小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案
為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，預(yù)先制定方案是必不可少的，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案，歡迎大家分享。
小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案1
一、指導(dǎo)思想：
落實校長校長負責制，認真學(xué)習“學(xué)校體育工作條例”的重要思想，在訓(xùn)練中堅持依法治教，以德治教，加大教學(xué)，訓(xùn)練有素，理論聯(lián)系實際，體育科組分步實施訓(xùn)練教學(xué)目標；訂出計劃，全面推進素質(zhì)教育，提高訓(xùn)練教學(xué)質(zhì)量，力爭今年六月份參加市小學(xué)生足球賽取得好成績。
二、訓(xùn)練目標：
少年兒童是祖國的未來和期望，學(xué)校開展足球項目專項訓(xùn)練，目的是增強學(xué)生的體質(zhì)，增進學(xué)生身心健康，透過訓(xùn)練，建立足球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球潛力，體會動作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和游戲方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢，頑強，機智，果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致的群眾主義精神。
全面提高學(xué)生足球技能水平，訓(xùn)練的時間安排為：
星期一——星期五：早上：6：30——7：30下午：4：20——5：00校男子足球隊在本學(xué)期的的工作計劃主要分為以下幾步：
第一步：繼續(xù)認真挖掘有潛力的新隊員，為隊伍輸入新鮮血液，壯大隊伍，作到新老結(jié)合，保證隊伍的持續(xù)發(fā)展。
第二步：加強思想工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭光的榮譽感，使之有意主動投入。
第三步：注重球隊作風建設(shè)，嚴抓紀律，認真做好考勤工作，建立獎罰機制，調(diào)動學(xué)生訓(xùn)練的積極性。
第四步：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。
推進我校素質(zhì)教育，提高足球氛圍，增強學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能，同時更期望這支隊伍在比賽中不斷提高，取得優(yōu)異成績，為學(xué)校社會培養(yǎng)更多的足球人才。
訓(xùn)練任務(wù)：
1、培養(yǎng)隊員良好的心理品質(zhì)及思想品德，在學(xué)習技術(shù)技能之前先學(xué)習做人道理，從思想上重視教育。
2、根據(jù)隊員年齡段特點，提高隊員身體健康水平，根據(jù)足球?qū)ｍ椷\動的特點，改善隊員的身體形態(tài)，提高機體的運動潛力，發(fā)展綜合的運動素質(zhì)。
3、培養(yǎng)隊員的團隊精神，足球運動是一項群眾項目，需要每個隊員努力，才能取得好的成績。
4、教會隊員進行專項運動訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本知識和技能培養(yǎng)隊員獨立進行自我訓(xùn)練的潛力。
三、訓(xùn)練資料：
(一)提高隊員訓(xùn)練作風，比賽作風，嚴格紀律性.培養(yǎng)良好體育道德作風，嚴格訓(xùn)練質(zhì)量.
(二)提高隊員的全面身體素質(zhì)，重點發(fā)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素質(zhì).1.學(xué)習掌握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各種技術(shù)動作所需要的`靈敏協(xié)調(diào)潛力.
(三)全面提高學(xué)生的基本技術(shù)(重點傳，接技術(shù))逐步發(fā)展學(xué)生個人技術(shù)特長.
1.提高活動中控球潛力.
2.正確掌握傳接球技術(shù).
3.提高技術(shù)運用潛力.
4.注意發(fā)現(xiàn)學(xué)生特點加以培養(yǎng).
(四)提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力.重點是個人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).
1.明確個人攻守的職能，進攻和防守原則.
2.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部2對1，3對2潛力.
3.確定基本陣容，初步構(gòu)成3-2-1全攻全守的基本打法.
(五)主要訓(xùn)練手段.
1.身體訓(xùn)練:各種快速跑，耐久跑，負重柔韌等練習.
2.技術(shù)訓(xùn)練:各種個人顛，控球練習，1對1攻守2-3跑動中傳接配合，搶截球等.
3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對1，2對2，3對2對抗攻守，半場攻守練習比賽.。
備注：
1、此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報名參加訓(xùn)練。
2、每堂訓(xùn)練課都務(wù)必奉著“安全第一、健康第一、全面發(fā)展”的原則進行，嚴格球隊作風，紀律嚴明，認真刻苦訓(xùn)練。
3、訓(xùn)練本著“以人為本”，以適合同齡隊員心理，生理理解潛力為提前，用心推行“快樂體育”和“健康體育”讓學(xué)生積極主動的投到訓(xùn)練中。低中年級以班為單位利用好課外活動時間和大課間有專門教師指導(dǎo)進行足球活動，并在活動中發(fā)掘好的苗子，做好校隊的輸運工作。
小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案2
課程目標
1.初步認識腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。
2.嘗試用腳內(nèi)側(cè)運球，發(fā)展動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.喜歡足球活動，體驗足球游戲及團隊合作帶來的樂趣。
課程準備
足球13個、隊服12件、標志盤標志桶等障礙物若干、足球筐、音樂、貼畫小星星若干。
課程過程
（一）開始部分
1.跑步進場，足球?qū)耄ぐl(fā)興趣
教師：你們看，老師給你們帶來什么？（幼兒：足球）
教師：對啦，想不想和球?qū)殞氁黄鹜嬗螒颍浚ㄓ變海合耄?/p>
教師：那就準備吧！
2.熱身運動
教師：我們一起來運動一下，你想動動哪里呢？（頭部、跳躍運動、踩球運動、腿部運動、踝關(guān)節(jié)運動）
教師：好，我們一起玩一玩球！（幼兒自由探索球的玩法）
（二）基本部分
1.探索觸球的部位
教師:剛才你們都是怎么玩球的？你們會用腳哪里踢球呢？(幼兒:各種腳的部位踢球)
2.認識腳內(nèi)側(cè)
教師:你們都知道腳內(nèi)側(cè)在哪嗎？找到腳內(nèi)側(cè)的小朋友將你手上的小星星貼在兩只腳的內(nèi)側(cè)。貼好的小朋友相互檢查一下看看貼的對不對，都貼對了嗎？
教師：今天呀，我們用小星星踢球，你們會嗎？想不想學(xué)一學(xué)！
3.學(xué)習并練習原地腳內(nèi)側(cè)輕輕踢球的動作
教師：想學(xué)，那就準備好！
教師：一只腳站穩(wěn)，一只腳向后抬起，用你的小星星部位輕輕地親吻一下你的球?qū)殞殻瑏恚銈円苍囈辉嚕∥覀円黄饋碛H吻三下！球?qū)殞氄f另一只腳還沒親呢，我們再來換另一只腳上小星星親吻球?qū)殞殻@一次想親幾下？我們親吻五下，一起來數(shù)！
4.學(xué)習并練習腳內(nèi)側(cè)用力踢球的動作
教師:球?qū)殞氄f力度有點小，能不能用點力給它一個大大的吻！
教師：誰來試一試給它一個大大的吻？我們一起來！我來將球踩住，你來給球?qū)殞氁粋�大大的吻！（數(shù)數(shù)）我也想給球?qū)殞氁粋�大大的吻，我們交換一下！
教師：你們想不想試一試？先請小男生將球放進筐中，然后請小男生找到一個小女生作為自己的好朋友大家一起到寬敞的地方試一試用小星星給球?qū)殞毚蟠蟮奈牵?/p>
5.練習兩人面對面腳內(nèi)側(cè)踢球
（1）第一次嘗試練習
教師：球?qū)殞毾肟伎寄銈儯銈兡懿荒芫嚯x遠一點，用小星星將球?qū)殞毎l(fā)射給你的好朋友，當球發(fā)射過來的時候，另一個小朋友要用腳踩住，然后再用小星星部位發(fā)射過去,聽明白了嗎？請你們一起來試一試吧！
（2）分享展示，再次練習
教師：剛才小朋友們和你的好朋友用腳內(nèi)側(cè)踢球時，我發(fā)現(xiàn)球?qū)殞毝际菛|倒西歪的，誰可以直直的發(fā)射給你的好朋友，你來試一試！
教師：他發(fā)射的棒不棒，你們再去試一試吧！
（3）教師小結(jié)
教師：這次有沒有射準啊，給自己鼓鼓掌！你們球技太高超了！
6.情境游戲:球?qū)殞毴ヂ眯?/p>
(1)交待游戲規(guī)則
教師:春天到了，球?qū)殞毾肴ゴ河瘟耍墒撬皆綆X，繞過重重的障礙才能到達目的地，你們能做到嗎？現(xiàn)在我們分成紅黃藍粉四隊，等老師的口哨聲一響，第一個隊員先運球?qū)殞氝^障礙，到達目的地后下一個隊員再出發(fā)，我們比一比哪一隊的'速度最快！準備好了嗎？
（2）幼兒比賽游戲
（3）教師小結(jié)
教師：終于球?qū)殞毝嫉竭_目的地啦，真棒，給自己鼓鼓掌！
三、結(jié)束部分
1.播放音樂做放松運動。
小朋友人手一個球放在身體的各個地方滾一滾，放松。
2.收放材料，結(jié)束。
課程反思
這節(jié)體育活動《嗨！足球》，讓幼兒知道了腳內(nèi)側(cè)控球的方法，并對足球產(chǎn)生興趣，熱愛足球。這節(jié)活動的重點是學(xué)習用腳內(nèi)側(cè)運球。難點是腳內(nèi)側(cè)運球動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
幼兒的能力是逐步提升的，所以我在組織活動的過程中，始終作為幼兒的支持者、引導(dǎo)者與合作者，提供給幼兒充足的時間，讓幼兒在不斷的嘗試中，使其能力在多方面得到提升。
1．通過實物導(dǎo)入激發(fā)幼兒對足球的興趣。
2．通過小組練習讓幼兒嘗試運球方法。
3．通過游戲加強幼兒的經(jīng)驗學(xué)習。
活動中重難點都得到了突破，活動目標基本達成，整體的活動效果還是不錯的。
小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案3
一、教學(xué)內(nèi)容分析
熟悉球性是學(xué)生體驗足球的開始，可以達到建立球感，為學(xué)習掌握其他足球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)，有助于技術(shù)技能的形成，所以本課時安排以下內(nèi)容：
1、熟悉球性：揉球、踩球、腳內(nèi)側(cè)撥球、腳背面正面顛球、拉球
2、足球游戲：搶圈游戲、踩拉球接力
二、教學(xué)目標設(shè)置：
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習與游戲活動，培養(yǎng)學(xué)生對足球運動的興趣。
2、通過球性練習建立球感、熟悉球性。
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
三、問題診斷分析：
（一）課前準備問題及對策
1、問題：
（1）幾乎已忘記了課程標準和教材的研究
（2）教學(xué)計劃形同虛設(shè)
（3）教案的編寫不細致，過于簡單
（4）教學(xué)目標的制定有偏差，很少恰如其分
（5）教學(xué)的預(yù)設(shè)缺乏實踐支撐，差距過大
（6）學(xué)情等分析有很大問題
2、對策：
（1）重新去學(xué)習課程標準和鉆研教材
（2）通盤考慮教學(xué)計劃
（3）認真、實在、有效地備課
（二）課中教學(xué)問題及對策
1、問題：
（1）過于強調(diào)學(xué)生的情感體驗和主體地位體現(xiàn)
（2）組織紀律教學(xué)過于淡化
（3）教師的動作示范和隊列練習有所忽視
（4）動作技術(shù)強調(diào)不夠，教學(xué)強度和密度被淡化
（5）過分強調(diào)過程評價，忽視了總結(jié)性評價
（6）器材用的很少，場地布置很少
2、對策：
（1）要注重整個教學(xué)組織安排的合理性和實效性
（2）要注重課堂紀律的強化
（3）要注重教師的動作示范
（4）要注重體育課必須有一定的運動強度和密度
（5）要注重場地器材的充分利用
（6）要注重評價的有效性
（7）要注重安全
（三）課后反思問題及對策
1、問題：
（1）交流流于形式，光說優(yōu)點不提不足
（2）上課后幾乎沒有進行反思
（3）反思只是流于淺層面，沒有深入研究“為什么”
2、對策：
（1）自身反思
（2）同伴互助
（3）撰寫案例
四、教學(xué)支持條件分析
農(nóng)村學(xué)校由于教育經(jīng)費條件限制，而且農(nóng)村體育足球教師一般都是兼職教師，在一定程度上，對足球課的認識存有誤解，總感覺足球課就是讓學(xué)生玩球;又因其帶著語文或數(shù)學(xué)課，精力有限，對體育足球課教學(xué)內(nèi)容鉆研不透;加之沒有一定的體育器材，導(dǎo)致在進行足球教學(xué)時往往采用放羊式教學(xué);感覺足球課無內(nèi)容可上。足球課往往只流于形式，達不到真正的教學(xué)目的。所以，我認為可以從以下兩點入手：
①選擇的教學(xué)內(nèi)容要有利于教學(xué)目標的實現(xiàn)，具有實效性。例如設(shè)計游戲活動，游戲活動可以調(diào)動課堂氣氛，吸引學(xué)生注意力，活躍學(xué)生身心。在選擇游戲內(nèi)容時，游戲內(nèi)容應(yīng)該是以鍛煉學(xué)生的身心健康為目的，與教學(xué)中心緊密相連，這樣的游戲才會具有教學(xué)實效性。
②農(nóng)村學(xué)校很多體育項目在缺少器材的.情況下照樣可以進行，很多教學(xué)內(nèi)容，只要教師把教學(xué)內(nèi)容稍加改進或變通一下，就能激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣、參與的興趣，達到體育課的教學(xué)目的。
③合理利用現(xiàn)有教學(xué)設(shè)施，充分挖掘可利用資源其實在場地、器材方面，農(nóng)村小學(xué)也有自身的優(yōu)勢。充分利用現(xiàn)有的體育場地和器材設(shè)施用于課堂教學(xué)，針對場地小、器材少的實際情況來實施體育教學(xué)。只要教師要充分發(fā)揮農(nóng)村學(xué)校的資源的優(yōu)勢，也能取得不錯的效果。
五、教學(xué)過程
安全措施：
1、教育學(xué)生遵守規(guī)則，發(fā)現(xiàn)安全隱患及時提示及處理。
2、教師控制練習節(jié)奏，及時調(diào)控運動量。
3、準備急救箱，以備不時之需。
小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案4
一、指導(dǎo)思想
進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好，培養(yǎng)集體主義觀念，備戰(zhàn)區(qū)小學(xué)生足球聯(lián)賽，以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平，爭取在比賽中獲得好的成績，同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。
二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想
貫徹三從一大的訓(xùn)練原則，科學(xué)進行訓(xùn)練，貫徹從小打好基礎(chǔ)，系統(tǒng)訓(xùn)練，積極提高原則，抓好身體素質(zhì)、球技。
三、奮斗目標
逐步建立足球梯隊，參加區(qū)校園足球比賽
四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段提高隊員的訓(xùn)練比賽作風。
訓(xùn)練作風方面：
1、嚴格的組織紀律性
2、嚴格的訓(xùn)練自覺性
比賽作風方面：
1、培養(yǎng)良好的體育道德作風
2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風
3、嚴格的比賽紀律
五、全面提高隊員的基本技術(shù)
1、提高隊員運控球能力。
2、掌握正確的.傳接球技術(shù)。
3、學(xué)習簡單的傳切配合技術(shù)。
4、提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。
六、主要訓(xùn)練手段
身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。
技術(shù)訓(xùn)練手段：各種個人顛、運、控練習，各種一對一攻守，二三人跑動中傳接球配合。
七、訓(xùn)練內(nèi)容
①身體訓(xùn)練
（一）身體訓(xùn)練的目的
1．使學(xué)生熱愛足球。
2．培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
（二）身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．做體操
2．以跑為主的身體訓(xùn)練。
（l）慢跑：15米X2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動作。
（2）快跑：10米X2、15米X2，要求跑的動作正確。
（3）曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
（4）自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
②足球技術(shù)訓(xùn)練
（一）技術(shù)訓(xùn)練的目的
1．訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2．讓學(xué)生準確掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。
（二）技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1.以帶球為主，在帶球中學(xué)習基本技術(shù)動作和帶球方法。
2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習傳球、接球方法。
3.單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
（三）守門員的訓(xùn)練
1．手型訓(xùn)練。
2．自由訓(xùn)練。
3．下手球和上手球接法練習。
4.踢手拋球訓(xùn)練。
③足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練
（一）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的
l．培養(yǎng)接球和進攻意識。
2．培養(yǎng)阻擊和防守方法。
（二）戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容
1．學(xué)習二人一組的傳接球和接球后即快速推進，接球后帶球過人。
2．學(xué)習基本的護球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3．在小型對抗中體會什么叫“二過一”，在訓(xùn)練中練習“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
④游戲和比賽
（一）目的
1．通過游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2．通過小型比賽，領(lǐng)會足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對抗意識。
（二）比賽方法
1．一對一、二對二的傳接球比賽。
2．三對三、五對五的有門踢球比賽。
3．開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
⑤活動對象
三至五年級喜愛足球的男女學(xué)生
⑥時間地點
每周三足球場
⑦日程安排（略）
小學(xué)足球社團訓(xùn)練方案5
一.球隊概況
華新小學(xué)足球隊隊員來自于本校學(xué)生.以校足球隊五年級為主（8名）.足球興趣班(4名)組成，經(jīng)過本學(xué)期的訓(xùn)練都有不同的提高，由于隊員面臨畢業(yè)，文化學(xué)習重而缺席訓(xùn)練，為達成初始足球隊的'目標，在暑期為期二周集中訓(xùn)練
二.時間.地點
華新小學(xué)
三.指導(dǎo)思想
勤學(xué)苦練.提高技術(shù).勇于拼搏
四.目標
參加區(qū)足球聯(lián)賽.爭取小學(xué)組前二名
五.訓(xùn)練的任務(wù).資料.要求及手段
1.提高訓(xùn)練作風.比賽作風
2提高隊員的身體素質(zhì)（力量.速度.靈敏）
3.全面提高基本技術(shù)（重點傳.接.射）
4提高隊員的戰(zhàn)術(shù)潛力（重點個人和局部戰(zhàn)術(shù)）
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