《終身成長》讀后感作文800字
無論在學習、工作或是生活中,大家一定都接觸過作文吧,寫作文可以鍛煉我們的獨處習慣,讓自己的心靜下來,思考自己未來的方向。那么你有了解過作文嗎?以下是小編精心整理的《終身成長》讀后感作文800字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
《終身成長》一書中,作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種:固定型思維模式與成長型思維模式。
固定型思維模式的特點:
1.認為人的能力是固定的、一成不變的。
2.認為天賦不夠的話,努力就是沒用的。
3.在遇到挫折的時候,感覺自己被否定。
4.因為害怕犯錯,所以更愿意待在自己熟悉的領域。
成長型思維模式的特點:
1.認為人的能力是可以通過后天進行培養的。
2.認為努力是有用的,可以讓人更具備才能。
3.會享受努力進步的過程。
4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。
5.不害怕犯錯,愿意嘗試挑戰新的領域。
《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示,對照自己,我的思維模式多為固定型。在這種模式下,它會阻礙我的成長,不利于我實現自己的目標,因此我將對此加以深深反思,從日常的行為習慣上,刻意練習,逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信:好的思想產生好的行為,好的行為形成好的習慣,好的習慣養成好的結果,好的結果將完善人生,最大化實現自我價值。
我的固定型思維模式的具體表現:
在我努力完成一件事的時候,發現別人可以輕而易舉的完成,我的反應是:你不夠有天賦,努力是沒用的。在我遇到挫折的時候,別人一句批評的話,我的反應是:你在這方面做不好的,別再掙扎了。當我想在一些挑戰新領域的時候,我的反應是:你還是待在自己熟悉的領域吧,不要做一些無謂的嘗試了。
因為此種思維的導向,我成長到現在,卻發現距離自己的目標還是很遠,發展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式,打破了我以往的思維定式,仔細對照我的日常,跳出思維的圍墻,我將具體落實到如下生活習慣中,明確我的目標,開拓思維,打破常規,挑戰自己,改變自己,突破自己,尋求進步。
首先,堅持去做一件事,我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書,一看課本和文學類的.書籍就瞌睡,偶爾嘗試去看一些書,但總是堅持不下來,內心總有一個聲音告訴我:你看,果然還是天生不適合讀書。其實,是因為內心不夠安定,外界干擾太大,注意力不集中,對書籍的背景不了解,導致沒有興趣,過于浮躁,加之太多網絡干擾,所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時,從精心選書,再到排除讀書以外的其他干擾,選擇讀書環境,讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求,坐在桌前,拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間,每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。
其次,克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者,干什么事都要拖到最后期限,這樣不僅浪費了時間,耗費了內力,而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后,又讓我有了自信,我相信只要我堅持執行,我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前,提前進入工作狀態,將工作任務按照輕重緩急排序,自己設置最后期限,積極主動溝通并執行,有效率的完成。工作結束回家前,寫好日報,對今日工作進行總結和反思,為了更好的復盤并執行。
最后,改變自己的心態,生命不息,奮斗不止。不給未來設限,不被過去定義,要把握好今天。今天是未來最年輕的一天,我要從現在起,調整心態,積極主動,從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣,實現這個近期目標。長此以往,一個個舊習慣被替代,我將成就全新的自己。我相信,站在這年輕的戰場,我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新,我的未來我做主!永不止步,永不放棄。
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