陽光體育活動方案

時間：2023-05-03 12:29:07 方案我要投稿

【精】陽光體育活動方案

　　為了確保事情或工作有序有力開展，預先制定方案是必不可少的，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編為大家整理的陽光體育活動方案，歡迎閱讀與收藏。

【精】陽光體育活動方案

陽光體育活動方案1

　　活動目的：

　　創新多種玩毽子方法，發展幼兒的`創造力和動作的協調能力。

　　活動準備：

　　毽子、乒乓球板，羽毛球拍等。

　　玩法：

　　1、走：幼兒將毽子放在頭頂上，向前走。幼兒將兩只毽子分別放在雙腳腳背上，向前走。幼兒將若干毽子同時放在肩、肘、手背等部位，向前走。

　　2、踢：幼兒將毽子放在腳背上，用力向前踢。幼兒將毽子放在腳背上，用力向上踢，雙手接住。幼兒用一腳內側連續向上踢毽子。幼兒將毽子踢入一定距離的目標中。

　　3、拍：將毽子放在乒乓球拍或羽毛球拍上，用球拍連續向上擊毽子。

　　4、拋接：將毽子放在掌心，向上拋起，并用手背、肘等部位接住。

　　5、投：將毽子投入有一定高度的目標中。

　　6、合作游戲：兩人結伴，一幼兒踢毽子，另一幼兒雙手接。兩人(或多人)結伴，互相對踢毽子。

陽光體育活動方案2

　　一、活動名稱：

　　跳竹竿

　　二、活動目標：

　　1.通過參與跳竹竿運動，激發對體育活動的興趣。

　　2.能聽鼓點手腳協調的跳竹竿，提高下肢力量和跳躍的能力。

　　3.能主動積極的參加活動，在活動中能遵守規則。

　　三、活動準備：

　　1、鼓、竹竿、音樂磁帶

　　2、幼兒已初步知道傣族人喜歡跳竹竿。

　　四、活動過程:：

　　1.開始部分：

　　(1)隊列練習：

　　一個大圓走—六路縱隊走—開花走—小圓走—六路縱隊。

　　(2)幼兒自由玩竹竿。

　　“這里有許多的竹竿，你們去玩一玩吧。”鼓勵幼兒大膽嘗試跳竹竿。

　　2.基本部分。

　　(1)幼兒表演各種玩竹竿的方法

　　“剛才有的小朋友玩竹竿的方法很特別，我們看看他們是怎樣玩的。”幼兒相互學習同伴跳竹竿的.各種方法。”

　　(2)幼兒聽鼓點，感受鼓點節奏跳竹竿。

　　“今天大鼓也想和我們玩游戲，我們來聽一聽這個鼓點的節奏試著聽著鼓聲去跳竹竿。”幼兒練習(_ _ __ _)的節奏，連續跳過兩根竹竿。

　　(3)幼兒嘗試聽鼓點跳竹竿的方法。

　　“下面我們就玩個聽鼓點跳竹竿的游戲，注意聽清楚鼓點。”

　　交代游戲規則：聽鼓聲跳竹竿，鼓聲響開始跳，注意手腳協調的跳竹竿。

　　(4)分組練習2~3次

　　鼓勵幼兒大膽嘗試聽鼓聲跳竹竿，個別指導能力弱的幼兒。

　　3.結束部分

　　聽音樂做身體放松運動。

陽光體育活動方案3

　　活動目標:

　　1、嘗試用不同方法玩飛盤，發展走，跑、跳，往上拋等動作。

　　2、體驗玩飛盤的樂趣。

　　活動準備：用達能酸奶瓶制作的小飛盤若干（每個幼兒兩塊）

　　活動過程：

　　一、開始部分

　　１、幼兒拿著飛盤邊聽音樂邊玩著飛盤進場。

　　２、熱身運動：快樂的小飛盤

　　（１）、教師引導：今天我們來和飛盤玩游戲，這些小飛盤可神奇了，它會會和小朋友玩游戲的，飛盤說：“今天我來考考小朋友，看看誰玩的方法多，。現在你們可以和我（飛盤）玩游戲了。你們可以自己玩，也可以和你的好朋友一起玩。

　　（２）、幼兒自由探索玩飛盤，教師觀察引導。可能會出現的玩法，向上拋接，揮手臂，兩人對接，投遠，幼兒合作把飛盤平放于地面，雙腳跳，連續跳，繞著走等。

　　二、交流分享

　　請多名幼兒演示不同的玩法，邊說邊做。全體幼兒觀看評議。

　　三、神奇的'小飛盤與顏色做朋友

　　１、教師引導，小朋友可聰明了，你們玩出這么多的玩法，咦，你們看，你們手上的飛盤都有很多種好看的顏色，下面我們一起和飛盤上的顏色做游戲，看看那些小朋友的小飛盤最神奇。

　　２、教師組織幼兒做游戲：

　　找顏色：幼兒把飛盤放在場地上，教師出示藍色，幼兒跑到藍色的飛盤邊站好，沒找到的幼兒停止游戲一次.(游戲反復更換顏色進行)。

　　找朋友：幼兒看教師出示飛盤顏色，快速跑去找相應的顏色飛盤，然后，自己商量合作游戲。

　　四、活動結束

　　１、教師引導：小朋友玩得可開心了，飛盤也累了，我們把飛盤送回家吧！

　　２、帶領幼兒拿著飛盤輕松愉快地放回去，然后放松繞場走一圈，返回活動室。

陽光體育活動方案4

　　一、指導思想

　　為學生健康地學習和生活，積極貫徹"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展"陽光體育活動".

　　二、活動主題

　　我陽光！我運動！我健康！我快樂！

　　三、組織機構

　　1、學校體育工作領導小組：

　　組長：向xx（校長）

　　組員：校委會成員、體育教師、各班主任

　　實施督察小組：值周教師

　　四、活動要求

　　人人有參與項目，班班有團隊，學校有比賽。

　　五、活動地點

　　學校操場、內院及各乒乓球臺

　　六、活動實施時間

　　活動實施時間主要為兩階段：

　　1、上午大課間時分，時長30分鐘。

　　2、下午4:15到4:35進行30分鐘體育鍛煉。

　　七、活動目標

　　1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解"每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子"的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命。

　　2、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

　　3、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的.習慣。

　　八、活動實施主要內容

　　1、根據學校的場地條件特將轉呼啦圈、滾鐵環、跳長繩、打乒乓球、踢足球，打籃球作為陽光運動的主內容。

　　2、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：田徑運動水平，足球運動能力，乒乓球技能。

　　3、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

　　九、活動實施方法

　　1、加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊、足球隊、乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

　　2、每學期舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比"陽光班級"和"陽光少年",開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

　　十、活動保障措施

　　1、加強領導，保證時間，形成制度

　　以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

　　2、合理安排，有效利用

　　按規定配足配齊體育器材，完善體育設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課余體育活動的開展。

　　3、全員參與，注重評價，強化激勵

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對陽光班級的班主任和在陽光體育運動中表現突出的學生予以物質勵，并將活動成果作為學期考核評價的一項重要內容，納入班級、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　4、嚴格組織，強化管理，安全第一，制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

陽光體育活動方案5

　　一、指導思想：

　　貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把迎奧運活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設，以實際行動迎接第十一屆全國運動會的召開。

　　二、組委會和工作機構：

　　主任：曲俠

　　副主任：邢鐳

　　成員：趙立斌夏文良鄭寶忠體育組全體及全體班主任

　　三、活動主題：

　　我陽光我運動我健康我快樂

　　四、活動要求：

　　人人有項目班班有團隊學校有比賽

　　五、活動保障：

　　1、認真學習，轉變觀念，達成共識

　　以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

　　2、加強領導，保證時間，形成制度

　　3、全員參與，注重評價，強化激勵

　　堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入領導、班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

　　六、陽光體育運動后續活動方案：

　　我們設立每一個階段日期為90天，確定每一個階段的主體項目，分段進行陽光體育運動的'普及，培養更多的小學生對體育運動的興趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

　　第一階段：

　　1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

　　2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

　　第二階段：

　　1、認真組織好每天大課間的活動：,延長間操活動時間,體育活動由體育組統一協調安排。

　　2、安排和組織好課間操的體育活動內容，每周實行不同的活動內容：第一部分：廣播操《青春的活力》

　　第二部分：韻律操活動

　　第三部分：第八套廣播體操

　　第四部分：隊列練習

　　3、各段開展班際之間的體育比賽。

　　4、活動時間：

　　保證學生每天室外活動1小時(體育大課間20分鐘、體育課40分鐘、活動課40分鐘)

　　5、活動地點：學校前后操場

　　6、各月份工作安排

　　20xx 年 3月 --- 5月以班為單位。自行自選建立起：田徑隊、軟式排球隊、籃球隊、羽毛球隊、足球隊并組織和開展各種表演和比賽、學校在4月初舉辦春季越野賽。

　　20xx年 6 月至8 月組織開展軟式排球、籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。學校以班級為單位，組織籃球比賽。

　　20xx年9月—11月，組織校毽球、跳繩、棋類比賽活動。召開學校秋季運動會。開展跳繩比賽。

　　20xx年12月---2月開展雪地橄欖球雪地籃球雪地足球活動。

　　舉辦學校雪地足球比賽。

　　第三階段

　　20xx年 8 月總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間學生課外文體活動工作的班級。同時，積極參評校“陽光少年”等活動，進一步營造“陽光、奧運、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

　　七、實施要求：

　　1、營造輿論氛圍。利用學校的各種媒體廣泛宣傳開展體育活動的意義和價值，確保陽光體育活動得以順暢開展。

　　2、切實加強領導。學校對開展陽光體育活動高度重視，全體教師特別是體育教師要加強責任心，發揮群體作用，使陽光體育活動落到實處。

　　3、注重工作落實。各年級結合每階段活動主題，采取切實可行措施，狠抓落實，保證活動有序開展，取得成效

　　4、與體育課教學相結合，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

　　5、與課外體育活動相結合，保證學生在每天能到室外去，保證能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。

　　6、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。7、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。建立評比表彰制度，表彰在陽光體育活動中涌現出的“陽光班級”和“陽光少年”，把陽光體育活動真正的搞下去。

陽光體育活動方案6

　　一、指導思想

　　為豐富廣大教師課余生活，提高教師身體健康水平，推進全民健身運動的開展，努力創建科學、文明、健康的體育生活環境，積極開展豐富多彩的群眾性體育活動，真正讓每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子成為廣大師生的.實際行動，讓每個師生的健康受益，特制定本方案。

　　二、領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　三、活動要求

　　1、由學校工會和體育組統一添置活動器具，布置安排活動場所，活動器材直接發到各個小組，由小組考核負責人統一領取、發放和管理。利用下午4：45-5：30這段時間為集體鍛煉活動時間，隨作息時間調整而調整活動時間。

　　2、活動形式豐富多彩，根據學校場地和器材實際，本次設置活動項目有拔河、手球。

　　3、以不定期舉行游戲比賽活動等來展示陽光體育活動成果。

　　四、活動安排

　　拔河設四支隊伍，按照低（1、2年級）、中（3、4年級）、高年級（5、6年級）和綜合組，賽制采取淘汰制，每場比賽采用三局兩勝。每隊出一名裁判員和監督員。

　　手球比賽設立七支隊伍，（每支隊伍場上隊員必須保證兩男三女）一至六年級各一支隊伍和綜合組共七支隊伍，比賽采用復合賽制。第一輪抽簽分成兩個小組，A組三個隊進行循環賽決出前兩名進入第二輪交叉淘汰。B組四支隊伍按照雙敗淘汰制決出兩個優勝隊伍進入第二輪交叉淘汰。最終決出冠亞軍。

　　五、考評獎勵：

　　1、按一、二、三等獎分別給予一定的獎金或實物福利。

　　2、拔河設獎為一等獎1名，二等獎1名，三等兩名；手球設特等獎1名（冠軍），一等獎1名（亞軍），二等獎2名，三等獎3名。

陽光體育活動方案7

　　一、指導思想

　　為認真貫徹教育部“全國億萬陽光體育運動”計劃，積極響應“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”的口號，為學生參加體育鍛煉創造有利條件，豐富學生課余生活，增強學生的體質，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識。中心校特制定如下實施方案：

　　二、組織機構

　　三、活動原則

　　1、全員參與性原則：沒有特殊情況，任何老師和學生都得參與，堅決不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

　　2、每天一小時原則：每天的體育大課間、眼保健操、體育課及下午學校組織的課外體育活動累計每人每天在校參加陽光體育活動在60分鐘左右。

　　3、課內外結合原則：做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

　　4、安全性原則：各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

　　四、工作責任

　　1、學校分管領導對體育工作實行統一領導，確保工作責任到位、政策落實到位、保障措施到位、資金投入到位。

　　2、制定學校體育工作計劃、學生體育競賽計劃、體育教師的培養培訓計劃，指導學校體育教學、課余體育訓練、體育競賽和群眾性體育活動的開展。

　　3、體育教師對學校體育負指導責任。學校體育是全民體育工作中的一項重要工作，體育教師要加強自身學習，配合學校開展體育工作，加強對學校體育工作的指導。

　　4、校長是學校體育的第一責任人。學校建立校長負責制，認真貫徹《學校體育工作條例》和國家、省、市對學校體育各項規定，確保體育課、學生每天一小時體育鍛煉時間得到落實。

　　5、學校分管領導、體育教師、班主任要各司其責，履職到位;各任課教師要積極支持和關心學校體育的開展。

　　五、活動措施

　　1、開足開齊體育課，提高課堂教學質量

　　完善體育課時保障機制，落實好國家對體育課程的設置的規定，小學1—2年級每周4節體育課;小學3-6每周3節體育課。要按照新課程的要求和學校教學周數，保證總的體育課時數。在體育教學方面，學校制定體育教學目標，細化各年級體育教學目標。要求有詳細的單元教學計劃和教學進度表，并堅決杜絕無教案上課的現象。室外體育課堂教學過程中，體育教師要課前準備好所需體育器材和劃好場地，不準私自離開課堂做與體育教學無關的事。體育教師要按照教案，有組織的上好體育課，杜絕放羊式教學現象。要按照體育與健康課程要求，做好體育教學評比工作。

　　2、保質保量上好課間操

　　課間操是保證中小學生每天一小時體育活動的重要內容之一，要高度重視，認真組織實施。

　　(1)、時間安排

　　每天上午第二節課后，學校統一安排課間操時間，活動時間為25分鐘，除天氣原因等特殊情況，不得以任何理由擠占課間操時間。

　　(2)、活動內容及形式

　　課間操內容以國家廣播體操和排球健身操為主。在做國家廣播體操和排球健身操的基礎上，要加入學校排球特色體育活動，內容可根據季節的變化而進行相應的調整。

　　(3)、課間操以全校集中統一的方式組織開展。

　　(4)、活動組織

　　①、課間操要體現全員參與意識。學校的廣大教師也要積極參與進去，為學生做表率，起到模范帶頭作用。

　　②、課間操要保證質量。各學校要對課間操實行考評制度，要把課間操質量納入到班級的評比當中，定期進行檢查評比。

　　3、廣泛組織開展大課間活動

　　在沒有體育課的當天，班級必須安排補足每天一小時的體育活動時間，并將大課間活動排入課表，納入正常的教學管理當中，保證大課間活動時間。

　　(1)、時間安排

　　每天下午由學校對當天沒有體育課的班級自行安排大課間體育活動。

　　(2)、活動內容及形式

　　①、活動內容以排球、游戲結合起來，讓學生在優美的旋律中得到鍛煉，激發學生全員參與的熱情和興趣，同時要充分考慮本學校的體育設施及場地的情況。

　　②、活動形式上，采取以班級和體育興趣小組為單位劃分活動區分組進行。要切實保證活動過程的安全，搞好學校各部門之間的溝通和協調。最后，要保證全員參與，讓學生動起來，玩起來，從而達到身心健康的目的'。

　　(3)、活動組織

　　①、要切實保證活動安全進行，安全是健康的前提，多活動準備工作及退場等環節中，可能涉及的安全方面的工作考慮到，處理好，責任落實到人。

　　②、搞好學校各級部及班主任的協調，做到分工明確，密切配合，使活動科學合理，環環相扣。

　　③、在活動設計上要力求適用、新穎、獨特、趣味性和藝術性結合，讓學生在活動中獲得的愉悅心情來緩解學習壓力。

　　④、大課間體育活動不要搞形式化。要體現全員參與，讓學生真正玩起來、動起來，從而達到提高身體素質、增強身心健康的目的。

　　4、當天沒有在操場上或是因為天氣原因不能在操場上活動的學生由班主任或體育老師組織開展室內體育活動。

　　六、活動保障

　　1、體育組在每學期第一周同各班主任協商，共同制定出本學期各年級的活動計劃。

　　2、做好宣傳動員工作，重視“每天一小時校園體育活動”，保證學生每天的鍛煉時間，把這項工作抓好，抓實。

　　3、每位教師按要求下到各個班，做好表率作用，組織引導好學生參加好活動，參加情況記入年度考核中。

　　4、在每年學校組織一次校園體育活動成果展示，進行評比。

　　5、凡未落實學生每天一小時校園體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人;凡是不認真組織學生積極參加每天一小時校園體育活動的班主任，不得評為先進班主任;凡不積極參加每天一小時校園體育活動的學生，不得評為優秀學生。

陽光體育活動方案8

　　活動目標：

　　1、在游戲中掌握生活小常識：海綿能夠吸水

　　2、感知初步的積累和對比

　　活動準備：

　　足夠的海綿塊，6個小水桶、6個臉盆，6把尺子

　　活動過程：

　　認識海綿

　　1、小朋友們知不知道海綿寶寶，看看，你們手里可都有一個喲！

　　2、捏一捏海綿你有什么感覺？（很柔軟）

　　3、把海綿放進水里，再拿出來你發現了什么？（會吸水）

　　4、擠一擠，你又發現了什么？（水被擠出來了）

　　吸水接力賽

　　講述規則：和小朋友們一起分成6個小組，每個小組的小朋友在聽到老師說開始時一起用海綿把水桶里的水運到臉盆里，當老師說停時大家停止運水，最后我們比比哪一組運的'水最多。

　　分成蘋果、香蕉、葡萄、草莓、橘子、西瓜6個小組，貼上圖片。

　　游戲開始，幼兒開始用海綿運水。

　　游戲結束，和幼兒一起用尺子測量哪個小組運的水多。

陽光體育活動方案9

　　一、指導思想

　　為貫徹落實《關于開展全國億萬學生陽光體育冬季長跑活動的通知》，全面落實科學發展觀，大力推進素質教育，切實加強學校體育工作，牢固樹立“健康第一”的指導思想，構建一系列能體現學校特色及適合學生特點的體育賽事活動，引導全體學生積極參與內容豐富、形式多樣的校園群眾性競賽活動，積極響應“陽光體育活動”活動，提高體育運動基本能力，重視終身體育的意識和習慣培養，提高學生健康水平，促進學生的和諧發展。不斷豐富青少年的課余文體生活，進一步提高青少年的身心健康水平和審美情趣。

　　二、總體目標

　　1.在校園中形成“人人有項目，班班有團隊，各年級有比賽”的群眾性體育活動新局面。

　　2.培養學生樹立“健康第一”的觀念和終身體育的意識，養成學生每天堅持鍛煉一小時的生活習慣，提升全體學生的體質健康水平。

　　3.大力推動洪馬中學校園體育賽事活動的開展，讓學生在校園中就能找到適合自己的體育活動項目。

　　4.塑造學校體育品牌意識，完善區域內體育賽事與學校體育運動特色項目共同發展。

　　三、組織領導小組

　　組長：宋德安

　　副組長：倪彩英，戴方亮，朱巨亮

　　組員：各年級部主任、各班班主任、體育教師

　　四、措施保障策略

　　1.堅持大德育觀下學校體育工作整體發展思路，營造和諧生動、人文多元、豐富多彩的學校體育文化氛圍。

　　2.堅持因地制宜，開展多種多樣、形式靈活、內容豐富多彩，寓教于樂的陽光體育運動競賽及訓練合作。

　　3.堅持體育教學改革與群體活動、體育競賽協同發展，并把提高體育課教育教學質量放在首位。

　　4.堅持推進公平公正的體育比賽精神與規則意識教育，樹立學校體育達標爭優創先的競爭意識。

　　5.堅持項目管理的過程化控制與反饋(監控和檢查指導或隨機抽測)，并適時與政教處合作共同對學校體育工作做好督導評估。堅持體育搭臺，教育唱戲，突出時代主題，整合學校優質教育資源，積極利用體育平臺將學校的辦學成果、教學理念及教學成績向同行、向社會宣傳展示，樹立良好形象。

　　五、活動內容規劃

　　1.大課間操20xx年大課間活動在總結保持原有成績的基礎上要實現兩個突破，以此達到對整體大課間工作的推動作用。設想之一：

　　在全校各班級之間開展課間操檢查評比活動。

　　設想之二：在全校范圍內開展“室內操或教室操”評比，開展課間操可進行“菜單選擇式”課間操操作模式，促進課間操活動更加科學化，多樣化，規范化方向發展，提高大課間的實效性，更好地實現特色發展，推動我校大課間活動再上一個新臺階。

　　解決措施之一：繼續實施大課間活動的抽檢制度。強調大課間活動的常規化管理意識，強調大課間活動每天都是迎檢日，確實保證落實每天一小時的活動時間。

　　解決措施之二：以大課間活動特色項目申報與檢查評比為契機，推動學校大課間工作與教育教學理念和整體工作的.整合，形成優質教育資源。(特色項目是指學校選定自己大課間的一項內容作為特色項目)

　　2.課外群體活動(包括運動會模式改革)

　　在傳統體育活動內容如跳繩、踢毽等基礎上，豐富內容與形式，創新活動方式，開展陽光體育與陽光伙伴集體性體育競賽活動，進一步豐富校園文化生活。

　　設想之一：推廣開展“陽光伙伴系列活動之一”：初一年級男子足球賽，初二、高一年級女子跳繩比賽。學校應有意識創設師生共同參與的群體活動文化氛圍。讓陽光灑滿校園，讓陽光體育運動留給學生愉快的回憶。

　　設想之二：實現“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面，在校園開展形式多樣的小型集體性的體育競賽活動。

　　設想之三：嘗試開展陽光歷奇體育游戲體驗活動，在班級搞試點再在全校推廣。

　　解決措施之一：向典型學校學習經驗并進行創新普及，為在全校的群眾性體育競賽活動開展打下基礎。

　　解決措施之二：通過教研培訓、現場會等形式進一步普及花樣跳長短繩的經驗，促進全校一體化發展。

　　解決措施之三：對校園小型多樣體育競賽活動情況進行調研，并加強指導監督工作，保證學生有充足的體育活動時間。

　　3.體育競賽

　　目前，我市普及開展的體育競賽項目主要有：中小學生田徑運動會、足球賽、排球賽、籃球賽等。此外，各校校本課開發的課程資源或學校自己單獨組隊參加的競賽項目有：羽毛球、乒乓球等。

　　設想之一：在已有的優勢基礎上，從長遠發展著想，考慮設立學校重點扶持的競賽項目，如排球。

　　設想之二：增加新的賽事內容。

　　設想之三：調整一些比賽的形式與內容，以更好地推動賽事的健康發展。

　　設想之四：為讓“人人有項目，班班有團隊，年級有比賽”的新局面在我校有切實地發展，可嘗試開展一些以班級為單位的年級之間的對抗賽。

　　設想之五：建立新的監督與評價機制，切實保障各項比賽的公平公正。

　　解決措施之一：引進或聘請相關專業人才對體育教師進行相關體育專項技能尤其在訓練指導能力方面的培訓。

　　解決措施之二：發揮體育課堂教學主渠道的作用，加強體育課運動技能教學，促進學生掌握至少2項的體育運動技能。解決措施之三：根據學校發展的需求，適當引進體育教師或對我校的體育師資力量進行合理的分配。還可以與體育運動訓練學校聯合，實施委托訓練。

　　六、工作要求：

　　1.全校各班級開齊開足上好《體育與健康》課，政教處在適當時候要進行專項督導檢查工作。

　　2.貫徹落實《學校體育工作條例》和《國家學生體質健康標準》的實施方法，加強學校體育課程活動基礎建設，針對學生體質健康存在的不足，認真落實課程要求，認真落實學生體質健康標準測試工作，全面提升學生體質健康水平。

　　3.結合學校實際與特色創建，加強學校體育文化建設，尋找和挖掘學校體育特色發展的途徑，使校園文化與課程活動、學生與體育老師關系共同和諧發展，形成學校體育教學的特色化、個性化。

　　4.加強學校體育安全管理。要強化安全意識，牢固樹立“安全責任重于泰山”的思想，加強對體育教師的安全知識和技能培訓，對學生加強安全意識教育。要強化活動安全管理，加強體育場館、設施的維護，確保安全運行。加強安全制度建設，科學合理地制定活動計劃和流程，明確安全責任，完善安全措施。

陽光體育活動方案10

　　一、指導思想：

　　根據《幼兒園教育指導綱要》中：“幼兒園應為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環境，滿足他們多方面發展的需要，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發展的經驗。”的精神和本學期園務計劃，以幼兒發展為本的理念，突出幼兒發展的自主性和能動性，于10月15日――11月15日為體育月，在尊重幼兒個體差異的基礎上，培養幼兒對運動的興趣，體驗樂趣，提高幼兒動作的協調性、靈活性；并在運動中培養幼兒大膽、自信、勇敢合群的個性心理品質，為孩子們提供更廣闊的活動空間、更充分的活動機會，切實提高幼兒身體素質。

　　二、活動主題：

　　“我運動我健康我快樂”

　　三、活動要求：

　　人人參與，天天運動，教師、幼兒、家長達成共識，積極參與鍛煉，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的.教育理念，以達到增強幼兒體質的目的。

　　四、活動準備

　　1.增設豐富的戶外體育器械：皮球、高蹺、平衡木、呼啦圈、腳踏車、軟墊、繩子、沙包等。

　　2．倡議教師與家長共同為孩子自制豐富的戶外體育器械。

　　五、內容安排．

　　（一）、技能鍛煉

　　1、項目：

　　大班組（跳繩，拍球，騎車）；中班（拍球，踩高蹺，騎車）；小班（踩高蹺，滾球，走平衡木）：小小班（走平衡木，爬行）。

　　2、規則：。

　　①、大班《跳繩》

　　ａ、單人跳：幼兒能連續跳10――15

　　ｂ、雙人跳：一人搖繩，兩人同時跳5――8個。

　　②、大班《拍球》

　　ａ、原地拍球：幼兒能連續拍15下。

　　ｂ、行走拍球：幼兒能邊走邊拍球5米。

　　③、中班《拍球》

　　ａ、幼兒原地拍球能連續拍5――8下。

　　ｂ、2---3人互相拋接球。

　　④、中班《踩高蹺》

　　幼兒能穩定的在操場上來回走。

　　⑤、小班、《平衡木》《滾球》

　　ａ、幼兒能大膽、勇敢走過平衡木，繞過障礙物。

　　ｂ、幼兒能控制好球在跑道上滾而不出線。

　　⑥、小小班《走平衡木，爬行》

　　幼兒在老師的指導下大膽的走平衡木，能在老師指定的區域內協調快速爬行。

　　3、考核時間:11月14――20日

　　（二）、親子運動會

　　1、各班選3個體育技能游戲和父母一起活動。

　　2、前期工作準備：通知家長，并組織家長、幼兒進行練習；后勤準備好活動器

　　械、布置好場地。

　　3、活動時間:大班11月2日下午；中小班：11月3日下午；小小班11月4

　　日下午；（雨天延期）。

　　4、評委：

　　大班：陳彩霞、李娜、潘達靜、余彬

　　中小班：吳張榮、蔡傳限、曾里慧、余彬

　　小小班：葉海哨、李敏、李娟、林麗君、余彬

　　統計：童愛霞、拍照：施海雁

　　六、考核、獎勵

　　1、親子運動會取小組第一名為優勝獎。

　　2、技能鍛煉每個項目的前兩為基本項，各班通過率應為95%。

陽光體育活動方案11

　　一、指導思想

　　全面貫徹教育方針，落實《中共中央國務院關于加強青少年體質的意見》和《學校體育工作條例》為全面貫徹落實教育部、國家體育總局、共青團中央提出的“健康第一”的指導思想，全面增強中、小學生的綜合素質。

　　二、目的要求

　　注重對每一個學生的健康教育，使學生在思想上正確認識到健康的重要性，培養他們自覺參加體育鍛煉的意識。是在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，提高學生的體質健康水平。共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，大家一起動起來吧！

　　三、活動成員和內容

　　活動成員：全體師生

　　活動內容：

　　1、每天利用早操20分鐘時間堅持做好：

　　廣播操《七彩陽光》、《二十四式太極拳》

　　2、每天利用下午大課間20分鐘和課間10分鐘在本班級活動區內活動(跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子)

　　3、每天做好可見10分鐘的兩次眼保健操;

　　4、給自己定一個運動目標：跳繩、轉呼啦圈、拍球、踢毽子

　　四、活動計劃

　　1、加強宣傳營造陽光體育運動的良好輿論氛圍。充分利用板報、宣傳欄等各種宣傳手段，開設專題欄目，開展各種體育比賽等活動來大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念深入人心，喚起師生對健康的關注。

　　2、以體育課教學為基本平臺，與課外活動有機結合。從本學期開始，學校將嚴格執行國家關于體育課時的規定，開足開齊體育課。更加注重對學生進行健康知識教育和科學健身理念的培養，把課外活動納入學校教育教學計劃，不得挪用或擠占課外活動時間，安排看護教師進行課外活動輔導、訓練，對參與課外活動輔導的教師按相應時間計算其工作量，確保師生的合法權益。

　　3、堅持教育與趣味性相結合，提高學生的`興趣，符合中、小學學生的身心特點，寓學于樂，寓練于樂。

　　4、堅持大課間和課外活動相結合，積極開展快樂體育活動，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。加強安全教育和安全管理，防止意外體育安全事故。

　　開展陽光體育活動，就是希望同學們能夠積極參加體育鍛煉，逐漸養成終身體育的習慣，希望在這股力量的推動下，在大家的共同努力下，共同實現“每天鍛煉一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標，

　　大家一起動起來吧！相信通過這些陽光體育活動，同學們能大大提高體質健康水平！！

陽光體育活動方案12

　　為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動。

　　一、活動宗旨

　　貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

　　二、活動主題

　　我運動我健康我快樂

　　三、活動要求

　　人人有項目班班有活動學校有評比

　　四、組織機構

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　五、實施內容

　　第一階段（第一學期）

　　從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

　　1. 規范作息時間

　　堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的.時間和權利。

　　2.堅持大課間活動

　　積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：30－9：55 開展體育大課間活動，下午1：40－1：55開展陽光活動。切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

　　3.開足開齊體育課

　　堅定不移的執行小學1－2年級每周4節體育課、3－6年級每周3節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

　　4.突出特色建設

　　學校著重加強體育特色項目的建設，充分發揮學校體育教師的特長，激發學生興趣，做好全面普及工作。

　　5.開展月競賽活動

　　每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

　　第二階段（第二學期）

　　以“健康快樂”為主題，采取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

　　1.繼續深入開展第一階段活動。

　　2.開展月競賽活動

　　按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

　　3.做好《學生體質健康標準》測試

　　深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

　　4.做好體育科目測試

　　堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

　　5.舉行成果展示

　　學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“游戲大比拼”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。

陽光體育活動方案13

　　為了全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，推動由教育部、國家體育總局和共青團中央聯合制定的《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走向大自然、走在陽光下，積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康。特制定本活動方案。

　　一．活動目的

　　在學校形成濃郁的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風氣，有效的促進廣大青少年學生積極參加體育鍛煉，切實提高學生體質健康水平。培養青少年學生良好的鍛煉習慣和健康的生活方式，使校園形成熱愛體育、崇尚運動、健康向上的良好風氣。

　　二．活動時間

　　20xx年2月—7月

　　三、活動主體

　　我運動。我健康。我快樂

　　四、具體實施

　　系列活動一：校田徑運動會

　　我校決定在4月中旬舉行田徑運動會和九年級體育中考模擬運動會。參與人數涉及全校師生，參賽項目分田賽、徑賽兩大類。包括100m、200m、400m、800m、1500、4*100接力、立定跳遠、跳高等項目。

　　此次校運會為全面迎接“中華人民共和國建國60周年”造勢。為我校師生創造一個良好的體育運動鍛煉氛圍。

　　系列活動二：冬季長跑

　　活動時間：2月6日---4月30日

　　我們繼續堅持上學期的長跑方案，學生每天長跑距離基數為1200米，在規定工作日每天以班級為單位組織學生完成跑步里程，節假日期間要求學生自覺堅持長跑，并做好記錄。各班要做好每日長跑活動情況記錄。在冬季長跑活動結束時，統計每個學生冬季長跑的總里程。

　　系列活動三：眼保健操比賽

　　5月份，我校將舉行以班級為單位的眼保健操比賽，做為“全國億萬學生陽光體育活動”在我校的延續（），旨在倡導學生養成良好的`用眼衛生和用眼習慣，減少近視人數和比例，使學生各方面體質標準達標。

　　系列活動四：跳繩比賽

　　本學期將舉行的跳繩比賽又是一次全校師生廣泛參與的學校體育單項比賽，比賽分單人繩和集體繩兩大項。通過跳繩比賽繼續督促學生多多參加體育運動和鍛煉，加強我校良好的校園體育鍛煉氛圍和風氣。

　　系列活動五：每天鍛煉1小時

　　此活動已經被列為我校每個學生每天必須完成的作業，每個班級應進行扎實的布置和落實，全體學生必須自覺、保質保量的完成。從而使學生養成自覺長期參加體育鍛煉的終身體育意識以及健康向上的生活方式。

　　本活動方案從即日起實施。

陽光體育活動方案14

　　為全面貫徹落實《教育部、國家體育總局關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關文件精神，在全校學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，促進學生的全面發展，在學生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實提高學生體質健康水平。結合我校實際，特制定以下活動方案。

　　一、指導思想

　　貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。

　　二、組織領導

　　組長：胡明

　　副組長：劉貴祥何平平

　　成員：彭定國鄧運發宋建林秦文張亞平胡韶松

　　劉雪明黃國勇各班主任

　　三、活動內容

　　1、晨跑。

　　2、大課間操，眼保健操。

　　3、課外興趣小組活動。

　　4、體育教學。

　　四、活動要求

　　（一）嚴格執行體育教學大綱要求，積極推進體育教學改革

　　初中每周開設二節體育課。各體育教師制定教學計劃和進度，詳細規范每個單元的教學內容，各校必須嚴格執行國家體育課時的有關規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。

　　（二）要以“達標爭優、強健體魄”為目標，全面實施《學生體質健康標準》

　　全面實施《學生體質健康標準》，使85%以上的學生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案，并作為畢業、升學的重要依據。

　　（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動

　　根據我校實際情況，配合體育教學，保證學生平均每個學習日有一小時的'體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創建中學快樂體育園地，加強學生體育興趣小組建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

　　（四）加大投入，改善學校體育場地設施

　　多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設施，為學生提供充足的體育場地設施，力爭學校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。

　　（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓練水平

　　各校要認真組織早操和課間操，使學生養成良好的體育鍛煉習慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學生參與性強、趣味性強的活動，培養對體育的興趣，使學生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設，不斷改進訓練方法，提高課余訓練水平和競賽成績。

　　五、保障措施

　　（一）提高認識，加強領導，分解任務，狠抓落實，精心組織。

　　加強對體育工作的重視，建立體育工作網絡。校長為第一責任人，指定一名校級領導具體負責體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優先保證體育活動的經費。

　　（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮

　　大力宣傳體育鍛煉與身體素質的重要性，掀起校內體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發性體育鍛煉相結合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

　　（三）加強學校體育活動的安全保障

　　教育學生在加強體育的同時，重視安全，重視預備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

陽光體育活動方案15

　　設計意圖：

　　小椅子是天天陪伴幼兒生活和學習的伙伴，將椅子作為一種體育器械，它的功能是非常豐富的,可以排列、倒放……通過鍛煉可促進幼兒走,跑,跳等基本動作的.發展。在《綱要》中也指出，要積極開發運動資源。因此，我結合大班幼兒大年齡特點，以幼兒開心、開竅、開朗為原則，利用椅子開展本次活動，發揮體育活動寓體寓智的雙重功能。

　　活動目標：

　　1、能運用小椅子開展幾種體育活動，發展幼兒的平衡、跳躍等技能。

　　2、培養幼兒克服困難、積極創新、與同伴合作游戲的能力。

　　活動準備

　　每名幼兒一把椅子

　　活動過程

　　一、談話導入，引發興趣。

　　(教師以哨令集中幼兒。)小朋友們，你們好，我是魔術師盧盧，今天我是來帶大家玩幾個游戲。

　　二、熱身運動。

　　第一個游戲：“請你跟我一樣做”。

　　小朋友跟著盧盧動起來(幼兒和教師一起聽音樂做熱身運動。)

　　三、師幼共同探索椅子玩法。

　　1、現在我們坐在哪里?

　　2、小椅子真是我們的好朋友，我們可以坐在他的上面休息、畫畫、唱歌。還可以和小椅子一起游戲。下面我要對椅子念咒語，把小椅子變成小房子、小籃子、小鼓，你們信嗎?

　　3、教師示范。

　　4、幼兒邊念兒歌邊練習。(小朋友接下來盧盧就帶著你們一起變魔術吧，我們變魔術時要和盧盧一樣念咒語。)盧盧要給做得好的小朋友一個小獎品

　　5、教師獎勵幼兒。(禮物藏在身上)。(剛才盧盧對椅子施了咒語所以椅子會變成我們想變的東西，)

　　6、小朋友小椅子除了可以變成小房子、小籃子、小鼓，你還可以讓它變成什么呢?

　　7、你們自己想想看試一試，等一下當聽到盧盧吹哨子時小朋友就要馬上回到椅子上安靜地坐下來，舉手把你想到的玩法告訴盧盧，【盧盧今天可是準備了好多小禮物要送給喜歡動腦筋的小朋友】)【盧盧要獎勵你們了，(躺在椅子上睡覺)變成小床呼呼睡。轉身趴在椅子上變蹺蹺板[我數一小手摸地板、我數二腳尖碰地板重復3次]】(啟發幼兒說變出小椅子變跳臺：剛才你們可真厲害現在提高難度：腳站到椅子上手抬平變高個子矮個子——抬一條腿——從臺上跳下來{膝蓋彎練習3次要求腳輕輕落地看誰跳的最輕})。

　　10、引導幼兒探索合作游戲：

　　三、放松、整理運動。

　　1、師：好啦，孩子們，你們真的很棒，我們和小椅子玩了這么多游戲，真是太開心了。但是小椅子不能在教室里玩，教室太窄了，我們一定要在老師或爸爸媽媽的陪同下才能玩。

　　2、下面進行最后一個游戲“聽口令做動作”。

　　活動延伸

　　回到教室，擦干凈小椅子，讓小椅子，好好休息

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