槍術、自選棍術、自選南棍、男子對練。

　　2.大學組、中學組女子(各10項)：自選長拳、自選太極拳、自選南拳、自選刀術、自選劍術、自選太極劍、自選南刀、自選槍術、自選棍術、女子對練。

　　3.大學組、中學組集體項目(2項)(男、女不限6一8人編組)。

　　(十)健美操(共10項)：

　　大學組、中學組(各5項)：男子單人操、女子單人操、混合雙人操、三人操、五人操。

競賽方案 篇6

　　一、時間、地點

　　時間：20xx年10月29日（星期六），上午8:30

　　地點：京北市z青少年科技館

　　二、競賽項目及內容

　　1、小學低年級（1-3年級）組作品評比競賽

　　此項競賽不進行現場制作，但要在規定的日期內，學生獨立完成后上交京北市z青少年科技館，競賽用機須統一使用競賽委員會規定的機型。

　　2、電路制作競賽

　　參照附件1：“20xx年城西區中小學生電子技術競賽”參考范圍中操作部分。要求在規定時間內學生獨立完成。為了更客觀真實地反映參賽者的制作水平，制作內容是在競賽開始后現場公布。

　　3、電子理論知識競賽

　　參照附件1：“20xx年城西區中小學生電子技術競賽”參考范圍中理論部分。要求在規定時間內閉卷完成。

　　4、中學組萬用表測量競賽。

　　參照附件1：“20xx年城西區中小學生電子技術競賽”參考范圍中萬用表測量實驗部分。要求在規定時間內完成元器件、電路參數等檢測。

　　三、獎勵辦法及評獎標準

　　1、除特別說明的項目外，其余項目按參賽者年級分為小學組、初中組和高中組。

　　2、所有項目按組別和性別分別錄取一、二、三等獎。

　　3、小學低年級作品評比，根據作品的效果、焊接工藝、外觀工藝等排列個人名次。

　　4、電路制作競賽，根據電路制作的質量、效果、速度、工藝分組排列個人名次。

　　5、電子理論知識競賽，根據答題得分排列個人名次。

　　6、中學組萬用表測量競賽，實際測量結果填寫試卷，根據試卷得分排列個人名次。

　　四、其它

　　1、城西區各中小學以學校為單位組成代表隊參賽，參賽隊員可以兼項。

　　2、領隊會時間：9月30日（周五），上午9點，z青少年科技館501室。

　　五、報名時間、地點

　　各參賽學校請于10月16日（周日）16：00前將打印版報名表（要求加蓋學校章）送交z青少年科技館科普部，電子版報名表請于10月14日（周五）16：00前發至z

　　六、聯系人及電話：z 科普部 z

　　注：未盡事宜，另行通知

　　附件1：

　　“20xx年城西區中小學生電子技術競賽”參考范圍

　　第一部分 電子基礎知識與制作

　　小學組

　　一、電的基本知識

　　1、電壓、電流、電阻的基本定義和單位。

　　2、串聯與并聯電路，歐姆定律及簡單計算。

　　3、功率的基本概念及計算。

　　4、電路的幾種形式：通路、斷路和短路。

　　5、用電常識：交流電和直流電的知識。

　　二、基本元器件知識

　　1、電阻器、電容器、電感器的符號、表示方法、使用常識和測量方法等。

　　2、其它常用元器件的符號及簡單知識。

　　3、二極管的特點和識別、用萬用表判斷二極管的極性和好壞。

　　4、三極管的分類、材料、三極管工作時的電流分配和基本放大原理等。

　　三、無線電廣播的基本工作原理

　　四、直放式收音機的'基本工作原理

　　五、萬用表的使用方法：各檔位的正確使用方法及讀數

　　六、操作：能按照圖紙組裝、焊接簡單電路。

　　初中組（在掌握小學組知識與技術范圍的基礎上）

　　一、晶體二極管和三極管的基本參數

　　1、晶體管放大器以及偏置電路的基本知識及計算。

　　2、典型負反饋放大器的知識。

　　二、常用傳感器的基本原理與應用：光敏傳感器、溫度傳感器、聲音傳感器等。

　　三、穩壓電源基本知識

　　1、整流電路和電容濾波基本原理。

　　2、穩壓二極管的知識。

　　三、超外差式收音機工作原理

　　1、超外差式收音機電路特點和結構。

　　2、變頻、檢波、自動增益控制、低放、功放等電路的基本知識。

　　3、數字電路知識入門。

　　四、操作

　　1、能組裝超外差式收音機。

　　2、能夠按照電路原理圖自行連接、組裝一般簡單電路等。

　　高中組（在掌握小學、初中組知識與技術范圍的基礎上）

　　一、三極管三種放大電路的知識、復合三極管的知識等

　　二、數字電路基本常識

　　三、超外差式收音機電路分析及元器件作用

　　四、穩壓電源的工作原理及電路分析

　　五、常見低頻放大器、振蕩器等電路的知識及分析

　　六、操作

　　1、能組裝、調試超外差式收音機及對收音機常見故障檢修。

　　2、能夠按照電路原理圖自行連接、組裝各種比較復雜的電路等。

　　第二部分 中學組萬用表測量

　　一、正確使用常用指針式萬用表并準確讀數

　　二、能夠使用指針式萬用表測量常用元器件好壞及極性

　　三、能夠使用指針式萬用表測量電阻、電流、電壓等參數

　　四、能夠通過測量數據分析查找電路故障

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