拔河比賽方案

時間：2024-10-13 22:36:19 方案我要投稿

拔河比賽方案(通用15篇)

　　為了確保事情或工作得以順利進行，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是在案前得出的方法計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編精心整理的拔河比賽方案，歡迎閱讀與收藏。

拔河比賽方案(通用15篇)

拔河比賽方案1

　　一、承辦單位：長沙醫學院院工會

　　二、協辦單位：體育教研部、保衛處、院團委

　　三、比賽時間地點時間：

　　第一階段：小組賽，20xx年11月15-17日中午12點45分；

　　第二階段：半決賽，20xx年11月18日中午12點45分；

　　第三階段：決賽，20xx年11月21日中午12點45分；地點：體育館外廣場

　　四、參賽要求

　　1、以分會為單位集體報名，各參賽隊報名上場人數為16人，且比賽必須是8男7女（因部分工會男職工人員較少，可聯合組隊），報領隊1人（可由隊員兼）。

　　2、凡我院在崗教職工均可參加。

　　3、參賽運動員須身體健康，高血壓、心臟病患者禁止參賽。

　　4、報名時間：各單位于11月14日前將報名表(電子版)報至院工會。

　　5、代表隊安排：機關1隊（學生就業工作處牽頭、成教處、圖書館、基建處、后勤處、監察處、招生辦）、機關2隊（辦公樓3-6樓各處室，由教務處牽頭）、基礎醫學院組3個隊、國際交流處+外語系+思政+中文組1個隊、口腔醫學院組1個隊、公共衛生學院組1個隊、臨床學院組1個隊、計算機系分工會組1個隊、中醫學院分工會組1個隊、藥學院分工會組1個隊、體育教研室+管理系1個隊、醫學檢驗系+醫學影像學院組1個隊、護理學院+保衛處組1個隊。共計15個代表隊。

　　五、比賽辦法

　　1、賽制：共報名15個代表隊，比賽分三個階段進行。第一階段：小組賽：抽簽分成四組（A、B、C、D）內循環，各小組前二名出線，作為比賽的前八名；第二階段：半決賽：A組與B組交叉，C組與D組交叉，取出前四名。第三階段：上半區取出前兩名與下半去取出前兩名進行交叉。

　　2、計分辦法：比賽采用三局兩勝制，第一局由現場抽簽來決定場地；第二局交換場地進行比賽；如須進行第三局比賽，再次交換場地進行比賽；勝隊得2分、負隊得1分。如果出現比分相同，則根據賽局數來定奪。

　　3、抽簽時間：11月14日（周一）下午4點，各代表隊的領隊到辦公樓201會議室召開領隊會議，宣布比賽規則和注意事項，抽簽決定各組情況。

　　4、賽道中心線至兩端白色記號線各設定為1.5米。第一位運動員盡量握住靠近1.5米線外側的繩子，腳位不能超過1.5米線。

　　5、每局比賽的勝負判定：當中心標志被拉到一方的'勝負線時，當局比賽結束。

　　六、注意事項

　　1、請各分會務必組織好本組參賽隊員提前10分鐘到達比賽場地，確保比賽準時開始。賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權，判對方為勝。

　　2、參賽人員不得冒名頂替，每場比賽上場隊員局間不得換人和離開比賽區，非參賽隊員不得以任何方式參與比賽，一經發現判該隊該局比賽為負。要求各參賽隊相互監督，發現頂替可向裁判長（曾霞、羅翔）舉報。

　　3、上場隊員須穿平底鞋或運動鞋，不得穿皮鞋、帶釘鞋、高跟鞋比賽，不準將拔河繩固定在運動員身上。

　　4、比賽時要注意身體健康和比賽安全，要在賽前進行熱身。

　　七、錄取名次及獎勵本次比賽取前八名，優秀組織獎4個，體育道德風尚獎3個。

　　八、裁判員和工作人員：裁判長：劉善國、曾霞。裁判：劉善國、曾霞、羅翔、左雄偉、陳鵬。助理裁判：由部分學生干部擔任

　　九、本規程解釋權歸學院工會，未盡事宜，另行通知。

拔河比賽方案2

　　為全面實施《全民健身綱要》，豐富廣大教職員工校園文化生活，提高教職工身體健康水平，調動教職工健身和工作的`積極性，經學校研究，決定在2XX年X月開展我校教職工拔河比賽。具體活動方案如下：

　　一、活動目的：

　　1.愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2.增加教職工之間的溝通和交流。

　　3.增強教職工體質。

　　二、活動組織機構：

　　主任：z

　　副主任：z

　　委員：z

　　三、裁判：XXXX

　　四、活動地點：田徑場地

　　五、活動內容：拔河比賽

　　六、參加人員：寺巷中心小學全體教師和幼兒園教師

　　七、日程時間安排：20xx年X月XX日上午（遇特殊情況另行通知）

　　八、活動規則：

　　1、拔河比賽分為男教師和女教師組（男教師和女教師組分別分為A、B組），采取三局兩勝制決定名次。

　　2、活動設一等獎和二等獎，分別頒發獎品。（參與者都有獎，不參與者視為自動放棄）

拔河比賽方案3

　　為進一步活躍廣大師生的課外、業余生活，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛，熱愛團體的`精神，學校體育組組織學生開展拔河比賽，有關事宜安排如下：

　　一、參加對象：1—6年級男女各15人

　　二、比賽宗旨：重在參與，友誼第一，比賽第二

　　三、比賽口號：團結就是力量

　　四、比賽方法：采用抽簽淘汰賽，三局兩勝制，握繩采用男女混合式，比賽開始后，聽裁判發令（預備—口哨）兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　五、名次錄取：各級段取前三名

　　六、注意點：

　　1、在當場比賽中不得更換比賽選手（除意外受傷），其他學生為啦啦隊，啦啦隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

　　2、班主任教師要認真組織好本班隊伍，展開練習，注意不要繩子繞手和身體，以免意外發生。

　　3、參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽、發揚團結互助的精神。

　　4、參賽選手請穿長袖，不要繩子繞手和身體，以免繩子擦傷和免意外發生。。

　　5、學校供給手套，有需要可向負責教師領取，用后歸還。研究到手套大小問題，提倡學生自備。

拔河比賽方案4

　　為了增強學生體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的`精神.

　　一、承辦單位：

　　珠寶學院學生會體育部

　　二、比賽時間、地點：

　　時間：擬于4月下旬舉行，具體時間另行通知

　　比賽地點：學院東區飯堂對出籃球場旁邊的空地

　　三、參賽對象：

　　番職院9大院系（珠寶學院，軟件學院，旅游系，機電系，工商系，外語系，財經系，建工系，藝術系）學生。

　　四、比賽規則：

　　1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　2、以各系為單位參賽，共9支隊。每支參賽隊由領隊2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。

　　3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

　　4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。

　　五、比賽方式：

　　（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

　　（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

　　（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

　　六、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

　　（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

　　（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

　　（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽方案5

　　一、活動名稱：

　　xx拔河比賽

　　二、活動的主題：

　　xxx

　　三、活動目的：

　　豐富全鎮干部群眾文體生活，激發工作熱情，促進干群交流，加深友誼，培養團隊合作精神。

　　四、參賽對象：

　　1、限定省內人員報名參賽，比賽前一天供給綠碼截圖資料。

　　2、原則上每村必須組至少1支代表隊參賽，其中包含2名同步小康駐村工作隊員。

　　3、鎮政府及縣派駐部門組建不少于1支隊伍參賽。

　　4、報名參賽隊伍限定24支，以報名截止時間為準，參賽隊伍少于24支時，以實際報名代表隊抽簽確定比賽順序。

　　五、比賽時間：

　　20xx年7月15日午時2點至6點

　　六、比賽地點：

　　鎮綜合服務中心

　　七、比賽規則：

　　1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為2M，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　2、以鼓揚鎮政府及村代表隊為單位參賽，共10支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手15人（其中男選手10人，女選手5人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

　　3、每場比賽安排4個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

　　4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。比賽對陣雙方由抽簽決定，最終勝出的'三只隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

　　八、比賽方式

　　1、比賽開始前，各隊按照每15人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　2、每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束。

　　九、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十五分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始15分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

　　（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經發現立即取消比賽資格。

　　（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　（5）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

　　（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，僅有領隊有權提出抗議申請。

　　十、獎項設置：

　　比賽決出冠、亞、季軍

　　（1）冠軍團體獎勵xx，錦旗一面；

　　（2）亞軍團體獎勵xx，錦旗一面；

　　（3）季軍團體獎勵xx，錦旗一面。

拔河比賽方案6

　　為了增強同學們體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，，以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神。

　　一、活動名稱：拔河友誼賽

　　二、活動宗旨：增進同學之間的`交流，集體榮譽感及凝聚力。

　　三、活動目的：豐富學生們的校園生活，增強師生之間的相互了解。促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍，加強各同學間的交流。

　　四、活動對象：黔東南州德才科技職業學校08級全體同學

　　五、活動時間：20xx年3月25日—31日

　　六、活動地點：校籃球場

　　七、主辦單位：德才科技職業學校

　　八、承辦單位：學生會體育部

　　九、參賽要求：

　　1、本次比賽分為男子組、女子組、男女混合組；以班級為單位組成各參賽隊伍

　　2、女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生：7人、男生：13人）

　　3、參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加。

　　十、活動流程：

　　1、3月25日各班級報名表于19：00交到學生會辦公室；并由隊長抽簽決定比賽順序

　　2、3月27日下午16：10比賽正式開始，比賽實行晉級賽；最后選出冠軍。

　　十一、注意事項

　　1、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

　　2、各班級需努力完成比賽，

　　3、比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

　　4、比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消。

　　5、由于比賽場面比較大，需裁判二名，維護秩序工作人員4名。

　　十二、獎品

　　冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組。

拔河比賽方案7

　　一、活動名稱：

　　第x個“教師節”拔河比賽

　　二、活動目的：

　　拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加深同事之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

　　三、參賽對象：

　　全校教職工

　　四、比賽時間：

　　20xx年9月10日下午14：30

　　五、比賽地點：

　　學校運動場

　　六、比賽規則：

　　1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200CM，拔河繩中

　　間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　2、以教研組為單位參賽，共10支隊。語文組vs物理組，數

　　學組vs政治組，英語組vs化學組，歷史組vs生物組，綜合組vs地理組，后勤組直接進入第二輪。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手8人（其中男選手5人，女選手3人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

　　3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，

　　監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

　　4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

　　5、比賽按照教研組分別進行比賽。

　　七、比賽方式：

　　（1）每場比賽都采用三局兩勝的'方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

　　（2）比賽開始前，各隊按照每8人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

　　八、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動晉級。

　　（2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

　　（3）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　（4）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后

　　一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

　　（5）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽方案8

　　一、活動名稱：

　　“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

　　二、活動目的：

　　拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個班集體的凝聚力。為了加強各班學生與團支部之間的聯系，加深同學們之間的友誼，建立和諧校園，特舉行此次拔河比賽。

　　三、舉辦單位：

　　學校團委

　　四、參賽對象：七年級（111班——118班）、八年級(101班——107班)

　　九年級（091班——096班）

　　五、比賽時間：20xx年５月１4、15、16日第七節。

　　六、比賽地點：學校大操場

　　七、比賽規則：

　　1、拔河道為地上2條直線，中間為2米，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

　　2、以班為單位參賽，每班分男女兩隊，共42支隊。每支參賽隊由領隊1人（領隊不參賽），參賽選手12人組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

　　3、每場比賽各班派1個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

　　4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

　　八、比賽方式：

　　（1）比賽對手由抽簽得出。每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽場地抽簽決定，并且每隊選出一個領隊負責本隊的.通知工作

　　（2）比賽開始前，各隊按照每12人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　（3）每一局勝負判定：當中心標志被拉到一方的2米白色線時，及繩子向一方移動2米，比賽結束。

　　九、比賽注意事項：

　　（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。

　　（2）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時啦啦隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格

　　（3）比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

　　（4）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

　　十、獎勵方法

　　獎勵七年級前4名，八年級前3名，九年級前3名。獎品另定。

拔河比賽方案9

　　為加強同學間的交流，同時增強大家的群眾榮譽感，提高同學們的身體素質，體現團結、奮進、健康的`精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。

　　一、比賽時間：

　　20xx年11月26日16：05

　　二、比賽地點：

　　初中部操場

　　三、比賽形式：

　　1、參賽隊伍：初一、初二年級各班

　　2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復賽，輸者淘汰。

　　四、組織機構：

　　組長：金x、x、裴x

　　副組長：李x、余x

　　成員：韓x、李x、鮑x

　　總裁判長：李京

　　副總裁判長：余x、韓x、李x、鮑x

　　裁判員：學生會文體部成員

　　記錄：韓x

　　場地、器材：學生會文體部部長

　　活動協助：王x

　　五、比賽規則：

　　1、每班男、女生參加人數各10人，共計20人。

　　2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數，參賽隊員服從裁判員管理。

　　3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。

　　4、各班務必準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

　　5、比賽務必服從裁判員裁決。

　　六、錄取名次及獎勵：

　　1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神禮貌獎、團結奮進獎。

　　2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶；第二名：籃球1個、皮筋包3個；最佳表現獎、精神禮貌獎、團結奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

　　七、比賽器材：

　　拔河繩：2根；標志桶：8個

　　注：未盡事宜另行通知，最終解釋權歸德育處。

拔河比賽方案10

　　一、活動名稱：

　　“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

　　二、活動目的：

　　培養學生團隊協作精神，增強班級凝聚力。

　　三、參賽對象：

　　所全院學生

　　四、比賽時間：

　　預賽：20xx年1月5日下午第三節課

　　決賽：20xx年1月6日下午第三節課

　　五、比賽地點：

　　校籃球場

　　六、比賽規則：

　　1、比賽設男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

　　2、抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

　　七、比賽注意事項：

　　(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

　　(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

　　(4)為保證比賽的'安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　(5)比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

　　(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

　　八、獎項設置：

　　男隊：前八名

　　女隊：前三名

拔河比賽方案11

　　一．活動背景

　　學校迎來校慶七十周年后的新一年，四年一屆的雙代會圓滿召開，外國語學院開展紅五月系列活動，給外院學生提供展示自我，娛樂學習的平臺，展示外院學生的獨特風采。

　　二．活動目的

　　為了增強學生體育鍛煉的意識，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神。

　　三．活動地點與時間

　　活動地點：風雨球場

　　活動時間：20xx年5月中旬（具體日期另行通知）

　　四．活動對象

　　外國語學院全體學生（以09、10屆學生為主）

　　五.參賽要求

　　1．以班級為單位組成各參賽隊伍

　　2．每班限報一隊每隊共13人，男生2人，女生11人，并任命一名隊長（男生數量不足兩人的班級允許以15人的.女生隊伍參賽）。

　　3．參賽隊員必須是本班學生，其余人不得參加。

　　六．活動安排

　　（一）活動準備

　　1．召開體育部部門會議，確定比賽的時間、地點、規則、流程等細節；

　　2．為活動的開展做好部署工作，包括裁判員、統分人、后勤服務人員的安排。設主裁判一名，副裁判兩名，統分人一名，后勤服務兩名；

　　3．購買或借好活動所需的器材和物品。

　　（二）活動開展

　　1．通過海報和各班委及體育部干事的宣傳讓所有同學了解活動并積極參與；

　　2．統計報名情況，體育部發布通知給各班班長及體育委員，再由各班班長及體育委員進行通知和報名工作，在活動前兩個星期開始報名，報名時間為期一個星期。

　　七．比賽方法

　　1．比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程；

　　2．比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班隊長抽簽決定；

　　3．每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。

　　八．比賽規則

　　1．拔河道為水泥地上畫一條直線，為中線，除參賽隊領隊、監督員、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

　　2.離中線一定距離兩邊戰區各放置一張桌子，桌子上放有一個桔子和一碗面粉，面粉上放置一個乒乓球。

　　3.以班級為單位，其中包括“進攻女將”十名女生，“間諜”兩名男生，“出擊手”一名女生（15人女生的隊伍組成包括“進攻女將”十二名女生，“間諜”兩名女生，“出擊手”一名女生）。

　　4.比賽開始前，各隊“進攻女將”握繩站立于本戰區，“間諜”握繩站立于對方戰區的最前方（面對對手站立，即與本方“進攻女將”站立方向相同），“出擊手”站立于本戰區最后方，將繩子綁于腰部（面對本區桌子站立，即與本方“進攻女將”站立方向相反）。

　　向相反）。

　　5.裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅繩在中線上。

　　6.哨聲響起即比賽開始，“進攻女將” 和“間諜”集體向本戰區這邊用力，促使本方“出擊手”靠近本戰區的桌子，去皮吃完放在桌子上的桔子并把乒乓求從碗里吹出去。先完成的隊伍獲勝。

　　九．比賽要求

　　1．各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

　　2. 比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉告給各班隊員。

　　3.獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　4.各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人員指揮，站在規定的賽道外。

　　5.為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

　　6.比賽應本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

　　十.獎勵辦法

　　比賽取前三名，給予一定獎勵。

　　本次活動獎品如下：

　　1.一等獎（1名）

　　2.二等獎（1名）

　　3.三等獎（1名）

　　4.精神文明獎（3名）

　　十一.活動預賽

　　口哨 1根 1元

　　桔子若干 15元

　　面粉若干 5元

　　獎狀 6張 6元

　　總計：27元

　　十二.活動負責

　　外國語學院學生會體育部

　　聯系人：賈** 聯系方式13**********

　　外國語學院團委學生會體育部

　　二零**年四月十七日

拔河比賽方案12

　　為了豐富學生課余文化生活，增強學生體質，提高班級凝聚力，培養學生集體榮譽感，根據學校計劃，經研究決定舉辦縣莘實驗高中班級拔河比賽。

　　一、比賽時間：

　　2xxxx年11月26日———2xxxx年12月2日

　　二、比賽地點：

　　高一在東教學樓前后，高二在西教學樓前后。

　　三、參賽單位：

　　高一年級、高二年級（體育班不參賽）

　　四、高一前級部：

　　領隊：z（全面負責前級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序）。

　　技術指導：z（全面負責前級部的`場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

　　高一后級部：

　　領隊：z（全面負責后級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

　　技術指導：z（全面負責后級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

　　高二前級部：

　　領隊：z（全面負責前級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

　　技術指導：z（全面負責前級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

　　高二后級部：

　　領隊：z（全面負責后級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

　　技術指導：z（全面負責后級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

　　五、場地及物品協調：

　　六、比賽辦法：

　　1、本次比賽采用淘汰制，每場比賽為三局兩勝制。高二各級部音美班單獨進行比賽。

　　2、每班參賽人數：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

　　七、比賽規則：

　　1、參賽隊員必須是本班成員，若發現冒名頂替者，該班比賽判負。

　　2、在每局比賽過程中發生以下情況判負：中途換人、踩繩、棄權。

　　3、搶拉兩次者判負。

　　4、各班啦啦隊，要文明觀看比賽，聽從指揮，熱情助威。若發現有不文明現象，該班級成績判負，并通報全校。

　　八、注意事項：

　　1、參賽班級必須提前10分鐘到達比賽場地，逾期者按棄權處理。

　　2、班主任老師全面組織本班級參賽工作，做好賽前動員、比賽中指導及賽后思想工作。

　　九、獎勵辦法：

　　各級部獎勵前四名，音美班各一名。

　　德育處藝體處

拔河比賽方案13

　　為進一步活躍師生的校園生活，提高師生身體素質，激發師生參加體育鍛煉的熱情，培養學生團結友愛、頑強拼搏的精神，結合我校的實際情況，本屆秋季運動會以師生拔河的.形式開展，有關事宜安排如下：

　　一、參加范圍

　　全體學生

　　二、比賽宗旨

　　貴在參與，友誼第一，比賽第二。

　　三、比賽口號

　　團結就是力量！生命在于運動！

　　四、規程設計

　　1、時間：20xx年11月4下午（若天氣惡劣，則推遲進行）

　　2、地點：操場

　　3、參賽形式：以班為單位參賽

　　4、要求：

　　（1）參賽人數：每班30人（男生15人，女生15人）其它學生為啦啦隊

　　（2）參賽方法：握繩采用男女分例兩側、前后、混合式。

　　（3）獎勵方法：三局兩勝末位淘汰制，一、四年級取團體前兩名，其他班級取第一名。

　　（4）參賽順序：分兩個場地同時進行，一、二年級位于東場地，三、四、五年級位于西場地。

　　（5）班主任教師要認真組織好本班隊伍，到指定地點助威，要求全班服裝整齊，穿運動鞋參加。

　　（6）參賽隊員要嚴格遵守比賽規則，聽從裁判指揮，按時參加比賽，發揚團結互助的精神。

　　五、成績宣布

　　賽后由政教許主任宣布比賽成績

　　六、頒獎領導

拔河比賽方案14

　　一、活動宗旨：

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康

　　二、活動目的：

　　通過拔河比賽，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，使員工們體會集體的力量。

　　三、賽事主辦及管理

　　行政部

　　四、參加要求

　　1、總公司、三項目、綜合項目各出一隊，物業公司根據實際情況出三支隊伍、三原項目部包括物業出兩支隊伍。

　　2、各對報領隊1名，

　　五、拔河比賽規則

　　1.報到：

　　比賽開始前，各隊領隊必須到賽場登記臺簽到。并交各參賽隊員名單。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調換場次的，請提前通知。

　　2.隊員人數的規定：

　　每一拔河隊上場比賽隊員10人，每隊男、女各5人。參加比賽的隊員必須是本單位人員其它人員不得參加。

　　六、比賽方法：

　　1）比賽分淘汰賽、半決賽和決賽等三個賽程。

　　2）比賽分組及比賽首場的`站位選擇由各隊隊長抽簽決定。

　　3）淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。視參賽隊伍的多少決定淘汰賽的輪數，最終勝利的四只隊伍進入半決賽。

　　4）半決賽：由隊長進行抽簽分組，每隊按三局兩勝制進行拔河比賽，獲勝隊進入決賽。

　　5）決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　七、注意事項：

　　1、每場比賽16:15準時開始，各代表隊需在16:00到達比賽場地

　　2、賽前15分鐘集合

　　3、為避免損傷，要求員工盡可能著寬松易于活動或運動裝

　　4、參賽人員不得冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經發現取消該隊所有成績及參賽資格。

　　5、比賽前由各部門派出代表進行抽簽（抽簽時間另行通知）。

　　6、必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

　　7、獎勵辦法

　　比賽取前三名，給予一定獎勵。

拔河比賽方案15

　　一、活動宗旨：

　　積極、向上、團結、奮進、運動、健康

　　二、活動目的：

　　為近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展拔河比賽，增強各辦公室教師之間的相互聯系，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力。

　　三、活動時間：

　　20xx年12月13日星期二下午4:10

　　四、活動地點：

　　學校塑膠運動場

　　五、活動人員：

　　附分組名單

　　六、活動規則：

　　1、淘汰賽：每隊抽簽分成組。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。

　　決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。

　　2、比賽方法：比賽地為水泥地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的'線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令后，運動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點過河界為準。

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