體育活動策劃方案

時間：2023-05-02 19:05:45 方案我要投稿

體育活動策劃方案

　　為了確保事情或工作得以順利進行，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編整理的體育活動策劃方案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育活動策劃方案

　　體育活動策劃方案篇1

　　一、活動目的：

　　以促進同學之間的交流和溝通為根本出發點，增強同學間的.凝聚力，讓同學

　　們認識到團隊合作精神的重要性，為以后做好班級工作打下堅實的基礎，特此

　　舉行此次的籃排球聯賽。

　　二、比賽原則：

　　友誼第一、比賽第二、促進交流。

　　三、比賽形式：

　　籃排聯賽，共12場，采取積分賽制。

　　四、比賽地點：

　　學校籃球場，排球場。

　　五、比賽時間：

　　10月12號下午4：20開始比賽，4：00全體同學在球場集合。

　　六、分工：

　　體育委員為主要負責人，分ABCD四個小組，每個小組選出一名隊長、一名后勤人員和一名裁判，隊長負責小組內部的安排，后勤人員負責打水，記分記錄，和通知。

　　七、經費預算：

　　㈠分冠、亞、季、鼓勵，四個獎項：①冠軍：獎金100元

　　②亞軍：獎金80元

　　③季軍：獎金60元

　　④鼓勵：獎金50元

　　共290元

　　㈡體育用品：軟排球1個，哨子2個，排球網1幅，預計50元

　　㈢藥品：創可貼10個，碘酒2瓶，正骨水1瓶，預計40元

　　㈣飲用水，一次性杯子，預計20元

　　總計400元

　　補：參加比賽的組員須穿球服，不參加比賽的組員到場做啦啦隊，如遇某些不可抗拒因素的，比賽推遲舉行，具體時間等候通知，

　　體育活動策劃方案篇2

　　活動設計：廣西柳州市直機關第二幼兒園譚明珍黃曉紅

　　活動目標：

　　1、通過多種不同的練習方法，鍛煉幼兒跳躍能力，提高其身體素質。

　　2、讓幼兒在活動中體驗合作的樂趣，培養他們解決問題、克服困難的好品質，激發幼兒的團隊精神。

　　活動準備：竹筐20個（邊筐高25厘米）、4張圓形大小不一的荷葉、紙皮（荷葉）每人一張

　　活動過程：

　　一、準備活動

　　1、音樂游戲“小青蛙醒來了”。教師與幼兒隨著音樂做各種動作，活動身體。

　　2、幼兒每人選一張“荷葉”，擺在地上，進行跳進跳出動作練習，（教師提醒幼兒注意起跳時先屈膝，落地要輕）

　　二、基本活動

　　練習一 “勇敢的小青蛙”：訓練幼兒跳過高25厘米的障礙物。

　　老師：“今天天氣真好，小青蛙們一起到野外去玩玩，好嗎？路上會有一些小土坑和小土堆，我們可以跳進、跳出、跳上、跳下，可好玩了！”

　　1、將竹筐平放，小青蛙跳進跳出小土坑。

　　2、將竹筐倒扣放，小青蛙跳上跳下小土堆。

　　練習二 “互相幫助的小青蛙”：訓練幼兒平衡能力及為他人提供幫助。

　　老師：“前面的路上，會出現各種各樣的小橋，你們想不想玩驚險的“兩人過橋”的游戲？”

　　老師講解游戲的方法，提示“小橋的橋面比較窄，小青蛙們過小橋的時候，要互相照顧、互相幫助，想一想怎樣才能又快又穩的過橋。”

　　將幼兒分成兩組，各自站在兩邊的'起跑線上，聽口令同時過橋（竹筐倒扣，一個挨一個擺放成一座小橋）

　　① 過直線型小橋：

　　② 過型小橋：

　　③ 過型小橋

　　④ 過間隔式小橋

　　（在活動中，教師重點提示兩人相遇時，要照顧到對方，保證不讓自己，也不讓別人掉下橋）

　　練習三“團結友愛的小青蛙”：讓幼兒學會分享，培養團隊精神。

　　老師：“小青蛙們都累了，請你們聽指令，以最快的速度跳到指定的一張荷葉上，全都能坐下來休息，行嗎？”

　　1、聽口令，全體坐在最大的荷葉上

　　2、聽口令，全體坐在較大的荷葉上（幼兒緊貼著坐）

　　3、聽口令，全體坐在中等大的荷葉上（幼兒擁擠著坐，個別需坐在別人腿上）

　　4、聽口令，全體坐在最小的荷葉上，教師啟發幼兒如何能讓大家都能坐下？如何提供幫助？（半數幼兒需重疊抱坐）

　　（教師鼓勵幼兒互相幫助，團結合作，能在越來越小的荷葉上坐下來，從中體驗到“分享”后的快樂）

　　三、放松活動“小青蛙回家”

　　老師：“小青蛙們，天快黑了，我們該回家了。”

　　1、兩人一組手拉手繞過障礙物（竹筐）

　　2、四人一組手拉手以轉圈的方式繞過障礙物

　　四、活動結束

　　體育活動策劃方案篇3

　　為更好的貫徹落實《教育部國家體育總局共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的通知》，扎實有效地開展陽光體育運動，保證學生每個學習日有半小時體育活動時間，促進學生加強體育鍛煉，提高身體素質，把學校體育工作作為全面推進素質教育的重要切入口和突破口，吸引廣大學生走向操場，走進大自然，走到陽光下。積極參加體育鍛煉，確保“陽光體育運動”落到實處，培養學生良好的體育鍛煉習慣，切實提高學生的.體質健康水平。特制定本活動方案如下：

　　一、學校活動時間的安排

　　每天上午第二節課后進行，時間為30分鐘

　　上午：10：00——10：30

　　二、活動內容及形式

　　大課間體育活動時間晴天全校先做廣播操或跳校園集體舞，然后分班進行各項自主活動。各班到指定場地活動，具體安排見附表。陰雨天班主任組織在室內活動，先做室內操，再安排室內游戲活動。

　　三、活動項目與活動器材

　　體育組提供一些室內外體育活動項目，供各班參考，由班主任根據班級實際情況選擇項目進行活動。室內活動項目及大部分的室外項目要靠班主任及配班老師培訓、輔導學生。部分復雜的室外活動項目由相關體育老師對學生進行培訓。

　　活動的具體項目：

　　室外活動：跳（長、短）繩、踢毽子、立定跳遠、捉迷藏、滾鐵環、跳房子、板羽球、丟手絹、鉆山洞、丟沙包、羽毛球、跳橡皮筋、推手、貼燒餅、擲紙飛機、抓尾巴、快快跳起來、閉眼平衡、木頭人、老鷹抓小雞、互擠出圈、運球、斗雞、雙人拔河、乓乒球、偷西瓜等項目。

　　室內活動：拾子、擊鼓傳花、扳手腕、傳口令、畫鼻子、紙球入簍、挑小棒、七巧板、猜拳寫字、猜猜他是誰、叫號起立、過獨木橋、吹雞毛、頭頂氣球、寫字接力、指部位、開火車、斗陀螺、堆饅頭、解繃繃傳球接力、乒乓球打靶、猜猜少了誰、偷渡崗哨、搶凳子、貓捉老鼠等項目。

　　以上這些活動項目供各班參考和選用，全體教師要集思廣益，挖掘更加豐富多彩的活動項目。

　　其中以下一些項目為本學期學校組織的比賽項目：

　　一年級：二人三足跑二年級：跳繩（雙腳）

　　三、四年級：立定跳遠五年級：斗雞

　　六年級：拔河

　　每學期安排一次年級比賽。

　　學校添置一些運動器材，提供給學生活動。班主任也要動員學生自愿購置或自制一些體育活動輔助器材，保證活動的順利開展。

　　四、活動的考核

　　由值勤的帶班領導對每次體育活動進行考核，根據師生的參與度，活動的強度與密度，運動項目的選擇搭配、室內活動的正常，進行四級評分（優、良、中、下），考核結果在教師月考核中占一定的比例。

　　五、活動注意事項

　　1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

　　2、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位。

　　3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

　　4、廣播操結束，室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑。

　　5、體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。

　　體育活動策劃方案篇4

　　活動目標：

　　1、充分利用小椅子做運動，學會跨障礙跑。

　　2、樂于參與競爭，具有集體榮譽感。

　　活動準備：

　　1、人手一把小椅子(課前將小椅子擺放到活動場地)2、輕柔音樂磁帶、錄音機

　　3、小型體育器械——跨欄

　　活動流程：

　　一、進入活動場地，做熱身運動。

　　1、教師帶領幼兒跑步進入活動場地。幼兒自由散開，教師組織在相應的位置上站好。

　　2、教師帶領幼兒做熱身運動：擴胸運動、頭頸運動、腹背運動、跳躍運動、分別活動腳腕、手腕、膝蓋、前后壓腿、左右壓腿。(教師可根據幼兒體力或者天氣變化進行適當的熱身運動)

　　二、談話、教師引導幼兒簡說與奧運會有關的內容。

　　師：今天我們進行一項體育運動，誒，小朋友，請你想一想你知道哪些體育運動?

　　幼：打籃球、打排球、跳高、跨欄?。

　　師：小朋友真厲害知道這么多的體育運動，老師聽說這么多的體育運動湊到一塊的時候，就叫做“奧運會”，小朋友知道嗎?

　　幼：知道。我知道奧運會的郭晶晶是跳水冠軍。

　　大班體育游戲活動：《袋鼠旅行》

　　活動目標：

　　1、讓幼兒體驗體育游戲的樂趣。

　　2、培養幼兒勇敢堅強的優秀品質、

　　3、掌握雙腿跳躍的能力。

　　活動準備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動感音樂一組。

　　活動過程：

　　一、

　　1)隊形隊列練習(齊步走，左右轉，左右看齊、前后轉、報數。

　　2)隨音樂熱身運動

　　二、

　　1、導入：今天老師給你們準備了一些好玩的東西，快看看是什么?幼兒排隊取布袋，這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!

　　2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導發現好的玩法。

　　2)讓特殊玩法的幼兒展示分享

　　3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們再來試試吧!

　　4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導多種玩法，引導幼兒鉆入布袋，探索各種布袋里的.各種玩法，啟發幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動物。

　　5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領行不行?那袋鼠們趕快來學本領吧!

　　3、師介紹場地和規則：“小袋鼠要一個接一個要雙跳過籬笆，一個一個爬過草地然后到起點重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯系我們的本領吧!

　　大班體育游戲活動：“小壁虎捉害蟲”

　　活動目標：

　　1、訓練敏捷的攀爬取物能力。

　　2、參加體育活動的興趣。

　　活動準備：

　　1、會攀爬技能。

　　2、攀爬墻上懸掛或貼各種昆蟲，墊子鋪成草地，椅子排成小橋。

　　3、音樂磁帶。

　　活動過程：

　　1、引出主題，激發興趣。

　　教師當壁虎媽媽，小朋友當小壁虎，戴上頭飾，孩子們，今天我們一起去捉害蟲吧!

　　2、活動身體，做準備操。

　　3、基本動作練習

　　小昆蟲都飛的很高，停在了墻壁上，小壁虎該怎么辦呢?

　　(1)請個別幼兒示范練習(重點引導幼兒討論怎樣能很快向上爬，往下落)

　　(2)自由練習。(重點)

　　4、游戲：《小壁虎捉蟲子》

　　(1)小壁虎怕小草地，爬小木橋，爬上墻壁，取到小蟲子，往回放到筐內。幼兒練習。

　　(2)比賽游戲若干次

　　體育活動策劃方案篇5

　　為弘揚體育精神，喜迎公司x年慶，展現員工風采，競賽組委會特在春暖花開的三月舉行本次趣味體育挑戰賽，具體方案如下：

　　一、基本精神

　　趣味做主，娛樂你我，挑戰極限

　　（口號：挑戰——無處不在）

　　二、參賽資格

　　競賽組委會在內部論壇中發布帖子后，通過跟貼報名參加活動的員工。

　　跟貼報名參加啦啦隊的員工，屆時也可以參加賽事。

　　臨時決定參加活動的員工，可能在獎品上有缺失。

　　（凡是參加活動的員工，均有機會獲得參與獎品。）

　　三、參賽辦法

　　1、公司員工均可直接報名參加。

　　2、競賽組委會指定各參賽項目領隊1名。

　　四、活動方式

　　以參賽項目為單位劃區域競賽，各區域進行預賽，決出優勝者參加決賽。

　　預賽各項目前4名進行冠軍挑戰賽。

　　參加啦啦隊的'人員，可在非競賽用場地內，進行打羽毛球、踢毽球等健身活動。

　　五、競賽辦法

　　1、項目包括：顛毽子；顛羽毛球；俯臥撐；雙杠臂屈伸；踢毽子定位；打羽毛球定位

　　預賽以參賽項目為單位，參賽隊員賽前集中到競賽區域，現場抽簽決定對陣形勢。決賽辦法同預賽。

　　2、各項競賽按《競賽規則（試行）》執行。

　　3、裁判員由競賽組委會選派。

　　六、活動流程

　　1、報名宣傳階段：3月3日～ 3月20日

　　宣傳方式：第一、張貼活動預告海報；第二、競賽組委會動員大家報名。

　　報名方式：請大家于20xx年3月20日13點前跟貼報名。

　　若無法按時跟貼報名，請意向參賽的員工于3月21日上午11點之前來競賽組委會報名。

　　2、競賽時間：20xx年3月22日下午14：00 ～ 16：00

　　比賽場地：某體操館（4塊羽毛球場地等）

　　14：00 ～ 14：20 分競賽項目組及抽簽

　　14：20 ～ 14：30 熱身

　　14：30 ～ 14：00 限次項目競賽及頒獎

　　5分鐘賽間休息

　　15：05 ～ 15：25 限時項目競賽及頒獎

　　5分鐘賽間休息

　　15：30 ～ 15：55 計時項目競賽及頒獎

　　15：55 ～ 16：00 競賽現場合影

　　七、報名

　　跟貼地址：公司內部網論壇/公告欄/趣味體育挑戰賽。

　　活動

　　詳情可致電競賽組委會，聯系電話：***（電話：××）。

　　八、獎項設置

　　各項目均設有冠軍1名，其余均可獲得決賽獎入圍獎，參與獎等。

　　九、競賽規則（試行）

　　1、限次項目：（包括：顛毽子、顛羽毛球）要求在開始之后連續重復動作，不得間斷，以完成數目最多者獲勝。中途停止者只記錄停止前的成績。允許在正式比賽之前，進行一段時間的適應練習。比賽次數為一次。

　　（1）顛毽子：開始后，毽子不許落地，除腳踢之外，選手身體其他部位碰到毽子只能視為調整，不記做個數。不得用手持毽子或身體夾住毽子，不得借助其他人或其它工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

　　（2）顛羽毛球：開始后，羽毛球不許落地，除使用羽毛球拍之外，選手身體其他部位碰到羽毛球、用手持球、借助其他人或其他工具來完成活動，否則均取消比賽資格。

　　2、限時項目：（包括：俯臥撐；雙杠臂屈伸俯臥撐）

　　（1）俯臥撐：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

　　（2）雙杠臂屈伸：3分鐘之內連續完成的標準（允許有三次違例機會，但是違例動作不算成績）動作個數最多者獲勝。如果違例動作超過3次，則取消比賽資格。

　　3、計時項目: （包括：踢毽子定位、打羽毛球定位）

　　在規定范圍內，按照競賽組委會現場要求完成踢毽子定位、打羽毛球定位為勝。

　　體育活動策劃方案篇6

　　活動背景：

　　伴隨著新生入學，校學生會也即將迎來一群活力洋溢，對大學生活充滿期盼的11級干事，為了讓新干事在校學生會這個大家庭里，既有家的溫馨，又有活躍的氛圍，特此舉辦此次陽光伙伴活動，為各部門的成員提供一個交流的平臺，以便更好融入學生會這個大家庭。

　　而陽光伙伴是一種時尚的集體體育游戲，具有集體合作、趣味歡樂、全員參與、易于普及、道具一般、保健安全、學習競爭等特性，是一種多元、多功能的快樂的體驗教育,不僅可以強身健體，還具有輔德、輔心、益智、激趣、創造、凝聚、流行等功能，對于豐富學生課余生活，調節學習情緒，和諧校園氣氛起著寓教于樂的作用。

　　活動目的：

　　給各部門成員提供一個交流的平臺，培養干部們的團結意識和組織能力，體現各部門成員的`團結協作能力，和團隊精神。感受團隊里所存在的陽光般的溫暖，發現身邊的陽光伙伴。

　　活動主題：

　　夏日陽光，你我共享

　　主辦單位：

　　中南林業科技大學學生會

　　協辦單位：

　　中南林業科技大學學生會辦公室

　　參賽人員：

　　校學生會全體成員

　　活動時間：

　　20xx年10月15日上午9：30

　　活動地點：

　　涉外足球場

　　前期準備：

　　9月19日——9月25日

　　對活動相關事項進行討論與安排，與各部門部長進行協調，得到各部門的支持與配合。

　　9月26日——9月30日

　　各項準備工作逐漸開始進展，需各部門配合的具體情況如下：

　　1.公共關系部：負責本次活動的'宣傳工作。在足球場、主干道懸掛橫幅進行宣傳。

　　2.新聞信息中心：對本次活動進行圖文采集。

　　3.各部門需自行準備綁繩和基本用品(如創口貼和礦泉水)。

　　4.各部門以自愿的形式選取20名參賽人員(10男10女)，9月30日之前各部門負責人需把參賽名單交于辦公室負責人，并組織隊員訓練。

　　辦公室所需準備的事項：

　　1.為求賽事的公平與公正，與軍事拓展訓練營或裁判協會進行協商，由其選派7名裁判員：裁判長1名、巡場裁判2名、計時裁判3名、發令裁判1名。賽前對陽光伙伴的比賽規則進行了解。賽場秩序維護人員10名，由辦公室成員組成。

　　2.用硬紙做成數字牌(0—9的數字和小數點)，A3的規格。選五名干事承擔最終成績舉牌公布的任務。

　　3.與體育系聯系，借賽事所需的墊子和皮尺

　　4.把各部門在賽場所站得位置劃分好，并告知跟部門部長或主任

　　5.為裁判長準備一張桌子及椅子和抽簽所需的數字簽條。

　　比賽規則

　　1.參賽人員肩并肩、腿綁腿(綁腿只允許綁在腳踝處)在一起跑完50米的團體計時競速比賽。全部隊員們各就各位后，裁判員吹哨宣布比賽開始，每隊最后一名隊員沖過終點標志為本輪比賽結束，以最后一名隊員抵達50米終點線的時間作為比賽成績。

　　賽途中，隊員跌倒或綁腿帶脫落、斷裂，該隊全部隊員應按照裁判員的指令，退回到跌倒或綁腿帶脫落、斷裂的地點，重新開始比賽，直至最后一名隊員沖過終點，獲得該隊比賽成績，期間計時不中斷。

　　如果隊伍在某一跑的過程中，出現發令裁判尚未發令時即沖過起跑線，視為該隊這一跑的第一次“搶跑”。第一次“搶跑”出現后，由裁判員組織該隊退回起跑線，準備這一跑的第二次起跑。如果這一跑第二次起跑依然出現“搶跑”的情況，則裁定為該隊這一跑無成績。

　　2.如中途有隊員受傷者可想裁判申請跟換隊友。

　　3.裁判組成：比賽共設7名裁判員組成裁判組:裁判長1名:負責統籌整個裁判組，并對比賽紀律和計時成績負責。

　　體育活動策劃方案篇7

　　迎新春教職工趣味為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的`健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

　　二、活動要求：每個工會小組組選出十人參加活動

　　三、活動地點：學校操場

　　四、活動內容：奔騰列車、二龍頂珠、千足側行、接力滾輪胎、身手敏捷

　　五、參加人員：學校全體教職工

　　六、活動時間：2月2日下午

　　七、活動形式：

　　1、全體教職工自行到學校操場集合。

　　2、以工會小組為單位參加趣味活動。

　　八、攝影攝像：王以賢童圣壽王慧后勤服務：王六培肖宜武丁婉君裁判：王康舟王友森記錄：洪彩芳

　　九、獎勵辦法：設團體獎一等獎3個，二等獎6個。(如遇得分相同，抽簽決定)每個項目分別按名次計分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個項目得分總和為該組總分。按得分從多到少決定名獲獎等第。

　　十、比賽方法和規則

　　1、奔騰列車(1)每隊由10名隊員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。(2)裁判員口哨一響，由起點向終點跳，行進中要求保持鏈接完整，以最后一名隊員的撞線時間為準。完成比賽用時最短者勝出。

　　2、二龍頂珠：每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　3、千足側行比賽方法：參賽隊每隊10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側向從起點開始移動30米，最后一個到達終點時記時決定勝負。

　　4、接力滾輪胎：每隊參賽隊員為10人，比賽開始時一人先將輪胎向前滾出，繞過五個障礙物后直線返回出發點交給同伴繼續進行，假如碰到障礙物時需將障礙物擺回原地后從失誤地點繼續進行，當最后一名隊員將輪胎滾回出發點時比賽結束。最后以所需時間最短者為勝，時間相等名次并列。

　　5、身手敏捷――跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點出發至跳短繩區跳3個繩，完成規定個數后，跑至踢毽區，踢3個毽子，完成規定個數后，跑至呼啦圈處，扭動3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規定動作，以此類推，先完成的組為勝。東城街道中心小學工會1月18日。

　　體育活動策劃方案篇8

　　為了豐富中專部教職工的課余文化生活，結合校工會XX年的重點工作安排，中專部工會計劃組織健身活動，以激發全體員工的健身意識，掀起中專部的體育健身高潮，增強教職工體質，讓全體員工能以強健的體魄，振奮的精神，團結的力量，積極投身于教育事業。活動方案如下：

　　一、組委會

　　主任：張樹軍

　　成員：石紅芳張揚

　　二、活動安排

　　本次活動共安排踢毽子比賽、羽毛球比賽、定點投籃比賽三項賽事。

　　本次各項比賽均以各教研室為小組進行預賽，由本部工會統一組織安排。

　　踢毽子比賽分為不計時踢{每人兩次機會取最高}，分組對抗毽球賽{每組共有三人上場}，男女不限，每局11球3局2勝制，均采用淘汰賽。

　　羽毛球賽全為單打。每隊共有五人上場，必須有女教職工上場比賽。比賽為每局11球3局2勝制。考慮種子選手后抽簽決定對陣，前四名采用交叉賽，其余均采用淘汰賽。具體賽程另行安排通知。

　　定點投籃，參賽隊員男女不限。

　　三、比賽安排

　　工會將根據實際情況，分別安排在本學期與下學期進行這些比賽活動。具體安排另行通知。

　　四、名次計算

　　各項比賽均按積分由高到低排列名次。

　　踢毽子和毽球比賽按計數排序，倒數第一積1分，倒數第二積2分，依次類推。

　　羽毛球比賽勝一場積2分，負一場積1分，棄權積0分。

　　定點投籃賽同上。

　　五、獎勵辦法

　　1、各教研室將按比賽名次發放一定的`獎品，獎品按不同獲獎等級以份數形式發放（未參加比賽的會員將不作獎勵）。一、二、三等獎獎品檔次相差不大，獎額不高，以鼓勵為主。

　　2、各項目取一等獎1個、二等獎2個，三等獎3個。

　　體育活動策劃方案篇9

　　一、活動宗旨：

　　為了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕松活潑的'趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。為此，為我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。

　　二、活動口號：

　　“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽

　　三、活動地點：

　　汪柘中學籃球場。

　　四、組織單位：

　　體育組

　　五、參賽人員：

　　每個班每個單項限報10人，每人限報一項。

　　集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

　　六、活動項目：

　　本次活動設個人單項賽和團隊項目賽

　　1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

　　1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、

　　18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

　　七、及表格：

　　為10月24日——10月30日。

　　八、報名方式：

　　用OA平臺直接將報名表格王老師。

　　九、比賽時間：

　　12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

　　十、參賽方法：

　　1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；

　　2、比賽出場順序由抽簽決定，具體抽簽時間與。

　　十一、趣味體育項目比賽規則與說明

　　（一）、個人單項賽規則說明：

　　1、《趣味投籃》

　　比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即為進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。

　　要求：

　　1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.

　　2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。

　　2、雙腳左右盤踢毽子比賽

　　統一采用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。

　　3、《袋鼠跳》

　　比賽方法：開賽前，于各自賽道起點線后站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側并上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令后，運動員在保持身體平衡的狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

　　比賽規則：

　　A、前行過程中若出現雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。

　　B、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起后繼續前行。

　　C、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

　　4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）

　　比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

　　6、18人“8”字繞環跳繩

　　在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，范規成績記為零。

　　7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）

　　比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學為搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

　　8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）

　　比賽方法：每隊3人，50米距離，采用接力賽形式，聽發令后，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點后，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接著跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最后完成接力用時最少的隊伍獲勝。

　　9、《50米×3二人三足》

　　比賽方法：每隊3人，采用接力賽形式，距離為50米。

　　比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起動，以兩人靠后者軀干任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然后繼續比賽，否則成績無效。

　　體育活動策劃方案篇10

　　一．活動目的

　　校園體育文化建設是學校建設的重要組成部分，也是豐富校園文化生活，優化教育環境的重要手段。為了響應國家增強全民健身的號召，提高學生會各個部門的工作協助能力，營造輕松歡快的體育氛圍，同時也為增強學生，老師體質豐富學生的課余生活，老師的工作生活。為此我們舉辦體育文化節，讓每位老師，學生在課后工作之余得到身體的鍛煉，為大家帶來健康快樂。

　　二．活動主題

　　魅力校園歡樂無限

　　三．活動主旨

　　（1）倡導時尚健康的生活方式

　　（2）增強老師學生的體質，加強鍛煉意識

　　（3）豐富老師學生的工作課后生活，豐富學院的體育文化內容。

　　四．活動時間

　　初定于x月x日下午1:30開始

　　五．活動主體

　　物理與電子工程學院的全體師生

　　六．活動流程

　　（1）院旗接力

　　以每個輔導員為個體，讓每個輔導員在自己所帶的班級中挑選出

　　至少20人的學生參加院旗接力，（至少有5名女生）從執中樓開始到風雨操場這段路程，我們的路線是從執中樓出發沿圖書館前面的馬路走弘道樓門前路過然后過昆承湖的那段馬路到風雨操場，在此路程中我們把它分成幾段，在每個點各安排輔導員所帶的'人在等候由從執中樓出發的輔導員將院旗傳遞到下一站的輔導員手中，然后在跟隨在輔導員的隊伍中一起跑向終點。形式類似于火炬傳遞那樣。

　　（2）領導講話

　　當院旗到達風雨操場以后交給學生會的同學，領導人開始致辭講話，等到領導人講完話以后再由拿院旗的同學將院旗交到領導人的手中，揮舞著院旗表示著物電學院的體育文化節正式開始。

　　（3）師生拔河比賽

　　地點：風雨操場籃球場。

　　裁判：體育部

　　（4）活動規則

　　領導人講完話以后，我們體育部組織一次師生拔河比賽，規定輔導員必須參加拔河比賽，以每位輔導員所帶的隊為整體參加比賽，其中男生6人女生4人，（輔導員必須參加）我們將所有的隊分成兩組，先小組內進行拔河比賽，然后取名次相同的輔導員隊進行最后一輪比賽。分出勝負。

　　七．主辦方

　　物理與電子工程學院學生會體育部

　　八．注意事項

　　1.長棉繩準備兩根

　　2.云南白藥

　　3.現場秩序的維護

　　4.如遇到陰雨天氣。我們將會順沿時間

　　體育活動策劃方案篇11

　　一、活動背景與意義

　　為關愛年級女同學，展現年級學生朝氣蓬勃，積極向上的青春風采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學節到來之即，結合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學節，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節日的快樂，體驗難得的感動;同時也能加強班級、年級同學之間的交流，促進男女同學之間的`友誼，給同學們鍛煉和展示自我的舞臺。

　　二、活動主題

　　女同學節，我們一起度過

　　三、活動對象

　　體育系20xx級全體學生

　　四、活動時間

　　20xx年3月7日晚19：00—21：00

　　五、活動地點

　　田徑館

　　六、活動具體內容

　　(一)輔導員講話并宣布活動開始

　　(二)全體人員跳交誼舞，舞曲結束后，男同學送上為女同學準備的禮物小禮物，慶祝她們的節日

　　(三)女同學自我介紹，才藝展示

　　1.年級34名女同學用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現青春活動，秀出真我風采。自我介紹內容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學生活的真切感受。也可自由結合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊(個人1分鐘，團體根據人數，最多不超過10分鐘)

　　2.男同學做評委，評出人氣的個人及團隊(個人前三名，團隊兩名)。

　　(四)我的愿望我實現——幸運大抽獎

　　1.說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學代表給四、五班每一位女同學發一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字;

　　2.請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

　　3.將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學生實現愿望，加強同學之間的交流，也可自己動手美化學生宿舍。

　　(五)年級拔河大賽，團隊意識的培養

　　1.一、二、三、四、五班各選派10名學生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名;

　　2.混合比賽(男女混合比賽)：男女自由結合成四組，每組男同學10人，女同學5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發小獎品。

　　注：裁判員：朱永飛計時員：王振標記錄員：年紀通訊員

　　(六)男女混合呼啦啦，互相交流轉轉轉

　　男女互相結合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學，兩名男同學進行呼啦圈轉轉轉，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數的多少決定勝負。(注：總裁判1人，朱永飛;計時員2人，王振標、楊雪;記錄員若干，為每班通訊員。)

　　(七)由主持人宣布獲獎人員名單，輔導員為每組獲勝者頒獎。

　　七、活動具體分工

　　(一)活動總負責：xx

　　(二)活動總協調：xx

　　(三)活動主持人：xx

　　(四)海報宣傳：xx

　　(五)通訊稿件：xx及本年級通訊員

　　(六)活動場地布置：xx

　　(七)禮品準備：xx及各班班長、

　　(八)攝影：xx

　　(九)清掃工作：全體年級委員會成員及部分學生

　　八、活動經費預算

　　(一)小禮品：100元

　　(二)場地布置：20元

　　(三)美術紙：15元

　　體育活動策劃方案篇12

　　一、指導思想：

　　“健康第一”是素質教育的基礎。為認真貫徹《學校體育工作條例》和《教育部關于落實保證中小學生每天體育活動時間的意見》，進一步落實“健康第一”的學校體育工作指導思想，增進學生的身心健康，發展學生的'興趣、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園精神文明建設，特制訂此實施方案。

　　二、實施原則：

　　每天運動一小時，師生共同做運動。

　　三、實施目標：

　　1、通過課外體育活動，讓學生有更多的時間參與運動，培養體育鍛煉的興趣，養成每天堅持鍛煉身體的習慣，促進學生健康成長。培養學生終身體育意識。

　　2、讓學生掌握一定的體育鍛煉方法和運動技能，針對自身情況，選擇適合自己的運動項目，自覺參與體育活動，提高學生身體素質。

　　3、通過課外體育活動，豐富校園體育文化生活，促進教師與學生、學生與學生之間的和諧關系，增強學生的合作意識、競爭意識以及不怕艱辛、勇于克服困難的堅強意志。

　　四、實施措施：

　　(1)體育課外活動項目相對指定。

　　(2)體育課外活動教學項目多樣化。

　　(3)不同年級同時上課劃分場地，多班級分批次開展活動。

　　(4)師生全員參加，共同活動，以年級安排表為準。

　　五、工作職責：

　　1、體育老師：在體育教研組長領導下，體育老師固定監測指揮班級活動的范圍，協調指揮各班級按計劃開展體育課外活動。

　　2、班主任：按時到位，參與班級活動，維護活動秩序及安全，輔導學生，加強師生互動交流。

　　3、年級組：協調指揮本年級每天課外體育活動的按時開展。

　　4、政教處：協調全校師生有序開展課外體育活動，堅持考勤工作。

　　六、班級活動組織：

　　1、從學校整體考慮，合理分配場地資源和管理資源，分階段分項目實施。(詳情見附表)

　　2、下午第三節課后(活動時間為35分鐘)，依據活動安排表的具體要求。由體育委員和班長到體育器材室領取相關器材，由班主任組織學生到指定地點進行體育活動。

　　3、每一階段結束后，學校將酌情進行比賽或匯演。

　　4、各班由體育委員負責集合隊伍，清查人數;班長負責借還體育器材。

　　體育活動策劃方案篇13

　　一、指導思想：

　　現在倡導終身運動的理念，每個人至少要掌握一項擅長的運動技能，這種對體育的興趣要從小開始培養。我校一向重視體育，把開展快樂大課間活動作為體育重要工作來抓，力爭使大課間成為學生體育活動的第二課堂，確保學生每天有一小時體育鍛煉的時間，增強學生的體質，學生在活動中感受運動的快樂，促使學生主動參與體育活動，使鍛煉成為習慣，使學生終生受益。為了貫徹進一步落實教育部實施的“陽光體育”計劃，為了更好地展現我校傳統運動項目的風采，為了培養更多的體育后備人才，特制定本計劃。

　　二、原則：

　　1．教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行教育的功能，重視活動過程的教育。

　　2．科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與體育課教學相結合的形式，合理的安排大課間的內容。

　　3．全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

　　4．實效性原則。根據我校活動場地教師學生數量的實際情況，因地制宜，制訂可行的方案，不搞不切實際的活動。

　　三、活動組織要求：

　　每天大課間活動時，班主任帶領學生迅速、安靜、整齊的集合隊伍，按時到達活動場地，組織、指導學生進行各項活動。活動時班主任要全程跟蹤，處理突發事件，保證學生安全。每學期依據活動內容和活動質量評出優秀班級，給予適當的獎勵。

　　四、具體活動內容設想：

　　借鑒各校活動的經驗。我們通過參觀學習向兄弟學校取經，獲得直接經驗。又通過網絡學習，借鑒全國各地開展大課間活動的做法，學習間接的經驗。制定兩套不同的方案。平時：選用簡單便于操作，發展學生身體素質的練習；檢查評比：兼備綜合性的、觀賞性的.有藝術性、突出實效的同時展現學校特色的活動。我們清楚地看到跳繩、羽毛球和乒乓球一直來是我校的傳統項目，我校學生人人有興趣、個個有特長。然后由于跳繩的操作性強、被廣泛接受的特點，我們確定了跳繩為主題的新大課間活動內容。

　　1.平時大課間活動方案仍舊圍繞以年級為活動單位，一至五年級大循環的思路，確定了跳繩、踢毽、跳皮筋、球類（羽毛球、乒乓球、）等幾個大項。先集體做體操，然后幾天進行跳繩練習。

　　2.音樂選擇，將富有節奏感的音樂組合成活動的背景音樂，目的是突出我校的體育特色，展現學生的綜合素質。

　　五、具體組織方案：

　　綜合展示型大課間主題：跳繩

　　1.流程：先做體操——集體喊出運動口號：我運動，我健康，我快樂——第一組同學進行跳繩比賽——第二組同學進行跳繩比賽——各班自由組織活動

　　2.背景音樂：《運動員進行曲》等與運動有關的曲目。

　　3.器材：以學生自己準備和學校購買部分相結合的方式進行。以學生自己準備為主。要求學生每人必須準備跳繩一個；另外可根據自身愛好帶羽毛球或乒乓球。

　　4.場地劃分：以班級為單位，以北向南依次為五年級、四年級、三年級、二年級、一年級，場地上有紅漆圓點標志，每位同學每天站在自己的位置即可。

　　5.主要形式：除集體活動以外，學生根據自己的愛好在指定的場地有組織地進行活動；負責教師參與到學生的活動中去，同時負責學生活動的文明性和安全。（注：如果遇到下雨天或者其他不適宜戶外活動的日子，由負責教師帶領學生在教室內組織娛樂活動。）

　　六、方案優點：（一舉數得---）

　　1.立足本校成績顯赫的傳統項目，有現成的專業人才和場地基礎

　　2.培養更多后備人才

　　3.宣傳學校特色，與建立校本課程和科研課題同步開展

　　各校對大課間體育活動都在實踐和探索中，只有適合的才是有效的。我們根據本校的辦學特色，文化底蘊，開展校本化的大課間體育活動。大課間體育活動正如搖籃里的嬰兒，需要我們全體老師共同去關心、培植，只有讓它先動起來，才能好起來、優起來。

　　體育活動策劃方案篇14

　　一、指導思想

　　為貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命—和諧”教育理念和陽光體育行動，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。將加強學校體育課程建設與提高德育工作實效、促進和諧校園緊密結合，養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，進一步推進校園體育文化建設。

　　二、目標和原則

　　（一）目標

　　1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

　　2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

　　3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

　　4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

　　5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

　　（二）原則

　　1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的.意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對學生的促德、健體、調智、審美等的教育功能，重視活動過程的教育。

　　2、關注差異，重視學生個性發展。張揚學生個性，發展學生特長，推動素質教育。

　　3、增強體質，全面實施《國家學生體質健康標準》。營造人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍，創造良好的體育鍛煉條件，促進師生間、生生間的和諧關系，確實保證《國家學生體質健康標準》有效實施。

　　4、根據學生的身心發展的規律及特點，以及學校的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設集體舞、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

　　三、實施措施

　　1、加強領導、健全組織機構

　　具體分工如下：

　　校長室：宏觀調控，并隨時督查。

　　教導處：制定具體實施方案，指導和組織全校拔河、跳高、跳遠、接力賽比賽活動。

　　班主任：負責按活動計劃實施。

　　2、認真學習，提高健康意識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

　　3、全員參與強化過程管理

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導巡查、體育教師安排指導、班主任組織實施、年級檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

　　四、實施內容

　　以《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神為依據，結合我校現狀，現內容安排如下：

　　1、一、二、三年級：

　　（1）、短繩游戲。（每位學生準備一根短繩，可用夾、甩、拉、拼、折等方法，用短繩做游戲。如：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等）。

　　（2）、素質練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等。

　　（3）、練習體育課所學廣播操及其它內容。

　　（4）、《國家學生體質健康標準》規定的測試項目：坐位體前屈；50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩。

　　2、四、五、六年級：

　　（1）、長繩。（每班兩根長繩，可進行各種方法的長繩練習。如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等）

　　（2）、素質練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續深蹲跳、原地高抬腿、各種形式的手持器械的迎面接力跑等練習體育課所學廣播操及其它內容。