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小學一年級體育教學方案

時間:2022-12-12 18:03:14 方案 我要投稿

實用小學一年級體育教學方案

  為了確保工作或事情能有條不紊地開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是闡明行動的時間,地點,目的,預期效果,預算及方法等的書面計劃。那么什么樣的方案才是好的呢?下面是小編精心整理的實用小學一年級體育教學方案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

實用小學一年級體育教學方案

實用小學一年級體育教學方案1

  教學內容:

  1、排成四路縱隊

  2、母雞愛小雞

  教學目標:

  認知目標:通過教學,使80-90%學生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

  技能目標:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術。

  素質目標:提高奔跑能力,靈敏性和協調性,促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

  情感目標:培養運動感情,勇敢果斷,團結友愛,積極進取的品質和愛國主義教育。

  教學重點:排成四路縱隊。

  教學過程:

  一、收心熱身導入情節

  (1)課堂常規:整隊,師生問好,宣布本課內容,導入情境教學。組織方法:自由散在規定的場地,圍在教師身邊聽。

  導入語:小朋友們,在農村一大清早有什么動物在墻頭“喔喔喔”

  的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的?你說它好不好,是不是很優秀?

  小朋友們齊生回答:是公雞

  (2)模仿動物的叫聲和跳躍

  大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀

  企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體

  猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續向前跳。

  小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

  注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經創新,針對不足,加以糾正。

  二、故事情節發展

  導語:小朋友今天大公雞進行集訓,大家想不想加入他們隊伍集訓,看看它們是怎么訓練的。

  教與學的方法:

  (1)教師講解方法,并進行簡單的示范。

  (2)學生進行分組分排練習。

  (3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。

  (4)把大家容易出現的問題在集合訓練后進行講解。

  (5)在隊列練習前向學生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

  組織方法:

  排成四路縱隊的排法:當教師喊“成四路縱隊集合”口令,并做出手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內,右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2-3米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

  注:因學生反應能力較慢,因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的速度。

  三、尾聲恢復

  1、游戲:母雞愛小雞

  教學的方法:

  (1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結束了,現在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。

  (2)教師講解游戲方法與規則。

  (3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得盡興。

  (4)仔細觀察,發現不足及時進行糾正。

  游戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

  游戲規則:

  (1)“老鷹”不能從“母雞”的.翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。

  (2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

  2、整隊,總結本課教學內容,師生告別。

  3、宣布下課。

  場地安排:校園下院。

實用小學一年級體育教學方案2

  教學內容:

  1、模仿動物走,跳;

  2、無窩的兔;

  教學目標:

  1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;

  2、技能目標:經過反復模仿、練習,使學生形成正確的動作技能,使動作做到協調靈敏性;

  3、素質目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展;

  4、情感目標:提高團隊凝聚力,發展團結友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。

  教學重點:學生下肢的力量的發展;

  教學難點:曲線跑技術的掌握;

  教學過程:

  一、準備部分

  1、課堂常規:師生問好,檢查服裝情況

  2、宣布教學內容:小朋友們,最近一段時間內你們表現不錯,為了表揚你們,所以今天老師就準備帶大家去動物園,特別要看看小兔子,它們好可愛,蹦蹦跳跳的……

  3、步入課堂

  韻律操:

  第一節:擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)

  第二節:體側運動(要求體側時要到位,動作準確)

  第三節:體轉運動(要求下身在轉體時保持不動狀態)

  教學方法:(1)復習上節課所教的伸展運動,頭部運動以及上肢運動;(2)分節領做今天要新授的三個動作;(3)教師連續領做;

  組織(如圖):學生自由散開在規定場地內,圍繞在教師身邊。

  二、主體部分

  1,模仿動物走、跳

  導語:小朋友,我們在動物園都可以看到什么動物,誰能模仿出一些小動物的動作,比一比,看誰模仿的最逼真?比如鴨子走路,左右擺動(加上模仿動作)。

  注:給學生一段時間讓他們自由發揮想象

  要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

  組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內。

  教學方法:(1)導入;(2)學生開動腦經發揮創新精神創想動物的形象動作;(3)師生共同進行點評,指出優缺點;

  2,動物走、跳比賽

  方法:把學生分成人數相等的兩隊或四隊,教師發令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續,看哪一組先完成規定的內容,而且不犯規為勝利隊。

  組織;學生在教師的口令發出后,按照指令排起隊伍(如圖)。

  注:在上一個環節中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現這堂課的主題。

  三、結束部分

  1,游戲:無窩的兔

  導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!

  方法:一至三報數,一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內,原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。

  組織:自由散開在規定的場地內

實用小學一年級體育教學方案3

  一、開始部分時間:3分鐘

  (一)常規內容

  組織:師生問好,宣布學習內容

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:精神飽滿,體委整隊報告出勤人數

  (二)隊列練習:踏步走,立定(一)齊步走,立定(三)跑步走,立定(五)

  組織:教師喊口令,統一指揮

  形式:四列橫隊(如圖)

  要求:隊列整齊,口號洪亮

  二、準備部分時間8分鐘

  (一)一般性準備時間:4分鐘

  內容:系列操《七彩陽光》

  組織:教師領做,學生喊口令

  要求:動作舒展,準確有力

  (二)專項準備時間:4分鐘

  內容

  1、徒手跟著節奏跳,讓學生一邊拍手一邊跳

  組織:教師巡視指導

  形式:四列體操隊形(如圖2)

  要求:跳得要有節奏感

  三、基本部分時間26分鐘

  (一)單搖并腳跳--18分鐘

  動作方法:兩手握繩的兩端,并腳跳過由后向前搖轉的繩(加一次墊跳或不加墊跳)連續做數次。

  教學重點:雙手正搖并腳跳

  教學難點:上下肢協調配合

  教學環節:

  1、教師講解示范握繩和掌握適宜長度并腳跳的方法--時間:

  組織:學生觀察,并模仿

  形式:體操隊形

  要求:學生能夠掌握基本方法

  2、按節奏徒手模仿跳繩動作--時間:

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:按照在專項準備訓練中已熟悉的節奏

  3、單手拿繩跳,(左右手交替練習)--時間:

  次數:左右手各練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:繩落地時雙腳跳動。

  4、兩手各握一條對折繩的兩端跳時間:

  次數:練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協調配合

  5、并腳跳繩練習時間:

  次數:練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協調配合

  6、優秀學生展示時間:

  組織:學生觀察并加油鼓勵,教師重點提示

  形式:體操隊形

  要求:學生認真觀察

  7、并腳繩再次練習時間:

  次數:練習一次

  組織:教師巡視指導

  形式:體操隊形

  要求:上下肢協調配合

  (二)游戲:并腳跳比賽--時間:8分鐘

  游戲方法:

  1、10秒、20秒、30秒單位時間內跳繩比多

  2、一次性跳繩(失誤為止)比多

  游戲組織:體操隊形

  游戲要求:動作協調,速度快

  四、結束部分時間:3分鐘

  (一)放松

  組織:教師領做

  形式:體操隊形

  要求:全身心放松

  (二)小結本課師生再見

  預計心率:155次/分

  預計練習密度:35%--40%

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