戶外活動策劃方案

時間：2024-06-07 10:37:15 方案我要投稿

戶外活動策劃方案通用15篇

　　為了保障事情或工作順利、圓滿進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案的格式和要求是什么樣的呢？下面是小編精心整理的戶外活動策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動策劃方案通用15篇

戶外活動策劃方案1

　　一、活動目的

　　為了豐富學生的校園生活，陶冶情操，激發學生熱愛生活，熱愛家鄉，熱愛大自然的熱情，同時深化社會實踐教育，進一步培養學生生活實踐能力、自主活動能力，我校計劃組織學生開展“走進青青世界，感受自然風光”的秋季觀賞之旅。開展此次秋游活動，既可以為全體成員營造一種輕松自由的氣氛，放飛同學們的心情，讓學生增長知識，拓展視野，在陶冶性情的同時提升實踐探究的能力，又可以增強同學們的`集體意識，培養學生互幫互助，文明謙讓，自覺遵守社會公德等良好行為習慣。

　　二、活動領導小組

　　總領隊：張xx

　　副領隊：夏xx

　　成員：各班班主任

　　三、活動時間： 10月31日

　　四、活動地點：青青世界

　　五、隨隊醫護：李xx

　　六、安全文明教育工作

　　安全教育：

　　1.要求正副班主任、配班老師通訊保持暢通，服從指揮，做好管理服務學生工作。

　　2.加強對學生進行人身、活動、交通、飲食、物品方面的安全及其他安全教育。

　　3.教育學生活動時聽從老師指揮，統一行動、要有團隊精神，同學之間互相照顧，互相協作，不得擅自離開班級、不掉隊。

　　4. 教育學生要有較強的時間觀念，嚴格遵守作息時間。

　　5. 各班主任在本班做好布置宣傳，每班設若干安全小組，并設安全員，隨時提醒督促，及時向正副班主任或隨班教師報告偶然性事件，上下車安全提醒，人數清點。

　　文明教育：

　　1、在來回路途中要注意交通文明，不亂穿馬路，走人行道和斑馬線。

　　2、在游玩過程中要注意衛生文明：不亂丟廢棄物，注意公共衛生。

　　3、在游玩過程中要注意語言文明：不講臟話，不大聲喧嘩。

　　4、在游玩過程中要注意行為文明：不能在公共場所擁擠喧嘩，不追跑打鬧、不損壞公共財物，在游玩過程中做到文明、安全。

　　5.引導學生積極參與社會實踐活動，認真觀察、主動體驗、記錄感受。

　　七、秋游注意事項：

　　1、本次秋游活動時間定為： 10月31日 (8：10到校，8：10~8：30分班教育，8：30出發。)中午12:00從青青世界返回，12:20請家長到校接孩子。

　　2、如有不參加的學生一定要家長寫好請假條，同時班主任電話聯系確定。

　　3、每位班主任老師在活動前著重對學生進行安全文明教育，講衛生、遵守紀。

　　4、以班級為單位，不獨自行動，不玩危險游戲，一切活動均聽帶隊老師的指揮。

　　5、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。建議不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

　　6、活動結束后，對學生強調一定要立即準時回家，不能在路上、同學家逗留、玩耍。

　　7、建議同學統一穿校服、穿運動鞋。

　　八、隨班教室安排：可根據具體情況上報安排附件。

　　出發時，各教師隨班級乘坐車輛，協助班主任管理班級。

戶外活動策劃方案2

　　●活動策劃

　　（該部分主要介紹一下活動目的地的大體情況，為了吸引瀏覽者的目光，可以用修辭手法把美和好的東西形容的更美好。）

　　●活動所屬級別（參照后附“活動分級標準”）

　　后附《國內部分戶外組織的戶外活動分級標準》作借鑒，我們也可利用自己制定的分級標準。

　　●活動時間地點

　　1、活動集合出發的時間及地點；

　　2、活動估計結束的時間及地點；

　　●活動計劃

　　活動計劃應大概包含如下內容：

　　1、乘坐車輛的起點、中轉點、終點；

　　2、中間停留地點的情況和活動；

　　3、裝備扎營和客棧住宿的方式，需要露營的宿營地點；

　　4、最終目的地的活動項目內容和結束。

　　●線路大體情況

　　主要介紹一下：行走的道路情況；沿途經過和逗留的景點和風景；對參與人員的溫馨提示；

　　●預算

　　1、費用方式：（AA制費用AA責任AA快樂AA）；

　　2、行程總費用及人均費用估算；

　　3、活動中需要大家共同承擔費用的估算；

　　4、費用的管理、使用、處理方式。

　　●裝備要求

　　1、個人裝備；

　　2、集體裝備；

　　3、補給保障；

　　4、其他（比如需要提供的地圖、地理等技術資料或者其他）。

　　●報名要求

　　1、活動計劃參與總人數；

　　2、參與人員年齡、性別的限制；

　　3、對個人戶外經驗的要求條件；

　　4、報名方式：寫明聯系人、聯系方式等。

　　●紀律要求

　　1、是否遵守某個團體活動或某種戶外活動的規則、制度和公約；

　　2、對環保的要求；

　　3、活動中的要求（旅途、行進、宿營、活動等的紀律要求）；

　　●活動要求

　　1。身體健康，性格合群，遵守紀律

　　2。集體活動，互相關照，友愛長存

　　3。保護環境，不丟垃圾，不破壞生態

　　4。領隊有權根據突發情況臨時更改計劃

　　●活動中專職分工人員的情況和聯系

　　要在出發前將活動的發起人（也就是組織者、總負責）、先鋒、協調、收隊等相關的人員介紹給每一位隊員認識，并提供通信聯系方式給每一位活動參與人員。

　　●其他需要交代的事項

　　●活動發起人特別聲明：

　　1：回帖報名時請認真填寫自己的論壇注冊名

　　在預交A費處填寫論壇注冊名/聯系方式

　　（需要自己填寫）以便活動發起人掌握人數。

　　2：報名人員必須有自己的.論壇注冊名，不允許報名加幾的情況出現。

　　3：活動發起人有權在人力不可抗拒的惡劣天氣下取消活動

　　4：本次活動為AA制原則，即費用AA制，責任AA制。

　　5：本次活動有一定的危險性，參加者須對自己的安全負責。活動中發生意外事故，組織者有義務組織救援或改變計劃，但不承擔任何法律和經濟責任，特此聲明。

　　6：我是自愿參加這次驢行活動的，我對這次出行活動的時間、路線都有詳細的了解，對活動中可能出現的風險也有足夠的認識。我將努力規避風險，并鄭重聲明我對我個人的安全負責，如果在此次活動中我因意外風險被傷害，一切責任由我自己負責，與活動發貼人、召集人及同行驢友沒有任何關系，家人和親屬等不得向與我同行出游的人以任何形式的索賠。

　　7：18周歲以下參加活動必須有家長或親屬陪同或監護，其陪同人承擔監護責任。

　　8：報名人員請閱讀《自由人戶外公約》

　　9：如活動中不能順應大多數參與人員意愿，沒有團隊精神，不懂得樂于助人者，禁止參加本活動。

　　10：請報名者千萬不要把本次約伴自助出行方式和常規參加旅行社旅游相混淆，自助出行方式和旅行社有著本質的區別。如果您有此意識殘留的話，那請您不要報名。旅途的快樂與舒適，來自于大家的共同努力創造。活動發起人與大家在各方面都是平等的，費用平等，責任平等，地位平等。

　　〖活動開始后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出本次活動。〗

　　格式樣本：

　　【活動通告】活動目的地、天數

　　【目的地介紹】

　　【活動級別】

　　【活動流程】（攻略）

　　【活動組織】

　　【集合時間】

　　【集合地點】

　　【交通方式】

　　【活動發起人】

　　【活動財務會計】

　　【活動預算】

　　【活動人數】

　　【活動報名】

　　【活動形式】

　　【活動強度】

　　【線路難度】

　　【活動紀律】

　　【裝備要求】

　　【共用裝備】

　　【活動要求】

　　【責任聲明】

　　〖活動開始后，本聲明將自動生效并表明你接受本聲明，否則，請在活動開始前退出本次活動。〗

　　開心2008—04—02 00：02

　　附件：

　　借鑒：國內部分戶外組織的戶外活動分級標準

　　A類：當天返回的活動，一般在周末。

　　B類：兩天或兩天半的活動，一般在周末。

　　C類：三天以上的活動，一般在長假期。

　　D類：長時間高強難度的活動。

　　危險程度：以0，1，2，3進行表示：

　　0—無危險，1 —低度危險，2 —中度危險，3 —高度危險。

　　A類0級：例如桐柏山石布河

　　一天的的腐敗休閑級戶外活動，以休閑為主，包括野外攝影、野炊、旅游、打球、自駕車休閑游等等。

　　裝備要求：無。

　　人員要求：無。

　　A類1級：例如西茨溝半拉山桃花洞

　　一天的山地徒步穿越活動。走傳統線路，把握性較大，徒步時間4—6小時，當天返回。沿途有美景，需要爬山，但坡度不大，偶爾休息和照相，有野餐。

　　裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水。

　　人員要求：喜歡戶外活動。

　　A類2級：例如元寶垛田王寨石柱山

　　一天的的探路級山地穿越。根據地圖，到沒有成熟路線的地方進行徒步穿越或登山，有一定難度，主要困難是路線陌生，有失敗或迷路的可能，當天返回。

　　裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水，地圖、GPS，繩索，防止意外的備用物品。

　　人員要求：有一定經驗，體力正常的戶外愛好者。

　　B類1級：例如桐柏周邊西峽伏牛山脈

　　兩天的輕裝徒步穿越活動。與A類1級基本類似，走傳統線路，把握性較大，徒步時間8—14小時，需要兩天完成。第一天晚上往往住老鄉家腐敗。

　　裝備要求：小背包、適合爬山和徒步的鞋子、一天的食物和飲水。

　　人員要求：喜歡戶外活動。

　　B類2級：例如大別山系伏牛山系熊耳山系太行山系

　　兩天的重裝徒步穿越活動（山地或沙漠），需要露營。和B類1級的區別是，沿途沒有居民點可以依賴，所有裝備都要自己背，包括帳篷、睡袋、防潮墊、食品、水等。線路把握性較大，徒步時間8 — 14小時，需要兩天完成，露營地點可以根據情況決定。

　　裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、兩天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。

　　人員要求：有一定經驗，體力正常，裝備齊全的戶外愛好者。

　　C類1級：例如天柱山泰山王莽嶺

　　三天以上的休閑級戶外遠行活動。利用長假日進行的戶外遠行或者旅游活動。

　　裝備要求：大背包、適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。

　　人員要求：體力正常，裝備齊全、熱愛戶外活動及旅游。

　　C類2級：例如伏牛山系深處熊耳山系深處太行山系深處

　　三天以上的高強度探路或長距離徒步穿越活動。

　　裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。

　　人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、熱衷戶外運動的人。

　　C類3級：例如太白山神農架

　　三天以上的高強度探路或長距離徒步穿越活動（也包括部分成熟路線的冬季穿越）。探路穿越活動或高強度登山活動，增加了難度，比如需要探路，爬高山，徒步時間較長，道路難行等，裝備要求就更細，得按照野外生存考慮，沿途沒有居民點可以依賴，所有裝備都要自己背，包括帳篷、睡袋、防潮墊、食品、水等。線路把握性較小，可能失敗，也可能限入狼狽或危險的境地。

　　裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。

　　人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、有探路及自虐嗜好的戶外發燒友。熱衷于填補經典路線空白。

　　D類1級：四姑娘山七寨溝若爾蓋庫布齊沙漠

　　一般為5 —— 8天，野外露營至少四夜，需要配備向導的探險活動，有一定的危險性，線路較為復雜，地形較為特殊（如冰川等），所到處的可進入性比較差。

　　裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。還要有冰抓、保護繩等特殊裝備。

　　人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全、有探路及自虐嗜好的戶外發燒友。

　　D類2級：例如雪寶頂玉珠峰四川龍眼云南怒江西藏

　　需要配備專業向導的探險活動，沒有固定時限，有很大的危險性，地形基本不明。

　　裝備要求：大背包、帳篷、睡袋、防潮墊、N天的食品和水、露營用具。適合爬山和徒步的鞋子。備用衣物，藥品。還要有冰抓、保護繩等特殊裝備。要求所有裝備齊全并且精良，安全可靠。

　　人員要求：有較豐富的戶外經驗，體力正常，裝備齊全，具備很強的團隊意識、互助意識、器材使用知識，急救知識等，并且具備至少兩年以上的戶外經驗。

戶外活動策劃方案3

　　一、指導思想

　　以幼兒為本的現代兒童觀為指導，以促進幼兒主動全面和諧發展為目標，組織開展童趣盎然、有益于豐富幼兒情感體驗及發展認知能力的各類幼兒園室內戶外游戲、活動，推進創設適于幼兒全面發展和健康成長的幼兒園室內、戶外環境，有力遏制幼兒園小學化傾向，讓幼兒園成為孩子的樂園，讓游戲陪伴孩子的童年。

　　二、活動目標

　　1、幼兒園戶外活動場地設臵科學合理，戶外活動方式安全科學且富有童趣及地域特色，幼兒每天戶外活動時間不少于2小時。

　　2、幼兒園每班室內各類活動區域設臵不少于5個，區域環境材料投放充足并隨主題教育內容、活動目標而變化，幼兒每天室內區域自主活動不少于1小時。

　　3、游戲、活動成為幼兒園進行保育教育的主要形式，使幼兒園小學化傾向得到有效遏制。

　　三、活動內容

　　（一）幼兒園戶外活動

　　1、規范創設幼兒園戶外活動環境

　　根據縣級示范及以上幼兒園標準，根據《高密市幼兒園基本辦園條件標準》，因地制宜，按照最大限度利用戶外場地空間的原則，科學合理設臵色彩明快、富有童趣、各具特色的戶外活動場地，包括硬化、軟化比例合理的游戲場地、分類活動器械場地、30米直跑道、沙池、戲水池、種植園地及飼養區、分班活動場地等。按規定配備數量充足、符合安全規定的室外活動設施及運動器材，我們是新建幼兒園經費相對緊張，根據辦園特色自制安全簡易實用的戶外活動器材，逐步改變幼兒園戶外環境單調、不合理，對幼兒缺乏吸引力的現狀。

　　2、合理安排幼兒戶外活動

　　嚴格落實幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時的規定，其中體育活動時間為1小時。將戶外活動作為幼兒一日活動的重要內容，按照動靜交替和高密度、低強度的原則，并根據季節氣候特點、幼兒年齡階段及戶活動外場地條件，科學合理安排幼兒戶外集體活動及自由活動的時間、內容，最大限度地提高場地、設施、器械的使用率，使幼兒在跑、跳、鉆、爬、蕩、滑、投擲、攀登等各方面得到全面發展。

　　3、積極開展童趣盎然的戶外活動

　　幼兒園把培養幼兒運動興趣，作為開展戶外活動的重要目標。將戶外活動與游戲相結合，與地域特色相結合，積極開發創編富有特色、能激發幼兒運動情趣的各類體育游戲及幼兒集體韻律操。按照物盡其才、一物多玩的原則，充分發揮幼兒園自制運動器材及傳統體育器材如球、繩、包等的作用，提高運動的趣味性、挑戰性，增強運動對幼兒的吸引力。投放盡可能多的小型戶外游戲器材，充分發揮戶外沙池、戲水池、器械活動區等的作用，滿足幼兒自主活動的需要。定期開展親子趣味運動會，提高幼兒參加體育活動的'興趣并逐步養成愛好體育活動的習慣。

　　4、切實保障幼兒的生命安全高度關注戶外場地、設施、器械的安全性，建立專人定期檢查維修制度。在進行各類戶外活動特別是體育活動過程中，教師要提前做好場地、器械等各項準備工作，制定細致嚴密的活動計劃，活動中要及時觀察幼兒的臉色、呼吸、出汗等，特別關照體弱幼兒，注重提高幼兒自我防護能力，及時調節運動量，防止意外運動事故發生。幼兒園組織的各類戶外活動特別是體育活動，要遵循幼兒生長發育規律和運動規律，嚴禁開展有損幼兒身心健康的比賽、表演、訓練等活動。

　　（二）幼兒園區域活動

　　1、創設促進幼兒全面發展的區域活動環境

　　幼兒園區域活動空間，要以班級室內環境為主，以班級室外空間為輔。區域活動種類，一般包括角色游戲區、建構游戲區、美工區、生活操作區、閱讀區、益智區、表演游戲區等，鼓勵各幼兒園創建具有園本地域特色的活動區。區域活動的數量，每班區域活動不少于5個，每班設固定活動區域，但需配備相關活動材料，靈活組織相關區域的活動。各班區域活動的具體種類、數量，要根據各自空間環境、班級幼兒人數、年齡階段等科學合理確定，盡可能覆蓋各類活動，并做到定期更換，實現動態設臵。

　　區域活動材料的投放，要以能夠引起幼兒活動興趣、實現教育目標為原則，根據幼兒年齡階段、發展水平和區域活動要求投放適宜、充足的成品、半成品材料。各幼兒園可以根據各自優勢，采取集中購買、家長協助搜集、

　　幼兒自帶、老師與幼兒共同制作等多種途徑，配臵活動區域的各種材料，提倡幼兒教師獨自或與幼兒共同設計制作區域活動材料，充分發揮材料與幼兒的互動作用。

　　2、規范并創新區域活動

　　幼兒園要將區域活動同集體教學活動同等對待，與學期計劃、主題教育計劃、一日活動安排有機結合，分年齡階段制定區域活動計劃。根據幼兒自由選擇活動區域、自主操作的原則，制定形象直觀科學的區域活動規則，引導幼兒自主、有序開展各類活動。將區域活動與游戲相結合，加大各類區域活動的游戲成分，增強區域活動的童趣。創新區域活動組織形式，通過一區多能、分組錯時活動、共用室外公共活動區域等方式，克服班額大、室內空間小、材料相對不足等開展區域活動困難障礙，避免區域活動的形式化、表面化。開展對區域活動中幼兒的觀察，通過觀察記錄幼兒在區域活動中的興趣、操作、交往等表現，評價并改進各類區域活動。

　　3、將區域活動納入幼兒園班級考核評價

　　將區域活動作為幼兒園對班級考核評價的重要內容，逐步建立區域活動評價指標體系，對各班區域活動環境創設、材料投放、活動的組織與效果及教師的指導等，進行全程跟蹤評價，并通過評選區域活動先進班級、優秀區域活動案例、優秀區域活動指導教師等多種方式，引導各年齡段班級創設開展各具特色的班級區域活動。

　　4、加強對教師組織開展區域活動能力的培養與提高把教師組織開展區域活動的能力，作為提升教師專業素養與水平的重要內容，通過組織班級區域活動現場觀摩、專家點評、集體研討及選派骨干教師外出考察學習等方式，引領各類區域活動水平不斷提升。

　　（三）建立幼兒園戶外活動、區域活動課程實施常規

　　1、嚴格戶外活動、區域活動時間幼兒園要按照幼兒在園每天體育活動、自主活動等戶外活動時間不低于2小時（其中體育活動時間為1小時）及區域活動至少1小時的規定，修改制定“幼兒園各年齡班作息時間表”、“幼兒園各年齡班課程安排總表”，合理安排幼兒戶外活動和區域活動時間。

　　2、規范戶外活動和區域活動課程實施常規

　　在幼兒園各班級課程實施計劃中，根據幼兒年齡特點，結合省編教材內容安排和《3-6歲兒童學習與發展指南》，對各班級戶外活動和區域活動的內容、形式等進行統籌安排。

　　幼兒園各班在每個主題活動的具體實施計劃（簡稱主題教育計劃）中，教師要根據主題目標，將戶外活動和區域活動與領域教學活動結合，確定好

　　主題教學時的相應的戶外活動和區域活動的內容、形式、投放的材料等，使戶外活動和區域活動與領域教學活動一起成為完成主題目標的三套馬車。

　　實施并規范戶外活動、區域活動的觀察與評價。由于戶外活動的練習重復和區域活動的延續重復，戶外活動和區域活動可采用“一周觀察記錄表”格式進行計劃、觀察、記錄和反思、評價等。提前安排下周計劃，計劃實施時進行觀察、反思，其主要體現活動實施的動態過程。計劃完成后進行評價和調整。

　　對有特色的、有難度的活動可制定單獨的觀察記錄表，或在周觀察記錄表中進行重點的記錄、反思、評價。

　　四、保障措施

　　（一）加強對幼兒園戶外活動和區域活動的指導

　　為推進幼兒園戶外活動、區域活動的順利進行，幼兒園組成指導小組，定期到各班進行實地指導。同時，采取聘請優秀教師、園長、外出考察學習等，開展各種形式的戶外活動、區域活動培訓，逐步培養一批幼兒園戶外活動、區域活動專家型園長、教師，為持續深入推進幼兒園開展戶外活動與區域活動提供人才智力支持。

　　（二）充分發揮戶外活動、區域活動示范幼兒園的輻射帶動作用

　　在開展幼兒園戶外活動、區域活動中，省級及市級十佳幼兒園、濰坊名園特別是15個市級幼兒教師培訓實踐基地，應率先成為戶外活動及區域活動的示范性幼兒園，省級及市級示范幼兒園特別是鎮街中心幼兒園應成為戶外活動及區域活動的骨干幼兒園，輻射帶動全市所有幼兒園迅速開展戶外活動和區域活動。市教育局每年推出部分優秀戶外活動及區角活動特色幼兒園，向全市所有幼兒園開放。同時，市教育局將定期組織優秀戶外活動、區域活動設計與實施經典案例評選，戶外活動、區域活動精彩瞬間攝影或音像作品展，兒園優秀園本教研展示，組織幼兒園青年教師優秀活動設計與實施展示。

　　（三）將戶外活動、區域活動作為評選示范性幼兒園和督導評估的重要內容

　　自20年開始，申報市級示范及以上的幼兒園，戶外活動、區域活動為重點抽查項目，活動開展效果達不到要求的，不予通過。各縣市區教育行政部門要將幼兒園戶外活動、區域活動實施情況，作為對幼兒園督導評估和分類定級的重要項目，加強政策引導，強力推進。

　　幼兒園戶外活動、區域活動，是促進我園學前教育內涵發展的重點項目，我們將根據開展幼兒園戶外活動及區域活動的目標要求，制定具體的年度推進計劃。以對幼兒終身發展和教育事業高度負責的態度，切實加強幼兒園戶

　　外活動、區域活動課程的組織管理，積極探索，開拓創新，使活動課程實施的過程成為幼兒快樂成長、教師業務成熟的過程。

戶外活動策劃方案4

　　活動目的：

　　穿越困難，征服障礙，的個人勝利并不是我們終極的目標，我們重視團隊合作，個人英雄主義在那里無用武之地，激發每一位隊員的潛能，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利。

　　活動時刻：

　　20xx―7―22――20xx―7―23

　　活動地點：

　　肇慶九峰山風景區

　　參加活動人數：

　　20人

　　活動資料

　　1、8：00員工天河城北門口集合出發，一路歡歌笑語前往九峰山

　　2、10：00到達九峰山景區，下車后稍做調整后，大家群眾泡溫泉。

　　3、12：00回到賓館用中餐。

　　4、13：00整裝出發前往景區拓展訓練營

　　5、14：00“雙人跳”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m，寬1。5m，厚度約為80cm，中間相隔約1。5m。（此環節賽道約為6m）

　　規則：

　　兩人三足一齊跳，同時跳上第二塊板即可。

　　兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一齊同時起跳有必須難度，很容易被同伴絆住。

　　中間距離約為1。5m，看似簡單，但實際操作困難。

　　6、15：00“過障礙”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為一根橫桿，離地面高度約為1m。（此環節賽道約為4m）

　　規則：

　　兩人三足繼續前進，但務必從橫桿底下穿過。

　　選手能夠采取不一樣姿勢透過，但手不能觸地。

　　橫桿只是輕輕被架著，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰。

　　趣味性：

　　橫桿設置較低，不僅僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協調性與柔韌性。

　　此環節同樣也是看似簡單，操作起來有必須困難。

　　7、16：00“獨木橋”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為兩個橋墩，大小為1m3，中間相隔5m，上架一根半徑為10cm的獨木橋，下方為水池。（此環節賽道約為7m）

　　規則：

　　兩人務必從獨木橋上透過，依然是兩人三足。

　　透過方式可自行選取，跌落水池則淘汰。

　　趣味性：

　　兩人綁在一齊透過獨木橋，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池。此環節的難度和趣味性也就體現于此。

　　8、17：00“留意陷阱”

　　賽道設置：

　　此賽道設置為15個廢棄輪胎。

　　每個輪胎內圈直徑約為50cm，以三列形式擺放。（此環節賽道約為5m）

　　規則：

　　此環節比的是速度，兩人迅速踏過輪胎區即可。

　　選手可選取踏在輪胎上或輪胎圈中（即陷阱），但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線。

　　選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰。（摔跤不淘汰）

　　趣味性：

　　輪胎設置較多，兩人三足一齊快速透過有很大的難度。

　　兩名選手如配合不當，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何透過此環節就是其趣味性所在。

　　9、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園。（露營）

　　10、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的.音樂、美味的燒烤、管夠的啤酒、搞笑的游戲、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚。

　　11、22：30晚會結束，洗漱就寢。

　　第二天

　　1、07：30起床，洗漱，晨練。

　　2、08：00收拾營地（留下的只有腳印，帶走的只有照片）

　　3、08：30早餐（到景區酒店用早餐）

　　4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園

　　5、10：00到達森林公園

　　6、10：30挑戰團隊的力量，超越自我的極限。你敢一試身手嗎？開展驚險刺激的戶外野戰探險項目。

　　10人一組，分成兩個小隊；自創團隊口號；各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真CS叢林野外大作戰。

　　7、12：00仿真CS叢林野外大作戰頒獎儀式（第一名：公司產品500元/…………）

　　8、12：30合影留戀

　　9、13：00中餐

　　10、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的情緒乘車回到

　　活動費用預算：

　　1、包車費用：來回1600元

　　2、拓展訓練教練費300元/人共計600元

　　3、人均費用290元/人

　　安全注意事項：

　　1、野外探險存在必須的危險性，活動須加強自我保護；

　　2、背包及攜帶物品需做好防水準備；

　　3、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲，（絕對不允許穿高跟鞋）；

　　4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋、寬松耐磨長袖衣褲、飲用水。

　　5、盡量不攜帶金屬、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區，不好破壞區內的自然生態環境，做到“留下的只是你的腳印，帶走的只是你的留影”；

　　6、注意安全，遵守團隊紀律，群眾行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍

戶外活動策劃方案5

　　一、活動主題：

　　“凝聚心感悟放松好心情”

　　二、活動宗旨：

　　活躍團隊氣氛，加強團隊協作;鍛煉身體，放松心情;提高員工積極性，豐富企業文化。

　　三、活動主體：

　　火盾公司全體員工

　　四、時間地點：

　　20xx年5月14日星期六水磨溝公園

　　五、行程安排：

　　時間項目

　　六、注意事項備注

　　(一)要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

　　(二)活動整個過程，以片區為單位，片區主管切實負責，

　　(三)做好通訊聯絡協調工作，有情況及時匯報。

　　(四)活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

　　(五)建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

　　(六)保護環境很重要，除了笑聲什么都別留下。

　　七、工作部署

　　項目負責人

　　八、游戲規則(游戲環節重新策劃一下，更有意思一些)

　　xxxxx

　　九、道具清單

　　xxxxx

　　十、獎品清單

　　xxxxx

　　十一、活動預算

　　xxxxx

　　十二、活動安全領導小組

　　附：各小組成員名單

　　l利用下面內容對上面框架進行添加調整，完畢后刪除。

　　1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合

　　2、12:00

　　游戲一《拔河》

　　游戲規則：每組8人，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站于分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向后拔;勝利一方分兩組，用力向后拔;勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方為贏家。將每人獲得一份獎品。

　　道具：繩子

　　裁判：

　　游戲二《多人跳大繩》

　　游戲規則：每組10人，分3組：(1組：A、D、行政辦1人、姜副總;2組：B1、E、財務2人;3組：B2、C、行政辦1人、代總)2人掄繩。每兩人同時進繩區內，比賽時間為兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。策劃之家策劃書頻道

　　道具：大繩

　　裁判：

　　3、14:00午餐：

　　4、16:00游戲三《走三步》

　　游戲規則：每組8人，分三組進行(1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C)，各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行游戲看哪一組的圈堅持最久，為贏家。贏家將得到獎品。

　　裁判：

　　游戲四《傳呼啦圈》

　　游戲規則：14人一組，分兩組：A組為：A、B1、B2、行政辦2人;B組為：C、D、E、財務2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的.身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出;勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家并領取獎品。道具：呼啦圈2個(1米寬)

　　裁判

　　游戲五：《綁腿行軍》

　　游戲規則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F(行政辦、財務各兩名)4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。

　　17:30活動結束活動注意事項：

　　1、嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。

　　2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。

戶外活動策劃方案6

　　一：活動目的：

　　通過本次活動，希望我們班集體能夠在畢業來臨之際，擁有活躍的班級氣氛，留下美好的記憶；更希望活動可以促進同學間的交流，增強班級凝聚力，讓我們在融洽輕松愉快的環境中有更好的心情去面對即將面對的社會上的各種事物，通過我們精心策劃的游戲，了解我們這些初出茅廬者面對社會應該注意的社會規則。祝愿活動圓滿成功！

　　二：活動時間：20xx年10月16日（星期日）

　　三：活動地點：太和花園

　　四：主辦方：公共事業管理班

　　五：主持人：藍孟標

　　六：經費預算： 30元每人（采用多退少補的原則）

　　七：當天活動安排：

　　1）、下午三點全體人員在校門口集合，班委清點人數，人員到齊后統一前往太和花園，注意確保各人員安全；

　　2）、在前往景點的途中，團支書提醒同學們游玩時應該注意的事項；

　　4）、到達目的地，以組為單位進行自助燒烤；

　　5）、燒烤完由藍孟標來組織同學進行集體游戲活動

　　6）、晚上9點半統一在景區門口集合，由團支書清點人數，人員到齊后統一返校。八：注意事項：

　　1）不在公共場地亂丟果皮紙屑，不攀折花木。租借的用品盼望大家警惕珍愛，毀壞由個人賠償，在游玩過程中，注意看護好自己所攜帶的物品，避免丟失或者損壞；

　　2）班委提醒同學們不要私自離隊，一切行動聽指揮。如有事情必須先向組長報告，手機保持開機，便于找人；

　　3）自助燒烤時注意安全、衛生。不暴飲暴食，注意飲食衛生；

　　5）注意言行，作為湖北經濟學院管理技術學院的學生，外出活動就代表著管院。嚴禁與人產生不必要的沖突；

　　6）為了確保本次春游活動安全進行，須有兩名黨員隨班同行，協助班委開展工作；

　　7）關于本次活動的未盡事宜，班委將另行通知。

　　九：應急及安全措施：

　　1）如活動當天出現惡劣天氣，不能如期正常出行，則活動延期；（視具體情況而定）

　　2）如果出發前出現有同學因身體不適或因事不能參加，對該同學進行合理安排，讓其留校休息或由本人自行決定。（本次活動采取自愿參加原則）

　　十：后續事宜：

　　1）、由宣傳委員將活動照片和影像整理后放到QQ群共享上，供班級成員拷貝留念；

　　2）、班委開會總結討論總結此次活動的經驗教訓，提高本班組織能力，團結力，實踐能力。

　　十一：各位班委的具體工作：

　　團支書：周祖蓮——（活動策劃的總負責人）

　　組織委員：雷明秀——（協助活動的策劃）

　　學習委員：黃余隆——（負責活動進行時的具體工作）

　　副班長：潘壽全——（負責活動進行時的具體工作）

　　生活委員：陳小蘭——（主要負責活動材料的購買及活動費用的收集）

　　班長：韋艷玲——（協助生活委員購買材料）

　　體育委員：楊華良——（協助生活委員購買材料）

　　紀檢委員：莫艷紅——（協助生活委員購買材料）

　　宣傳委員：梁春梅——（負責活動時的拍照工作）

　　以上是主要的分工，具體情況具體分析，要根據當天的變化情況而靈活變化具體工作，希望各班委認真配合！

　　（本次活動望各班委積極配合，同學積極參與。愿此次次活動成為我們大學生活的美好回憶！）

　　適合集體玩的游戲

　　007

　　游戲規則：由開始一人發音“零”隨聲任指一人，那人隨即亦發音”零”再任指另外一人，第三個人則發音“七”，并用手指作開槍狀任指一人，“中槍者”不發音不作任何動作，但“中槍”者旁邊左右兩人則要發“氨的'聲音，并揚手作投降狀。做錯了的人受罰。

　　提示：它適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發的任指其中的一個人，所以整個過程都必須處于緊張狀態，因為可能下個就是你了。

　　買牌游戲

　　對于有些人來說這個游戲很熟悉，在這里把規則說一下。

　　需要道具：一副以上撲克，酒若干

　　人員：3人及以上

　　【規則】每個人抓一張牌，牌小的喝一杯酒。

　　不過如果你對自己的牌不滿意（比如很小，就是1）可以喝掉 1/4 杯，然后再抓一張牌，一直到自己滿意為止。

　　最后大家亮出自己最大的牌，牌面最小的喝酒。

　　如果最小的有2個或者幾個人牌面相同，則每人喝一杯。

　　10點為最大，然后就是9、8、7？？J、Q、K、A都是 1？？

　　根據情況，還可以添加以下規則：

　　大王（大令）＝除了自己，所有人干杯？？小王（小令）＝指定一個人干杯？？當然，不一定非要喝酒~

　　擲骰子：準備一個正方體的盒子，在它的六面上寫上各種處罰方式，如：高歌一曲、學猴子走路、交換蹲跳等，請輸的人自己擲骰子，并依“條例”受罰。

　　天旋地轉：輸的人，就地閉眼睛，左轉三圈，右轉三圈，如此反復幾次，再睜開眼睛，走回自己的座位。

　　屁股寫字：顧名思義，就是用屁股寫字。雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把字寫出來，一邊扭，一邊要把寫的筆畫說出來。

戶外活動策劃方案7

　　一、活動主題：

　　彰顯青春共筑友誼

　　二、活動目的：

　　為了更好地團結同學，增進同學間的感情，加深對彼其間的'了解，豐富我們課余生活，進步本身素質與修養，從而進步班級的凝聚力與向心力。

　　三、活動地點：

　　校園內

　　四、活動服務對象：

　　注會Q1132班xx所有同學

　　五、活動時間：

　　20xx年4月18日13：30

　　六、策劃主辦單位：

　　注會Q1132班

　　七、活動流程：

　　1）西區操場集合

　　2）分組：分成A、B、C、D、E五組，每組選出組長

　　3）第一個環節：背地起坐游戲：各小組成員背對背圍成一個圈，胳膊勾著胳膊，主持人公布開始時，成員在雙手不撐地的情況下集體站起來，往指定的地點動身，看哪個小組先到達指定地點，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10

　　4）第二個環節：

　　◆規則：每組通過玩游戲搜集5張相同色采的'卡片，并通過到達小光谷的前后順序不同加分，第一位50，第二名40，第三名30，第四名20，最后一位10，最后累計第一環節得到的分數，統計每組的總分，分出名次

　　◆地點：情人坡（情歌對唱、腦經急轉彎）策劃書網，

　　教2邊的樹林（跳高）

　　圖書館前面的廣場（每組每個成員分別找個異性拍照）

　　求索橋（抬肩輿）

　　銅人像（從銅人像身上找到與本組已得到的卡片嚴厲相同的卡片）

　　小光谷（每組每個成員要通太小光谷的器材）

　　5）第三個環節：才藝展現

　　要求：每組必須參加，讓其他對給予評分

　　6）獎罰制度：第一位可以任意選取兩種食品

　　最后一位要答應第一位的成員的公道要求

　　7）職員安排：劉潔（主持人）

　　劉維星（裁判員，小光谷負責人）

　　歐陽婷婷（教2邊樹林的負責人）

　　錢翠（求索橋負責人）

　　曾凡云（圖書館前廣場的負責人）

　　解彤霞（情人坡負責人）

　　陳靜誼（銅人像負責人）

　　8）所需工具：若干不同色采的紙張，繩索，6種食品

　　9）留意事項：活動中留意安全；組員相互配合、協作

戶外活動策劃方案8

　　一、活動背景：

　　隨著時間的緩緩流逝，學的生活越來越緊張了。就像剛入學時候每個人心中想象的那樣，我們都選擇了適合自己發展的方向，選擇了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的'活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06賤史班的前輩，屆時家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互互助和資源共享，還可以在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的.：

　　增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時間：

　　每周四下午2：003：40（即第五、六節課）

　　四、活點動地：

　　（主要在）三期籃球場；

　　五、活動形式：

　　1、由班會征集一些游戲節目供家娛樂。

　　2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體情況選擇性參加。

　　3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組？）

　　六、可行性分析：

　　班上絕多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有意義和實踐價值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體每周通訊介紹特別活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1、活動的進行可根據天氣情況或某些重要的集體性事情取消，絕不耽誤學的主旋律。

　　2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外運動，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃方案9

　　一、活動主題：班級五蓮山山一天游

　　二、活動目的：經過一年多的相處，同學們關聯已經基本融洽，但男生與女生之間，各寢室之間還是存在不一樣程度的隔閡。為打破這種隔閡，增進班級團結，增加班級凝聚力、親和力。戰斗力，同時，本活動也有助于增進同學之間的交流，培養大家的`動手潛質和團隊合作意識，豐富大家的課余生活，并開拓大家的視野，使大家的身心得到陶冶，為同學之間的相互學習帶給平臺。

　　三、活動時刻：20xx年12月30號

　　四、活動地點：日照五蓮山

　　五、參與人員：20xx年選修野外生存訓練的全體學生出發前的一晚把租好的單車踩回學校，放到宿舍樓下寄存。第二天早上9:00左右從學校踩單車出發去五蓮山(事前有班委已做好踩點工作)，大概9：45左右到達五蓮山。到達后，同學們帶好登山的必備用品，然后把自己的自開車上鎖

　　六、人員分工：

　　七、經費來源：

　　八、人文景觀和自然景觀說：

　　九、活動注意事項：

　　1、團結友愛、互相幫忙。一齊出去，就是個團體，要發揚團隊精神，聽從安排!

　　2、注意安全，聽從班委們的指揮

　　3、如不聽從班委們的指揮，或者擅自冒險行動、離隊，安全自負。

　　4、提倡團結協作和自助，個人的事情務必由自己完成。

　　十、活動費用：

　　1、大概每人40元左右(采用多退少補的原則)

　　2、租單車自費

戶外活動策劃方案10

　　一、活動背景：

　　隨著時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮斗的不標，然后坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

　　據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。并取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院里爭取到強有力的支持。

　　二、活動目的.：

　　增強體質，促進友誼，提高團結意識。

　　三、活動時刻：

　　每周四下午2：00―3：40（即第五、六節課）

　　四、活點動地：

　　（主要在）三期籃球場；

　　五、活動形式：

　　1、由班委會征集一些游戲節目供大家娛樂。

　　2、活動遵行自愿原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加；

　　3、根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習；

　　4、按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。（比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…）

　　六、可行性分析：

　　班上絕大多數人支持，可謂是群眾基礎較為牢固；活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響；活動本身很有好處和實踐價值。

　　七、具體流程：

　　填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→征集活動所需工具→籌備物資（一些常用的藥物）→媒體（qq群；校內網；班級博客…）每周通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責征集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，并做好對內對外宣傳工作→秘書部整理材料存檔。

　　八、注意事項：

　　1、活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的群眾性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

　　2、活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動策劃方案11

　　為了豐富員工的業余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強團隊文化建設，增強團隊凝聚力，加強企業文化的建設，本周公司組織員工開展戶外拓展活動---寶安公園拓展之旅。具體如下：

　　一活動時間：

　　20xx年5月18日（具體時間暫定為：8：30—13：00）

　　二集合地點：

　　寶安公園（寶安公園網球場，附近公交站牌：上華村）

　　三活動口號：

　　放松心情，勇攀高峰

　　四方案策劃：

　　XXX

　　五活動組織：

　　綜合管理部

　　六參加人員：

　　公司所有員工。

　　活動總指揮：XX

　　監督：XX

　　后勤服務與記分：XXX 安全與紀律：XX 游戲主持人：XXX 后勤保障：XX

　　七、活動形勢：

　　以戶外拓展活動為主，宣傳為輔（以公司旗幟為主要形式）

　　八活動行程：

　　拓展活動行程安排表

　　九拓展活動安排

　　（一）拓展競賽部分

　　全體員工分為紅、黃、藍三組，每組需任命一名隊長，由該名隊長組織確定隊名口號并負責該隊拓展競賽的進程及相關事宜。

　　1、拓展競賽評分標準

　　任務1（15分）：跟陌生人要電話號碼。每組必須跟陌生人要3個電話號碼，3個號碼必須來自不同的陌生人，要到1個號碼得5分、2個為10分、3個為15分（判定標準為手機號能撥通并與人對話（采用揚聲器方式撥打），說聲“謝謝”！）。

　　任務2（15分）：跟陌生人合影。每組所有成員需分別與3個陌生人合影，合影一張為5分、2張為10分、3張為15分（判定標準為全體隊員及路人都必須必須正面清晰出鏡）。

　　任務3（12分）：找人。公司會提前派一名同事隱藏起來，各組需找到此名同事，每個隊員拿到這名同事手中的信物，每個信物為2分（判定標準為信物完好無損）。任務4（20分）:最早到達終點的加20分、第二名到的隊伍加15分，最后到達的加10分。 2、游戲評分標準：

　　游戲1（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名

　　10分

　　游戲2（20分）：第二名20分，第二名15分，第三 10分

　　游戲3（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名

　　10分

　　游戲4（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名

　　10分

　　游戲5（20分）：第一名20分，第二名15分，第三名

　　10分

　　3、第一名的隊伍將獲得由XXX送出的精美禮品一份。

　　（二）游戲環節游戲1：無敵風火輪

　　項目類型：團隊協作競技型

　　道具要求：報紙、膠帶

　　場地要求：一片空曠的大場地游戲時間：10分鐘左右詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　6) 活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克

　　服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

　　游戲2：2人3足

　　1)項目類型：團隊協作型

　　2）場地要求：一片空曠的大場地 3）需要道具：一米的繩子三條 4）詳細游戲規則：

　　參賽隊伍為3隊。每隊2人一組，分成3組以接力賽方式進行比賽。每組2名隊員把腿系在一起，站在同一起跑線，一起走向終點，用時最短的隊勝出。

　　1) 2) 3) 4) 5)

　　5）活動目的： “2人3足”項目體現的是團隊隊員之間的'配合

　　和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協調能力。

　　游戲3：搭橋過河

　　1）項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲

　　2）參賽人員：全體隊員

　　3）場地要求：一片空曠的大場地比賽賽距：30米 4）需要道具：小地毯（報紙或者毛巾布等）

　　5）競賽方法：（三組同時進行）三賽道兩頭各一組，每組分三人自由組合，起點組手持兩塊“小地毯”，比賽選手踩著“小地毯”前進到賽道另一頭，要求腳只能踩在地毯上不能觸地，待比賽隊員過界后另一名隊員將接過“地毯”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　游戲4：背人踢球

　　1) 2) 3) 4) 5)

　　項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲參賽人員：全體隊員

　　場地要求：一片空曠的大場地需要道具：兩個皮球

　　競賽方法：比賽分三輪，第一輪：比賽三組隊長進行猜拳，贏的那組為不戰而勝組，第二輪：輸的那兩組進行背人路踢球比賽，比賽勝利的那組為優勝組，第三輪：第一輪的不戰而勝組與第二輪的優勝組進行背人踢球比賽，第三輪比賽中勝的那一組為第一名，輸的那組為第二名，在第二比賽中輸的那組為第三名。

　　6) 競賽規則：每組2人參賽，背上隊員邊走邊踢球到賽道終點，背上的隊員不

　　能掉下來，不然返回起點重新開始，順得到達終點后由下兩位隊員接著比賽，由同樣的方式到賽道的另一頭，最快完成任務的那一組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　游戲五：障礙賽

　　1) 項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲 2) 3) 4) 5)

　　參賽人員：全體隊員

　　場地要求：一片空曠的大場地需要道具：無

　　競賽方法：每組分開進行，每次每組派3人進行比賽，其中1隊員蒙上雙眼聽指揮穿越障礙，1隊員面對賽道另1隊員背對賽道，面對賽道的隊長不能說話只能運用肢體語言將賽道的信息傳達給背對賽道的隊員，而背對賽道的隊員根據面對賽道隊員傳達的信息用語言表達出來，對穿越障礙的對員進行引導。賽道上的障礙由另外兩組的隊員扮演，障礙物擺好姿勢后在比賽過程

　　中不許輕易變換姿勢。成功穿越障礙的那組為第一名，最后完成任務的為第三名，剩下的那組為第二名。

　　十注意事項：

　　1 此次活動為戶外運動，請參與人員請自行準備服裝與運動鞋。

　　3 提醒全體人員出發前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態，方便隨時聯系

　　4 行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在登山途中亂扔垃圾、破壞公物、破壞環境

　　5 期間出現任何突發情況時，要及時上報負責人，負責人及時處理好應變工作

　　6 在登山及游玩中，要盡量結伴而行

　　7 為了增加野餐的豐富性，公司安排部分小吃，大家可以自帶食物。 8 比須嚴格遵守時間規定，并準時到達集合地點，及時簽到。服從負責人的管理和安排

　　9 請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。

　　10 登山途中，每位同事都要發揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。

　　11.登上及活動途中任何同事不得私自離開，統一按照公司規定行動。

戶外活動策劃方案12

　　活動目的：

　　1、讓幼兒多接觸大自然，充分享受陽光，培養良好心態，增強幼兒體質。

　　2、基本體操訓練，發展幼兒的身體協調能力。

　　3、戶外器械活動包括組合玩具、攀登、小型器械活動，提高幼兒的操作及控制能力。

　　4、在戶外進行各類游戲，通過游戲發展幼兒走、跑、跳等能力，提高動作的.協調性及平衡性。

　　活動內容：

　　二月份：

　　1、隊形練習：要求幼兒聽口令整齊地做動作。

　　2、早操訓練：規范動作，帶幼兒到操場上練習。

　　3、滾球：幼兒分組滾球比賽。

　　三月份：

　　1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

　　2、練習原地縱跳，要求落地屈膝，保持平衡。

　　3、踩高蹺：練習(平衡技能。

　　四月份：

　　1、跑步：教幼兒掌握跑步技能，鍛煉身體。

　　2、大型組合玩具：訓練幼兒各種綜合能力。

　　3、跑步比賽：提高競爭意識和集體榮譽感。

　　五月份：

　　1、繼續加強隊列練習。

　　2、攀登墻：發展幼兒攀爬能力。

　　3、沙包：練習相互的協作性和投擲的準確性。

　　六月份：

　　1、練習四散跑、雙腳向上跳、訓練手腳協調能力，練習拍球。

　　2、跳圈：練習雙腳并攏向前跳。

　　以上活動針對幼兒方方面面進行學習培訓，通過以上活動可以刺激孩子們對體育運動的熱愛，同時也為了增強孩子的運動能力促進身體健康。

戶外活動策劃方案13

　　一、主題活動時間：

　　20xx年12月底，晚6點左右

　　二、主題活動地點：

　　等辦公室通知

　　三、策劃準備

　　1.地點選取：與酒店方面聯系好，要求場地音響設備，定好日期

　　2.車輛安排：當天跟司機聯系好

　　3.禮品物資：煙酒花生瓜子零食水果獎品

　　4.設備準備：話筒筆記本電腦相機歌曲歌詞主題活動音樂下載

　　5.節目安排：游戲歌曲舞蹈相聲魔術雙簧小品抽獎，提前通知各班班長，讓員工有準備，然后報公司辦公室。

　　6.人員安排：主持：2人男女各一名(準備主持稿串詞)攝影設備管理(播放音樂)

　　7.主題活動結束現場整理

　　四、主題活動當天流程

　　1.主持人宣布主題活動開始2.潘總致辭3.表演節目4.抽獎環節5.互動游戲6.用餐

　　五、經費預算

　　交通費用酒店消費禮品水果等

　　六、主題活動總結

　　文字照片錄像存檔

戶外活動策劃方案14

　　一.活動名稱：

　　“會生活，懂睡眠”

　　二.活動時間：

　　20xx年3月21日(9：30—16：00)

　　三.活動地點：

　　學校機關樓門前

　　四.主辦單位：

　　學院團委

　　五.承辦單位：

　　學院學生會xx部

　　六.活動背景：

　　進入21世紀全新的科技時代，人們的健康意

　　識空前提高，“擁有健康才能有一切”的新理念深入人心，因此有關睡眠問題引起了國際社會的關注。同時隨著年輕人壓力的增大和夜生活的豐富，他們的睡眠的質量也越來越下降。據調查，我國50%的年輕人睡眠不足。我們應該喚起大家對睡眠的關注，特舉辦此活動。

　　七.活動目的：

　　提高學生們關注睡眠的程度，從而提高睡眠質

　　八.活動步驟：

　　1.前期準備

　　(1)活動申請

　　(2)制作宣傳板、橫幅和宣傳海報，復印宣傳卡片。

　　(3)安排工作人員工作項目。

　　(4)采購記號筆，小紀念品。

　　2.活動實施

　　(1)將宣傳板以及活動用的.道具搬到機關樓前的廣

　　場準備開始，將海報張貼到宣傳欄上。

　　(2) 9：30活動正式開始，向前來參觀的同學介紹科

　　學睡眠的重要性，引導他們在橫幅上簽字并送給他們印有睡眠小貼士的卡片和紀念品。

　　(3)在中午下課人多的時段召集大家，請學校老師

　　講話并提倡大家當日早睡。

　　(4)利用空白宣傳板統計制作統計表統計圖。

　　3.注意事項

　　(1)海報盡可能持久的保留，避免被覆蓋

　　(2)由于活動時間較長，應合理安排人員，實現工

　　作人員流動。

　　(3)活動結束后宣傳板盡量可以在人流密集的地

　　方多展出。

　　(4)盡量多印制貼士卡片以免不夠用。

　　(5)活動結束后將桌椅還回原處。

　　(6)將制作的統計表統計圖在學校展出，并上傳。

　　(7)合計活動費用，上報。

戶外活動策劃方案15

　　活動目的：一個單位的成長離不開知識和技能因素，更離不開團隊精神的鑄造。團隊是企業運作的核心力量，通過這次活動使廣大員工能夠真正融入到單位的血脈中去，提高員工綜合素質和團隊人員的凝聚力，向心力，給團隊一次心靈的洗禮，讓責任，信任和真誠真正成為團隊的理念，讓萬事皆有可能，從而提高績效。

　　活動內容：九峰森林公園定向越野，CS槍戰，拓展游戲等

　　活動時間：20xx年月

　　集合地點：待定

　　活動組織：武漢攝在途中戶外運動有限公司

　　活動人數：80人以上

　　景區簡介：

　　九峰國家森林公園是武漢地區唯一的國家級森林公園，位于武漢市洪山區內，東接葛店開發區，西鄰武漢東湖高新技術開發區，中國光谷和武漢東湖名勝區，距市中心僅12公里，交通便利。

　　該公園占地333公頃，自然景觀優美，野生動植物資源豐富，現有鳥類60余種，植物580多種，其中喬木200余種，是武漢地區森林面積最大的綠色資源寶庫。

　　公園境內，以獅子峰，黃柏峰為中心，大王峰，紗帽峰，頂冠峰，寶蓋峰，螞蟻峰，缽盂峰，象鼻峰四周環繞，構成九峰矗立，山巒婉蜒的丘陵地貌景觀。一般海拔高度50-100米，項冠峰海拔240、47米。

　　公園主要景點有珍珠泉，仙人石，太陽石，羅漢肚，獅子頭等。曾齊名于歸元寺的九峰律寺遺址也在該公園中。

　　活動流程：08：00培訓教練以及相關工作人員到現場進行場地布置

　　★拓展場地懸掛本次培訓活動主題橫幅1~2幅

　　★活動開始之前點標道具設置完畢

　　08：30參訓人員在集合地點乘車出發

　　09：00所有活動參加者到達活動場地

　　09：10參訓單位領導以及部門負責人致辭講話

　　09：20——09：5080人分成三組，各組再細分小組并組建團隊。

　　團隊組建步驟：1，知己知彼；

　　2，競選隊長：___________________。

　　3，確定隊名：___________________。

　　4，設計隊徽：___________________。

　　5，原創隊歌：___________________。

　　6，編排造型。

　　10：00——12：00三組分別進行定向越野，CS槍戰，拓展游戲內容（循環作業）。

　　12：15——13：30午餐

　　13：00——16：20繼續進行定向越野，CS槍戰，拓展游戲活動

　　16：20——16：40評選"最默契小組"，"最活躍小組"，最強悍小組

　　16：40——16：50合影留念

　　16：50——17：30結束愉快的一天返回溫馨的家

　　戶外活動內容簡介：

　　一，活動名稱：孤島求生。

　　活動屬性：溝通與團隊合作項目。

　　活動目的：通過游戲讓員工體會到溝通與團隊合作在活動中的重要性。

　　準備時間：教練宣讀規則并發給每組活動任務卡。

　　活動時間：20分鐘。

　　總結時間：10分鐘。

　　二，活動名稱：珍珠島任務。

　　活動屬性：溝通與團隊合作項目。

　　活動目的：發掘員工的'創造力。

　　珍珠島規則：

　　1，時間：20分鐘；

　　2，島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島；

　　3，島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷等。

　　總結時間：10分鐘。

　　三，活動名稱：穿越電網。

　　活動屬性：項目強調細節的重要性。

　　活動目的：增加信任感與凝聚力，讓隊員本著誠實正直的態度，敢于實踐，突破經驗主義。

　　活動規則：所有隊員在規定的時間內通過網洞，不能觸網從"電"網的一側到達另一側。

　　活動時間：30分鐘。

　　四，活動名稱：趣味定向越野。

　　活動介紹：定向運動在我國是一項新型的，非常健康的智力型體育項目，它由參加者借助地圖和指北針，按照規定的順序獨立完成尋找若干個標繪在地圖上的點標，在每兩個點標之間選擇自己認為最佳的路線，并以最短的時間跑完全賽程（定向活動過程中穿插戶外益智游戲兩個：解手鏈和釣魚）。

　　五，活動名稱：CS槍戰（又名：反恐精英）。

　　模擬槍戰完全不同于普通呆板的街頭打槍游戲，它是一種互動性強，仿真度高，益智，趣味及培養個人綜合素質和團隊精神的全新運動。對于許多熱愛槍戰游戲的人來說，電腦里虛擬的戰爭體驗曾讓他們癡迷不已。可如今，越來越多的人已經不滿足于用鼠標來操縱戰爭，于是，我們把電腦屏幕上激烈的CS槍戰搬到了現實中，野外模擬槍戰便應運而生。在整個模擬槍戰過程中，參與者將得到充分的鍛煉和自我的提升，從自我保護，策略判斷，決策執行以及培養隊員自信心，應變能力到發揮個人領導能力和團體合作精神等等。引導和啟發員工發揮自身潛能，提高企業生存能力和競爭力。

　　如果厭倦了程式化的都市生活，不妨逃離這鋼筋水泥的束縛，拿起"槍"，走進現實中的"戰爭"場面，盡情地"野"一回，體驗時下熱門逼真的野外槍戰，真真切切地英雄一把。體會完全第一現場的"作戰"樂趣和刺激！

　　穿上迷彩作戰服，系好防彈背心，戴上防彈面罩，編隊，埋伏，狙擊……隱蔽在殘缺的掩體后，匍匐在坑坑洼洼的草地上或藏身在深深的壕溝里，手心緊張得冒汗，偌大的天地只聽見自己越來越急促的呼吸聲……

　　活動費用：本次活動費用：136元/人（含交通，教練，CS裝備租賃，獎品，道具，保險，中餐，飲用水，培訓及綜合管理費，其中2元為"助愛心"款）。若人數30人以內，則168元/人。

　　服務標準：1，提供全套集體專業器材，各項素質拓展活動裝備及道具等；

　　2，個人10萬元意外傷害特種保險；

　　3，教練及培訓員全程安全指導；

　　4，評選"最默契小組"，"最活躍小組"，"最強悍小組"；

　　5，十寸合影一張；

　　6，拓展橫幅，隊旗；

　　7，活動光盤：免費（每人提供一盤）；

　　8，全程攝像：免費；

　　9，飲料：免費提供每名學員二瓶礦泉水。