2022年體育改革最新方案（精選8篇）

　　為有力保證事情或工作開展的水平質量，我們需要事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么大家知道方案怎么寫才規范嗎？以下是小編整理的2022年體育改革最新方案（精選8篇），希望對大家有所幫助。

　　體育改革最新方案1

　　一、指導思想

　　《中中央國務院關于深化教育教學改革全面推進素質教育的決定》指出“健康體魄是青少年為祖國和人民服務的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現學校教育要樹立‘健康第一’的指導思想切實加強體育工作”。隨著教育教學改革的不斷深入，過去的一些傳統教育模式已跟不上時代的步伐，更新教育模式迫在眉睫，同樣學校教學也跟著時代步伐不斷進步，體育課改革也勢在必行，體育教學也要改革過去的傳統教育模式，建立能夠充分體現我校：“和諧、揚長、互助、發展”個性特點的體育教學新模式。

　　二、課程性質

　　貫徹“健康第一”的思想以學生為本，以學生健康為出發點的素質教育，促進學生身心的和諧發展，寓思想品德教學，文化科學教育、生活與體育技能教育于身體活動并有機結合的教育過程。

　　我們學校將要把體育教學定位在具有時代性、先進性和發展性，從學生出發，充分體現我校所倡導的“追求科學、發展個性、創造卓越”建設具有實驗特色的體育課程，我們將突破傳統的思路，建立宏觀大體育觀，我們將體育教學實施健康教育，淡化競技，注意健身，運用啟發式、自主式、互動式、參與式教學方法，將自選“套餐”式教學模式代替傳統式教學。

　　傳統式與自選“套餐”式體育課的對比

　　傳統體育課的不足之處

　　1、學生參差不齊，學生的身體素質，興趣愛好各不相同。

　　2、體育教師自身素質存在差異，不可能精通各個項目的教育

　　3、課的內容枯燥無味，學生都不感興趣，學生喜歡體育運動但不喜歡體育課。

　　自選“套餐”式的體育課優點：

　　將以學生為本，以學生健康為出發點，一改傳統式教學內容及方法，從學生的自身情況、興趣愛好出發，能充分調動學生上課的積極性，將讓學生自主選擇運動項目，按項目分組上課，能充分展示每個學生的特長，以便更好地發展，這種上課形式也能充分展示我們每位體育教師的專長，創設有利于學生主動參與、樂于探究、合作學習的良好教學氛圍。

　　三、教學目標

　　1、 樹立“健康第一”的思想，讓學生自主、合作、探究式學習，體驗運動樂趣，培養體育意識。

　　2、 以學生發展為中心，掌握保健與鍛煉身體的方法，提高自我保健和自我鍛煉的能力，學會自主學習，挖掘潛能，增強責任感。

　　3、 掌握一項自己喜歡的運動并具有一定的技術水平及理論基礎知識，促進學生個性的發展，培養積極的競爭意識、自我超越的精神及自我評價感，樹立自尊、自信。

　　4、樹立群體意識和集體榮譽感，培養團結協作，養成規范的行為習慣及終生從事體育鍛煉的`習慣。

　　四、意義

　　1、為實現體育課程目標，采用課堂教學與課外體育活動有機結合，充分利用學校先進資源，在課余時間各項場館向學生全面開放。

　　2、 根據學生的興趣愛好，自身發展特點，及學校總體要求和體育課程的自身規律，打破原有的班級建制、年級界限，重新組合上課，以滿足不同層次、不同水平、不同興趣的需要，重視理論與實踐相結合，擴大體育知識面，提高學生的自身能力。優點；由于打破班級建制、年級界限，同學之間互不熟悉，通過這種上課形式可使年級之間、同學之間增進溝通，塑造學生的個性，使學生身心諸多方面得到發展，培養團結協作精神。

　　3、充分發揮教師的專長和教師的主導作用，充分展示教師的專長、學生的特長，努力倡導開放式、探究式教學，自主性、創造性學習，努力拓展體育課程的時間、空間。

　　4、 把校運動隊、有運動特長的學生的專項運動納入體育課堂中,有利于校各個運動隊的建設.

　　五、開設自選“套餐”的具體操作過程

　　設想一：

　　（一）課程設置

　　1、分別在三個年級每周開設3學時體育課（每學年每個班級

　　96學時）修滿學分，達到基本要求是學生畢業的條件之一 。

　　2、依照大綱的要求，從學生的興趣愛好及自身特點出發，在

　　學校三個年級開設必修課和選修課，分別設三套“套餐”，

　　每周有一節課上必修課，另兩節上選修課，身體素質練習隨課堂進行。

　　3、針對學生自身的特點設計一套適合稍胖或稍瘦學生學習的套餐，如有氧健身操、跳繩、游泳比較適合身體較胖的學生

　　（二）“套餐”內容的設置

　　課程內容充分體現健身性與文化性，選擇性與實效性，通過對全校學生的調查，學生比較感興趣的項目：籃球、足球、排球、棒壘球、羽毛球、乒乓球、體操、健美操、武術、散打、跆拳道、游泳、輪滑、健美這些項目。我們從這些項目中選出供三個年級選修的項目，三個年級選修的項目可重復。如乒乓球項目無論男生還是女生都特別喜歡，那麼每個年級都設該項，每個年級設兩套套餐供學生選擇,另外給特殊學生設一套適合他們學習的套餐，在三個年級同時還開設必修課（田徑和體操）身體素質練習貫穿每節課。

　　初一年級開設項目

　　必修課：田徑 體操

　　套餐一: 乒乓球游泳 排球 健美操套餐二: 羽毛球輪滑 排球 跆拳道

　　套餐三：跳繩 排球 游泳有氧健身操（適合

　　身體較胖的學生）

　　初二年級開設項目

　　必修課：田徑 體操

　　套餐一：足球 乒乓球游泳 健美操

　　套餐二：籃球 棒壘球散打 健身拳

　　套餐三：跳繩 乒乓球游泳 有氧健身操（適

　　合身體較胖的學生）

　　初三年級開設項目

　　必修課：田徑 體操

　　套餐一：籃球 乒乓球 手球 防身術 套餐二：足球 羽毛球 游泳 太極拳

　　套餐三：跳繩 游泳素質練習 有氧健身操

　　（適合身體較胖的學生）

　　體育改革最新方案2

　　就之前某些地市取消長跑之舉備受關注，吳強副局長指出，學生在長跑中出現傷亡個案自然是令人痛心的，但長跑一直都是傳統項目，個案近年更多出現恰恰說明了青少年體質的下降，這才是應該得到高度關注的，因為這關系到一代人甚至是幾代人的身體素質問題，也關系到整個中華民族的體質。因此，教育和體育部門不能因為個案就抹殺長跑運動，不能為了避免風險就逃避責任。耐力是體質的一個基礎指標，教育與體育部門必須堅持開展工作，而為了更好地去避免個案的再出現，我們應該去加強科學的`指導與訓練，加強管理與保障，讓學生們安全地進行中長跑。

　　吳強強調，其實本次中考體育考試的改革，只是起一個杠桿的作用，成為促進學生平時堅持體育鍛煉的手段。如果現在仍有人說體育是一種額外負擔的話，那只說明是我們缺乏體育鍛煉的意識，需要轉變觀念。

　　就中考體育考試改革的方案，吳強表示，絕大部分的反饋意見都對此表示支持與理解。事實上，方案并不鼓勵硬撐，要求適可而止。針對有先天病患不適應進行體育鍛煉的學生，可以不考；針對殘障人士，有特殊考試；針對后天一些不能進行中長跑運動的學生，也可以按照標準擇考，挑選適合自己的體育項目進行考試。

　　首先是堅持鍛煉，必須要有訓練基礎，體育老師要運用科學的方法帶領學生循序漸進地跑；對學生，要加強科學的教育指導，幫助他們掌握度的問題，何種情況下應該果斷放棄；而無論是平時訓練還是考試，都應該做好熱身，更要做好安全保障措施；此外，教育局也為參加考試的學生購買了集體意外保險。而出于逐步推進的考慮，為了更有利于學生適應改革，促進平時的鍛煉，目前，考試的標準已根據省的指標進行了適當的降低，這個標準只會根據學生體質增長而增長。

　　最后，隨著青少年體育鍛煉意識的增強，隨著他們體質的提升，體育考試的改革會不會出現擇考，挑選他們自己喜歡的項目，而不必只選擇跑步？吳強表示，他相信當體育鍛煉已成為國民意識、國人的生活方式時，體育考試就毫無意義，青少年體質的問題之所以受到重視，很大程度上說明了問題嚴重，國家才會不斷下文勒令加強，等到青少年的體質不成問題時，自然就不需要理會了。

　　體育改革最新方案3

　　中考體育項目的設置，一直是學生和家長關心的話題。而12月4日下發的《深圳市教育局關于進一步提升中小學生綜合素養的指導意見》中，“中長跑將被列為中考體育的必考科目”赫然在列。(深圳商報記者吳吉)

　　本報曾在10月中旬報道了部分初三學生家長的呼聲——建議將中長跑納入體育中考的必考科目之一，而在12月4日深圳市教育局下發的《深圳市教育局關于進一步提升中小學生綜合素養的指導意見》(以下簡稱《指導意見》)中，這一提議得到了正面的回應。《指導意見》明確指出：“改革體育中考……逐步擴大選考范圍并將中長跑列入必考科目”。此消息一出，在家長間立即引起了很高的關注。而記者從市教育局獲悉，關于體育中考的具體政策方案還在研究中。不過相關的體育培訓機構已經嗅到了商機，“中考中長跑培訓”應運而生。

　　中長跑將成為必考

　　今年九、十月間，深圳的部分初三學生家長就在網上發起了倡議，建議將中長跑(男1000米，女800米)列入中考體育的必考科目之一。家長們的理由是：中長跑更能鍛煉孩子的身體素質，且耐力可以通過訓練得到明顯提升。市教育科學研究院體育教研員劉晉表示這種說法是有一定科學依據的：“比起耐力，速度與遺傳的關系的確要更大一些”。意即，通過后天努力，中長跑的鍛煉效果會更明顯一些。在全國大部分城市的體育中考項目中，中長跑也的確都被列為必考項目。

　　當時，市教育局表示在制定中考體育的方案時，會廣泛聽取各方意見。而12月4日下發的《深圳市教育局關于進一步提升中小學生綜合素養的指導意見》中，“中長跑將被列為中考體育的必考科目”赫然在列。這意味著，中長跑在中考體育中的分量會逐漸加大，在3年內必定會成為必考科目。記者隨即聯系了市教育局，想了解該意見的推行計劃。教育局相關負責人表示，具體的方案還在研究，將會在近日出臺。至于中長跑會取代200米成為中考體育的`唯一必考科目，還是與200米并存，現在還不得而知。不過相關人士分析說，為了順利過渡，2015年中考采取“200米和中長跑二選一”的方案會比較實際。

　　家長急盼方案出爐

　　“快點出臺標準吧，都12月份了。我女兒200米怎么努力也只能跑個36秒，離滿分還差好遠，但她800米去年還拿過校運會第三名，應該要比200米成績好吧”，網友“2014奇跡”在網上表達了對于中考體育科目改革的期盼。像“2014奇跡”一樣的家長還有很多，如果中長跑被列為2015年中考體育的必考項目之一，就意味著他們的孩子會多一個選擇。住在龍華的王先生本身就是個長跑愛好者，在剛剛結束的深圳國際馬拉松上，他還參加了半程馬拉松的比賽。他的兒子今年讀初二，在得知中長跑將成為中考體育必考科目后，王先生高興地對記者說：“我平時就喜歡帶兒子一起跑步，既可以鍛煉身體，又可以增進感情。現在知道可能還會對中考體育有幫助，簡直是一舉多得！”王先生自己堅持長跑一年多，也曾出現在半馬的賽場上，所以他對于提升兒子長跑成績充滿了信心，對于體育中考的改革更是舉雙手贊成。

　　當然，也有家長對這一改革并不太積極。家住福田的鄭女士表示，她的兒子是2015年的中考考生，體育成績一直不理想，為此她沒少發愁。從初二開始，鄭女士的兒子就在學校老師的指導下加練200米，“成績有一定提升，但分數應該不會很高”。說起中長跑有望成為必考科目之一，鄭女士態度淡然：“孩子多一個選擇，我覺得不錯，但是說實話，中長跑對他來說可能更難。現在開始練習長跑，也來不及了。就算是‘二選一’，我到時候還是會給孩子選200米，畢竟按照200米準備了這么久”。

　　體育培訓聞風而動

　　盡管教育局的具體方案還未出爐，但中長跑“登堂入室”已成大勢所趨。敏感的體育培訓機構聞風而動，第一時間就開始了“吆喝”。此前一直進行中考體育200米培訓的李姓教練表示，他們已經準備在寒假里開設針對中長跑的培訓班。“中長跑的訓練需要一個過程，所以我們會偏重于針對孩子的實際情況制定訓練計劃”，李教練坦承，中長跑的成績提升會比較明顯，但也需要學生付出堅持不懈的努力，“我們的培訓班只能提供科學的訓練方案和指導，但關鍵還要靠學生平時堅持”。李教練透露，已經有初一、初二的學生家長前來咨詢中長跑培訓班的事宜。

　　另外記者還注意到，在《指導意見》里還明確表示，體育中考會“逐步擴大選考范圍”，這意味著增加考試項目的選擇性、多樣性成為大勢所趨。據悉，北京中考體育就計劃2016年在籃球運球項目測試的基礎上，增加足球運球和排球墊球兩個項目，考生可從中“三選一”；上海的中考體育項目繁多，共分為四類，涵蓋中長跑、短跑、球類、墊上運動、游泳等十幾個小項，考生可根據自己的狀況選擇……總之，養成鍛煉的習慣，找到至少一項體育興趣和專長，才是中考體育立于不敗之地的“秘訣”。

　　體育改革最新方案4

　　摘要：學校體育教學的新課程改革是為了更好地推進素質教育。通過對教育理念、教學觀念、教學模式、教學方法、教學評價的探索和研究。在新課程推進的過程中，作為教師在實際操作過程中，對其的可操作性和在體育教學過程中發揮的作用進行也探討和論證，既有肯定也有疑問，并且也說出了自己對新課程改革中出現的問題的一些解決的辦法，我們應該群策群力來不斷完善它，為更好地實施“體育與健康”課程提供了指導作用，使得學生身體、心理和諧發展，從而做到“健康第一”。

　　關鍵詞：體育 健康 新課程 改革 教學模式 教學方法 快樂

　　前言

　　體育要確立健康第一的宗旨，學校體育是培養學生體育的興趣，學會鍛煉身體的方法，從而以達到健康為目的的課程。素質教育是以促進人的身心和諧發展，提高人的綜合素質為目的的，而健康的獲得離不開身心的基礎。把“健康第一”作為學校體育的指導思想，不僅強化了素質教育在學校體育中的地位，也是對素質教育的重要補充。

　　新課程確立以健康為核心的教育理念，牢固樹立“健康第一”和終生體育的思想，以學生個性發展為本，注重學生全面發展與個性差異相統一。在教學與鍛煉活動中，培養學生的創新能力和實踐能力。

　　1． 建立新理念、改變舊觀念

　　1．1 身心健康和諧統一

　　心理衛生學研究指出，人的身心健康是緊密相連的，健康的心理寓于健康的身體之中，心理健康有益于人的身體健康，它們是相互關聯的。因此，體育教學在發展學生的生理健康的同時，還應重視學生的心理健康。關心學生身心健康應貫穿教學活動的全過程。例如在跨欄跑練習時，除教會學生掌握正確的過欄技術、欄間跑技術和跨欄的節奏感的同時，還可以用劉翔奧運奪金這一感人事跡，來幫助學生克服恐懼心理，鼓勵學生克服困難，能以良好的心態投入到學習中去。并根據學生的心理，創設生動的組織形式，來提高學生練習的興趣，讓他們真正體驗到運動的樂趣。

　　1．2 發展全體、兼顧個體

　　“健康第一”要求學校體育要面向全體學生。這就對教師提出了高要求，教師應根據學生的實際健康水平和身體情況，有針對的運用不同的教學手段，使全體學生在體育中不僅體驗到運動的樂趣，更要使他們得到健康。應注重學生的全面發展，即發展學生體能和運動技能，增進學生身心健康，提高社會適應能力，培養學生的體育意識，養成良好的體育習慣，使學生確立終生體育觀念。

　　學校體育應以人為本，尊重學生個性差異，促進學生個性發展。通過對學生體育需要的引導，體育興趣的培養，積極發展學生個性的獨立性、創造性，體育教學應視學生具體情況予以個別對待、因材施教，以培養學生體育活動能力，使學生的個性得到充分的發展。教師可以不斷調整教學過程使其最大限度地有助于學生擺脫陳規舊習。允許學生相互交談、議論、提示和鼓勵，游戲和競賽中在規定的范圍內可以叫喊等。在教學任務基本完成的前提下，可以給學生充分夫人空間，鼓勵學生在練習中充分發揮自己的優勢、特長，提倡學生要有創造精神，勇于質疑，以表現自我和潛能發揮，來展現和發展自己的個性。

　　1．3 學生主體、主動體驗

　　在體育教學中，學生是學習的主體，他們不是被動地接受教學，而是應主動地參與教學活動。學生主體地位的確立是學生健康發展的需要，認識學生的主體地位，對優化教學環境，激發學生興趣，使學生在體育活動過程中體驗成功樂趣具有巨大的推動作用。教師要充分發揮學生的主體性，把教學任務轉化為學生的學習活動。在教師的指導下，讓學生自主地認同學習內容，體驗學習的過程，領悟學習的知識技能。有些教學過程教師可以放開一點，可以讓學生自主組織形式和自行安排內容，準備活動、放松活動可以讓學生自己去安排內容，并自行組織練習。允許各種進度的學習，可以讓學生選擇不同的難度，如不同人數的籃球賽、足球賽等，使學生會判斷，會選擇。讓學生在活動中體驗，在活動中理解、探究與創新，并通過在活動中體驗反思。以實踐活動促進學生體驗，使學生的學習從強迫性轉化為自主性，進而培養活動形式的靈活性、創造性，全方位調動學生學習體育的積極性，使學生積極主動地參與教學的全過程。

　　2 不斷優化教學模式，注重整合和創新

　　2．1 優化整合教學模式

　　隨著社會的發展和教學改革的不斷推進，單單有傳統的教學模式和教學方法是不能與現在的教學相適應的，這就要求我們在原來的教學模式的基礎上不斷地推陳出新，并加以整合和優化，現今的教學模式很多，如：“快樂體育”、“成功體育”教學模式；“啟發式”、“情景式”教學模式；“分層遞進”、“合作式”教學模式等。為此，體育教師在組織教學過程中，如何正確合理地運用這些模式，使教學的效果達到最好，是體育教師們應該較好地掌握的。筆者認為，要想較好地掌握和合理的運用這些模式應注意以下幾點：首先，要對模式作出正確的分析和判斷。要分析其優缺點，根據教材的特點，其運用的價值有多少，是否值得運用和借鑒；其次，要對模式的內容進行選擇和整合，根據自己的教學經驗和教學的需要從這些教學模式中選擇出適合教材內容的操作性強的、實用的、價值高的、效果好的，還可從各種教學模式中選擇出各自的精華部分再進行整合，進行創新，根據學校的實際情況，創造出符合教學所需要的教學模式，并在體育教學實踐中加以靈活運用，不斷修正，逐步完善，做到選擇模式、優化模式、整合模式、創造模式。

　　2．2 改革創新教學方法

　　任何教學都是一門藝術，體育也不例外。教學方法的選擇和教學手段的運用，既要有針對性和科學性，又要有藝術性，這樣才能融益智、健身、添趣于一體，從而啟迪學生的想像力和創造力。體育教學應以活潑、自由為主，將封閉式的傳統體育教學，發展成為開放的現代教學形式，在此基礎上加強創造性，充分發揮學生的主觀能動性，使原本單調的教學內容具有新意，喚起學生的體育興趣和求知欲望，使他們在學練時做到入趣、入情、入境，獲得生動的主動體驗。例如教學生跳遠，目標發展學生的跳躍能力。可以先不講解跳遠的有關動作要領和要求，可以根據學生的相象自由發揮，讓他們自己思考，怎樣的跳躍動作是比較合理的，在此基礎上，教師進行提示，要求學生對各自的跳遠動作進行評價，教師再進行講解幾種不同的跳遠技術，學生可以根據自身的特點，選擇一種比較適合自己的跳遠技術，這樣就可大大激發學生學習跳遠的興趣，也有利于學生運動技能的掌握，更重要的是學生在快樂中自覺地進行身體鍛煉，有利于學生身心健康

　　3． 多方位組合、多角度評價

　　在教學評價方面，傳統的體育教學采用以競技體育為主的單一模式，忽視了學生的個體差異，使一些體育能力較差的學生對體育喪失了興趣。《體育與健康》新課程強調的是從多方位和多角度來進行評價的，也就是評價的多元化，應多激勵學生，評價的功能應以激勵學生為主，應以學生的進步為標準來實施評價。對一個學生實施評價時，不僅重視學生的體能和技能的進步，更應重視學生的體育態度和體育意識、體育興趣的培養。最終的目的是培養學生的終身體育觀和“健康第一”的宗旨。正確地評價學生應該是客觀的、全面的，評價方法應該是科學的、多樣的，做到智力和非智力因素、定量和定性、教師和學生、學生之間自評和互評、過程和結果等的評價相結合。評價應從原來的“達標”發展到向身體、心理、社會適應的多方位多角度評價轉化，使體育教學評價真正轉移到“發展學生智力，調節學生心態，健全學生體質，培養合格人才”這一最重要的目標上來。從而真正體現體育的`“健康”職能。

　　4．對新課改在實施過程中的幾點思考

　　4．1 選項學習的可行性

　　打破班級的界限，實行選項分組學習無疑有利與培養學生的體育興趣，有利與提高某些運動項目的水平提高，有利與學生終身體育觀的形成。當然在城市里和經濟比較發達的地區，由于條件好，學校的硬件設施和師資力量都很到位，學生選項上課有較好的場地設施和比較充裕的教師配備，上課的效果肯定也很不錯，學生也能真正學好體育，運動技能也能很好的提高。可是在農村學校由于場地設施和師資條件的限制，開展選項學習就有較大的難度，學生學習的效率就不高，教師往往是顧著這組就顧不了那組,學生運動技能的提高就會有影響。筆者認為解決這個問題應該從培養學生體育骨干著手，從學生中挑選出各類體育的尖子。在分組學習時，可以起到教師的作用，做好教師的小助手。這樣教師就不會顧此失彼，學生也可以很好的學習各選項。同時也可以選用有一定體育特長的文化課教師來進行兼職、客串體育教師做某些選項的指導教師。農村學校可以根據學校的自身的特點和當地開展比較多的體育活動來進行定項，不需要一成不變的照搬教條，應因地制宜的開展體育新課改的進程。

　　4．2 如何進行體育評價

　　現在的體育課程標準強調建立評價內容多元化、評價方式多樣化的評價體系。在評價方式上，既注重終結性評價，也注重過程性評價；既有教師對學生的評價，也有學生自評和互評。在評價的內容上，既包括對學生體能和技能的評價，更注重對學生的態度、心理和行為的評價，努力使評價內容與課程目標相一致。現行的評價體系和評價時的實際操作會有一定的難度，由于教師的個體差異會導致評價結果的異樣性，評價學生的體能還有一定的標準，可評價學生的技能時就有一定的不確定性，難有統一的尺度，評價的結果多為教師的主觀判斷力。學習水平段的劃分和學生掌握學習水平也全憑體育教師的主觀的判斷，沒有一定的標準來衡量，教師的技能水平也有很大的差距，所以在實際操作的過程中會有一定的難度。解決這個問題有待更好的研究和論證。

　　4．3 學生體質能否得到真正提高

　　20世紀80年代以來，人們發現學生的體質有下降的趨勢，直到20世紀末，發現中國青少年學生的身高現在普遍低于日本人！新課程改革的目的就為了有效的改變現在學生的體質，培養學生的體育興趣、培養學生的終身體育觀。選項學習以后，學生的運動量是否夠。我們現在的新課改是從培養學生體育興趣出發的，也就是快樂的學習體育。日本的體育講究的也是快樂體育，可日本將“快樂”定義為克服困難、戰勝自我所獲得的成功體驗。而我們的快樂思想卻不是這樣的，我們是在嘻嘻哈哈中上好體育課。我們的新課程要求培養學生學習體育的興趣，是否只是一味的快樂，而缺乏吃苦耐勞精神的培養。現在學生的意志品質普遍較差，經過學生問卷調查得出的結論是：大部分的學生喜歡選一些趣味較濃，運動量不是很大的運動項目，較苦較累的項目選的人寥寥無幾，其中田徑項目幾乎無人選。在我們所謂的快樂教育中，學生的體質是否會真正得到提高，需不需要吃苦耐勞精神的培養。這也是我們值得探討的問題。

　　5 結束語

　　體育新課程改革的主要目的是全面提高學生身體素質，培養學生體育興趣，激發學生學習體育的熱情，培養學生的終身體育觀。它的出發點無疑是正確的，它要求學生在掌握運動技能基礎上，更重視體育對培養人的多方面的作用上。如適應自然環境的能力、與人交往的能力、自我鍛煉的能力等等。學校體育肩負著培養學生強健的體魄和健全人格的主要重要職責。在深化教學改革和推進素質教育的大環境下，體育教學要本著以人為本，特長發展的要求，通過課程改革充分發揮學生的主觀能動性，培養學生的體育興趣，真正促進學生身心和諧發展。圍繞“健康第一”的宗旨，教育出“健康”的，高素質的人。在新課程改革的進程中，我們在發現問題的過程中來不斷完善它。使新課程的實施具有劃時代的意義。

　　體育改革最新方案5

　　一、活動目標

　　1、鞏固跑步的正確姿勢，訓練跑的速度。

　　2、能開動腦筋，運用多種方法練習跑。

　　3、復習游戲《沖過封鎖線》，培養幼兒機智、勇敢、遵守紀律的品質。

　　二、活動準備

　　1、幼兒人手一張報紙。

　　2、韻律操音樂的磁帶及錄音機。

　　三、活動過程

　　（一）、開始部分

　　1、幼兒入場，做準備運動。

　　幼兒手拿卷好的報紙，在音樂聲中有精神地入場。

　　2、準備運動：韻律操。

　　幼兒在教師的帶領下，聽著音樂有節奏的手拿卷好的報紙，有精神地做操。

　　（二）、基本部分

　　1、教師打開報紙，啟發幼兒邊想邊嘗試：不用手幫忙怎樣才能讓報紙貼在胸前而不掉下來。讓幼兒自由分散的活動。

　　2、試后，請幼兒集中，談談嘗試的'結果。得出結論：把報紙貼在胸口，快速地跑。

　　3、第二次嘗試將報紙貼在胸前往前跑，試跑幾次，讓幼兒得到結論：跑得越快，紙越貼得緊，越不容易掉。

　　4、幼兒再次自由嘗試數次。

　　5、復習游戲《沖過封鎖線》。

　　發展幼兒快速奔跑及躲閃的能力。以競賽的形式進行。

　　（三）、結束部分

　　教師帶領幼兒做"大笑"、"大哭"的表情，以放松肌體和情緒，對幼兒活動情況作簡單評價。幼兒在音樂聲中步回教室。

　　體育改革最新方案6

　　一、指導思想：

　　本課選擇人教版小學體育課程標準水平二（四年級）投擲教學內容，努力貫穿身體健康、心理健康、運動技能和社會適應的基本理念，積極為學生創建一個寬松、和諧、民主的學習氛圍，讓學生們學會自我鍛煉的良好學習的習慣，熱愛生活、熱愛自然、陶冶情操。通過本課的學習，培養學生自主學練，自主探究，團結協作，創新學習的品質；讓學生在玩中學，學中玩。在各種練習中，教師適當引導，讓學生自己去尋找、去體會、去享受快樂。從而促進學生身心健康地發展。利用已有的器材自創鍛煉方法，為終生鍛煉打下堅實的基礎，通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。

　　二、學習內容：

　　1、持輕物（飛機）擲遠

　　2、接力跑

　　三、學習目標：

　　1、嘗試進行報紙的玩法，并能學會肩上投擲的'方法；

　　2、利用報紙的練習，培養學生的思維能力，激發學生對體育課的興趣，發展學生的跑，投等能力，提高學生的靈敏協調素質；

　　3、通過游戲活動培養學生動手動腦的習慣，培養學生的創新精神以及團隊精神。

　　四、教學重點：

　　全身協調用力的感覺

　　教學難點：

　　動作自然、快速、連貫、協調。

　　五、教學設計與構思：

　　用日常生活中最常用的報紙來進行活動，不拘泥于形式和隊形。為了讓學生掌握好這一學習內容，解決本課的重難點，我將在教學中采用由淺入深、由易到難、循序漸進的教學原則，課的開始，教師采用提問引導的方式，讓學生自制“紙飛機”，玩“紙飛機”，和比試“紙飛機”，提高學生學習的興趣，培養學生的動手能力；然后把報紙卷成“接力棒”，集體用“接力棒”擺成跑道布置游戲場地，語言導入情景來完成接力跑，學生個個動手，人人參與，充分調動學生的積極性，在求知的過程中加強了能力的訓練；在課的結束部分采用集體搭乘“飛機”游戲，讓學生體驗個人活動與集體活動的區別，享受體育學習的樂趣。

　　本課通過多種練習方法，引導學生學習投擲技術，使學生自主、能動地學習，較好地掌握好原地投擲壘球的技術要領，在練習活動中還引導學生進行自評、互評，教師參與其中，引導學生發現問題，讓學生帶著問題去學習，學會在學習過程中尋找答案，實現從學會到會學的轉變。這樣使學生在改進動作的同時，思維拓展能力、糾正錯誤能力也得到了相應的提高。

　　六、場地器材：

　　1、平地一塊；

　　2、報紙若干，錄音機一臺。

　　七、教學設計：

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　　八、運動負荷：

　　1、預計平均心率110——130次/分

　　2、預計平均密度25%——35%

　　九、課后小結：

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　　單元主題：

　　跳躍

　　單元教材分析：

　　本單元是小學體育跳躍的系列，由五課次組成。跳躍是人體的基本活動能力之一。低年級教材內容是一些簡單的單腳、雙腳跳躍練習和基本的跳躍方法。在課程定位、課程理念統引下，著重對“合作教學策略”和“創新教學策略”進行了研究和思考。在教學中以“啟、激、點撥”為主要手段，著力體現教學中思想性、興趣性、互動性，力求創設和諧、寬松的學習氛圍，最終讓學生在“學、思、練”中體驗和領悟跳躍的學、練方法。

　　單元教學目標：

　　一、技能：

　　激發學生對體育的興趣，能積極主動地參加體育活動。

　　二、過程和方法：

　　1.學習并掌握跳躍的基本動作，掌握雙起雙落和輕巧落地的運動技能。

　　2.發展下肢力量及身體的協調性、靈敏性。

　　3.使學生樹立信心，體驗到在游戲及比賽中學到知識及取得成功的快樂。

　　三、情感態度與價值觀：

　　充分培養學生勇敢、果斷、積極進取、不斷創新的精神。

　　單元教學重點、難點：

　　1.重點：雙腳起跳，雙腳落地

　　2.難點：擺臂與蹬地協調用力

　　單元課時安排：

　　第一課次：跳臺階和定向傳球游戲

　　第二課次：立定跳遠和占領碉堡游戲

　　第三課次：單腳起跳雙腳落地跳遠和奪手帕追拍游戲

　　第四課次：蹬踞跳高和看誰投得準游戲

　　單元教學設計之一：跳臺階

　　教材解讀：本教材是一項發展學生彈跳能力以及協調、平衡能力的'教學內容。

　　通過練習，使學生掌握跳上、跳下時兩腿同時用力蹬伸的動作，以及落地是能用前腳掌緩沖著地、保持身體的平穩姿勢。

　　設計理念：抓住雙腳用力蹬地起跳，雙腳輕巧緩沖著地的動作，采用多種多樣組織形式和教法手段，充分利用各種有利條件，進行多樣化練習，發展學生的跳躍能力。

　　目標預設：

　　1.積極參與學習雙腳連續跳臺階（臺階高20厘米）的動作方法，掌握跳躍方法，堅持課外經常鍛煉。

　　2.發展協調、彈跳素質，促進身心健康成長。

　　3.通過學習，培養學生獨立自強意識和關愛他人，熱愛集體的無私精神。

　　教學重難點：重點：雙腳用力蹬地起跳，雙腳輕巧緩沖著地，難點：動作的連貫協調。

　　設計意圖：準備部分：安排雙腳跳繩讓學生體會充分蹬起，輕巧落地，從而引導學生進入到主教材。基本部分：學習雙腳連續跳上跳下臺階和蛙跳，通過誘導、想像、教師示范、學生練習、學生展示、互練、游戲等來達到課堂學習質量，從而完成教學目標。結束部分：通過游戲：巧放手帕讓學生在輕松、愉快的氣氛中結束全課。

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　　體育與健康《課程標準》的出臺，標志著我國中小學體育教育事業正在與國際接軌，許多新的教學理念、教學形式、評價標準和傳統的教學思想理念，在認識和理解上，會發生很大變化，產生很大的疑惑和出現理解的誤區，需要我們去重新適應和理解。如何讓新的教學理念、教學形式、評價機制真正全面的深入落實和實施，扭轉傳統教育思想不良部分的束縛，用新課程的思想觀念，沖洗傳統教學觀念不良部分的污泥濁水，掙脫束縛我們幾十年的影響學生能力發展、限制教師展示才華和發揮空間的鐵鏈枷鎖，跨越式的達到新課程精神要求的境界。是擺在我們各級各類學校和體育與健康教師面前的重要任務。

　　這是時代發展的需要，是時代賦予我們這一代人的歷史使命。一年來，在總結過去我們取得的成績和存在不足的基礎上，特別是實施新課標以來的體育教學情況，我們覺得：錦州市的初中體育教學盡管有盲區，但在教學理念，教學形式，評價機制等方面有了長足的進步。足以可以顯示教改的階段成果。具體表現：

　　一、領導重視課改、教師關注課標

　　各級學校領導，對貫徹落實新課標精神十分重視，認識較高，投入了極大的熱情，能親自帶骨干教師參加各類會議接受新理念；走出去處參觀學習；深入基層和教師座談、研討、研究實施方案、解決教學中的實際問題，如：一中、五中、實驗中學、十中、十二中、十三中、積極籌措資金添置體育器材，編寫校本教材，開展學生喜聞樂見的各類體育活動。對此，廣大教師也表示出了極大的熱情，積極探討和研究新課程標準的精神，領會其實質，積極開動腦筋設計體育教學方法，適應新課改形勢的需要和要求。在行動上積極大膽進行實驗，拋棄框框，探索課改新途徑，摸索經驗，積極投身校本教研活動，為全面適應性課程進行鋪墊。

　　二、教學理念時尚、改革意味濃烈

　　課程改革的實施，為體育教學注入了新鮮血液，迎來了體育的科學春天。以新理念、新形式、新教學方法為指導思想的各類教研活動，如雨后春筍層出不窮，令看課教師耳目一新，受益匪淺。實驗中學8年級實施的自選項目上課形式，充分體現了新課程的精神和理念，具體表現在給教師足夠的選擇空間，教學內容自定，教學形式不限；給學生充分選擇余地，滿足他們的不同需求和展示才華的機會。確保每一個學生受益；四中在教材教法多樣性上的處理上，進行了大膽嘗試，擺脫了傳統教學模式的束縛，引進多種土教材，滿足不同學的不同需要。我們知道"教無定法，貴在得法"哪一種方法都不是萬能的。需要根據授課對象和教學內容的具體情況而定，決不能千篇一律，受任何形式的束縛，要以學生喜歡、愿學、能學為前提。如：竹竿舞、土保齡球、滿族傳統項目"賽威呼"、"珍珠球"引入課堂，這些都是學生喜聞樂見的'運動項目，即能滿足學生的樂趣又能增加和體現競爭性、娛樂性，對場地器材要求的也不高，而且，同樣可以達到強身健體之功效。這也是開發校本課程和體育資源的具體表現。

　　三、開發課程資源、設計體育器材、蔚然成風

　　課程資源是新一輪課改所提出的一個重要概念。沒有課程資源的廣泛支持，再好的課程改革也很難變成中小學的實際教學成果。場地和器材是體育與健康課質量的保證。寬敞的場地，充足的教學用具和輔助器材，再加上布置合理新穎，會給學生參與體育運動帶來無限的樂趣，是成功教學的一個重要因素。十三中的足球；十二中的乒乓球；實驗中學的腰鼓、太極拳等效本教材的開發已見雛形。十中、十二中積極籌措資金、購買和制作了許多體育聯合器械，其他學校也不甘落后緊緊跟上；因陋就簡，利用廢舊的飲料瓶、礦泉水瓶自制土保齡球，充分發揮小墊子的各種功能、一材多用、小凳子的使用也更加豐富起來，這些都為校本器材開發帶了好頭。因為我們現有的教學條件，尚不能滿足教學的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。給學生創造了良好的體育鍛煉場所和活動空間，一場開發校本課程和體育設施資源開發的良好氛圍以形成。

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