習慣讀后感

時間：2020-12-28 12:24:39 讀后感我要投稿

習慣讀后感范文（精選6篇）

　　當看完一本著作后，想必你有不少可以分享的東西，是時候寫一篇讀后感好好記錄一下了。但是讀后感有什么要求呢？下面是小編為大家收集的習慣讀后感范文（精選6篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。

習慣讀后感范文（精選6篇）

　　習慣讀后感1

　　感恩，你學會了嗎？有人會說：“感恩還用學嗎？當別人向我做出友善之舉時，我就會感謝他呀？”可是，如果別人一再向你伸出友善之手，你還會再像剛開始一樣無比感激嗎？是的，我想肯定有人不會再如開始時那般感激了，甚至有人會把這當成是理所當然的事情，有時還會因此抱怨、生氣。

　　今天，我們學習了課文《習慣》。講的是卡羅爾為了向鄰居史密斯夫婦表示友好，做了一個餡餅給他，史密斯夫人無比感激，第二次收到史密斯夫婦也是很感謝，第三次史密斯夫婦只簡短地說了一句“謝謝”，第四次時甚至有些抱怨時間有些晚，接著，卡羅爾因為忙，沒有做餡餅，史密斯夫人異常生氣。

　　看了這篇文章，我也很生氣。當別人一直向你表示友好時，你為什么會覺得理所應當呢？你怎能可以從驚喜萬分，變得比較激動，變成平淡，再變得抱怨呢？是不是有些貪得無厭了呢？當你接受別人的友善時，為什么沒有想到要禮尚往來，也對別人的友善表示一些回報呢？

　　還記得世界上最偉大的科學家，被稱為“宇宙之王”的霍金，只有僅僅3根能微弱活動的手指和一雙不會說話的眼睛，面對記者的提問，霍金用電腦艱難地打出了一下幾句話：

　　“我的手指還能活動；我的大腦還能思維；我有終生追求的理想；我有愛我和我愛著的親人與朋友。”最后這位科學巨人又艱難地打出了第五句話：“對了，我還有一顆感恩的心！”

　　要心懷感恩的心，在生命的旅程中我首先要感恩父母的養育之恩，我還要感恩給我們賴以生存的大自然，更要感恩我身邊的人！

　　馬骉是我的好朋友，我每天早上都會坐著馬骉爸爸的車去上學。有一次，馬骉爸爸出差了，馬骉姐姐開車送我們去上學。因為姐姐剛學開車，車開得有些慢，所以我們倆就遲到了，當時我們還埋怨姐姐，現在想一想，真的很慚愧，這么冷的天，姐姐還早早出門送我們，我怎么能還埋怨姐姐呢？姐姐，對不起了！

　　學習了這篇文章后，我會更加留心身邊的人，身邊的事情，我會感謝身邊的人對我幫助，對你們心存感恩，就像樹木會感恩陽光的德澤，小草會感恩大地的饋贈，魚兒會感恩海洋的胸懷，飛翔的雄鷹會感恩藍天的遼闊。

　　感恩要常記心間，真情永駐心田，成長路上，感謝有你！

　　習慣讀后感2

　　當別人對你做出友善之舉時候，你是否會心存感激？但是，你會讓這種感激變成一種習慣嗎？

　　今天，我讀了一篇文章，名字叫《習慣》。主要講述了卡羅爾經常給他的鄰居送餡餅，一開始，卡羅爾的鄰居對卡羅爾的善舉心存感激，過了幾次后就覺得這些是理所當然的事。最后，他因為卡羅爾工作忙，沒給他送餡餅而大喊大叫。

　　讀完這篇文章，我想對史密斯夫人說：“你的鄰居并沒有義務給你做餡餅，你卻把它當做理所當然的事，這太不應該了。你應該禮尚往來，也給卡羅爾送一些禮物。這樣，你們的鄰里關系才會變得融洽，和睦。

　　讀完了這篇文章后，看到了史密斯夫人的所作所為，我開始反省自己。我以前也干過這樣的事，爸爸媽媽起早貪黑地上班，辛辛苦苦地為我們掙錢，下班還要給我做飯，晚上還要給我輔導作業，周末還要送我上特長班。剛開始，我還心存感激，可是到了后來，我把這當成了理所應當的事情。開始向爸爸媽媽發脾氣，有時候媽媽讓我做我不想做的事情時，我就大發雷霆，現在想想真是太不應該了。我以后要對爸爸媽媽心存感激，長大以后報答爸爸媽媽。

　　有感激到抱怨，也許這個過程并不漫長，但是，我們還是意識不到當中的變化。以后我要對別人的善舉知恩圖報。做一個心存感激，滴水之恩涌泉相報的'人。

　　習慣讀后感3

　　如果不看作者，我會以為這是日本人寫的書。因為在我印象里，美國人寫書喜歡往深了講，日本人寫書喜歡往細了說；美國人寫書喜歡引用文獻，日本人寫書喜歡羅列要點；美國人寫書喜歡邏輯清晰，日本人寫書喜歡步驟詳細。

　　而這本書就是通過56個具體案例，總結培養習慣的四大定律，幫助讀者快速養成好習慣。本書的第一章給讀者介紹了微習慣的驚人力量，以“邊際收益”為理論依據，用布雷斯福德帶領英國職業自行車運動員多次得冠的故事，告知我們細微變化的神奇功效。

　　而且作者告誡我們要忘記目標，專注于體系。目標是你想要達到的結果，而體系是涉及這些結果的過程。如果你是教練，你的目標可能是讓自己帶的隊伍贏得冠軍。你的體系就是你招募球員，管理助教和訓練的方式。如果你是企業家，你的目標可能是創建一家營業額上百萬美元的企業，你的體系就是測試產品創意，雇傭員工和開展營銷活動的方式。

　　如果你是音樂家，你的目標可能是研究一首新曲子。你的體系就是你練習的頻率，你如何分解和處理高難度曲段，以及你從導師那里獲得反饋的方法。本書第二章圍繞“習慣塑造身份”進行。許多人開始改變他們的習慣時，把注意力集中在他們想要達到的目標上，這會導致我們養成基于自身結果的習慣，正確的做法是培養基于身份的習慣。借助這種方式，我們的著眼點是我們希望成為什么樣的人。

　　與身份不相符的行為不會持久。

　　你可能想攢下更多的錢，但是假如你屬于只想消費，不愿創造的人那么你就會不由自主地傾向于消費，而不是努力賺錢。你可能想要身體更健康，但是假如你總是貪圖安逸，不思進取，你就會傾向于無所事事，不參與的任何健身活動。

　　習慣讀后感4

　　假期，我利用閑暇時間讀了查爾斯·都希格著的《習慣的力量》一書，書中每一個精彩的案例給自己留下很大的感觸。《習慣的力量》確實是一本好書。從本書中，我了解到好習慣應該如何保持？壞習慣應該如何做到見微知著，從而可以防微杜漸。這本書對于每一個人習慣的改進和提升有著重要的意義。

　　“習慣改變性格，性格改變人生，成功的人生，都是從一個好習慣開始的。”習慣是影響我們一生幸福的重大因素，想要有更美好的人生，我們必須正視自己的習慣，也就是所謂的慣性。生活中，我們因為習慣的慣性，我們做事總是拖拉，克服不了懶惰的壞習慣導致很多事情擠到一起去做，最終收效較低；生活中也有人吃得太多發胖常下決心去鍛煉，但總是克服不懶惰的壞習慣做不到我們花錢太多，很少攢下錢……我們無法控制自己。同樣，憑借習慣的力量，有人寫“飲食日記”成功減肥，酗酒之人成功戒酒，習慣可以成為一種力量，也可以成為一種硬傷。我們的成敗，在很大程度上，取決于我們有多少好習慣，能改變多少壞習慣，是否善于借用習慣的力量。《習慣的力量》一書，在書中告訴我們：學會利用習慣的力量，一個人可以：強化意志力、成功減肥、聰明理財、高效工作，一個企業可以：制造流行新產品、激勵工作團隊、在市場巨變中成功轉型，一個社會可以：改良觀念和風氣、提升公民幸福感，習慣如此重要，但習慣的形成機理、作用機理、改變機理究竟是什么樣的？在《習慣的力量》中，查爾斯·杜希格告訴了我們“習慣的力量很強大，我們不可能忘掉壞習慣。然而，習慣本身也很脆弱，完全是可以被忽略、改變或者替換的，戰勝壞習慣的方式是學習新的、更好的習慣。改變習慣的訣竅，是先辨別出“暗示、慣常行為和獎賞”這三大要素，然后讓它們向更積極的方向轉變。第一步，找出壞習慣并明確要替代的新習慣；第二步，找出習慣的獎賞并替代，當初形成這種習慣是為了追求何種回報，在試圖滿足什么渴求，現在，用一種更積極的獎賞替代原有的獎賞，并不斷地反省和強化；第三步，找出暗示并努力克服，地點、時間、情緒狀態、其他人、習慣臨發生前的行為，都有可能是讓壞習慣運轉的暗示，找出之后努力克服。

　　英國作家王爾德說：“起初是我們造成習慣，后來是習慣造成我們”。播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。成為習慣的主人，也就成為了自己命運的主人。就如查爾斯·都希格在《習慣的力量》中說的一樣：“如果你能診斷自己的習慣，你就有了改變習慣的自由和責任。如果你能利用習慣的力量，即使你陷入危機，一切皆可翻盤。”

　　習慣的力量對我們的影響是如此之大。作為一名人民教師，我們只有改掉自己生活中的不良習慣，培養良好的生活習慣、工作習慣和行為習慣，才能更好地做好學生的表率作用。

　　習慣讀后感5

　　古人說：“一個壞習慣可以毀掉一個人，一個好習慣可以成就一個人。”這句話說明了習慣對于人的成長是十分重要的。其實習慣就像我們身上的指南針，指引著我們的行動。愛因斯坦有句名言，“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大。”而構成性格的，正是日常生活中的一個個好習慣。養成好的習慣，就如同為夢想插上了翅膀，為人生的成功打下堅定的基矗那么怎樣使孩子在快樂的成長體驗中養成好的習慣？怎樣幫助孩子矯正不良習慣？如何發現孩子身上的成功者的潛能，使孩子健康成長，走向成功？這是我們每位教師、天下父母都關心的話題。

　　暑假期間我讀了孫云曉先生的《好孩子好習慣》，受益非淺啊！本書從培養孩子的良好的生活和學習方式、從孩子的日常生活抓起入題，以深入淺出的文字，大量生動鮮活的個案，理性地分析青少年良好習慣養成的重點和難點。看了這本書讓我更加的明確作為教師應該為學生的成長如何引導，讓學生“健康”的成長。

　　可憐天下父母心，現在絕大部分家庭里的孩子少到只有一個，可是家長的操心卻越來越多。望子成龍，望女成鳳是每個父母心中所愿，所以對孩子的要求也是越來越多。于是孩子除了完成學校的課程之外，還要利用周末去上補習班。光補習知識還不行還得提高修養陶冶情操，每天晚上完成作業之外還要彈琴、畫畫……，不否認，在某些方面是提高了，但是，升國旗的十幾分鐘時間就會有學生暈倒；班上一個學生感冒了，馬上呈蔓延之勢一大—片學生被傳染請假、打針、吃藥；一個孩子走路一不小心摔一跤立馬就骨折，骨頭太脆了……

　　我想沒有好的身體，那些花功夫提高的能力，又如何能讓孩子去上好學校、考高分、出人頭地呢？我覺得孫云曉先生在書的第一章提到的“兒童教育從體育開始”非常中肯。葉圣陶曾說：“教育是培養習慣”，可見，不管家庭還是學校，要在實際生活中重視孩子的習慣教育，幫助孩子形成良好的習慣。孫云曉先生說：“一切教育的目標都是讓人養成良好的習慣，而養成良好的習慣是養成人格的重要基礎，是德育的核心任務。”怎樣培養孩子的良好習慣呢？孫云曉先生指出：“在少年兒童良好習慣的培養上，應該集中三個大方面，即做人、做事和學習。”并提出了培養良好習慣的十二個指標：做人要真誠待人、誠實守信、認真負責、自信自強；做事要遵守規則、講究效率、友善合作、合理消費；學習要主動學習、獨立思考、學用結合、總結反思。

　　這十二個指標，是培養孩子良好習慣的有效指南，需要父母和老師認真落實到孩子的行為上，必要時可采取強化訓練的方式，讓其轉化為孩子良好習慣。書中的一些道理和一個個鮮活的事例經驗對于我們教育者和父母來說，是一個很好引導，看了之后對于我的教育工作也起到了很大的指導作用，也漸漸體會到了應該怎樣來對待學生們才能有更好的教育效應。從小養成的良好習慣會伴隨人的一生，時時處處都在起作用。就象世界著名心理學家威廉詹姆士說的：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。

　　習慣讀后感6

　　今天，我讀了一篇故事《習慣》。故事的內容是這樣的：卡羅爾決定要為她的鄰居史密斯夫人做點兒事情，以表示友好。卡羅爾連續五周為史密斯夫人烘烤了餡餅，第六周卡羅爾很忙，沒有給史密斯夫人烘烤餡餅，史密斯夫人很生氣。

　　我覺得史密斯夫人做的有點過分，卡羅爾又不是史密斯夫人的仆人，卡羅爾為什么必須要為史密斯夫人一周烘烤一個餡兒餅給史密斯夫人吃呢？

　　其實，我也有過這樣的經歷。我每一次做作業時都需要媽媽的幫助，才可以順利地完成作業，時間長了我就把它當做理所當然的事情。可是有一次，因為媽媽太忙了，沒有幫助我檢查作業，結果，我的作業完成的很不好，我把這都怪罪到媽媽的頭上，一回到家我就生氣的說：“都怪你，害得我因為作業有錯題被老師批評了。”媽媽連忙說：“都怪我太忙了，也沒有時間幫你檢查作業。”后來我一想，自己的事情自己做，不能太依賴媽媽了。想到這，我趕緊向媽媽道歉說：“媽媽對不起，自己的作業要自己檢查，我不該怨您，是我太依賴您了。”媽媽聽了欣慰的笑了。

　　從這件事中讓我明白了對于他人的友善之舉，我們常常心存感激，但很快就會習慣了這種感激，用不了多少時間，我們就會把它當做理所當然的事情。我感謝媽媽對我的幫助，以后一定要做一個好孩子，不再惹媽媽生氣。

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