學校趣味運動會方案

　　為了確保事情或工作扎實開展，時常需要預先開展方案準備工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。我們應該怎么制定方案呢？下面是小編精心整理的學校趣味運動會方案 ，歡迎閱讀與收藏。

學校趣味運動會方案 1

　　當新年的腳步悄悄地走進我們的時候，在這個喜氣洋洋、激動人心的日子里，我們要讓幼兒園的小朋友個個高高興興，讓喜悅洋溢在每一位小朋友的臉上，洋溢在每一位老師的臉上，溫暖在家長的心坎里，特舉辦大班年級組集體迎新年活動。

　　一、活動主題：

　　羊年賀福，喜迎新年

　　二、活動目標

　　1、通過開展該活動使幼兒進一步認識、了解元旦，感受節日的'愉快氣氛；愿意表現自己這一年的收獲，讓家長同伴為自己喝彩。

　　2、培養幼兒競爭，參與集體活動的意識

　　3、通過活動調動家長參與幼兒園教育活動的積極性，增進家園關系和諧。

　　三、活動時間：

　　20xx年12月22日、23日、25日

　　四、活動地點：

　　樓頂小平臺。

　　五、活動流程：

　　（一）31日上午參與幼兒園組織的開幕式活動：

　　內容：開幕式，操節表演，手語舞《三德歌》茶藝表演，禮儀表演及其他。

　　（二）31日下午參與年級組集體游戲、個人游戲、親子游戲幼兒游戲活動。

　　參與人：大班組全體教師，保育員，小朋友和小朋友家長。活動時間：下午4:00—5:00 活動場地布置及材料準備：23日下午副班教師。活動主持： 攝影：

　　活動組織者：各班教師保育員。活動順序：

　　1、主持人致詞

　　2、各班游戲比賽

　　（1）個人游戲（拍球，每班分兩組進行，每組取4名）順序：大一班→大二班→大三班

　　（2）集體游戲（鐵人三項，每班分兩組進行比賽，取一組）順序：大一班→大二班→大三班（3）親子游戲（蜈蚣競走，每班一次進行完，取參與人數的一半獲獎）

　　順序：大一班→大二班→大三班

　　注：大三班保育員在大一班，大二班開展游戲時要參與大一班，大二班看沒有參加游戲的幼兒，大三班組織游戲時參與看大三班沒有參加游戲的幼兒，大一班，大二班保育員在本班組織游戲時要參與本班老師組織游戲。

　　附：大班游戲及規則

　　（1）個人游戲———拍球：每班參賽幼兒16名（獲獎幼兒8名）準備：皮球8個

　　游戲玩法：以班級為單位，分兩組進行，每組8名幼兒。參賽幼兒站在指定位置，聽到哨音響后開始拍球，球掉就淘汰，退出比賽，堅持到最后的4名幼兒獲勝。兩組一共8名幼兒獲勝。

　　（2）集體游戲——鐵人三項：每班參賽幼兒16名（獲獎幼兒8名）

　　準備：鉆洞一組兩個，墊子一組兩個，腳踏車一組一輛。場地布置：鉆洞——墊子——鉆洞——腳踏車

　　游戲玩法：以班級為單位，8名幼兒為一組，分2組進行比賽。兩組幼兒從同一方向出發一號幼兒按鉆過山洞——爬過墊子——鉆洞山洞——騎回腳踏車交給2號幼兒的順序游戲。

　　二號幼兒按騎腳踏車到對面放好——返回鉆過山洞——爬過墊子——鉆洞山洞拍三號幼兒的手的順序（依次3、5、7號幼兒同一號幼兒順序，4、6、8號幼兒同2號幼兒順序）進行游戲，最后哪一組幼兒先完成哪一組幼兒獲勝。

　　（3）親子游戲——蜈蚣競走（每班除個人游戲、集體游戲外剩余的幼兒參與，取參與幼兒人數的一半幼兒獲獎）

　　游戲玩法：由孩子做排頭，家長將手搭在孩子肩上，蹲下，隨著一、二、一、二……的口令，孩子和家長向前行走，腳步要協調，不能亂。先到終點的家庭為勝。

　　3、主持人致結束語結束大班組游戲活動。

　　（三）26日下午參與 園組織的運動會閉幕式。

學校趣味運動會方案 2

　　一、活動背景：

　　作為新世紀的青年，德、智、體全面發展越來越成為衡量大學生綜合素質的準繩。作為全運會主辦城市的xx市號召全民全運，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力。

　　二、活動時間：20xx年XX月XX日

　　三、活動地點：學校運動場

　　四、參加對象：全體師生

　　五、主辦單位：學校

　　六、流程安排：

　　1、xx：xx會場布置人員到達體育場進行會場布置。

　　2、xx：xx到達體育場準備進行比賽。

　　3、各小組分別參加各自的項目。

　　4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

　　5、頒發獎品。

　　七、活動項目：

　　1、《紙衣往返接力》

　　1)、比賽人數：每隊x人

　　2)、道具：報紙x張(每兩張報紙相對夾在一起)

　　3)、比賽規則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新撿起，跑xxx米后交于第二個人，類推，直至第x個人到達終點，用時最少的組為獲勝組。

　　2、《四人五足》

　　1)、道具：繩子若干

　　2)、比賽規則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經過xxx米到終點，用時最少者獲勝。

　　3、《海底傳月》

　　1)、比賽人數及分組：每隊xx名隊員(至少x名女生)

　　2)、道具：籃球四個

　　3)、比賽規則：

　　a、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

　　b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

　　c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束。

　　d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

　　e、用時最少者為優勝者。

　　4、《單腳火車跑》

　　1)、參賽人數：每隊參賽x人

　　2)、比賽規則：

　　a、x人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的.左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

　　b、裁判發令后各隊齊出。距離xx米。

　　c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

　　八、活動預算：

　　宣傳條幅一個；哨子x個；繩子若干；報紙若干；籃球x個；數碼相機x臺，活動照片若干；優勝者獎狀，獎品若干；秒表若干；紙、筆若干；礦泉水一桶；米尺；記號筆x支；粉筆若干。

　　九、人員安排：

　　積分人員x名，會場布置x名

　　十、比賽要求：

　　要服從裁判要求。為節省時間，四個項目盡可能的同時進行。

學校趣味運動會方案 3

　　一、活動名稱：趣味運動會

　　二、參與主題：參與、健康、娛樂、和諧

　　三、活動目的：為豐富我們的課外生活，培養積極參與的熱情和團隊合作意識，同時，促進校園文化氛圍，特舉辦此次趣味運動會

　　四、活動時間：20xx年X月(具體時間另行通知)

　　五、活動地點：學校籃球場

　　六、活動可參與的對象：職業技術學院學生

　　七、報名方式：

　　1、樟樹林報名

　　2、活動現場報名

　　八、主辦社團：

　　商學院英語俱樂部

　　長江武術協會

　　英語沙龍

　　中國特色社會主義理論研究協會

　　九、活動程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　①每一組兩人，四組一隊

　　②道具：蛇皮袋(4個)，玫瑰

　　③兩人分別站于相隔100米的兩條線外，第一人站于一線外，并站在蛇皮袋中，口中咬著一枝玫瑰，聽到口哨聲后，立即手提著袋子跳向第二人，當到達第二根線時，第一人讓玫瑰給第二人咬著，并且兩人站到同一袋子，一起跳回第一根線，先到著為勝

　　2、拋繡球

　　①每組兩人，三組一對

　　②道具：蛇皮袋(3個)，籃球(30個)

　　③接球者站于距拋球者3米之外的線之外用蛇皮接球，接、拋求者超出線外拋球、接住球，不算計入成績。拋球者只能用袋子接，否則接住的球亦不計入成績。

　　④拋出十個球，在規定的90min之內接到球多的為勝

　　3、比一比誰胃口大

　　①三人一組，四組一隊

　　②道具：眼罩(4個)，食品

　　③兩人分別站于相隔10米的兩條線外，一人手捧一袋食品，蒙著眼睛，轉五個圈，聽到哨聲后，由一人指引到達第三人面前，喂東西給第三人吃，在規定的三分鐘之內，看那組默契最好，吃的東西最多為勝

　　④吃東西的人在比賽中，不能做聲，隨第一人怎么喂東西給他吃，而第一人由第二任指引

　　4、四人五腳

　　四人一組，三組一對

　　道具：棉繩10根

　　③賽長50米，四人站成一排，用棉繩將中間的兩只腳綁在一起，最先到達的隊伍獲勝

　　十、活動工作人員的安排：

　　1、活動總策劃：各主辦社團部長及副部長

　　活動方案的擬定，分配各社團參加本次活動的.工作人員的任務，準備道具

　　2、活動現場負責人員：

　　①活動現場主要負責人：提醒個項目負責人準備好道具，負責解決現場工作中出現的問題

　　②各具體項目負責人：袋鼠跳跳跳、拋繡球、比一比誰胃口大、四人五腳

　　提醒道具搬運人員搬運道具，擺放道具，保護參與者的安全，聯系獎品發者分發獎品，負責解決現場項目中出現的問題

　　③裁判、記錄

　　④主持人

　　⑤照相

　　⑥獎品購買

　　⑦獎品分發者

　　3、活動宣傳：板報：商學院宣傳部

　　4、道具搬運人員：負責活動前后道具搬運，發放道具，存放道具

　　十一、安全問題(保護參與者的安全)：

　　1、各具體項目負責人

　　2、具體項目搬運人

　　預祝本次活動取得圓滿成功，感謝社聯干部的支持與鼓勵!

學校趣味運動會方案 4

　　為了貫徹“健康第一”的指導思想，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富廣大教職工的課余文體生活，增強教師的身體素質，培養廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神，達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。經學校工會委員會研究，擬在11月開展全校教職工運動會，方案如下：

　　一、活動主題:

　　團結合作運動快樂

　　二、參加對象：

　　全體在校教職工

　　三、活動時間：

　　20xx年11月6日下午（暫定,與校運會同步）

　　四、項目及方式

　　1、本次運動會以團體項目為主，主要開展花樣接力賽、瞎子敲鑼、拔河比賽三項；以趣味游戲活動為輔，擬開設定點投籃、筷子運乒乓球、計時跳繩等項目

　　2、團體項目以工會小組為團體參賽，共分為4個工會小組，由各組組長組織（分組名單附后）

　　五、各項目安排

　　（一）集體項目

　　1.花樣接力賽

　　（1）參加人數：每組8人，其中至少2個女生（或男生），共4組隊伍參賽。

　　（2）方式：30米跑道上，第一面跳繩過去，第三面趕豬（籃球）跑回，第五面運球走，第七面抱球跑回，第二、四、六、八面拿接力棒。除第一面與第二面不進行交接棒外，其余的都要進行交接棒。

　　（3）計時比賽，取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判z及臨時抽調未參加比賽的老師；記錄；場地及器材

　　2.拔河比賽

　　（1）參賽人數：每組為11人（其中至少有3女生）或12人（其中至少有9名女生），共四組隊伍參賽。

　　（2）抽簽決定比賽順序。其中1號與2號；3號與4號進行比賽，勝者決出1、2名，負者決出3、4名。

　　（3）每場以三次比賽決定勝負。取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判；記錄；器材

　　3.瞎子敲鑼

　　（1）參賽人數：每組為10人，共四組隊伍參賽。

　　（2）比賽方式：每組隊員蒙眼原地轉三轉圈后，走到8米外的'鑼旁敲中記分，一個隊員完成全部動作記1分，最后以每組總分確定名次。

　　（3）取前四名分別按4、3、2、1分記入小組團體總分。

　　（4）裁判；記錄；器材：黑眼罩4副、銅鑼及手錘2副，器材準備

　　4.集體項目以團體總分評獎，若有并列，取訪名次及下個名次的平均數進行獎勵。

　　（二）趣味單項比賽

　　1.計時跳繩：在1分鐘內跳繩個數確定名次。負責人：卿紹維

　　2.定點投籃：在規定區域內定點投籃10次，以投中次數確定名次。負責人：陳麗

　　3.筷子運乒乓球：1分鐘內從出發地用筷子運乒乓球，到10米處的上塑料簍內，乒乓球落地不算，從頭再來，以規定時間內運送到塑料簍內乒乓球個數確定名次。負責人，茍青紅

　　4.其他

　　（1）器材：跑表2支、跳繩4副、籃球1個、筷子2副、乒乓球30個。器材準備：梁利明

　　（2）名次確定：單項比賽，每人不超過兩項；評獎不分男女，每個單項各取前三，一等獎1個，二等獎2個，三等獎3個。

學校趣味運動會方案 5

　　一、運動會主題與宗旨

　　1.主題：“五彩童年,快樂六一，健康伴我行

　　—育才學校第二屆親子運動會”。

　　2.宗旨：“參與、健康、娛樂、和諧”。

　　二、比賽時間、地點

　　1.比賽時間：20xx年6月1日8：30開幕式

　　2.比賽地點：學校田徑運動場

　　3.彩排時間第一次5月21日，第二次彩排時間5月28）

　　三、其他事宜：

　　1.各班準備好運動員的參賽號碼，帶號碼比賽，帶好班級急救包、垃圾袋，保證好衛生和紀律。

　　2.各班級要求全員參加入場式，要求打班牌，服裝整齊有特色最佳，隊列整齊，可自備道具，在主席臺可以呼口號，有簡單展示，每班限時2分鐘，學校班級各方隊準備一百字以內的的介紹，突出方隊文化和特點。入場式隊列由體育老師和班主任、家長負責。（每橫排？人，班主任靠左側）

　　3.主席臺7:30前全部就緒（橫幅、桌椅）,音響音樂提前調試好。

　　4.各班級隊伍7:30統一到操場集合。帶好帽子（帽子最好能夠統一）水和相關道具，不能帶零食。

　　5.全體教師全部參與整個活動，班主任、副班主任協助做好協調管理工作，及時到位，因公外出教師提前安排好工作，原則上不能因個人原因請假。

　　6.各班提前對學生進行紀律、安全方面的教育。

　　四、運動會項目及規則

　　體育組與家委會將根據學生和家長報名情況，將參賽者進行分組（比賽項目由家委會和體育老師共同協助完成），希望全體學生和家長都踴躍報名。

　　（一）項目：

　　1.單人項目：立定跳遠、扔沙包、60米、打保齡球、輪滑（一年級50米、150米，二年級100米、200米）、一分鐘跳繩

　　2.集體項目： 男女混合迎面接力

　　3.親子項目：三人四足、攜老扶幼—負重返回

　　（1）單人項目：每班每個項目限報兩人（男女各兩人）

　　（2）集體項目：每班男女各4人

　　（3）親子項目：每班限報2組

　　（二）規則

　　1.立定跳遠

　　（1）比賽時學生可以赤足、但不得穿釘子鞋、涼鞋或者皮鞋

　　（2）運動員兩腳自然開立，站在起跳線后，兩腳不能踩線

　　（3）兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作

　　（4）著地后立即向前走出測試區

　　（5）每人跳三次，以厘米為單位，不計小數，三次以最大值作為測試結果。

　　（6）起跳時腳尖踩線（包括因墊步、連跳等動作引起的腳尖踩線）視為犯規，成績為零，著地后向后退，以后退后落地的著腳點測量，如果退到無效測試區成績為零。

　　2.一分鐘跳繩

　　（1）跳繩由大會準備。

　　（2）參賽者可自由選用各種單人跳法，參賽運動員每跳躍一次，搖繩一個回環，記錄一分鐘跳繩次數，比賽過程中若跳繩拌腳中斷，該次不計。

　　（3）累計一分鐘跳繩次數。

　　3.丟沙包

　　（1）每人允許試投3次，取最好成績。

　　（2）比賽開始前，運動員可在比賽場地練習試擲，練習組應按組委會排定的順序進行，并始終處于裁判員的監督之下。

　　（3）一旦比賽開始，運動員不得持器械練習，無論持器械與否，均不得使用投擲或落地區以內地面練習投擲。

　　（4）不允許使用手套。

　　（5）運動員在投擲線后完成比賽，以不符合規定的方式將沙包丟出或超過投擲線，均判為一次投擲失敗

　　（6）沙包必須完全落在落地區角度線內沿以內，試擲方為有效。

　　（7）每次有效試擲后，應立即測量成績。從沙包落地痕跡的最近點取直線量至投擲線中心。

　　（8）運動員在器械落地后方可離開比賽區域。離開時首先觸及的地面必須完全在投擲線的后面。

　　4. 60米跑

　　（1）選手間不得穿越各自的跑道和相互干擾。

　　（2）不得搶跑，搶跑超過2次的'隊員，第三次取消比賽資格。

　　（3）比賽分為預、決賽。預賽取前8名進入決賽，決賽名次取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

　　5.輪滑50米、150米、100米、200米決賽

　　（1）選手間不得相互干擾。

　　（2）不得搶跑，搶跑超過2次的隊員，第三次取消比賽資格。

　　（3）比賽以成績為主，取前六名，得分分別為8、5、4、3、2、1。

　　6.“保齡球”

　　（1）此項目只有孩子參加；

　　（2）將礦泉水瓶子中裝上沙子，擺成一條直線，參賽者用籃球從固定位置打向“保齡球”；

　　（3）每人限打兩次，根據打倒瓶子的總數記錄成績。

　　7.男女混合迎面接力

　　（1）在場地上標出五個50米的跑道，跑道兩端各畫兩條線作為起跑線，兩端各有一個接力區，把學生分成相等的兩隊，成縱隊站立在起跑線后進行比賽，每班最后一個學生跑完結束，以班級為單位最先跑完的獲勝。

　　（2）起跑前必須站在起跑線后不得踏線

　　（3）發出起跑信號后，第一人才能起跑，其余人在接力區接棒后才能起跑。

　　8.三人四足

　　（1）以家庭為單位，父母雙方+孩子參加；

　　（2）利用非彈性布條或繩子綁在腳踝處，三人成一條直線，不固定三人的位置；

　　（3）跑道長度為20米，根據裁判計時確定名次。

　　9.《扶老攜幼—負重返回》

　　比賽規則：參賽學生與其家長配對，5對為一小組站在起跑線后，場地長20米，即將父（母）用毛巾蒙住眼睛，孩子扶父母（走、跑）完20米后，取下毛巾，父（母）親背著孩子往回跑，最先到終點的隊為勝。

　　注意事項：

　　1. 集體項目需要班級派出參賽選手；

　　2. 家庭或個人項目遵從個人意愿參加；

　　3. 賽前聽清裁判講的比賽要求，若有犯規，將被扣分，從而影響比賽成績；

　　4. 各班有序組織，孩子參加完項目必須有序帶回觀眾區。

　　五、報名時間：20xx年5月13日之前各班將參賽人員名單報給劉老師

　　六、獎勵辦法：

　　優勝班級取前三名，文明班集體一年級組三個班，二年級組兩個班，個人項目獎勵，每項取前三名。獎品發放解釋權歸大會決定。

　　七、其它

　　1.安排的所有裁判人員要有責任心，公正、公平、合理。

　　2.各班主任要求

　　（1）對學生進行安全教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區域坐好，加油鼓勵方式合理。

　　（2）各班做好隊員的組織工作，按時參加比賽。

　　（3）比賽過程中請注意運動員的安全。

　　（4）貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

　　備注：未盡事宜，另行通知

學校趣味運動會方案 6

　　一、活動內容：

　　親子趣味運動會

　　二、活動安排

　　1.時間：20xx年xxxx月9日9：00—11：00大班親子運動會

　　20xx年xx月10日9：00—11：00大班親子運動會

　　20xx年xx月11日9：00—11：00大班親子運動會

　　2.地點：幼兒園內操場

　　三、活動形式

　　1.中大班以年級為單位，大班以班級為單位組織競賽。

　　2.每個親子隊自由報名參加一個項目的比賽，比賽設一、二、三等獎，中大班單項一等獎獎品由安奈爾公司贊助，大班一等獎班級準備貼紙獎勵。

　　3.評委安排：大班組由本班老師負責，大班組由后勤人員負責，大班組由大班年級老師及后勤人員負責。

　　四、活動籌備

　　1.人員安排

　　組長：黃芳副組長：龔玲華組員：各班教師及后勤人員

　　2.做好活動前的動員和宣傳工作。

　　（1）各崗位人員密切配合，互相協調，班主任要提前做好對幼兒的'安全教育工作，確保幼兒人身安全（防走失、跌傷等），保證活動順利進行。

　　（2）希望所有教職工、幼兒及家長按運動會指定時間內到達會場，自覺遵守會場秩序和規則，愛護校園公共設施和環境衛生。

　　（3）場地劃分：周二（xx月8日）各班選擇親子游戲位置。

　　（4）以班為單位各班主任積極向家長發出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。

　　3.比賽攝影、攝像由專人負責。

　　五、活動程序

　　1.園長致辭

　　2.家長代表講話

　　3.親子游戲

學校趣味運動會方案 7

　　一、活動背景

　　趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承**北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　公司工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現公司**年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　公司工會主辦，公司黨委工作部、機關工會、供水分公司工會、社區工會協辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：公司辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河項目）為主的文體娛樂項目。

　　六、參加活動人員：

　　公司全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：魯雙清；

　　2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　　４、方案策劃：傅露芳；

　　５、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　　６、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　　７、器材道具準備、紀念品采辦和發放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　　８、音響：工會辦、黨委工作部

　　９、橫幅：工會辦

　　10、各項目項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

　　八、活動項目及現場負責人：

　　１、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　項目用具：乒乓球、塑料桶；

　　項目距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　項目規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

　　２、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊９人，男女搭配；

　　項目規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組３人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　項目距離：起始點與終點相距30米。

　　３、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　項目規則：每輪項目3分鐘，在項目時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布項目開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。項目成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

　　（3）項目共取前２名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的'名次；

　　（4）項目時，若沒跳過則不作計算。

　　（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　　４、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　項目規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個６平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續項目的資格。（2）裁判發出哨音后方可開始項目。（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。（4）項目時不能用手推，手抓。

　　５、心心相印（夾球跑，共４0人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　項目規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　　６、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊員組成：一共４支隊，四支隊伍同時項目。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　項目規則：當項目開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　　（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

　　（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　　７、拔河項目（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　項目規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行項目，項目采用抽簽辦法決定項目組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的項目規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。

　　注意事項：

　　（1）在項目過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局項目算輸；

　　（2）項目的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

　　*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加項目活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于９月1８日前，將運動員名單上報到公司工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　２、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

學校趣味運動會方案 8

　　學校工會定于20xx年5月23日下午1：00舉行趣味運動會，具體方案如下：

　　一、活動分組安排

　　1、全校教職工共分七個組參賽，具體為：

　　第1組校長室、辦公室、實訓處、政教處、保衛處、團委、招就處組長：姜文勝

　　第2組教務處、總務處組長：丁飛

　　第3組體育組、音樂組、機械組組長：俞宏波

　　第4組英語組、汽車組組長：邱永梅

　　第5組語文組、數控組組長：左平

　　第6組數學組、計算機組組長：夏永紅

　　第7組德育組、電工組組長：任高翔

　　各小組組長負責該小組的參賽報名工作

　　2、工會委員和經審委員擔任活動工作人員和裁判員不參加比賽

　　二、活動項目及規則

　　1、羽毛球拍托壘球跑裁判員：陳義云 李平尚

　　每個小組派8名隊員參賽。

　　每名隊員持羽毛球拍托壘球進行往返20米賽跑，以8人全部接力完成比賽用時最短隊獲勝。

　　比賽規則：參賽者在行進過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。

　　2、三分鐘跳長繩裁判員：彭雷張紅雨

　　每個小組派8名隊員參賽。

　　a、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他6名隊員成一路縱隊站于一側

　　b、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束（二次鳴哨間隔3分鐘）。

　　c、記數方法：每搖一次只準進入一人，跳一次后跑出記數一次，空搖不記數。出現絆繩現象使搖繩不能繼續時，該次不記數。

　　d、比賽開始后隊員必須按順序進入，不得錯亂。

　　e、以3分鐘內記數多者為勝隊

　　3。海底傳月裁判員：李浩潘健

　　每個小組各派10名隊員參賽。

　　a、每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂

　　b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球；

　　c、當第一名隊員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）

　　d、以全部隊員完成比賽用時最少隊獲勝。

　　比賽規則：在傳球過程中，球如落地，須由傳球隊員撿球后重新傳球

　　4．墊子運人過“江”裁判員：吳萍 劉小華

　　每個小組各派10名隊員參賽。

　　參賽隊員交替使用兩塊墊子向前移動10米（每次上墊人員不限），以全隊成員全部到達對岸且用時少者為勝隊。

　　比賽規則：比賽中隊員腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到出發點，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸后由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。

　　三、活動注意事項

　　1、四個比賽項目同時進行，無順序之分，各隊人員到齊后報出所在小組序號比賽即可進行，人員未到齊比賽不進行。

　　2、各項比賽均取前三名為獲勝隊獎勵參賽隊員（現場發獎），隊員領取獎品時以報名名單為準由本人簽名領取，不得代領。

　　3、為提高活動的參與度報名特做如下規定：第1、2項比賽參賽8人必須相同，第3、4項比賽參賽10人必須相同且與第1、2項比賽的'參賽者不能有重復，如該小組人數不足18人在全部參賽的前提下可以有重復。

　　4、比賽全部結束后教職工簽名離校。

學校趣味運動會方案 9

　　為了提高教職工身體素質，活躍教職工業余化生活，促進“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》，根據市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學校教職工趣味運動會。現將有關事項安排如下：

　　一、組織單位：

　　主辦：市教育局、市教育工會

　　承辦：xx市第二十四中學

　　二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0

　　三、比賽地點：xx市第二十四中學

　　四、參賽單位：

　　xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風中學、致遠中學、汽車職院、學院附中、四中義教部、二實小，市教育局機關干部代表隊。

　　五、比賽項目及規則

　　第一項：60迎面接力賽

　　1、參賽人數：每所學校28人，其中女教師14人，男教師14人。

　　2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

　　3、規則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數（每邊14人），女運動員在前，男運動員在后。人數確定后，裁判長發令，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號），完成一次接力，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次。

　　第二項：男女混合跳長繩比賽

　　1、參賽人數：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人。

　　2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場

　　3、規則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊運動員依次進行，女運動員在前，男運動員在后。連續輪回，記時4分鐘，按完成個數多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數。按學校順序號，每所學校為一組，依次進行比賽。

　　4、繩長：每一輪長度不少于6。

　　5、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

　　六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設體育道德風尚獎。

　　七、競賽要求：

　　1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表、口哨）。

　　2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會。

　　3、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

　　4、比賽用繩，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

　　5、各學校領隊由主要負責人擔任。

　　6、各學校派拉拉隊不超過10人。

　　7、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標考核的.重要依據。

　　八、注意安全

　　請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動，防止教師意外損傷。

　　九、領導頒獎：

　　市教育局、市直機關工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。

　　十、媒體支持

　　xx電視臺、xx日報、xx晚報、楚天都市報、xx教育網等。

　　xx市教育工會

學校趣味運動會方案 10

　　一、運動會的目的與意義：

　　20xx年已經過去，為迎接新的一年，也為了慶祝中國傳統的春節的到來，鍛煉我們的身體，讓我們在20xx年的工作中更加地團結合作，行政部在春節假期前召集大家舉辦一場別開生面的運動會，讓大家在這場運動會中，盡情的`奔跑、跳躍、歡呼，釋放我們這一年來的壓力，也為20xx年積蓄力量。

　　二、運動會地點：

　　地點：公司辦公樓前小廣場

　　三、運動會時間：

　　20xx年元月20日10點30 — 11點3013點30 — 16點30

　　四、參加人員：

　　公司全體員工，有項目者參加比賽，無項目者加油助威（值崗人員除外）。

　　五、獎項設置：

　　本次運動會競技類項目都設置獎品獎勵，非競技類項目，參與則有紀念獎，并且將設定最佳啦啦隊獎（由公司領導評出）。

　　六、主辦部門：

　　公司行政部負責此次活動的組織與操作，包括調度、宣傳、報名、分組、場地布置、道具獎品購買等工作。

　　七、運動會安排：

　　1、1月12日前，各部門報名人數及項目匯總至行政部，除必須參加項目外每部門至少報名3個項目；

　　2、1月17日，行政部把最終分組以及比賽時間明細發送至各部門，各部門應根據比賽具體情況安排好比賽當天工作；

　　3、1月19日，行政部與各部門負責人溝通，確保參賽人員通知到位，行政部確定場地、道具布置到位；

　　4、1月20日，9點行政部布置評選會場，9點30分，開始評選優秀領導及優秀員工； 5、1月20日，上午10點30分，開始公司冬季趣味運動會，下午4點30結束。

　　八、運動會內容：

　　1、拔河比賽（競技類）：拔河繩一根。分兩組，公司全體員工參加（除值崗人員外）。

　　2、跳繩比賽（競技類）：跳繩2根。可以自由報名參加（少于3人項目取消）。

　　3、轉呼啦圈比賽（競技類）：呼啦圈1個。可以自由報名參加（少于3人項目取消）。

　　4、破氣球比賽（競技類）：氣球若干。可以自由報名參加。兩人一組，男女搭配，可以自由選擇協作伙伴（少于3組項目取消）。

　　5、言不由衷：人數10-20人，男女對半更佳（報名人數少于3人該項目取消）。

　　用“是”“不是”回答問題。但回答必須要言不由衷，顛倒事實來回答。如：對一位男生說：“你常擦口紅？”男生必須回答“是”。指定一個人當鬼，由鬼依次發問，答錯的人就換當鬼。注意：如果對一個人各問兩個問題，則會相當有趣。

　　6、搶椅子（競技類）：10-20人，男女對半更佳（報名人數少于3人該項目取消）。

　　臺上置八張椅子，請九個人上來，放DISCO音樂，四個體伴著音樂圍著椅子轉，當音樂驟停時搶坐椅子，未坐到者鐫汰；減一椅子，三個繼續行動，當音樂驟停時搶坐兩張椅子，未坐到者鐫汰；最后兩人搶坐一張椅子，坐到者為勝。

　　7、無敵風火輪（競技類）：報紙、膠帶，公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。

　　利用報紙和膠帶制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。

　　8、齊眉棍（競技類）：一根較長的塑料棍。公司全體員工均分四組參加（除值崗人員外）。

　　每人伸出一根手指（兩根也可以啦！）托住塑料棍，調整至最矮的人的眉毛的高度，然后令大家同時下降，緩緩將塑料棍往下降至地面，在整個過程中，不許有人將手離開塑料棍。一旦離開則游戲失敗，需要重新開始。

　　9、五人六足（競技類）：公司全體員工均分四組參加（按實際人數編排組合，除值崗人員）。

　　每隊五人，排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。抽簽決定比賽次序。

　　九、費用：

　　道具購買、獎品費用。

學校趣味運動會方案 11

　　一、競賽日期、地點：

　　20xx年11月18日（星期四）在本校操場。

　　二、競賽分組：

　　設一年級組、二年級組，三年級組、四年級組，五年級組。比賽成績按各年級段錄取前三名記分，總分按各年級組取前三名。

　　三、參賽單位、人數：

　　以班級為單位，每班人人參賽。（每人最少兩項）

　　四、競賽辦法：

　　1、按國家體育總局審定的最新規則執行。

　　2、各單項比賽，三、四、五年級每項男、女運動員限報3人，一、二年級每項男、女運動員限報2人，每人限報2項，可兼報團體項目：若基本項只有1人參賽，作第一名錄取。每班每人必報一項。

　　3、參賽選手一律穿運動鞋進入運動場。

　　五、錄取名次和計分辦法：

　　1、各單項比賽取前六名，分別按7、5、4計分（團體）項目加倍計分。

　　2、根據各班各項得分和多少排列團體名次；若總分相等，以團體項目名次居前者列前，若再相等，則以第一名多者多次列前，以此類推。

　　六、比賽項目：

　　1、三、四、五年級：

　　100米、200米、4×100米接力

　　二人三足,心心相依，袋鼠跳，障礙跑。

　　2、一年級、二年級：

　　60米、100米、30米迎面接力。

　　心心相依，袋鼠跳，百發百中，障礙跑。

　　3、教師和生活老師：

　　拔河

　　七、報名

　　各班按規程認真填寫報名單，務必于11月8日（上交體育組）

　　八、其他事項：

　　1、如發現運動員在代賽現象，經查實，大會組委會將取消代賽運動員、被代運動員的比賽資格。

　　2、本次比賽將評出“精神文明運動隊”若干名及“十佳運動員”。

　　3、班主任要本著對學生高度負責的精神，重視安全工作，落實安全措施，確保運動會各項工作順利實施。

　　體育組

　　20xx/11/04

　　比賽項目方法、規則：

　　（一）障礙跑

　　方法：每個運動員通過比賽場區內設立各個障礙(鉆過鐵圈、走/跑過獨木橋、跨過體操墊、繞過標志桿)，再直線快速往返跑，將接力棒交給下一名運動員，至所有隊員全部完成，用時最短的隊獲勝。

　　規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；

　　2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；

　　3.、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；

　　4、碰倒障礙必須由運動員本人復原后方可繼續比賽，違者加1秒；

　　5,、每班選10人參加，男6名女4名；

　　（二）迎面接力：

　　方法：兩地相距30米，將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。發令后，甲隊的第一位同學向乙隊方向跑去，跑到乙隊的.交換區后，將接力棒交給乙隊的第一位同學，乙隊第一位用同樣的方法傳給甲隊的第二位同學，如此一次進行。先通過終點的班隊為勝。

　　規則：1、接棒者必須接到棒才能起跑，違者加1秒；

　　2、交接棒必須在起跑線后進行，違者加1秒；

　　3、場上隊員不得干擾他人（隊）比賽，違者加1秒；

　　4、、每班選10人參加，男6名女4名；

　　（三）袋鼠跳：

　　方法：將各班參賽隊員分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場兩端的起跑線后。運動員雙腳站在大口袋里，雙手抓住袋子兩邊，模仿袋鼠向前跳，跳到對面與本隊員進行交換，途中袋子掉，需在掉袋的地方繼續比賽，用時最短完成隊獲勝。

　　規則：1、每班選10人參加，男6名女4名；

　　2、必須要在起點線后不把袋子套在腿上，違者加1秒；

　　3、必須要用雙腿跳，不能跑或者單腿跳，違者加1秒；

　　4、必須由參賽運動員完成套袋，違者加1秒。

　　（四）兩人三足：（一、二年級不參加）

　　方法：將各班參賽隊的男、女學生分成人數相等的甲、乙兩路縱隊，分別站在比賽場地兩端的起跑線后。賽前第一組運動員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在靠近膝關節部位），站立方式起跑，哨聲響起后，兩人同時起動，以腳綁腳的形式前進，將接力棒遞給對面一組隊員，以此類推，最短時間到達終點隊獲勝。

　　規則：1、、每班選10人參加，男6名女4名；

　　2、接幫后才開始綁腿，違者加1秒。

　　3、必須由參賽運動員完成綁腿，違者加1秒。

　　4、交換棒和綁腿必須在起跑線后進行，違者加1秒;

　　（五）心心相印（背夾球）

　　方法：在10米的場地內，2人一小組背對臂，背間夾一排球，步調一致向前走，往返接力。

　　規則：1、向前走時，雙手必須不能碰到球，違者加1秒；

　　2，進行接力賽時，接力方必須在起跑線后完成接力活動，違者加1秒；

　　3，換人時，背夾球必須由參賽運動員完成，違者加1秒；

　　4、、每班選10人參加，男6名女4名；；

　　（六）百發百中（三、四、五年級不參加）

　　方法:在相聚3——5米的場地內（1—2年級3米，3-4年紀4米，5年紀5米）對準投擲方向，用沙包投準3次，取3次最高分記入班級總分，各班總分值最高者獲勝。同分值時，滿環多者班級為勝，以此類推。

　　規則：1、踩線者不記投出的分值；

　　2、壓線者，計算低分值的得分。

　　3、各班參賽人數（不限男女）：

　　4、每班選10人參加，男6名女4名；

學校趣味運動會方案 12

　　新的一學期已經悄然來到，許多嶄新面孔的出現，給學生會注入了新的活力。為此，我們為大家精心準備了這樣一個趣味運動會。這是一個融合了體育、娛樂、和智力的活動，體現了可參與性和趣味性。在這里，不需要強健的體魄，不需要專業的運動競技，只需要持有一份崇尚快樂與運動的熱情即可參與。

　　一、活動主題：齊心協力，共創佳績

　　二、活動目的：營造出一個快樂輕松的體育氛圍，突出友誼第一，比賽第二的精神，以此活躍校園氣氛。

　　三、活動宗旨：為全體學生會成員提供一個互相交流、互相學習的平臺。同時，也可以增強我們的團隊意識、合作精神和集體榮譽感，增進友誼，增強大家認識的程度。我們還希望能借此活動，擴大學生會的影響力。

　　四、活動形式：趣味運動會。

　　五、活動時間：

　　預備宣傳時間：20xx年xx月中下旬—xx月上旬。

　　活動比賽時間：20xx年xx月中下旬。

　　六、活動地點： 足球場。

　　七、主辦方：

　　xxxx學院學工部(處)、

　　校團委策劃承辦方：

　　校學生會文秘部校學生會體育部。

　　八、活動對象荊楚理工學院全體學生會成員

　　九、前期準備

　　1、組織工作：

　　按學院分成xx支參賽隊伍，各學院文秘部和主席團組織并分配好參賽人員。共xx支隊伍(包括校學生會)參加比賽，國際 教育學院選項目參加；

　　各項比賽提前抽簽決定。學院中未參賽人員組成拉拉隊；大賽設主持人x名、裁判x名(待定)

　　2、宣傳工作：

　　①對外宣傳：確定贊助商，制作出宣傳橫幅，懸掛于校園主要通道；印制宣傳海報，張貼宣傳活動的相關內容。

　　②對內宣傳：由各學院文秘部向本學院學生會成員做好活動相關內容的宣傳

　　3、器材準備：根據運動會實際需要，準備好比賽所需器材。如音響、桌椅、計時器等。

　　4、獎項設置：本次比賽中，各單項比賽均按名次排列排選出前x名，有高到低，依次記錄為13分、12分、11分……1分；

　　最后通過各項比賽結果分值相加再進行綜合評比，評選出各學院學生會的名次，學院獎則按以下獎項設置進行頒獎。一等獎x名，二等獎x名，三等獎x名，優秀組織者若干名。

　　十、活動步驟：

　　1、活動當天提前布置現場；

　　2、合理安排校學生會比賽人員及相關后勤服務工作人員并帶領各隊入場；

　　3、運動會主持人致開幕詞并介紹栽判員；

　　4、具體環節：運動會項目開展(可穿插一些自由表演活動)

　　5、領導總結發言并向獲獎部門進行現場頒獎

　　6、合影留念

　　7、清理現場

　　十一、運動會項目

　　1、混合接力器材：乒乓球x個，乒乓球拍x個，跳繩x條場地：賽道長為xx米，插上旗桿為折返點。

　　比賽規則：每支參賽隊伍結伴x人為一組，一人手拿乒乓球拍托著乒乓球走xx米后，然后拿起跳繩跳至折返點，回來時將道具交與下一個隊員，然后下一個隊員出發，直到最后一個隊員完成角逐。最后以時刻最短的隊伍勝出

　　要求：

　　1、乒乓球掉落后需返回起點重新開始；

　　2、一定要繞過折返點。參賽人數：每對x人，x男x女，男女搭檔，x人一組。

　　注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　2、x人x足器械：布繩、旗桿場地：賽道長為xx米，一條為起點線，一條為折返線。

　　比賽規則：隊員x人為一組，男女搭檔。用布條將兩人內側腳踝關節處綁在一起，兩臂互相搭肩，準備起跑。聽到裁判員哨聲后，立即向前跑進，到達終點后，解開布條交給第二排隊員，第二排隊員迅速用布條將兩人腳踝綁好，起跑。以此類推，直至x組全部完成比賽，比賽用時少者獲勝。

　　要求：

　　1、必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。

　　2、若中途帶子散開，應返回起點后繼續跑。參賽人數：每隊x人，x男x女，男女搭檔，x人一組注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　3、拍籃球接力器械：籃球場地：賽道長為xx米，xx米為一個小節，各組分賽道進行。

　　比賽規則：第一名隊員運球前進xx米，到達第二個隊員后，將球交給第二名隊員繼續運球前進，以此類推，直至x人全部完成比賽，比賽以耗時多少定名次。

　　要求：1、只能用一只手運球，運球中若出現球脫手，應撿球回到起點繼續參加比賽。

　　2、運球時不能偏離自己的跑道，否則算違規取消成績參賽人數：每隊x人，x男x女注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　4、拔河器械：長繩比賽規則：以長繩居中的`線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線為贏。

　　要求：

　　1、比賽分淘汰賽、預賽、決賽。淘汰賽分x組，每組兩隊，抽簽決定比賽隊伍，有一只隊伍輪空，每組比賽勝隊進入復賽。

　　2、復賽，淘汰賽勝出隊伍分x組進行，勝出的x支隊伍進入決賽。

　　3、決賽為循環賽，由進入決賽的隊伍進行循環，最終評出前x名。

　　參賽人數：每隊xx人，男女各xx人

　　注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　5、夾氣球跑器械：氫氣球場地：賽道長為xx米，比賽分賽道進行。

　　比賽規則：各學院選出一組成員(x名)，將氣球夾于兩人背后，在規定的跑道上，用時短組獲勝。

　　要求：

　　1、雙方不能用手去護球，只能運用身體的配合前進；

　　2、球落地后迅速撿起，返回起點繼續比賽。參賽人數：每隊x人，x男x女，男女搭檔，x人一組注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　6、一分鐘跳繩比賽規則：各隊分男女兩隊進行比賽，比賽在一分鐘之內跳繩誰最多，最后跳得最多的隊伍獲勝。參賽人數：各隊x人，x男x女注：本組設小組裁判員x名，記錄員x名。

　　7、滾雪球

　　比賽方法：每隊x人(男女各一半，帶頭人為各分院主席團成員)以縱隊排在起點線上，發令后各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……

　　依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。全隊人員(x人)全部超過起點才算全部到達。按時間記名次。

　　參賽人數：各隊x人，x男x女，帶頭人為主席團成員。

　　注：本組設小組裁判員1名，記錄員3名。

　　十二、其他此次運動會所有項目均以計時確定成績，第一名13分，第二名12分，第三名11分，以此類推。比賽完成后統計每隊總分，確定比賽的獲獎情況并舉行頒獎儀式。

學校趣味運動會方案 13

　　為了更好的促進學院文化建設，充分發揮學生干部的模范帶頭作用，提高學生干部在日常工作中的戰斗力和凝聚力，本學期，院團委將繼續深入對院學生會、學生社團的工作指導，加強團學干部的理論素質、工作技能和創新實踐能力的培養，結合院學生會的實際情況，開展學生干部體育文化節。具體安排如下：

　　一、活動宣傳口號：

　　讓優秀成為一種習慣，優秀的團隊運動起來。

　　二、活動目的：

　　為了促進學生會委員之間的交流，豐富學生們的課余活動，提升廣大學生干部的綜合素質，以比賽的形式在學生會部門間進行團隊競技比拼，同時也提供了一個展現集體風采的舞臺，通過比賽體現團隊精神，增強凝聚力、增進各成員間的交流，利于今后各項工作的高效進行和默契配合。

　　三、活動安排：

　　1.活動名稱：學生會體育文化節

　　2.活動時間：20xx年xx月

　　3.活動對象：團委下屬各組織、各部門

　　4.活動形式：集體參與賽

　　5.活動地點：XXXXXX學院新校區(硬化地面)

　　6.活動主辦方：團委學生會主席團

　　7.活動協助方：核算部、人才資源部

　　8.活動宣傳：

　　(1)、院學生會召開例會進行活動宣傳和動員；

　　(2)、各部門內部組織宣傳，講解活動內容、規則。

　　四、比賽項目：

　　(一)、穿越暴風眼內容：

　　規則：......

　　(二)、同心協力

　　內容：每隊所有隊員腳與腳并排用繩子綁住，在隊長的指揮下同時前進，在指定

　　距離內往返一次，途中繩子不能松開，隊員不能摔倒，否則視為失敗，失敗隊伍可以從頭再來(從新計時)，也可以繼續比賽(記錄失誤次數相應扣時間)，每隊有x次機會，成功完成一次往返視為勝利。

　　道具：繩子(自備)

　　規則：隊長可以在外指揮，也可以直接參賽，副隊長、隊員要求全部參加，請假

　　一人次多計時xx秒并扣本部門考勤分數，最后成功往返用時最少隊伍獲勝。(隊伍實在無法完成可以放棄)

　　一、二項目期望目標:認識個人與集體的關系,體驗融入集體才能致勝的真諦,

　　感受默契配合帶來的勝利

　　(三)、同心解鎖內容:

　　規則：

　　注意事項：

　　三項目期望目標:

　　五、活動細則：

　　1.比賽裁判由團委老師擔任，裁判秉著公開，公平，公正的態度對比賽結果作出正確裁決。

　　2、主席團人員負責整個活動的組織、解說。

　　3、比賽以部門為單位，各部長為隊長，副部長為副隊長(部長無法參加，由分管主席指派副部長任隊長)，各隊起隊名、定口號，部門全體委員為隊員(請假扣部門考核分)。

　　4、各隊至少參加一項，最多參加二項。

　　5、沒有參賽的部門，由主席團指派，協助主席團完成比賽。

　　六、獎項設置

　　每個比賽項目評出一等獎x名，每人積x分；二等獎x名，每人積xx分；三等獎x名，每人積x分，設優秀組織獎，每人積x分.

　　為豐富同學們的課余生活，加強同學們的.體育素質，學生會體育部將于近期舉行“沙中首屆趣味運動會”，運動會包括個人項目和集體項目，希望同學們和各班級踴躍報名參加。

　　一、個人項目比賽內容及規則

　　(一)項目內容：一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子

　　(二)參賽對象——全校同學(自愿報名)

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——即日起至20xx年xx月xx日下午放學前

　　初賽時間——20xx年xx月xx日下午x：xx分開始

　　決賽時間——20xx年xx月xx日下午x：xx開始

　　(四)比賽地點——校操場跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)

　　(五)報名方式——參賽同學先在本班體育委員處報名，各班體育委員于xx月xx日放學前將本班參賽同學的名單統一上交至高x(x)班xxx同學處

　　(六)比賽規則

　　1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時間為x分鐘，按報名人數確定每輪xx至xx人一組分別進行比賽。

　　2)按報名人數的xx%比例選出進入決賽的同學，如“踢毽子”有xxx名同學報名，則選出前xx名進入決賽。初賽成績和決賽成績相加，就是每位進入決賽選手的最后成績。

　　3)按參賽人數的x%設獎，如跳繩有xxx名同學報名參加，則按各位選手的最后成績設前x名獎項。

　　4)如在規定時間內，初賽和決賽成績相加后的最后成績出現雷同的，則加時x分鐘進行總決賽。

　　二、集體項目一“十人十一足”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“十人十一足”

　　(二)參賽對象——高中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年xx月xx日下午放學前

　　抽簽時間——20xx年xx月x日上午x：xx(課間操時間)

　　比賽時間——20xx年xx日下午x：xx分開始

　　(四)比賽地點——校足球場(從操場主席臺至升旗臺之間的足球場距離，約xx—xx米左右)

　　(五)報名方式——高x(x)班xxx同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位組隊，自愿報名參加，每隊成員x人，要求至少要有x名女隊員，班主任可作為隊員參加；

　　2)按報名隊伍數的xx%設獎；

　　3)兩支隊伍為一組按抽簽順序進行比賽，按每支隊伍最后一個到達終點的同學的時間為準，最早到達終點的隊伍為勝；

　　4)比賽途中隊員之間出現腳脫離的，則取消該隊成績，如在排名中出現時間相同的隊伍，則再進行一輪比賽定勝負；

　　5)本次活動所有解釋權歸學生會所有。

　　三、集體項目二“集體跳繩”比賽內容及規則

　　(一)項目內容：“集體跳繩”

　　(二)參賽對象——初中年級

　　(三)具體時間安排

　　報名時間——20xx年xx月xx日下午放學前

　　初賽時間——20xx年xx月xx日下午x：xx分開始

　　決賽時間——20xx年xx月x日x下午x：xx分開始

　　(四)比賽地點——校運動場跑道

　　(五)報名方式——高x(x)班xxx同學

　　(六)比賽規則

　　1)以班為單位，每班選派xx名隊員參賽；

　　2)比賽時間為x分鐘。xx人跳繩，x人甩繩，跳繩的xx名隊員要求男、女同學各半，班主任可作為跳繩隊員參賽；

　　3)選前x名的隊伍進入決賽，初賽成績和決賽成績相加，就是每支隊伍的最后成績，設前x名獎項；

　　4)如初賽和決賽成績相加出現雷同的，則加時x分鐘進行總決賽。

學校趣味運動會方案 14

　　一、活動目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

　　二、活動領導小組

　　組長：趙xx

　　副組長：呂xx石xx

　　成員：各班體育老師

　　三、參加對象：

　　全體學生

　　四、活動時間和地點

　　1、時間：12月下旬

　　2、地點：校操場

　　五、活動內容及方法

　　1.項目名稱：《跳大繩》

　　項目人數：每班10人，2人搖繩，8人跳。

　　項目規則：2人甩起長繩，項目開始時記人次，二分鐘項目時間。8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩，方計次數一次（2人或以上人數同時跳過只計次數一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計在人次中，項目繼續。

　　2.項目名稱：《趕豬》

　　項目人數：每班6人（3男3女）

　　項目規則：項目采用迎面接力的形式，項目距離為20米，每對6人。當聽到裁判發令后，第一名隊員利用木棒將起點處的“豬”（實心球）趕至對面終點，交由第二名隊員然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

　　3.項目名稱：《沙包投準》

　　項目人數：每班8人

　　項目規則：在場地上畫一條限制線，在限制線4米的地方放置一塑料筐，學生每人持5個沙包站在限制線處。項目開始，學生將沙包投向塑料筐，最后以投入沙包數量判定名次。

　　4.項目名稱：《倒跑接力》

　　項目人數：每班4人，（1男3女）

　　項目規則：項目采用迎面接力的形式，項目距離為25米，第一棒必須為男生。當聽到裁判發令后，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。

　　5.項目名稱：《足球射門》

　　項目人數：每班6人

　　項目規則：學生成一路縱隊站在距球門6米遠的限制線后，每人踢3個球，項目開始，依次將球踢出，最后累計全隊進球總數的多少判定名次。

　　六、競賽和獎勵辦法

　　1、每班同學最少報2項，最多報3項。

　　2、全部項目項目，以集體計分。

　　3、項目分高段和低段進行計分，計分按照4、2、1計入總成績。

　　4、團體前兩名頒發獎狀。

　　七、注意事項

　　1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

　　2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

　　八、備注：

　　本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

　　為引領健康生活、展現和諧單位風采，公司決定舉辦第x屆冬季運動會。現將有關事項通知如下：

　　強體魄、展風采、增合力、促發展。

　　1、每單位務必組織一個代表隊參加運動會。

　　2、團體項目，各單位務必按競賽規則要求的人數組隊參加，否則不計算團體總分。

　　時間：20xx年12月

　　地點：公司籃球場

　　總指揮：xxx

　　副指揮：xx

　　成員：xx

　　1、健步走;

　　2、八人七足；

　　3、鏈接加速;

　　4、送雞毛信;

　　5、連連看;

　　6、搶種搶收;

　　7、同舟共濟拔河比賽；

　　8、坐地起身；

　　9、氣球飛舞；

　　10、袋鼠跳

　　健步走

　　項目說明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場走10圈（劃線），先到達終點者為勝出。（每參賽隊報名人數不限）

　　要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規，則取消比賽成績。

　　十人九足

　　項目說明：以單位組隊。每隊五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點，用時最短的勝出。

　　道具：5米的繩子一根

　　鏈接加速

　　項目說明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的'左腿，右手搭在前邊的人的右肩構成小火車，最后一名隊員也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

　　要求：

　　（1）游戲過程中隊員務必跳步前進，不允許松手（一向持續抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂務必重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；

　　（2）以各隊最后一名隊員透過終點線為準；

　　（3）比賽過程中，參賽隊務必在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

　　送雞毛信

　　項目說明：以單位為組，每組選取6名隊員依次排開。以接力的方式，工作人員會把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個隊員，隊員記住密碼后，跑向第二名隊員所在的位置傳遞給他，

　　依次類推，直到最后一名隊員記住密碼后到工作人員那里確認密碼準確性。

　　道具：a4紙10張，中性筆一支

　　搶種搶收

　　項目說明：以單位組隊，每支隊伍可報5人（至少要有1名女隊員）。參賽選手手持裝有10個羽毛球的盤子起跑，依次放進沿途設置的10個杯子中，跑到終點后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點交給隊友，依次進行。每隊五名選手，以所用時間多少進行排行，時間越少，排行越前。

　　要求：羽毛球必需放進杯子中，交接前盤中必需有十個羽毛球，否則成績無效。

　　道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

　　同舟共濟拔河比賽

　　項目說明：每組10人參加務必有3名女隊員，游戲過程以裁判口哨及指令為準、犯規者棄權。

　　道具：拔河繩一根

　　坐地起身

　　項目說明：以單位組隊，每隊8人。要求圍成一圈，背對背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來的隊伍獲勝。氣球飛舞

　　項目說明：以單位組隊，每隊五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊第一人手抱一個氣球，在起跑線上一字排開。比賽開始，隊員將氣球拋在空中，在規定的區域內進行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達終點的隊伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊伍淘汰。

　　袋鼠跳

　　項目說明：以單位組隊，每隊10人。每組比賽四隊參加，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。

　　比賽過程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務必始終套在腿上，如有滑落務必重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程務必在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

　　道具：5個麻布袋

　　20xx年12月日-日

　　1、個人項目獎：比賽項目男、女均取前3名，分別設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　2、團體項目獎：每個比賽項目取前3名，一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。

　　3、各代表隊務必按時到達比賽現場參加開幕式和比賽。

　　4、運動員要按時到各項檢錄處進行檢錄，沒有向裁判請假，三次點名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進行比賽。

　　5、參賽人員務必服從裁判員。

　　6、各項比賽均以參賽隊為單位，按抽簽順序進行。

學校趣味運動會方案 15

　　一、活動背景

　　趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系，建立團隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運動中陶冶情操，熱愛生活。

　　二、活動目的：

　　企業工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節，同時提高全體員工的團隊意識，增強團隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現企業xx年各項目標而努力奮斗。

　　三、活動組織單位：

　　企業工會主辦，企業黨委工作部、機關工會、供水分企業工會、社區工會協辦

　　四、活動時間、地點：

　　時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

　　地點：企業辦公樓大門口

　　五、活動方式：

　　以趣味運動項目（乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的.文體娛樂項目。

　　六、參加活動人員：

　　企業全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。

　　七、活動籌備及負責人：

　　1、總負責人：魯雙清；

　　2、負責人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

　　3、主持人及催場：金豐利

　　4、方案策劃：傅露芳；

　　5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

　　6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

　　7、器材道具準備、紀念品采辦和發放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

　　8、音響：工會辦、黨委工作部

　　9、橫幅：工會辦

　　10、各參賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

　　八、活動項目及現場負責人：

　　1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負責人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

　　隊員組成：各隊限報人數10人，5男5女；

　　參賽用具：乒乓球、塑料桶；

　　參賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

　　參賽規則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球（不準腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。

　　2、齊心協力（步調一致，36人） 負責人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

　　隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；

　　參賽規則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續進行，最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

　　注意事項：綁腿均綁在腿關節處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態。

　　參賽距離：起始點與終點相距30米。

　　3、集體跳繩（共40人）負責人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

　　隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

　　參賽規則：每輪參賽3分鐘，在參賽時間內計算各隊跳繩的總次數，按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續進行。參賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算，跳過次數最多的參賽隊為獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

　　（2）隊員次序不能發生錯誤，若發現次序有誤，取消成績；

　　（3）參賽共取前2名，以跳繩的次數計算成績，當出現并列情況時，由并列的隊伍進行加賽，負者獲得下一個等級的名次；

　　（4）參賽時，若沒跳過則不作計算。

　　（5）跳繩走位為“8”字形方式；

　　（6）如果有其他情況，以裁判為準。

　　4、踩擠大戰（踩氣球共12人） 負責人：張小平、李衛紅、劉鐵英、白文蓉

　　參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

　　參賽規則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結束，游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

　　注意事項：

　　（1）每個人不允許出圈，出圈算負。只能用腳，否則視為違規，取消繼續參賽的資格。

　　（2）裁判發出哨音后方可開始參賽。

　　（3）參賽隊員穿運動鞋，以防踩傷其他人。

　　（4）參賽時不能用手推，手抓。

　　5、心心相印（夾球跑，共40人） 負責人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

　　隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

　　參賽規則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續進行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。

　　6、摸爬滾打（共16人） 負責人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

　　隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時參賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

　　參賽規則：當參賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉5圈，然后繼續向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

　　注意事項：

　　（1）如果中途出現掉棒的現象，則扣掉該隊2秒時間。

　　（2）如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

　　7、拔河參賽（共60人）負責人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

　　隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

　　參賽規則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分A1、A2、B1、B2四隊進行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，A1對A2，B1對B2，以3局2勝的參賽規則進行淘汰，A隊和B隊的勝方決出1、2名。

　　注意事項：

　　（1）在參賽過程中，有拔河人數超過15人的，則該組當局參賽算輸；

　　（2）參賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。

　　x安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動，所有運動員必須穿運動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運動。

　　九、報名時間：

　　1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名，于9月18日前，將運動員名單上報到企業工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

　　2、參賽項目和運動員一經確定，無特殊情況不得更改和棄權。

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