《故道白云》讀后感精選范文

　　書到之前一天晚上我作了一個很長的怪夢，夢里知道一條巨大的怪蛇已潛到我所在的有很多人的巨船上，我聰明的預見到蛇會鉆到開了門窗的房間里吃人，知道蛇在船上的人不多，我怕蛇沒人可吃反而會搗出更大的亂子，吃到一些人飽了可能就走了，就自私的沒有告訴其它人，我開始安排讓父母和女兒換房間，讓女兒和一個我不認識的她的小哥哥一起搬到父母的更靠船里側的更安全的房間去，讓父母搬到外側房間，都一再囑咐他們晚上不要將門窗打開，之后我和看不太清面目的伴侶回自己房間，心里又有些疑惑我到底是丈夫還是妻子，回房路上突然發現巨蛇就潛藏在腳下的地板下，紅亮紅亮的讓地板都透明了，我們壓抑恐懼鑷手鑷腳的穿越過去回到房里關緊門窗，我又開始擔心孩子們會不會因調皮而打開門窗，責怪自己不該離開，又擔心父母搬到外側雖然關了門窗可能也不安全，我自責的想到自己所作的可能并不能保護親人，又對沒有及時和船上其它人說這個消息有內疚，想到應該全家人都在一個房間會更好更安心些，但是后來巨蛇似乎是把整條船都折騰翻了，所有房間都毀損，除我外所有人都落水消逝了，我突然又看到女兒在沒了墻壁的船上的房間地上，跑去抱起之后似乎聽到或是感覺到三天之內只要有路過的漁夫給一點治療溺水的藥就可以救治，我滿懷著希望尋找和等待漁夫，但最終以失望告終，我懷著憤恨和想要知道為什么會這樣的心情轉瞬到了陸地上一些土房子內，我將手里一張濕濕的寫滿我的憤恨和疑問的紙條交給一位男士似乎想讓他代轉給一位我認為應該知道答案的神明，心里卻又突然恐懼這個人會因為我的紙是濕的和因為我不能接受命運的安排反而要質問神明而更加懲罰我，這位男士接過紙條也不說話，我看到濕濕的紙一到他手里就自然干了，心里更有些害怕。

　　醒來之后一直在想這個夢，我猜想蛇是否代表巨大的誰也逃不掉的業力?是說我們所有人都在這業力之蛇中輪轉，難以避免的一次一次在巨蛇引起的業力旋渦中走向消亡嗎?我的自私、恐懼、愛孩子勝過敬愛父母，在家中的位子有些顛倒，內在最深處的不安、孤獨、困惑、糾結感以及與世界分離或被懲罰的感覺，總感覺到有責任要擔卻常有自責內疚感等等這些走上身心成長以來慢慢浮現出來的問題似乎也在夢中再次提醒我。

　　雖然自己是個在不安和孤獨中長大的孩子，有了孩子后才驚覺自己暴躁焦慮無法控制情緒傷害孩子而走上了身心成長之路，但目前我的生活和處境其實還是很不錯的，工作收入有閑而穩定，與人相處不錯，又和朋友們合作做華德福教育學習人智學以實現夢想，家庭也平凡而溫暖，但總是有什么驅動著要更徹底的折騰下去，動機中有恐懼但似乎也有愛，想更完全的追求精神的路又害怕失去目前所擁有的，想要全職去做自認更有意義的事遇到包括家人和自己的恐懼在內的.種種阻力，選擇了暫時放慢腳步暫時退避向內走,才感受到內在深處很多的沖突和糾結，感受到潛意識里的陳舊的不知何時種下的奇奇怪怪各種各樣的信念與模式，發現到內在的掙扎糾結其實比外在已顯現出的還多的多，明白境由心生更感覺到無奈無助和自責，參加的課程和不斷的學習讓我開始有了一些力量和勇氣，也讓我學習到停下來看看自己到底為什么要去做或不去做一些事，越來越發現身心靈成長不是一條一勞永逸，逃避痛苦的路，雖然對教導過我的過去現在將來的所有導師們深深感恩和尊敬，但也不想成為依賴和崇拜任何一位導師的課蟲。走這條路的起因之一是想要保持幸福感回避痛苦和逃避責任，現在發現這是要用智慧和意志力在生活中的每個當下去落實并需要擁抱痛苦承擔責任的路，這一路上看到了內在越來越涌現出的恐懼、匱乏、孤獨、內疚、罪惡感等等等，常有畏難和沮喪心量，還隱隱的害怕要解脫是否一定要發生極其痛苦或是考驗的事才能讓我有動力全力往解脫的路上走呢?過去多少還自認是個善良有慈悲心有點小聰明只是比較懦弱的人，喜歡理直氣壯的指責和評判別人，現在反而認識到自己一直是被好吃懶做自私貪愛索取虛偽造作等各種情緒雜念和欲望控制著的被動的人，學習到吸引力法則之后對自己的各種雜念從過去的不自覺不知道到現在的害怕心想事成，頭腦學習到需要接納和愛自己的陰暗面，頭腦明白需要身心靈整合，但這真不是一朝一夕可達成的，需要智慧更需要有柔韌的意志力。

　　拿到了這本孫霖老師推薦的《故道白云》,聽一行禪師娓娓道來，書里沒有神通，沒有玄奧，沒有超凡，只讓我安靜而緩慢的尾隨著一位至親的親人走過他偉大而又平凡的一生，偶有觸動為之流淚，完全顛覆了我以往對佛陀高高在上，神通廣大，無所不能等等的被神化了的臆想，通篇只感受到作為一個"人"在覺醒徹悟之后從內在最深層散發出來的慈悲與大愛，讀來并不如春雷一般震聾發聵，卻如陽光細雨一樣慢慢而堅定的滲潤入身心每個細胞。此時再來回想我的夢，我想到的是需要去面對和感受最讓我感覺恐懼和悲痛的"無常"。

　　讀的過程中內心升起溫暖祥和和安寧喜悅，但最后幾篇讀完又升起焦躁自責和悲痛灰心，控制不住的大吃零食，想到即使佛陀在世甚至和佛陀在一起也不能避免無常不能當時解脫，無依無靠無助的感覺更強烈，沉溺在這個欲望自私混沌的世界里不知道什么時候才能從這千秋大夢中真正清明的醒來，什么時候才可以完全解脫讓身心靈自由并且能真正的自助和助人呢?

　　沮喪過去，還是更深的感受到此書在此時來到身邊的及時和好處，自己在悟性等方面應該不算太差，目前最需要的是持之以恒的意志力或說是定力，需要在大地深深扎根的力量，從年初讀到讓我震撼的《當下的力量》開始已經有在嘗試和身體及呼吸連接，現在開始學習和內疚感共處而將華德福的雜務全都交托給能全職的朋友們，不再讓自己一身兼幾職忙得都不知道在干嗎(但還是能感受到這段經歷對自己和他人的重大好處，只是不想再這樣混亂湊合下去，承擔超出自己能力精力范圍的事似乎對自己和他人都不是最好的選擇，目前的調整也是為了更好更合適的進入)，重復在一天的同一時間內做瑜珈靜心等最簡單的練習并盡力在日常生活中保持和呼吸和身體連接，只是一天之內能做到覺察臨在的時間實在少之又少，大部分都處于無意識被動狀態，也仍舊習慣用看書發呆上網吃零食等等用來排斥手頭自覺無意義的事，同時還要與偶爾升起的焦慮自責心浮氣躁及不知道這樣做法是否正確的困惑無力，和浮現出的總是希望被呵護被愛等等的感受作對抗并慢慢去學習理解和接納它們，而《故道白云》從內在深處堅定了我目前繼續走這條和身體連接的路，同時也讓我將過去所學的包括人智學在內的一些知識進一步內化和理解，讓我更加體認到每一個當下的可貴和力量，認識到保持和身體的連接就是保持和智慧與力量的連接，對我這樣急功近利講求實效的人是很需要這樣進一步的確認來給我力量堅持下去的，也相信會慢慢更有能力去讀并實踐人智學的創始人史代納的《超越生死門》，真正的在生活里實修。

　　深深的感恩所有的如佛陀基督老子莊子史代納葛吉夫海寧格等等在內的所有大師們，他們是最勇敢和智慧的先行者，在這沌世中創出了一條越來越寬的向上的光明的路，讓我們有了依循著這光明行走的選擇和可能。深深的感謝所有的見過面或沒見過面的給我力量的導師和老師們，給了我們更為明確清晰的路徑和方向，給了我們走下去的信心和勇氣，能生在此世并能走上這條路且還有同路人且還能有老師們的傾囊相授和指導實在是莫大的幸運和恩典。

　　這文似乎不太象讀后感，但是幫自己理清和釋放了最近比較混亂的思緒和思路，也因為承諾過要將讀后感發到孫霖老師的郵箱去，心里很希望能得到確認和鼓勵，所以會盡量往表現得"好"里寫，呵呵。順便說一句,雖然看了很多很多的書,但是發現寫讀后感還是很有幫助的哦.

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