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大二學年個人總結

時間:2023-02-13 17:26:40 個人總結 我要投稿

大二學年個人總結15篇

  總結是對取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓等方面情況進行評價與描述的一種書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結吧。但是總結有什么要求呢?下面是小編為大家整理的大二學年個人總結,希望對大家有所幫助。

大二學年個人總結15篇

大二學年個人總結1

  進入河南商專學習,到現在已有三年時間。在這三年里,我在學習和生活上積極向上,使自己在各方面都有所提高,收獲頗豐。以下將從主要成績、做法、經驗與體會,這三個方面做出具體分析。

  1、主要成績。

  剛入校,經過學生民主選舉,成為酒店二班副班長。在任期內積極工作,得到老師和同學們的一致好評。學年結束時,被評為“優秀班干部”和“校級文明學生”。與此同時,學習了《中國共產黨章程》,積極向黨組織靠攏,通過組織鑒定成為“入黨積極分子”。大一暑假,參加系組織的暑期實踐,到青島協和華天酒店西餐部進行為期兩個月的工作,并多次得到該酒店領導的表揚。

  大二上學期,由于班干部組織調整,我由副班長晉升為團支書,主抓班級團部建設。經過一個學期,我的工作得到老師及同學們的認可,學期末被評為“模范團干部”。并因出色的工作,成為一名“預備黨員”。大二下學期,在杭州蕭山索菲特世外桃源度假酒店酒水部,進行為期七個月的酒店實習,在實習期內五次獲得酒店“優秀員工獎-大拇指獎”。大三這一學期是一個總結與收獲的時期。由于前兩個學年的努力,在上學期,我獲得了“三好學生”“一等獎學金”和“優秀實習生”;下學期我獲得了“模范團干部”和“省級優秀畢業生”等稱號。在經過一年的考察期后,我光榮的成為一名共產黨員。

  2、做法。

  在生活上,我以一個黨員的標準來要求自己。在學習上,我延續高中時那種孜孜不倦的學習態度。在工作上,以一絲不茍、嚴格認真為標準。

  3、經驗與體會。

  大學這三年使我學到很多知識,絕大多數都是書本上沒有的。大學這三年,讓我初步的`了解社會,認識到社會里一些以前不為我所知的方面。經過這三年,我長大了,掌握了一套具有自己特色的學習方法,并在生活中得以實踐。在經過三年班干部的鍛煉,使我在人際關系等各方面都得到了提高。最后,在這三年里,我積極地向黨組織靠攏,并成為一名黨員,使自己的思想得到了很好的提升。

  總的來說,我在這三年的大學生活里收獲很多,改變很多。但自己還有很多需要提高的地方,所以我下一個工作目標是通過“優秀專科生進入本科院校學習”的考試,在更大的環境里完善自己,進一步挖掘自己的潛力。為社會主義現代化建設貢獻自己的一份力量。

大二學年個人總結2

  我在本學期初的時候給自己定的目標是要把學習搞好,主要是入學這三個學期來我的成績都是處于下滑狀態的,之所以下滑的原因我個人總結了以下,可能有幾點吧:

  1、大一下學期學習上有些松懈,上課效率降低,加上世界杯的影響,所以有了下滑。不過主要是自身的原因,沒有能堅持下來,上課總是犯困。

  2、由于自己沒有認識到上面的錯誤,所以大二上學期犯的錯誤幾乎相同。

  這學期在開學階段自己也做了反思,現在想想,就是由于自己松懈的原因,而且沒有學習的動力,所以才有些放縱自己。開學初我就給自己定了目標了,到沒有要求自己一定要拿幾等獎學金,只是讓自己能夠堅持開學初的`良好學習狀態,并且有機會的話的就進實驗室。現在學期將盡,回想以下這一個學期,可以說基本上完成了自己的所定的目標,至于實驗室,還在等待階段,因為老師讓我等通知,所以結果還不知道。

  到下個學期自己要提前做考研的準備了,我已經決定要考研了。

  生活上沒有什么波折,只不過比在伙食方面以前更節儉了。

  工作上本人還是沒有這個意愿。不過在曉宇辭去班長的職務時我也參加了競選(在郭軍同志的勸導下),最后得到了個副班長的職務。這學期班上活動不是很多,所以一個學期下來除了開了幾次會也沒有為班里做多少事。倒是在不少叫同學去上課。暫時寫這么多現在想起了再補充。

大二學年個人總結3

  大學第二年已結束,我必須總結在這一年的得與失,才能展看以后在校這幾年該怎樣發展,才能看清未來的路怎樣走。

  在學習方面,首先是端正了學習態度。從最初剛剛進進大學只想放松在重壓解放下到現在只想通過學習強化自己的專業知識的理念發生了完全的變化。在學習進程中一直以獨立思考為座右銘,從中鍛煉到自己的耐心與解決題目的決心,讓自己的心智有了質的奔騰。自己在專業知識也有了很大程度的進步。使我體會到學習的樂趣,我與身邊的很多同學建立了良好的關系共同完成各個項目。這個學期也值得一提就是參加了全國計算機技術與軟件專業程序員考試,順利通過此次重要的考試,讓自己的專業知識給了很大自信,讓自己更大程度上相信自己的專業能力。此次考試前前后后,我縱覽了很多計算機的參考書,我一直相信這么一句話機會是留給了有預備人的所以大學四年就是我們走出社會前最大的考驗,所以我們得必須好好預備,用專業知識武裝強化自己在此人才濟濟當中脫穎而出。就知程序員考試通過那一刻開始,我就有更遠的目標與更大的決心參加軟件設計師認證考試,這是自己更加專業化的一次考試,所以在未來大三第一個學期必須繼續奮斗努力。

  在過往的一年里我一直重視英語方面的學習,但是自己英語基礎不是很扎實。但這個不重要,四級成績也證實了我是有能力也有信心在下一次考試一定通過,從大一到現在參加三次英語考試,成績一直保持在400以上與合格分數線僅僅是幾分之差。我相信在這幾次失敗中我總結出自己在那個方面的缺陷,例如聽力方面分數明顯偏低,今后要強化這個模塊的練習。在這一年我還學習自己專業以外的技能并且取得許可證駕駛證利用周末或空余時間。在這一年一直想尋求人格魅力齊全的人,所以經常瀏覽一些名著來開闊自己的視野,崇拜具有思想獨立的.人韓冷。為著自己的夢想一直追逐,這是我這一年感悟最深入的。自己的一片天空要自己一個人支持起來,做一個有思想獨立的思考者。

  參加社會實踐也是這個學年的一個可圈可點的一段時光,參加了雷州龍門二中的助教活動,我積極配合學校分配我的工作,我應用我的專業知識幫助學校解決電腦方面的一些知識還為中學生淺談現代信息技術的發展與應用,讓他們對未來有個美好的向往。此次社會實踐,感覺自己被社會需要著,自己頓時自豪感和責任感油然而生。固然在校期間也做過一些兼職,但這次完全不一樣,由于我全心投進到學校工作里面用到自己的專業知識。

  這個世界其實不存在完善的人,優點缺點并存著。我希看在未來的時間里更好地利好時間,進步學習效力。這是一次總結也是一次展看。大二已過往,收獲與失落早已塵埃落定,掌控最有期待的大三才是當前最重要的。

大二學年個人總結4

  時間如梭,光陰似箭,轉眼我已經度過了大二生活,現在已經大三了,已經是學校里大多數人的學長了,已經是學校里元老級人物了。在大學生活過去半截,停下來總結總結,是一種心境,亦是一種情趣。回顧大二這一年,收獲多多,感觸多多。我從學習、工作、課外活動、生活等各個方面對這過去的一年做個小結。

  首先,對大二學年的學習做一個簡要總結。

  我在本學期初的時候給自己定的目標是要把學習搞好,主要是入學這三個學期來我的學習成績都不是特別理想,離自己的期望總是差了一些。之所以這樣的原因我個人總結了以下,可能有幾點吧:大一下學期學習上有些松懈,上課效率降低,所以有了下滑。不過主要是自身的原因,沒有能堅持下來,上課總是犯困;由于自己沒有認識到上面的錯誤,所以大二上學期犯的錯誤幾乎相同。這學期在開學階段自己也做了反思,現在想想,就是由于自己松懈的原因,而且沒有學習的動力,所以才有些放縱自己。開學初我就給自己定了目標了,到沒有要求自己一定要拿幾等獎學金,只是讓自己能夠堅持開學初的良好學習狀態,并且有機會的話的就進圖書館。

  本學期也開始了我的輔修法學課程的學習,三門課學習我覺得還是比較有趣,自我感覺學的也還算不錯吧。由于上學期成績不是特別理想,這學期我期末備考在自己看來也還是算比較認真的,考試成績現在也還沒有完全出來,期望能有一個好結果。在考證方面,英語四級、計算機二級都已經通過了,英語六級的成績也還沒有出來,所以結果還未知。

  其次,對大二學年的工作做一個簡要總結。

  工作上,在大二期間我一直擔任本年級團委學生會組織部部長一職。我時刻保持一顆熱情的心和高度的責任感,做事盡心盡責,并能做到最好,事后認真總結。任職期間,我認真開展年級、社團的各項工作并順利完成。今年假期期間,我還參加了管理學院組織的`暑期社會實踐活動。這些鍛煉使我的社會適應能力、管理、組織和協調能力得到很大的提高,團隊合作精神和競爭意識得到進一步加強,也讓我在處理事情問題的方式方法更加靈活。

  在工作方面問題也存在很多,感覺自己還是沒有盡到全力,有些事情也沒有做到盡善盡美。做每一份工作都是十分的不易,雖然組織部長是一份小小的工作,但我還是受益匪淺,無悔自己當初的選擇。

  再次,對大二學年的課外活動,生活做一個簡要總結。

  回顧大學近兩年的生活,平淡而又充滿樂趣。有成功也有失敗,這些都讓我迅速的成長起來——學會獨立思考,學會為自己的選擇負責,學會享受成功的喜悅,學會默默承受失敗的痛苦,學著長大。

  在大二學年我積極培養向上的生活態度和廣泛的興趣愛好。盡量與舍友、同班同學搞好關系,與同學互幫互助,并結識了很多其它學院的同學成為了很好的朋友。生活上,我嚴于律已,寬于待人,堅持原則,敢于批評與自我批評,培養了很強的生活自理能力,性格開朗,誠實守信,謙虛好學,有責任感和集體精神。我熱衷于參加給類志愿者活動,盡我所能幫助那些需要幫助的人。平時積極參加團組織生活及學院和班集體的各項活動。身體是革命的本錢,課余時間我注意加強鍛煉身體,積極參加運動會以及各類球類比賽。

  最后,對即將到來的大三學年做一個小小的展望。

  學習是學生的天職,從大三開始,我們真正進入了專業課的學習階段,這也將真正加深我們的專業知識、拓寬了我們的專業視野。大學學習最重要的是學會學習,掌握方法,在學習的過程中,要把握規律性、富于創造性,這也是我一直努力的方向。轉眼就是大三,我也有許多期待,盡管是否考研我還在權衡,可我并不會因此而放松專業課的學習,我會好好利用這最后的學習時光,進一步積累和強化自己的專業素養,使自己真正成為一個富有專業素養的人力資源工作者。

  不過,以上都只是在專業方面的打算,另外,我還要在剩下的兩年大學時光里,不斷擴充自己的知識面,這樣也可以養成一種好的學習習慣。值得一提的是,我會閱讀大量的有關一些國內外知名企業的企業文化的書籍,從中了解一些企業的文化及一些優秀企業家的創業歷程,因為我以后很有可能會自主創業。至于畢業后呢,我會先找份工作,然后再慢慢謀劃自己的創業之路。大三學年我的輔修學習也進入了關鍵階段,每學期都會有五門法學專業的課程,這不免使我的學習壓力增大,但我一定會努力完成各門功課的學習,爭取取得一個好成績。

  至于課余生活,我會積極參加各種課外社會實踐活動,不斷提高自己的社會適應能力,多交朋友,為以后正式踏入社會打好堅實的基礎!

  人,生來如果是為了“避苦求樂”而活著,是為了虛度光陰而活著,如果真是這樣的話,人活著已經失去了人所存在的意義了。不懈地追求進取,努力實現自我的人生價值,這才是生活的真諦!

大二學年個人總結5

  大二時早已從大一剛進大學的迷茫中走出來,對學習有了新的認識也有了新的計劃。經過自我的堅持不懈的努力,我的弱項—英語,有了新的突破,大二上學期我通過了英語四級等級考試,同時也通過了計算機二級等級考試。平時除了在課堂上認真學習課本知識的'同時課后也盡量多瀏覽專業書刊以不斷提高自我的專業知識水平。上課時我認真聽講、認真做好筆記,用心配合老師、同學開展各種課堂活動,并得到了老師同學們的好評。

  在實踐上,我用心參加各種實踐活動,特別是專業實踐活動。我用心投入到每一場團體心理輔導活動當中,每一場團輔之前我都會與同學討論交流然后制定活動方案,活動后認真進行反思、總結,并與同伴交流活動心得,從而不斷提高自我主持活動的潛力。大二上學期去東環小學見習,通過與小學生親自接觸,使我對小學生的心理有了新的認識。

  下學期玉林第四人民醫院一行,通過認真聆聽黃院長的講座,應對面近距離地與精神病患者接觸,使我對精神病者的了解不僅僅僅局限于書本,同時也為我今后學習相關的專業知識帶給了幫忙。在注重專業知識的同時我也用心參加社會實踐活動、志愿者活動,并被評為了寒暑假社會實踐積極分子。大二一學年里我團結同學,尊敬師長,熱愛班群眾,在學習和生活上為同學做力所能及的事,與同學關系十分融洽。平時常常和同學交流學習心得,總結專業實踐經驗。用心參加班群眾活動,如燒烤、班級晚會、聯誼等等,這不僅僅增進了我與同學們之間的感情,同時也提高了我的交際潛力,為我今后走入社會打下基礎。

  在修養方面,通過閱讀各類科學書刊不斷提高自我的文化知識修養,此外我還參加了拉丁舞培訓班。在思想上,我積極進取,努力向黨組織靠攏。大二上學期我參加了黨課培訓,并順利結業,大二下學期我還被評為了“優秀團員”。生活上,我勤儉節約,艱苦樸素,不鋪張浪費。

  大二一學年里我的不足之處在于,學習上恒心不足,偶爾會放松對自我的要求,在活動中有時會不夠自信。針對這些缺點,在今后的學習生活中,我定會加強警惕性,不斷警醒自我,鼓勵自我,鞭策自我朝著目標不斷前進。

  以上是我對大二一學年來各方面表現的總結,總的來說大二一年來我勤奮學習,用心參加實踐活動,團結同學,努力提高自我,思想進步!

大二學年個人總結6

  大二學年個人總結總結我在本學期初的時候給自己定的目標是要把大學學習搞好,主要是入學這三個學期來我的成績都是處于下滑狀態的,之所以下滑的原因我個人總結了以下,可能有幾點吧:

  1.大一下學期大學學習上有些松懈,上課效率降低,加上世界杯的影響,所以有了下滑。不過主要是自身的原因,沒有能堅持下來,上課總是犯困。

  2.由于自己沒有認識到上面的錯誤,所以大二上學期犯的錯誤幾乎相同。

  這學期在開學階段自己也做了反思,現在想想,就是由于自己松懈的原因,而且沒有大學學習的動力,所以才有些放縱自己。開學初我就給自己定了目標了,到沒有要求自己一定要拿幾等獎學金,只是讓自己能夠堅持開學初的良好大學學習狀態,并且有機會的話的就進實驗室。現在學期將盡,回想以下這一個學期,可以說基本上完成了自己的所定的目標,至于實驗室,還在等待階段,因為老師讓我等通知,所以結果還不知道。

  到下個學期自己要提前做考研的準備了,我已經決定要考研了。

  生活上沒有什么波折,只不過比在伙食方面以前更節儉了。

  工作上本人還是沒有這個意愿。不過在曉宇辭去班長的職務時我也參加了競選(在郭軍同志的勸導下),最后得到了個副班長的'職務。這學期班上活動不是很多,所以一個學期下來除了開了幾次會也沒有為班里做多少事。倒是在不少叫同學去上課。暫時寫這么多現在想起了再補充。

  在大學里的每一天,我都很懷念我的高中生活——那是一段很艱苦的大學學習歲月。我們幾乎每天都過著披星戴月的日子,幾乎沒有什么閑暇的時間,就連休息得時間也少得。

大二學年個人總結7

  生活總會在關上一扇門的同時,為你打開一扇窗。上學期的歷程磨煉了我,讓我日漸成熟,勇敢挑戰,積極應對人生。流過淚水,有過汗水,總不舍心中的朝陽,我相信人若勇敢往前走,就讓眼淚在路上變花朵。

  大二整整一年結束了,只能感嘆時間過得太快了,曾經聽很多人說如果你覺得時間過得很快,那么就說明你在這段時間里過的很充實,然而,也有人說,如果覺得時間過得太快,只能說明這段時間你是虛度了。我不知道到底是哪種說法是正確的,也許,也沒必要去追求它的真實答案,因為,這一年都已經過去了,再去討論這個問題似乎也不太適宜。

  其實,我是真的不愿承認自己已經是大三了,不愿承認自己的大學生活已經只剩下二分之一,不愿承認自己已經22歲,太多太多的不愿意,太多太多的不接受和不習慣……

  說這些要表達的意思是:大二一年的生活確實不如大一,就像上面的那個有些糾結的問題一樣,不能給出一個真實的答案。不過我可以肯定地說,我還是一如既往的努力地對待自己認為重要的,值得付出的事情的!

  下面我就自己在大二整整一年的學習,工作和思想做一個認真和細致的總結,以便為自己今后的大學生活和人生道路做一個鋪墊,這也是我的一個做事風格,做完一件事情之后習慣于總結。

  首先,在學習上,我做到嚴格要求自己,認真看書,有計劃的做事情,合理安排時間。我始終覺得學習是一件終生的事情,如果能在日常生活中注重積累,隨時隨地的抱著一顆學習的心態,總會有很多意想不到的收獲。

  只是,我個人覺得,現在這個狀況,付出了也不一定有收獲。這是個多么悲觀的態度我知道。可是,大學課程的學習無非就是最后幾周的突擊,這是大家公認的。所以,通過兩年的大學課程的學習,我們都開始問自己,究竟學到了什么。有位代課老師講出了我們的困惑,反問我們:那你們究竟想學什么。是呀,我們想學什么。對此,我深感無語。關于專業課程的學習,這算是對課內知識學習的定義吧。一個學期,既在質疑,更多的還是思考并接受。直接上升到學術層次的課程內容,起初確實有點吃不消,但也激起了自己探索的熱情。曾經對學術沒有太明確地認識,以為那是“大家”才能做得了的,自己以往寫完一篇論文心里卻還不甚了然,現在終于有了了解,也算是這門課的最大收獲了。首先,正如先生所說,學術正是一個不斷爭論的過程。從質疑到探尋再到接受,如此循環往復,學術的基本精神就在于此。基于這種學習方法,我在學習上也取得了一些成績,但都不是令我滿意的`。大一一學年學習成績排全年級第三名,大二名次沒有什么大的變化,但卻感覺自己成績有些下滑。我想了一下,還是在學習這方面學習效率有問題。在大二年間我上自習的時間少了,準備用一種高效的學習方法學習,可是沒有取得什么好的成效。因此,也產生了一種懶惰的心理,就是這種心理驅使著我,是我沒有達到預期的目標。

  其次,在工作上,大二學年我擔任了班級班長,過去一年的班級工作過程中讓我學會了很多,領悟了很多,因此也成長了很多.在學生工作方面,剛進大學時,對自己在大學里學生工作里的規劃是:從大一到大三,在學生工作上花的時間逐漸減少,而在學生工作之外的工作時間逐漸增加,也就意味著,要花更多的時間在學校外面,大一,大二在學校里花的時間主要是為了培養自己的溝通交流能力,這也是為了適應大學生活,為以后的大學生活做鋪墊,大三以后花時間在學校外面,不僅可以讓自己接觸社會,還可以讓自己早一點了解未來的工作。在任職班長期間,很多的日常事務,都是由班長牽頭,帶領班委和同學完成。這樣一來,既能進一步鍛煉我們的組織能力,又能為下一屆部員能力提升打下基礎。對我自己而言,我覺得大二一年來,組織能力,統籌能力,交流交際能力都有一定程度的提升,唯一不足的是在工作魄力方面鍛煉不足,我自己也不是一個很“開”的人,這種不“開”是自己的性格決定的,

  最后,在生活上,大二的生活相比大一,似乎要忙碌單調了一些,由于專業課程和班長一職,我在學習和工作上所花的時間,遠遠多于我的個人時間,少了一些個人娛樂放松的時間。但在大二期間,由于工作原因,多了一些與人溝通交流的機會,認識的人越來越多,結交的朋友也越來越多。不得不說,朋友對于一個人來說是很重要的,開心的時候一起分享,困難的時候一起度過。

  時常會想,生活確實艱難,要隨各種外部壓力,更要面對自己內心的困惑,苦苦掙扎中。但是,如果有人向你投以理解的目光,你會感到一種生命的暖意。面對這一切,我們要相信,擦干眼淚,世界總是在微笑,保持樂觀的心態,陰天的日子總是短暫的。

  大二就這樣悄然逝去了,回首過去,一方面總結懷念,另一方面吸取經驗教訓,為未來做更好的打算安排。大三,我來了!

大二學年個人總結8

  時光荏苒,偷走啦我的大一和大二的時光,轉眼間大學生活已經過去啦一半!回顧自己的大學生活真實感慨萬千!想想自己剛進大學的雄心壯志,想想自己現在的“萎靡不振”!感覺慚愧的無處藏身!!

  大一的時候感覺剛剛從高中的牢籠里出來,自己自由啦,上網玩游戲,逃課,打球,不管有用的沒用的自己都做啦,就是沒有吧自己的大學學習搞起來!說實話,自己現在想一想,我錯過啦很多東西!這些東西是我現在覺得非常重要的東西,比如說大學學習成績啊,和很多必修課程啊!沒有辦法,世界上沒有后悔藥可吃,我所能做的只能是抓緊今天!

  但是很不幸這種很浪費時間的狀態一直持續到大二的上學期!大二下學期我感覺自己突然醒悟,明白啦我自己內心真正想要的的東西,真想自己的一個同學所說的那樣:只有學進自己腦子里的東西才是自己的,別人想拿也拿不走!所以大二下學期我開始為我的將來打算,非常認真大學學習,增加自己各方面的`貯備!所以我覺得的的大學生活是從大二下半學期開始的!

  大二下半學期我非常認真的大學學習,不逃課,上課非常認真聽講,非常認真的完成自己的作業,課余時間注意鍛煉自己的身體,協會方面我也盡量的推脫,爭取自己的時間!

  這年大三,我決定要沉下心來為我的以后找工作做好各種準備,大學學習,人際課外知識,專業知識,應聘技巧,等等,加油加油加油,看我表現!!

大二學年個人總結9

  個人工作總結怎主要寫一下工作內容,取得的成績,以及不足,最后提出合理化的建議或者新的努力方向。

  總結,就是把一個時間段的情況進行一次全面系統的總檢查、總評價、總分析、總研究,分析成績、不足、經驗等。總結是應用寫作的一種,是對已經做過的工作進行理性的思考。總結與計劃是相輔相成的,要以計劃為依據,制定計劃總是在個人總結經驗的基礎上進行的。

  大二學年個人工作總結

  轉瞬間已是踏入大學校門的第三年,回首過去的兩年我不禁有些許感慨。這兩年里在老師的教導和同學們的幫助下,通過自身不懈的努力,在學習中不斷成長、完善自我,使自己在思想政治、理論知識水平方面都有所提高。下面就我大二學年的所有情況進行總結。

  大二時早已從大一剛進大學的迷茫中走出來,對學習有了新的認識也有了新的計劃。經過自己的堅持不懈的努力,我的弱項—英語,有了新的突破,大二上學期我通過了英語四級等級考試,同時也通過了計算機二級等級考試。平時除了在課堂上認真學習課本知識的同時課后也盡量多瀏覽專業書刊以不斷提高自己的專業知識水平。上課時我認真聽講、認真做好筆記,積極配合老師、同學開展各種課堂活動,并得到了老師同學們的好評。

  在實踐上,我積極參加各種實踐活動,特別是專業實踐活動。我積極投入到每一場團體心理輔導活動當中,每一場團輔之前我都會與同學討論交流然后制定活動方案,活動后認真進行反思、總結,并與同伴交流活動心得,從而不斷提高自己主持活動的能力。大二上學期去東環小學見習,通過與小學生親自接觸,使我對小學生的心理有了新的認識。下學期玉林第四人民醫院一行,通過認真聆聽黃院長的講座,面對面近距離地與精神病患者接觸,使我對精神病者的了解不僅僅局限于書本,同時也為我今后學習相關的'專業知識提供了幫助。在注重專業知識的同時我也積極參加社會實踐活動、志愿者活動,并被評為了寒暑假社會實踐積極分子。

  大二一學年里我團結同學,尊敬師長,熱愛班集體,在學習和生活上為同學做力所能及的事,與同學關系十分融洽。平時常常和同學交流學習心得,總結專業實踐經驗。積極參加班集體活動,如燒烤、班級晚會、聯誼等等,這不僅增進了我與同學們之間的感情,同時也提高了我的交際能力,為我今后走入社會打下基礎。

  在修養方面,通過閱讀各類科學書刊不斷提高自己的文化知識修養,此外我還參加了拉丁舞培訓班。在思想上,我積極進取,努力向黨組織靠攏。大二上學期我參加了黨課培訓,并順利結業,大二下學期我還被評為了“優秀團員”。生活上,我勤儉節約,艱苦樸素,不鋪張浪費。

  大二一學年里我的不足之處在于,學習上恒心不足,偶爾會放松對自己的要求,在活動中有時會不夠自信。針對這些缺點,在今后的學習生活中,我定會加強警惕性,不斷警醒自己,鼓勵自己,鞭策自己朝著目標不斷前進。

  以上是我對大二一學年來各方面表現的總結,總的來說大二一年來我勤奮學習,積極參加實踐活動,團結同學,努力提高自我,思想進步!

  總結的基本格式 :

  1、標題

  2、正文:開頭:概述情況,總體評價;提綱挈領,總括全文。

  主體:分析成績缺憾,總結經驗教訓。結尾:分析問題,明確方向。

  3、落款 署名,日期

大二學年個人總結10

  時間是一把殺豬刀,豬死了,年過了,新學期到了。大學生活轉瞬即逝,一眨眼的工夫,我們已經走出了一個135deg;的扇形,新一批的學弟學妹們又開始軍訓了。大三的人了,回顧大二一年的生活,忙碌而又充實,充滿樂趣。與答疑的心中充滿新鮮和好奇,茫然和陌生的感覺不同,大二的我們多了份理性,漸漸地已經適應了大學的節奏,并開始了自己的規劃。

  回顧大二這一年的生活,相比于大一的青澀懵懂,無論在學習還是日常生活乃至人際交往上,都有了長足的改變和進步——學會獨立思考,學會為自己的選擇負責,學會享受成功的喜悅,學會默默承受失敗的痛苦,學會成熟。

  學習上:這一學年里沒有認認真真學習,導致自己在大二上學期線代掛科。在此做深刻檢討。在學習上,我們都知道,有一樣東西是非常重要的,那就是學習態度!謙虛、勤問的'學習態度無論何時都是適用的。大學學習有了自主權,想學什么,應該學什么,可以學什么,愿意學什么,怎樣去學習,這些都不會再像以前一樣有老師幫忙安排好,現在都要自己去安排了。我覺得自己的學習態度還是比較端正的,但是還是有做得不好的地方,例如上課的時候總是不能集中注意力,經常因為學生會工作方面的問題,導致自己上課睡覺甚至逃課,受到各種因素的影響!對于這些問題,我會在接下來的大三生活中努力去改變它!

  生活上:大學實際上便是社會的學前班。我對自己滿意的是,一直以來我都是自己的事自己完成,我一直在追求“今日事,今日畢”,例如換洗的衣服會在第一時間洗完。然而我還有很多都沒有做到,生活不規律,早上喜歡睡懶覺,而晚上卻又玩的很晚,白天沒精神,被子也開始不經常疊了,寢室顯得有點雜亂。大三了,我會在今后的生活中盡力去改變這些壞習慣!

  工作上:我是班長也是學生會文藝部部長,這些注定了自己會非常忙碌。班級的主題班會,綜合測評以及院里面要求的諸多任務,文藝部的迎新晚會,紅歌賽,健美操,啦啦隊……這時候如何協調好時間便成為重中之重。這一階段,我覺得是我自己大學最忙碌的一段,學習工作無法兼顧,導致自己筋疲力盡不說還嚴重影響了學習。我覺得我現在要做的,便是迅速提高自己規劃時間的能力,較好地做到學習和工作兩不誤畢竟這無論在學習還是以后的工作中,都將是一種重要的能力。另一方面,文藝部部長真的給我帶來了很多,從遇事簡單的斷定是非,到多方面深入地看問題,不再輕易下結論,從普通干事到組織策劃,身上的責任也也讓我鍛煉了自身的決策能力……

  我相信我就是我,我相信明天,我相信青春沒有地平線,相信憑借著自己的自信和努力便可以步步為營,穩定向前,只有這樣,才會活的更精彩!最后自己做了一副對聯,忙一年,累一年,堅持啊;拼一年,博一年,加油啊,橫批—勇往直前。!

大二學年個人總結11

  在大二這一學年,我經歷了身心的成熟和知識的積累,生活過得充實而有意義。大學是社會的縮影,很多事物都要靠自己的實力去爭取,去競爭,不僅要學好專業知識,更要培養自己的人際交往的'能力和專業動手操作能力。因此,我不斷地挑戰自我,充實自己,為實現人生的價值打下堅實的基礎。

  在思想品德上,我不斷用先進的理論武裝自己的頭腦,堅定自己的信念。我積極地向黨組織靠攏,使我對黨有了更為深刻的認識。并參加了學院組織的“入黨積極分子”的培訓并順利結業。在學校遵紀守法、愛護公共設施、樂于關心和幫助他人,樹立正確的人生觀和價值觀。并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。

  在學習上,通過總結上一學年的不足并加以改正,很據實際情況制定詳細的學習計劃,堅持實施,我的學習成績有了很大的提高,并獲得學校三等獎學金。認真完成專業課實驗,將理論與實踐相結合,更好的掌握專業相關的知識和技能。同時在學好本專業知識的前提下,還利用課余時間去圖書館閱讀其他書籍,擴展自己的視野,發展自己的興趣。

  在生活上,我獨立自主,養成良好習慣,并樂于幫助他人,關心他人,與舍友、同班同學保持好的關系。常常向師兄師姐們請教學習、工作、生活上的問題,避免走彎路。我積極參加各種活動和社團活動,鍛煉自己的能力。

大二學年個人總結12

  在大二剛開學的時,老師就跟我們說了大學生應有的素質及大二應做的事。雖然這不一定適用于每一個大學生,而且我也沒有完全按照老師說的做,但聽了這些話我確實想了很多,也從中得到了一些啟發,再結合大一的感想為自己制定了新的追求。

  “大學者,培養高深學問者也”,這是蔡元培先生對大學的定義,雖然在社會各方面都發生了巨大變化的今天,這句話可能對現在的莘莘學子已經沒有了多大的說服力。但大學畢竟是大學,不應該完全淹沒于市場經濟的大潮中。作為大學生,也還是應該培養一點自己的學問,最起碼應該對“高深學問”有些追求。在我的心底始終有一個夢想,那就是有一個自己的存有各種書籍的書房,而我就在里面盡覽群書,與各路學問大師盡情探討。但夢想就是夢想,夢醒了還是要回到現實當中。雖然不可能把所有我想看的書都看完,但我會把握機會盡量多看一些書,并及時將自己的所思所想寫成文字。

  大學,英語翻譯是university,而這一單詞又有宇宙的含義,也就是說,在英語國家的觀念中,大學應該是向宇宙一樣包羅萬象的。所以,在我們研究學問時也應包羅萬象,但萬象當中不應該只有學問,畢竟大學培養的出來的人才還是要到社會上去實現其價值。所以現在的大學都是與社會接軌的。同樣作為大學生,我們也不是只追求學問這么簡單,更不能沉浸在象牙塔的快樂生活中。這個社會變化太快了,我們應該有危機感,應該努力從各方面提高自己的能力,為自己的未來做些規劃。

  現在各大學提供了很多這樣的機會,學校每年都舉行的大學生職業規劃大賽就是一向很有用且非常有趣的活動。在我自己參加這次大賽過程中,讓我認識到我們并沒有什么特殊的地方,無論我們以后做什么,都必須從基層做起,通過一步一步的努力去鍛造自己的不可替代性。通過這些比賽,可以充分的認識到了自己的不足,使我們能夠有可能除掉實現目標最重要的障礙;同時我也為自己的學習、生活找到追求的目標,為今后的路找到了方向。其實我們每個人都應該或每年或個幾年為自己的.未來做一次規劃。

  要想成功,努力的方向固然重要,個人的不可替代性也不可或缺,但只有這兩點是不夠的。只有這兩點,也許能成為一個新時代的英雄,但現在不是一個需要太多英雄的時代,而是一個團隊作戰的時代。所以,團隊精神成了現代人必不可少的素質,所以團隊意識的培養也是我們應該時刻注意的。我們可以通過各種途徑來塑造的我們的團隊精神,為了培養在團隊中的組織和協調配合能力,在大學生科技創新大賽申請時,我把個人項目改成了團體項目,目的就是為了培養自己的團隊精神,在追求團隊共同目標的同時,實現自我能力的提升。

  無論追求什么,堅持的毅力是不可少的。任何一件事都可能一帆風順,大學生創業更是艱難,只有有了堅強的毅力才不會被挫折打倒。通過創業大賽的“實戰”,我不僅學會了在團隊中的忍耐和配合,更讓認識到了創業的艱辛,給自己在追求未來的路上打了預防針,最起碼在毅力上會堅持到底!

  作為大學生,我們應該有些追求,也需要有些追求。只有當我們有了追求時,我們的大學生活才不會寂寞,在學習和生活當中也會少一些迷茫和彷徨。

  追求不能停止,在新的一學年應該為自己找到新的追求,與上一學年的總結相比,新一學年的計劃才是更重要的。我暫時為自己新的學年設定了一個大致的方向:

  1、加強所學專業知識的學習,增加專業書籍的閱讀量;

  2、將所負責的項目認真的完成;

  3、把握機會拓展自己的人際關系網;

  4、繼續堅持將自己所思所想寫成文字的習慣,努力提高文筆水平。

大二學年個人總結13

  大二生活眨眼之間就過去了,頭腦中還清晰的記著剛來時的情景,沒想到這么快就面臨期末考試。回想我的學習生活,既清閑又忙碌,在清閑中我學會了與他人交流,在忙碌中我學到了該學的知識。

  來到武工院這個新的專業,感受一種新的教學,我倍感榮幸。從一個開始還對生物心存恐懼的我,四個月下來我也可以感用它、習慣用它了。對我來說,學習技術是個難題,可我看到其他一樣的同學都可以學我也鼓足了勇氣,爭取讓自己明白些,會一些。在這里,雖然沒有哪一個老師手把手的指導我、教我學,可我正式在這樣一種環境下懂得了自主學習能力的重要性。而且,因為這樣,我有無限的選擇權利,我可以學自己感興趣的幾何畫板、虛擬世界。雖然沒有一樣能學得通,可我知道,技術是個長期學習的過程,沒有持久力就不會有成功。

  每次和別人交流時,我都以為自己在大學里每天都一無所獲,可是在總結學習、收獲成果時,我才清楚地看到我沒有白白地度過四個月。

  時間過的真快,轉眼間又到了大二學年的最后階段了。回顧一下即將過去的這一學年,剛來到學校報道的那一天還歷歷在目,怪不得人們常說光陰似箭,日月如梳!總結一下這個學年的各方面情況,以作為這一學年的反省和下一學年的借鑒,以便能夠更好的提高自己。

  在學習上,大二上學期在學習上規劃的是比較理想,但文化學習思維方式卻沒有去陳更新,所有的學習生活安排基本上都是有課程量決定,雖然曾經懷著激動的心情來到大學,不過自己沒有明確目標和方向,所以一度覺得課程內容基本上都很無聊。沒有一點學習的動力,有點像是逆來順受的感覺。一開始,對于大課堂式的教學挺不習慣的,經常在上課時不自覺的就分了神,甚至發展到一堂課一分鐘都沒有聽過,極其浪費了大好的學習時機。漸漸地,上課睡覺的時候多了,自習課和同學聊天的時候多了,自己也感覺這就像那傳說中的大學生活了,以至于變的更不學習了。隱隱的,我感覺到自己正逐漸失去一些東西,對任何事情都是淺嘗輒止。對于自己感興趣的東西,往往卻不知道從什么地方入手,甚至是無法接近它。于是我試圖著慢慢的去改變自己的這種情況。盡量的在每堂課上都能夠認真的聽好,減少玩耍的時間,用更多的時間里去光顧圖書館,充分利用圖書館的資源,閱讀各方面的書籍,以吸取更多的知識,提高自己的知識面,拓寬自己思考問題的角度,從而多方面的考慮問題,避免片面看問題,養成不好的思考習慣。對于到來的選修課,我選修了推拿防止常見病以及吉他樂理這兩門。推拿防治常見病屬于醫學方面,因為自己的專業是醫學方面,學好這門課對于自己的學習有著不可或缺的提高。吉他樂理是音樂藝術方面的,音樂能陶冶情操,也能讓人們在繁忙過后的大腦及身心得到休息。吉他可以作為一種業余愛好,可以讓我在無聊之余自娛自樂。

  在生活上,我可以和同學們友好相處,和睦共處,互幫互愛,宿舍生活是大學里不可缺少的一部分,宿舍作為一個大集體,四個人生活在同一個空間里面,但是各自的生活習性有各不相同,這就需要大家互相理解和遷就,只有這樣四個人才能和睦相處,為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。我們宿舍一直是這方面的模范,由于大部分的室友包括我自己都是來自農村,生活各方面都比較簡單,而且包括我在內的有幾位室友在高中時候就住過宿舍,有集體生活的經驗,對這種集體生活相對來說也比較適應,所以說我們宿舍還是融洽和諧的。我是一個農村走出來的孩子,對生活不需要沒有太高的要求,也不追求什么高消費高享受,在日常生活中我始終保持干凈整潔,絕不邋遢!

  在娛樂上,我覺得我收獲最大的就是羽毛球的技術提高了不少,所以在體育課考試中經過老師的悉心教導和我自己的勤奮鍛煉下順利的通過了考試。在一些下午的.休息時間,邀上三五同學打籃球,打羽毛球也是我最喜歡的,這些活動在一定程度上能增強了我的體質,也是我在娛樂活動上的一大收獲!

  在思想道德上,我能規范的執行學校的學生手冊和各種規章制度,熱愛祖國,熱愛黨和人民,熱愛學校,熱愛班集體,關心國內外大事,尊師守紀,團結同學,與人為善,品德優先。回望身后這一年的腳印,有大有小,有深有淺,有虛有實……但不管怎么樣,一切都已經成為了過去,變成了我人生的一份小檔案,保存在我的人生歷程中,現在,我只有用更好的精神和心理狀態,去展望那充滿希望的新學年!

  交流活動心得,從而不斷提高自己主持活動的能力。大二上學期去東環小學見習,通過與小學生親自接觸,使我對小學生的心理有了新的認識。下學期玉林第四人民醫院一行,通過認真聆聽黃院長的講座,面對面近距離地與精神病患者接觸,使我對精神病者的了解不僅僅局限于書本,同時也為我今后學習相關的專業知識提供了幫助。在注重專業知識的同時我也積極參加社會實踐活動、志愿者活動,并被評為了寒暑假社會實踐積極分子。大二一學年里我團結同學,尊敬師長,熱愛班集體,在學習和生活上為同學做力所能及的事,與同學關系十分融洽。平時常常和同學交流學習心得,總結專業實踐經驗。積極參加班集體活動,如燒烤、班級晚會、聯誼等等,這不僅增進了我與同學們之間的感情,同時也提高了我的交際能力,為我今后走入社會打下基礎。

  在修養方面,通過閱讀各類科學書刊不斷提高自己的文化知識修養,此外我還參加了拉丁舞培訓班。在思想上,我積極進取,努力向黨組織靠攏。大二上學期我參加了黨課培訓,并順利結業,大二下學期我還被評為了“優秀團員”。生活上,我勤儉節約,艱苦樸素,不鋪張浪費。

  大二一學年里我的不足之處在于,學習上恒心不足,偶爾會放松對自己的要求,在活動中有時會不夠自信。針對這些缺點,在今后的學習生活中,我定會加強警惕性,不斷警醒自己,鼓勵自己,鞭策自己朝著目標不斷前進。

  以上是我對大二一學年來各方面表現的總結,總的來說大二一年來我勤奮學習,積極參加實踐活動,團結同學,努力提高自我,思想進步!

大二學年個人總結14

  學第二學年已經過去,這段時間我收獲匪淺。在感受校園清新氣息的同時,接觸了來自不同地方的同學和老師,在每個人身上,學到了不少為人處世的道理。對于涉世不深的我來說,這些都是寶貴的經歷。回顧走過的這一年,發現自己在許多方面有了進步,同時許多方面也有待改進。

  大二的生活,讓自己在知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活、踏上社會征途的時候,我整軍待發,將以飽滿的'熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的挑戰,攀登新的高峰。

  經過大二的磨礪,已經懂得每個人都像一個開啟的系統,在進化過程中不斷地自我組織、自我構建。所以去掉無謂焦慮,沒用的迷茫,扎扎實實的學好專業,多看書籍開闊視野,提高自己的綜合素質,明天就交給時間來去等待。 在學習工作上,我積極地參加了學校實驗室和各種社團活動,在那里鍛煉了動手能力,體會到做事情要嚴于利己、認真負責和團隊協作的重要性。同時也自學了一些電腦方面的知識,擴充了知識面,增加了興趣。并且通過了英語六級,在今后的學習中我要更加的努力,認真學習專業課,為以后的工作打下堅實的基礎。

  在思想道德上,一直追求人格的升華,注重自己的品行。我自認為有良好的道德修養,有堅定的政治方向,熱愛集體熱愛人民熱愛黨熱愛祖國,以務實求真的態度參與許多公益活動。并且在思想上積極向黨組織靠攏,希望成為一名光榮的共產黨員。

  在生活上,崇尚質樸的生活作風。平易近人,對人態度友好,與同學和朋友相處融洽。這不僅增進了我與同學們之間的感情,同時也提高了我的交際能力,為我今后走入社會打下基礎。大二期間找了幾份兼職,既減輕了家里的負擔也鍛煉了自己的生存能力。我一直相信,生活源于堅韌的信念。只有具備堅強的意志,才能面對生活中出現的各種困難和挫折。

  這兩年的學習和鍛煉給我的僅是初步的經驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的。因此,面對過去,我無怨無悔;面對現在,我努力拼搏;面對將來,我期待更多的挑戰。戰勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。

  時間稍縱即逝,有機會去實現自己價值的時候,盡量使自己活得更充實、更有意義,付出是顯見的,收獲總是潛見的,但是只要肯去為目標奮斗,收獲絕對遠遠大于付出!在這里,對自己做了一次總結,告訴自己要抓住大學的尾巴,充分掌握大學最后幾年的時光!

大二學年個人總結15

  經過全體同學的共同努力,陽光班在德,智,體,美,勞各方面都有著不同程度的可喜進步。回想過去的一個學期:同學們積極進取,團結合作,使得班集體各項工作順利開展,如助學金和國家獎學金和國家勵志獎學金的評選工作井然有序,還開展了多次集體活動,并且在“身邊榜樣,前行力量”主題教育月中誕生了一批優秀的榜樣,是我們效仿和學習的先鋒。入黨積極分子也表現出勢不可擋的氣勢,努力服務同學,提升自己。時光如梭,轉眼就度過了大二上學期,猶記剛開學的時候班委換屆選舉,在大家的支持和鼓勵下擔起了班長這個重任,我擔任了班長以后對班級的情況比以前了解多了,明白到要協助班導和輔導員管理好一個班級并不是一件容易的事,而要把一個班級辦得有聲有色更是一項復雜的任務。我在這里由衷感謝一直在默默為班級服務的各位班干部和對我們關心備至的班主任老師,還有班級里的每一位同學,在大家的合作和努力支持下才能夠把我們班級的各項事務順利開展。從開學初,我們就十分注重班級團結建設,于是開展了一系列集體團日活動,其中有拔河比賽、班級聯誼等等,大家在這個過程中享受著陽光班的溫暖與溫馨,為我們的學習生活創造了良好的氛圍。

  雖然在本學期中我們的學習和工作都取得一系列可喜成績,但任然存在一些問題,有的同學對待班集體活動變現不是很積極,在開展活動的時候不是很配合,我覺得這是磨滅班級凝聚力的行為,在下學期的`工作中,希望班主任和班委共同努力,做好溝通交流工作,使得班集體活動能夠更順利的開展;在響應團委老師號召和學院政策活動等方面進一步努力。

  另外,對于整個班集體的學習氛圍,總體上是比較積極的,特別是在基英課上,大家能夠隨老師的節奏一起互動,基英課上的都很愉快,希望下學期大家能夠繼續保持,但是,有的同學們的學習態度不夠端正,部分同學的心思未能集中到學習上來,學習氣氛不夠濃厚;班干部的作風有待提高等等,希望在未來的一學期里整合我們班級各方面的力量把我們的班級建設得更好。其次,晚自習出勤情況不是很好,經常有同學以各種原因不上自習,或者去了也早退,對自身不負責任,但是在配合班主任和學校領導的大力整頓下得到了很好的改善,這也不失為一件可喜之事。

  接下來是我的一點自我檢討與監督和所有班委工作的大體情況。由于學期開始我才接手班長這一職務,所以在好多方面都做的不夠到位,還應該專門感謝前任班長黎媛媛同學的大力支持與指導,雖然掛著班長的頭銜,但好多本職的事情都是她幫我做的,在我耳疾回云南的一段時間里也是她代理我處理班上事務,并且在與物電的聯誼活動中傾注汗水,努力說服物電的單獨承擔活動包場費,為我班同學節省了大量班費,這是智慧與個人魅力的彰顯,更是社交能力的充分體現,在此年終工作總結中真誠的向她道一聲祝福與感謝,以表敬意;另外,生活委周悅欣也給了我不少幫助,還記得班主任老師的貼心關照,囑咐我緊抓學習,可以把一部分事情交給悅欣做,她也不負重望,每每完成的相當出色,而且不誤她得本職工作,對班費管理的僅僅有條,班上口語課經常打印資料她都通過比較幾家打印室的價格,挑出價格最便宜的一家做長期合作,為同學們節省了不少錢;團支書張穎同學工作可以說是最重也是最忙的了,她不僅在學生會工作繁忙,而且經常代表班級參加學院的會議或活動,并把相關事宜及時傳遞給大家,是我們班級活動的領頭羊,做群眾工作也比較出色,在班級團日活動策劃中付出了辛勤汗水與智慧,并且在班級創先爭優活動中積極做PPT以及展示,為班集體貢獻了不少力量;新上任的體委胡月同學生龍活虎,在校運動會中勇奪女子3000米冠軍,并且組織同學們開展了拔河比賽,豐富了同學們的生活,增進了同學間的感情,而且在班級事務中樂于助人,無私奉獻,是我們學習的榜樣;宣傳為孫琪玉同學總是讓她的身影活躍在班級活動的前沿,為大家拍照留念,同時也是為班級團日活動和主題教育月活動提供素材,為班集體的前進默默貢獻著她的力量,不爭名,不為利,只為大家學習生活的更好,為班集體榮譽喝彩;勞動委寶賽玲同學也是不求回報的為同學們服務,在“身邊榜樣,前行力量”主題教育月活動中成為大家公認的服務之星,接受此榮譽稱號,她當之無愧;文娛委員龔雪能歌善舞,在每一次的班級娛樂活動中都積極獻言獻策,組織同學們開展娛樂活動,并且表演節目,每每給同學們帶來歡笑和快樂,功不可沒;心理委岳雪婷給大家的印象一直都是活潑好動的,她快樂的身影和歡樂的笑聲時刻感染著大家,給大家一個好的心境,美妙的氛圍,在同學不高興的時候積極開導,送來陽光和溫暖,是我們大家不可或缺的心理醫生;副班長錢雨婷新上任不久,但每天上課或自習都能看到她默默清點人數的身影,對工作認真負責,好的紀律離不開她的勤勤懇懇和耐心監督,在此我一并對他們表示衷心的感謝,因為他們的配合與努力,辭舊迎新,我們度過了大二上學期,并期待和展望美好的20xx和新學期的到來,希望在下學期的工作中大家還能如此僅僅抱作一團,戮力同心,為陽光班貢獻自己微薄的力量。

  最后,陽光的班級,陽光的我們三十五位同學和老師們,預祝大家快樂20xx,新的一年,學習工作棒棒的,身體心理壯壯的!

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