社團活動方案【熱門】

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案可以對一個行動明確一個大概的方向。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編整理的社團活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

社團活動方案1

　　一、活動目的

　　1、培養學生對信息技術的興趣和意識，讓學生了解或掌握信息技術基本知識和技能，使學生具有獲取信息、傳輸信息、處理信息和應用信息技術手段的能力，提高學生的信息素養與信息能力。

　　2、把計算機作為信息技術教學的工具，使學生掌握這種工具的使用方法，并借助于這一工具來幫助他們學習，提高學生的信息素質，培養他們用信息技術解決問題的各種能力。

　　3、在學生中培養學習信息技術的積極分子，為今后做老師的小助手做好準備，也為以后參加區、市小學生信息技術競賽作好一定的準備工作。

　　二、指導老師

　　計算機教師

　　三、社團成員

　　以“學生自愿、學校平衡”為原則，在學生自愿報名的基礎上，由指導老師和班主任協商，三—五年級每班各2人。

　　四、教學措施和方法

　　1、教師必須了解學生基礎知識和基本技能，在第一節課前做好小組組建。

　　2、開學初制定好詳細、科學的活動計劃。

　　3、教師認真鉆研有關畫圖word的有關知識，從基礎抓起。

　　循序漸進。

　　4、教師為每一次的信息技術興趣小組活動作好充分準備，同時也布置相應的準備內容讓學生去課外完成；

　　五、學習內容

　　1、三年級學生：①通過紙牌”、“七巧板”等游戲練習使用鼠標的熟練程度；②利用“金山打字通”練習快速用拼音打字，以提高打字速度；③通過“畫圖”軟件的使用來練習電腦繪畫。

　　2、四年級學生：①通過“畫圖”軟件的'使用來練習電腦繪畫；②會根據主題上網查找資料（文字、圖片、音樂文件等）；③通過對word的使用，練習漢字輸入并作簡單的格式設置；

　　3、五年級學生：①會根據主題，上網搜集資料并作分類整理；②制作主題相關的word小報，會用word的各種功能美化小報。包括：藝術字、自選圖形、字體格式、邊框、圖片插入與設置等；③通過powerpoint的使用，練習制作幻燈片的基本技能。

　　六、時間安排

　　每周四下午第三、四節課。

　　七、活動地點

　　學生電腦室。

社團活動方案2

　　一、指導思想:

　　為了進一步增強鼓號隊的吸引力，培養隊員團結、協作的精神，提高隊員的綜合素質，展現隊員蓬勃向上的精神風貌，發揚“敢于競爭，富于創新，善于協作，樂于奉獻”的精神。

　　二、訓練目標

　　在熟練行進演奏《出旗曲》、《退旗曲》

　　三、訓練對象

　　一至五年級中挑選的鼓號隊員。

　　四、訓練時間

　　每星期二、四下午活動課、訓練要求：

　　㈠隊員紀律

　　⒈不遲到、不早退、不無故請假或缺席。按時按量堅持練

　　⒉訓練時，認真積極、不隨便走動，不干擾他人練習。

　　⒊愛護所有的`鼓號器材，保管好自己的鼓、號、镲等。

　　⒋隊員必須服從訓練老師的安排與管理。對不遵守訓練紀律，經常無故遲到、缺席的同學，將不得參加鼓號隊并上報學校。

　　㈡訓練教師職責：

　　⒈訓練老師要負責各隊員的平時訓練的考勤和紀律教育使鼓號隊的全體成員都能產生一種自豪感、集體榮譽感。

　　⒉訓練老師要選出小隊長由小隊長協助老師開展訓練。

　　⒊訓練老師負責管理隊員的鼓號器材使用。如有人為因素損壞，必須照價賠償。每次使用完要在指定位置擺放整齊，檢查有無毀壞。(可由小隊長協助)。

　　⒋訓練老師要及時完成訓練的任務在規定時間內參加考核驗收。

社團活動方案3

　　社團通過各式各樣的活動，培養學生對體育的興趣和愛好，豐富學生的課余文化生活，培養學生的身體素質。為了給同學一個良好的學習活動環境，現將本學期常規社團的活動安排制定如下：

　　一、活動目的：

　　以實施“體育、藝術2+1項目”為指導，把學校文體活動作為全面推進素質教育的重要突破口和切入點，緊緊把握提高學生體能，增強體質，促進健康成長，提高學生的文藝素養為核心，充分發揮文體相結合的活動，促進學生全面和諧發

　　二、活動要求：

　　1、每周三下午第三節課進行活動，小組成員準時到達操場集中。

　　2、社團成員應嚴格遵守紀律，不準大聲喧嘩，在操場不準做與常規社團無關的事，應聽從教師的安排，保證體育過程中的`安全。

　　3、努力學習，致力于提高自身的身體素質和運動技能，培養吃苦耐勞的良好品質。

　　三、活動內容：

　　1、使學生了解一些簡單的體育常識知識，并以游戲為主，提高學生的興趣。

　　2、以集體訓練為主，以個人練習為輔。

　　3、給學生自己活動的時間和空間。

　　4、進行體育游戲，培養體育興趣，調動學習積極性。

　　四、采取的措施：

　　1、做好組織工作。在學生自愿報名參加的基礎上組成社團隊伍。

　　2、教師要認真負責，把它看成是學校教育的組成部分，使小組活動開展得生動、活潑、豐富。

　　3、切實安排好活動時間地點和活動內容。根據學校的統一安排，一般情況下每周組織一次，要堅持課余活動的原則。晴天在室外，雨天在室內。

　　4、建立簽到程序，完善活動過程。

社團活動方案4

　　以全面推進素質教育為根本目的，以建設有品位加特色的“書香校園“為落腳點，樹立大閱讀觀，拓寬學生學習知識的渠道，引領學生閱讀經典、閱讀思想、閱讀文化、閱讀精神，培養學生的學習興趣和自主學習能力，為學生的終身學習和健康發展奠定堅實基礎。結合我校實際，特制定我校課外閱讀活動計劃。

　　一、活動目標：

　　1、通過活動的開展，使學生養成良好的讀書習慣。

　　2、通過讀書活動，使學生學會讀書，學會學習。

　　二、活動構想：

　　1、制定切實可行的讀書計劃；

　　2、營造良好的讀書氛圍。

　　三、指導老師：

　　陳曉靜

　　四、活動地點：

　　圖書室

　　五、具體措施：

　　1、時間落實。我校閱讀社團于每周二，周四下午16:00——18:00.周六早上9:00——11:00，開設社團的課外閱讀指導活動，保證學生有足夠的時間享受閱讀的快樂。

　　2、保證閱讀數量。要求每個社團成員每月至少讀2本書。

　　3、社團分成若干小組，以小組為單位建立讀書會的若干個書友隊，設隊長一人，要為書友隊取個別致的名字，想一句讀書口號。

　　4、活動落實。“自信來自鼓勵，習慣決定人生。”我們定期開展一些

　　學生喜愛的活動，如舉行讀書故事會、讀書心得交流會、優美片斷朗誦賽，搶答辯論賽、 “小博士，考考你”等活動。表揚表現好的學生，評出閱讀之星，滿足學生的榮譽感，激發其閱讀的積極性。學生通過大量的閱讀，會逐步學會自學，審美、想象、思維、表達等各方面能力也會得到不同程度的提高。

　　5、教給學生良好的讀書習慣。

　　1）、快樂積累。提倡學生在看書時養成摘錄好詞佳句的好習慣。每位學生準備一本讀書筆記，隨時摘錄好詞、好句或精彩片段。

　　2）、做好學生的閱讀方法的指導，對不同的'讀物能采用不同的方法，逐步培養學生的默讀能力。加強閱讀，可以豐富學生的語文積累，提高口頭語言表達能力和書面語言表達能力，豐富學生的人文底蘊，激發閱讀興趣，培養良好的閱讀習慣，放飛閱讀想象的翅膀，為學生的終身學習和健康發展奠定堅實基礎。

　　六、每周閱讀課內容安排：

　　周次

　　第一周閱讀的技巧《十萬個為什么》推薦

　　第二周《十萬個為什么》導讀繼續閱讀《十萬個為什么》

　　第三周《十萬個為什么》搶答辯論賽《宇宙之謎叢書》推薦

　　第四周《宇宙之謎叢書》導讀繼續閱讀《宇宙之謎叢書》

　　第五周閱讀中疑難問題探討《少兒百科全書》推薦

　　第六周《少兒百科全書》導讀繼續閱讀《少兒百科全書》

　　第七周舉行“小博士，考考你”活動

　　交流閱讀經驗初評閱讀之星

　　第八周《名人故事》推薦《名人故事》導讀

　　第九周繼續閱讀《名人故事》 《名人故事》故事會

　　第十周學生刊物閱讀與交流《安徒生童話》推薦

　　第十一周：《安徒生童話》導讀繼續閱讀《安徒生童話》

　　第十二周：《安徒生童話》經典童話介紹

　　《安徒生童話》優美片斷朗誦比賽

　　第十三周：《紅樓夢》推薦第《紅樓夢》導讀

　　十四周：繼續閱讀《紅樓夢》 《紅樓夢》疑難解答

　　第十五周：《父與子》推薦《父與子》導讀

　　第十六周：繼續閱讀《父與子》 《父與子》讀后感

　　第十七周：《魯濱孫漂流記》推薦《魯濱孫漂流記》導讀

　　第十八周：繼續閱讀《魯濱孫漂流記》評出閱讀之星

社團活動方案5

　　指導思想：

　　秉持以尊重個性，張揚個性，提倡個性，發展個性為中心，利用課余時間打造豐富的校園書法文化環境，實現自我教育、自我管理、自我服務的教育目標，為廣大同學提供展示自我的空間和舞臺。創建和諧的校園氛圍為指導思想創設翰墨軒書法社團。活動宗旨是：點在聚墨，主在領悟，重在交流，旨在提高，活在運用。

　　期初目標：

　　本社團初成立，首先必須是先招募全校有著書法愛好的成員，建立社團機構，通過組織學習、鍛煉，真正成為一支有實力的社團。因此，每周的書法交流學習是必要的，首先第一次集體活動為教師教學基本功（教學計劃詳見附表），第二次集體活動則由社團部部長白曉聰、副部長張貴河等社員組織平時的練習，有疑問的地方再集中反饋給老師，然后共同解決，其他時間，我社室將為社員開放，為學習練習所需。

　　發展目標：

　　社團不同于興趣小組，興趣小組重在學習，而社團是基于共同的興趣愛好，為了共同的目標與理想，經學校同意成立的學生團體。社團的活動空間廣闊，充分發揮起社團這一陣地作用，社員可以大有作為。要培養社團社員尤其是社團干部在社團工作上，學校任務中，能自己安排時間，組織會議，相關學習和開展活動，這些全憑著個人的興趣愛好和對社團的組織責任感去自覺處理。

　　社團機構：

　　xx協會

　　指導教師：

　　xxx

　　社團部長：

　　xxx

　　社副部長：

　　xxx

　　社團成員：

　　xxx

　　發展計劃：

　　一、打造一支有著過硬本領的社團隊伍（重學習，肯吃苦）

　　1、先由學生自愿報名和各班班主任推薦，再經過考核，選拔社團成員，形成社團機構。

　　2、每周的兩次學習要重質量、重實效地開展，教師針對社員的作品給予指導，社員應認真、虛心地學習并堅持不懈地練習。

　　3、因為本社團剛剛成立，各制度、規模可能都還不完善與成熟，希望社員有吃苦和克服一切困難的決心，為建立起屬于學生自己的社團而共同努力。

　　二、發揮一種合作、交流、有凝聚力的社團團隊精神（主人翁及團隊意識）

　　社團不是一個人的組織，而是一個有機的整體，所以我們必須要有團隊精神，團隊精神的核心――協同合作；團隊精神的境界――凝聚力；團隊精神的基礎——揮灑個性。團隊精神是看不見的堡壘；團隊意識是同心合力、團結共進、群策群力、眾志成城。

　　1、社員之間應互相溝通、交流，真誠合作，為實現社團的整體目標而奮斗。建立一個好的社團，社員除了具有獨立完成工作的能力之外，還要學會積極的與人溝通，具有與他人合作共同完成工作的能力，在實際工作中要懂得溝通、交流，抱著合作的心態，多理解別人的苦衷，多設身處地為別人想一想，互相幫助，共同進步。

　　2、時代需要英雄，但更需要優秀的團隊。一個人沒有團隊精神將無所作為。所謂“沒有完美的個人，只有完美的團隊”。個人再完美，也就是滄海一粟，而一個團隊、一個優秀的團隊才是無邊的大海。因此每個社員要有主人翁的精神，要將自己的利益與社團的利益相結合，用自己的才能真正展現出我們書法社團的風貌。

　　三、描繪一幅校園文化和諧主旋律的書法社團活動絢畫（充實自身素質，裝點校園文化氣息，為學校出力）每個社團的建立都是要它的價值存在的，書法社團的成立。

　　1、滿足一些書法愛好的學生，讓學生從小學習書法，并不是為了讓他們一定要成為藝術家，一下子就把毛筆字寫得如何漂亮，而是通過毛筆書法學習，能夠培養他們的全面素質，提高個人修養。并且，學習毛筆書法的過程，其實也是學習古典文學這些傳統文化的過程，這在一定程度上也帶動了孩子的全面學習。

　　2、修煉心志，寫字，急噪不得，這就要求學生寫字時排除雜念，做到平心靜氣、專心致志，延伸到平時做事情，也能戒驕戒躁。

　　3、校園是一個充滿文化氣息的圣地，把被譽為我國民族文化遺產中一顆璀璨的明珠的書法體現在校園里，這一文化氣息不是更加濃厚嗎？

　　4、平時學校的`板報、標語就是這些小社員們能力發揮、力量貢獻的地方了。還能利用假日、春節等時間，幫助一些需要幫助的人寫寫春聯什么的。

　　附：教學安排

　　第一周：為書法課程開班的招生作好準備。

　　第二周：介紹文房四寶及書法習慣（執筆。坐姿。用筆）

　　第三周：1毛筆楷書筆畫的寫法（一）—————點（豎點，提點，撇點）

　　第三周：2毛筆楷書筆畫的寫法（二）_____橫（長橫，短橫，左尖橫）

　　第四周：毛筆楷書筆畫的寫法（三）_____豎（垂露，懸針）

　　第五周：毛筆楷書筆畫的寫法（四）_____撇（斜撇，長撇）

　　第六周：毛筆楷書筆畫的寫法（五）_____捺（平捺，斜捺）

　　第七周：回顧，并組合所學筆畫練習單個獨體字。

　　第八周：練習

　　第九周：毛筆楷書筆畫的寫法（六）____折（橫折。豎折）

　　第十周：毛筆楷書筆畫的寫法（七）_____提

　　第十一周：毛筆楷書筆畫的寫法（八）____鉤（1）（豎鉤，斜鉤，臥鉤）

　　第十二周：毛筆楷書筆畫的寫法（八）____鉤（2）（橫鉤，豎彎鉤，橫折鉤）

　　第十三周：組合筆畫，練習獨體字

　　第十四周：練習書法作品

　　教學注意事項

　　1。在教學過程中，不僅要布置適當的作業，而且還要講評。如對精心的作業不及時的講評或敷衍了事，這樣就無法從學生作品中獲得正確的反饋信息，從無法準確的組織實施教學。

　　2從兒童掌握書法的客觀規律出發，從腦、手、記憶、反應等諸多方面來培養學生的書法能力和技巧，而不過渡追求學生的強化成績。

社團活動方案6

　　一、活動背景

　　為了進一步推進學校社團活動的蓬勃發展，豐富校園文化，活躍學習氛圍，給新同學們一個真正展示自我風采和勇氣的舞臺，我協會特舉辦一場以“舞動青春”為主題的大型迎新晚會，以激發同學們的青春活力與集體精神，為嶄新的大學生活描下絢麗的一筆。

　　二、活動主題

　　“XX”XX~XX學年輕院秘書協會迎新晚會

　　三、晚會時間

　　XX年9月26日晚6：00

　　四、晚會地點

　　圖文信息樓801

　　五、參與人員

　　部分協會負責人及全體秘書協會成員

　　六、晚會籌備

　　1、籌備日程表

　　前期策劃：9月10日——9月15日

　　節目彩排：有節目的'成員定下節目后請抓經時間排練。

　　中期籌備會議：9月17日

　　節目單制作：9月19日

　　后期籌備會議：9月21日晚

　　會場布置及采購：待定

　　2、晚會籌備組

　　晚會總負責人：張XX、晚會負責人：蔡XX

　　晚會總策劃：趙XX、節目策劃組：田XX

　　公關組：張XX、宣傳組：許XX

　　秘書組：陳XX、財務組：朱XX

　　七、宣傳形式

　　1、海報——提前一周將用海報的形式貼出來，用以對外宣傳;

　　2、短信——用短信的方式告知所有秘書協會的成員參加;

　　3、邀請函——以邀請函的形式通知所有邀請的協會負責人。

社團活動方案7

　　為進一步落實“把課堂還給學生，讓課堂充滿生命力；把創造還給教師，讓教育充滿智慧挑戰；把精神生命發展主動權還給師生，讓學校充滿勃勃生機”的新基礎教育理念，豐富校園文化生活，促進學生全面發展，實現學校特色辦學，建設健康、文明、和諧的現代校園文化，我校決定大力開展“學生社團”活動。具體方案如下：

　　一、指導思想：

　　1、以培養創新精神，實踐能力為重點，促進學生全面發展。

　　2、豐富學生的課余生活，讓不同學生在不同的領域有不同的發展，讓每個學生獲得成功的體驗，從而做到“樂學”。

　　二、社團活動總體目標：

　　1、通過組織多種活動，使學生可以根據自己的興趣和愛好，自主地選擇參加各類社團活動，以發展他們的興趣和特長。

　　2、通過組織學生參加多種實踐活動，使他們課內所學到的知識得到鞏固和加深，同時獲得更多展示的平臺，增強自信心和表現力，為他們掌握課內基礎知識提供廣闊的智力背景。

　　3、通過引導學生自己去組織、去實踐、去探索，培養他們的各種能力和創造性地解決問題的才干。

　　4、通過引導學生參加富有教育意義的活動，使他們受到良好的思想品德教育，豐富校園文化。

　　5、通過組織學生參加有益的文娛、體育活動，獲得科學的休憩，使他們生活愉快，身心健康。

　　三、組織程序：

　　1、學校制定總的社團活動方案。

　　2、組織各社團輔導教師制定特色社團活動方案。上交學校一份。

　　3、輔導教師招收社團活動的成員，填寫好成員名單。

　　4、輔導教師開展社團活動。

　　5、學校定期舉行社團活動成果階段展示。

　　四、社團活動實施內容：

　　依據人本發展理論，以全面推進素質教育、培養德智體美等全面發展的高素質人才為目標，有力地促進學生的全面發展和健康成長，推薦以下特色項目和社團活動：

　　校級社團

　　1、音樂之聲小樂團

　　2、鼓號社團

　　3、籃球社團

　　4、排球社團

　　5、足球社團

　　6、排球社團

　　7、乒乓球社團

　　8、田徑社團

　　9、合唱社團

　　10、舞蹈社團

　　11、信息技術社團

　　12、科技創新社團

　　班級社團

　　1、經典誦讀社團

　　2、速算社團

　　3、趣味英語社團

　　4、魔方社團

　　5、小作家社團

　　6、奧數社團

　　7、美術社團

　　8、書法社團

　　9、象棋社團

　　10、圍棋社團

　　11、國際數棋社團

　　12、冬季三項社團

　　各級社團均進行個性化命名

　　五、社團活動基本要求：

　　1、嚴格制度，加強管理。社團活動堅持做到定時間、定內容、定地點、定人員。

　　①定時間：每周五下午第一、二兩節課確定為社團活動時間。教師無特殊情況不得隨意變動，如有特殊情況需提前通知學生。

　　②定內容：各個社團具體活動內容由指導教師根據學校社團活動要求合理安排，分階段實施。

　　③定地點：活動地點固定，充分利用學校資源，固定活動地點，維護場地整潔，愛護學校的設施設備；

　　④定人員：人員固定。教師根據自身特長人人參與社團輔導工作，學生根據個人的自身條件，自愿決定參加相關社團，由指導教師組織開展活動。學校成立社團活動領導小組，組織、檢查、指導社團活動的開展，以保證活動正常開展。

　　2、尊重主體，實行雙選。活動前，學校根據每個教師的.特點選擇好輔導項目，同時根據課程的開設情況鼓勵學生依據自身特長，特別是興趣所向，選擇合適的社團活動。

　　3、認真準備，精心輔導。各社團負責人要提前制定活動計劃，及早備課，認真組織活動，并及時作好活動記錄，做好學生作品的收集、整理、保存，活動過程性材料如照片、學生資料等教師及時保存。

　　4、關愛學生，保障安全。各社團要保證活動場地、設施、器材等的安全性，防止意外事故的發生。專用活動室負責老師要做好活動室內物品保管、門窗關鎖和使用后的清潔衛生工作。

　　5、加強研究，注重實效。各社團要加強對活動內容和形式的研究，并借助藝術節、科技節、運動會等平臺定期或不定期舉行各種形式的展示評比活動，以展示各社團活動成果。

　　6、建立機制，規范評價。各社團要在期末結束時做好總結工作。各自輔導（包括展示比賽等成果）的情況作為輔導老師的考核與評價的主要依據，納入教師的績效考核，給予適當補貼獎勵。

　　7、做好宣傳工作，利用各種渠道宣傳學校的各項活動、擴大知名度。

社團活動方案8

　　一、活動背景和目的

　　學生社團作為培養學生興趣愛好，繁榮校園文化活動的第二課堂，正成為大學生豐富校園生活，參與學校活動，延伸求知領域，擴展交友范圍的一種重要方式，各社團以其具有的思想性、藝術性、知識性、趣味性、多樣性的多種形式吸引廣大學生參與其中。我社團自成立以來，各類社團活動的不斷增加，第二課堂數量及質量的不斷提升，更好地延伸了同學們的'興趣愛好。為了讓更多學子和領導了解學校英語水平的發展，現社團部特向學校申請開辦本學年的“三月社團文化節”活動，旨在與時俱進，充分展現學校社團風采，社團文化，豐富校園文化生活，提升校園文化內涵。

　　二、活動主題：

　　學英語，我是最棒的！（Learning English，I’m excellent!)

　　三、主辦方：

　　恩施職業技術學院社團聯合會

　　四、承辦方：

　　英語讀書社

　　五、活動時間：

　　20xx年3月

　　六、活動地點：

　　北區廣場

　　七、活動流程

　　1、活動期間舉辦晨讀活動（每周日早上8：00——10：00）可選用一些外國經典大片的英文臺詞進行學習及分析

　　2、看外國經典英文大片（20xx年3月20日）

　　3、邀請外教參加英語角

　　4、教唱英文歌曲（周日）

　　5、開始第五期《學英語》書刊的征稿（自20xx年3月13日起）

　　6、如時間允許舉辦一次三級模擬考

　　八、活動要求及注意事項：

　　注意安全

　　衛生的打掃有當日值日的同學負責

社團活動方案9

　　一、指導思想

　　學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會精神文明的重要內容。參加各部門組織的體育比賽是學校體育工作的一個組成部分。

　　隨著學校各項工作正常有序的開展，校田徑社團在校領導、全體教師及各家長的關心和支持下開展的非常順利。

　　二、目的任務

　　為豐富校園文化生活，提高學生體育運動水平，提高我校體育競賽水平，迎接山陽區田徑比賽。

　　三、基本情況

　　學校田徑社團處于初創階段，競技水平、基本功不相同，而且身體素質并不突出，理論知識缺乏，訓練時間少，訓練場地器材缺乏，因而面臨重重困難，有些身體條件非常優秀的學生經常因為各種原因而不能參加本社團，如學習成績；家庭因素等等。希望校領導與班主任老師能協助解決為感，其優點是學生積極性高，具有吃苦耐勞、敢打敢拼的精神。我們相信在校領導的重視與關懷下，一定能培養一支具有較強實力的隊伍。

　　四、具體訓練計劃

　　第一階段：

　　慢跑400m-2圈壓腿肩；踢腿左右前側30m-3組

　　小步跑30m-2組接20m左右加速跑高抬腿30m-2組接20m左右加速跑跨跳30m-2組接20m左右加速跑加速跑30m-2組準備活動完成；之后具體訓練計劃：

　　第二階段：完成準備活動；

　　速度訓練，30m-4到8組，60m-4到8組，100m-2到6組，立定跳遠或者立定二級蛙跳8個一組1-3組都可以。放松活動擺腿練習放松跑一圈

　　第三階段：素質訓練（對于年齡較小的運動員最好不要做力量訓練）完成準備活動；

　　仰臥起坐30個一組-6到8組，背起15個一組-6-8組，完成一組仰臥起坐+背起后做20米左右的`加速放松跑，50米的加速跑或大步跑或跨跳，放松活動擺腿練習放松跑一圈

　　第四階段：速度耐力練習完成準備活動；

　　400m標準田徑場直道快彎道慢跑2圈一組-3組，經過觀察后可以適當的為同學們分項目了，

　　耐力比較好的適合中長距離的可以加強中長距離的訓練，速度比較好的適合短跨項目的可以加強短跑爆發力訓練，

　　彈跳比較好的適合跳躍項目的可以進行跳躍系的訓練，上肢力量較好的可以進行投擲壘球訓練。放松活動擺腿慢跑一圈。

　　第五階段：一般為專項訓練，進行專項訓練的拓展（測驗）跳躍系的：跳遠步點訓練動作訓練跳躍能力拓展訓練跳高步點柔韌性訓練，短跑：100.200m專項的進行200m150m100m80m30m的訓練，

　　中長跑的：200.400m的進行500m400m300m200m100m的訓練，長跑的：800.1500m的進行400m間隙跑訓練400m休息1分鐘在400m循環3--5次一組，放松活動擺腿慢

　　四、訓練時間

　　周三下午第三節課

　　分段訓練：第一階段：選拔運動員第二階段：提高運動技術水平

　　五、訓練地點東環路小學運動場。

　　六、運動員

　　三四年級，共計20人左右。

社團活動方案10

　　活動準備：

　　滑板車，各種障礙物

　　活動過程：

　　一、熱身運動

　　xx在此背景下，教師帶領學生做熱身運動

　　二、練習腳踏車

　　1、讓學生自由活動，練習滑板車

　　教師提出要求：請你活動中想一想有什么玩法。

　　教師觀察并個別指導。

　　2、請學生將自己的玩法展示給大家看

　　3、聽口令玩滑板

　　紅綠燈：老師舉著紅、綠、黃三色的指示牌，學生們根據指示牌滑行，看誰反應快。

　　三、腳踏車比賽

　　設置各種障礙，學生分組比賽，看哪個小組先贏。

　　四、放松運動

　　活動目標：

　　1在玩滑板車的游戲情境中，可以通過躺著和坐著來發展平衡能力。

　　2發展兒童的手和腿的力量和動作的`敏感性和協調性。

　　活動準備：

　　人手一輛滑板車、布條若干

　　活動過程：

　　一、開開我的滑板車

　　讓我們嘗試騎自行車游戲的場景，帶領學生玩滑板車，保持身體平衡，并來回推動滑板車

　　滑板車坐上去開

　　滑板車趴上去開

　　二、拖拉車子真好玩

　　1、示范用布條牽拉滑板車玩拖拉游戲

　　2、互相拖拉滑板車

社團活動方案11

　　按照《關于促進學生全面發展特色發展的實施意見》（嶧教發【20xx】14號）要求，為保證我校學生社團建設和社團活動的順利開展，搭建學生才能展示的平臺，促進全體學生全面發展特色發展，特制定此本方案。

　　一、指導思想

　　認真貫徹落實《國家中長期教育發展規劃綱要》精神，圍繞“讓全體學生都受到關注、受到尊重、都有自信、都向往學校”的教育理念，緊密結合我校教育實際，將社團活動作為深化素質教育改革和積極探索多元化評價的重要載體。通過社團活動，滿足學生的個性發展，有利于學生開闊視野、增長知識、培養能力、陶冶情操，促進學生全面發展特色發展。

　　二、總體目標

　　建立起學生能選擇、學校能服務、社會能參與、區局能調控的社團活動體系，廣泛開展活動，用3-5年的時間，培育一批具有較大影響力的學生社團，形成我校有特色、學生人人參與、人人發展的良好局面。

　　三、學生社團時間及活動類別

　　每周三下午課外活動時間。

　　四、活動實施措施

　　1、學生可根據自己的`愛好，選擇參加社團活動，每學期初，由班主任協助組織報名。學校設跆拳道、刺繡、舞蹈、論語誦讀、快樂作文、繪畫等實行分別管理。

　　2 、每位輔導員統一制訂“社團活動安排表”，做到定人、定時、定點，有計劃地開展活動。

　　3 、每一位教師參與指導一個社團活動，并認真制定計劃、認真備課、認真輔導、認真考核，每次活動要提前到場，堅持點名制度。

　　4 、開展“評、比、展”活動，讓學生充分展示自己的才華和能力，讓學生獲得成功的喜悅和滿足。

　　5、加強家校聯系，做好家長的思想工作，支持學生參與社團活動。

　　6、期末，組織各種形式的成果匯報活動，并對社團進行合理的評價，期間注意收集、保存圖片。

　　7、學校不定期對學生社團活動進行檢查，把檢查成績計入教師學期量化。

社團活動方案12

　　為繼續豐富學生課余文化生活，培養學生的興趣愛好，發展學生個性特長，激發學生潛能，促進學生身心健康，本學期微景觀制作社團活動方案如下：

　　一、活動內容：

　　微景觀制作

　　二、輔導老師：

　　路藝偉、張艷、路許榮、劉東格

　　三、活動時間與地點：

　　時間：

　　周一至周五下午課外活動

　　地點：

　　六五班教室

　　四、活動目的與要求：

　　1、讓學生感知到微景觀制作的創意空間是無止境的，使學生有強烈的學習和創作欲望。

　　2、形成對自己的控制能力，尤其是手眼腦的協調運用。

　　3、讓學生懂得制作與生活、學習的相關道理；形成自悟的'習慣。

　　4、通過動手制作，啟發學生觀察生活中的美，通過藝術美化學生的心靈。

　　5、使學生養成獨立思考的習慣，并通過想象力創造力的培養，促進個性化發展。

　　五、社團成員：

　　從四年級四個班級抽取20名學生組成社團成員。

　　六、活動措施：

　　選拔兩位組織能力較好的社長和副社長。主要由學生社長負責組織活動、并總結經驗，設計相關作品，把組織活動過程的所有原始材料全部搜集好，并與作品一并保存。希望這學期能有所創新，設計相關作品。

　　七、活動安排：

　　第一階段：了解微景觀。學生了解微景觀的由來，知道需要那些工具。這一部分由老師講解，觀看視頻，初步知道微景觀的基本知識。

　　第二階段：基礎練習。在老師的講解中，學生掌握微景觀幾種類型的方法。學生動手練習，掌握操作方法，老師及時指導。

　　第三階段：基本設計。學生能做一些簡單的花、物以及簡單的情境圖。

　　第四階段：主要以小學語文課本的古詩、故事（1-6年級）為題材設計一系列的微景觀。

　　第五階段：學生自己畫畫，按照自己的意愿自主創造，展現自己的才華。

社團活動方案13

　　第一周:觀看歷年藝術節舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品 第二周:勾繃腳組合

　　第三周:地面踢腳、下旁腰組合 第四周:把桿地面劃圈 第五周:地面延伸組合 第六周:頭部及提壓腕組合 第七周:把桿下旁腰 第八周:芭蕾舞的手形組合 第九周:把桿一位擦地

　　第十周:地面下橫叉，踢后腿組合 第十一周:把桿小踢腿組合 第十二周:把桿五位擦地 第十三周:地面身韻組合 第十四周:成品舞蹈教學 第十五周:成品舞蹈教學 第十六周:成品舞蹈教學

　　活 動 方 案

　　1、輔導教師：周慧敏

　　2、輔導時間：每周輔導一次，每次90分鐘。

　　3、輔導內容

　　第1周扶把組合練習

　　第2-3周

　　1．練習隊形，站立姿勢。

　　2．交待舞蹈的常規要求。

　　3．隨音樂協調地進行點頭，聳肩等動作。

　　4．復習手位，勾繃腳，點頭，聳肩等活動組合。

　　第4-5周 1．手位組合練習。 2．大眾健身操一級練習。 3．上學期兩個成品舞蹈練習。

　　第7-8周

　　1．練習前壓腿、旁壓腿的動作。

　　2．復習前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節拍做動作。

　　3．鍋莊舞教學。

　　第9-10周

　　1．練習壓胯的動作，根據音樂協調地做壓胯動作。

　　2．舞蹈練習

　　3．學習小碎步組合。

　　4．學習在單一舞蹈動作的基礎上進行隊形變換，形成完整的

　　舞蹈形式。

　　第11-15周

　　復習并排練匯報演出的舞蹈。

　　第16周

　　1．復習以前學的基本功及舞蹈。

　　2．考核總結

　　活 動 方 案

　　舞蹈社團目前有成員35人，每周四下午開展社團活動，主要通過練習舞蹈基礎和形體訓練，學習舞蹈動作，來增強身體協調能力、訓練團員的舞蹈感覺，以及培養團員的形體氣質。舞蹈文化教育，是素質教育中的重要方面，舞蹈社團還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現場秀，講解各個舞種的'淵源與區別，來增加同學們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學們對舞蹈藝術的了解，培養孩子們的個性，提高她們的藝術修養。

　　具體活動安排: 二月:七至八年級學生自愿報名，組建舞蹈社團 三月:參觀光明小學金帆舞蹈團，觀摩舞蹈隊員基本功訓練

　　四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料

　　五月:編排舞蹈 待定 六月:總結《在升旗儀式上》

　　《竹筒聲聲》

社團活動方案14

　　一、指導思想

　　舞獅運動在我國已有悠久的歷史,是我國民族文化的一個組成部分,它來源于人們的生產和生活。它能聯絡人與人之間的感情,增強民族認同感,提高民族凝聚力,對參與者的身心發展具有積極意義。現代的舞龍舞獅運動已由民俗表演發展成為一項娛樂、喜慶、競技和健身等多功能于一體的文化體育活動。舞龍舞獅運動的傳承和發展一度遇到困難,而作為文化傳承的重要陣地的學校應該發揮載體的作用。因此,在我校引入民族傳統文化舞獅運動的可行性有一定的積極意義。

　　二、小學生開展社團活動的意義

　　1、培養學生興趣愛好，張揚學生的`個性，讓學生在活動中學習知識，增長能力。

　　2．彰顯學校的辦學特色，塑造學校社團活動的品牌。

　　3．積極參加各種重大節日的演出活動，為校爭光。

　　4．通過多種形式的演出，讓每一個學生都有成長的舞臺。

　　三、社團活動的時間及地點：

　　時間：每周星期三下午4：20~5：30（利用下午輔讀課時間）

　　地點：民族文化傳承室

　　四、參加舞獅社團活動的人員

　　3~6年級被選中的部分學生。

　　五、在我校開展舞獅社團活動的方法。

　　1、選拔參加舞獅的人員：在3~6年級學生中對傣族舞獅有興趣，能夠刻苦訓練，能夠遵守紀律的部分同學。

　　2、邀請元江縣民間藝人傣族舞獅傳承人楊恩明來進行授課。

　　3、依據楊恩明老師計劃進行教學，充分重視學生的個別差異，注重因材施教，為了提高學生的學習積極性，每一次訓練都要根據學生訓練表現的情況訓，練結束后評出社團之星數名。

　　4、開展傣族舞獅的表演或校外演出活動。

　　傣族舞獅與其它民族傳統體育項目一樣,它的發展也離不開傣族舞獅隊表演或者校外演出，因此，積極參加和協助元江縣文化館等參加芒果節、春節等重大節日的演出活動。通過演出活動提升我們學校的知名度,提高了學生的自豪感,進一步弘揚和傳承民族傳統文化。

　　六、培訓內容：

　　1、棍：領獅員的基礎動作（拜四方等）

　　2、獅頭：

　　（1）雙獅（舞獅接吻、獅子打滾、獅子翻背、獅子甜尾巴、獅子踩車等）

　　（2）單獅（獅子接吻、獅子嘻戲等）

　　3、完整的傳統舞獅綜合訓練

社團活動方案15

　　一、教學訓練的任務：

　　1、培養學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

　　2、發展柔韌、協調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。

　　3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養。

　　4、在訓練過程中努力培養學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發展。

　　5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。

　　二、興趣小組開展內容：

　　1.速度、靈敏練習：

　　(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，

　　(2)加速跑30、60米。

　　(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。

　　(4)各種快速反應練習。 (5)30米、60米計時跑。

　　4、耐力練習：

　　12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。

　　5、彈跳力和力量練習：

　　(1)各種跳躍練習。

　　(2)各種腰、背、腹肌練習。

　　三、訓練負荷及強度：

　　每周訓練1次，每次1節課。訓練時間每周星期五下午最后一節課。

　　四、考核：

　　1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。

　　2、學生按自己的專項每月進行一次考核。

　　3、每一個月底進行一次高要求的`考核。

　　五、訓練要求：

　　1、學生訓練課的內容、形式、節奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

　　2、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯系方法與技能。

　　六、思想教育和管理：

　　要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。

　　通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！

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