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小學生心理輔導方案

時間:2024-08-07 22:37:12 方案 我要投稿

小學生心理輔導方案

  為了確保事情或工作得以順利進行,我們需要事先制定方案,方案的內容多是上級對下級或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發。那要怎么制定科學的方案呢?下面是小編精心整理的小學生心理輔導方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學生心理輔導方案

  小學生心理輔導方案 篇1

  輔導目的:

  通過本活動增強學生的社會責任感,相信自己,相信老師,相信同學,為了自己的進步,樂意接受老師、同學給予的幫助。

  輔導對象:學習自覺性差的、不負責任的學生,特別是作業不完成的學生。

  輔導者:

  ⒈心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。

  ⒉要有一位助手配合。

  輔導場地:

  ⒈活動室要相對大一點。

  ⒉師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學生。

  器材準備:

  ⒈無線遙控擴音設備,如領夾話筒配語言座即可。

  ⒉獎品(練習本、筆若干)抽獎紙條若干張。

  ⒊蒙眼睛用的毛巾之類物品。

  輔導過程:

  一、跟我一起做(約2分鐘)

  師:同學們,我做一個動作,要求大家不評價。不思考,也學著跟我一起做,連續模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動作。目的是消除學生緊張心理,把學生的注意力集中起來)。

  二、結識新友

  (約5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主,讓同學進—步了解自己)。

  師:同學們,我們大家雖在—個班級多時,但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲,可以增進大家的了解,好不好?

  師:這個游戲的名稱叫“結識新朋友”,游戲的方法是:大家在這個圓圈里自由走動,邊走邊與同學握握手、問聲好;然后再與別的同學握手問好。當老師說:“停”時,每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人,就是你的新朋友。然后對面而座,雙方作自我介紹。

  師:游戲現在開始(經過10秒鐘左右師叫停,學生自我介紹1~2)分鐘,然后再進行一次或二次)

  師:同學們,剛才我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?

  (請3~4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動結束前發獎。注:抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言;獎品是練習本和鉛筆。)

  三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)

  目的:通過游戲,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時培養樂于助人和接受幫助的意識。

  師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個游戲,好嗎?

  師:游戲的要求:兩人一組,不準說話,只能用動作去幫助別人和接受別人幫助,按照規定的路線走,大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看,也要談體會,看哪組配合最好,方法最好。

  步驟:

  ⒈邀8~10位同學參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業常不做的學生在其中,男生、女生數不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然后讓他們原地轉3圈(目的.:失去方向感)。

  ⒉師:(神秘而緊張地語氣)同學們:我估計,外面這些同學目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時也不能說話,只能用動作。

  在他一對一結對完成后,進行一段艱難的真正的:“信任之旅”。

  附:艱難路線圖,可設置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結對時,教室里快速完成如下的布置:

  師:宣布“信任之旅”開始,請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點,在“信任之旅”活動開始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲學生出門后,再布置起來,盡量就地取材,請學生幫忙,同時以最后一對學生到終點為游戲結束。)

  ⒊情感交流:(圍成圖(1)狀)

  師:①先問蒙住眼睛的學生:a、當你蒙住眼睛看不見什么時,心里什么感覺?此時心里最希望什么?b、在好心人幫助下,你說說在通過各種障礙時,心里有什么感受?c、你對幫助你的朋友滿意不滿意?(2~4位學生)。②問好心人,a、你看到“盲人”時,首先想到的是什么?b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?b、通過對朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學生)③問觀看的學生:看了這個游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點去組織提問:當你有困難時,渴望得到朋友幫助;當朋友幫助你時,你要樂意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰勝困難后,心里感到欣慰。)(時間允許的話,可以換一批學生再做,再交流)

  ⒋小結:

  師:同學們,游戲結束了,我發現大家今天交了新朋友,而且敢于說出自己心里的感受,雖然有的同學沒有說,但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時,同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手,真心誠意地、耐心地給予幫助,他們認為這是一種責任,你呢就要愿意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助,接受別人對你的幫助,使你不斷進步,也是有責任心的表現。

  四、“及時下雨”(約15分鐘)

  師:剛才有不少同學抽到了獎,現在開始發獎品。(請助手為學生兌獎品)

  師:你們說說這節課有什么收獲?(緊扣:上好課、守紀律、做好作業、寫好字、好好學習、有責任心等等去談(5~8位或更多),對說得好的同學,再次發獎。)

  五、結束余音(約1~2分鐘)

  師:同學們,你們說得很好,我很感動,你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業、守紀律等等是有責任的表現,也懂得了主動去幫助有困難的人,也是有責任心的表現,這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下,通過自己的努力,能夠認真上好課,認真完成每一天每一次的作業,做個好學生,你們說是不是?下次我們再來做游戲好不好?好!記住,比一比誰的進步快!

  小學生心理輔導方案 篇2

  一、指導思想

  良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展

  今年我校結合本校學生特點及環境因素,特制定我校在這次心理健康教育月的實施計劃。

  活動主題:“真誠交往,和諧相處”。

  二、活動目的

  1、以“真誠交往,和諧相處”為主題,開展活動,提高全體學生的心理素質,引導學生發現和感受身邊的幸福,懂得回應幸福,使學生珍惜所擁有的幸福,學會熱愛生活,提升學生感受幸福的水平與創造幸福的能力。通過本次主題活動讓學生能與家人、同學、朋友分享個人成長的快樂點滴,與人和睦相處,進而促進學生人格的健全發展,創造和諧班級、和諧校園、和諧家庭。

  2、潛移默化地陶冶學生的情操,激發學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發展,為學生的成長提供一個和諧發展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;

  4、在學生積極參與各項活動的過程中,使其自身心理素質得到提高,即磨煉出素質。

  5、通過生命教育,使小學生認識人類自然生命、社會生命和精神生命的.存在和發展規律,認識個體的自己生命和他人的生命,領悟生命的價值和意義,樹立正確的人生觀和價值觀。

  三、活動對象

  全體師生包括一年級新生及熱心參與學校活動的學生家長。

  四、活動時間

  20xx年11月1日——11月30日

  五、活動形式

  1、學校充分利用校園廣播站,為心理健康月活動進行宣傳,對學生進行“真誠交往,和諧相處”和“尊重生命、珍愛生命”教育;

  2、全校各班出一期心理健康教育主題“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”的黑板報;

  3、各班利用班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理班會課。

  4、組織學生進行“真誠交往,和諧相處”、“尊重生命、珍愛生命”心理健康教育手抄報制作;

  5、校心理咨詢室老師通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  6、推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂;尊重生命、珍愛生命的文章,并讓學生寫心得體會。

  7、學科教學中滲透心理健康教育,將心理教育滲透到各科教學。

  8、開展生命教育著重培養學生認識自身生長發育的特點,樹立正確的生命意識;認識自然界,初步掌握一些在各種災害條件下的自己防護的基本知識與基本技能,養成健康的生活習慣。

  9、要充分利用班團隊活動、節日、紀念日活動、儀式教育、學生社團活動、社會實踐活動等多種載體,開展生命教育活動,讓學生感悟生命的價值。

  注:除以上活動外,各年級根據本年段學生的年齡特征和心理特點,還可選擇以下合適的活動方式,如:心理活動課、校園心理劇、校園心理漫畫等,開展生動活潑的心理健康教育活動。

  六、活動措施

  1、堅持以人為本,根據學生心理、勝利的特點及發展規律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學生良好的心理素質,促進他們身心全面和諧的發展。

  2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發展規律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。

  3、提高全體學生的訓練素質,充分開發他們的潛力,培養學生樂觀的、向上的心理品質,促進學生人格的健康發展。

  4、對少數有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自己教育能力。

  小學生心理輔導方案 篇3

  一、心理輔導目標:

  小學生心理輔導的基本目標就是幫助正確地認識自己和環境(自然環境以及社會環境),學會生活、學會學習、學會交際,形成合理的個人知識結構、能力結構以及健康人格,為學生的個人發展進一步奠定良好基礎。

  二、內容和形式:

  以培養良好的學習習慣和生活習慣為中心,以學生喜聞樂見的活動為基本形式,對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當的矯正。

  三、具體工作任務:

  1、努力營造積極向上、健康活潑的校風,形成良好的學生成長氛圍。

  2、教師應注意觀察學生的心理現象,并作認真的分析,針對學生的心理現象對學生進行心理輔導。

  3、幫助學生正確地認識個人生理特點、人格特質及潛質。

  4、為家長提供家庭教育建議和指導。

  5、對個別學生出現的心理偏差典型個案,教師之間應多會診,并請教心理咨詢教師,力求對學生尋求有效的'心理疏導、矯治方法。

  6、把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中,把心理健康教育與教師的教、學生的學結合,注重發揮教師在教育教學中的人格魅力和為人師表的作風,結合新課改,努力構建民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級活動與要滲透心理健康教育。

  7、積極開通教師和家庭實施心理健康教育渠道。通過問卷與家訪等方式引導家長轉變教育觀念,了解和掌握心理健康教育的方法,營造家庭心理健康教育的氛圍,創建符合學生健康成長的環境。

  8、指導學生進行自我心理健康教育。指導學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法:①、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應,是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節放松的。②、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助,在學校可以找老師、心理輔導老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學會與人談心一輩子受益。③、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。

  小學生心理輔導方案 篇4

  良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的.心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、組織機構

  為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點:操場

  3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點:操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點

  2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:xx周二:

  周三:xx周四:周五:

  溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動。

  小學生心理輔導方案 篇5

  一、活動目的:

  以黨的十九大精神為指導,全面貫徹“三個代表”重要思想,以深化改革、全面推進素質教育為核心,讓“健康第一”的指導思想根植校園,深入人心,引導師生對健康概念的科學認識,培養良好的健康意識和衛生習慣,促進師生的全面發展和人與自然的和諧發展。學校開展以“陽光少年——爭做健康小學生”為主題教育活動,活動方案如下:

  二、活動口號:

  “關愛生命,關愛心靈,擁抱陽光,從現在開始”。

  三、活動時間:

  20xx年3月-20xx年4月

  四、組織機構:

  建立學校健康教育宣傳活動領導小組,由校長任組長,副校長、教導處、教科室、總務處、少先隊及衛生室老師為成員。

  五、活動內容:

  1.在周一的升旗儀式上舉行一次,以《珍愛生命,關注健康》為主要內容的國旗下講話;讓全體教師明確活動的目的、意義

  2.各位班主任利用學校圖書室,向全校學生推薦有關課外閱讀書籍,了解科學的`健康知識。

  3.在學校醒目的地方拉上橫幅標語,渲染氣氛,引起全校師生的關注。

  4、學校開辟宣傳健康知識的專欄陣地、學校宣傳櫥窗出一期健康教育為主要內容的黑板報,中隊也出一期以健康教育為主要內容的中隊黑板報。

  5、語文教師組織高年級學生開展“環境與健康”的社會調查,了解周圍環境的污染及治理情況。讓學生懂得環境與健康的關系,指導學生寫出調查報告“環境與健康”的周記。

  6、積極開展體育健身活動,課間開展有趣的體育游戲,拉開“陽光少年——爭做健康的小學生”的活動序幕,以增強師生的體質。

  7、各位班主任充分利用周二的晨會課對全體學生進行健康教育。

  8、全校定期組織全校師生舉行徹底的大掃除,消除衛生死角。

  9、各個中隊開展一次主題中隊活動,把僵化的健康知識編成各種生動活潑的文娛活動,深入各個社區進行宣傳。

  六、競賽活動

  1、 35周歲以下的班主任進行一次周二健康教育晨會課賽教。

  2、學校進行一次以(心理)健康教育為主要內容的自編小報競賽,要求各班至少上交三張。

  3、各班出一期以(心理)健康教育為主要內容的中隊黑板報,學校行政檢查評比。

  小學生心理輔導方案 篇6

  一、指導思想:

  認真貫徹黨的教育方針,落實《教育部關于印發〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》精神,根據小學教育的特點和小學生心理發展的規律,通過各種途徑繼續認真開展小型多樣的心理健康教育活動,運用健康教育的理論和方法,培養學生積極、樂觀、向上的良好心理素質,促進身心全面發展。

  二、目標和任務

  1、目標:提高學生心理素質,培養學生健全人格,矯正學生不良行為習慣。

  2、任務:根據學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和咨詢活動,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,培養學生樂觀、向上的心理品質,促進學生身心全面和諧的發展。培養具有創新精神、實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。

  三、主要內容

  1、在健康教育課及日常生活中,宣傳普及心理健康知識,使學生樹立心理健康意識;

  2、從不同學生身心發展特點出發,循序漸進,設置分階段的具體教育內容:

  一:生活規律與心理健康,適應新生活,感受學習知識的樂趣;

  二:個性愛好與良好學習習慣的培養,樂于與老師、同學交往,在謙讓、友善的交往中體驗友情;

  三:對不良行為的認識與矯正以及自信心的培養;

  四:正確對待自己的學習成績,克服厭學心理,體驗成功的快樂;

  五:學會人際交往中的健康心態;

  六:幫助學生克服青春期的.煩惱,培養面臨畢業升學的進取態度

  四、途徑和方法

  1、心理輔導課程

  2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師每個月對學生進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質中發揮積極作用。

  3、設心理健康專題講座根據不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。本學期計劃在高年級開展青春期心理健康講座。

  4、設個別心理輔導繼續開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導室”對學生進行一對一地溝通,幫助學生排解心中困擾,對有關的心理行為進行診斷、矯治,對極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別轉介到醫學心理診治部門。

  5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育。

  小學生心理輔導方案 篇7

  活動名稱:敞開心扉交朋友

  活動目標:

  1.增進團體成員間的了解。

  2.協助成員樹立積極主動的人際交往態度。

  3.檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。

  4. 讓成員學會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。

  5. 在朋友之間,要學會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

  活動準備:

  各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪制的標有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一只。

  活動程序:

  (一)“坐地起身”暖身游戲(10分鐘)

  1.將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。

  2.每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能松開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。

  3.在游戲過程中,領導者負責發出“開始”的指令,并監督各小組不要犯規。

  (二)“愛在指間”(30分鐘)

  1.活動過程

  將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內圈,再讓另一組成員站內圈同學的身后,圍成一個外圈。內圈成員背向圓心,外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。

  當領導者發出“手勢”的口令時,每個成員向對方伸出1~4個手指:(1)伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”;(2)伸出2個手指表示“我愿意初步認識你,并和你做個點頭之交的朋友”;(3)伸出3個手指表示“我很高興認識你,并想對你有進一步的了解,和你做個普通朋友”;(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

  當領導者發出“動作”的口令,成員就按下列規則做出相應的動作:(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站著不動,什么動作都不需要做;(2)如果兩個人都是伸出1個手指,那么各自把臉轉向自己的右邊,并重重地跺一下腳;(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那么微笑著向對方點點頭;(4)如果兩個人都是伸出3個手指,那么主動熱情地握住對方的雙手;(5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地擁抱對方。

  每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”為止。

  2.領導者引導成員進行經驗分享

  (1)剛才自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?為什么能完成這么多(或為什么只完成了這么少)的親密動作?

  (2)當你看到別人伸出的手指比你多時,你心中的感覺是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時,心里的感覺又是怎樣的?

  (3)從這個游戲中你得到什么啟示?

  3.領導者點評

  在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們才會去喜歡他,愿意接近我們的人,我們才會去接近他;而對于疏遠、厭惡我們的人,我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應遵循交互原則。對于交往的對象,我們應首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關系的主動地位,這樣別人才會接納、肯定、支持、喜歡我們。

  4.成員分小組進行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”

  5.領導者小結與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關心別人,主動約別人一起出去玩,等等。

  (三)盲人旅行 (20分鐘)

  1.活動過程

  (1)將教室桌椅布置成幾個障礙物。隨機將同學分為兩人一組,一人當盲者,一人當領路者。盲者用布遮住眼睛,領路者以話語輔導盲者前進,并饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

  (2)時間限制為三分鐘,三分鐘后更換盲者為領路者者,領路者為盲者,在進行三分鐘。回到座位,自由發言,討論剛才的感受。

  2. 領導者引導成員進行經驗分享。

  (1)成為盲者的那一刻你是什么感覺?害怕?擔心?還是興奮?當知道與你一起搭檔的.是你不熟悉也不了解的人時,你的第一感覺是什么?你相信你的搭檔會正確的帶路嗎?有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當領路者一路領著你安全暢通的走完障礙物時,你的感覺又是什么?

  (2)當你領著盲人順利的完成任務時,你的心里是怎么想的?有成就感嗎?

  (3)當你看著本不了解的兩個人配合默契的完成任務時,你心里是什么感覺?想想,如果是自己,會順利完成嗎?

  (4)你從這個游戲中學到了什么?

  3.活動小結。

  人與人之間的交往應當是團結合作相互信任的,你毫無條件的信任我,我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領路者,而領路者感覺到了盲人對他的信任及尊重,為了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問,那里摸,領路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務就很難完成了。所以說,在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,我們更是要

  (四)“團體檢測站”(15分鐘)

  請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進入團體的心情。并在心情溫度計上畫上相應的溫度,代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然后加以解釋說明。

  (五)小結(5分鐘)

  領導者總結今天團體輔導的內容,并再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

  小學生心理輔導方案 篇8

  一、活動意義

  開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容,是提高人口質量的重要途徑,是國際、國內形勢發展對我們提出的必然要求,它能提高教學效率和教學質量,對于提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。

  二、指導思想

  1、以學生心理發展的年齡特點為基礎。

  2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。

  3、以學生的思維品質為核心。

  4、以學生的自己為出發點。

  三、遵循原則

  1、平等性原則。

  2、尊重性原則。

  3、鼓勵性原則。

  4、參與性原則。

  5、目的性原則 。

  6、娛樂性原則。

  四、參與人員

  心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。

  五、具體活動方案

  (一)、中隊輔導員心理教育理論學習

  給全體中隊輔導員發一套關于學生心理健康教育的網上下載資料,內容包括:《“心理治療”是轉化后進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料,可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題并重視心理健康教育,還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。

  (二)、進行心理健康課課例評比

  步驟如下:

  1、發給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料,要求輔導員根據所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。

  2、選定課題后,輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料,然后填寫活動表格。

  3、上一節心理健康課,課題小組領導分低、中、高年級全面聽課,評出優質課例三個。

  4、評選出的優質課經專家指導改進后作為觀摩課面向區內外學校開放。

  (三)、設立情感信箱

  各中隊設一個悄悄話信箱,名稱自擬,要求:

  1、美觀實用。

  2、只限于師生間情感交流。

  該信箱的設立有利于:

  1、學生宣泄情緒、表達感情。

  2、輔導員及時了解學生的情感動向并給予指導。

  3、輔導員糾正自身的'言行,和學生更親近。

  4、輔導員及時把特殊情況向上反映。

  (四)、加大宣傳和表揚力度

  針對學生愛聽表揚話的心理特征,發動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員,大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳(稿件數量不計)。該活動有利于樹立后進生的自信心,增強優生的自豪感,讓隊員正確認識自己、評價自己,還可以提高各班的知名度,有助于評選優秀中隊和優秀少先隊員。

  小學生心理輔導方案 篇9

  活動目標:

  1、在輕松的環境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。

  2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。

  活動準備:

  輕音樂、小椅子布置的小樹林。區別不同班級同學的標志

  從不同的'班級選取若干名同學,他們相互間不是很熟悉。

  活動過程:

  一、輕松活動

  ——營造輕松的心理氛圍

  (播放輕緩的音樂)

  伴著輕緩的音樂,請同學隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。

  老師配樂解說:

  二、游戲《找朋友》

  (1)討論:

  怎么認識新朋友呢?

  (2)游戲找朋友

  “那我們來玩個找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”

  一半同學圍成圓圈站好,別一半同學去找朋友,老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。

  (3)找個新朋友聊聊天。

  3表達:

  “當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的時候,你有什么感覺?”

  4、小結“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學們有更多的朋友

  三、游戲《樹林散步》

  1說一說感受

  你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”

  2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。

  老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。

  四、游戲《跟我不一樣》

  ——勇敢地承認錯誤

  老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了。”

  1、跟老師說的相反。

  2、跟老師做相反的動作。

  隨機表揚主動認錯的孩子。

  3、小結:勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂

  五、游戲《馬蘭花》

  ——嘗試合作、體驗合作的快樂。

  1、游戲規則:

  (一起說)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,

  請你馬上就開花,開了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。

  沒有找到朋友的同學繼續舉起小手,大聲說“對不起,我錯了。”

  2、學生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個學生都享受成功的喜悅。

  六、小結:

  老師希望同學們天天快樂,做個人人喜歡的快樂伙伴。

  小學生心理輔導方案 篇10

  為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神,切實關注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下:

  一、活動主題

  關注心理健康珍愛美好青春

  二、活動時間

  4月2日至4月29日

  三、活動內容

  1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

  2各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調節備考和應考心態,滿懷信心迎接挑戰。

  3各學校要面向學生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發展規律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關系。

  4各學校要關注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的.方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自己保護意識,珍惜美好的青春時光。

  四、活動要求

  ⒈加強領導,嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領導,周密制定,認真做好督促檢查,建立常態工作機制,確保活動健康有序開展。

  ⒉突出重點,廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進方式,改善親子關系,營造健康和諧的家庭環境。

  ⒊認真,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結做法,認真工作不足,促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:x。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

  以上通知,希即執行。

  小學生心理輔導方案 篇11

  輔導目的:通過本活動增強學生的社會責任感,相信自己,相信老師,相信同學,為了自己的進步,樂意接受老師、同學給予的幫助。

  輔導對象:學習自覺性差的、不負責任的學生,特別是作業不完成的學生。

  輔導者:

  l、心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。

  2、要有一位助手配合。

  輔導場地:

  1、活動室要相對大一點。

  2、師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學生。

  器材準備:

  l、無線遙控擴音設備,如領夾話筒配語言座即可。

  2、獎品(練習本、筆若干)抽獎紙條若干張。

  3、蒙眼睛用的毛巾之類物品。

  輔導過程:

  一、跟我一起做(約2分鐘)

  師:同學們,我做一個動作,要求大家不評價。不思考,也學著跟我一起做,連續模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動作。目的是消除學生緊張心理,把學生的注意力集中起來)。

  二、結識新友(約5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等為主,讓同學進—步了解自己)。

  師:同學們,我們大家雖在—個班級多時,但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個游戲,可以增進大家的了解,好不好?

  師:這個游戲的名稱叫“結識新朋友”,游戲的方法是:大家在這個圓圈里自由走動,邊走邊與同學握握手、問聲好;然后再與別的同學握手問好。當老師說:“停”時,每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人,就是你的新朋友。然后對面而座,雙方作自我介紹。(我是鬃學校啄曇蹲班的喜歡鬃(唱歌、打籃球、畫畫或愛笑)的鬃祝ㄐ彰),我的學習情況、性格特點愛好等等)。一方介紹時,另一方認真聽,不明的地方可以提問。做到盡可能多地了解對方。明白了嗎(明白了?

  師:游戲現在開始(經過10秒鐘左右師叫停,學生自我介紹1~2)分鐘,然后再進行一次或二次)

  師:同學們,剛才我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?

  (請3~4位不等。講完后讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動結束前發獎。注:抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言;獎品是練習本和鉛筆。)

  三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)

  目的:通過游戲,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時培養樂于助人和接受幫助的意識。

  師:為了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個游戲,好嗎?

  師:游戲的要求:兩人一組,不準說話,只能用動作去幫助別人和接受別人幫助,按照規定的路線走,大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看,也要談體會,看哪組配合最好,方法最好。

  步驟:

  1、邀8~10位同學參加游戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業常不做的學生在其中,男生、女生數不均等),排到走廊里(這些人不要讓其他同學看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然后讓他們原地轉3圈(目的:失去方向感)。

  2、師:(神秘而緊張地語氣)同學們:我估計,外面這些同學目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰愿意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時也不能說話,只能用動作。

  在他一對一結對完成后,進行一段艱難的真正的:“信任之旅”。

  附:艱難路線圖,可設置在教室里(如能走走樓梯最好)。在他們結對時,教室里快速完成如下的布置:

  師:宣布“信任之旅”開始,請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點,在“信任之旅”活動開始之前,這些障礙不要布置,待參加游戲學生出門后,再布置起來,盡量就地取材,請學生幫忙,同時以最后一對學生到終點為游戲結束。)

  3、情感交流:(圍成圓圈狀)

  師:①先問蒙住眼睛的學生:

  a、當你蒙住眼睛看不見什么時,心里什么感覺?此時心里最希望什么?

  b、在好心人幫助下,你說說在通過各種障礙時,心里有什么感受?

  c、你對幫助你的`朋友滿不滿意?(2~4位學生)。

  ②問好心人:

  a、你看到“盲人”時,首先想到的是什么?

  b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?

  c、通過對朋友的幫助,你有什么感受?(2~4位學生)

  ③問觀看的學生:看了這個游戲,你有什么想法?(這里要求教師抓住以下重點區組織提問:當你有困難時,渴望得到朋友的幫助;當朋友幫助你時,你要樂意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰勝困難后,心里感到欣慰。)(時間允許的話,可以換一批學生再做,再交流)。

  4、小結:

  師:同學們,游戲結束了,我發現大家今天交了新朋友,而且敢于說出自己心里的感受,雖然有的同學沒有說,但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時,同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手,真心誠意的、耐心地給予幫助,他們認為這是一種責任,你就要愿意、樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助,是自己不斷進步,也是有責任心的表現。

  

  小學生心理輔導方案 篇12

  目標:小學生心理輔導的基本目標就是幫助正確地認識自己和環境(自然環境以及社會環境),學會生活、學會學習、學會交際,形成合理的個人知識結構、能力結構以及健康人格,為個人進一步發展奠定良好基礎。

  內容和形式:以培養良好的學習習慣和生活習慣為中心,以學生喜聞樂見的活動為基本形式,對學生進行學習輔導、生活輔導以及心理偏差、不良行為習慣進行恰當的矯正。

  組織:以少先隊大隊部為依托成立青少年心理咨詢委員會。中隊輔導員(班主任)為咨詢委員。由一至二名名具有心理咨詢師資質的副校長、大隊輔導員擔任正副主任。

  具體工作任務:

  一、努力營造積極向上、健康活潑的校風,形成良好的學生成長氛圍。

  二、進行校本心理輔導研究,編寫針對性強、適合心理輔導教材。對師生進行心理知識傳授以及心理輔導。

  三、幫助學生正確地認識個人生理特點、人格特質及潛質。

  四、為家長提供家庭教育建議和指導。

  五、會診學生中心理偏差典型個案,尋求有效的疏導、矯治方法。

  六、規劃、設計、編排學生喜聞樂見的活動,促進學生的交流、展示以及能力的.發展。

  目標中關鍵詞語的解釋:

  學會生活——主要指走坐站吃、起居、衛生、安全等個人日常生活方面的知識傳授和行為訓練方面的輔導。

  學會學習——寫字、閱讀、說話、書面表達、資料收集、信息處理、觀察、分析、綜合、思維等方面的知識傳授以及方法培養。

  學會交際——禮儀、交流、相處等方面的知識傳授和行為輔導。

  知識結構——與個人興趣、愛好、潛質相和諧并達到教學大綱規定的小學生應當達到的知識水平統一標準的個人知識面的合理比例。

  能力結構——個人在音樂、美術、體育、表演、勞動、科技、制作、策劃、主持、組織等方面具有鮮明個性的較強的實踐能力、操作能力和創造能力。

  后記

  我在學習科學院心理函授大學心理咨詢大專課程的同時,結合學校工作實踐擬訂了這個《小學生心理輔導實施方案》,期望引起廣泛的重視并得到廣泛批判,以使其更加完善并最終付諸實施。中國的基礎教育要真正實現高效率、達到高質量,必須把心理科學有機地融入到教學實踐中去。我們的面前有很長的路要走,但我們必須邁開第一步。我請求社會能給我一個實踐的機會,我必將向社會交出一份滿意答卷。我的《教育如何走向兒童心靈》系列至此完成。

  小學生心理輔導方案 篇13

  一、目標:通過七個活動單元的設計,引導離異家庭孩子認識自已的成長背景,培養他們正確表達自己及分享內心想法的積極態度。

  二、方式:輔導教師就設計的`活動方案,以團體的分享及互動的過程來達到預定目標,在每一次活動后,輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告,供學校輔導室參考,按實際需要由班主任及任課教師,配合學校輔導室追蹤及關心組員的成長情況,并建立完整個案輔導材料。

  三、對象:小學四、五、六年級離異家庭的男生

  四、時間:課外活動(40分鐘左右)

  五、地點:學校多媒體室或適合孩子游戲的場所

  六、工作人員:心理輔導教師

  七、活動內容安排內容:離異型家庭學生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則

  活動之一“我有我的小秘密”交流

  活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴

  活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換

  活動之四“嚴重事件”討論

  活動之五“我想要一個這樣的家”

  活動之六“個人的夢想”

  活動之七“健康生活輔導”

  小學生心理輔導方案 篇14

  教育目標

  教師:引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標,使它成為學生學習的動力。

  學生:了解制訂目標的意義和作用,學會設計適合于自己的學習目標,自覺地為實現目標而努力。

  教學過程:

  一、 導入

  教師:同學們,在新的學期,你們都有什么新的打算,在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。

  二、 講授新課

  教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事,最后作小結。

  教師:同學們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標,使自己的學習行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學習任務。

  三、 課堂活動

  1、 議一議

  教師在黑板上寫出三個問題:

  (1) 美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標,這對他的'成長有什么作用?

  (2) 王濤和桑蘭的目標是什么?

  (3) 你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?

  教師:請同學們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發言。

  目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。

  2、 畫一畫

  教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。

  教師:請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。

  目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習,其學習結果大不一樣。

  3、 寫一寫

  教師:(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。

  目的是讓學生懂得,總目標是在小目標的實現活動中得以實現的道理。

  教師:為了實現自己的學習目標,請寫出你的具體做法。

  小學生心理輔導方案 篇15

  為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》文件精神,降實石家莊市教育局《20xx年5·10中小學生心理健康日(月)活動方案》,促進心理健康教育工作深入進展和全面普及,別斷提升教師心理健康維護的意識和能力,培養學生良好的心理素質和品質,我校開展心理健康教育月活動,具體安排如下:

  一、活動主題

  三位一體共助健康心

  二、活動意義

  堅持"立德樹人"全然任務,以教育部和河北省教育廳對于加強中小學心理健康教育工作的有關精神為指導,樹立"培養學生良好的心理素養,促進其身心健康和諧進展"的理念,別斷提升廣闊教師心理健康教育的能力和素質,著力打造"學校—家庭—社會"三位一體的學生心理健康教育服務體系,培養中小學生健全的人格和積極向上的陽光心態,推動我校心理健康教育科學化、規范化、特色化進展。

  三、心理健康教育的目標:

  (一)培養學生學會做人,使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德,促進學生優良品德的形成。

  (二)培養學生學會學習,樹立敬學、勤學精神,養成自覺自愿學習的態度,促進學生學業的成功。

  (三)培養學生學會制造,鼓舞學生創新,發揮學生的個性,開辟學生的潛能,促進學生個性特征的進展。

  (四)培養成學生學會日子,增強學生人格協調能力,日子習慣能力,社會交往能力和競爭能力,促進學生生存能力的進展。

  四、心理健康教育的`內容:

  中小學生心理健康教育要依照學生生理、心理進展的特點,運用有關懷理教育的科學辦法和手段,培養成學生形成良好的心理素養,促進學生身心進展和各種素養全面提高,其教育內容方要有以下幾個方面:

  1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職,所以培養學生創新能力和實踐能力,激發學生的學習動機和學習興趣,讓學生掌握正確學習辦法和策略,學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難,樹立積極樂觀的學習心態,使他們把學習當著一種歡樂和享受。

  2.情感和意志的心理健康教育。中小學階段是人格塑造的重要階段,依照中小學生的心理進展特點進行人格、情感和意志的輔導,讓學生學會操縱自己的情緒,做情感的主人,學會正確處理理智與沖動,個人和社會,挫折與磨礪的關系,形成良好的心理素養和性格特點。

  3.正確處理人際關系的心理教育。在當今社會中,我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系之中,能夠說協調、處理人際關系是中小學生經常遇到,別可回避的情況,所以,要培養學生可以正確認識、評價和表現自己的能力,掌握人際交往的基本規范和技巧,養成寬宏大度,自己節制;尊重他人、樂于助人的良好品質。

  4.個性心理教育,把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來,注重良好行為適應的養成教育,使學生形成正確的世界觀和人一輩子觀、價值觀。

  五、心理健康教育的要緊途徑和措施。

  1.學校領導要高度重視和關注中小學生心理健康教育,堅持以人為本的科學發展觀,要像抓教學成績一樣,在安排工作時并且安排心理教育,檢查工作時并且檢查心理健康教育,總結工作時并且總結,反思心理健康教育開展事情,把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。

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