學校線上教學方案(15篇)

　　為了確保事情或工作扎實開展，常常要根據具體情況預先制定方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？下面是小編為大家收集的學校線上教學方案，歡迎閱讀與收藏。

學校線上教學方案1

　　為全面貫徹落實上級關于做好學生線上教學工作的通知要求，認真做好我校疫情期間的線上教育教學活動，保證在家學生學習質量，結合我校實際，特制訂本工作方案。

　　一、成立領導小組

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　成員：各年段下段行政、年段長、教研組長、備課組長、各班主任

　　在家線上教學工作由業務副校長楊國忠負責組織落實，其他領導小組成員積極配合學校開展線上教學各項工作。

　　二、成立線上教學管理小組

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　成員：各年段分管教學下段行政、教研組長、備課組長、各班主任

　　各年段分管教學下段行政要切實管理和督導線上教學工作，密切指導跟蹤本年段各班級各學科對線上學生教學工作。各班主任要積極配合科任教師開展線上教學工作，組織學生按時上課、學生的考勤及作業批改和完成情況的統計工作（建議統一用小管家軟件）。

　　三、線上教學保障

　　1、年段工作安排

　　年段統一布置安排線上教學學習任務，統一制定作息時間及周課程表，由班主任發布于本班線上學習群。

　　2、班主任工作安排

　　（1）班主任負責本班在家學生學習組織工作，建立班級在家學生學習微信群或QQ群，群名稱統一為：xx年級xx班級線上學習群。班主任及時聯系本年段行政（負責教學）、年段長、本班任課教師和在家學生加入本班學習群。

　　（2）班主任要指導學生、家長提前熟悉掌握線上學習方法，點對點解決技術操作問題，幫助學生順利進入課程；

　　（3）對于家中沒有終端設備和網絡的貧困家庭同學，班主任針對此情況要制定“一生一案”，并交至年段上報學校研究。

　　3、任課教師工作安排

　　任課教師要根據本班在家學習學生學情，制定學習進度計劃，發布于學習群中，通過教師直播網課、網上視頻播放、作業布置批改等方式開展線上教學活動（用小管家、釘釘等軟件）。

　　4、家長協助任務安排

　　家長給孩子提供安全舒適的學習環境，推進家校共育，督促孩子科學規范使用電子產品，嚴控游戲和上網時間，避免沉迷網絡；要引導孩子文明上網，確保網絡學習空間清朗、純凈，傳播正能量。

　　5、線上教學保障安排

　　師生可利用xx市“中小學在線教學”平臺、xx中小學網絡云平臺、福建省教育資源公共服務平臺、丁丁、騰訊、微信等線上教學資源開展教學；

　　四、線上課程及進度安排

　　1、參加人員：七年、八年、九年、高一、高二學生

　　2、線上課程時間：xx月xx日——（具體結束時間以上級文件通知為準）

　　3、課程設置及作息安排（見附件）

　　4、進度安排表及任課教師安排表（與線下教學任課表同步）

　　五、線上授課具體流程

　　1、各班主任摸排班級在家檢測學生學習終端設備、學習材料、學習計劃準備情況，各班主任要將統計情況反饋給年段行政。

　　2、各班班主任要將本班學科教師邀請至本班居家學生微信（或QQ）學習群，統一利用班級小管家或其他平臺，以便學科教師進行作業布置和作業批改。

　　3、教務處、年段下段行政、年段長進入各班微信學習群、班級小管家或其他平臺，對各班的.線上教學工作情況進行督促檢查。

　　4、各班班主任要制定班級線上學習管理計劃，并交至各年級組長。各班班主任要指導學生成立班級學習小組，通過各小組來督促每位學生及時參加網上學習。

　　5、每位科任教師要對每課時進行作業設計和批改，并將作業設計和批改記錄留存，以便學生回校后進行檢查。

　　6、各班主任要求學生做好線上學習筆記，在正式開學后交至各科任教師進行檢查。

　　7、各年段負責教學的行政人員為年段教學第一責任人，要嚴格貫徹落實各年級各班級的在家檢測學生線上教學學習的各項任務。

學校線上教學方案2

　　根據省、市文件精神，我縣中小學開學時間將延期至xx月底，具體開學時間須根據疫情情況由上級確定。為做好延期開學期間的教育教學工作，認真貫徹落實縣教育局關于新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控和疫情期間停課不停學的工作要求，特制定如下方案。

　　一、指導思想：

　　利用互聯網、信息化手段，在全校組織實施線上教育教學活動，改在校學習為居家學習，做到“停課不停教、停課不停學”，確保我校教育教學目標如期實現。

　　二、成立相應工作領導小組

　　xx中學“停課不停教、停課不停學”工作領導小組。

　　組長：校長

　　副組長：教學副校長、德育副校長、副書記

　　組員：科室主任、年級組長、教研組長、班主任

　　三、實施原則

　　1、做到師生安全健康與學業有保障相結合。堅決把師生生命安全和身體健康放在第一位，在有關防疫響應解除前，教師的線上教學和學生的線上學習活動全部在家中進行。

　　2、學校教育教學實施與網絡遠程平臺輔助相結合。教師收集各類教學資源，利用網上教學視頻和釘釘班級群等平臺為學生提供線上教學活動。

　　3、線上教學全覆蓋與突出重點相結合。線上教學盡量做到學生全覆蓋、學科全覆蓋，以九年級教學為重點年段，重文化課教學，重體育鍛煉。

　　4、教師線上授課與學生自主學習相結合。線上授課既有組織學生收看相應的課程教學，也有直播互動在線答疑，也為提升學生自主學習能力進行了適當的指導。

　　5、學生網上學習與教師教學管理相結合。學校利用釘釘班級群，借助多種手段，動員家長力量，協同做好學生在線學習過程中的學習、作業、評價等學習常規監管工作，保障學習質量。

　　四、教師線上授課要求

　　1、認真備課。授課教師提前準備好教學資源，吃透教學重難點，熟悉網上教學流程，提前備好線上教學預案和作業。

　　2、組織上課。每天認真組織好學生及時收看視頻、釘釘互動，確保人人到崗。教師上課須提前10分鐘通過釘釘班級群提醒學生到位，并將學生到位情況反饋給班主任。

　　3、聽課議課。無課老師積極參與聽課，并及時做好聽課筆記。通過各個微信群開展線上評課議課活動，相互分享、指導線上授課經驗。

　　4、在線答疑。認真收集釘釘班級群里學生的疑問，及時做好在線答疑。針對不同學生的個別疑問，教師應及時進行個性化輔導。

　　5、作業布置。精心設計作業，做到作業適量，分層布置。作業要依據學生實際進行可操作化、個性化處理。督促學生按時完成作業并上傳，及時批閱、及時反饋，視學生作業完成情況開展集中輔導或個別輔導。

　　五、學生線上學習要求

　　1、學習準備。及時關注班級群內有關學習信息，根據每天課程安排，提前做好預習；準備好學習用品，嚴格按照作息時間和課程表開展線上學習活動。

　　2、認真聽課。創設良好的學習環境，消除外界干擾，認真收看課程視頻或參與直播課堂，在課堂筆記本上及時記錄課堂的重點與疑問。

　　3、整理釋疑。充分利用課余間隙，及時整理學習筆記，復習鞏固；對有疑惑的`地方，及時通過釘釘班級群尋求老師和同學的幫助，爭取學習問題日日清。

　　4、及時作業。每天作業按時保質保量完成，不拖拉，并在規定的時間上傳作業；及時訂正錯題，不理解的地方及時在線上向教師、同學請教。

　　5、勞逸結合。按時作息，早晨早起，晚上不熬夜。開展豐富多彩的居家鍛煉，增強體質，提高免疫力。同時也要注意保護視力，非學習時間不接觸電子產品。

　　六、實施辦法

　　（一）學習資源：本次學習資源主要有xx教育發布的“共享課堂學習指南”中的視頻課、xx教育發布的“共享課堂學習指南”中的視頻課、學校自行整理的視頻課和釘釘直播課堂等。

　　（二）學習路徑

　　1、共享課堂。通過華數傳媒、移動、電信、網通等平臺開設共享課堂，學生通過電視、手機、電腦以點播方式觀看學習。（共享課堂進入操作方式見今天的《xx教育發布》）

　　2、空中課堂。教師利用班級釘釘群直播平臺開展網上互動教學。

　　3、個別輔導。對于沒有網絡、電腦和智能手機的學生，班主任和任課教師通過電話等方式進行針對性指導和個性化輔導。

　　（三）學習方式

　　1、集中學習。教務處通過各教研組和備課組精心篩選確定學校課程安排表，在規定的時間內組織學生點播收看或參與直播互動課堂。

　　2、在線答疑。教師通過釘釘班級群，主動了解學生線上學習及檢測練習完成情況，并根據學生提問較多的問題或在批閱檢測練習中發現的共性問題，在線上進行答疑輔導。

　　3、自主學習。依托教師推送的學習資源，或進行點播回放開展自主學習。

　　七、具體進程

　　（一）xx月xx日前

　　1、分別召開行政視頻會議、教研組長、備課組長視頻會議、班主任視頻會議、全體教師視頻會議，布置前期各項準備工作。

　　2、班主任和任課教師督促學生完成假期作業本。

　　3、班主任指導學生和家長安裝釘釘和課程視頻學習平臺，健全和完善釘釘班級群。

　　4、以教研組、備課組為單位思考和探索如何利用華數點播、釘釘班級群、電子版教材等網絡資源進行師生線上互動學習，加工、收集、開發出適合本校學生實際的遠程課程，并制定出學生在家的學習任務。

　　（二）xx月xx日至正式開學前的課程安排

　　第三周：待定

　　要求：線上上課時間控制在30分鐘以內，15分鐘進行課內檢測和答疑。

　　（三）正式開學后

　　1、班主任及任課教師在開學后認真檢查學生假期作業的完成情況，學校將組織進行學生優秀假期作業的展評活動。

　　2、開學初，學校將組織開學考以檢測學生在線上授課期間的學習效果。

　　希望全體同學能夠積極參與到在線學習的過程中，做好預習，認真聽課，積極互動，提高自我管理能力，爭取良好的教學效果。

　　希望全體教師以強烈的責任心和探索精神，發揚團隊合作精神，不斷完善線上教學的各個環節，為新學期的正式開始打下良好的基礎。

　　希望全體家長能主動配合學校在線教學計劃，做好孩子在家學習管理和“后勤保障”工作，為孩子的成長共同努力。

　　在疫情期間，做到不信謠、不傳謠、少外出、均飲食、勤運動，讓我們攜手同心一同戰疫，開學再見時，都取得長足的進步！

學校線上教學方案3

　　一、工作目標

　　為切實做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作，同時保證學校教務教學活動正常開展，維護學校正常的教育教學秩序和社會穩定，按照“停課不停教、停課不停學”的總體要求，充分發揮“互聯網+教育”作用，依托“企業微信中上課直播”教學工具，網絡教學平臺的教學資源，在全校開展線上授課、同步答疑、過程監測、自主學習、考核評價等教學活動。利用線上形式開展疫情宣傳教育活動，根據學校總體工作部署，結合學校實際情況，特制定本方案。

　　二、組織領導

　　建立和完善學校領導機制，負責線上教學工作的領導和協調，制定防控工作方案，成立由校長、教務、教科室、班主任、教研組長組成的工作領導小組，積累好的線上教學經驗，確保線上研討、教學工作扎實、有效。

　　領導小組：

　　組長：王超

　　成員：張鑫、許慶芝、杜永清、周敏、郭鵬、王妍妍、孫晶、宋世梅、肖軍、苗翠翠等教師

　　三、總體方案

　　堅持“只改變教學模式，不改變教學目標”的原則，合理調整理論課和實驗課教學環節的安排，結合課程大綱實施線上授課，有效組織學生進行網絡線上學習。

　　1.組織備科組長開展教學研討，以利于開展線上教學。制定網絡教學方案，開發網絡教學課程，妥善安排因疫情誤課學生的補課或網絡教學工作。提供有效的網絡教學平臺(采用釘釘或者企業微信)。

　　2.做好線上與線下教學銜接配合。加強校本教研，做好線上教學和線下教學銜接工作，研究改進線上教學方法，提高教學成效；開展測試、訪談等調研工作，了解學生線上教學的效果，針對了解到的情況，對線上課程內容進行疏理、復習、鞏固。

　　3.化解線上教學存在困難。對部分學生因家庭條件，延期期間無法線上上課的問題，學校要安排時間補課。可以通過調減周末時間進行補課。

　　4.做好學生居家觀察期間線上同步教學工作；

　　5.重點關注畢業班教學工作，采取線上線下方式，輔優導差。

　　6.做好線上線下教學銜接工作。做好開學復課的`準備工作。

　　7.制定勞逸結合的課程方案，避免線上教學疲憊感。提前做好師生返校后做好心理疏導工作，保障師生的心理健康。

　　四、教學時間

　　小學一、二年級每天線上學習時間不超過60分鐘，每次連續學習時間不超過20分鐘；小學三年級至六年級每天線上學習時間不超過80分鐘，每次連續學習時間不超過20分鐘；

　　要增加課間休息次數、延長課間休息時間，注意用眼健康。嚴禁超標準、超進度、超難度、超負荷教學。

　　五、作業量

　　各年級要根據線上學習的實際，科學設計作業的形式和內容，布置彈性作業和分層作業。要統籌學生作業量，不得安排過多、過難和學生無法獨立完成的作業。

　　小學一、二年級不得安排書面作業，其他年級作業時間每天不超過半個小時；不得強行要求學生家長每天上網“學習打卡”、上傳學習視頻、打印和批改作業，不得向家長布置作業。

學校線上教學方案4

　　一、指導思想

　　根據我市當前新冠疫情防控形勢和市教育局3月20日下發的《關于明確近期中小學教育教學工作安排的緊急通知》文件精神、縣教育局的工作要求，結合江維中學疫情期整體工作部署，高二年級自3月23日起啟動線上教學，利用網絡課堂直播等活動，有效指導學生線上學習，確保線下停課期間能夠正常學習、鍛煉，切實做好“停課不停學”工作，特制訂線上教學工作方案。

　　二、工作機構

　　1、領導小組

　　組長：xxx

　　成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、xxx

　　領導小組負責統籌推進疫期網絡教育教學管理工作，確保網上教育教學工作的有效有序。

　　2、工作小組

　　組長：xxx，負責負責活動統籌安排，工作總調度。

　　副組長：xxx，負責教務處課表銜接，具體工作統籌與布置。

　　xxx，負責語文教學任務落實，督促教學任務的落實。

　　xxx，負責數學教學任務落實，督促教學任務的落實。

　　xxx負責教學任務落實，督促教學任務的落實。

　　xxx負責物理教學任務落實，督促教學任務的落實

　　xxx負責政治教學任務落實，督促教學任務的落實

　　各班主任負責信息傳達及各班日學習督促及總結上交（年級組長）

　　三、作息課程

　　溆浦縣江維中學線上教學作息時間及課表（高二）

　　時間課程教師授課內容

　　8：30-9：00語文經典誦讀

　　9：00-9：20課間活動

　　9：20-10：20語文語文作業、任務背誦

　　10：20-10：40課間活動

　　10：40-11：40物理物理作業、任務背誦

　　11：40-12：15午餐

　　12：15-13：10午睡

　　13：10-14：10英語英語作業、任務背誦

　　14：10-14：30課間活動

　　14：30-15：30數學數學作業、任務背誦

　　15：30-15：40課間活動

　　15：40-16：40政治政治作業、任務背誦

　　16：50-19：00晚餐、家務勞動家長檢查作業并把5科作業拍照接龍發到群里

　　19：00-19：30看新聞聯播

　　19：45-21：00晚自習

　　四、當前形勢

　　1、此次疫情的特點：新的變異、高密度人群、無癥狀感染、人群的小齡化、人員流動性強。

　　2、目前政府的對策：政府高度重視；全員高強度地核檢；大數據高準度地分析；重點人群高精準定位；摸排工作高密度清零。

　　3、我們學校的應對：積極地響應政策；積極地會議部署；積極地分批行動；積極地落實工作。

　　4、我們該怎么辦？關鍵時期的冷靜；關鍵時期的理性；關鍵時期的自律；關鍵時期的自主。

　　五、工作安排

　　1、班主任工作方面：每天做到五個“務必”

　　①務必落實好每天打卡工作。每天所有學生的出勤、學習任務打卡反饋制度和疫情防控的“日報告”制度必須在晚上19：00點前發年級組。

　　②務必做好每天總結工作。班主任的每一天總結與反思是對學生每天所學內容的必要檢查，更是必要的引領與示范。

　　③務必做好學生的思想工作。督促學生緊跟老師節奏，把線上學習與自主學習相結合，做好學生網上學習工作的適應性。

　　④務必做好老師的協調工作。尤其是作業協調、在線答疑、問題的收集、時間的安排、課后落實等工作。

　　⑤務必做好家校的溝通工作。調動全體家長的服務意識、責任意識、全局意識，多宣傳老師們的辛勤勞動，多表揚積極付出的家長，督促滯后的家長，做到全班步調一致、全年級工作的步調一致。

　　2、任課老師工作方面：每天做到五個“到位”

　　①思想上要到位。面對當前形勢，有可能在長時間內無法正常復課上學，線上教學已成新常態。要求我們思想上做好準備，既不要驚慌失措，更不要認為低效，消極應付，希望老師們用積極的.心態，學習的心態，不忘教育初心。

　　②時間上要到位。根據年級的統一安排，每天本學科的在線上課時間段要求老師們布置作業或在線。關注學生學科學習情況，如有需要，安排老師在線答疑。

　　③教學研討上要到位。以學科為中心，開課前召開線上的備課組會議，研討線上教學時間統一資料、作業、檢查方式、教學進度等，各學科每周至少固定一個時間召開線上集體備課。

　　④落實要到位。作業布置和檢查一定要到位，課后利用好人人講、釘釘等公司小程序進行在線檢查。每一次練習之后，作業由學生自改，家長親查，老師細查，班主任老師統計人數。

　　⑤保障要到位。各課題組長務必要落實好老師、學生學習資料的準備工作，同時準備好紙質教材、考試說明、課后練習等相關資料。

　　3、學生學習工作方面：每天做到五個“確保”

　　①確保時間到位：科學的時間管理，既是習慣，更是能力。同學們做到嚴格作息，不要求每分鐘都在學習，一定要把握規定學習的每一分鐘，不要讓時間在自己的閑聊、發呆、游戲時流逝。

　　②確保課堂效果：線上學習最大弊端在于老師難以實現有效的課堂監督、缺乏學習的氛圍，同學們要緊跟老師們節奏，按規定每天參與自主學習或網上學習，課堂上認真聽講，思考，積極留言，做好筆記，及時記下不懂的問題。

　　⑧確保課后落實；各班對每天作業及時公布在班級群，同學們一是務必按時完成好相關作業并拍照發在相關群以備老師檢查；二是及時通過在線答疑回看視頻課程等方式弄懂做會每個知識點、每道題，逐步夯實基礎，整體提升自我

　　④確保無外界干擾：任何一臺智能手機，一部玄幻小說，一段QQ、微信聊天都會對學生的學習有一定的干擾。請同學們一定要抵制各種分散自己學習專注力的誘惑，不要讓手機奪走你的夢想。

　　⑤確保運動落實：為了防止學生長時間的線上學習造成的疲憊，每天早晚自習前要安排適當體育活動時間，每一天的鍛煉時間不少于30分鐘，班主任每天進行督促，確保學生在緊張的學習之余，能夠得到有效的體育鍛煉。

學校線上教學方案5

　　一、工作目標

　　為堅決打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控阻擊戰，確保廣大師生生命安全和身體健康，根據上級主管部門要求，為保障高三年級防控疫情期間“離校不離教，停課不停學”，我校高三年級將充分利用“國家教育資源公共服務平臺”、“xx基礎教育資源應用平臺”、“xx教育云平臺”以及簡單學習網、炎德文化網，組織實施線上教學活動，特制定此方案。

　　我們將嚴格貫徹執行上級要求，進一步加強放假期間新型冠狀病毒疫情防控工作，高三年級將延期至2月17日之后開學。此前，學校不組織學生返校，不組織任何形式的線下集中教學活動，取消所有學生聯考模考。具體開學時間，將根據疫情防控情況，按上級安排確定，并提前向學生公布。

　　二、實施原則

　　1.高度重視，明確責任。

　　2月1日，我校接到文件通知后，xx校長立即召集相關人員召開專項會議。學校高度重視延期開學期間開展遠程教育教學服務的重大意義，迅速建立何校長任組長、分管領導和相關科室為成員的領導組織，明確工作職責，加強對遠程教育教學服務工作的組織領導。

　　學校協調教務處、辦公室、信息中心和教科室等學校相關責任部門，確定高三年級各學科管理員教師，積極做好線上教學的各項準備工作。

　　我校結合實際情況，以生為本，科學謀劃、力求實效。學校以信息技術為手段，充分開發和利用各類學習資源，積極組織實施在線學習，實現中小學生“離校不離教，停課不停學”，最大限度減少疫情對正常教育教學秩序的.影響。

　　在“國家教育資源公共服務平臺”“xx基礎教育資源應用平臺”“xx教育云平臺”之外，聯系簡單學習網、炎德文化網等網站，積極主動儲備線上教學資源，確保能夠最大限度地滿足教學需求。

　　2.快速啟動，面向全體。

　　在線學習是為了有效防控疫情、保證學生學習時間、最大限度減少疫情對正常教育教學秩序的影響所采取的應急措施，也是運用信息技術拓展學習途徑、轉變學習方式、培養學生自主學習的一種方向。

　　我校提前通知每一位高三學生和家長，確保按期開展教育教學服務；遴選、安排本校優秀師資力量擔綱教學任務，鼓勵共享優質師資與課程資源，讓每一個學生都能接受優質教學服務。

　　對不具備條件的學生，按一生一策的原則，以靈活多樣的方式提供服務，確保覆蓋到每一個高三學生。

　　3.嚴密組織，嚴格紀律。

　　我校根據實際情況，統籌考慮，嚴密組織。合理安排高三學生的學習和休息時間，做到勞逸結合，保障學生身心健康。為授課教師提供必要條件保障，要求授課教師在家中教學，確實需要到校的，做好防護工作，保證教師身心健康安全。

　　堅持免費為學生提供遠程線上教學服務，堅決杜絕借機向學生推薦教育培訓有償服務的行為。

　　三、實施辦法

　　(一)學習的平臺和資源

　　主要依托“國家教育資源公共服務平臺”“xx基礎教育資源應用平臺”“xx教育云平臺”，教師、學生使用平臺帳號登錄平臺，借助以上平臺可以獲取學科資源、線上課堂、專遞課堂、名師課堂、翻轉課堂、一師一優課、高三微課等教學資源。

　　同時，多渠道借助、整合網絡教學資源，以簡單學習網、炎德文化網等網站為依托，將從本校實際出發結合教學計劃進行教學資源整合，精心選擇優質的教學內容，形成符合我校高三年級學生學情的線上學習資源包，定時、定量、及時推送給每一位高三學生。

　　學校教師通過校園網、微信、QQ等多種渠道，創建學習共同體，為本校、本班級學生開通學習空間、布置學習任務、線上答疑等多種方式線上學習。

　　(二)學習方式

　　1.科學制定計劃。

　　學校統籌組織安排高三年級各學科備課組教師制定線上學習計劃、下載相關學習資源，明確學習的課時、內容，明確學習任務及完成時間，提供導學案、預習指導、學習要求、學習重點、檢測練習等資料。根據網絡學習特點，科學擬定教學服務計劃，計劃以周為單位，明確一周內學習的課時、內容，布置學習任務。合理安排，精心設計教學內容，合理安排課程日程，統一組織實施。

　　各學科線上學習計劃及學習資源包由備課組和班主任負責，通過教育平臺、校園網、微信、QQ等多種渠道，推送給每一位學生。

　　同時，做好正常開學后的知識鞏固和復習以及教學計劃、教學進度再調整的預案。

　　2.自主合作學習。

　　高三年級學生采取基于微課與翻轉課堂的自主合作學習方式，根據教師的線上學習計劃，依托網上學習空間和學習資源及教師推送的學習資源，在學校安排的學習時間完成學習任務，并在規定時間內完成檢測練習。學生之間可利用各種渠道進行合作學習，相互討論，共同提高。

　　3.教師解難答疑。

　　高三年級教師通過網上渠道，主動了解學生線上學習情況，支持學生自主學習，根據學生提問較多的問題或在批閱檢測練習中發現的共性問題，線上進行集中的解難答疑輔導并推送相關學習資源，幫助學生理解知識、提高能力，較好地掌握學習的內容。

　　高三年級學生根據學科教師的學習計劃，依托網上學習空間和學習資源，自主安排學習時間和學習內容，完成學習任務，并在規定時間內完成檢測練習。學生在自主學習過程中，遇到問題可隨時通過網上渠道與學科教師進行溝通，求得幫助和支持。

　　4.個別針對輔導。

　　對于沒有網絡、電腦和智能手機的學生，學校將通過電話等方式進行個性化、針對性專門輔導。

　　四、直播網絡教學課程安排表

　　在新型冠狀病毒感染的肺炎疫情期間，我校將通過簡單學習網絡平臺免費為高三年級學生提供線上課程。高三教師將線上給學生推送“復習專題課程”微課和“高考真題解析課程”微課，并通過“課后作業發布”布置線上作業和批改反饋。

　　具體授課內容、授課教師安排由教務處統一安排、統一發布，2月3日正式開課，敬請高三家長和學生密切關注xx中學微信公眾號。

學校線上教學方案6

　　一、指導思想

　　為貫徹落實上級部門關于做好新冠疫情防控工作的部署要求，根據市教育局《關于做好20xx年秋季學期線上教學工作的通知》文件精神，切實加強疫情防控期間全校師生身心健康、學習生活的管理與指導，實現延遲開學期間“停課不課學”，結合我校教育教學實際情況，特制定如下方案。

　　二、工作目標

　　按照“停課不停學”的工作要求，充分利用xx中小學xx教育平臺、xxxx教育平臺、xx四大運營商家庭電視機頂盒等空中課堂資源推送優質課程、使用微信群、釘釘群等發布教學信息，向學生提供輔導、答疑等教育教學服務，確保延遲開學不停課，保證教學效果優質有效。

　　三、領導小組

　　組長：xxx

　　副組長：xxx

　　成員：xxx各班班主任

　　四、線上教學渠道及教學安排

　　從xx月xx日起，依據教育部頒發的《義務教育課程方案（20xx版）》規定的課程和課時，以及全省中小學教材版本選用情況，綜合考慮學生視力保護、線上學習、線上資源等因素，我校統一安排線上教育教學。

　　（一）線上教學時間

　　周一至周五上午8：00——11：30

　　下午2：00——4：55

　　備注：

　　（1）每節課45分鐘包括視頻教學時間和線下練習時間。

　　（2）請各班任課老師從網絡學習及資源平臺推送的課程資源中選擇課程視頻及資源轉發年級群后由班主任統一發送，其余時間布置學生完成作業。

　　（3）綜合學科完成任務周期可為一周時間。

　　（4）七年級課程推薦資源由學校公眾號發布。

　　（二）線上教學，資源地址：

　　1、xx中小學xx教育平臺（/）；

　　2、xxxx教育平臺（/）；

　　3、通過xx四大運營商（廣電、電信、移動、聯通）的家庭電視機頂盒觀看（/）；

　　4、線上教學網課視頻匯總觀看地址（/）；

　　5、中小學各學科電子課本觀看地址（/）；

　　6、xxxx作業平臺（/）

　　（三）各年級科任教師要求

　　1、每個班級建立任課教師群，對應督導領導及各科任教師均需進入該群，每天晚上7：00前各科任教師將第二天對應課程鏈接發至該群后由班主任統一收集后于第二天晨讀結束之前發送至班群。

　　2、晨讀內容由各班語英教師自由選擇，不做統一安排。

　　3、由于七年級暫無學生進班入學，所以七年級各科任教師集中在每個周六之前發送一周的課程鏈接（每個鏈接標注日期及課程名稱）至年級群，由童雨思老師負責制作公眾號在周日集中推送。

　　4、高一年級課程，具體情況可由各家長根據學生情況進行選擇。由丁夢琪老師負責高一年級發各鏈接通知原畢業班主任推到班級群。

　　5、各科任老師在線上教學之前需熟練掌握找線上課程資源方法，熟悉教材，確定其負責課程由哪個平臺推送較合適，提前做好相關準備。

　　6、各年級群由對應督導領導進行督導。（七年級及20xx級畢業年級：xxx八年級：xxx九年級：xxx）

　　7、鼓勵能力較強的老師通過企業微信群等網絡工具，開展網絡直播授課，為本班級學生搭建線上學習、作業批改，釋疑解惑等學習平臺。

　　（四）具體工作安排

　　1、教務處：制定工作方案。了解教師們對教學資源的需求，負責收集各學科相關信息，督促教師在家同步參加線上教育教學活動。各學科備課組長負責了解學科教學計劃及教學進度，安排備課工作。做好線上教學工作宣傳報道。

　　2、班主任和學科教師：全體教師居家上班、居家辦公，采取電話、短信、微信等方式，將線上教育教學有關工作信息，及時通知到每一位學生和家長，做到一個都不能遺漏，并記錄每一位家長溝通反饋信息，確保“停課不停學”工作應知盡知，100%全覆蓋。結合學生學情，提前備課，組織教學，在線上學習結束之后，及時布置相關作業，教師在微信群中對學生作業進行必要的答疑解難。

　　3、班主任

　　（1）發送課程表，統計班上學生線上學習收看設備（手機、電腦、電視機等），確保學生能正常接受“空中課堂”。

　　（2）建立班級線上學習群，將參加線上教學的師生拉進群。

　　（3）班主任利用家長群，要求家長做好學生線上聽課的.監督工作，杜絕一切與聽課無關的上網活動。

　　（4）提醒家長要履行好學生居家監護及健康管理責任。加強學生安全教育，做好預防學生流感、溺水等宣傳教育工作。教師和家長要及時掌握學生的心理動態，對有需要的學生開展相應的心理輔導，確保學生身心健康。隨時做好復學準備。

　　4、任課教師

　　（1）教師要根據學情、學生心理特點等綜合因素進行教學設計，注重作業分層設計，指導學生自主完成作業，及時批改作業。

　　（2）根據教學設計在空中課堂資源平臺找到教學資源，發送電子課本，提前一天將上課內容轉發年級群后，由班主任統一在班級線上學習群公布，提醒學生做好上課準備。教師和學生要同步收看，在課后開展線上解答、作業指導、作業批改等工作，督促學生整理筆記，課后總結反思。

　　（3）每天根據課表統計本班線上上課人數、聽課情況并及時在班級群通報。

　　在線上教學期間，請各位教師配合學校做好學生的線上教育教學和管理工作，確保學生居家期間高效的學習、健康的生活，平安抗擊疫情。

學校線上教學方案7

　　根據國務院辦公廳關于延長20xx年春節假期的通知精神，以及省、市、區相關部門關于推遲中小學幼兒園春季學期開學時間的緊急通知精神，為堅決阻斷新型冠狀病毒感染的肺炎疫情傳播擴散至校園，切實保護廣大師生的生命健康安全，決定推遲20xx春季學期開學時間，具體的開學時間根據疫情防控形勢另行通知。為滿足學生課業學習要求，延遲開學期間，我校按照區教體局文件精神要求將利用“樂教樂學”等在線平臺開展教學活動，學生可在網上學習，確保“離校不離教，停課不停學”。特制定如下教學方案。

　　一、前期準備階段(2月3日—2月9日)

　　1、各教研組、備課組由組長牽頭安排好本組教師的授課內容和教學進度，利用工作群(學科、年級)進行網絡集體備課(預設兩周教學時間)，確定新授課和重點課的主備人。全體教師要在組長帶領下深入研究教材，精心備課，注重通過網絡平臺等渠道收集微課、課件、作業練習等教學資源，為在線教學做好充分準備。(各備課組將教學計劃表2月9日前傳王小宙處)

　　2、2月7日上午10點區教儀站組織“網絡學習空間”技術培訓，請老師們在家用電腦或者手機進入樂教樂學直播間學習。

　　3、各班班主任2月9日前通過QQ、微信、樂教樂學平臺發布課表，讓每個家長和學生知曉，并宣傳在線教學的`意義和重要性，做好相關準備工作。

　　4、各班主任2月9日前指導學生學會使用樂教樂學平臺相關學習功能，為在線教學做好準備；指導家長做好對學生上網學習的管理和監督；統計班上沒有在線教學設備(手機、電腦、網絡)學生人數報教學室。

　　5、2月10日起正式開展在線教學活動，全體教師提前進入自己上學期任課的班級群，做好在線教學準備。

　　二、在線教學實施階段(2月10日—恢復正常上課)

　　(一)、課程安排。(周一到周五)

　　(二)、教學方案及作業布置

　　1、課程教學方案一：教師利用“樂教樂學”平臺，推送(微課)或直播課程。進行教學，作業布置，檢查作業，指導答疑等。

　　2、課程教學方案二：教師使用班級微信群、QQ群等開展互動教學，疑難解答。各任課教師按照班級課表，及時發布學習計劃和資源，微課、作業、課件等，指導學生按時完成學習任務。老師在微信群、QQ群等在線平臺通過“語音+圖片+文字+小視頻”的形式進行教學直播，開展實時討論、作品點評、小視頻分享等活動。

　　3、作業布置與反饋

　　(1)各學科布置少量基礎性練習，不能讓學生統一購買資料，通過照片、語音、視頻等途徑反饋后再評價、答疑、糾錯。

　　(2)不布置外出聚集性社會實踐作業。

　　4、堅持面向全體學生。注重關注無在線教育設備、無網絡學生學習情況。無條件參加在線學習的由年級組統一布置合適的學習任務，由家長在家督促完成，各科任老師定期檢查。

　　(三)、電子教材

　　樂教樂學課本點讀欄目有各學科教材，登錄樂教樂學，進入課本點讀欄目，按操作提示可以找到相應教材。

　　(四)、樂教樂學平臺教師使用方式

　　1.在“樂教樂學平臺”進行網絡直播課

　　全體教師在硬件條件允許的情況下積極開展網絡直播課。

　　2.使用樂教樂學平臺其他模塊

　　A.在樂教樂學平臺“通告”模塊發放班級學習通知。

　　B.在樂教樂學平臺“課程表”模塊公布“抗疫時期課程表”。

　　C.利用各種資源進行新課的備課，把握學生學習進度，在樂教樂學平臺“學習通知”模塊中每天發布學生作業并在平臺上批閱，并及時對難點進行指導。

　　D.各教研組長要積極鼓勵各學科組教師，充分利用網絡資源，群策群力，通過學習通知模塊，傳達學科重點和難點，提供解決重難點的方法和策略。

　　E.在樂教樂學平臺“打卡”模塊檢查學生運動作業。

　　(五)、樂教樂學平臺學生使用方式

　　1.根據課程表安排，使用樂教樂學“課本點讀”進行自主預習。

　　2.每天點擊樂教樂學“學習通知”模塊，完成老師根據學習進度布置的作業，老師進行網絡批改。

　　3.每天完成樂教樂學“打卡”模塊，完成打卡。

　　4.上傳在家的美術、音樂、書法、朗讀等作品到樂教樂學“班級空間”。

　　三、樂教樂學平臺技術支持

　　1、技術支持：xx；樂教樂學警鐘街小學微信群。

　　2、教學技術指導：xx

　　四、工作要求

　　1、全體教師認真做到六落實

　　(1)教學時間落實。全體教師按照課表安排準時上線做好對學生的指導工作

　　(2)學習材料內容落實。按教材(電子)+預學指導單+效果檢測單+課后作業單，年級統一學習內容、進度計劃并安排實施學習內容管理。學生每日完成規定練習，按規定時間上傳學習、練習內容。

　　(3)答疑、釋疑落實。老師通過QQ、微信視頻或樂教樂學直播課堂等在線答疑，及時解答學生的疑難困惑。

　　(4)練習檢測落實。通過網絡及時向家長反饋練習檢測情況。

　　(5)學習評價落實。一是學生每日線上打卡并評價；二是對完成效果進行評價；三是每周綜合打卡及完成情況對每個學生進行評價、激勵。

　　(6)學習與管理平臺落實。通過班級學生QQ、微信學習的平臺、樂教樂學直播課堂學習的平臺等，建立學生學習小組，以小組為單位實施管理。

　　2、各備課組長要及時收集“在線教學”實施資料。每天上傳教學圖片至警小QQ群。

　　3、指導家長教會孩子網絡學習的方式方法，綠色上網，以及孩子在家學習時的其他方面的安全。

　　4、各年級均不得組織補課、答疑、輔導等聚集性活動。嚴禁教師組織學生開展各類聚集性補課活動。

　　五、督促、檢查、考核與評價

　　1.教學室總體負責督促、檢查、考核、評價老師的網絡教育工作；各年級行政負責對年級教師課前準備、在線教學、課后評價等情況進行指導和檢查。

　　2.各年級組長統計本組每天學生在樂教樂學網絡平臺學習的打卡人次，每天中午12點前上報前一天的數據到廖育貴處。

　　特別強調：全體師生必須以疫情防控為中心，不得以學習為名，參加任何形式的集中培訓和學習，不得外出購買任何教輔資料。

學校線上教學方案8

　　由于疫情影響，我市中小學幼兒園暫緩開學，為實現全面停課期間學校“停課不停教、學生停課不停學”的目標，xx中學為了確保線上教學有序、有效地實施，結合實際，制定“線上教學”工作預案。

　　一、總體要求

　　充分利用信息化教育手段，整合蘇州市線上教育以及區“空中課堂”與校本線上教學形式，建立網上教學和師生互動通道，有效搭建線上教學平臺，切實解決學生因疫情全面停課無法到校上課問題，實現教師“停課不停教”和學生“停課不停學”的工作目標。

　　二、工作預案

　　（一）教學安排：各學科組制定教學計劃，組織學生線下預習、練習、復習與在線系統學習相結合，下發作息時間表，時間與學校學習周期大致相符。

　　（二）教學平臺：各班組建學科任課老師與學生共同組成的QQ群，組織教學、輔導。利用吳江空中課堂和蘇州線上教育吳江區分中心等各類互動平臺，結合教研室資源與校本資源開展教學。

　　（三）學習管理：教務處做好檢查指導，精心安排、科學指導，務必確保以下幾個方面到位。

　　1、全體班主任老師要迅速組建好由本班主要學科任課老師與學生、家長共同組成的QQ群，家校配合。班主任堅持每天聯系和指導家長做好學生線上自學督促工作，每天了解學生的身體狀況、學習情況等。對有特殊情況的學生要加強心理疏導，給予全面關心關懷。

　　2、各年級主要學科任課老師，根據新學期教學內容，合理制定全面停課期間的線上教學計劃、布置學習任務。任課老師在充分利用在線教育平臺的互動功能之外，同時充分利用QQ群指導預習、布置作業、檢查作業，及時回答學生在學習中遇到的問題（共性的問題可在班級群里作答，個別問題可私聊解答）。

　　3、各主要學科備課組長要將每周學生自學內容等上報學校教務處，按每周課時（參照國家課程設置標準）設置教學進度，做好本備課組教學計劃的指導、協調工作。各主要學科任課老師要根據備課組安排，精心準備，按每周課時進度，及時在家長QQ群中提出指導意見，以《導學案》形式發布學習內容、布置線上作業、學生作業后提供參考答案，對學生進行答疑、輔導，按課時進度收繳學生作業并認真點評。每位任課老師的線上教學過程性資料于每周日上交教務處，用以督查考核。

　　各學生家長要加強對孩子電子設備的.管控，每天利用空余時間，對孩子學習狀況進行了解，督促關心孩子的學習，適度安排家庭室內體育活動，引導孩子正確處理學習與休息、學習與防疫、學習與鍛煉的關系。全體學生要認真加強自學，自覺完成每周各科老師布置的學習任務，按要求及時核對各科參考答案、拍照上傳各科作業，學習情況將作為本年度學生評優評先的重要依據。

　　三、監督考核

　　教師們要積極參與線上教學活動，學校將切實加強在線教學工作的監督檢查，確保教師在線授課活動科學規范，提高工作實效。對在疫情防控斗爭中擔當作為、表現突出的教師，給予表彰。對在疫情防控中失位缺位，失職瀆職的作出及時調整、嚴肅問責。

　　同時，為鼓勵廣大一線教師參與線上教學活動，切實提高疫情防控期間的教學實效，學校也將對表現突出的教師進行考核表彰。

學校線上教學方案9

　　為有效解決我校20xx年x季延期開學期間學生無法正常到校上課問題，根據《xx省中小學20xx年寒假及x季學期延期開學期間線上教育教學實施方案》（x教電傳字〔20xx〕xx號）有關要求，經學校研究決定，在20xx年x季學期延期開學期間充分利用“互聯網+”手段和省、市優質教育資源，啟動線上教育教學工作，實現我校學生停課不停學、教師停課不停教。具體實施方案如下：

　　一、工作目標

　　構建一個學生網絡學習的平臺，搭建一個教師在線輔導的平臺，強化一個指導學生有效學習的計劃，確保停課不停學，停課不停教。

　　二、工作對象

　　全體師生

　　三、實施方案

　　第一階段：寒假期間

　　1、學生于xx月xx日前完成寒假作業等原來布置的作業任務。

　　2、依托xx省教育資源公共服務平臺“x教云”收看學習相關教育資源。從xx月xx日起，x教云平臺分別推送紅色文化教育資源和音樂藝術欣賞等內容；從xx月xx日起，向中學生推送“誦讀紅色家書”優秀作品和《跨越時空的回信》節目一期；每天下午3時向中小學生推送音樂藝術欣賞。

　　第二階段：x季學期延期開學期間

　　“在線課程”教學直播（公益免費）

　　1、高中1-2年級學生依托xx省教育資源公共服務平臺提供的“在線學習和課后服務平臺”參與全省統一安排的線上教學。

　　2、xx省中小學20xx年x季學期延期開學期間線上教育教學課程與課時總表

　　注：

　　（1）課程分為學科學習、專題教育（含紅色文化教育、健康教育）、藝體活動（音樂、美術、體育）三個板塊。

　　（2）每周安排5-6天課程，學科課程每堂課35分鐘。

　　（3）學科課程每天3-4節；專題教育、藝術欣賞每天各安排1次，體育鍛煉每天安排2次。xx月xx日（周一）起，（高中一、二年級）

　　3、xx省中小學20xx年x季學期延期開學期間線上教育教學課程與課時與課時安排表

　　注：“溫馨提示”為新型冠狀病毒感染肺炎疫情防控專項提示。學科課程每節35分鐘。紅色文化教育、藝術欣賞、體育鍛煉分別每次20分鐘。健康教育為15分鐘

　　4、高三年結合年級實際制定學生輔導計劃，讓學生通過xx教育、正確教育教學微資源、央視頻等平臺進行學習。

　　四、實施途徑

　　1、全校學生可利用廣電網絡有線電視（延期開學期間未繳費用戶也可接收）或xxIPTV（中國電信）和中國移動互聯網電視收看學習，或通過xx省中小學教育云學習平臺（x教云）學習。

　　2、高一、高二、高三年級各班分別建立自主學習QQ群或微信群，高一年級學生根據教師布置的任務和自己的學習需求完成知識點查漏補缺，新課預習及基礎訓練。高二年級每天定時在群里開放各學科答疑，形式有個別解答、群答，視頻教學等，滿足學生的不同需求。同時增加各學科作業量，并定期公布答案，供學生自批自改。高三年級通過轉發xx教育、正確云教育教學微資源、央視頻，供學生自學。

　　五、保障措施

　　（一）加強組織保障。學校成立線上教育教學工作領導小組，對線上教育教學相關工作進行統籌管理、提供技術保障。

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　領導小組下設辦公室，由蘭師東任辦公室主任，鄒金任辦公室副主任，成員：xxx（高一）、xxx（高二）、xxx（高三），負責工作協調和數據分析匯總。

　　（二）加強資源保障。由教導處、教研處牽頭，根據延期開學時間制定教學計劃，請全體老師按照教導處要求，各教研組、備課組準備好5個自主預習學案和課內小練習，要求：1、內容詳細豐富；2、自主預習項目層次清楚；3、對學生的要求指令清晰；4、小測練習結合自主預習內容，既有書本知識也有拓展內容。保證線上學習按時且高質量開展。

　　各班主任每天實時記錄師生學習情況，將相關情況報年級委處，教導處跟蹤匯總，同時請全體家長、全體班主任、全體任課教師高度關注，積極創造學習條件，并嚴格監督落實。

　　（三）加強技術保障。現代技術中心牽頭，為線上教育教學提供技術保障。

　　六、工作要求

　　1、各班切實建立并用好班級微信群或QQ群。家長們確保每天聯系通暢，關注班級群學校各項通知，積極配合班主任老師完成相關學習工作，學生可利用班級群與任課老師在線互動。

　　2、為了讓同學們更好的做好開學入學考試，學校向各學科名師征集了學習建議，同學們要明確任務及其要求，并且嚴格落實。

　　3、同學們根據各科老師所布置的任務，制定一份詳細的生活學習計劃，上傳到班級群中。

　　4、x季學期延遲期間，任課教師要及時關注學生的學習情況，及時解答學生提出的'問題，并將解答情況的截圖發組織年級教師群。

　　5、各備課組要適當安排x季學期間的教研活動，利用微信群線上開展教研活動，擬定學習范圍、導學詳案、作業，做好假期學習內容安排，各任課老師要將上述安排推送給學生，指出學生學習過程當中要注意的問題和要求。同時，備課組還要商討制定下學期工作計劃，以便正式開學后能迅速開展教學工作。

　　6、全體師生積極響應、嚴格遵守區委政府疫情防控的有關規定，不聚會、少出門、戴口罩、勤洗手、不隨地吐痰、拒絕野味。合理安排學習與生活，不沉迷于手機，力使假期健康、充實、安全。

學校線上教學方案10

　　2022年3月由于疫情原因，學校采取了線上教學的教學模式做到讓學生停課不停學。線上教育是科技時代發展的產物，讓學生足不出戶就可以學習知識。老師們已線上布置預習作業為主，在線批改作業，隨時解疑答惑。老師們通過微信小程序等現代化教學手段，指導學生一對一，每日全班一總結的密切關注著學生的學習狀況。全校老師們積極行動，互幫互助，讓線上授課直通每一位學生和家長。為切實保障x年級師生身體健康和生命安全，最大限度降低疫情對x年級教學的影響，順利完成各學科學習任務。現制定基本方案如下：

　　一、課程設置

　　1.嚴格執行國家課程方案，以教學周為單位，確定教學內容，把握教學進度，建立符合教學進度安排的.統一課程表。x年級于3月x日動員，xx日開始上課，正常進行一輪復習，以“線上復習直播+作業+測試”方式推進x年級教學工作。

　　2.線上教學采取每5天休息2天的方式，各班每天6+1節課(最后一節課，周六為培優時間)，每節課40分鐘，教學內容分兩個階段：

　　第一階段（3月xx日——xx）以x年級復習為主，邊講邊練。

　　第二階段（3月xx日后）x年級新課程學習。

　　上午：三節課，一節線下自主學習

　　下午：三節課，一節培優，晚上線下自主學習。

　　通過師生互動加強課堂管理。通過開設班會課、眼操、體育活動及勞動教育。把知識教育與素養教育有機結合，全面提升學生的核心素養，促進學生德智體美勞全面發展。

　　二、師資配備

　　為切實提升線上教學質量，做到有的放矢，按照行政班教師定位進行授課。

　　三、教學方式

　　1.為便于教師把控課堂，得到切實有效學情大數據，依據年級實際情況，采用騰訊視頻或釘釘進行課堂直播，利用QQ群進行作業布置和在線測試。

　　2.教導處依據x年級班情、學情、師資安排課表、教學班級。（培優課程表）

　　3.教研室加強集體備課、二次備課指導。

　　4.教師充分利用網絡平臺推送優質教學資源、在線布置作業，學生作答提交后，教師手動批改，鞏固強化學習效果，保證教學質量不打折。

　　四、檢查反饋

　　1.分管校領導進入分管年級部網絡平臺進行巡視，教研室、教務處、年級組負責線上教學情況的監督和檢查。

　　2.班主任須作好線上教學的宣傳工作，及時將課程表、作息時間表發班級群，溝通學生上課情況，做好家校聯系，使學生逐步適應由傳統課堂到線上教學的轉變。還須加強班級網絡學習空間的引導與監管，安排指導好學生學習和生活，不得發送與教育教學無關的內容，確保網絡學習空間清朗、純凈，傳播正能量。

　　五、家校合作

　　堅持“因地制宜、家校合作”的原則，進一步創新家校溝通模式，掌握學生動態，引導學生家長保持良好心態、消除焦慮恐慌、克服麻痹大意、積極抗擊疫情。組織學生發展中心教師對家長進行線上授課心理疏導，同時指導學生安排好學習、鍛煉時間，規律作息，確保線上學習“不斷線”，思想教育不松懈。

　　六、考核評價

　　教導處，教研室、年級組需做好線上教學教師工作量記錄，可利用教師互評、組長評價相結合進行打分，線上教學考核情況將納入到對教師個人的階段性考核和年終績效考核。

　　七、線上教學要求

　　1.預先布置自主學習任務，高度重視自主學習的方法指導，同步與異步緊密結合，豐富并創新教學激勵辦法。

　　2.線上教學應注意低起點、小容量、小步慢走、知識點分解、精內容、多互動、有展示、勤反饋、有效率、作業控制總量，注意營造教學情境感和現場感，要創新教學方式，增加師生互動，關注過程監督，務求提高實效。盡可能減少線上看屏時間，多給些線下練習，實踐性體驗性學習。

　　3.教師要關注線上教學情況反饋、講練錯題、作業質量和教學對策等四個方面及時調整線上教學工作。

　　4.注重教學策略和教學方法，注重教與學有效互動，注重學生練習“基礎+典型”與講課相結合，加強線上與線下的實踐活動，提高學生專注力，提高學生居家自主學習能力。

　　5.做好課前準備，掌握學情，提高效果，精講多練，提前做好3周教學計劃，每天一份練習。（教研室做好收集，納入教師管理）。

　　6.隨時根據家長學生反饋，調整教學方式，方法

　　7.加強板書，注重小結，強化知識記憶。

　　八、具體措施

　　1.通過班級微信群及QQ發布學習內容，包括：預習要求，聽課要求，每課檢測作業。

　　2.學生下午按老師規定時間把作業上傳，提出困惑點，第二天上課集中解答。

學校線上教學方案11

　　一、指導思想

　　為貫徹落實省、市等教育行政部門疫情防控工作部署，保證線上教學和線下教學隨時切換，不因疫情影響教育教學工作，讓居家的學生在“特殊”時期能夠身心健康有發展，學科知識有收獲，自學能力有提升，自我管理意識有增強，確保“停課不停教、不停學”落到實處，學校特制定此方案。

　　二、適用范圍

　　全校一到六年級全體學生及教師。

　　三、工作目標

　　堅持把疫情防控工作放在首位，普及疫情防控知識和專題教育，宣傳疫情防控動態，提高廣大師生員工自我防護意識，維護好師生健康安全；堅持立德樹人，把握育人方向，推進德育與教學齊頭并進；重點做好國家課程的線上教學，最大限度減少疫情對教育教學的影響；整合優化教育教學資源，加強課程內容統整，推進學校線上教學工作深入開展。

　　四、時間安排

　　原則上根據上級教育主管部門安排執行。

　　五、組織機構

　　為了確保線上學習的`順利開展，準確把握方向，提高教學效果，學校成立領導小組、業務指導組兩個組，做到分工明確，責任到位，確保每一位老師做好教學工作。

　　1、領導小組組長：xxx、

　　成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、

　　2、業務指導組組長：xxx、（教學）xxx、（德育）

　　成員：xxx、xxx、xxx、xxx、xxx、

　　六、具體工作

　　1、各處室要各負其責，層層把控，落實到位，教務處主要落實線上教學任務；德育處主要落實養成教育和開展宣傳教育（含心理健康教育）；總務處保證教師線上教學設備需要。全體教職工要明確工作要求，依據學校整體要求，組織、落實好各項工作。

　　2、教務處依據學校制定的實施方案，結合學校實際制定可操作性的措施，加強與教師、家長的聯系，做好線上教學準備工作。

　　3、教務處要調整教學計劃安排，制定線上課程表和作息時間表，做好網絡學習的平臺推薦和學習資源的分享，科學制定課表和學生作息時間。

　　4、各年級、各學科根據線上教學學情，科學制定教學進度，靈活安排課時安排，有效完成本學期教學任務。以班級為單位組織實施開展線上教學，班主任與科任教做好線上教學組織和協調，精選學習內容，有針對性進行輔導。

　　5、線上教學期間，各師要對學生掌握知識情況進行分析，語數教研組開展教研活動（如線上集體備課等），做到線上教學要針對性和有效性。

　　6、線上教學內容要求，小學中高年級在復習鞏固基礎上，可采取微課推送、課外閱讀、新課導學、重點知識串講輔導等相結合方式提高線上教學效果；小學低年級不得開展線上課程教學，可通過推送學習資源和活動方案等方式，指導家長安排好學生居家學習和生活。

　　7、按照課表上課，教師要講練結合，給學生答疑，要布置適量的作業，根據“五項管理”和“雙減”政策，要嚴格制作業總量和課時總量，并進行批改與講評，不要過分加大學生的負擔，講練結合、線上教學與線下學習相結合。

　　8、要嚴格控制書面作業。按照上級教育部門的要求，合理控制作業總量。作業必須精選，作業必須批改，不允許布置不批改的作業，要強化作業反饋與講評，切實提高作業所學知識的作用。不允許布置需要家長完成的作業或要求家長批改作業。

　　9、重視指導。以在線答疑、微課、釘釘直播等形式進行師生互動，切實做到關注每一位學生，指導學生在家自主學習。密切家長聯系，爭取家長支持，強化家庭監管，確保教育教學效果。

　　10、依據市教育局關于小學“停課不停學”線上教學的注意事項進行自查。

學校線上教學方案12

　　時下，“新冠”肆虐，疫情蔓延。眾志成城，共克時艱是我們每一個公民的責任！疫情面前，安全第一。學校嚴格遵照《教育部關于20xx年x季學期延期開學的通知》（教電〔20xx〕xx號）和《xx省教育廳關于調整全省大中小學幼兒園20xx年x季學期開學時間的預通知》（x教廳〔20xx〕xx號）文件指示精神，推遲高三學生假期補課及x季學期開學時間。

　　為切實做好疫情防控工作，20xx屆高三年級部在學校疫情防控工作領導小組安排部署下迅速開展相關工作。信息摸排、疫情報告、政策宣傳、知識普及、消毒清潔、聯動管控等各項工作有條不紊開展。

　　開學雖推遲，教育不停步。學校精準施策，積極構建信息化資源平臺，面向學生開展網絡教學、線上答疑等活動，保證我校20xx屆高三學生在延遲開學期間“停課不停教，停課不停學”。日前，學校教務處和20xx屆高三年級部已對在特殊時期20xx屆高三年級線上教學課程錄制進行了周密安排，包括錄課時間、錄課內容、課程推送時間、后勤保障等，保證xx月xx日按原定補課計劃正常開展高三教學活動。

　　現制定20xx屆高三年級部延遲開學線上教學工作預案如下。

　　一、錄課

　　1、錄課時間：每天8：00-12：0014：30-18：0019：30-21：30

　　第1、2輪——第xx月xx日至xx月xx日

　　第3、4輪——第xx月xx日至xx月xx日

　　2、錄課地點：可在家下載錄課軟件或集中在學校錄播教室錄制

　　錄課聯系人：xxx

　　3、錄課要求：

　　（1）錄課時長：40分鐘一節課

　　（2）教學要求：每節課有課件，有練習，有作業

　　4、錄課安排：

　　（1）以各備課組為單位進行錄課，備課組長具體負責：

　　語文：xxx數學：xxx英語：xxx

　　物理：xxx化學：xxx生物：xxx

　　政治：xxx歷史：xxx地理：xxx

　　（2）錄課教學任務按四個5天分配給備課組教師，語文、數學按每輪8課時，共32課時，其余學科按每輪6課時，共24課時進行錄制；

　　（3）在家使用微課錄制工具錄制完課程的老師請將視頻以“學科+姓名+章節內容名稱”命名，發送到郵箱。

　　二、關于線上聽課要求

　　同學們要認真仔細聽學每節課，做好筆記，一定要做好一輪復習或者二輪復習的配套資料的練習。一定要按照年級發布的作息時間表認真做好每一科作業，按照后續推送的課程聽好課，確保“停課不停學”。

　　1、線上聽課時間：

　　xx月xx日-xx月xx日；xx月xx日-xx月xx日；xx月xx日-xx月xx日；xx月xx-xx月xx日。

　　2、由于開學后不能對作業全部進行講評，所以假期作業給同學們提供了答案，目的是發現問題，及時糾正，切實提高，同學們對完答案后學生要及時進行改錯，將錯題整理到積累本上，把不會的題做好標記，以便回校后老師有針對性地予以指導；

　　3、書寫一定要工整，為高考打下良好基礎。（理科作圖必須畫出規范圖形、要有相應的文字說明、原始方程以及規范的計算過程；文科答題則思路要清晰，逐條列出）；

　　4、作業必須有獨立做題痕跡，第一遍答題用一種顏色，對答案和改錯要用紅筆；開學后，班級將進行作業檢查，對不符合要求的，按學校規定，并將與家長溝通督促直到作業完成；

　　5、梳理舊知，查漏補缺，全面排查反思自己的短板和盲區，想盡辦法彌補不足，迎頭趕上。

　　三、落實線上學習督導

　　具體要求：20xx屆高三年級部班主任及科任組教師通過QQ群、微信群等，協同信息與資源中心及時向家長和學生推送學習計劃、線上作業和課程資源。各班主任積極協調家長按照學校的作息建議和學習計劃對學生的`線上學習進行督促檢查，并及時了解學生線上課程學習情況和作業完成情況。手機、電腦等家中的遠程學習網絡端設備盡量由家長全程監控，不推薦由學生自主使用，并建議打開各類設備和軟件程序的家長鎖等相關功能。

　　四、開展線上學習答疑

　　具體要求：鼓勵班主任充分發揮班級科任組的團隊力量，做好各學科學習線上答疑工作。班級工作群中公布各學科教師聯系方式，保證學生、家長與老師的溝通渠道暢通。各學科教師利用班級工作群，落實學習資源發送、學習督促、作業督查、線上答疑等工作。

　　五、對家長要求

　　各位家長要督促孩子珍惜和合理利用時間，安排好假期生活，完成假期學習任務。在此特殊時期，一定要加強對孩子的生命安全教育，也要讓孩子做好自我防護：

　　1、根據年級統一布置的假期作業及假期網上課程老師所布置作業（放假時發的作業清單及推送課程表后附作業），督促學生制訂好每天的學習計劃，有計劃地完成假期作業，不要突擊寫作業，更不能抄作業。

　　2、年級部通過家長QQ群、微信群給學生發了六套模擬卷（4x6=24份），一套二月份聯考（4份），還有單科知識點訓練一套（6份）共34份卷子，請家長打印好試卷，讓學生做好并每天檢查，認真督促孩子高質量地完成作業；

　　3、家長和孩子一起針對下學期學習做好預習，幫助孩子滿懷自信地迎接嶄新的學期。

　　4、和學生一起相互理解，相互支持，督促和檢查好學生的每一項作業，和老師溝通好，幫著學生做好每一套考試試卷的評閱、登分和分析。

　　疫情面前顯擔當，越是艱險越向前。我們堅信，20xx屆高三年級部全體師生定會繼續同舟共濟，群策群力，科學防控，共克時艱。讓我們齊心協力，密切配合，一起打造孩子的絢麗人生和燦爛未來，一起期待孩子的理想之花在六月盡情綻放！共同為附中學子學習助力，為附中20xx年高考輝煌加油。

學校線上教學方案13

　　按照上級和我校疫情防治工作的相關方案要求，結合當前疫情防控形勢及學校實際情況，為有效解決學生因疫情原因無法正常到校到班上課的問題，實現停課不停學，離校不離師，現就我校在疫情防控期間開展線上教學有關工作制定本實施方案。

　　一、主要任務

　　各系根據本系各專業實際情況制定線上教學方案和教學安排表，學習內容包括思想政治教育課程、公共基礎課程、專業理論課程、心理健康教育課程以及疫情防控知識教育等，組織教師在疫情防控期間合理開展線上教學，確保學生高質量學習。

　　二、實施原則

　　1.精心組織

　　本次線上教學由學校教務處統籌協調，其他處室配合，各系主體實施。通過精心組織安排、精心設計內容，協調各方資源，確保學生能完成主要學習任務，切實做到教師不停教、學生不停學、質量有保障。

　　2.有序教學

　　在疫情防控階段，服從大局，不組織集中學習與會議。學生的學習全部采用線上學習，教師的授課采用網絡教學。各系通過建立QQ群指導教師學會網上教學的步驟。指導教師選擇合適網絡在線教學平臺通過互聯網在線直播方式實現“在家上課”。（釘釘直播、超星學習通、云班課、快手、抖音）。班主任負責指導家長提前為孩子準備好網絡及網絡課堂的接收終端，如：手機、平板電腦、筆記本電腦、臺式計算機、投屏電視等，確保學生能正常開展網絡學習。教學活動做到井然有序，遇到突發情況及時匯報。

　　3.免費開放

　　學校向學生免費提供平臺學習，不以任何名義收取費用。在線教學不僅是當前疫情防控的需要，更是我們深化職業教育信息化改革的重要內容，通過本次線上教學的實施，進一步推進我校信息化教學工作。

　　三、組織實施

　　為了保證完成本次線上學習，學校特成立疫情期間線上學習工作領導小組，具體名單如下：

　　組長：

　　副組長：

　　組員：

　　四、工作安排

　　1.日程安排：

　　2月20日：學校研究確定晉中市太谷區職業中學校20xx年疫情期間線上教學實施方案；（負責人：宋麗君）

　　2月21日：對任課教師進行動員及安排教學計劃；對學生及家長進行在線學習動員；（負責人：各系主任）

　　2月21日：各系完成線上教學課表，并將相關安排及要求告知教師、學生及家長；（負責人：各系主任）

　　2月21日：組織任課教師進行網絡教學平臺使用的線上培訓；（負責人：各系主任）

　　2月21日：各系、教研室及相關教師收集好課程資源，做好線上教學相關準備。（負責人：楊俊萍）

　　2月22日:各系、各班組織開展線上教學。（負責人：各系主任、班主任）

　　2.教學形式

　　高三升學班：將教師的.課導入各班對應建立的QQ群中，任課教師進行線上教學、線上答疑、互動交流，布置作業，要求學生拍照上傳作業并由任課教師進行批閱、解答。建議課上或課后留出一定的時間進行在線統一測試，并批閱登記成績；

　　高一二升學班級：由各班班主任組建班級學生QQ群，教師按照排定的課表在指定時間進行線上教學、答疑、測試、批閱、互動交流及個性化輔導等，也可以利用QQ直播功能進行集中線上授課；

　　就業班利用各大教學平臺的資源，組織學生進行線上學習，也可以安排學生觀看和專業相關的視頻、愛國教育影片；

　　在完成文化課學習的同時，對財會、社會文化藝術等有條件在家進行專業技能訓練的專業由專業教師安排適量的技能訓練，并通過QQ群上報訓練結果與成績。

　　五、相關要求

　　1.強化保障服務

　　教務處負責協調，各系主任、各班主任全面參與過程管理，各任科老師要做好在線答疑工作，確保線上教學順利進行。

　　2.提高教學實效

　　班主任每天早上7點40分負責檢查學生簽到情況，繼續上好每周一次的班會課，全面監管班級學生的各科學習情況，及時做好學生管理及與家長溝通工作，同時將線上教學情況及時上報系部。

　　任課教師上課期間要關注課堂效果，每節課布置作業并要求學生及時上傳作業，做好課后作業批閱工作及學生學習時長統計等。做好在線教學期間對學生的考評工作，以作業完成情況及學習時長作為考核依據，此成績以20%的占比計入學生本學期總評成績中。學生的學習情況在每天上課結束后要及時反饋給班主任，配合班主任做好學生線上學習的管理工作。

　　各系不斷完善在線學習管理機制，提高學習效益。對參與組織與開展在線教學相關工作人員，按質與量進行統計，強化質量考核，制定好線上教學評估辦法。根據實際成效，在考核、評優、績效工資分配時予以統籌考慮。

　　3.著眼長遠目標

　　線上教學不僅是本次疫情防控的需要，更是我們教學改革的需要。各系要邊實踐，邊總結，邊反思，邊完善。在疫情防控結束后，總結經驗，制定各系、各專業教育信息化建設的新目標，不斷豐富教學內容和形式，推進課堂教學改革，提升信息技術與人才培養深度融合的能力，努力為學生自主學習提供個性化的指導與服務，提升我校的教學質量。

學校線上教學方案14

　　根據上級部門對疫情防控工作的相關要求，為保障師生安全和健康，最大限度減少疫情對學校教育教學工作的影響，我校自xx月xx日開始，全面開啟線上教學。依托“企業微信中上課直播”教學工具，利用xx中小學智慧教育平臺的教學資源，在全校開展線上授課、同步答疑、過程監測、自主學習、考核評價等教學活動。根據縣教育局總體工作部署，結合學校實際情況，安排如下：

　　一、整體安排

　　1、科目

　　語文、數學、英語、物理、化學、政治、地理、歷史、生物、心理、安全、

　　2、作息時間

　　上晨誦：7：50——8：15

　　第一節：8：25——9：05

　　第二節：9：15——9：55

　　體育活動：9：55——10：10

　　第三節：10：10——10：50

　　午自習鞏固：11：00——11：30

　　下練字：2：00——2：20

　　第一節：2：30——3：10

　　第二節：3：20——4：00

　　眼保健操：4：00——4：15

　　第三節：4：15——4：55

　　午閱讀鍛煉：5：05——5：40

　　3、課程表詳見各班家長群

　　4、班級及班主任、任課教師

　　①新九年級：八年級原班級及原班主任基本不動，整體升入九年級。即原八1—八14班為新九1—九14班，任課教師基本不動。

　　②新八年級：七年級原班級及原班主任基本不動，整體升入八年級。即原七1—七15班為新八1—新八15班，任課教師基本不動。

　　③新七年級：原九年級十個班班主任及任課教師（除化學）整體擔任新七年級十個班班主任。

　　備注：新七年級各班（僅限線上教學，正式開學后將重新分班）學生名單、班主任名單、班級企業微信群都是臨時安排。正式開學后重新編排。

　　5、授課平臺

　　統一使用企業微信（不反對教師個性化需求。)在班級企業微信群里直播。

　　二、教學要求

　　（一）教師要求

　　1、各位班主任、課任老師要加強對學生線上學習工作的組織，在做好疫情防控的前提下，要發動家長積極響應與配合。各課任教師在上課之前10分布置學習任務和作業。

　　2、各學科教師認真進行線上教學備課，研究制定教學計劃，確定教學內容，應熟悉使用企業微信授課流程，自主尋找教材、課件、練習題等教學資料。選擇線上教學途徑和方法、作業布置及批改、教學效果反饋等。

　　3、要積極發動學生家長參與學生學習督促，特別要用好家長微信群和相關輔助軟件，及時發送德育和勵志教育要求，切實借助家長力量不斷強化學生思想教育，做到學習和思想教育“雙提升”，要防止學生沉迷于手機，同時注意保護視力。

　　（二）學生要求

　　1、學生需要自行準備教材，如果沒有可以使用電子教材。

　　2、提前進入班級企業微信群，掌握上課流程。

　　3、根據課程表關注教師上課時間，每節課提前5分鐘上線，保證準時上課。課上保持注意力的專注，課堂認真聽講，做好筆記，尤其是不懂的地方做好標記，課后單獨聯系老師解決。文明上課。不隨意下線，不亂發消息，遵守紀律，認真學習。

　　4、網課結束后，立刻關閉相關設備，禁止進行學習之外的網絡操作。課后按時完成作業，并按要求準時提交，對于作業中出現的錯誤及時更正。

　　5、對于老師反饋的作業要及時訂正，100%理解。

　　（三）家長要求

　　1、思想上高度重視，認識學校開展線上教學的重要性和必要性；

　　2、進入學生班級群并關注班級群消息，及時轉告孩子老師的'學習要求。

　　3、提供必要的電子設備，保證孩子能夠完成在線學習。

　　4、督促孩子及時完成每日學習任務，幫助孩子提交作業。

　　5、適當對孩子的學習予以指導；監督孩子每天的上網學習時間，杜絕孩子不健康上網。

　　三、教學形式

　　1、線上課堂資源

　　xx中小學智慧教育平臺（）；

　　（路徑：點開網頁—課程教學—學科課程—學段年級科目，版本一般為部編版）

　　2、作業反饋形式

　　可以用企業微信工作臺中的作業平臺每日交作業小程序等進行反饋，要做到及時、高效。

　　四、保障措施

　　1、教務處每周定時檢查教師教案，各分管班子成員、班主任負責監管班級群，落實教學情況并進行通報反饋。

　　2、各班動員學生每天把自己在家自學的過程，拍照發到各班家校聯系群(微信群)，課任教師挑選代表性照片發學校工作群，辦公室人員做好照片收集，并及時推送。

　　3、所有通報將發布在“教師工作微信群”。

　　4、對于不能正常履行“停課不停學”職責的教師，學校將進行誡勉談話，情節嚴重的通報批評。

學校線上教學方案15

　　一、指導思想

　　根據《xx省教育廳關于做好疫情防控期間中小學校線上教學有關工作的緊急通知》(x教基(20xx)31號)和xx自治縣教育局關于做好疫情防控期間中小學校線上教學有關工作的緊急通知要求，做好我校疫情防控期間線上教學各項工作，我校決定在各年級開展網絡直播授課。

　　二、組織領導

　　為加強統籌指導，成立xx縣xx中學20xx年疫情防控期間線上教學相關工作督促指導領導小組，其組成如下：

　　組長：xxx

　　副組長：xxx、xxx

　　組員：xxx及各教研組長。

　　三、時間和范圍

　　時間：20xx年xx月xx日至正式返校上課

　　范圍：七年級至高三年級

　　四、督促指導方式

　　（一）全校以高中部和初中部為單位，分6個小組進行統籌安排，由組長和副組長對6個年級進行督促指導。

　　初中部：由xxx、xxx、xxx具體負責教師上課管理。

　　高中部：由xxx、xxx、xxx具體負責教師上課管理。

　　（二）各年級負責做好線上教學的各項通知，并做好授課教師的安排，每天督促教師和學生按時上課。統計好每天上線的學生數量，做好學生的`思想工作。

　　（三）線上教學課程表、教師排課表按照本學期開學以來各年級實施的為準，若有特殊情況，由年級做微調，再報備教導處。

　　（四）作息時間表做如下調整：

　　1、早讀晚修不做要求，學生自主學習。

　　2、每天正課早上五節，下午三節。每節課上課時間與線下教學上課時間相同。40分鐘的課堂時間，講課20分鐘，學生自主學習20分鐘。

　　3、課程表上體育、美術、音樂、舞蹈、國學、初中信息課程暫不進行線上教學。（高中信息、高中技術需按課表進行線上教學）

　　（五）各科組長、備課組長負責對每位教師進行線上教學軟件的使用培訓。

　　五、使用網絡平臺情況

　　此次線上教學統一使用騰訊會議

　　六、相關要求

　　見附件

　　1、xx縣xx中學線上教學注意事項(教師篇)

　　2、xx縣xx中學線上教學注意事項(學生篇)

　　xx自治縣xx中學

　　20xx年xx月xx日

　　附件一

　　xx縣xx中學線上教學注意事項

　　教師篇

　　1、授課教師必須嚴格按照課程表安排進行授課，不得自主調課。

　　2、授課教師必須按照本年級學情認真備課，不得上無準備之課。

　　3、授課教師必須在開始上課前十分鐘打開設備，做好網上授課各項準備工作；在上課前五分鐘進入直播間，進行各方面調試。

　　4、在直播授課期間教師不得向學生發布和講授與教學無關的資料、圖片、視頻等內容。

　　5、在直播授課期間教師必須維護好直播間的良好氛圍，禁止學生發布與學習無關的資料、圖片、視頻等內容。如有屢禁不止的學生，教師應將相關情況上報年級長。待做好學生思想工作后，再重新進班。

　　6、當天授課的教師必須根據授課內容布置相關作業，并及時了解學生上交作業情況，認真批閱學生作業。

　　7、授課教師當天授課完畢后及時向年級長反饋進入直播間的學生人數和學生聽課情況。

　　8、年級長必須配合好授課教師做好學生思想工作；同時及時提醒授課教師按時上課。

　　9、居家授課期間，勤洗手、勤通風，加強體育鍛煉，合理安排飲食起居，勞逸結合，保證身體健康。

　　附件二

　　xx縣xx中學線上教學注意事項

　　學生篇

　　10、必須嚴格按照課程表的安排，按時登錄平臺進入直播間進行聽課，不得缺課。

　　11、必須在開始上課前十分鐘打開設備，做好網上聽課各項準備工作；在上課前五分鐘進入直播間，進行各方面調試。

　　12、在上課期間必須認真聽課，做好相關筆記，積極與授課教師互動，不得私自離開。

　　13、在直播授課期間不得發布與課堂教學無關的資料、圖片、視頻、信息等內容。對于任意發布無關內容又屢禁不止的學生，授課教師應將學生名單上交年級長。

　　14、必須按照規定時間完成相關作業，并及時上交作業情況。

　　15、利用好早自習和晚自習時間，安排好各科學習內容。

　　16、居家學習期間，勤洗手、勤通風，加強體育鍛煉，合理安排飲食起居，勞逸結合，保證身體健康。

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