相約星期二的讀后感

時間：2021-07-08 16:12:25 讀后感我要投稿

相約星期二的讀后感范文（精選9篇）

　　當看完一本著作后，大家心中一定是萌生了不少心得，是時候靜下心來好好寫寫讀后感了。那么我們如何去寫讀后感呢？以下是小編為大家整理的相約星期二的讀后感范文（精選9篇），供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

相約星期二的讀后感范文（精選9篇）

　　相約星期二的讀后感1

　　打開這本書——《相約星期二》，堅信我它會讓你沉醉。

　　這是一個真實的故事，講述的是一位生命即將逝去的老人，在這人生美麗的余暉中與當年的學生——米奇相約每個周二，用自己的親身經歷教授于他人生的課程。那樸實無華的語言，處處閃爍著思想的智慧；那有些吃力的聲音，處處傳達著無私的愛意；那時而調侃的話語，處處體現著心靈的坦然。他的勇氣，他的幽默，他的耐心和他的坦然，無不讓我看到這么一個用心去生活用心去愛的老莫里，給我的心靈留下一片感動與寧靜。

　　在米奇問道他：“如果你有完全健康的一天，你會怎樣做？”，莫里是這樣回答的：“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們能夠談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一齊去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子，我喜愛吃鴨子。剩下的時刻就用來跳舞，我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”是的，就這樣。就是這樣平凡而又不平凡的一天，每個健全的人每一天都能夠輕易地做到，但大多數的人卻不愿意這樣做。其實生活很簡單，愛也很簡單，只要你用心，那么每一天都值得記憶。為家人和朋友做一份午餐，不難。他們不會介意你的廚藝，他們介意的是你有愛他們珍惜他們的心。空閑的時候，累的時候，壓力大的時候，看看天空，欣賞一下美麗的大自然，到林中去散散步，不難。大自然有一顆包容的心，用心去體會，你就會發現，那些心中不安的褶皺早已被一陣輕旋的風溫柔地撫平。快樂或苦悶的時候，盡情的揮動舞姿，不難。不用在意跳的是否優雅，不用在意是否有人嘲笑，盡管把自己的快樂或不快全隨著汗

　　水發泄出來，跳的筋疲力盡，再美美的睡個覺。難道這還不是完美的一天嗎？

　　正因病情惡化，莫里失去了自理潛質。翻個身，不時的調整他坐著的姿勢，喂他吃一些打碎了的食物，甚至是為他擦屁股，都需要家人為他做。他的手抬但是胸部，他的頭不能動彈，他全身的肌肉正一點一點地萎縮。在最后的那段時刻，他幾乎是逼視著自己的肌體如何一部分一部分衰亡的，這天到哪兒，明天到哪兒，這是一個等待死亡的過程，比直接死亡更為可怕。但你猜他怎樣著？他把這視作為一種享受，他享受著像回到了嬰兒時期，重新憶起兒時的那份樂趣。有人給他洗澡，有人抱他，有人替他擦洗。是的，他就是這樣的與眾不一樣，這樣的樂觀又這樣的帶給我心靈一次又一次的震撼。

　　最后，他選取了在他昏迷后第一次沒有人在他身邊的時候停止了呼吸。他走了。走的那樣地令人心痛，令人無法說出再見。我堅信他是有意這么做的，他不想有凄慘的時刻，不想讓人看見他斷氣的情形從而抹不去這可怕的記憶。他想安寧的離去，就像他安寧地活著。我仍然記得他說的那句話，“只要我們彼此相愛，并把它珍藏在心里，我們即使死了也不會真正的消亡，你創造的愛依然存在著。所有的記憶依然存在著。你仍然活著，活在每一個你觸摸過愛撫過的人的心中。”而這門課，還在繼續……

　　在這即將入秋的時節，我讀完了這本書，也讀懂了一個著實讓我敬佩的人。當楓葉開始變得火紅，隨風盤旋的時候，我會記得，有這么一個人，像火紅的楓葉一樣，燃盡了自己不朽的生命，也點燃了我虔誠的心。：

　　相約星期二的讀后感2

　　《相約星期二》是一位不認為生活中有“來不及”的、最后走向死亡的智者說給他的學生的對生活的感悟。文中的莫里，是一位社會學博士，以前發誓永遠天真活潑的活下去，以前是一位舞迷。

　　他得了幾萎縮性側索硬化，病魔一點點侵犯他，從腳到腿，再到肺部。就在他倍感孤獨的時候，他的學生米奇撿拾起若干年前的承諾，重新走進他的生活。米奇每個星期二都如約而至，手中持有老師愛吃的食品，即使老師不能吞咽下它們，但可愛的學生仍然持續原來的習慣。于是，這位喪失了駕駛潛質，喪失了行走潛質的老人坐在輪椅上，躺在病榻上開始了每周一次的人生課。愛憐之感常咬米奇的心，老人的怡然、泰然、悠然和坦然也常在我的腦中跑馬。再次品讀，讀完這本書的時候，這匹馬跑得不停蹄——————

　　認識世界——世界的所有人都就應學會如何施愛于人并去理解愛。

　　認識自憐——人有悲哀，需要時就大哭一場。但悲哀過后要立刻想生活中完美的東西，想要來看自己的人和想聽得好聽的故事。

　　認識死亡——認識到自己會死亡，并時刻做好準備，但要死而無悔，死而無憾！

　　認識家庭——如果沒有家庭，便失去了能夠支撐的根基。如果得不到來自家庭的支持、愛撫、照顧和關心，我們擁有的東西就少得可憐。

　　認識感情——理解所有的感情。對人的愛戀，對親人的悲傷，以及由致命的疾病引起的恐懼和痛苦。

　　認識對衰老恐懼——衰老并不是衰敗！它是成熟，要理解現狀并自得其樂，理解自然賦予我們的一切權力。

　　認識金錢——錢無法替代溫情，權力無法替代溫情。因此要給與他人你要給與的東西。

　　認識愛的永恒——生活中就應有許多擁抱、親吻、歡笑、交談和道別。

　　認識婚姻——感情和婚姻是有章可循的。如果不懂得尊重對方，如果不懂得怎樣妥協，如果彼此不能開誠布公的交流，關聯都將有麻煩。共同的價值觀很重要！

　　認識文化——當我們受到威脅時，我們就只會為自己的利益思考，就會視金錢為上帝。要投入到人類的大家庭中去，建立一個由你愛的人和愛你的人組成的小社會。

　　認識原諒——我們不僅僅需要原諒別人，也需要原諒自己。原諒自己就應做而沒有做的事情，不好陷在遺憾的情緒中無法自拔，跟它和解，跟自己和解，跟他人和解。

　　我的一生沒有遇到這么好的老師，不惑之年的門檻旁，莫里老人補充了這個空缺。他用智慧把我打磨得有點發亮。是啊！該是思考就應追求什么，避免什么樣的錯誤的時候了。

　　凡事宜早不宜遲！

　　相約星期二的讀后感3

　　“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”，多么簡單的一句話，卻成為本書的資料概括。應對這樣的概括，你或許不會對這本書產生怎樣的興趣？但是，看一看這本書的目錄吧：世界、自憐、遺憾、死亡、恐懼、永恒…看到這些，你還能說它是“簡單”的嗎？

　　作者，我們權且叫他米奇吧，在他一如平常人一樣忙碌于工作的縫隙中偶然看到了一次電視采訪，嘉賓是他的大學老師，社會心理學教授莫里·施瓦茨，他才想起畢業時曾與老師有約相見。而此時的莫里已經患了肌萎縮癥（ais），一種不治之癥，莫名的沖動驅使米奇急切的盼望去看望老師。于是，在此后的每周星期二，米奇都會應老師的要求來上課。十四周后，課程學完了，老師也如流星般消逝了，留下來的卻是一本200頁的暢銷書，名字叫—“相約星期二”。

　　我們的人生是在不停的奔波當中的，上學、就業、升職、結婚、生子、創業、賺錢，太多的羈絆使我們感到勞累。為什么呢？正因我們需要，大多數人至死都好不懷疑這一點。但是，莫里教授告訴我們：這不是“需要”，而是“想要”。他說：“擁有越多越好。錢越多越好。財富越多越好。商業行為也是越多越好。越多越好。越多越好。我們反復地對別人這么說——別人又反復地對我們這么說——一遍又一遍，直到人人都認為這是真理。大多數人會受它迷惑而失去自己的決定潛質。簡單來說，我們總落入‘他人的圈套’”。

　　所謂我們的需要，卻經常是他人的圈套。超出自己潛質之外買了lv的皮包，是你的需要還是品牌的圈套？千辛萬苦送孩子出國，是你的需要還是西方世界的誘惑？追逐名利，不擇手段，是你的需要還是世俗的脅迫？最快樂是人，不是神。只要有可能，你就摘下方具，放松別人，也是放飛自己。

　　生活是很艱難的，生命中有太多的不能承受，應對它們，我們該怎樣辦呢？莫里教授給出他的答案：世間病與痛，盡付笑談中。

　　“千萬別把我燒過了頭。”這就是教授死亡前設想被火化時的話語。最后一堂課，他期望學生有空時能去去墓地，還有什么問題盡管問。愛徒說：“我會去，但到時候聽不見你的說話了。”恩師說：“到時候，你說，我聽。說說你遇到的一切麻煩問題，我已作過提示，答案由你自己去尋找，這是課外作業……”

　　聽一聽這幽默的對話吧，死亡也能夠這樣的詩意。

　　假設生命中只剩下一天，你該如何度過？莫里是這樣設想的：“早晨起床，進行晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，我一次只請一兩個，于是我們能夠談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一齊去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜愛吃鴨子——剩下的時刻就用來跳舞。我會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。”

　　平常的不能再平常了，但也許這就是所謂幸福的本質吧！在這紛紛擾擾的世界中，需要不知足的奮斗，來滿足我們多欲的身，更需要知足的享受，來撫平我們焦慮的心。

　　死亡是黑色的，莫里的心態卻是金黃色的，他說：“我感覺到了依靠別人的樂趣。此刻當他們替我翻身、在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受。當他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用。我會閉上眼睛陶醉在其中。一切都顯得習以為常了”……“這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當孩子的經歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”……“如果早知道應對死亡能夠這樣平靜，我們就能應付人生最困難的事情了。”

　　死亡帶給莫里的不是痛苦，而是安詳的“圓寂”。高明的是，莫里不僅僅能夠把杯具變成喜劇，甚至能夠將這一切升華為課程。14堂課的旅程，不就是我們人生的主題嗎？

　　相約星期二的讀后感4

　　在美國小女兒家忙里偷閑看了幾本閑書，對我感觸最深的是一本《相約星期二》，這本書是講人生的，或者說是一位老教授對人生的感悟，主人公叫莫里。施瓦茨，社會學教授，他已患了絕癥，受一家電視臺的《夜線》節目采訪，被他十六年前的一位學生，當今的作家記者米奇。阿爾博姆偶然看到，學生匆匆趕來看望即將離世的老師，而老師宣布要給這位學生上最后一門課，每星期一次，時刻是星期二。這樣的課程沒有那位學生會拒絕，于是每星期二，這位學生坐飛機飛行七百英里，趕到病床前去上課。

　　這門課講授了十四個星期，最后一堂是葬禮。老師謝世后，這位學生把聽課筆記整理一下交付出版，書名就叫《相約星期二》，這本書引起全美國的轟動，連續四十四周名列美國圖書暢銷排行榜。該書已譯成中文。

　　這門課的資料有：世界、遺憾、死亡、對衰老的恐懼、家庭、金錢、文化等等，莫里老人對待病痛、衰老、年齡、死亡的心態及有關的論述對我們年長者可能更有現實好處，關注更多一些，他樂觀平和的心態和富有哲理性的論述，我感到很受啟迪。

　　莫里老人得的絕癥，他是逼視著自己如何一部分一部分衰亡，這比快速死亡要殘酷得多，他不能動，活著全靠別人幫忙，他是怎樣對待的呢？對別人的照顧開始覺得不便，但很快又釋然了，他說：“我感覺到了依靠別人的樂趣，此刻當他們替我翻身，在我背上涂擦防止長瘡的乳霜時，我感到是一種享受，當他們替我擦臉或按摩腿部時，我同樣覺得很受用，我會閉上眼睛陶醉在其中，一切都顯得習以為常了。這就像回到了嬰兒時期，有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗，我們都有當孩子的經歷，它留在了你的大腦深處，對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了”。這種心態足以化解一切人生杯具。他還說：“你就應懂得一個哲理，拒絕衰老和病痛，一個人就不會幸福，正因你終究會要變老的”。是啊！正因衰老和病痛總會來，你為此擔驚受怕又拒絕不了它，那還會有幸福嗎？

　　莫里以一種更獨特的視角來看待年齡問題。他說：“你就應發現你此刻生活中的一切完美真實的東西，回首過去會使你產生競爭意識，而年齡是無法競爭的”。“當我就應是個孩子時我樂意做個孩子，當我就應是個聰明的老頭時，我樂于做個聰明的老頭。”學生問他你從來沒有害怕變老？莫里說：我樂于理解老，這很簡單隨著年齡的增加，你的閱歷也更加豐富，如果你停留在二十二歲的年齡階段，你就永遠是二十二歲的那般淺薄，要知道衰老并不是衰敗，它是成熟。學生問：如果變老那么有價值的話，為什么人總說我愿意變得年輕？莫里說：你知道這反映了什么？生活得不滿足，生活得不充實，生活的無好處。正因你一旦找到生活的好處，你就不想回到從前，你想往前走，你想看的更多，做得更多。“老年人不可能不羨慕年輕人，但問題是你得理解現狀，并能自得其樂”。‘我知道年輕也會是一種苦惱，因此別向我炫耀年輕的魅力，有他們的煩惱，矛盾、迷惘、不成熟、活著感到累———’。

　　他是怎樣看待死亡呢？莫里說：死亡是一種自然，人平常總是覺得自己高于自然，其實只是自然的一部分罷了。“接近死亡并不必須是壞事，當你意識到這個事實后，它也有十分用心的一面，你會因此而活的更好。”“意識到自己會死，并時刻做好準備，這樣你活著的時候就會更珍惜生活。”“學會了死也就學會了活”，他還說：“如果早知道應對死亡能夠這樣平靜，我們就能應付人生最困難的事情———與生活講和”。他還設想幾天后死亡火化時突然一句笑話把大家逗樂了，“千萬別把我燒過了頭”。在死亡面前真正懂得了與生活講和，這簡直是一個充滿哲理的結論。

　　我因此摘錄以上莫里老人的話，是讀后我感到頗受教益，生老病死任何人都不能逃脫，這就是自然。病痛、衰老、死亡是老年人面臨的現實，如果都有莫里老人的樂觀平和的心態，就能化解人生一切杯具。

　　日過中午就是一天，人的年齡過五就進入下一個整數，再過幾天就是我七十五周歲生日了，過了生日就向八十邁進了。當我五六十歲時，還覺得七老八十離我還遠，如今我已是七老八十行列中的'一員了，一下子感到余年不多了，自問怎樣會這樣？倒不是我心態年輕，而是感到時光過得太快，拽也拽不住，忽忽的過去了。有人說要忘記年齡，其實不可能，每年家人為你過生日自然記起年齡，每一天日出日落就是時光的流逝。莫里老人還說：“人意識到會死，看問題的眼光也就不一樣了，更珍惜活著的生活”。我想人活到這份上，就是要和生活講和，活的豁達些，少操閑心，有的老人活得累，想為子孫留下什么，最近看電視劇蝸居，李老太太為給孫子留下房子，最后把老命都搭上了，我沒什么留的，因此不想。有的人想到死后墓地，我只想活著的事，死后的事不管。我想人老了要大度，自得其樂，少找煩惱，一切順其自然，過平常日子，每一天看到太陽升起，高高興興的迎來新的一天，我就想這樣平平淡淡快快樂樂的度過余年。

　　相約星期二的讀后感5

　　那里講的是一個十分真的故事：年逾七旬的社會心理學教授莫里在一九九四年罹患肌萎性側索硬化，一年以后不幸去世了。作為莫里早年的得意門生，米奇在老教授惡病纏身的十四周里，每周二都上門陪伴著老師，聆聽他最后的教導，并在他死后將老師的教導匯集成了一本令世界矚目的文集，冠名《相約星期二》。

　　作者米奇·阿爾博姆是美國著名作家、廣播電視主持人，還著寫了一本在全球熱銷已達五百萬冊的小說《你在天堂里遇見的五個人》。對于他來說，與恩師“相約星期二”的經歷則是另一個重新審視自己、重讀人生必修課的機會。這門人生課不僅僅震撼著作者，也憑借著作者的妙筆，感動整個世界。本書在全美各大圖書暢銷排行榜上停留四年之久，被譯成包括中文在內的三十一種文字，成為近年來圖書出版業的奇跡。

　　讀這本書之前，在自己的心里也斗爭了很久。畢竟正因書的封套上那么鄭重其事地寫道“作家余秋雨推薦”，于是，很怕這本書會像余先生的書一樣，讓人深感是那樣的正經，那樣的正襟危坐。還好，對于我自己的感受而言，有關生命、死亡的書，只要有真正的感悟，那就總會有吸引人的地方，總會讓我明白到人生的好處，總會讓我深感其所表達的內涵之處。

　　一位身患絕癥纏綿病榻的老教授，應對死亡，他會想到些什么？這也正是真本書吸引人以及耐人尋味的地方。而在書中，他并不是那種與死神抗爭的斗士，他只是重新審視了自己的一生，他只是淡淡地告訴我們，競爭并不是人生唯一的目的，第一只有一個，那么就做第二又怎樣？他覺得如若悲傷襲來，無須退避三舍，而恰恰就應盡情體會個中味道，細細品嘗后再棄之一旁，方能真正超脫……也許這些并不太新鮮，甚至不太“與時俱進”，但是讀完整本書后，你才會明白，其實他重新審視的是人們公認的從不多加思考的標準，而我們仍然在這樣的標準下，渾渾噩噩地斗志昂揚地生活著。作者米奇一向與教授相伴，聆聽他的內心，也思索著自己的生活，因此，書中還有他的瑣憶和隨想。

　　讀這樣的書，總會讓人不由自主地放慢腳步，想起角落里那落滿灰塵的畫筆，想起很長時刻沒打電話聯絡的朋友，想在秋日的陽光下從容地坐一會兒瞇一瞇眼睛，想離開此刻固定、緊張、忙碌如陀螺的生活……但是，合上書，就像關掉了一扇窗，日子還是一樣滴滴答答地走下去。老人說“當你學會了怎樣死，你也就學會了怎樣活。”

　　重新審視自己的生活，自己的人生，看看究竟自己想要的，自己需要的是什么樣的生活，是非必須要做到某種所謂的程度才是我們人生所謂的追求，好好的生活，好好的體味人生，難道就不是一種很好的追求嗎？看完這本書，結合自己的實際，我們將會得出屬于我們自己的答案，讓我們一齊“相約星期二”吧。

　　相約星期二的讀后感6

　　這本書的作者米奇阿爾博姆，他是年逾70的社會心理學教授，莫里老人的得意門生，米奇在老教授纏綿病榻的14周里，每星期二坐飛機700英里，到老師的病榻前探討人生，這個話題是越博學越聰明的人都不敢觸及的問題，《相約星期二》因此得名，很多人把它作為導航儀，我也不例外，所以說米奇做了一項偉大的事兒，他把老師的警示綴珠成鏈，傳達給讀者，使它的暢銷量突破了2萬冊，下面和大家分享一下莫里老人的睿智。

　　首先關于文化：老人說我們的文化是有病的，他不鼓勵人們去思考真正的問題，而是吸引人們關注一大堆實例瑣事。上學、考試、就業、升遷、賺錢、結婚、貸款、抵押、買車、買房、裝修……層層疊疊，一切都是為了活下去。而且，總是企圖按照世俗的標準活得像樣些，人們很不習慣在這樣的思維中后退一步，審視自己，問，難道這就是我的一生所需要的一切嗎？擁有越多越好，越多越好。大多數人被被它迷惑而失去自己的判斷力，我們中國也不容樂觀，別沾沾自喜，甚至病得嚴重些，所以，莫里老人鼓勵人們建立自己的文化，為建立自己的文化而努力，簡而言之，不落入他人的鬧劇。就我個人而言，我想建立的文化是每天打球時汗流浹背，不必太為趕時間而吃不上早餐，吃自己喜歡的食物，做自己最喜歡"女人美"的工作，并時常出門旅游，世界很大很精彩，我可以領略它的神奇，和朋友們沒事聊聊天，能夠相互照顧愛戴，為了獲得這些自由，我還要建構強大的心理機制才能才能靠近它，走向唯美不受"文化"制約。

　　第二點人如何學會施愛于他人：愛是唯一的理性行為，相愛或者死亡，沒有了愛，我們變成了折斷翅膀的小鳥。這一點莫里老人給我們做出了示范，當他和你在一起時，他會全身心的陪伴你，他注視你的眼睛，傾聽你的說話，那專心致志的神態，就仿佛你是世界上唯一的人，要是人們每天第一次見面，都能像遇到莫里那樣，而不是來自女招待，司機或老板漫不經心的應付，那生活一定會，美好的多，"我喜歡全身心的投入"，莫里說，"這就是說，你應該真正的和他在一起，當我現在同你交談時，米奇我就盡量把注意力集中在我們的談話上，我不去想上星期，我們的會面，我不去想，星期五要發生，我也不去想佩科貝爾要制作的我的另一檔節目，或者我正在接受藥物治療，我在和你說話，我想的只有你說到這點時，我們就會同頻都有共同感。"有那么多人，僅僅是為了一些瑣事，而如此自我專注，他們的眼光只停留在你身上30秒便游離而去，他們早已心馳旁騖，給某個朋友打電話，給某個地方發傳真，或者跟某個情人約會，只有當你說完話時，她們才猛然回過神來，嗯嗯啊啊，是的是的，敷衍幾句所以，嗯，莫里老人提倡愛是尊重別人，是專注于別人，所以在和他人一起時不要炫耀自己，如果你想對社會的上層炫耀自己，那就打消這個念頭，他們照樣看不起你，如果你想對社會底層炫耀自己，也請打消這個念頭，他們只會妒忌你，身份和地位，往往使你無從適從，唯有一顆坦誠的心，方能使你悠然的面對整個社會，多么聰明的老人。

　　第三點關于家庭，莫里老人說，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基，他得病以后這一點更有體會，如果你得不到得不到來自家庭的支持、愛護、照顧和關心你擁有的東西變少的可憐，愛是至高無上的，這就是家庭的部分涵義，不僅僅是愛，而且還告訴別人，有人守護著你，這是我母親去世時我最想得到的，我稱它為心理安全，知道有一個家在守護著你，只有家庭能給予你這種感覺，金錢辦不到，名望辦不到，車子，房子更辦不到，工作也辦不到。由此我有時會想難道你給家庭帶來的物質享受越多越好嗎？在和家人的陪伴與傾聽方面做的太欠缺了吧？莫里老人患的是"肌肉萎縮癥"它是從腳一點一點往上爬肌肉逐步失去知覺，不得不躺在病床上，被人翻身，按摩，甚至最隱私的擦屁股，這些，他都要請求別人的幫助，家里人給了他無微不至的關懷。

　　對一般人來說，如果人這個份兒上，可能覺得活著沒什么意義了，生活這是沒有質量可談，可是老人卻把它當作享受，感受到依賴別人的樂趣，并且閉上眼睛享受別人給他擦背、翻身，涂褥瘡乳膏，他說，我們都有過當孩子的經驗這個經歷并沒有消失，而是存在了你的大腦深處，對我而言，這只是在重新回憶起兒時那么多樂趣呢。多么聰明的老頭，所以接受別人給予你的愛也是一種奉獻，珍惜現在，珍惜每時每刻，不論你健康衰老還是疾病，都要開開心心的，享受生命給你帶來的各種體驗，而且，健康是你能夠給予他人的內容，我指的不是金錢，而是關心、閑談。醫院和收容所、敬老院力這些孤獨的人，只要得到一些陪伴就會露笑顏。莫里老人做到了，他說："只有這時我感到我仍然像以前一樣健康，這是我存在的意義。"所以即使他臥病在床，但他是那么的健康。反之呢？

　　再來談談年輕的問題，人的一生從出生到曼妙再到老去，很多人對青春都留戀不已，莫里老人以一種很獨特的視角來看待年齡，他說，我知道年輕也會有苦惱，所以別人向我炫耀年輕的魅力，那些來找我的孩子，都有他們的煩惱，矛盾，迷茫，不成熟，活著感到累，有的甚至想自殺，年輕人還不夠明智，他們對生活的理解很有限，所以我樂意接受衰老，這很簡單，隨著年齡的增加，你的閱歷也要更加豐富，如果你停留在22歲的年紀，你就是永遠22歲那般淺薄，要知道衰老并不是衰敗，它是成熟，接近死亡不一定是壞事，當你意識到這個事實后，它也有十分積極的一面，你會因此活得更有意義更好，所以自然而然我們就提到了死亡，死是很自然的事，他說我們之所以，對死亡大驚小怪，是因為我們沒有把自己視為自然的一部分，如果我們覺得是人就得高于自然，那你就不敢提及"死亡"，只有意識到自己會死，并時時刻刻做好準備，這樣做會更有幫助，你活著的時候，就會更加珍惜生活，他說，一旦你學會了怎樣去死，你也就學會了怎樣去活。

　　最后莫里老人墓碑上是"一個終身的教師"《相約星期二》是我一輩子的教師，我把它放于床頭，用這些老人貼心的話語適時提醒自己，勇于在生活中找到如何"愛自己、愛他人"感謝莫里老人，感謝感謝米奇。、

　　相約星期二的讀后感7

　　這本書講了美國的一名社會學教授——莫里，他已年邁，患了絕癥，受一家電視臺的“夜線”節目采訪，被他十六年前的一位學生——當今的作家，記者米奇。阿爾博姆偶爾看到。學生匆匆趕來看望即將離世的老師，而老師則宣布要給這位學生上最后一門課，每星期一次，時間是星期二。這樣的課程沒有一位學生會拒絕，于是，每星期二，這位學生坐飛機飛行七百英里，趕到病床前去上課。

　　這門課講授了十四個星期，最后一堂則是藏禮。老師謝世時，這位學生把聽課筆記整理了一下交付出版，題目就叫《相約星期二》，這本書引起了全美國的轟動，同樣也觸動了我的心靈，讓我開始思考人生，并從中反省自己，學會正確面對生活，面對生命。

　　在莫里生命即將結束的最后時刻，給這位學生上了十四節課，課的內容是：第一個星期二——談論世界；第二個星期二——談論自憐；第三個星期二——談論遺憾；第四個星期二——談論死亡；第五個星期二——談論家庭；第六個星期二——談論感情；第七個星期二——談論對衰老的恐懼；第八個星期二——談論金錢；第九個星期二——談論愛的永恒；第十個星期二——談論婚姻；第十一個星期二——談論我們的文化；第十二個星期二——談論原諒；第十三個星期二——談論完美的一天；第十四個星期二——道別。

　　在讀這本書的過程中，我目睹了疾病帶給莫里的一切痛苦，但深深震撼我的是莫里的——樂觀、豁達、對事業的摯愛、對社會的奉獻、對生命的詮釋，對后人的人生指引。這不愧是一位終生的教師。下面就將自己讀完這本書后的幾點粗略感悟呈現如下：見諒見諒！

　　一、關于家庭

　　莫里在患了絕癥以后，妻子總是無微不至地照料著他，兒子們總是抽空來陪他，鼓勵他。（他不希望孩子們放棄自己的工作專門陪他，他不愿因自己影響到孩子們。）讓他擁有了死時的安寧與寬慰。

　　莫里說：“假設我離了婚，或一個人生活，或沒有孩子。這疾病——我所經受的這種疾病——就會更加難以忍受。（莫里得的是肌肉萎縮癥，從腿部開始肌肉萎縮，萎縮部位慢慢失去知覺。這種肌肉萎縮會一直發展，從腿部到腰部到胸部，最后到肺，直至停止呼吸。在病情的發展中，莫里經受著腿部僵硬、腰部僵硬、胳膊僵硬、臉部僵硬，嘴巴僵硬，甚至全身僵硬的痛苦折磨。）我不敢肯定我是否應付得了它。當然，會有人來探望的，朋友，同事。但他們和不會離去的家人是不一樣的。這跟有一個始終關心著你，和你形影不離的人不是一回事。”

　　這就是家庭的部分涵義，不僅僅是愛，而且還告訴別人有人守護著你，我稱家為“心理安全”——知道有一個家在守護著你，只有家庭能給予你這種感覺。金錢辦不到。名望辦不到。

　　讀到這里我更體會家的重要。對“家和萬事興”“家是溫馨的港灣”等說法有了更深的感悟。

　　記得前幾年因小姑子一家結婚后一直沒搬出去住，大家住在一起。這件事常常讓我心生煩悶。于是和婆婆、小姑之間就有了一次次沒有硝煙的戰爭。家已是戰爭的導火索，讓我畏懼，讓我心涼。整天心力憔悴，更無精力投入工作。可謂家庭、婚姻、工作團團糟。

　　現在看開了許多，改變了許多，家庭也溫暖和睦了。我和愛人的工作也都大有長進。家是一個支撐，家是一個保護傘，家更是一個后備軍。

　　現在每當同事因家庭瑣事而生氣時，我總是開導她。家——離不開尊重、離不開理解、離不開包容，更離不開信任。莫里讓我對家愛得更深。

　　二、關于婚姻

　　談完家庭，我想要說說婚姻，因為婚姻與家庭息息相關。

　　可是現在很多人不理解婚姻。80、90后的年輕人，要么過于自私而無法和別人建立真誠的戀愛關系；要么輕率地走進婚姻殿堂，然后六個月后又匆匆地逃了出來。60、70代的人們，又有多少人在無奈的維持婚姻，因為不信任、因為金錢等，婚姻已危在旦夕。

　　我們好多愛人并不清楚要從伴侶那兒得到什么，我們甚至連自己都無法認清——又如何去認識我們要嫁娶的人呢？又如何去協助我們最愛的人去獲得更高的人生追求呢？

　　其實愛情和婚姻是有章可循的：如果你不尊重對方，你們的關系就會有麻煩；如果你不懂怎樣妥協，你們的婚姻就會有麻煩；如果你們彼此不能開誠布公地交流，你們的婚姻就會有麻煩；如果你們沒有共同的價值觀，你們同樣會很麻煩。你們必須有相同的價值觀。

　　我見過這樣一對小夫妻，有二十七八的年齡，可以說郎才女貌，家庭殷實。按理說應該過得比較幸福。可因為女方的猜疑，胡攪蠻纏，兩人總是吵架。日子過得不像日子，家過得不像家。的確，在當今社會，各種誘惑太多。好多女性朋友不相信愛人，總想把另一半拴在自己身邊，這樣才算安寧。可殊不知，男人需要的是自由，是讓家庭幸福的不懈奮斗，他們需要時間去打拼。

　　由此我想到了“男人就像風箏”這句話。風箏總向往自由，飛得越高越好。而放線的人就像我們的女性朋友，要么不敢放得太長，害怕風箏飛走；要么放高風箏以后扯得緊緊的，想緊緊控制住風箏。卻不知這樣做的結果：前者影響男人奮斗的腳步，后者成了勒拌男人奮斗的繩索。我前幾天才去放過風箏，發現怎樣放風箏能放的高而毫不費力。首先要把風箏放得足夠高，待風箏穩定后，線再放松一些，過一會兒還要時不時扯扯線。這樣做的好處是，既可以讓分風箏飛得再高些，還會提醒風箏不要偏離方向。而女人管男人就像這放風箏，把握得好會雙贏，否則雙方都會受傷害。

　　相信男人，給他們空間；給他們自由；給他們信任，還時不時地提醒他們。這樣我們收獲的是婚姻的幸福。婚姻只有兩種選擇：相愛或死亡。

　　三、關于對衰老的恐懼

　　說到這個話題，我相信很多人都恐懼，我也不例外。

　　三十好幾的女人了，每天依然駐足鏡前；每天依然在衣櫥里翻找衣服；每天依然羨慕年輕的女孩——原因何在？臭美。想依然年輕漂亮。殘忍地說：“想永留青春，不想變老。”這是很多人的通病，特別是女人。

　　而莫里對衰老有著樂觀的理解，莫里認為，人為什么害怕衰老？

　　“因為生活的不滿足，生活的不充實，生活的無意義。如你一旦找到了生活的意義，你就不會想回到從前。你想往前走，你想看得更多，做得更多。”

　　細想自己又何嘗不是，我不想回到從前，因為那時我們單純；我們幼稚；我們不諳世事；我們醒悟不了工作的含義；我們不懂人情的珍貴等等。而這些改變，這些所得，都是歲月留下的痕跡。就如莫里所說：“如果你一直不愿變老，那你就永遠不會幸福，因為你終究是要變老的。”

　　我們每個人都羨慕年輕人，但關鍵是我們得接受現狀并自得其樂。因為年輕的好時光我們也經歷過。

　　衰老并不等于衰敗。衰老會讓我們有一種成就感：我們養育子女；我們工作出色；我們幫助別人；我們奉獻自己等等。這樣我們就不再對衰老恐懼，而會慢慢的樂于接受。就像死亡一樣，這是自然規律，誰都無從掌控。

　　人這一輩子，活著不容易，那就少給自己一些過不去，充實而幸福的老去。

　　讀了這本書，自己的思想又充實了許多，而莫里的精神也深深扎根心中，照亮自己，讓自己立志成為像莫里一樣的教師——一位終生的教師！

　　相約星期二的讀后感8

　　“一個老人，一個年輕人，和一堂人生課”，這便是《相約星期二》的所有內容概括。面對這樣的概括，你或許不會對這本書產生怎樣怎樣的興趣吧？可是，就是因為其精簡（注意了，我用的是“精簡”，而不是“簡單”），它引起了我的注意。

　　而在寫下對該書的心得體會之前，我不得不先將它目錄上的內容引用下來，因為有這樣的內容，才會使我在獲知要寫對某本書的讀后感時想到了它。

　　目錄如下：

　　第一個星期二——談論世界第二個星期二——談論自憐

　　第三個星期二——談論遺憾第四個星期二——談論死亡

　　第五個星期二——談論家庭第六個星期二——談論感情

　　第七個星期二——談論對衰老的恐懼第八個星期二——談論金錢

　　第九個星期二——談論愛的永恒第十個星期二——談論婚姻

　　第十一個星期二——談論我們的文化第十二個星期二——談論原諒

　　第十三個星期二——談論完美的一天第十四個星期二——道別

　　僅面對這樣的目錄內容，你還能說它是“簡單”的嗎？

　　假若給海倫·凱勒三天光明，那么她將在第一天看人（他們的善良、溫厚與友誼使我的生活值得一過），在第二天向世界，向過去和現在的世界匆忙瞥一眼，第三天將在當前的日常世界中度過，到為生活奔忙的人們經常去的地方去。

　　假若給莫里教授一個完全健康的一天他最滿意的安排是“早晨起床，晨練，吃一頓可口的，有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請朋友們共進午餐，一次只請一兩個，可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后會去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，一起去飯店享用上好的意大利面食，剩下的時間就用來跳舞”，教授說，他會跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個好覺。

　　那么，假若給你一個完全健康的一天你會做什么呢？我想過，可是，悲哀的是，除了日常生活中每天都經歷的瑣碎事之外，我竟不知道我將做什么。在我們看來，我們每天度過的都是完全健康的一天，于是乎，面對這樣的問題，我們就不知該作何反應了。

　　人在健康活著的時候，每天都在做著自己認為應該做的事，每個人心中都有一個美好而奢華的夢，或許是住上小別墅，開上寶馬車，或許是世界環游，或許是功成名就……然而，就在我們每天忙于追夢的時刻，時間已經悄然從身邊溜走……其實，莫里教授也不例外吧，所以他才會在生命垂危的時刻才發現自己已經錯過了美好的每一天。

　　莫里教授的課，最終將在死亡里劃上句號。人生無常，我們每個人都會經歷衰老和病痛，在衰老和病痛來臨時，你可以感嘆青春一去不返，但卻無法拒絕衰老和病痛。

　　莫里教授說：“拒絕衰老和病痛，一個人就不會幸福。因為衰老和病痛總會來，你為此擔驚受怕，卻又拒絕不了它，那還會有幸福嗎？”那么面對這個讓我們無法拒絕而又害怕的時刻，我們該怎么辦呢？莫里的答案就是：“要學會和生活講和。”一個平靜而有震撼力的結論。他說，他認為這是人生最困難的事。他在死亡面前，真正做到了與生活講和。他平靜地，以一種超然的心態體驗著死亡。這不是常人可以做到的。他說：如果早知道自己可以這么平靜地面對死亡，那么過去還有什么困難可怕呢？這句話，是一位臨終老人說的，對我們而言，它可以是一種激勵，激勵我們向生活中每個困難挑戰。希望等到幾十年后，我們不會心懷遺憾地說這句話。莫里老人以他自己獨特的方式向我們詮釋了人生，詮釋了死亡。

　　在莫里教授最后的歲月里，他幾乎是逼視著自己的肌體如何一部分一部分衰亡的，今天到哪兒，明天到哪兒，這比快速死亡要殘酷得多，簡直能把人逼瘋，這并不是常人所能承受的。然而莫里老人卻說：“我的時間已經到頭了，自然界對我的吸引力就像我第一次看見它時那樣強烈。這就像回到了嬰兒期。有人給你洗澡，有人抱你，有人替你擦洗。我們都有過當孩子的經歷，它留在了你的大腦深處。對我而言，這只是在重新回憶起兒時的那份樂趣罷了。”莫里教授就是這樣一邊樂滋滋地體驗死亡，一邊與米奇討論著人生。

　　這本書讀第一次是因為好奇

　　讀第二次則是因為敬佩和感動。

　　即使在讀了二次之后的現在，我知道我仍是無法體會和理解莫里教授的境界，但是我從莫里教授那獲得了一個人生理念：只要用心去體會，生命中的每一天都是完美的一天。

　　《相約星期二》，這是一本好書，不管是莫里教授，還是他對人生的態度，以及他說過的話，都值得你在生命里慢慢體會。

　　讀著這樣的書，你我的心靈都會得到一次次的凈化。

　　相約星期二的讀后感9

　　今天想推薦一本書，書名叫《相約星期二》。

　　一個老人，一個年輕人，相約每周二一次課堂，課上內容從世界、遺憾、死亡談到了家庭、感情，以及金錢等十四個主題。當我們如何面對他人，如何面對愛，如何面對恐懼，如何面對家庭，以及感情與婚姻，金錢與文化，衰老與死亡……《相約星期二》這本中都給出了答案！整本書讀下來，想要和大家分享的三個觀點是：

　　1：家庭的重要性：相愛或死亡

　　人是群居的高級動物，因此在這過程中，產生了“家庭”這一概念，而事實證明，家庭支撐著我們的全部，她不僅給與我們愛，還告訴別人有人守護你———這被稱之為“心里安全”。這種感覺只有家庭才能給予，金錢、名利都辦不到，而一個人來自家庭的心里安全感卻是在童年建立的，成年之后只能修正，不能改變。

　　作為媽媽x大多數都有這樣的經歷：我們現在的某些選擇與決定都直接被童年的記憶或感覺所影響著；因此，我們在培養、教育孩子時要科學育兒，讓孩子的幼年、童年充滿愛不僅如此，更應該增強孩子的心里安全感，讓孩子不僅身體健康，而且身心也健康。

　　得到了家庭健康的愛的孩子會走得更遠、飛得更高；相反，得不到這種愛的孩子，就像折斷了翅膀的小鳥，只能等待死亡！

　　2：面對生活的最佳態度：與它講和。

　　早上起來，由于自己趕著要上班，于是不停地催促著孩子，可是孩子呢，卻各種不配合，依然我行我素，慢騰騰的穿衣、吃飯，或許還會以哭的形式反抗；此時老公又補一句：“怎么搞得的呀，大早上就把孩子弄哭了……”。最后到公司還是遲到，不僅一個月的全勤獎沒了，還被領導罵，一天的心情都郁郁寡歡，做事也沒干勁；好不容易熬到下班回家，可是開門見到的卻是亂糟糟的屋子……

　　這是許多媽媽在“急、亂、煩”中度過無數個這樣的一天生活，長此以往，媽媽們內心會越來越敏感，脾氣會越來越暴躁。

　　怎樣改變呢？與生活講和。總之，媽媽們要放平自己的心態去面對生活中可能出現的所有事情，培養自己的鈍感力（面對糟心的事時，更遲鈍些），讓我們與孩子講和、與周圍人講和，與生活講和，以此提高我們的生活質量，做一名精神抖擻、皮膚有光的漂亮媽媽。

　　3：家庭的核心部分：婚姻的幸與不幸

　　媽媽們婚姻幸福嗎？也許有的媽媽會回答：有時感覺很幸福，有時感覺又很糟糕。那么有沒有一條標準可以用來衡量婚姻的成功與否、幸福與否呢？

　　在書中莫里老人說：“愛情和婚姻還是有章可循的：如果你不尊重對方，你們的關系就會有麻煩；如果你不懂怎樣妥協，你們的關系就會有麻煩；如果你們彼此不能開誠布公地交流，你們的關系就會有麻煩；如果你們沒有共同的價值觀，你們同樣會有麻煩。你們必須有相同的價值觀。而這一價值觀里最重要的就是：你們對婚姻的重要性的信念。”媽媽們，你和爸爸有多久沒有真誠溝通了？雙方吵架后，媽媽你多久沒有先做出妥協了？和爸爸婚前有相同的價值觀，有了娃后、和老人住在一起后，還會有相同的價值觀、生活觀嗎？

　　孩子的幸福來源于家庭，家庭的和睦來源于夫妻關系。在成為父母那一刻，我們就應該承擔起我們的責任與義務，經營好婚姻，照顧好孩子。

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