心理健康主題家長會設計方案（通用30篇）

　　為有力保證事情或工作開展的水平質量，預先制定方案是必不可少的，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。你知道什么樣的方案才能切實地幫助到我們嗎？以下是小編收集整理的心理健康主題家長會設計方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　心理健康主題家長會設計方案 1

　　教學理念：

　　感恩是一種美德，是一種生活態度，也是做人的基本修養。而此刻的中學生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養育之恩、教師的教導之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應對這種現狀，有必要設計一節以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學的心靈。

　　教學設計說明：

　　教學過程分為五個環節，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。

　　根據學生的'認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們為他們做的，體會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。

　　教學活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學會感恩。從意識到行動。到達教學的目的。

　　教學目標：

　　1、使學生懂得，對關懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

　　2、使學生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

　　3、教育學生在實際生活中，學會感恩，為關心過自己的人做一些力所能及的事情。

　　重點：

　　培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

　　難點：

　　教育學生在實際生活中學會感恩。

　　教學過程

　　（一）、感恩父母

　　1、聽音樂《感恩的心》

　　2、親情游戲

　　你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。

　　3、感受父母的愛

　　4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應為他們做點什么，才能表達你的感激之情？

　　使學生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學按照教師的指令進行。

　　說一說，父母給你那些愛。學生讀材料，談感受。學生針對此刻的我進行暢談。

　　（二）、感恩教師

　　師恩回放

　　生活中除了父母無微不至的關心我們，再就是我們的恩師了。

　　心理健康主題家長會設計方案 2

　　教學目標：

　　1、情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

　　2、知識與能力

　　（1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

　　（2）通過活動，了解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。

　　教學重點：

　　讓學生對挫折有一個正確的認識，并學會怎樣面對挫折。

　　教學方法：

　　運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做游戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯系起來，真正實現心理健康教育的目的。

　　活動準備：

　　課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。

　　教學過程：

　　一、談話導入

　　師：同學們，我們的小學生活就要結束了，你們對小學生活有什么感受？

　　生1：小學生活給我帶來了快樂，我喜歡小學生活。

　　生2：小學生活豐富多彩

　　師：的確，多姿多彩的小學生活給我們留下了美好的回憶，大家還記得新年我們舉行了什么比賽嗎？

　　生：（興奮地）拔河比賽！

　　師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

　　生：（激動地）好！

　　1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

　　師：（指著前面的幾個同學問）這是誰？

　　生（不約而同）：宮政！林大偉！

　　師：大家還記得當時的情景嗎？

　　現在，我們請大原小學校園風的特約記者張魯燕為我們作現場采訪，大家歡迎。

　　2、記者采訪比賽時和比賽后的情況。

　　記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來采訪。誰能描述一下當時的比賽情景？

　　生1：我為大家讀一下當時我寫的日記吧！

　　生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

　　記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

　　生：輸了！

　　記：輸了，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣？

　　生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班里一句話也不說。

　　生2：我又氣又難過，回家后連飯都吃不進去。

　　記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節課，你們就會明白。今天的采訪到此結束，謝謝大家。

　　二、認識挫折

　　1、結合比賽，認識什么是挫折。

　　師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）

　　2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。

　　師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的'事，看一看下面這兩位同學遇到了什么煩心事。

　　課件展示1：我叫小明，今天早上因為肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

　　課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我干，其實我已經長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

　　3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。

　　師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上。

　　（放音樂“陽光總在風雨后”，師在黑板上畫樹，學生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

　　師：同學們，果樹上結滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的后果。

　　生：老師，那么該樣對待挫折呢？

　　三、怎樣對待挫折

　　師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啟發吧！

　　1、學生表演：一個離家出走的孩子。

　　師：看了這個悲慘的結局，你們有什么想法？

　　生1：面對這點小事，他就離家出走，太經不起打擊了。

　　生2：他這么做，給他父母造成多大的傷害呀！

　　師：你們遇到過這樣的事嗎，有什么好辦法？

　　生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結經驗。

　　生2：讓老師和同學幫助自己。

　　生3：把自己的想法告訴父母。

　　師：對，面對挫折，我們不能沖動，更不能走極端，否則后悔也來不及了。大家認識2005年度“感動中國十大人物”中的洪戰輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結出面對挫折的方法。

　　2、觀看課件：洪戰輝的故事。

　　組織學生談感受。

　　生1：洪戰輝太棒了，他的毅力太堅強了。

　　生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。

　　生2：洪戰輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

　　師：對，用洪戰輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關于挫折的名言嗎？

　　生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

　　生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉。——夏衍

　　生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

　　3、師小結。

　　四、戰勝挫折

　　1、現場展示：在生活中自己是如何戰勝挫折的。

　　在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎么辦呢？課前老師已經作了布置，請你帶好東西，作現場展示。

　　（學生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩游戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我幫忙。）

　　師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲？

　　2、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

　　接下來，我們玩一個游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止后，花在誰手里，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。

　　（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲。）

　　師：經過一番激烈又緊張的游戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙。現在我們齊讀挫折歌。

　　3、挫折歌

　　面對挫折不氣餒，提高勇氣有信心。

　　歷盡磨難方成功，挫折歌謠記心中。

　　五、課堂小結

　　師：學了本節課，你們有什么收獲？

　　1、生談收獲。

　　生1：我知道了面對挫折的方法

　　生2：只有增強信心，不怕困難，才會成功。

　　生3：我會以洪戰輝為榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。

　　2、總結發言。

　　同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峰，我們相信，風雨過后是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最后祝大家今后永遠幸福、健康。

　　3、師生齊唱《真心英雄》。

　　心理健康主題家長會設計方案 3

　　活動目標：

　　認知目標：讓學生學會正確、全面地認識自己。

　　情感目標：建立良好的自己形象，對自己充滿自信心。

　　行為目標：發揚優點，克服缺點，塑造一個良好的自己。

　　活動重點：

　　正確認識自己的優缺點，接納自己。

　　活動難點：

　　保持健康積極的心理，相信自己，努力發展自己。

　　活動準備：

　　一把小鏡子，《相信自己》光碟一張。

　　活動過程：

　　一、導入新課

　　1、小品小明拿著剛發下來的考試卷子，背者書包垂頭喪氣地說：“又是不及格！”這時小強從后面追上來，沖他一笑：“聽說要開運動會了，你這個體育健將可要多報幾項啊！”小明卻無精打采地說：“那有什么用，跑得再快也是頭腦簡單，四肢發達！”

　　2、思考引發動機，制造懸念，創設情境，使學生很快進入角色。

　　（1）你認為小明說的對嗎？為什么？

　　（2）你想對小明說些什么？

　　（3）通過這個小品你能明白什么？

　　3、師：偶爾一兩次考試不理想并不能說明什么，我們要全面、正確地認識自己。

　　二、活動主體

　　1、小品《照鏡子》大致內容：兩位同學按要求閉上眼睛，老師用染紅的手指點一位學生的鼻子，問：“這是什么？”學生回答：“鼻子”。接著再點另一位同學的額頭，問：“這是什么？”學生回答：“額頭”。學生回答的同時，顏色已染到他們的鼻子或額頭上了，他們卻全然不知。然后讓他們面向全班同學，同學們哄堂大笑，他們感到莫名其妙，最后老師把小鏡子遞到他們手里，他們這才發現真相。

　　（1）、思考：剛才的小品對你有什么啟發？

　　（2）、師：臉上的臟東西，別人看得清，自己卻看不見，用小鏡子一照，就看得清清楚楚了，讓同學當一當這把小鏡子，你會很快找出自己身上的優點和缺點。

　　2、同學眼中的我

　　（1）學生自由找朋友，請這位同學說說他眼中的我有哪些優點或缺點。（自由活動）

　　（2）請幾名學生說說聽完之后的感受。

　　3、老師眼中的我

　　（1）看看評價手冊老師對你的評價

　　（2）小組內說說感受

　　（3）師：是的，只有把你身邊的人或事當做一面鏡子，才能采擷生活中的趣事，由此引發思考。自由宣泄，給學生認識和了解自己的機會，通過從他人那里獲取信息，使學生掌握正確認能正確地認識自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所長，在平時的學習生活中，我們難免會有這樣的缺點，我們該如何面對這些缺點呢？

　　（4）學生想出各種方法解決。

　　（5）師：努力發現，勇敢講出，堅持改正，樹立信心，什么都不會難倒我們。

　　4、填寫“小明星檔案”師：同學們，在老師的眼中，你們都是未來的小明星，請大家填好這張“小明星檔案”。

　　三、總結

　　今天，我們對自己有了一個初步的.認識，每人都有出類拔萃的長處，每人也會有需要努力改正的缺點，在進步中成長，在進步中提高，揚長避短，揚起自信的風帆，相信每一名同學都會成為未來之星。

　　四、課后延伸

　　讓父母說說眼中的我們是什么樣的，根據父母說的想一想以后怎么做？

　　心理健康主題家長會設計方案 4

　　主題：

　　我們班處處有關愛。

　　背景：

　　小學生缺少愛心，需要進行教育。

　　活動目的：

　　經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養學生的愛心。

　　活動準備：

　　班班通電子白板展示心理健康教育。

　　活動過程：

　　一、班主任介紹班會資料。

　　同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的.內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。

　　教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業，書寫也不工整，上課、寫作業還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。

　　下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。

　　二、說說心里話。

　　生1：她學習成績不好，我不想與她玩。

　　生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。

　　生3：她不愛完成作業，我不想與她做朋友。

　　生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。

　　生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著急，我不喜歡她。

　　師小結：剛才，這幾個同學說得都是事實。可是，同學之間不應當這樣。溫宇馨同學的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學交流，每一天都靠她自己想、自己做，想一想，你們自己的家庭有人關愛，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關愛的同學。

　　三、小組討論：

　　1、今后同學之間應當怎樣做

　　2、找代表發言。(歸納)

　　(1)、同學之間，要學會友好。

　　(2)、同學之間，要學會尊重。

　　(3)、同學之間，要學會寬容，不斤斤計較。

　　(4)、同學之間，要學會理解人，要學會換位思考。

　　(5)、同學之間，要學會體貼。

　　四、播放小學生心理健康教育片。

　　讓學生觀看。

　　五、總結：

　　同學們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學會相處，學會交往，讓每個同學都能感覺到班團體里處處有關愛。

　　心理健康主題家長會設計方案 5

　　教學目標：

　　1、讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

　　2、學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。

　　教學重點：

　　學會欣賞稱贊，為他人的進步和成功感到高興。

　　教學難點：

　　讓學生體會與別人分享喜憂的心情和感受。

　　教學準備：

　　剪一個紅色的'心型圖片。

　　教學過程：

　　一、故事引入。

　　1、齊讀書本P30《“西西”的故事》

　　2、藍藍苦惱什么？假如你是藍藍，你會怎樣做？

　　二、活動坊：真心真意。

　　1、以同桌為單位，每個學生先細想一下自己的優點。

　　2、由一名學生講述自己的優點，另一個學生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。

　　3、把心留住：每位學生在心型圖片上寫上一位班內熟悉同學的姓名，在姓名下面寫上這位同學的優點，把圖片交給這位同學。

　　4、當你聽到別人真誠的贊美時，你覺得怎樣？

　　三、體驗坊。

　　1、故事分享。

　　(1)自由讀書本P32的故事。

　　(2)這個故事給你什么啟示？

　　2、手指比較。

　　伸出右手，看一看五個手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。

　　四、小結。

　　要多稱贊別人，為別人的進步和成功感到高興。

　　心理健康主題家長會設計方案 6

　　活動目標：

　　1、幫助幼兒了解自己害怕的事物，認識到勇敢的重要性。

　　2、通過各種脫敏訓練使幼兒認識到變勇敢的方法。

　　活動準備：

　　繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。

　　活動過程：

　　一、教師給幼兒講述一件自己害怕的事情

　　“昨天晚上，我在廚房里發現了一只老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺。”

　　二、教師提問

　　“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵幼兒大膽發言。幼兒輪流發言，互相講解過去的經歷，教師注意傾聽。

　　三、教師提問

　　“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”

　　四、師幼討論

　　“怎樣才會變得勇敢？”幼兒自由發言。

　　1、多學習知識，了解事物的本來面貌，了解某些小動物和我們人類的關系。

　　2、每天對著鏡子說“我最勇敢！”

　　3、害怕時，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”

　　4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

　　五、繪畫活動

　　1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

　　2、畫好后，老師請幼兒拿著自己的作品，老師問：“咱不怕？”幼兒要大聲回答：“我不怕！”反復數次。

　　3、幼兒拿著自己的畫排好隊，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。

　　4、幼兒將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙里頭。然后大家一起喊“一、二、三”，該幼兒將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱，讓幼兒大喊：“我不怕啦！”直至每個幼兒都投完為止。

　　六、老師組織幼兒說一說：“現在自己還害不害怕？”分享活動前后的心情改變。

　　活動延伸：

　　大家一起收拾整理掉在地上的.紙團及垃圾筒或大紙箱。

　　活動反思：

　　在這次活動的開始，我首先問幼兒：“你最害怕什么？”結果我發現約有1/3的幼兒出現了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕松的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態一下子放松了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負擔己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙里投進垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕松的神態上看出來。最后，我感覺到孩子們變得堅強勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預定的活動目標。

　　活動評價：

　　本次教育活動從幼兒的實際出發，引導幼兒進行了一次克服恐懼、使自己變得勇敢的心理訓練活動，效果很好。教師從提問開始，一步步引導幼兒交談、游戲、繪畫等，都圍繞著幫助幼兒克服恐懼、變得勇敢的目標來進行，整體教育活動環環相扣，順暢自然，有效體現了心理健康教育活動的內涵。

　　首先，教師的教育活動來源：于幼兒的實際。她從一個幼兒的實際情況出發，發現了很多幼兒都存在的問題，于是萌發了本次教育活動。其次，在教育活動中，教師采用了系統脫敏的訓練方法，通過讓幼兒講述自己害怕的經歷、做游戲、繪畫并把自己所害怕的東西拋掉等方法幫幼兒逐漸克服害怕的心理，取得了較好的教育效果。再次，教師注意教給幼兒一些切實可行的克服恐懼的方法，例如自己暗示、大聲喊、取得的支持等，使幼兒從活動中得到了啟發和收獲。

　　教師還可以多啟發幼兒認識一下各種事物的本來面貌和令人恐懼的原因，從根本上幫助幼兒認識事物的本質。還應該注意家園合作，發揮家長的力量，使幼兒在不同的環境中都能得到良好的暗示和影響。

　　心理健康主題家長會設計方案 7

　　一、設計思路：

　　隨著經濟發展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調控自己的情緒，持續樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。

　　二、活動目標：

　　1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。

　　2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。

　　3、體驗關愛、親情、共享的快樂。

　　三、重點與難點：

　　正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。

　　四、活動準備：

　　紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。

　　五、活動流程：

　　（一）語言導入

　　1、以紅星娃娃發出作客的邀請導入。

　　2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。

　　3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃和生氣娃娃的家。

　　（二）認識高興和生氣的表情

　　1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）

　　2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。

　　（三）說說高興與生氣的事

　　1、卡片聯想。

　　（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。

　　（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。

　　（3）把卡片送回家

　　（4）驗證卡片

　　2、生活經驗聯想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。

　　（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？

　　（2）生氣時能夠做些什么？

　　（介紹幾種表達自己情緒的方式：

　　（1）能夠獨自呆一會兒消消氣

　　（2）能夠對別人說出生氣的原因

　　（3）為別人想一想

　　（4）或者輕輕的`哭一哭、睡一覺、看看書、

　　聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。

　　教師小結：原先每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當你高興的時候，就應讓大家分享。當你生氣的時候也不要發脾氣，大家都會來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經常生氣是一種不好的行為。

　　（四）做做高興生氣的臉譜

　　幼兒按意愿選取材料制作臉譜。

　　（五）做做高興的游戲

　　1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。

　　2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)

　　提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？

　　如果小朋友不留意撞到了你，你會怎樣做？

　　心理健康主題家長會設計方案 8

　　活動設計

　　進入大班后孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨自在房間里睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發現隨著學習負擔的加重，有部分孩子產生了退怯、自怨的消極心態，甚至有的產生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發展，不僅體現在身體素質上，更要從心理上去呵護他們，所以產生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的良好心理品質。

　　活動目標

　　1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意愿和想法。

　　2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢面對并解決它，對自己要有信心。

　　活動準備

　　前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日常活動中感受過自己勇敢。

　　物質準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。

　　活動過程

　　一、認讀字卡，說一說勇敢。

　　要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現，了解克服恐懼心理很勇敢。

　　1、提問：什么是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現在哪里?

　　你有一個人在家的經歷嗎?當時心情怎樣?有什么辦法讓自己不害怕。

　　2、情景——獨處時有人敲門，怎么辦?

　　3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。

　　二、看看說說，找一找勇敢。

　　要求：進一步認識勇敢的行為，知道學習時面對困難有信心也是勇敢的.表現。

　　1、聽廣告——夸夸爸爸的勇敢。

　　提問：誰的爸爸很勇敢?什么行為并不是勇敢的表現?

　　2、出示圖片，找一找勇敢的人。

　　提問：為什么說他們是勇敢的人?

　　理解詞語：見義勇為，舍己救人

　　3、爸爸媽媽們有些什么話要對我們說，我們一起來聽聽。

　　提問：XX媽媽說了什么?為什么學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢?

　　4、小結：現在我們是大班的孩子了，要學習新的本領，將來上小學學習更多更高的本領，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現。讓我們一起努力，勇敢地面對學習時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎?

　　心理健康主題家長會設計方案 9

　　活動目標

　　1、在說說、畫畫中明白如何讓不愉快的心境變好。

　　2、能用連貫的語言表達自己的想法。

　　3、經過活動學會關心他人，萌發互相關愛的情感。

　　活動準備

　　小兔布偶一個、一棵大樹、各種樹葉狀的彩紙、記號筆、PPT、人手一份笑臉和哭臉。

　　活動過程

　　一、出示小兔子的心境圖片，談話引入。

　　師：昨日小兔子去公園玩了，它好開心啊，它的心境是愉快的(笑臉)

　　可是今日小兔子生病了，它好難受啊，它的心境就是難過的(哭臉)

　　小結：每個人都會有這兩種情緒，這些都是很正常的。

　　二、出示兩種心境圖片，幼兒自由選擇。

　　師：每個人的書袋里面都有兩個心境圖片，請你選擇一種心境卡片來代表你今日的心境。

　　三、分析并找尋辦法。

　　(一)分析原因

　　師：班級里有這些小朋友選擇了哭臉，說明今日他們的心境很不好，我們來聽一聽是什么原因導致他們心境不好，好嗎?

　　(二)找尋高興起來的方法

　　1、師：如果心境不好，不開心，就會給我們帶來很多的問題(出示圖片)。那我們趕快來找個讓自己開心起來的辦法吧?如果你心境不好了，你會用什么辦法呢?(請幾個幼兒回答，為了下一環節做鋪墊)

　　四、關心小朋友。

　　(一)聽聽小朋友心境不好的原因

　　(二)幫忙小朋友找到歡樂起來的辦法

　　師：把你找到讓她歡樂起來的辦法畫下來。

　　(三)把這些辦法編成一首詩。

　　師：每個人總會碰到心境不好的`時候，這時候我們要學會調節自己的情緒。

　　我能夠吃上一顆糖果，讓自己的心境變得甜甜的

　　我能夠穿上漂亮的衣服，讓自己的心境也變得美美的

　　我還能夠……

　　五、延伸環節：

　　把心境樹放到班級的心育墻上，當小朋友不高興時，能夠過去看一看，這樣心境就會變得好起來。

　　心理健康主題家長會設計方案 10

　　活動目標：

　　在說說、玩玩的游戲中，繼續體驗開心、生氣和悲痛的心境。

　　活動準備：

　　小朋友表情照片若干小火車

　　活動過程

　　第一環節:情景導入，激發幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發幼兒活動的興趣。

　　1、邊念兒歌邊開火車入場，引發幼兒的興趣。

　　2、認識心境火車。

　　3、讓幼兒數數有幾節車廂。

　　第二環節:師生互動說說表情。感知開心、生氣、悲痛的心境。第一次讓幼兒找自己的照片。第二次找好朋友的照片。體現了層次的遞進性。

　　1、坐上心境火車，請幼兒找自己的照片，說說自己的照片。

　　2、第一次交流，說說自己的表情，并說出原因。

　　3、試著找到好朋友的'照片，猜猜好朋友的心境

　　4、第二次分享交流:

　　(1)你找到了誰的照片

　　(2)他(她)的表情怎樣

　　(3)猜猜為什么會這樣

　　5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。

　　第三環節:選擇表情，鼓勵開心。以開火車的游戲離開活動室，鼓勵孩子做一個開心寶寶，起到了升華的作用。

　　請你選擇最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場。

　　心理健康主題家長會設計方案 11

　　活動目標

　　1、愿意跟小朋友們分享自己快樂和不快樂的事，大膽表達自己的情緒。

　　2、理解故事中阿力想長高的心情，了解每個人都有自己的長處與短處。

　　3、能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態和愉快的情緒。

　　活動準備

　　音樂若干、PPT。

　　活動過程

　　一、營造輕松的氛圍（播放輕緩的音樂），想想自己喜歡的事情（快樂和不快樂）。

　　1、伴隨音樂，請小朋友隨意找個位置擺個舒適的姿勢坐下來。

　　2、教師配樂解說：“讓我們聽著音樂閉上眼睛，放松身體，來一次”靜心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼兒園的、在上課時候的、在玩游戲的時候等等快樂的事、不快樂的事……（嘟嘟……）列車到站了，我們的旅途結束了。

　　3、分享愉快的事情。

　　“誰愿意第一個和大家分享一下你快樂的事呢？”（個別幼兒）

　　“每個人都會犯錯誤，程老師也和你們一起分享一個我犯過的錯誤吧！還記不記得那天我早飯沒有吃，于是我就隨便咬了幾口蘋果，后來就放在桌上，結果第二天走進教室一看，發現桌上有好多螞蟻。看來這件事老師真的做錯了，所以我不快樂。我以后一定不把吃的東西帶到教室……哇，今天把這個不快樂的事情說出來，我的心里舒服多了。現在誰愿意象我一樣把不快樂的事情講出來和我們一起分享一下呢？”

　　“剛才上來的小朋友都很棒，我們給他們拍拍手！”

　　二、故事小屋：你很快就會長高

　　師：今天呀！還來了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件煩心事讓他很不快樂，他一點都不喜歡自己的小個子，他最大的心愿就是希望長高，最好長得像大樹一樣高，像長頸鹿一樣高，或者像巨人一樣高，總之越高越好。爸爸、媽媽、姐姐，還有老師提供了不同的`方法，可是都沒有用，阿力一點兒也沒長高。后來聽取了叔叔的建議，變成了最快樂的男孩……（出示PPT，講述故事）

　　1、我們一起看看這幅圖，阿力是怎么樣的表情？同學又是怎么樣的表情？如果人家這么叫你，你會開心嗎？

　　2、我們剛才都了解了阿力的不快樂，那你覺得他為了讓自己快樂起來會做些什么改變呢？

　　3、在聽了媽媽爸爸的建議以后，阿力發現自己還是沒有長高，你覺得這時候他的心里會怎么樣？那我們猜猜看他會怎么做？

　　4、阿力經過了這么長時間的努力，卻一點效果都沒有，你猜他現在的心情是怎么樣的？如果是你，這時候你會怎么做？

　　5、聽了叔叔的話，阿力終于明白了一個道理：原來不光是矮個子有這么多的煩惱，高個子叔叔也有很多的煩惱，那你覺得阿力還會像以前那樣想長高嗎？他又會怎么做呢？

　　6、當你們遇到不快樂的時候，你有什么好方法讓自己快樂起來呢？（請孩子們說）

　　7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我們分享，我們一起來看看（邊看圖片邊說）

　　8、師：老師也想和你們分享一個我的方法，當我遇到不快樂的事情的時候，我就做幾次深呼吸，這樣我的心情會變得輕松很多。（和老師一起試一試）

　　三、傳遞快樂

　　那么從今天開始，希望我們小朋友都做一個快樂的孩子，每天都過得開心。最后，讓我們和自己的朋友一起來唱首快樂的歌曲吧。你也可以邀請后面的客人老師一起。（音樂：如果感到幸福你就拍拍手）

　　心理健康主題家長會設計方案 12

　　活動目標

　　1.通過繪本的學習，讓幼兒知道什么是困難，在遇到因難時應該怎么辦。

　　2.教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

　　3.培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

　　重點難點重點：

　　重點：培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

　　難點：教育幼兒在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

　　活動準備

　　繪本PPT、電網。

　　活動過程

　　一、出示繪本封面，激發幼兒的學習興趣。

　　教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業了，在幼兒園里生活的三年里大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎么解決的呢？

　　今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事里有個小動物也遇到了困難，那么，它是怎么做的呢？我們一起來看看發生了什么事情？

　　二、欣賞繪本

　　1.出示書面，問“書的名字叫什么？”看著畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。

　　——小熊為什么會掉進洞里？

　　弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞里。

　　——弗洛格和小熊被困在洞里時都做了什么？

　　小熊哭著喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵自己。

　　——大家是怎么把他倆從洞里救出來的？

　　鴨子發現了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞里，把他們救出來了。

　　小結：其實沒有什么困難是我們解決不了的，遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考，怎么樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那么糟糕。我們要用積極的心態去面對困難，并且戰勝困難。

　　三、挑戰困難（過電網）

　　1.介紹游戲內容

　　——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。

　　2.組織幼兒進行討論，隨后進行游戲。

　　——現在，老師請小朋友們一起討論怎么樣才能安全通過這條電網路，請認真思考后，就可以大膽試試了。

　　3.稍加難度（間隔縮小），請幼兒進行挑戰。

　　小結：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛才的那段路上的電網對小朋友們來說，并不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？

　　4.請成功過關的幼兒分享成功的經驗，幫助未通關的幼兒總結原因，請失敗的幼兒再試一次。

　　——這次的“電網”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什么通關秘訣。

　　5.在“電網”兩邊加上障礙物（鉆圈），再次邀請幼兒嘗試。

　　——還有最后一段路，通過這段路，我們就能安全了。

　　小結：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的`通過了這條障礙重重的小路。你們敢于挑戰困難，遇到過不去的難關時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。

　　活動反思

　　通過本次活動讓幼兒知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難并不可怕，重要的是鼓勵孩子獨立面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰勝困難，“經歷風雨才難見彩虹！”

　　心理健康主題家長會設計方案 13

　　活動目標：

　　1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現。

　　2、體驗愛和被愛的快樂情感。

　　3、懂得怎樣用實際行動來關心父母、尊敬長輩。

　　活動準備：

　　1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。

　　2、愛心卡。

　　活動過程：

　　一、出示課件，導入活動。

　　（一）欣賞故事《快樂的家》。

　　提問：

　　1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的.？他們的心情會怎樣？

　　2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？

　　（二）小結：

　　愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？

　　二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

　　（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

　　1、你們聽后有什么感受？

　　2、用信可以傳遞我們的愛。

　　（二）欣賞"愛的相冊"

　　1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。

　　2、相冊可以留下我們的愛。

　　（三）聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

　　總結：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

　　三、你對爸爸媽媽的愛

　　（一）欣賞課件并提問：

　　1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？

　　2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？

　　（二）"悄悄話"愛心卡。

　　我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

　　（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結束。

　　活動延伸：

　　1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。

　　2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。

　　孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統美德，如今的孩子，大多數都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當然，養成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養幼兒從小感恩父母的情感，我設計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。

　　心理健康主題家長會設計方案 14

　　一、目的：

　　現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。

　　這些都與人的心理品質有關。如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。

　　社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

　　讓同學們懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

　　二、活動目標：

　　1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

　　2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

　　3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自己的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

　　三、活動準備：

　　1、心理小測試題（抽獎紙條8張）

　　2、小花54朵（明天我提供）

　　四、活動過程：

　　（一）快樂的花兒

　　同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。

　　這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的.。

　　人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

　　（放影像大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花）

　　老師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。

　　生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

　　我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？

　　（二）心情變化

　　今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進盒子里去取。（一個盒子有8張紙團，分別請每組選一位同學上去模，只能摸出一個，多則取消）大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。）

　　（體情：你想知道里面有什么禮物？——“好奇”的情，著急的情

　　手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情

　　拿出禮物——“高或害怕”的情，他在取禮物的程中，體到了各種情，失落與喜悅，羨慕與沮，成功與機遇）

　　（三）挫折與困

　　A、才大家也知道得到禮品而高，沒有得到而沮，同我遇到困也免會泄氣，我要學會持不懈的精神。

　　B、格言“我得坦途在前，人又何必因一點小障礙而不走路呢？——迅”故事1放影像（海姐姐）

　　同學你遇到挫折和困是怎做的呢？同學手回答。

　　（A、泄法：打枕，寫日B移法：到外面玩，做的自己喜的事

　　C、位法：人遇到此事，會怎做

　　D、求助法：找人，找法）

　　名言是我的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，可以多學點格言，名言。

　　心理健康主題家長會設計方案 15

　　一、活動主題：

　　悅納自己 關愛他人

　　二、主辦單位：

　　團 委 “心靈驛站”工作室

　　三、活動對象：

　　全校學生

　　四、活動內容：

　　1、 “悅納自己、關愛他人”手抄報大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　2、“悅納自己、關愛他人”征文大賽

　　時間：5月3日——5月25日

　　3、“促心理健康 創和諧校園”黑板報設計活動方案

　　時間：團委安排

　　4、“‘漫’感心理 ‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

　　時間：5月3日——5月25日

　　5、經典心理影片展播

　　《Hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)

　　《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）

　　地點：心遠樓二樓報告廳

　　6、心理健康知識宣傳展板

　　時間：5月14日——5月20日

　　地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）

　　7、學生職業規劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心xx老師；

　　時間：待定（團委安排）

　　高二學生“構建和諧人際關系”，由本校xx老師主講。

　　時間：5月26日（團委安排）

　　地點：心遠樓二樓報告廳。

　　心理健康主題家長會設計方案 16

　　一、指導思想

　　良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作，培養學生樂觀、向上的心理品質，營造“安全、綠色、文明、和諧”的校園文化，現結合學校實際，制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

　　二、活動主題

　　“陽光心態，快樂成長”

　　三、活動時間

　　xx年11月1日至11月30日

　　四、組織領導

　　成立xx中學“心理健康月”領導小組

　　組長：

　　副組長：

　　成員：全體行政學校專兼職心理老師班主任團委會學生會

　　五、主要活動內容

　　1、進行主題宣傳；

　　2、出版心理小報；

　　3、組織主題班會觀摩；

　　4、舉行校際辯論賽；

　　5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩；

　　6、開展師生心理測評。

　　六、具體措施

　　1、活動宣傳：11月3日升旗儀式，學校舉行“陽光心態，快樂成長”心理教育月啟動儀式，對活動進行宣傳。通過張貼橫幅，校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

　　2、由李老師開設一堂以“陽光心態·快樂成長”為主題的心理班會課，組織全體班主任觀摩，并做好相關資料收集。

　　3、各班在心理輔導老師的指導下，推薦人選，組織劇本，開展校園心理情景劇演出比賽，為縣級觀摩做準備。

　　4、參加校際辯論賽。縣教育局將組織進行“生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作，預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時，選拔代表學校、參加縣級比賽的.辯手。

　　5、由陳老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

　　6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作，通過多渠道（面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線）進行咨詢活動，做好咨詢記錄工作，對典型個案進行教研交流。

　　7、推薦學生閱讀有關陽光心態、和諧相處、感悟幸福，分享快樂的文章，將優秀文章通過校園廣播分享。

　　8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態診斷量表（mht）》、問卷調查等形式，開展心理測評，初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

　　9、回顧本月活動情況，做好活動總結，整理相關活動資料，對獲獎個人、班級進行表彰。

　　心理健康主題家長會設計方案 17

　　為深入貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、教育部《關于加強中小學心理健康教育的.若干意見》和《中小學心理健康教育指導綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質，促進其身心和諧發展，我校決定開展心理健康教育月活動。

　　一、成立活動領導小組

　　組 長：

　　副組長：

　　組 員：各班主任

　　二、活動主題

　　快樂學習，幸福生活

　　三、主要目標及任務

　　1、充分發揮心理健康教育的育人功能，培養學生良好的`心理品質，引導學生主動快樂地學習。

　　2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。

　　3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的未來發展和終生幸福奠基。

　　四、活動時間

　　20xx年10月8日—11月8日。

　　五、活動內容及形式

　　1、舉行一次國旗下講話

　　各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室

　　2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會

　　以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內容，創新活動形式，力求取得實效。

　　3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報

　　各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期專刊。學生動手搜集資料，設計版面，校內組織檢查評比。

　　責任主體：團委

　　4、舉辦一次心理健康知識專題講座

　　由學校心理健康教育兼職教師面向學生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人

　　5、開展一次心理健康教育知識競賽

　　以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人

　　6、舉辦中學生征文評選活動

　　組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優秀征文參加區級評選。責任主體：語文教研組

　　六、強化宣傳，及時總結

　　活動月結束之后，德育處對活動成果進行總結、上報。

　　心理健康主題家長會設計方案 18

　　一、活動設計：

　　1、家庭是社會的組成部分。在社會中，凡是有人群的地方，都有矛盾的存在，家庭也不例外。通過填寫“家庭寫真”問卷和小記者的采訪，使學生了解自己的家庭，認識到家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。

　　2、通過情境設置與角色扮演，使學生了解一些影響家庭和諧、引起家庭沖突的原因，并學會解決家庭矛盾。

　　3、通過共同討論使學生認識到家是愛的港灣，只要對家人充滿愛心，任何矛盾都是可以化解的。

　　4、當前，獨生子女家庭日趨增多，家庭問題也不斷涌現。相當一部分家長日夜操勞，給兒女吃好的，穿好的，過份溺愛孩子，只要孩子學習好，考上大學就行。不少學生在家里除了學習之外，對家務事不屑一顧，連“舉手之勞”都沒干過，過著飯來張口，衣來伸手的生活。這與素質教育是相違背的。通過短劇表演，啟發學生體驗學生父母的辛勞和苦心，向父母奉獻愛心。

　　二、輔導目的：

　　1、了解自己的家庭，認識自己與家的關系。

　　2、認識家庭矛盾產生的原因。

　　3、學會解決家庭矛盾。

　　4、學會體諒父母，用行動表達愛心。

　　三、輔導方式：

　　1、講述與討論。

　　2、小記者采訪。

　　3、情境設置與角色扮演。

　　4、自己表述。

　　四、輔導前準備：

　　1、通知學生收集有關描寫“家”的語句，每個同學準備三句，越多越好。

　　2、挑選四個小記者，準備對每個小組的同學進行有關家庭沖突的采訪。

　　3、準備三至四個貼近學生家庭生活的情境，讓幾個同學編排小品表演。

　　4、給每個同學準備一份“家庭寫真”問卷。

　　五、輔導時間：

　　1課時

　　六、輔導場地：

　　教室

　　七、輔導步驟：

　　(一)教師講述：提到家，相信絕大部分同學都會倍感溫馨。家到底是什么呢?現在的你也許這樣認為：在家中得到滿足和幸福的時候，家是樂園；每當與家人發生沖突和矛盾的時候，家又成了牢籠。不管是樂園還是牢籠，家是我們一生都難以割舍的地方。我們應該如何正確地面對家呢?通過本課的學習，你也許會找到答案。

　　(二)每個同學寫三句以上有關“家”的.句子。

　　(三)教師發給每個學生一份“家庭寫真”問卷，讓學生按自己的實際情況填寫，使學生從了解家人的個性及貢獻開始，了解自己的家庭，逐步學會對家人表示感激，為家庭作些奉獻。

　　(四)教師講述：從同學們填寫的“家庭寫真”看，每個人都有與父母不和的時候，俗話說：“家家都有一本難念的經”、“清官難斷家務事”。家庭矛盾的存在是難免的，是很普遍的。與父母有沖突是我們長大了的標志之一，我們既不要忌諱它，同時又要積極想辦法解決。

　　(五)小記者采訪

　　1、四個小記者分組進行采訪，了解各人與父母有哪些沖突，由什么原因引起。

　　2、小記者交流采訪結果，歸納產生沖突的原因。

　　一般來說，孩子與父母發生沖突的原因有以下幾點：

　　(1)父母過于嘮叨。

　　(2)父母過于專橫，對孩子干涉多。

　　(3)父母按自己的愿望來塑造孩子，總是對孩子不放心，甚至監控孩子的行動。

　　(4)孩子不愿做家務。

　　(5)孩子貪玩，放學不按時回家。

　　(6)孩子經常與同學長時間電話傾談。

　　(7)孩子看電視過多，影響學習。

　　(8)孩子學習得過且過，考試成績不理想，達不到父母的要求。

　　(六)孩子與父母沖突的情境設置與角色扮演。

　　由幾個同學按事先準備好的情境需要認真扮演。全體同學針對情境中的情況進行討論，歸納出解決矛盾的步驟與方法。

　　認真思考以下幾個問題：

　　1、情境中的人物沖突是什么?自己與哪一種情境相似?

　　2、各種情境中人物發生沖突的原因是什么?

　　3、解決沖突有哪些方法?(重點)

　　4、哪些方法是雙方可以接受的?

　　5、哪些方法是雙方都無法接受的?

　　心理健康主題家長會設計方案 19

　　活動目標：

　　1、了解人是慢慢長大的，不能著急。

　　2、感受長大的變化，看到自己的進步，萌發自信心。

　　活動準備：

　　1、收集幼兒不同時期的照片。

　　2、故事PPT

　　3、故事掛圖

　　活動過程：

　　一、導入：

　　教師與小朋友相互熟悉，拉近距離。

　　小朋友們，剛才我們在教室里已經互相認識過了，現在我來看看，你們是不是真的記住我了。我們互相問聲好吧！小朋友們好！老師很開心，因為你們都記住了。

　　二、引出：

　　出示小動物圖片吸引小朋友注意力。

　　師："今天我來是和小朋友們一起學本領的，不過我不是一個人來的，我帶了三個好朋友。你們想認識他們嗎？（想）好，我們趕緊把他們請出來吧！"出示掛圖第一張

　　師："小朋友看看，三個好朋友是誰呀？"（小老鼠、小猴子、小青蛙）

　　師："小眼睛可真亮呀！我的三個朋友心里都在想著同樣一件事情，盼望著……

　　小老鼠、小猴子、小青蛙這三個小家伙啊是天天盼著自己能快點長大（連接下一環節）

　　三、重點：

　　聽故事，懂道理。

　　1、教師有感情地講故事（看掛圖講故事）

　　師："這三個小家伙啊

　　是天天盼著自己能快點長大，它們想："要是能長得像大象、河馬、犀牛那么大，那么有力氣，該有多好啊！于是，他們想出了許多辦法來。小老鼠拼命吃東西，啊嗚啊啊嗚，可是還比不上大象的腳趾頭，小猴子穿。可是，還夠不到大河馬的膝蓋呀！"

　　2、猜測小青蛙會想什么辦法讓自己快點長大

　　師："咦，小青蛙會想出什么辦法讓自己快點長大呢？"

　　3、繼續講故事直至故事結束，驗證猜測的結果

　　師："小青蛙每天都練跳高，跳得頭也暈了，可和大犀牛一比，還沒它的眼珠子大呢！。他們還是那么小，不過，他們還是天天盼著快點長大。"

　　4、教師提問，幫助理解

　　師："看看（指著圖），小老鼠是想了什么辦法讓自己馬上長大的？（拼命地吃東西）小猴子、小青蛙呢？（小猴子穿爸爸的`衣服、戴媽媽的眼鏡，小青蛙每天練習跳高）

　　師："它們真的一下子就長大了嗎？"（沒有，他們還是那么小）（銜接下一環節："寶寶們是一下子就長那么大的嗎？"）

　　四、經驗遷移

　　"寶寶們，那你們是從媽媽肚子里一出生就是這么大的嗎？""教師展示小朋友們小時候不同時期的照片，通過比較知道自己是慢慢長大，并同時能感受到長大的變化。

　　現在的你們長大了嗎？想長得更大嗎？你有什么好辦法讓自己長大呢？

　　長大了你想干點什么？

　　五、活動結束：

　　開著小火車一起去看看大班哥哥姐姐小時候的照片展！

　　心理健康主題家長會設計方案 20

　　教學目標

　　1、認識什么是起青春期。

　　2、認識青春期的身體發生的變化及如何正確迎接青春期的到來。

　　教學重點

　　認識青春期的身體發生的變化，正確迎接青春期的``到來。

　　教學難點

　　正確迎接青春期的到來。

　　教學過程

　　一、導入新課

　　1、找一找自己身體的各個部位有沒有變化，或開始有了什么變化。

　　2、板書課題：迎接青春期的到來

　　二、新授

　　1、討論：

　　你們知道什么是青春期嗎？

　　你身體的各個部位發生了什么變化？

　　2、師針對學生的發言小結

　　3、課堂總結：

　　（1）、迅速長高。

　　（2）、心肺功能明顯增強。

　　（3）、肌肉的發育十分迅速

　　（4）、體重增加。

　　（5）、神經興奮性加強。

　　4、為了今后的強健的身體，我們現在該怎么做？

　　歸納：

　　（1）、養成良好的習慣。

　　（2）、加強營養、合理安排飲食。

　　（3）、不吸煙，不喝酒。

　　（4）、保持正確的坐、立、走姿勢。

　　（5）、加強體育鍛煉。

　　（6）、保護好嗓子，不大聲喊叫。

　　心理健康主題家長會設計方案 21

　　為進一步宣傳普及心理健康知識，強化學生個人關注心理健康、提高心理素質、開發心理潛能的意識，促進學生身心健康發展，大石中心小學計劃開展為期一學期的心理健康教育活動。

　　一、活動宗旨

　　通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動為載體，大力宣傳心理健康知識，營造一種關注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學生搭建起鍛煉心理素質，提高心理承受能力的平臺，全方位的加強心理健康教育，增強學生的心理保健意識，提高學生的心理健康水平，促進學生全面發展和健康成長。

　　二、活動主題

　　沐浴心育陽光健康快樂成長

　　三、活動時間

　　貫穿20xx學年第二學期

　　四、活動內容

　　活動一：心理健康活動啟動儀式（3月份）

　　1、宣布心理健康活動啟動

　　2、學校領導講話——心理健康教育活動的目的、意義和基本要求

　　3、學生代表發言

　　活動二：“懂得感恩勇敢表達”（4月份）

　　結合“三八節”“母親節”為教育契機，圍繞“感恩”主題，為了讓學生懂得感恩，并勇于表達自己的感恩之情，面向全體學生收集繪畫、制作賀卡、手抄報等優秀作品。

　　一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報。

　　要求先在本班內展示評比，每班再上送5份學校參評。（評比時間：第十周前）

　　活動三：心理主題黑板報比賽（5月份）

　　各班還有樓梯的黑板報以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報。

　　一二年段以學生的學習為內容，比如：如何養成良好的行為、學習習慣，怎樣讓孩子們快樂學習；

　　三四年段以如何調節情緒，快樂每一天，或認識自我，增強自信心為內容；

　　五六年段以溝通、互動、和諧以及良好的人際關系為內容。

　　學校統一組織評比。

　　活動四：播放心理教育主題電影（六一節當天）

　　電影藝術的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學生心理發展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節的時間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學生進行積極健康的引導。

　　推薦電影目錄如下：

　　1）缺乏學習動力：《決戰冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》

　　2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》

　　3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》

　　4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》

　　5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》

　　6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》

　　7）自私、人際關系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學》

　　8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》

　　活動五：主題征文比賽。（6月份）

　　面向三到六年級學生開展心理征文比賽。

　　征文要求：文章符合本次心理教育活動主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的'，內容積極、健康、向上。

　　文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當地表現文章內容。

　　文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。

　　評比：每班上交兩份進行全校評比，第十八周前完成。

　　活動六：心理知識廣播站（整個學期內每月一次）

　　校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時間播放關于心理方面的小知識、小測試、歌曲等。

　　獎勵方案：

　　學生：獎狀和獎品班級：獎狀并全校表彰。

　　五、活動要求

　　（一）高度重視，認真落實

　　全校務必高度重視該活動的開展，對各班級的活動參與度及參與質量要及時給予總結評價。

　　（二）緊扣主題，調整拓展

　　為提高活動的實效性，力避搞形式，走過場。學校可在緊扣主題的前提下，根據自己的客觀實際，對方案設計的“活動內容”適當予以調整和拓展。

　　（三）常抓不懈，注重內涵

　　心理健康教育是一項長期的系統工程，學校要在常規推進的基礎上，特別注重活動的總結與反思，努力提升活動的內涵。

　　心理健康主題家長會設計方案 22

　　一、活動主題

　　“學會感恩，尊重他人”

　　二、活動對象：

　　教師、家長及學生

　　三、活動方式：

　　（一）“心理健康教育日”動員

　　11月5日早會時間，在全校舉辦一個有聲有色的“心理健康教育日”動員儀式。

　　內容：

　　1.由心理健康教育老師進行動員。

　　2.學生表演手語操《感恩的心》。

　　3.心理劇表演：《我們是一家人》。

　　（二） 教師心育培訓

　　我們知道：只有心理健康的老師才能培養出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級心理健康培訓。

　　1.心理教育老師面對全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。

　　2.邀請東興心理學教育專家結合豐富多彩的`案例舉辦講座。（時間：11月中旬多功能室，德育處）

　　3.在校園網上向教師推薦相關書籍，如《心平氣和的一年級》、《心理學入門知識》等數十本書籍，指導教師加強學習。指導教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。

　　（三）學生心育培訓

　　1、充分利用校園網、黑板報、宣傳欄、廣播電視等媒介對學生進行心理教育，加強心育知識宣傳。

　　2、我校建立有自己的網頁，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負責）

　　利用校園的午間廣播電視，播放有關“學會感恩，尊重他人”的故事。（大隊部負責）

　　各班班主任在早會或班會課上，針對班級情況，開展“學會感恩，尊重他人”的教育，讓學生從自己的生活學習中學會相處。

　　（四）家長心育指導

　　開設家長課程，努力提高家長們的教育能力，從觀念、態度、教養子女的方式等方面對家長開展行之有效的培訓活動。

　　1.開發家長教育資源，以各年段為單位，組織家長講座，進行心理教育知識培訓。

　　2.心理咨詢教師進行“有效親子溝通”的主題講座，指導家長如何教育自己的孩子。（從一至六年級建議部分家長參加 11月下旬）

　　3.向家長推薦一些書籍，或做單獨的心理輔導，讓家長能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網上發布）

　　我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學生、教師及家長的實際生活、學習和工作中的。我校將結合更多、更專業的力量，將心理健康教育工作落實到處，為學生提供一個優秀的學習、生活環境，關注他們的成長。當然，我們還有許多不完善的地方，懇請有關領導給予指導與幫助。

　　心理健康主題家長會設計方案 23

　　一、教學目標：

　　1、了解心理健康的標準；

　　2、掌握達到心理健康的方法；

　　二、教學過程：

　　1、什么是心理健康：

　　心理健康的一種持續的心理狀態，當事者在那種狀態下能作出良好的適應，具有生命的活力，且能充分發展自己身心的潛能。

　　這只是眾多關于心理健康的概念之一，雖然各種概念在細節的表述上有所差異，但它們都突出了“適應”和“潛能”這2個重要的地方：人是社會的動物，心理是否健康往往是通過社會性行為表現出來的，“適應”這個社會與否就成為心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”，之所以強調“潛能”是將人看成一個發展的個體，像同學門現在正接受教育，正不斷的成長就是一種發展的體現。

　　有位同學對我說：“沒有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已！”其實，所謂的良好心理狀態，并不是絕對的，而是相對的。只要人能在自身和環境許可的條件下發揮最佳心理功能狀態，就能稱之為心理健康。

　　那天，我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧，其中一個開玩笑地指著另外一位同學對我說：“老師，他的心理不正常！”有時候，我們也會聽到“神經病”這樣的口頭禪，那我們現在來思考一個問題：到底心理健康與否的標準在哪里？（學生討論）

　　2、心理健康的標準：

　　智力正常：正常人的智商在90—110之間，同學們有測過自己的智商嗎？（學生回答）

　　估計同學們的智力都很正常，有可能還高于一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件，只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學習。

　　有明確的自己意識，接受自己：在座的同學，誰能跟大家說說自己的優點和缺點呢？

　　（學生回答）說的不錯，看來大家都能正確剖析自己，看到自己的`優點和缺點，這就代表你們有明確的自己意識能接受自己。那么，你們對他人的優缺點又是怎么看的呢？根據可靠的消息，我們班的班長是個大好人，你們說呢？（學生笑）但是我還不是很了解他，能不能請哪位同學來拍拍班長的馬屁說說他的優點？（學生回答）恩，大家都說的'很好，看來我們班還是很有前途的嘛，有這樣的一位好班長。從上述大家的發言，看的出你們都能公正的評價他人和接受他人，這正是心理健康的另一個標準。

　　情緒樂觀穩定，反應適當、正確：每個人都有郁悶的時候，郁悶時我們會繃著個臉，面無表情或者皺著眉頭，但是你有可能把這樣的表情持續一天、兩天，你有可能連續一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎？（學生：幾個小時就好了）還有，你們現在每個人都很認真地在聽我講課，我突然把一位同學叫起來，劈頭蓋臉的把他罵一通，你們覺得，他這時候會有什么感覺？他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎？

　　（學生：不可能……）是啊，這時候他的心情一定是覺得非常的委屈，這就是情緒反應的適當與正確。

　　人際關系和諧：請同學來談談自己與他人的關系如何？（學生回答）心理健康的人往往有良好的人際關系，通過與他人的互動反過來促進心理健康。關于這個問題我們后面會有專題來介紹。

　　符合年齡特征：你們小時侯都玩些什么游戲啊？（學生討論）那你們現在還會玩這些游戲嗎？（學生：不會）如果有同學還在玩幼兒園時的游戲的話，請我單獨面談。心理健康的最后一條標準就是人的行為要符合自身所處的年齡發展階段。

　　以上這些是心理健康的具體標準，同學們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看，大多數同學的心理還是很健康的，偶爾有一些情緒低落，或者是自己認為很荒唐的`想法，只要能自己調節過來就可以了。如果還是無法排解，可以找朋友傾訴，宣泄一下，或者來學校咨詢室，讓老師用專業的心理學知識幫助大家。

　　3、心理健康的意義和作用：

　　為什么我們要強調心理健康的重要性，要開設心理健康課程，要有學校心理咨詢室呢？

　　下面，我們來說說心理健康的意義和作用，先給大家介紹一個心理學實驗：美國心理學家布雷迪做了這樣一個實驗：他把兩只猴子綁在并排的椅子上，其中一只猴子稱為“執行猴”，心理學家訓練它每過20分鐘按動杠桿一次，否則，它和另外一只猴子都會遭到電擊。在這種情況下，那只可憐的“執行猴”得了胃潰瘍，而那只無所事事的猴子卻什么事情也沒有。從這個實驗，我們可以看出，因為那只“執行猴”長期處于緊張和焦慮之中，心理上的不健康最終導致了生理問題的出現。所以，心理健康的最基本作用在于，有利于生理的健康。

　　促進智力的發展，發揮潛能：同學們，試想一下，假設你們在考試之前已經做了完全的準備，可是一上考場你就兩腿發軟，頭暈眼花，雙手冒汗，腦袋一片空白，請問你 又如何能取得好成績呢？只有在良好心理狀態下你才能最好地發揮自己的能力。

　　健全人格的保證：同學們，你們希望和心理健康的人交往嗎？（學生：是的。）那你們為什么不太愿意和心理不健康的人交往呢？是的，因為心理不健康的人往往不好相處，為什么呢？因為，心理健康的人格健全的保證，如果心理不健康，會影響到一個人的人格發展。

　　心理健康主題家長會設計方案 24

　　為進一步提高我校心理健康教育工作質量，根據上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。

　　一、活動宗旨

　　以發展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的.關注，促進學校心理健康教育和諧發展。

　　二、活動主題

　　和諧心靈健康成長

　　三、活動時間

　　xx年12月12日至xx年12月19日。

　　四、活動過程

　　（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環境

　　從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的`宣傳標語。

　　（二）校園廣播

　　12月13日中午，主題內容是“你真棒——自信心的培養”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰勝挫折等。

　　（三）心理測試

　　12月13日周二下午第三節課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。

　　（四）心理健康輔導課

　　12月14日朱云云老師開出一節心理輔導活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。

　　（五）觀看視頻寫觀后感

　　12月15日中午12；10，全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。

　　視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群下載。

　　心理健康主題家長會設計方案 25

　　一、活動目的：

　　為貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的`精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要地心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。增強學生正確認識自己、承受挫折、適應環境的能力，提高學生心理健康水平，以良好的心態快樂學習、生活。根據學校德育工作計劃，制定本活動方案。

　　二、活動主題：

　　“快樂心靈、健康生活”

　　三、活動時間：

　　20xx年11月7日—11月30日

　　四、活動對象：

　　全體師生、家長

　　五、活動內容：

　　（一）心理健康教育宣傳月啟動儀式

　　1、時間：20xx年11月7日

　　2、地點：升旗廣場

　　3、內容：國旗下講話（宣布活動內容）

　　4、主講：xx

　　5、參加對象：全體師生

　　（二）心理健康教育專題講座

　　1、時間：20xx年11月10日（午自休）

　　2、地點：一層多媒體電教室

　　3、主題：“陽光女孩”專題講座

　　4、主講：xx老師

　　5、參加對象：初一年女生

　　（三）心理健康教育主題活動課、游戲課

　　1、時間：20xx年11月8日班隊課

　　2、地點：各班教室

　　3、主題：“健康心理、快樂校運”

　　4、負責人：各班主任

　　5、參加對象：各班學生

　　（四）心理健康教育主題黑板報

　　1、時間：20xx年11月14日（星期一）前完成并評比

　　2、地點：各班黑板

　　3、主題：“健康心理、快樂校運”

　　4、負責人：各班主任

　　（五）心理健康手抄報（電子手抄報）比賽

　　1、征集時間：20xx年11月7日—11月23日

　　2、參加對象：全體學生

　　3、比賽主題：“感悟幸福、分享快樂”

　　4、評選事項：紙張規格A3或8開；每班推薦3—5幅作品送政教處參評；設一、二、三等獎若干名。

　　5、負責人：政教處

　　（六）快樂心靈、健康生活感悟征集

　　1、征集時間：20xx年11月7日—11月25日

　　2、參加對象：全體教職工、學生、學生家長

　　3、活動事項：各班主任要發動學生、家長撰寫感悟，并篩選一些具有哲理性的感悟（每班學生、家長感悟不少于15份），開設班級心理感悟論壇，同時用電子版本報送政教處；政教處進行匯編。

　　4、負責人：政教處，電子郵箱：xx

　　（七）心理健康教育學科滲透個案征集

　　1、征集時間：20xx年11月7日—11月28日

　　2、參加對象：語文、政治、地理、生物、體育老師

　　六、活動要求

　　1、各年級、班級、相關老師要重視學生的`心理健康教育，充分認識心理健康教育的'意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合本月活動方案積極開展活動。

　　2、各年級，班級開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性、社會性”的要求，可以圍繞主題，自行開展豐富多彩的活動。

　　3、活動結束后，要做好各類講稿、主題班會設計、主題板報等材料、照片的收集、整理、歸檔，并寫好本活動月小結，同時提出對本次活動的意見和建議。

　　心理健康主題家長會設計方案 26

　　一、活動主題

　　珍愛生命擁抱陽光心向未來

　　二、活動宗旨

　　聚焦活動主題，結合岸堤小學實際，以積極心理品質培育和壓力分類紓解為主線，面向全體師生廣泛開展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動，普及心理健康知識，培育積極健康心態，營造和諧校園氛圍，促進學生健康成長、全面發展。

　　三、領導小組

　　為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組：

　　組長：xx

　　副組長：xx

　　成員：xx及各班班主任

　　四、活動時間

　　20xx年5月8日至20xx年5月30日。

　　五、活動目的

　　以積極心理學理念為引領，引導學生去體驗和感受日常生活中的'幸福，了解增強幸福感的方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數，培養積極樂觀的心理品質。通過活動，展示、交流學校心理健康教育工作實效。

　　六、活動對象

　　全校學生。

　　七、活動安排

　　一宣傳啟動儀式

　　學校首先召開全體教師會然后將以平臺方式發布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項工作，并將活動安排通知到每個學生，并在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學心理、人人關注心理健康的氛圍。

　　二評比活動項目

　　1、學校心理咨詢室聯合紅領巾廣播站繼續開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學生收聽。

　　2、各班級圍繞主題積極進行一次心理健康教育課。激發學生創作一個以“我好快樂”“我的小確幸”“活著真好”等為主題的漫畫故事低年級或手抄報中年級、心靈征文高年級等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨立完成。

　　3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小幸福”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小幸福”，內容不限，人或物皆可，并加文字進行說明全校學生均可參加。

　　心理健康主題家長會設計方案 27

　　一、活動主題

　　心啟航·心力量

　　二、參加對象

　　全體學生

　　三、活動時間

　　20xx年3月27日-5月25日

　　四、活動內容

　　1、《心啟航·心力量——說說我的“心理畫”》主題繪畫作品征集

　　作品要求：以“心起航，心力量——畫畫我的‘心理畫’”為主題的.心理繪畫作品，要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價值和心理健康教育意義。紙張大小不小于8開紙，繪畫種類不限，國畫、水粉畫、油畫、水彩畫均可，需署名并附上簡短的說明文字。

　　上交時間及方式：統一上交紙質作品，作品上交時間為5月9日，過期不再收取。路南班級統一上交到路南三樓德育處，本部統一上交到本部103德育處。

　　2、《心啟航·心力量——聊聊我的“心理話”》主題演講作品收集

　　作品要求：作品要求主題鮮明，思想健康，語言優美，內容構思精巧，演講有較強的感染力，積極健康。視頻須為MP4格式，分辨率作品要求不小于1920pxx1080px，時長不得超過5分鐘，普通話標準，聲音清楚，畫面清晰，不得照稿宣讀，提倡標注字幕。

　　上交時間及方式：統一作品上交時間為5月9日，過期不再收取。上交視頻作品同時，必須提交視頻演講的紙質稿件，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質演講稿件標注好班級、姓名，路南班級統一上交到路南三樓德育處，本部統一上交到本部103德育處。

　　3、《心啟航·心力量——看看我的“心理話”》公益廣告作品收集

　　作品要求：要求作品主題必須圍繞學生成長過程中的心理困擾、困惑與煩惱進行創作，思想積極向上，形象生動，拍攝清晰。

　　上交時間及方式：統一作品上交時間為5月9日，過期不再收取。上交視頻作品同時，必須提交廣告作品的紙質創意主題方案，兩者缺一不可，只提交視頻的不予采用。紙質方案注好班級、姓名，路南班級統一上交到路南三樓德育處，本部統一上交到本部103德育處。

　　心理健康主題家長會設計方案 28

　　一、活動目的

　　加深同學們對心理健康知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾，幫助同學們樹立健康心理意識，學會自我調節心理狀態，培養健康、健全人格。

　　二、活動主題：

　　關注心理健康構建典范校園

　　三、活動對象：

　　全體學生

　　四、活動時間：

　　20xx.5.3——20xx.5.30

　　五、活動內容：

　　（一）心理健康月活動啟動儀式

　　活動時間：20xx.5.3下午活動時間

　　活動對象：高一、高二心理委員、班長

　　活動形式：召開動員大會——宣布心理健康月活動啟動及相關系列活動具體安排。

　　（二）心理健康手抄報比賽

　　參賽年級：高二年級

　　時間：5月3日——5月20日

　　要求：圍繞高中生學習生活主題選擇相關心理知識、案例等，內容積極健康。其中手抄報版面編排合理；文字信息量占整版面的75﹪或以上；繪畫小報和征文圍繞主題不要走題。

　　每班于5月16日前上交2份作品予以參評。

　　5月17日——5月20日進行優秀心理手抄報評選。

　　5月23日——5月30日進行優秀心理手抄報展覽。

　　（三）心理減壓團體輔導

　　1、活動背景及意義：

　　隨著高考的臨近，高三學生的學習和生活變得緊張，為給即將迎戰高考的高三學子們科學調試心理，提高學習效率，最終決勝高考，開展心理減壓團體輔導活動，讓他們輕松減壓，宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

　　2、活動主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級心理減壓團體輔導

　　3、活動目的'：通過短時間的氣球游戲活動，達到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調適心態的目的。

　　4、活動時間：5月9日—5月13日下午

　　5、活動地點：同心樓五層心理團體輔導室

　　6、活動方式：學生自愿報名

　　心理健康主題家長會設計方案 29

　　活動目標

　　1、了解緊張是一種正常的情緒，并學習如何有效地排解緊張情緒。

　　2、勇敢地表達自己在面對緊張情況時的感受和經歷。

　　活動準備

　　準備課件、畫筆、紙張和視頻展示臺。

　　活動過程

　　（一）觀看課件，回答問題

　　1、播放課件。

　　2、教師：你在畫面上看到了什么？它們為什么受傷了？這些受傷的小玩偶要去做什么？

　　學生：畫面上有一些受傷的小玩偶，它們要去看醫生。

　　教師：當你去看醫生的時候，你的心情是怎樣的？誰來說一說？在等待看醫生的時候，這些玩偶們的心情又是怎樣的呢？（小學生進行討論，并發表自己的觀點）

　　（二）仔細觀察，描述不同的表情

　　教師：請仔細觀察這些小玩偶們表情的變化。

　　利用“門開了，進去一個，出來一個”的句式，讓小學生觀察并描述玩偶們的表情變化。

　　教師和學生一起總結小玩偶們的表情變化。（通過課件中多個場景的對比觀察）

　　重點觀察最后一個木偶的表情變化，教師引導：當只剩下3個玩偶時，木偶的表情是笑的，為什么？當只剩下2個玩偶時，木偶的頭向右看了一下，為什么？當只剩下1個玩偶時，它的動作和表情是怎樣的？為什么要摸摸鼻子？

　　（三）實踐和介紹

　　問：你有過讓你感到緊張和害怕的事情嗎？你能用畫的'方式將這些事情畫出來嗎？

　　請小學生利用展示臺介紹自己的畫作，然后讓所有的小學生一起貼在一起。

　　教師總結：每個人都會遇到讓自己緊張的情況，但是一直保持緊張的狀態，你覺得好嗎？為什么？緊張會對我們的身體有什么不好的影響呢？

　　學生：

　　1、緊張會加重疼痛感。

　　2、緊張會讓心情變糟糕。

　　3、緊張會導致抑郁。

　　4、緊張會讓我們越來越害怕。

　　（四）結束活動

　　問：有什么好方法可以讓我們不再緊張？

　　教師和學生一起大聲說：我不怕，我一定會勇敢面對。

　　心理健康主題家長會設計方案 30

　　一、活動背景：

　　“5·25是取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。長久以來，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。“心理健康行動日”活動就是要提倡學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，并由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。因為心理健康的`第一條標準就是認識自我、接納自我，能體驗到自己的存在價值，樂觀自信。因此，有必要以全國大中學生心理健康行動日作為契機，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動。我們選擇5·25，就是要倡導每一位教育者、家長和學生都一起來關注心理健康；倡導這樣一種生活理念“只有愛自己，才能愛別人，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”。讓我們每一個人用心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受健康的快樂！

　　二、活動目的：

　　為促進中學生心理健康，配合學校心理健康教育開展，同時也作為學校心理健康教育宣傳的重要內容，特開展本次心理健康活動日。本次活動以宣傳心理學知識來擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調節方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質的提高，讓學生心身和諧健康成長。

　　三、活動主題：

　　快樂成長，從心開始

　　四、活動時間：

　　5月25日（星期二）

　　五、活動內容：

　　1、國旗下的講話—————關于“5.25心理健康活動日”

　　2、“5·25”活動系列宣傳板報

　　3、心理測驗（七年級學生）

　　4、開設櫥窗“祈愿墻”（分發彩色便簽紙，各年級段學生自由表達美好心愿——自己的心愿或是對九年級學生的美好祝愿）

　　5、搜集并張貼勵志、提示、警示等方面的心理宣傳標語

　　6、“快樂成長，從心開始”全校師生現場簽名活動

　　7、欣賞心理影片

　　8、心理健康活動日總結反饋課

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