健康講座的方案（精選16篇）

　　為了確保工作或事情順利進行，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那么優秀的方案是什么樣的呢？下面是小編精心整理的健康講座的方案必備，希望對大家有所幫助。

　　健康講座的方案 1

　　一、活動主題

　　助人自助快樂成長

　　二、活動時間

　　5月9 — 31日

　　三、組織領導

　　顧問：

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　四、活動內容

　　（一）啟動儀式

　　1、時間地點：5月9日中午校本部一教樓前坪

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內容：宣讀活動方案、學生倡議書、領導講話。

　　（二）主題宣傳

　　1、活動時間：5月10日下午

　　2、活動地點：校本部樟樹林河西校區教學樓前

　　3、承辦單位：校心理健康教育中心

　　4、活動內容：開展心理健康知識現場宣傳和咨詢服務。

　　（三）專題培訓

　　1、時間地點：5月16 — 19日晚團體輔導室、機房

　　2、承辦單位：校心理健康教育中心

　　3、活動內容：全校心理干部危機干預知識和技能培訓。

　　（四）專題講座

　　1、時間地點：時間待定校本部、河西校區

　　2、主講人：湘潭市社科聯常務副主席劉曉霞、校學生工作處副處長張揚傳

　　3、活動主題：心理素質與成長、快樂學習與生活。

　　五、有關要求

　　各二級學院要高度重視、營造氛圍，積極配合學校5.25心理健康教育系列活動開展；同時，要根據本單位學生特點，精心組織針對性強的心理健康教育活動，并于5月31日前報送總結材料。

　　健康講座的方案 2

　　一、活動背景：

　　隨著我國“中醫中藥進社區”工作的不斷推廣和深化，為使更多的群眾及居民了解中醫，認識中醫，體驗中醫，讓中醫“治未病”健康工程、中醫預防保健服務貼近百姓人家，以及加強社區健康教育工作的多樣化開展，豐富社區居民的生活，營造有利于健康的社區環境和社區意識，激發社區居民對衛生服務的需求，鼓勵社區居民積極參與健康教育和健康促進活動。我院將組織“中醫藥文化進社區”中醫健康系列講座等社區公益活動。同時，這也是為我院即將開展的'“博士養生講堂”項目，做好準備，打好基礎，積累經驗，探索出長效、簡約的運作模式。

　　二、活動目的、意義和目標：

　　1、宣傳社區衛生服務，提高我院的知名度。

　　2、轉變社區居民的健康觀念。

　　3、普及自我保健知識。

　　4、激勵社區居民為自己的健康負責，改變不良行為和生活習慣。

　　5、了解社區居民對健康教育的需要和需求。

　　6、積累講座開展經驗，以及積累穩定聽眾。

　　三、資源需要：

　　1、已有資源：

　　（1）中醫講師：張長安教授（中醫知識淵博）、

　　（2）講座場所：華發2樓會議大廳。

　　（3）院門口電子屏、門口流動性宣傳欄。

　　（4）參加過免費體檢的老年人名單及電話號碼。

　　2、需要資源：

　　首先爭取得到領導的支持，以及各部門的協助。

　　（1）工作小組：陸、譚、楊、雒、曹、安、

　　（2）宣傳物資：橫幅、社區居民樓電子屏的租用、宣傳單、海報、紅紙、墨水等。

　　（3）教授講課所需工具：課件、電子筆、擴音器、麥克風。

　　（4）禮品：簡單實用的生活用品：毛巾、手帕、扇子等，可選擇性的印上我院的宣傳資料、健康知識、社保政策等。

　　四、活動開展：

　　時間：第一講初步定為2022年8月10日15：00-----17：00第二講以后時間須在第一講結束時發出預告通知。

　　地點：華發2樓會議大廳

　　主題：中醫養生

　　主講人：中醫教授張xx

　　嘉賓：社區熱心老人、xx物業領導、居委會領導、格力嘉賓、兄弟機構嘉賓等。

　　聽眾：xx社區居民、xx村居民、xx居委居民、就診患者朋友等。

　　主辦：xx#社區衛生服務中心

　　承辦：預防保健科

　　活動工作及人員安排：

　　前期工作：

　　1、講座課件制作，依據張教授的主題、主要內容，先行制作，再讓張教授修改、補充、完

　　善。負責人員：

　　2、宣傳工作：（重點環節）

　　1）宣傳單的制作：標題醒目、內容吸引、適合目標聽眾的口味，并定好具體時間地點。

　　發放地點：a）華發新城社區商業街、活動中心，可邀請社區熱心老人幫忙宣傳通知。

　　b）東橋村（居委會附近），街派。

　　c）廉泉居委，街派。

　　目標人群：華發居民，特別是距離我院稍遠的3期和4期居民。

　　負責人員：防保科（譚）。

　　2）社區電子屏的租用、海報/紅紙（院門口、會議室門口、華發1~4期主樓群、商業街）、橫幅的制作。負責人員：營銷部（曹）。

　　3）導診預約登記：現場就醫人群，留下姓名、電話等，并派發宣傳資料，做好解析、邀請工作。

　　負責人員：護理部（）

　　4）電話預約邀請：免費體檢的老年人群；就診的華發居民群；

　　負責人員：防保科（譚）。

　　5）格力部分管理層人員邀請；

　　負責人員：待定。

　　6）兄弟機構的邀請。

　　負責人員：防保科（陸）

　　3、張長安教授簡介海報的制作。負責人員：營銷部（曹）。

　　活動當天工作：

　　1、會場布置、接待室、嘉賓座次；負責人員：

　　2、禮品、食品的購買；負責人員：

　　3、主持、領導講話、司儀、會場服務；負責人員：

　　4、電腦、燈光、音響、攝像；負責人員：

　　5、秩序維持、現場氣氛調節（領掌人、托兒、活躍氣氛）負責人員：

　　6、接送車輛、活動后清理人員、合影、餐飲招待、后續聯絡等。負責人員：

　　健康講座的方案 3

　　一、制定依據

　　善璉鎮地處湖州市南潯區南部，全鎮區域面積55平方公里。轄區總戶數7947戶，總人口數27229人，其中男性13377人，女性13852人，育齡婦女6224人，0-3歲401人，35-60歲11007人，60歲以上14372人。

　　隨著物質文化生活水平的日益提高，人們對于健康與長壽的要求日益迫切，養生保健意識日益增強。為進一步豐富中醫養生保健知識，倡導科學、文明、健康的'生活方式。善璉鎮衛生院決定進村舉辦中醫養生保健知識健康教育講座。

　　二、講座內容

　　《中醫養生》

　　三、主辦單位

　　善璉鎮衛生院

　　四、主講人：

　　善璉鎮衛生院----唐勝華副主任中醫師

　　五、參加人員：

　　善璉鎮皇墳村社區居民

　　六、物資配置

　　多媒體設備、照相機、PPT、折頁、表格（簽到表、活動記錄表等）

　　七、時間按排

　　20xx年3月16日13：00-14:30

　　八、場地安排：

　　善璉鎮皇墳村會議室

　　九、經費預算:

　　1.授課老師勞務費：400元

　　2.辦公費用、公交費用：100元

　　3.提供健康教育資料費用及禮品：400元

　　共計：900元

　　健康講座的方案 4

　　一、活動主題

　　11月14日是第x屆“聯結國糖尿病日”，往年的活動主題是“糖尿病教育與預防”，口號是“保護咱們的將來”。

　　二、活動目的

　　我院為呼應衛生部告訴，在11月14日第六個個聯結國糖尿病日行將到來之時，我院踴躍參與到糖尿病治理工作中來，為進步公眾自動防控糖尿病等慢性病的認識，喚起全社會對糖尿病人群的注重，盲目養成良好的瘦弱行為和生活形式，降低糖尿病發生危險，縮小和延緩糖尿病并發癥的發生，進步瘦弱程度。

　　三、活動時間

　　11月14日

　　四、活動地點：

　　襄州區人民醫院門口

　　五、活動內容

　　(1)免費為糖尿病患者體檢

　　(2)隨訪在本醫院注銷有過糖尿病史的`患者

　　(3)設立糖尿病咨詢活動服務臺

　　(4)無關糖尿病的宣傳海報

　　(5)組織轄區居民參加糖尿病免費普查活動(可以安排一周時間進行普查)。

　　1、普查人群：

　　(1)三高人群(高血壓、高血脂、高血糖)

　　(2)有糖尿病家族史

　　(3)45歲以上人群瘦削人群

　　2、普查項目：隨機血糖、尿微量白蛋白、糖耐量檢查、尿常規、血壓、身體指數(BMI)、視力檢測、心電圖

　　3、普查地點：襄州區人民醫院

　　4、海報內容：《意識糖尿病》、《糖尿病飲食誤區》、《糖尿病營養指點》《糖尿病與瘦削》《糖尿病與高血壓、高血脂》《糖尿病患者的運動治療》《糖尿病足的家庭防護》《低血糖如何正確應答》《糖尿病口服藥物治療準則及用法》《糖尿病的胰島素理念》等。

　　六、組織機構與人員安排

　　本次活動由我院醫務科組織實施，動員全院人員參與，成立“糖尿病日”宣傳活動領導小組，人員組成及分工如下：

　　略

　　健康講座的方案 5

　　為貫徹落實國家、省、市、區衛生健康部門關于組織開展老年健康宣傳周活動的通知要求，積極開展老年健康相關政策和老年健康知識宣傳，結合我鎮實際制定本方案。

　　一、活動主題

　　提升健康素養，樂享銀齡生活

　　二、活動時間

　　20xx年8月24-30日

　　三、活動內容

　　（一）廣泛開展喜聞樂見的宣傳服務活動

　　通過擺設展板、發放宣傳單、設立咨詢臺等方式開展宣傳咨詢服務，積極宣傳《健康福建行動（20xx-20xx年）》老年健康促進行動、《福建省建立完善老年健康服務體系實施方案》政策要求及我區開展老年健康服務的`相關政策。

　　（二）舉辦一場老年健康知識講座。

　　聯合峰尾衛生院舉辦一場老年健康知識講座，宣傳科學的衰老觀念，幫助老年人正確認識各種慢性疾病及功能退化。加強老年人疫情防控指南宣傳，指導老年人及其家人科學認識和預防疾病，增強防控意識，提高防控能力。同時重點宣傳《中國公民健康素養—基本知識與技能》、《老年失能預防核心信息》等。

　　（三）組織開展老年人健康體檢活動

　　積極協調峰尾衛生院為轄區60周歲以上老年人開展免費健康體檢活動，為老年人提供健康指導，全面提高老年人健康水平。

　　（四）積極開展家庭醫生簽約服務

　　鼓勵家庭簽約醫生通過上門的形式送老年健康知識進老年人家庭，為簽約老年人提供健康咨詢和康復指導等服務。

　　四、活動要求

　　（一）加強領導，注重實效。各村要高度老年健康宣傳周活動的策劃，認真部署，精心安排，抓好落實。要結合各村具體情況，從實際出發，勤儉辦事，務求實效，不搞形式主義。

　　（二）大力宣傳，營造氛圍。各村要以老年健康宣傳周活動為契機，大力開展宣傳活動。充分利用健康教育宣傳欄、老年學校等活動陣地，組織廣大老年人積極參與健康咨詢、講座等，力爭形成較強的社會宣傳氛圍，傳遞正能量，提升影響力。

　　（三）強化責任，健全機制。各村要從實際出發，創造性地開展工作，認真總結活動開展中好的經驗做法，并將活動開展的相關情況及圖片于8月31日前匯總到鎮衛計辦。

　　健康講座的方案 6

　　一、活動背景

　　近年來，隨著社會節奏的加快，沉重的工作負荷、不規律飲食及作息，使亞健康成為非常普遍的現象，因此，在生活水平穩步提高的同時，人們對養生保健關注健康的身心是創造財富、構建和諧社會不可或缺的前提條件。

　　二、活動名稱：養生保健講座

　　三、講座內容：

　　1、飲食與養生；

　　2、運動與養生

　　3、作息與養生；

　　4、環境與養生

　　注：講座具體內容屆時由講師靈活掌握。

　　四、主講人：XXXX高級專家

　　五、活動組織

　　（一）活動時間：

　　（二）活動地點：

　　（三）活動組織機構

　　主辦單位:

　　承辦單位：XXXX有限公司

　　協辦單位：

　　（四）參加講座的人員：

　　1、XXXX領導及職員

　　2、XXXX客戶

　　3、XXXX項目部分客戶

　　4、XX商會及部分行業商會的`代表

　　講座規模：約200人。

　　六、講座流程（約180分鐘）

　　時間內容執行人備注

　　14:00工作人員到位

　　14:00—14:30與會嘉賓簽到XX工作人員、XX公司工作人員滾動播放XX宣傳片XXX宣傳片

　　14:30—14:40主持人開場白、講座主講人及到場嘉賓介紹主持人10分鐘

　　14:40—14:50XXXX領導致辭10分鐘

　　14:50—15:00XXXX項目簡介XX董事長10分鐘

　　15:00—17:00主題講演講座主講人120分鐘

　　17:00—17:30現場互動主持人、主講人30分鐘

　　17:30講座結束，引導嘉賓到售樓部領取紀念品XX公司工作人員

　　健康講座的方案 7

　　為進一步推動生育關懷行動深入開展，給廣大育齡群眾送去健康新理念、新知識，提高自我保健意識和健康水平，根據XX計生協會的工作部署和安排，我街道將在X月份舉辦一場女性健康知識巡回講座活動。現制定工作方案如下：

　　一、講座時間：

　　20xx年3月25日上午9：30—11：30

　　二、講座地點：

　　xx

　　三、女性健康知識講座主要內容提綱

　　第一部分、女性健康與優生優育及計劃生育

　　1、哪些人應禁止結婚;

　　2、什么情況下應暫緩結婚;

　　3、最佳的結婚和生育年齡;

　　4、孕期保健應注意哪些方面?

　　5、孕婦服藥、補充營養中應注意的問題;

　　6、常見的避孕方法;

　　第二部分、女性常見疾病的'預防和治療

　　(一女性常見生殖道疾病的預防和治療

　　1、女性生殖器的特點、結構和作用;

　　2、女性的六期保健

　　3、女性生殖道常見疾病的預防和治療;

　　4、女性的日常衛生、經期衛生、房事衛生; (二女性乳房常見病的預防和治

　　1、乳房的日常保健;

　　2、乳腺增生的自查方法;

　　3、乳腺增生的預防和治療;

　　4、其他乳腺疾病的預防和治療;

　　(三雌激素平衡與女性健康

　　1、雌激素對女性的重要性;

　　2、引起女性雌激素變化的原因;

　　3、雌激素水平變化對女性健康的影響;

　　4、如何科學的補充雌激素。

　　第三部分、性傳播疾病與艾滋病的預防和治療

　　1、性病和艾滋病的基本知識;

　　2、為什么女性更容易感染艾滋病;

　　3、性病和艾滋病對女性健康的危害;

　　4、如何控制和預防性病、艾滋病;

　　第四部分、合理膳食與合理用藥

　　1、合理膳食：三高三低、兩搭配、五色食品、致癌與防癌食品;

　　2、合理用藥：步步設防、盡量不用藥、貼皮療法。

　　四、參加人員：

　　xxx

　　五、具體工作安排：

　　xxx

　　六、有關事項要求

　　1、XX街道計生辦全體人員、各社區村計生專干必需于3月25日上午8時30分按時到達會場，根據分組安排開展會場準備工作。

　　2、會場布置工作必需于3月24日下午完成，并做好各項準備工作。

　　3、請各社區計生專干于3月21日將活動通知發放到轄區單位計生專干，并落實統計好本社區參加活動的轄區單位計生專干人數，于3月23日上午下班前報給計生辦，以便于計生辦做好會場布置工作。

　　4、各社區村必需指定一名計生專干負責本轄區單位參會人員的簽到工作，使簽到工作有條不紊，確保講座按時召開。

　　健康講座的方案 8

　　一、活動主題：

　　以“懂健康知識，做健康老人”為活動主題，同時融入“展示老年風采，感悟家國情懷”、“健康快樂夕陽紅”、“倡導健康生活方式構建美好幸福家庭”20xx年婚育新風進萬家活動等系列主題活動。

　　二、活動時間：

　　20xx年6月10-16日

　　三、活動內容及形式：

　　（一）宣傳老年人健康相關政策

　　充分利用融媒體、網絡、自媒體、戶外LED、展板、畫報、舉辦健康講座、現場咨詢、義診服務等活動宣傳國家、省市關于建立完善老年人健康服務體系的相關政策精神，老年人健康管理有關的基本公共衛生服務項目相關政策，各鄉鎮老年健康服務相關政策。

　　（二）宣傳老年人健康知識

　　宣傳正確認識衰老、國家發布的20條老年人健康核心信息、老年人宜居環境等作為本次主要宣傳內容。開展老年性疾病預防控制的系列知識的宣傳。

　　（三）開展健康知識“六進”宣傳活動

　　宣傳周期間縣衛生健康委將請志愿者服務團隊為老年大學的老年人講授《老年人痛風的防治知識》。全縣各地組織開展健康知識，中醫養老養生文化進社區、媒體、校園、軍營、鄉村、流動人口計生協活動，傳播新安醫學養老養生文化知識，提升老年人的健康素養。

　　（四）開展與當前重點工作融合宣傳活動

　　充分利用“健康扶貧”走村入戶，“家庭醫生簽約服務”工作、“萬步有約”團體活動等活動契機，開展老年健康宣傳，普及老年人健康科學知識和老年健康相關政策，增強老年人健康意識，提高老年人的健康素養和健康水平。

　　四、活動要求：

　　（一）提高思想認識，加強組織領導。各鄉鎮計生辦要高度重視老年健康宣傳周宣傳活動工作，組織制定本單位活動工作方案，有計劃、有組織做好20xx年首次老年健康宣傳周活動。縣疾病預防控制中心、要充分發揮專業優勢，指導基層衛生機構做好活動工作。

　　（二）加強溝通配合，搞好互助協作。各鄉鎮衛計辦要加強與鄉鎮衛生院、村（居）委會、社會團體等本轄區其他單位的溝通和協作，協調推動老年健康事業的發展，宣傳發動社會各界積極參與，做好轄區內老年人的服務宣傳工作，構建全社會共同關心老年人的良好社會氛圍。

　　（三）注重活動亮點，及時宣傳總結。各鄉鎮計生辦、各醫療衛生單位要結合各自實際，認真謀劃和組織活動，做到內容豐富，生動活潑，特色突出，活動結束及時對本地的'活動亮點、群眾的感受，發現的問題和今后更好開展好活動的建議等做好宣傳信息。

　　健康講座的方案 9

　　為全面推進健康中國建設，積極應對人口老齡化，貫徹落實咸陽市衛健委《關于組織開展20xx年老年健康宣傳周活動的通知》，我局決定開展20xx年老年健康宣傳周活動，現將有關事項通知如下：

　　一、活動主題

　　“關注口腔健康，品味老年幸福”。

　　二、活動時間

　　7月12-7月18日。

　　三、活動內容

　　（一）宣傳老齡健康政策。宣傳老年人健康管理、高血壓患者健康管理、糖尿病患者健康管理等國家基本公共衛生服務政策及高齡生活保健費的相關政策。

　　（二）宣傳老年健康科普知識。宣傳常態化疫情防控、新冠疫苗接種、營養膳食、運動健身、心理健康、傷害預防、詐騙預防、疾病預防、合理用藥、康復護理、中醫養生保健等科學知識。

　　（三）宣傳老年口腔健康知識。參照《健康口腔行動方案（20xx-20xx年）》、《口腔健康核心信息及知識要點》，宣傳口腔健康與全身健康的關系，宣傳老年人齲齒、牙周疾病、口腔黏膜疾病防治以及義齒修復等知識。

　　（四）“銀齡行動”進社區。將此次活動與學黨史、“我為群眾辦實事”相結合，組織各醫療機構、老專家、老教授、退休醫務工作等志愿者參與，進社區、進農村，重點針對高齡、失能半失能、失獨、空巢老人開展老年健康知識講座和義診義檢等老年健康志愿服務。

　　四、活動形式

　　（一）圍繞“關注口腔健康，品味老年幸福”宣傳主題，組織縣內各醫療衛生單位開展衛生健康科普專題講座，開展老年人健康指導服務，幫助老年人養成良好的健康意識和生活習慣。開展“銀齡行動”進社區活動，通過舉辦現場義診、咨詢等活動，幫助老年人掌握基礎保健常識和方法，促進老年人更新健康觀念、豐富健康知識、提升健康素養，為老年健康志愿服務全面發展營造良好氛圍。

　　（二）充分發揮傳統媒體和新媒體互補優勢，采用老年人喜聞樂見、語言生動、圖文并茂、互動性強的.形式，多渠道、廣覆蓋地宣傳老齡健康政策和老年健康知識，同時采取現場專家義診、展板展示張貼海報標語、發放健康宣傳資料等形式，切實提高老年人健康意識、健康素養和健康水平。

　　五、活動要求

　　（一）精心組織。各醫療衛生單位要高度重視，加強組織領導，圍繞活動主題，結合本地實際，通過老年人喜聞樂見的形式廣泛傳播健康政策和健康知識。我局將會在工作群里轉發國家衛健委制作的包含老年人口腔健康在內的第二批老年健康教育系列科普視頻和20xx年老年健康宣傳周海報供各單位參考。

　　（二）認真總結。請各醫療衛生單位做好活動總結，反映活動亮點、群眾感受、發現的問題和工作建議，于20xx年7月18日前將活動照片、視頻及總結報縣衛健局。

　　健康講座的方案 10

　　當代大學生的心理素質不僅影響到他們自身的發展，而且也關系到全民族素質的提高，更關系到跨世紀人才的培養，大量調查表明，目前我國大學生發病率高的主要原因是心理疾病已成為大學生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代大學生心理問題不容忽視，所以重視大學生的心理發展，正確的引導大學生的心理問題已經是迫在眉睫的事情。

　　一、講座目的：

　　為了讓成為大學生的'我們擁有更好的心理健康，能夠更好的適應嶄新的大學生活，能夠在人際交往方面能有更好的認識，正確的適應大學的生活，特此舉辦了這次心理健康講座，來告訴我們什么樣的心理才算是大學生應有的心理，以及什么樣的心理才算真正的健康心理。

　　二、講座對象：

　　所有大一新生

　　三、活動時間

　　20XX年10月15日

　　四、活動地點

　　數學樓505教室

　　五、講座邀請嘉賓

　　心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任

　　六、活動形式

　　邀請心理健康輔導工作室主任蔣湘祁主任，并開展一些對心理健康有意義的活動與小游戲

　　七、前期宣傳

　　1、要求各班召開以心理健康為主題的主題班會

　　2、出海報對此次講座進行宣傳

　　八、中期準備

　　1、要求全體大一新生必須全部到場

　　2、工作人員提前一小時布置會場

　　3、安排人員維持現場秩序

　　九、后期工作

　　1、要求參與此次講座的同學寫一份心理總結

　　2、對此次講座進行總結與討論

　　3、總結各位同學可能出現的心理問題

　　4、幫助同學們解決各種心理問題

　　健康講座的方案 11

　　為深入貫徹落實中共中央和國務院印發的《健康中國2030規劃綱要》和山東省政府提出的“健康山東”戰略規劃，充分發揮中醫藥在防病、治病、健康養生方面的獨特優勢，山東省健康商會、山東省老年醫學學會決定，在全省范圍聯合開展中醫文化進企業活動，現制定如下實施方案。

　　一、指導思想

　　積極響應中共中央“健康中國”建設和省政府“健康山東”建設的號召，組織健康行業有關企業和企業統一行動，在全省范圍內廣泛開展中醫文化宣傳活動，全面提高基層群眾的健康意識，豐富基層群眾的中醫養生知識，提升基層群眾的健康水平。

　　二、活動內容

　　深入企業，到基層群眾身邊進行免費義診、舉行中醫健康知識科普講座、開展中醫藥健康生活方式宣導，大力普及中醫藥健康養生知識，傳播中醫文化，增強基層群眾運用中醫藥傳統方法健身、養生和防病、治病的觀念，推進基層健康建設。

　　三、方法步驟

　　組織健康行業有關單位、企業的知名專家和專業人士，深入與商會聯系的企業開展宣講工作，普及中醫藥文化理念。

　　（一）組織開展中醫健康養生方法宣傳講座、免費體驗、中醫健康生活方式宣導活動。號召行業相關企業積極參與，以免費義診、中醫健康知識普及為主線，通過系列活動，激發基層群眾學習中醫藥知識的積極性，并運用傳統中醫文化，形成健康的生活方式。

　　（二）開通網絡宣傳專欄。充分利用魯商傳媒集團有限公司等各大媒體、微博和微信公眾號和省健康商會及省老年醫學學會等微信群的平臺，圍繞基層群眾關心關注的健康問題，設置宣傳主題、刊發權威信息，進行專業指導，擴大宣傳覆蓋面和群眾知曉率。

　　（三）組織開展中醫藥綠色健康生活方式、飲食習慣進家庭活動。從基層群眾的日常起居、飲食習慣、健康生活方式開始，進行中醫藥養生保健常識指導，促進人民群眾養成良好的`生活規律，減少疾病的發生。

　　（四）組織開展“中醫養生”知識競賽。明年的每個季度舉辦一次“中醫養生”有獎知識競賽現場或網絡答題活動，動員基層群眾踴躍參加，并通過魯商傳媒集團發布參與答題競賽情況。

　　“進企業”活動分兩個階段進行：

　　一是動員試點階段（20xx年11月1日至12月31日），發動行業相關企業積極參與活動，動員聯系企業積極參加活動，并選好試點企業。

　　二是實施階段（20xx年1月1日至12月20日），按照活動內容，逐一展開工作

　　三是總結階段：（20xx年12月21日至12月31日），匯總活動開展情況，總結經驗，查找不足。

　　四、組織保障：

　　（一）加強組織領導。要結合聯系企業實際，確定宣講內容，選擇行業優勢企業，選派專業人員，有針對性地開展活動，確保各項活動扎實推進，形成規模和聲勢。

　　（二）注重活動實效。要重點圍繞重要健康信息以及基層群眾關心關注的健康問題，開展宣傳、咨詢和講授活動。要善于運用新技術手段，做到傳統媒體與新興媒體兼容并蓄，積極拓展和完善宣傳渠道、豐富宣傳形式，營造濃厚的社會氛圍。

　　（三）及時總結提高。為長期持續推動全民健康生活方式行動打下良好基礎，各參與活動單位和企業要分期檢查活動進展情況，根據需要及時調整活動內容，總結階段性工作成果，并注重做好活動記錄，保存活動圖片。活動形成的材料和總結，請各參與活動單位和企業于20xx年12月31日前，分別以書面和電子版的形式報山東省健康商會秘書處。

　　健康講座的方案 12

　　一、活動目的

　　為推進我校心理健康教育工作的開展，提高廣大師生的心理健康意識，營造和諧的校園心理氛圍，擴大心理健康教育的影響，以“5?25”心理健康日為教育契機，我校將于20xx年5月25日至5月31日舉辦心理健康周活動。

　　二、活動主題

　　關注心理健康，預防心靈感冒

　　三、活動組織

　　1、活動指導：

　　羅明智、王文斌、張偉

　　2、活動負責：

　　政教處、團委、心理咨詢室、各班班主任

　　四、活動時間：

　　20xx.5.25——20xx.5.31

　　五、活動內容：

　　（一）心理健康周啟動儀式

　　活動時間：

　　5月25日上午課間活動

　　活動形式：

　　“關注心理健康，預防心靈感冒”現場簽名活動，通過學生們自我的廣泛參與，激發出他們關注自我心理健康的意識

　　對象：

　　全校學生

　　地點：

　　教學樓前

　　（二）心理健康知識手抄報大賽

　　活動時間：

　　5月30日上午檢查

　　活動形式：

　　由各班班主任指導，各班創辦“關注心理健康，預防心靈感冒”為主題的.`手抄報，每班兩張，用紅紙或剪紙等裝飾成展板，在校園展出并由團委打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

　　（三）心理健康主題黑板報

　　活動時間：

　　5月30上午課間檢查

　　活動對象：

　　初一年級

　　活動形式：

　　各班創辦“珍愛生命，呵護心靈”為主題的黑板報，由政教處檢查打分評比，選出一等獎、二等獎、三等獎和參與獎，分別給予班級量化加8分、6分、4分、兩分的獎勵。

　　（四）心理健康知識講座

　　活動時間：

　　5月30日（具體時間另行通知）

　　活動對象：

　　七年級全體學生

　　活動形式：

　　現場講座

　　健康講座的方案 13

　　一、活動背景及指導思想

　　1、活動背景：

　　近年來，氣候變化，環境污染對人們的影響加重。一次性筷子隨地可見，塑料袋難以降解，形成視覺污染，生態污染與資源浪費、能源浪費。是我們行動的時候了，關注身邊的事，減少對環境的負面影響，由我做起，養成良好習慣，保護環境。

　　“低碳生活，節能減排”，關系到人類未來的戰略選擇，提高低碳意識，有利于減緩全球氣候變暖和環境惡化的速度，減少二氧化碳排放，選擇“低碳生活”，是我們每位學生義不容辭的責任。

　　2、指導思想：

　　深入貫徹落實科學發展觀，積極踐行可持續發展戰略，著力做好民生生活工作。深入宣傳科學環保、人與自然和諧相處的理念，增強全社會的低碳環保意識。作為21世紀的青年，這不僅是我們的義務，也是我們義不容辭的責任，節能環保從我做起。

　　二、活動目的

　　1、響應黨十八長期堅持科學發展觀的發展理念，切實做好學生思想教育工作。

　　2、從環保看中國十年來的變化，由環保引申到國家的科學發展問題，增進同學們對當今環境問題的了解，提高同學們的環保使命感和義務感，同時將科學發展觀深入貫徹到每位學生心中。

　　3、向全校師生宣傳低碳生活、節能減排、生態環保的理念和知識。引導人們從小事做起，從自身做起，增強同學們愛護環境、愛護生態的自覺性，讓更的人參與到低碳環保的隊列中。

　　4、走出校園，走進周邊小學和居民區、市中心，通過深入群眾的宣傳低碳生活的知識與我國十年來的變化，助群眾增強低碳環保意識與科學發展觀念，提高生活質量。

　　5、使家可以自發的行動起來，保護環境，關愛自然，號召同學們從不同的方面關愛自己的家園。從周邊的小事做起，為校園的和諧和社會的科學發展奉獻自己的力量。

　　三、活動主題

　　“微視野變化”從環保看中國十年來的變化

　　四、活動時間

　　xx年12月4日

　　五、活動地點

　　許昌學院學術報告廳

　　六、活動對象

　　以許昌學院城市與環境（土木工程）學院廣師生為載體，面向全校師生和社會上廣群眾進行有效而到位的鼓動與宣傳。

　　七、活動主辦單位

　　許昌學院城市與環境（土木工程）學院團總支

　　八、活動策劃承辦單位

　　許昌學院城市與環境（土木工程）學院團總支社團部

　　許昌學院地音科普社

　　九、活動前期準備工作

　　1、前期資料收集與整理，邀請嘉賓。

　　2、活動版面、條幅宣傳。負責人：xxx

　　3、聯系場地以及場地的布置。負責人：xxx

　　4、下達活動通知。負責人：xxx

　　5、確定主持人。負責人：xxx

　　6、調音組。負責人：xxx

　　7、發出邀請函，邀請嘉賓。負責人：xxx

　　8、ppt、背景音樂以及短片制作。負責人：xxx

　　9、禮儀組選拔與培訓。負責人：xxx

　　10、后勤負責人：xxx

　　11、機動組負責人：xxx

　　12、筆錄。負責人：xxx

　　13、適時召開協調會議，發現各組問題，解決問題，確保活動的完美展開。

　　14、各人隨機發揮。充分發揮自己的主觀能動性。多收集相關資料，時刻保持一顆激情的'心，用心完成自己份內的工作，相互之間團結互助，相互配合。

　　十、活動流程

　　1、正式開始前，由禮儀組帶領嘉賓在小廳休息。負責人：禮儀組

　　2、由流動組帶領學生有秩序入場并維持活動現場秩序，能夠快速有序的入座。

　　3、播放音樂，渲染儒雅氣氛。負責人：調音組

　　4、主持人入常

　　5、邀請嘉賓入嘗入座。

　　6、講座正式開始。

　　7、ppt與音樂的播放。負責人：調音組

　　8、現場秩序維護。負責人：機動組

　　9、談內容記錄。負責人：筆錄組

　　10、談結束，嘉賓離常負責人：禮儀組

　　11、學生有秩序退常負責人：機動組

　　十一、活動后期總結

　　12、舉辦“貫徹十八，低碳環保從我做起”主題征文活動，了解我院學生活動后思想動態。

　　13、社團部就此次活動成效做出總結，分析成功經驗與不足之處，為以后系列活動的舉辦積累經驗。

　　十二、活動預計效果

　　歡送十八，喜迎校慶，環保日益成為眾關注的焦點話題，環保節能從我做起是個人良好形象的表現，是高素質人才所應具備的基本條件，是人類文明進步的重要標志。高校作為社會文明道德宣傳的前沿陣地，更應該首當其沖，做好文明建設，不僅要做好形象標兵，同時也應該在社會中宣傳教育，起到良好的帶頭作用。杜絕一切不應該在校園發生的不良行為。通過此次活動，用心培養、人性教育、美育德育入手，貫徹落實十八精神，滲透于學習生活、社會活動、文化生產、精神文明等環節，樹立現代學優秀的綜合素質，助學生提高自我認知能力。樹立良好形象，促進學校、社會文明禮儀文化的建設，促進生態平衡及和諧世界的建設。更有利于我們學生個人綜合素質的提高與發展，也可以作為今后人生發展的核心競爭力。

　　十二、預計經費

　　十三、活動細節安排

　　周六、主要負責人進行討論，確定活動參與人數。做好宣傳版面，條幅，條幅掛在報告廳前。宣傳展板1放在滿庭芳餐廳前，團總支宣傳部負責。宣傳展板2放在弘毅廣場，地音科普社負責。條幅內容“貫徹落實十八，預祝城環院低碳環保講座成功進行”。展板1主題：“低碳環保，從我做起”，展板2主題：“落實十八，低碳從我行”。

　　周日、完成ppt、背景音樂以及短片制作。確定各組負責人，保證活動有序進行。聯系青協，確定12名志愿者。

　　周一、中午十二點辦召開小組會議，強化任務安排，具體任務分工。學術報告廳申請。發送邀請函。

　　周二、早上8：009：30，活動會場布置。9：35禮儀組志愿組就位。9：40，12級建工一、二、三、四，12級風景園林，12級土三，11級土木一、二，11級測繪在報告廳下集合完畢，調音組開始播放ppt以及背景音樂。9：50各班有秩序的在機動組的引導下入場完畢。9：55禮儀組引導各位領導入場完畢。10：00講座正式開始。

　　健康講座的方案 14

　　鼓西街道社區衛生服務中心特邀福建省級機關醫院心血管內科陳麗副主任醫師在陸莊社區綜合文化活動中心于20XX年10月22日（周四）上午9：00-10：00舉辦《全國高血壓日-18歲以上知曉血壓》健康教育知識講座。具體方案如下：

　　一、活動時間：

　　20XX年10月22日（周四）上午9：00-10：00

　　二、活動地點：

　　陸莊社區綜合文化活動中心（鼓樓區西洪路121號）

　　三、活動主題：

　　全國高血壓日-18歲以上知曉血壓

　　四、目標人群：

　　轄區居民

　　五、主辦：

　　鼓西街道社區衛生服務中心

　　六、現場形式：

　　1、健康知識講座

　　2、有獎問答

　　3、免費發放健教宣傳頁

　　4、科普知識

　　如果說健康是1，那么其他所有的，像事業、金錢等，都是0。這是為什么呢？有了健康，其他的東西才有發揮的地方，如果一個人沒有了健康，那么其他的東西就是再多，也沒有用。所以，一個人的健康才是最重要的。

　　我們現在已經步入青春期，營養豐富，身體健康才是最重要的，我們需要什么呢？碳水化合物、蛋白質、礦物質、微量元素、水。碳水化合物主要來自谷類，也就是粗糧。蛋白質則來自肉類和雞蛋。有肉就有蔬菜，礦物質便來自蔬菜。含微量元素的'大多是海產品，如紫菜、海帶等。樣樣都要，缺一不可，所以千萬不能再挑食了。

　　吃多了固然會胖，但吃太少就一定好嗎？不是的，節食不僅會使身體缺乏營養，免疫力下降，影響健康，還會損壞智商，是智力降低。

　　學習上，不要因為一個方面不行而難過，消極。畢竟沒有人是十全十美的，即使圣人也有美中不足之處。我們應該揚長避短，盡量把自己的長處顯露出來，發揮出潛能，走自己的路。

　　我們還要勞逸結合，不能過度疲勞，也不能過度放松。應該在繁忙的學業中適當的放松下，才能保證有更好的學習精神。無論你的時間表多么緊湊，如果你真的再加把勁，還能干更多的事。

　　在人的一生中，可能會擁有許多事業、財富……雖然每一個人走的路線不同，但最終都只有一個最重要，那就是健康。有了健康，才可能擁有一切。

　　健康講座的方案 15

　　活動目的：

　　隨著社會的發展，人們生活水平也進一步提高，對自身健康也越來越重視。廣泛宣傳心理健康知識，提高學生心理素質水平和個人身心健康修養。

　　活動主題：

　　關愛生命，你我他同行

　　活動時間：

　　20xx-6-3（14:00）

　　活動地點：

　　參加對象：全校師生

　　參加人數: 300~400人

　　主辦單位：

　　承辦單位：

　　協辦單位：各二級學院學生會

　　活動流程：

　　1、主持人介紹各位貴賓、領導及活動負責人，并介紹本次講座的主題及講座的序言，然后邀請講師上臺。

　　2、有關領導講話

　　3、專家講解健康知識

　　4、互動環節1：

　　專家向同學們提出有關的.問題，回答正確者有豐厚的獎品。（分三個步驟，每個步驟為五分鐘，一個步驟為一個問題，一個問題兩至三個人回答）

　　5、互動環節2：

　　同學們向專家提出自己的困惑，困難。時間約為十分鐘。

　　6、總結

　　備注：

　　1、在講座進行過程當中社員們和學生會人元積極配合講師

　　2、會場要保持安靜,手機調成震動

　　3、游戲環節的禮品為價值8元的水杯。

　　工作安排：

　　1、做好宣傳工作，鼓勵同學們積極地參與本次活動。分別在海悅廳一樓貼海報、海韻廳門口貼張海報以及在宣傳欄張貼海報。

　　2、會場聯系和會場布置由H負責，人手不夠，可以把社團的人叫來。

　　3、D負責考勤、維持會場秩序，把小組的人安排上。

　　4、G負責聯系好人到達會場。并讓學生會的參與進來。

　　5、A負責海報的設計、B負責張貼。

　　活動總負責人：

　　其他相關負責人：

　　經費預算：

　　醫院的介紹：

　　醫院的有關專家介紹：

　　問題：專家所講的內容必須要健康向上。

　　專家所講的主題要和學生利益相關。

　　健康講座的方案 16

　　為普及中醫藥文化，充分發揮中醫藥“治未病，防大病”作用，根據區委區政府“中醫藥四進”工作要求，制定本工作方案。

　　一、目的意義

　　在全區范圍內開展中醫藥科普講座進社區、進學校、進機關、進企業活動，向社會民眾、企事業職工普及中醫藥養生、預防、保健、康復的基本知識和適宜技術，切實感受中醫藥的“簡、便、廉、驗”的魅力，激發廣大市民對中醫藥的興趣，增強健康意識，消除或減少影響健康的.危險因素，養成良好的生活習慣，在全區營造中醫藥事業發展的良好社會環境。

　　二、主（承）辦單位

　　主辦單位：寶安區職業訓練中心（城市學院）

　　承辦單位：寶安中醫院（集團）

　　三、活動方式

　　遴選一批優秀中醫藥專家，成立“百場中醫藥科普講座”講師團，赴全區社區、學校、機關和企業開展中醫藥科普巡講活動。

　　四、活動內容

　　（一）講授中醫藥養生、預防、保健、康復等方面的基本知識，圍繞《中國公民中醫養生保健素養》進行互動，幫助市民掌握基礎養生常識，并接受現場咨詢；

　　（二）針對“常見病、多發病”開展針對性的中醫藥保健知識宣傳，講解常見病多發病及亞健康病等的中醫自我療愈方法，體驗中醫適宜技術，開展中醫保健操示范教學等。

　　五、工作安排

　　（一）20xx年7月1日-7月15日，制定工作方案；

　　（二）20xx年7月16日-7月30日，組建講師團、開發課件并統一培訓，編印學習資料；

　　（三）20xx年8月1日-2021年6月30日，活動實施階段。

　　六、工作分工

　　（一）區職業訓練中心（城市學院)負責百場中醫科普講座“四進”活動的統籌安排和協調工作；

　　（二）寶安中醫院（集團）負責師資推選、組建講師團、課件開發、學習資料編寫，做好講座活動組織實施工作。

　　七、有關要求

　　請相關街道、社區、學校、機關、企業廣泛宣傳，配合做好中醫科普講座“四進”活動；

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