開展心理健康講座方案(通用10篇)
為了確保工作或事情能高效地開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么我們該怎么去寫方案呢?下面是小編為大家收集的開展心理健康講座方案,歡迎大家分享。
開展心理健康講座方案 篇1
到了初中時期,學生已經進入青春期,這是一個特殊時期,所以我們的心理健康輔導活動舊建立在符合他們特殊的發展需要和特殊地問題之上。本組成員期望學生能在我們的潛能。
指導思想:
支持人本主義觀,體現心理健康輔導活動不在于說教,而是強調學生的體驗和與學生的交流。
活動主旨:
與初二一班的同學建立良好的相互信任的、相互合作的師生關系,建立起溝通的橋梁,為以后的活動的順利而有效地開展奠定基礎。
心里健康輔導方式:
趣味活動、師生分組心里健康輔導活動中能提高心里素質、開發其心理
交流時間:
10月17日星期一下午16:40——17:25第三節
地點:
清風中學初二一班教室
輔導老師組員:
孫藝帆歐雄遠謝履羽
授課老師:
孫藝帆
活動主題:
“溝通從心開始”
前期準備工作:
1、與班主任聯系獲得該班學生的花名冊。熟悉班內組織環境。
2、結合本活動需要,查找相關資料,做好充分的準備。組內成員老師做好相互交流輔導方案、經驗,避免每位輔導老師責任制方案的效能不等現象。
具體活動方案步驟:
1、主持老師自己介紹,然后具體向學生介紹我們的活動能給你們帶來什么,同時表明我們希望得到什么。
2、其他兩位輔導老師上臺作簡短自己介紹,并說出對同學們的祝福和期望。(1、2項共10min)
3、跟學生互動趣味小游戲,旨在活躍課堂氣氛,師生得到更好的相互理解和支持;同時,向同學揭示何為溝通從心開始!(10——12min)
游戲一:指手畫腳模仿秀方法:每組委派一名同學為本組代表,輔導老師擔任主考官,列出“雞飛狗跳”、“指鹿為馬”、“聞雞起舞”“雞犬升天”“虎頭蛇尾”等成語,一組同學代表根據主考官給出的成語只能用相應的動作描述成語,不能用言語描述。另一組同學代表必須完全模仿上一組同學的表演,其他同學擔任評委。每組均有模仿機會。
游戲二:快速反應組方法:授課老師擔任司令員,指令每組委派的小兵代表收集一些實物,如同組同學的眼鏡、鉛筆、作業本、眼鏡合。以最快完成任務的小組為勝。本游戲旨在讓同學明白,同學之間應該更加的相互了解,不僅從成績上了解,也應該從日常生活中相互了解和溝通,實現“溝通從心開始”的活動主題。
4、(1)、分組,每大組同學分別輪流念1、2、3,念同一數字的同學結為同一組成員,在以后的活動中是同盟,同一組成員須相互合作相互理解才能完成以后的活動項目;每組均分配好一個帶隊老師。1組孫藝帆、2組謝履羽、3組莫意清,組間實行責任制、與別組存在競爭的、共同成長的關系。(5min)
(2)、每組輔導老師與學生同組同盟相互交流溝通。每位輔導老師須在活動前準備好具體的交流溝通方案。同時避免與別組同學交流的枯竭現象。(15min),從溝通中由同學推薦或自己舉薦,推出一名同學為本組的心理委員,主要任務是協助本組的輔導老師完成心理健康輔導活動,并能在活動中能提高自己管理能力,同時,輔導老師在該同學的協助下能和該班同學更有效的溝通和交流,增進心理健康輔導活動的主題內涵。(在這個過程中,輔導老師要注意補充學生的需要,表達我們的工作性質,想方設法牢記學生的個性特點和名字)。由于活動時間的限制,活動步驟4未能得到實行,我們將在以后的活動完成這個活動。
5、主持老師結束語(3——5min)
開展心理健康講座方案 篇2
為進一步提高學生的心理健康水平,培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質,市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動,現將具體事宜通知如下:
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20xx年月9日—月1日
三、活動內容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識,積極弘揚健康和諧的學校化,有計劃、有目的地組織學生開展思想、心理的交流和溝通,利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑,普及心理健康知識,讓學生了解心理常現象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座,對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解,讓學生了解簡單的心理調節方法,掌握心理保健常識,幫助學生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動,提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動,引導家長樹立正確的家庭教育理念,提高家長對子女的心理疏導意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動,為學生開展心理減壓和心理調適,進一步加強中小學生對心理健康知識的了解,幫助學生解決一些具體的心理問題。
四、有關要求
1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想,充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性,要高度重視心理健康月活動的組織開展,確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。
2科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案,要有計劃、有過程、有效果、有評價,圍繞學生自己認知、健康心理、社會交往、生涯發展等組織開展活動,努力讓每一個學生在活動中受益。
3、加強總結反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次,要對活動開展和方案落實情況進行總結提煉。各校活動方案、總結(附相關圖片)請于20xx年6月日前報市教育體育局。
開展心理健康講座方案 篇3
活動目標:
1、在輕松的環境中敞開自己的心靈,快樂地交朋友,表達自己真實的心理想法。
2、在優美、淺顯的語言中調整自己的心理行為。
活動準備:
輕音樂、小椅子布置的小樹林。區別不同班級同學的標志
從不同的班級選取若干名同學,他們相互間不是很熟悉。
活動過程:
一、輕松活動——營造輕松的心理氛圍
(播放輕緩的音樂)
伴著輕緩的音樂,請同學隨意找個位置,擺個舒適的姿勢坐下來,閉上眼睛。
老師配樂解說:
二、游戲《找朋友》
(1)討論:
怎么認識新朋友呢?
(2)游戲找朋友
“那我們來玩個找朋友的游戲,認識一下新朋友,好嗎?”
一半同學圍成圓圈站好,別一半同學去找朋友,老師用語言的動作提醒同學問候、相互介紹。
(3)找個新朋友聊聊天。
3表達:
“當你和新朋友說“你好”、擁抱朋友的`時候,你有什么感覺?”
4、小結“生活中不能沒有朋友,有了朋友,就有了快樂。老師希望同學們有更多的朋友
三、游戲《樹林散步》
1說一說感受
你閉上眼睛走,朋友牽著你的手,在“樹林”散步,有什么感覺呢?”
2、全體同學伴著音樂在“樹林”里散步。
老師隨機表揚大膽不睜眼看的同學以及細心照顧朋友的同學。
四、游戲《跟我不一樣》
——勇敢地承認錯誤
老師說相反的話,跟老師說做相反的動作,如果錯了,就舉起小手,大聲說:“對不起,我錯了。”
1、跟老師說的相反。
2、跟老師做相反的動作。
隨機表揚主動認錯的孩子。
3、小結:勇敢地承認錯誤,做個誠實的好孩子,你會變得更快樂
五、游戲《馬蘭花》
——嘗試合作、體驗合作的快樂。
1、游戲規則:
(一起說)馬蘭花、馬蘭花,風吹雨打都不怕,勤勞的人們在說話,
請你馬上就開花,開了幾瓣花?老師:三瓣花(幼兒三人一起抱做一團)。
沒有找到朋友的同學繼續舉起小手,大聲說“對不起,我錯了。”
2、學生游戲。老師注意忽易忽難,最后讓每個學生都享受成功的喜悅。
六、小結:老師希望同學們天天快樂,做個人人喜歡的快樂伙伴。
開展心理健康講座方案 篇4
教育目標:
教師:引導學生初步認識學習目標的意義和作用;指導學生學會合理的制訂個人的學習目標,使它成為學生學習的動力。
學生:了解制訂目標的意義和作用,學會設計適合于自己的學習目標,自覺地為實現目標而努力。
教學過程:
一、導入
教師:同學們,在新的學期,你們都有什么新的打算,在學習上有新的計劃和目標嗎?今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。
二、講授新課
教師以講故事的形式講解課文,然后講我國著名乒乓球運動員王濤和體操運動員桑蘭的故事,最后作小結。
教師:同學們,從約翰、王濤和桑蘭的故事中,我們看到了目標在人的心中是多么重要,它能給人以動力,喚起人們的極大熱情,從而堅定不移地去獲取成功。我們在學習上也要給自己訂出恰當的目標,使自己的學習行動更加自覺、刻苦,順利寺完成四年級的學習任務。
三、課堂活動
1、議一議
教師在黑板上寫出三個問題:
(1)美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標,這對他的成長有什么作用?
(2)王濤和桑蘭的目標是什么?
(3)你給自己制訂新學期的學習目標了嗎?
教師:請同學們分組討論以上三個問題,然后各組選派代表在全班發言。
目的是讓學生認識學習目標對促進自己學習的重要意義和作用。
2、畫一畫
教師給每個學生發三張白紙。請學生給白紙編號,即白紙1號、白紙2號及白紙3號。
教師:請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。(一分鐘后)請你在白紙2號上畫一只小企鵝。(一分鐘后)請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。
目的是讓學生懂得無目標、有目標及有明確目標進行學習,其學習結果大不一樣。
3、寫一寫
教師:(讓學生把書翻到指定頁)請你將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。
目的是讓學生懂得,總目標是在小目標的實現活動中得以實現的道理。
教師:為了實現自己的學習目標,請寫出你的具體做法。
開展心理健康講座方案 篇5
良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:
一、活動主題
陽光成長快樂生活
二、活動時間
20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)
三、組織機構
為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:
組長:
副組長:
組員:
四、具體活動安排
活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式
1、時間:12月8日上午
2、地點:操場
3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校201x“心理健康教育活動周”的序曲。
活動二:心理健康教育知識宣傳
心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、
活動三:心理格言朗誦比賽
1、參加年級:三年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。
12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動四:講故事比賽
1、參加年級:四年級
2、活動程序:
12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。
12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。
3、評委:
活動五:心理健康格言卡制作展示
1、參加年級:五年級
2、活動程序:
作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。
作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)
3、地點:操場
活動六:心理咨詢活動
1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點
2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室
3、值班教師安排:
周一:
周二:
周三:
周四:
周五:
溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動。
開展心理健康講座方案 篇6
一、活動主題:
我和我的心靈之約
二、活動背景:
大學階段是人一生中“心理發展”最為重要的關鍵時期之一,是大學生的心理志向成熟,人格趨于完善和穩定,價值觀,人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度,復雜,多變,不穩定等不易把握等特點。大學生對各種需求呈現不斷增長形趨勢,而且不斷產生新的含義,當內在的心理支持和這種需求,以及理想和現實出現很大的距離,出現不平衡時,這種心理落差的產生就會引發心理問題,導致心理疾病的產生,主要表現為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經衰弱,精神分裂等。大學生存在的心理問題已日益嚴重,狀況令人擔憂,大學生在面臨各種各樣的問題時的自己調節潛力有待提高
三、活動目的:
本次活動旨在通過心理知識的競答讓心理問題進入大學生的視線,讓心理知識在大學生身邊傳播,提高大學生的'心理素質和處理問題的潛力
四、活動時間:
6月13日,星期一
五、活動地點:
大活第一活動室
六、活動對象:
針推院大一大二學生
七、主辦單位:
針灸推拿學院科技創新協會心理部
八、活動形式:
將以團隊的形式參賽,同學自己組隊,每隊不超過三人,各隊有自己的口號(與心理有關的)九、活動流程
1、報名:在各班心理委員處報名,注明小組人員,專業,電話,及心理口號2、開場:將以心理情景劇的形式開幕,我們會寫好劇本,找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相,并喊出自己口號3、比賽流程:
A、必答(答題板模式,所以隊伍同時進行)
B、景表演(模擬劇情)/發泄箱
C、選答(口述,一個隊伍一個隊伍的來)累計分數,自己選取答題數目,對一題加10分,錯一題扣20分,可選繼續或停止【有一次求助現場觀眾的機會】此過程穿插發泄箱或情景表演
D、中場休息(可進行舞蹈表演),統計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演——復活賽(評委根據表演者的才藝進行合理打分)
G、問答題(主持人提問問題,每隊選出一代表,進行問題的回答,評委根據現場的表現,語言的表達等方面進行打分)
H、根據最后得分,評出一二三等獎,其余為最佳參與獎,最佳組合獎十、活動要求及準備:
1)主持人兩名,會在部內挑選適宜的人2)部內自制PPT,做好各環節的銜接
3)活動將會邀請輔導員老師等院內領導,學生會及個協會主席部長
4)會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協助5)以海報,班內通知,食堂門口或圖書館B區宣傳6)
證書以及獎品準備注:1根據報名人員的多少,決定是否再采取其他方式約束人數,如人員過少將會思考采取硬性措施,如人員過多將會在正式比賽前就行筆試,保留適當的人數2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓
開展心理健康講座方案 篇7
一、活動主題:
和諧心靈,健康成長,我和我的心靈之約
二、活動目的:
宣傳心理健康知識,關注學生心理健康,培養優良心理品質,優化學生課
外生活,促進學生的健康成長
系列活動(一):展板宣傳
時間:5月24日
地點:食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求:
(1)、主要通過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學生心理健康的來歷,大學生心理健康的重要性,傳單資料包括大學生心理健康的標準,525大學生心理健康節的來歷,另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關注)
(2)我們會設有“發泄箱”,同學能夠將讓自己困惑的事情寫在紙上,我們會針對大家的困惑在隨后的心理知識競賽活動中進行響應的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙,我們會和辦公室協商好,努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統一著裝(院服),需配備音響話筒
系列活動(二):心理問卷調查
時間:5月25日
活動人員:大一、大二同學
資料及要求:由本部設計心理調查問卷(分為A—班長團支書B—心理委員C—普通同學D—特殊同學),各班心理委員進行下發并講解其重要好處,同學們認真填寫,期間要拍照留念,最后由心理委員回收至心理部,部長統一分析,并作出統計,拍照留念
開展心理健康講座方案 篇8
為進一步加強我區學生心理健康教育工作,在全社會營造關注自己、重視心理健康的良好氛圍,引領學校心理健康活動豐富、多元、蓬勃開展,普及心理健康知識,助力學生身心健康成長。按照市教委相關要求,全區各校要高度重視、精心準備,全力開展好我區今年“2”學校心理健康月主題活動。現將有關事項通知如下:
一、活動主題:
溫暖你我陽光同行
二、參加對象:
全區各中小學、職校在校師生
三、活動時間:
20xx年4月22日—月2日
四、活動目標
1、貫徹落實《市教委關于進一步加強各級各類學校學生心理健康教育工作的實施意見》(xx教委【201】x號),堅持心理健康教育與思想道德教育相結合,積極引導學生參與心理健康教育活動,通過各種積極、生動、活潑的形式,鼓勵學生進一步樹立自信樂觀的人生態度,培養陽光向上的積極品質,促進學生和諧健康成長。
2、組織發動學生、教師及家長積極參與體驗,推動學校和社會、家庭共同開展心理健康教育工作,實現學校開展心理健康教育工作和學生接受心理健康教育的全員覆蓋。
提升“2”心理健康月的影響力。通過程、活動、服務等多元載體,把心理劇、心理講座、心運會、親子趣味活動、心理團體輔導、心理咨詢等融入心理健康教育內涵及外延。活動結束,及時總結鞏固成果。
五、活動要求:
1、各單位要根據實際,在“2”學生心理健康教育活動月期間,著力搞好知識普及,認真安排活動項目,科學制定活動計劃。
2、要充分考慮各階段學生心理發展規律和特點,拓展和創新心理健康教育途徑,切實把心理健康知識融入到各種活動中,努力吸引廣大學生踴躍參加,以達到預期效果。
要加大宣傳力度,充利用廣播、網絡及升旗儀式等宣傳輿論工具和工作時機,宣傳心理健康教育知識及活動開展情況,推動活動在學生中間漸進深入,不斷擴大活動影響力。
4、在積極開展心理健康教育活動的基礎上,及時總結,并于心理健康教育月活動結束一周內,將亮點活動報道(rd檔粘貼照片)發送到德育科公郵。
開展心理健康講座方案 篇9
一、活動背景
5月25日是我國的“全國大學生心理健康日”“5·25”取諧音“我愛我”一意為要認識自己,接納自己,能體驗到自己存在的價值,樂觀自信,能用尊重,信任、友愛、寬容的態度與人相處,能分享、接受,給予愛和友誼,能與他人同心協力,也就是說愛自己才能更好地愛他人。
二、活動宗旨
在廣大學生中營造一種關注心理健康,重視心理健康的氛圍,通過組織,設計一系列內容豐富,參與性強的活動載體,宣傳大學生心理健康知識,普及建設和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念,為學生搭建起鍛煉心理素質,提高心理承受能力的平臺,全方位的加強心理健康教育。
三、策劃主辦單位:
學院心理協會
贊助單位:
四、活動時間:
xx年5月25日
五、活動地點:
學院校區
六、活動對象:
學院所有學生、學校領導、院團委領導以及其他院的同學和社會各界人士。
七、活動目的:
a、配合全國:“五二五心理健康教育日”的活動,進行心理健康知識的宣傳,增進大學生心理健康。
b、加強校企合作
c、以文藝演出的形式展現大學生的風采,豐富大學生的課余生活。
d、加強學校與社會的聯系,鍛煉打學生動手實踐能力以提高大學生的綜合素質。
e、擴大心理協會在學校的影響。
八、活動主題
開展心理健康講座方案 篇10
一,活動前言
心理健康是指具有正常的智力、用心的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:
1、心理健康能夠促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發揮智力水平、用心從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。
2、心理健康能夠使大學生克服依靠心理增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生務必從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環境,使他們難以適應。因此,大學生務必注重心理健康,盡快克服依靠性,增強獨立性,用心主動適應大學生活,度過充實而有好處的大學生活。
3、心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基矗培養自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復雜的社會環境中,作出選取適宜自己主角的正確抉擇,敢于應對困難、挫折與挑戰,追求更加完美的人格,為事業成功奠定堅實的心理基矗
因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動
作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家到達想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市場,本次活動的策劃通過了分析討論,極具權威性。況且本次活動是將會成為最具特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!
二,活動介紹
1、活動總目的:
大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自己保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也能夠通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。
通過這次節目能夠有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節目加強大學生的心理意識,提高大學生的自己保護潛力。
2,活動時間:4月11日~4月28日
3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動
4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師
5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等
6,現場布置:待定
7,活動資料:如下
三、物資預算:
待定
四、細節問題
⒈會場秩序及氣氛(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)
2、人員到場(及時通知各班長作好這方面工作)
3、物品道具(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)
4,開場前要及時迎接領導及相關人員(如記者等)
5,結束時要及時歡送領導及相關人員(如記者等)
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