《感謝折磨你的人》讀后感

時間：2020-11-04 20:33:43 讀后感我要投稿

《感謝折磨你的人》讀后感

《感謝折磨你的人》讀后感1

　　通過閱讀全書十六章節(jié)的內(nèi)容，我感覺，人生在世，難免要承受各種苦難和折磨。其實換一種眼光看待，這些折磨對人生并非是消極的，反而是一種促進人成長的積極因素。生命是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我們有朝一日功成名就，第一個要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過自己的人，因為正是他們使我們變得更加勇敢、堅強和自信。折磨是指引你走向成功的恩賜。

《感謝折磨你的人》讀后感

　　成功，是從不斷的挫折和失敗中建立起來的，它不僅是一種結(jié)果，而且是一種不怕失敗、在磨難中永不屈服的能力。成功是一位貧乏的教師，它能教給我們的東西很少。我們在失敗的時候，學(xué)到的東西最多，因此，不要害怕失敗，失敗是成功之母。沒有失敗，我們就不可能成功。那些不成功的人是永遠(yuǎn)沒有失敗過的人。

若每次失敗之后都能有所“領(lǐng)悟”，把每一次失敗都當(dāng)做成功的前奏，那么就能化消極為積極，變自卑為自信。作為一個現(xiàn)代人，應(yīng)具有迎接失敗的心理準(zhǔn)備。世界充滿了成功的機遇，也充滿了失敗的風(fēng)險，所以要樹立持久心，不斷提高應(yīng)付挫折與干擾的能力，調(diào)整自己，增強社會適應(yīng)力，堅信“失敗乃成功之母”。

　　一個人若缺乏勇氣，很容易就會倒下。而一個充滿勇氣的人，則無所不至、無堅不摧。世間沒有死胡同，就看你如何去尋找出路。正視困境，不在困難面前退縮，才不會讓心靈荒蕪，才不會無路可走。

　　我深深地體會到，成功之路難免坎坷和曲折，有些人把痛苦和不幸作為退卻的借口，也有人在痛苦和不幸面前尋得復(fù)活和再生的機會。只有勇敢地面對不幸和超越痛苦，永葆青春的朝氣和活力，用理智去戰(zhàn)勝不幸，用堅持去戰(zhàn)勝失敗，我們才能真正主宰自己的命運，成為掌握自身命運的強者。

　　你還在遭受折磨嗎？如果你現(xiàn)在還在遭受這樣那樣的折磨，你就該慶幸，因為命運給了你一次戰(zhàn)勝自我、升華自我的機會。換一種眼光來看待這些折磨吧，感謝那些在工作和生活中折磨你的人，你就會獲得幸福，你就會感到人生像詩人說的那樣“生如蟻而美如神”。

　　所以，我們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是促使自己成長、激發(fā)自我潛能的機會，在折磨中不斷汲取力量，增強自信，最終實現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)、遭遇挫折和感到無助之時，折磨會給你以力量；當(dāng)你迷茫、痛苦和失落之時，折磨也會給你以慰藉。

　　《感謝生命中折磨你的人》深刻地闡述了，苦難可以激發(fā)生機，也可以扼殺生機；可以磨煉意志，也可以摧垮意志；可以啟迪智慧，也可以蒙蔽智慧；可以高揚人格，也可以貶低人格。這完全取決于每個人本身。苦難是一柄雙刃劍，它能讓強者更強，練就出色而幾近完美的人格，但是同時它也能夠?qū)⑷跽咭粍ο髌剑瑥拇说瓜隆?/p>

　　每個人的生命都是獨一無二的，每個人的生活都不是一帆風(fēng)順的，在大千世界中行走，我們會遇到各種各樣性格迥異的人。然而也正是因為有了他們的陪伴，我們的人生旅途才不會過于孤單，無論他們曾帶給我們怎樣的傷害和折磨，我們都應(yīng)該真誠地感謝他們。就像一首詩中所說：感謝傷害你的人，因為他磨練了你的性格；感謝絆倒你的人，因為他強壯了你的雙腿；感謝欺人，因為他增進了你的智慧；感謝嘲笑你的人，因為他激發(fā)了你的自尊……

　　是的，我們應(yīng)該學(xué)會看到事情美好的一面，學(xué)會看到別人帶給我們的積極影響。人的一生之中，難免會遇到坎坷，難免會遭受折磨，每當(dāng)這些時候，我們是放縱自己，讓內(nèi)心仇恨的火焰燃燒，還是輕輕一笑，感謝磨難呢？有人說：“光明使我們看見許多東西，也使我們看不見許多東西，假如沒有黑夜，我們便看不到天上閃亮的星辰�！蹦切┰�(jīng)帶給我們痛苦和折磨的人，在讓我們看到黑夜的同時，也讓我們知曉了星空的魅力。因此，我們沒有理由去怨恨，痛苦和折磨讓我們意志更加堅定，思想更加成熟，心態(tài)更加沉穩(wěn)，目光更加長遠(yuǎn)，也讓我們不停地激勵自己，去奮斗，去學(xué)習(xí)，去成長。

　　我們就像一棵棵剛剛把根植入土中的樹苗，需要風(fēng)雨的折磨來使我們茁壯成長。我們要感謝痛苦磨礪了我們的心智，感謝失敗堅定了我們的信心，感謝折磨我們的人，使我們終有一天成為參天大樹。

　　有句話說：當(dāng)我們拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；當(dāng)我們抓起泥巴想拋向別人時，首先弄臟的是我們自己的手。同樣，如果始終以怨恨的心態(tài)去面對帶給我們折磨和痛苦的人，首先被傷害的不正是自己的心靈嗎？

　　感謝傷害我們的人，是他們讓我們學(xué)會了不去依賴任何人，學(xué)會了自強自立；感謝他們給予我們的傷害，是傷害讓我們從一個任性、脆弱、不懂事的孩子成長為一個有能力在天地間自由行走的勇敢的人。

　　我們要學(xué)會感謝，感謝折磨過你的人，固然當(dāng)時是痛苦的，但苦楚的進程也是自己逐漸成熟的進程。面對曾經(jīng)一度使我們難以承受的'痛苦和磨難，我們沒有辦法使他們消失，但我們可以決定處理它的方法和態(tài)度，假如你的眼睛始終看著星星的美好，心靈就不可能被黑暗吞噬。當(dāng)苦楚變成往事時，自己將會慶幸，正如不經(jīng)歷風(fēng)雨哪能見彩虹一樣，有時磨難真的是一筆財富。在經(jīng)歷了心靈的陣痛后得到的是對人生的思考，是心靈的升華。

　　俗話說：我不能決定生命的長度，但我可以控制它的寬度；我不能控制天氣，但我可以改變心情；我不能改變?nèi)菝�，但我可以展現(xiàn)笑容；我不能控制他人，但我可以掌握自己，更好地看清真實的自己，從而使自己在人生的道路上能夠更加從容、快樂地行走！

《感謝折磨你的人》讀后感2

　　初看這本書時，覺得書名起得深刻到有些殘忍。在生命中，我們要感謝那些愛我們的人，因為愛讓我們的人生不再孤單；我們要感謝那些幫助我們的人，因為失落、無助、甚至絕望時，是他們向我們伸出援手。這些都是無可厚非的，可我們?yōu)槭裁匆兄x那些折磨我們的人？他們傷害過我們，打擊過我們，將痛苦強加于我們，為什么反過來我們還要致上自己最誠摯的感謝呢？多么滑稽！

　　然而當(dāng)你耐心而誠懇的讀完這本書時，就會非常贊同作者的觀點。本書主要介紹了成功與失敗往往只有一步之差；擁抱痛苦，一樣可以幸福；改變心境，勇敢面對逆境等內(nèi)容。書中說：“沒有人能未卜先知，也沒有人能預(yù)測你的人生。因為當(dāng)你跌倒是唯一能讓你再站起來的人，只有你自己。的確，平靜的湖面訓(xùn)練不出精干的水手，安逸的環(huán)境造就不出劃時代的英雄。因此我們有朝一日功成名就，第一個要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過我們的人�！本褪沁@段話吸引了我，讓我有了一種想繼續(xù)把它讀完的動力。沒有誰的人生會一無波瀾跌宕，苦難是人生一味不可或缺的調(diào)劑，正如書中所言“你只有感謝曾經(jīng)折磨過自己的人或事，才能體會出那實際上短暫而有風(fēng)險的生命意義；你只有懂得寬容自己不可能寬容的人，才能看見自己心中的遠(yuǎn)闊，才能重新認(rèn)識自己”

　　這是一本值得我們在大學(xué)四年細(xì)細(xì)品讀的書。通常大小文筆作家都傾向于將人生比作茶，濃郁的茶香要用心品味，將人生比作旅程，路遇的美景要用心凝望。人生的意義與韻味便盡在其中。這本書也一樣，當(dāng)你不在驚訝于他近似殘忍的書名，誠心拜讀他的文字時，字里行間作者所表達(dá)的另類而富含哲理的思想便會刺激你的神經(jīng)，讓你從中品讀出深刻的人生領(lǐng)悟。

　　在書中，作者引用了許多名人名言，那些人在他們生活的年代里飽受艱苦的歷練，成就了多姿的人生。在歲月反復(fù)的發(fā)酵，后人接力般的傳頌中散發(fā)香韻。因為經(jīng)歷過，所以有了深刻的領(lǐng)悟，流傳下來的話語也成了點亮人心智的火燭。本書中作者引用他們的話，輔以自己獨到的見解，在每一章節(jié)都給讀者帶來意料之外又屬情理之中的人生領(lǐng)悟。在書中羅曼羅蘭說：“從遠(yuǎn)處看，人生的不幸折磨還很有詩意呢，一個人最怕庸庸碌碌的度過一生�！边@句話正說明了苦難與考驗是我們?nèi)松缆分蟹浅Ｖ匾娜松锇�，而你對待人生給出的考驗的態(tài)度決定你的前途。在書中布雷茲爾特說：“如果沒有寒冬，春天就不會那么舒心怡人�！彪y道不是這樣嗎？輕而易舉得到的東西永遠(yuǎn)不會顯現(xiàn)出非常的價值，而你付出汗水努力，飽經(jīng)風(fēng)霜后取得的成果，不論是多么廉價，你都會倍加欣喜。我們可以將它定義為回報心理。你不去爭取說明你懶惰，你懦弱，可以說得更嚴(yán)肅一點，你沒有面對人生的勇氣�！陡兄x折磨你的人》就像一雙眼睛，打開它你便可以看見一片不一樣的視野，那里的人們不怕輸，堅信著生命的意義，他們對于愛和付出懷著一顆感恩的心，對苦難與折麼也懷著一顆感恩的心。在他們眼中世界沒有消沉，沒有一蹶不振，那才是真正的勇于直面人生。

　　感謝那些折磨你的人，因為他們的羈絆強壯了你的雙腿；感謝那些折磨你的人，因為他們的傷害使你變得更堅強；感謝那些折磨你的人，因為他們的拋棄教會你如何珍惜與獨立。感謝所有折磨你的人，因為僅是抱著這樣一種感恩的心態(tài)就注定了你將擁有一個不一樣的人生。這一路上你收獲的將不僅是風(fēng)和日麗，天朗風(fēng)清，還會有穿越荊棘時豪邁的歌，黑暗失落時希望的曙光。書中提及人生就像是一場演奏會，就算你的琴弦斷了一根，你還是要想辦法用已剩下的幾根弦繼續(xù)把自己的樂曲演奏完。只有活著才有繼續(xù)的資本，只有堅持才有翻身的希望。如果我們在受到打擊與折磨的同時可以保持這樣一種執(zhí)著的心態(tài)，那么苦難就不算什么了，就像咖啡一定要苦才叫做香醇，沒有經(jīng)歷風(fēng)險的人生何談價值！我們生活中時常會有人經(jīng)不住壓力災(zāi)難等等一系列原因自殺的人，他們留給我們的有傷痛、有感嘆、也有深刻反省。然而，每天乃至每一時刻，在全中國乃至全世界的每一個角落里都可以發(fā)現(xiàn)有些生命在掙扎著，與命運做不屈的抗?fàn)�。史鐵生在人生最華美的時節(jié)跌入輪椅，他痛不欲生卻終究戰(zhàn)勝了他。在他后期的作品中經(jīng)常提及沒有這樣的人生經(jīng)歷自己將會成長成什么樣子，會像現(xiàn)在一樣傷痕累累卻飽含希望的生存嗎？一個人被絆倒時身體總會向前傾，這是自然反應(yīng)，也飽含人生哲理，絆倒既是挫折與折磨，他是讓人不斷向前的人生動力。

　　《感謝折磨你的人》是一本好書，一本值得我們仔細(xì)品讀的好書。一本好書能啟迪人的心智，點亮人的征途。書中不曾羅列華美的語言，不曾修葺虛幻的詞藻，但是書中的每一段文字，每一句引用都可以比作一個敲響警鐘的錘子，沉重的敲擊下去，喚起你的覺悟。大學(xué)生活為我們展現(xiàn)了寬闊的舞臺，平靜的生活，讓我們怡然自得的學(xué)習(xí)、參加活動。社會可不會這么仁慈，我們必須有一顆足夠堅強的心，一個足夠忍耐的靈魂，才能使自己在其中站穩(wěn)不被沖走。所以我認(rèn)為這是我們應(yīng)該讀的一本書，一本活生生得實踐教科書，一本折磨我們同時又歷練我們的好書。

　　讀過它之后，就不再覺得書名起得有何不妥了，它給了我許多啟發(fā)，我相信人生中遇見的每一處坎坷都是生命的饋贈，人一生要遭受得苦難是有限的，當(dāng)我們誠心的從中吸取教訓(xùn)，就一定能夠迎來自己的幸福。挫折是成功的代名詞，淚水是幸福的先行詞，人生在任何時候都可以開始，只要你不在挫折面前一動不動，自甘墮落。

　　讓我們在一次又一次的跌倒中不斷成長，不斷的再試最后一次，總有一扇門在我們努力的敲擊下打開，那時的我們將面朝大海春暖花開。

《感謝折磨你的人》讀后感3

　　今年寒假，我在老爸的圖書架上偶然看到了一本書，看起來興味盎然，它就是——《感謝折磨你的人》,它是一本可以改變命運的人生智慧。書面上的那句話我特別喜歡——世界上只有一件事比遭人折磨還要糟糕，那就是從來不被人折磨過。因為，當(dāng)一個人受盡折磨時，他的潛能才會被激發(fā)出來，而且，唯有此時，他才能越挫越勇，逼迫自己去突破現(xiàn)狀……

　　這本書的作者是陳南，著名歸僑作家。原名陳壽南，家里貧窮，但他挺了過來，對這過程深有感觸，他想說的只有一句話：“感謝折磨你的人！”

　　這本書主要寫的，就是如何實現(xiàn)自已夢寐以求的愿望，如何去改變世界，讓自己有一個好的對手，與他競爭；如何讓自己幸運，萬事如意，就是調(diào)整心態(tài)，他有一句話充滿了哲理：只有“幸運”的的球拍才能將“不幸運的球”狠狠地打出去……這些知識，能讓你的人生充滿色彩，活的更加豐富，讀這本書時，我且記著：成功人士始終用最積極的心態(tài)支配和控制自己的人生；失敗者則剛好相反，他們總是喜歡用消極的心態(tài)去看待和思考問題。心態(tài)的改變，就是命運的改變！

　　拿出這本書的時候，我就在想：折磨是一種痛苦，誰想受折磨呢？有對手競爭，真的會好一點嗎？改變心態(tài)真的能變幸運嗎？我?guī)е贿B串的問號，翻開書。當(dāng)我看完第一頁的時候，我就感受到第一個問題的答案解決了，答案是：折磨不是一種痛苦，是增強體質(zhì)的一種方法。他舉了許多事例，我突然想到第二個問題在身邊就有事例來解決：在3V3籃球比賽前，我舉辦了一場800米測試跑，沒有人愿意第一個跑，我隨便叫了一個：“李依蕊！”她跑步算是比較好的，跑了3分45秒。接下來，是其他人一起跑，令我震驚的，是彭一言跑的比李依蕊還快，她跑了3分30秒，看來，有對手，能激發(fā)出自己的潛能，才能越挫越勇，突破現(xiàn)境。該解決第三個問題了，我在書中看了一個事例后發(fā)現(xiàn)，才真正感受到幸與不幸沒有標(biāo)準(zhǔn)，它只是一種心態(tài)——無論在什么情況下，只要你覺得自己是幸運的，那么你就是幸運的。

　　這本書中有讀不完的人生哲理，它使你深有感觸，總的來說就是讓你成功，從挫折中汲取教訓(xùn)，是邁向成功的踏腳石，相信自己，就會成功。

《感謝折磨你的人》讀后感4

　　“人可生如蟻而美如神”，這是著名詩人顧城對人生的一句美好的描述。人生在世，你不可避免地會遭到很多的不快和打擊：對手對你的攻擊、世事對你的刺激、上天對你的不公……在這個世界上，一個人就像一只螞蟻一樣，一生匍匐在大地上勞作，備受折磨。于是，很多人在面對折磨的時候，聽天由命，最后就真的成了螞蟻，平庸地度過了一輩子。但有的人卻會把折磨當(dāng)作一種歷練、一種激勵、一種教訓(xùn)，他們先是被折磨著，但在折磨中獲得了成功的經(jīng)驗，繼而成就了他們?nèi)松妮x煌！

　　世界在變化，我們怎么可以獨善其身，蝸居一隅，看不見無限風(fēng)光在險峰。有些人我們敢面對，有些事我們敢挑戰(zhàn)，有些難關(guān)我們學(xué)會了坦然。把自己活成一道光，綻放成陽光下最美麗的一道風(fēng)景線。

　　給自己的一句話：“你堅持下來了，而別人堅持不下來，這就是你的資本！”是啊，也許你沒有人脈，才華一般，出生貧寒，可是那又怎樣，你依然可以突出，因為你有資本，你的資本，就是你的堅持！所以，做人，貴在堅持！有一種出色，叫天天堅持！當(dāng)你天天堅持看一小時書，你的見識會不斷的增長；當(dāng)你天天堅持鍛煉身體，你的狀態(tài)會越來越棒；當(dāng)你天天堅持去做一件事，你會變得越來越自律，越來越優(yōu)秀，越來越出色。

　　村上春樹說過：“你要做一個不動聲色的大人了�！蔽覀兩磉吙偸遣环︖@樣一類人，他們表面如湖水般寧靜致遠(yuǎn)，內(nèi)心卻似大海般波瀾壯闊。他們不動聲色地厲害著，自然而不矯飾，低調(diào)而不張揚。

　　別人越折磨你，其實也是對你的成長在不斷助力，堅持住，挺過去，不動聲色地朝自己的目標(biāo)奮進，你終會遇到最出色的自己！

《感謝折磨你的人》讀后感5

　　很早之前就熱血沸騰地買下了這本書，想要汲取正能量，然而隨意翻看了幾頁后就被擱置在了抽屜里。這個暑假，又重新拾起這本書，開啟了閱讀之路。隨著歲月的流逝，人生閱歷也在不斷豐富。如今讀來，倒也別有一番滋味。

　　《感謝折磨你的人》是新銳作家凌越的作品。凌越是位積極從事勵志類書籍創(chuàng)作的作家，他的書中充滿了積極開朗的思想，給人鼓舞，予以安慰�，F(xiàn)摘錄兩段書中的文字，與大家分享。

　　“人生在世，難免要承受各種苦難和折磨。其實換一種眼光看待，這些折磨對人生并非是消極的，反而是一種促進人成長的積極因素。生命是一次次的蛻變過程，唯有經(jīng)歷各種各樣的折磨，才能拓展生命的厚度。如果我們有朝一日功成名就，第一個要感謝的人就是曾經(jīng)折磨過自己的人，因為正是他們使我們變得更加勇敢、堅強和自信。”

　　“生命中的每件事或人，都給你一個清理能量、演進自己、向更高更遠(yuǎn)處提升的機會。你每處理過一個個案，你就不需再次經(jīng)歷這些，這也是給你最大的獎勵。再次強調(diào)，你永遠(yuǎn)不會被別人傷害，除非你傷害你自己。你也永遠(yuǎn)不會被出賣、被低估或不被愛，除非你自己先對自己這么做�！�

　　這本書強調(diào)人們要以積極的心態(tài)面對那些在工作、事業(yè)、生活、生命中折磨自己的人，將各種折磨看成是促使自己成長、激發(fā)自我潛能的機會，在折磨中不斷汲取力量，增強自信，最終實現(xiàn)人生的幸福和事業(yè)的成功。

　　在讀到這些慷慨激昂的文字時，內(nèi)心是頗不平靜的，思緒被拉回到很久以前。我想起了高三苦不堪言的那一年，班主任的強勢壓迫，父母的殷切期盼，自己所謂的自尊心，所有人對我未來之路的關(guān)心，都成了一種折磨。有時候，看著那紛至沓來的試卷，那些密密麻麻的需要背誦的知識點，真想拋之腦后，找個安靜的地方躲一躲。對于班主任的強勢，我們內(nèi)心都是忿忿不平的，大家都有這樣一種信念：我們再忍你這一段日子，高考過后，再也不要見到你的丑惡嘴臉！高考如期而至，在漫長的等待后迎來了收獲的日子。聽到電話那頭的分?jǐn)?shù)，我知道，我打了一場漂亮的仗。仔細(xì)想來，雖然班主任對我們的學(xué)習(xí)逼得非常緊，但緊張復(fù)習(xí)之余，作為我們的導(dǎo)師，也會時常拉我們談心，給我們減壓。沒有她，也許就沒有我現(xiàn)在的成就。當(dāng)年填志愿，要不是她毅然決然讓我改了填報學(xué)校，我也不會走上今天教書育人的崗位。感謝老師，感謝這個折磨了我兩年的人，是你的強勢，你的諄諄教導(dǎo)，讓我不斷拼搏，大步向前地奔向自己的理想。

　　時光飛逝，長大后，我也成了你。站在這三尺講臺，執(zhí)三寸筆，我也想以三寸舌收獲三千桃李。然而理想的豐滿，使現(xiàn)實映照得更加蒼白無力。作為初出茅廬的年輕人，遇到的挫折，可想而知。感謝折磨我的人，讓我不斷努力，不斷成長。但更要感謝的是那些在我內(nèi)心黑暗期給我信心，予以幫助的每個人。

　　當(dāng)你面臨挑戰(zhàn)、遭遇挫折和感到無助之時，讀讀這本書吧！本書會給你以力量；當(dāng)你迷茫、痛苦和失落之時，本書會給你以慰藉。

《感謝折磨你的人》讀后感6

　　在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是貧困，不是厄運，而是精神和心境處于一種無知無覺的疲憊狀態(tài)：感動過你的一切不能再感動你，吸引過你的一切不能再吸引你，甚至激怒過你的一切不能再激怒你。這時，人需要尋找另一片風(fēng)景。

　　“要想改變我們的人生，第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界就會的光明的�！�

　　人活在世，誰都會遭遇心理上的低谷和經(jīng)歷人生的低潮，誰都曾一度消沉、萎靡不振。所以，面對人生的喜怒哀樂，遭遇情緒和心理上的困擾，我們都該視之為正常現(xiàn)象，泰然處之，從容面對。其實人與人之間本身并無太大的區(qū)別，真正的區(qū)別在于心態(tài)，“要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰是坐騎，誰是騎師。”在面對心理低谷之時，有的人向現(xiàn)實妥協(xié)，放棄了自己的理想和追求；有的人沒有低頭認(rèn)輸，他們不停審視自己的人生，分析自己的錯誤，勇于面對，從而走出困境，繼續(xù)追求自己的夢想。

　　我們不能控制自己的遭遇，但我們可以控制自己的心態(tài)；我們改變不了別人，我們卻可以改變自己；我們改變不了已經(jīng)發(fā)生的事情，但是我們可以調(diào)節(jié)自己的心態(tài)。

　　有心無難事，有誠路定通，正確的心態(tài)能讓你的人生更坦然舒心。當(dāng)然，心態(tài)是依靠你自己調(diào)整的，只要你愿意，你就可以給自己的一個正確的心態(tài)。

　　心態(tài)是人真正的主人。改變心態(tài)，就是改變?nèi)松Ｓ惺裁礃拥男膽B(tài)，就會有什么樣的人生。要想改變我們的人生，其第一步就是要改變我們的心態(tài)。只要心態(tài)是正確的，我們的世界也會是光明的。