《吃掉那只青蛙》的讀后感范文（通用6篇）
當閱讀完一本名著后，相信大家一定領會了不少東西，需要好好地就所收獲的東西寫一篇讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的《吃掉那只青蛙》的讀后感范文（通用6篇），希望能夠幫助到大家。
《吃掉那只青蛙》的讀后感1
管理的首要任務是管理好自己。管理好自己的關鍵是發現自己與眾不同、為他人創造價值的領域，然后，把盡可能多的時間投入進去。
最近身邊的朋友都在看這本由美國作者博恩.崔西寫的時間管理書，于是也買了一本想了解這本書有什么樣的魔力讓牛人都在推薦閱讀。5月12日出差湖北，利用飛機上這段無人干擾的時間專注閱讀，效果確實不錯。我的習慣是看書時候在A4紙上列文章的大綱以更加清晰的脈絡整理文章精華。本書個人把他分為五個部分：目標、計劃、執行、復盤、方法。
一、目標（做任何事情一定要有清晰的目標）
1、擁有明確的目標；
2、要有實現這一目標的強烈愿望；
3、建立一套屬于自己實現目標的方法；
（1）明確你究竟想要什么？
（2）把你的目標寫下來；
（3）為你的目標設定一個完成的最后期限；
（4）為了實現目標，把你所能想到的、所有要完成的事項都列在一個清單上；
（5）梳理整個清單，成為一份專屬于你的計劃；
（6）根據計劃，馬上采取行動；
（7）每天解決一部分的事情，向前推進主要目標的實現；
注意：目標的推進中，寧愿吵吵鬧鬧的前進，不要安安靜靜的放棄。允許自己的不完美，一點一滴的修繕，不要總想著一步到位。
二、計劃（制定每年、每月、每周、每日計劃）
1、工作前先制定計劃，，運用10/90法則，10%時間制定計劃將節約90%的時間；
2、寫出每年、每月、每周、每天的所有計劃；
把最重要的和需要最早完成的排在前面。然后是次重要的，并以此類推。最后以計劃的終點倒推工作的起點。把你的想法的都寫在紙上！無論做任何工作，都一定要先列出計劃。
三、執行（如何根據目標與計劃去更好去落地執行）
1、如果當天有任務A與B，首選選擇更困難的任務，其次馬上立刻的行動，一定要記住每天早上做最重要的那件事。
2、運用80/20法則，把80%的時間去完成20%重要的任務；
3、抵制住誘惑，不被小事所牽絆；
用長期的時間觀念進行思考。在《少有人走的路》這本書第一條就是延遲滿足感，成功人士都是那些懂得延遲滿足感的人，先做有利于提升公司業績的那些困難事情。成功者總是言出必行，而失敗者常常言而無信。
如何讓普通人進階到成功人士的行列，以下分享幾個關于提高執行力的小技巧：
第一：提早上班，閱讀工作專業書籍或是聽相關音頻等；
第二：遵守強迫效率法則，時間有限，一個人不可能完成所有的事情，只做與完成最大目標有關的工作。
第三：對當下不重要的事情直接說“不”，或是刪減、授權給其他人去做，或是直接取消，這有這樣你才可以騰出更多時間，來處理對你而言至關重要的事情。
第四：持續不斷地練習使用ABCDE法，培養自己優先，處理A級任務的習慣。
四、復盤（階段性的回顧目標完成情況）
每天問自己3個固定的問題。
1、我的最高價值的工作是什么？
2、我只有把哪件事情做好了才會產生非凡的影響？
3、在此時此刻，對我來說最有價值的事情是什么？
回顧你的所有任務、活動、項目，不斷重復地問自己：“在工作或是個人生活中我出色又及時地完成哪一些活動，會給我帶來極大的正向回報呢？”
五、方法（Get一些掌控時間的小技巧）
如果以上四個步驟每天都有在實踐，但結果還是忙忙碌碌，要反問自己幾個問題“在時間管理上我是否具備了決心、自律、決定”。掌握一些必要的小技巧，達到事半功倍的效果。
1、升級自己的核心能力：在職場工作你有哪些不可替代的核心關鍵能力，就一步一步升級更新你的能力；
2、找到限制自己的最關鍵因素：限制你未來發展的瓶頸是哪些，找出來，干掉它；
3、培養高度的專注力：約束自己在工作過程中心無旁騖，不受外界干擾；
4、建立積極的工作態度：保持積極樂觀的心態是成功者必備要素；
5、做好充分的工作準備：克服拖延、提高工作效果最好方法之一就是做好充分的準備；
6、單獨處理一項任務：每次只做一件事，直到100%完成，再進行下一個工作任務。
延遲滿足感，推進工作與生活中對你而言最重要的三件事，一步一個腳印向前邁進，也許你走的步伐不是特別快，但比起仍然思緒混亂，理不清自己未來方向的人，你已經在前進的路上，并且非常清晰知道自己的方向在哪。哪些是我需要長期堅持的最重要三件事呢？
我經過30秒的思考，脫腦而出的是他們：
A類：健康的身體；（我需要做到：堅持跑步、護膚、健康的起居與飲食習慣）
B類：事業的不斷升級；（我需要做到：不斷學習專業知識、結交更加優秀的牛人、資源整合的能力）
C類：品味當下美好生活的能力；（我需要做到：處理好與家人、重要事業伙伴的關系、積極樂觀的心態、感知點滴幸福的能力）
《吃掉那只青蛙》的讀后感2
赫胥黎說：“時間是最公正的，對每個人都是24小時；但它又是最偏袒的，對每個人都不是24小時。”我們每個人的時間都是一樣的，只是因為對時間的管理方式不同，所造就的人生也就截然不同了。博恩·崔西的這本《吃掉那只青蛙》，該書給出了全面、系統、實用的時間管理理論和方法，如果想擺脫“窮忙族”的命運，你需要看看這本時間管理領域的圭臬之作。
書中的“青蛙”是指那些對你來說最重要的、最困難的工作。
《吃掉那只青蛙》書中告訴我們要明確目標，再把明確要做的事分區優先級別，在執行過程中如何戰勝拖延，最后我們如何做好自我管理并養成良好習慣。作者在書中闡述為了明確做事的優先級，我們可以充分運用ABCDE法、聚焦關鍵結果領域法、“3個”定律法等。
本書涵蓋了一系列實用有效且經得起考驗的技巧，這21招秘訣幫助我們將精力投入到最重要的工作上，克服拖沓，以最短的時間完成最多的工作。讓我們一起馬上行動，開始去吃掉那只青蛙吧！
《吃掉那只青蛙》的讀后感3
《吃掉那只青蛙》一文告訴我們很多道理，也是很值得我們的真理。它告訴我們，每一天上班的第一時間是用來處理一天當中最重要的事的，如何來區分什么是重要的什么是次要的是要靠個人的判斷力的。處理每件事都要有能分清輕重緩急的能力，不要浪費過多的時間在無關重要的事情上。不僅如此，作者還給我們分析了一個人要想，養成良好的習慣是非常必要的。有句話說，性格決定命運，而一個人的性格正是由個人的習慣養成的。所以說好的習慣才能是成功的先決條件。
說了這么久好像都沒有說到我要說的重點，言歸正傳了。我只是想通過《吃掉那只青蛙》中第17章中說到的找回屬于自己的時間來我的一些看法。
自從有了網絡，有的手機，我的生活一大部分是被這些東西占距著。就像作者說到的，人一起床就是去看自己的手機是否有人未接來電，是否有短信沒有看，是否會有沒有看的留言……每個人的一天浪費在這些時間上的就不少于一個小時了。真正能不去關注這些的應該說很少很少，但是真理卻往往就撐握在這一部分人手里。所以看完此書后，我就反思是否浪費在這些瑣事上的時間太多太多了。不僅如此還有很多事情，在處理的過程中總會覺得是外在因素太多，總會找出各種理由來推卸或是拖延時間，但是大多數時候自己的`內在因素是占主要的。如果我能有計劃，能做好計劃并一步步地去履行，一定可以把工作做的更完美，生活質量也可以更高。這樣下來的話，也可以節省更多的時間來陪伴我的家人和朋友，讓我的生活有更多的快樂了。電腦、手機、“黑莓”等這一代科技產品給又我們帶來了多少快樂呢？只是讓我失去了更多能和別人溝通的時間而已，所以在今后的生活中，我努力的讓它們不成為我的主人，要讓自己真正主宰它們。這也是需要好好計劃一下未來的人生的。
前些時候無意間逛論壇看到了一篇文章是HP大中華區總裁孫振耀的退休。給我們這一代人很多真誠的忠告，它說到工作、說到生活、說到快樂……試想，人生在世不外乎這兩件事，除了工作就是生活，而今工作也早已是生活中的一部分了。尤其對于我們八O后這一代人來說。工作之內是工作，工作之外還是工作。因為工作的原因，工作之外的生活圈子也全成了工作之內的朋友了。所以說快不快樂，好像也不取決于工作，而取決于心態吧。看后讓我反思很久，思考的是我到底想要什么？最后的結論是我們都只是普通人而已。我們要的也只是普通的生活，簡單的快樂而已。
比爾·蓋茨說博恩·崔西教會了我們如何去思考。不正是如此嗎？它教導我們要不斷的思考下去，直到人生的終點站。每一分，每一秒我們都應該好好抓住，讓我們的金字塔一塊塊的壘起來。也只有這樣，我們的生活才能得到更多的回抱。
《吃掉那只青蛙》的讀后感4
你是否覺得永遠沒有足夠的時間做完該做完的事？這是每個人的困惑的問題，而《吃掉那只青蛙》一書，卻讓我們對這個問題豁然開朗了。生活中的我們都會被生活中的各種瑣事給纏繞著。我們也總會聽到一個聲音“我很忙，沒時間。”“唉，最近很多事，忙。”“忙”這一字早已成為我們生活中的一種“時髦”了，或許是出于習慣，也或許是因為真忙？但是真正有幾個人能知道自己忙到最后有多少成果呢？博恩·崔西的這篇《吃掉那只青蛙》卻教會了我們如果能正確的把握時間，如何充分利用時間。
常常會有些人會說，計劃永遠趕不上變化來的快，有時候確實是這樣。但是這也是一些懶惰的人給自己找的各種理由罷了。如果沒有計劃，那就更別說什么變化了。如果你都能計劃好了，那再大的變化也只是在計劃之中的。每一天，每一個月，每一年，我們的生活就是一天又一天慢慢積累起來的。一天24小時，一月30天，一年365天。人生也就是由這些阿拉伯數字組合而成的。所以對于我們來說，做好計劃是相當有必要的。因為你只要計劃好每個時間段做些什么事情，你就不會浪費太多的時間。假使你用了大多數的時間在思考你應該做什么，那么時間就在你的思索中流逝了。每天1小時一個月就30小時，一年就是365小時，而如果按是一個人活七十年算下來，人的一生也要浪費掉25550個小時。現實生活中的我們卻并不至浪費掉這么一點點時間。算起來人生真是經不起計算了。
看了這篇文章之后，我也深思很久，一直以來都以忙為“借口”的我是否有好好的計劃過我的生活呢？以上的這些數字不正是給我的警鐘嗎？
《吃掉那只青蛙》的讀后感5
初聽這本書的時候，尤其是知道為什么要叫做吃掉青蛙的時候覺得非常有道理。我們工作生活中遇到的各種最艱難的事情，就像是一只只丑陋無比的青蛙，我們抗拒不愿意接觸卻不得不接觸，更讓我們難受的是最終我們還要不得不活生生的吞掉他，想想就讓人覺得惡心。可這確實是生活的真相。
全本讀完大概花費了我3天時間，在工作間隙和下班后周末閱讀。作者博恩·崔西是美國人，書的內容是中國人翻譯過來的，所以文風簡單、大白話居多，不用有太多文學功底，基本上能識字的都能讀的懂。
我們一定要明白：我們的時間有限，任何人都不可能在有限的時間內完成所有的工作，所以做事情的輕重緩急、先后順序極為重要。
看完開篇，我覺得“事不過三”應該有另外一重定義：我們一天要做的事情中，最最最重要的事情絕對不會超過三件。剩下的很多基本上都是不怎么重要的，它消耗浪費著我們的時間和生命，甚至讓我們誤以為它們很重要。所以，我們一定要牢記事不過三的原則，甚至極有可能真正對你來說最重要的事情只有一件。解決了他，別的事情都不算個事兒。
與此同時需要我們特別注意的是：倘若你開始做最重要的第一件事，那么在這件事真正做完之前，千萬不要再去啟動做別的事情。即使他可能花費了你一天的時間才做好這一件事情，導致別的事情都拖延耽誤了，最后你會發現它確實是值得的。前提是你一定要找到對你來說真正最重要的那一件事，然后心無旁騖的開始去做它，直到做完為止。然后再去開始做第二件。
人性的本能是趨利避害，所以在選擇事情的時候也會選擇先做最容易做的而不是最難最應該做的，甚至容易產生我已經做好了好幾件事情的成就感錯覺。長此以往下去，最重要的事情往往會被我們拖到實在沒辦法不得不去做的時候再去做，這就是拖延。所以找到我們最重要的那件事并且解決掉它很重要。
最糟糕的利用時間的方式就是：把根本不需要做的事情做的很完美，真正要做反而做的很糟糕。
另外一些生活中的瑣事，就像是一只只小蝌蚪一樣，在我們解決完最重要的事情之后再去逐個擊潰它們。有多余的時間解決掉自然最好，暫時解決不掉也誤傷大雅，因為最重要的事情已經被我們解決掉了。
書中還涉及了寫目標、寫待辦事項等各種規劃管理時間和目標的解決辦法，因為有很多是自己已經知道并且正在做的，所以覺得價值不大，僅做參考。其他小伙伴可以對照自己的做事方法去自我檢測看看有多少是自己可以用得著的，然后拿來使用便是。
花了這么多的錢和時間去閱讀和學習，即使最后發現真正有價值的東西可能只有20%，那么我也覺得足夠了。也許這就是學習的真正意義之所在吧。尤其是這樣一本說好不好說壞不壞的書，它能在我日后的工作生活中時時刻刻提醒我：吃掉最大最丑的那只青蛙，去先做最最最重要的那件事情。我就覺得完全值得了。
《吃掉那只青蛙》的讀后感6
《吃掉那只青蛙》是踐行易效能的必讀書目之一。青蛙，代表的是極具挑戰性，做了就能帶來很大價值的事情。序言中兩位實踐者，第一位葉武濱老師通過吃青蛙，過上了想要的生活。另一位，日事清創始人劉磊，通過吃三只最難忘的青蛙，“101個夢想清單”“每周回顧”和“我要創業”，實現了人生目標，得到自己想要的結果。
作者博恩崔西先生也在前言中分享自己親身經歷的成長故事后，提到人人都可以向他一樣，通過學習自我提升和時間的過程，改變人生，這種方法其實非常簡單，只要學習并運用和成功人士一樣的方法去做事，就一定會得到同樣的結果。只要向專家學習，不斷實踐。
全書讀完之后，我個人最大的三點收獲是：
一、全書闡述了一個最重要的理念
如果一起床就能夠完成那件最重要最困難的事情，那么一天就沒有什么事情可以難倒你了。養成吃青蛙的習慣，每天都會有成果。
要做到先吃掉那只青蛙，需要完成以下幾個步驟：
1、列出今天所有要做的事情
2、找出這些事情中最重要2—3件事，按ABCDE分類，選擇先做A類事件。
3、先完成這2—3件事，然后再完成剩余的
二、找到人生青蛙和年度青蛙
無論制定目標還是計劃，或是完成最能實現自己價值的工作，永遠不要忘記，你的最終目標是生活幸福、健康長壽！找到最重要的那只人生青蛙或年度，就可以分解到每一天的生活工作中。
人生青蛙和年度青蛙一般會有2—3個，在2—3個青蛙中再問自己一個問題，如果其他事情都可以放棄，哪一個，只是這一個目標是必須實現的，那這個目標就是最大的青蛙。
作者給了一個快速列出清單的練習：
1、此刻，在事業方面你最重要的3個目標是什么？
2、此刻，在家庭或人際關系方面你最重要的3個目標是什么？
3、此刻，在經濟方面你最重要的3個目標是什么？
4、此刻，在健康方面你最重要的3個目標是什么？
5、此刻，在個人或職業發展方面你最重要的3個目標是什么？
6、此刻，在社交方面你最重要的3個目標是什么？
7、此刻，你面臨的3個最重要的問題是什么？
這些問題的答案會讓你知道生活中什么對你最重要。
三、下一步行動
將模糊的目標轉化成可執行的任務/行動清單，并固化自己的好習慣，不斷重復優化，不斷積累，直到達成想要的結果。
只有將青蛙變成一步一步行動，才可能被執行，所以不妨看看自己的年度目標中，有哪些還沒有找到下一步行動。
每天進步多一點，在固定的時間做固定的事情，每天清晨背30個單詞，睡前閱讀15分鐘。日積月累，這樣的行動小細節，最終會成就一個全新的我們。
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