思維導圖規則的總結
思維導圖規則的總結
思維導圖規則的總結
1突出重點
● 一定要用圖象
● 整個思維導圖中都要用圖形
● 圖象上要用三種或更多的顏色
● 圖形要有層次感
● 要用通感(人的多種生理感覺共生)
● 字體、線條和圖象的大小盡量的多樣化,豐富的多樣性
● 間隔要有序
● 間隔要合理
2發揮聯想
● 要在分支模式內外作連接時,可以使用箭頭
● 使用各種顏色
● 使用代碼
3清淅明白
● 每條線上只定一個關鍵詞
● 所有字體都要統一標準化的字體寫
● 關鍵詞都要寫在線條上
● 線條的長度與詞本身的長度盡量要一致
● 線條與線條之間要連接上
● 線條要加粗
● 邊界線條能“擁抱”分支輪廓
● 圖形畫得盡量清楚
● 詞語要橫著寫
4 形成個人風格
● 突出層次
● 使用數字順序
延伸閱讀:
思維導圖學習高手的24個習慣
親愛的正在學習征途上的戰友們,你們辛苦了!
人生的贏家不是那些經驗豐富的人,而是那些學習最快,改變最快,創新最快的人。唯一持久的競爭優勢將是具備比你的競爭對手學習得更快的能力。如何學習得更快?如何記得更牢?如何把您學到的東西,運到自己的實際工作、學習與生活當中?如何把它們變成您的生產力,如何為您創造更大的價值?
我總結了很多周圍的成功人士們風風雨雨的生活和奮斗歷程,得出如下結論:學習的好習慣決定學習的最終成!
我特別為大家總結了成為思維導圖學習高手的24個習慣,每個習慣都價值連城,只要養成其中的幾個好習慣,你一定會取得學習的勝利!
一、將思維導圖真正融入生活!不要學導圖,而要生活在導圖當中!
二、把學科知識制作成思維導圖,貼在家里最顯眼的地方,不知不覺就掌握了!
三、不用導圖就難受!不用導圖就“寢食難安” !讓導圖變成自己最大的愛好!
四、睜開眼睛的第一件事就是“看導圖”,并且大聲地喊出來,喊出一天的活力和輝煌!喊出一天的充實與成功!
五、入睡前一定要看導圖10分鐘,讓導圖進入潛意識,做夢也在用導圖!
六、“一日三餐前后”看導圖5分鐘,否則就不吃飯,這叫做“一日三餐法”!飯前看導圖反思人生,飯后看導圖有助消化!這是一個偉大的習慣,我現在全國普及這個習慣!
七、跑步看導圖!既鍛煉了身體肌肉,有鍛煉了大腦肌肉!兩種肌肉都發達的人絕對有“非凡的競爭力”具體做法:在出去跑步前,先畫一張導圖放在口袋里。
八、平時思考學習用導圖,有空就練習畫導圖。
九、盡量多練習!這是最有效、最便宜的學習方法,練得越多,效果越好,而且你的學習、記憶就更牢固!每天堅持至少畫一幅,哪怕只是草圖!
十、每天有計劃地訓練自己的關鍵詞搜索能力。最好的辦法就是每讀一篇短文就劃出里面的關鍵詞,不管是中文還是英文。學習的最高境界與目標就是讓自己的思維更加敏捷,清晰!這也是社會需要的能力,當然這也是為你自己創造最大價值的能力!這個能力很難獲得,一定要每天堅持練習!先是句子,其次文章!
十一、隨時攜帶“導圖財富本”,瘋狂收集好的導圖,尤其是精美的導圖!看到好的文章記得一定要把它變成導圖,這樣它更融入刻入我們的大腦,記憶深刻,積累自己的人生財富。
十二、出門前,立刻攜帶一張導圖,隨身攜帶,有空就看,這是最有效的學習方法!
十三、要養成一種偉大的習慣:善于利用一天當中最大量的、被忽略的、被浪費的一分鐘,兩分鐘!你一旦有了這個偉大的習慣,你的一天將是別人的兩天、甚至三天!
十四、要養成隨身攜帶導圖的習慣,在窗邊、廚房、客廳、甚至廁所都貼放思維導圖,快速看上一兩分鐘就足夠了。什么都怕天天做,什么都怕堅持!
十五、瘋狂的熱愛導圖,用導圖來思考一切!記。哼@個世界沒有比思考更難得事情了。人類一思考,上帝就發笑。上帝發笑是因為人類終于學會開始思考了!
十六、瘋狂收集和掌握思維導圖。學習的一個難點就是習慣,把他們復制下來,變成自己的財富!
十七、把每天堅持做導圖,當成訓練自己意志的辦法。這種訓練一舉兩得:既讓自己變得更有意志,而且順便讓自己掌握一種可以讓自己的終生受益的學習方法和思維工具!
十八、每天堅持幫助一個對導圖感興趣,或是激勵一個人開始用思維導圖!要做到這一點,你自己必須做出榜樣!而且自己要取得一定的成績才能說服別人!通過這種方式,即督促了自己也幫助了別人!我每天都在極力促使別人愛上導圖!
十九、每天進步一點點,讓自己的導圖每一張都比前一張看起來更美,線條,圖片,文字!每天都是一個嶄新的起點!每天都有新的成長!
二十、每天開發自己的大腦,贊揚自己的記憶力,自己的語言模仿能力,自己的天賦!不要給自己的負面思想留下任何空間!從今天開始養成良好的習慣!
二十一、永遠記得心想事成這句話,這是這個宇宙最大的秘密!
二十二、每當自己想放棄的時候就想想成功的輝煌,就想想父母撫養我們長大所付出的艱辛,就想想學習這樣簡單的事情都無法征服所帶來的恥辱,你就會重新充滿斗志!
二十三、永遠記。褐貜途褪橇α,有效地重復可以創造更大的力量!及時地復習和重新繪制你的思維導圖!
二十四、如果你是一名中學生,想考高分,那你就必須養成下面這個習慣:每天完成一張思維導圖,每周整理一張本周學過的所有知識要點、難點包括所有公式、定理、概念等等的所有內容的思維導圖,每個月再把每周的思維導圖整理成一張大型的思維導圖。把它放在顯眼的、醒目的、你天天可以看到的地方。
親愛的朋友們,你要應用上面所說的習慣,你就可以成為一個成功的學習者!請反復朗讀這些習慣,并反復在大腦中想像,從而加深印象!
目前全球已有2。5億人在學習和使用思維導圖,你還在等什么?你究竟要落后多少人?
思維導圖學習的三個層面
第一個層面,把思維導圖作為一個工具,甚至它只是一個軟件。學習思維導圖只是為了解決自己在工作、或學習方面的某個問題。
這是差不多80%人第一次接觸到思維導圖,包括很多以前多年就已經接觸思維導圖,已經嘗試在工作和學習方面應用的伙伴,基本觀念與認識。學習導圖是因為它比較新穎,看到別人在用,或是自己在用覺得比較新穎,對自己理清思路或記憶方面比較有幫助。對于思維導圖的學習大多數是通過看相關的書籍或是通過網絡了解到。
第二個層面,把思維導圖當做一面技術,通過大量的訓練和工作、生活和學習方面的應用,把它作為一門技術,比較熟練掌握思維導圖繪制的方法與技巧,在工作和生活中應用開始大量的使用思維導圖。其中有很多人導圖軟件的使用非常熟練,但是也不乏有些人在手繪方面情有獨鐘。
這類群體的人生大概占到17%,其他有些人曾經參加過相關的一些培訓,但是也有個別人是自己多年來的大量使用經驗的積累。
第三個層面,把思維導圖當做思考和解決問題的思維方式。因為思維導圖的應用而把它作為一種思維方式,即利用它的放射性思維做頭腦風暴,又在利用思維導圖的收斂性思考做相關的項目分析和及決策。無論是在工作、學習和生活中,經常的、大量的使用思維導圖,真正做到了導圖生活化,生活導圖化,成為導圖達人。
發揮思維導圖的潛能
思維導圖以一種與眾不同和獨特有效的方法駕馭整個范圍的皮層技巧—詞匯、圖形、數字、邏輯、節奏、色彩和空間感。這樣做的時候,它會給你暢游大腦無限空間的自由
用一個圖畫,而不是一個中心詞,可以發揮思維導圖的全部潛力,只要有可能用圖的地方就用圖,而不用詞匯。把詞匯和圖形這兩個皮層技巧合并起來,可以使智力翻番,特別是當你制作自己的圖形時。
1989年,WM馬特林通過描述一項實驗說明了這一點。這項實驗是由布爾和惠特洛克在十六年以前做的,目的是要找到圖形對學習產生的效果。布爾和惠特洛克讓九到十歲的小孩學習“大腦”、“雜志”、“麻煩”和“真理”這樣一些詞匯。孩子們分成三組。第一組讀詞匯和它的意義,寫下來,再把詞和詞的意義用圖形創造性地畫下來。第二組的孩子跟第一組的孩子做的事情一樣,只是他們不是創造性地畫圖形,而是用線條描一張畫的辦法。第三組的孩子只是簡單地反復抄寫詞和詞的定義。
一星期后,對孩子們進行測試,看他們記得多少詞和詞的定義。創造性地畫了圖形的第一組的孩子們遠遠超出了其他組的孩子們,而第三組的孩子們,由于沒有畫任何圖形,測試的效果最差。這個發現支持這樣一種說服,即思維導圖是唯一合適的學習工具。它不僅使用到圖形,它本身就是一個圖形
思維導圖為什么一定要手繪
3號在東莞的《思維導圖》培訓課程有位學員一再問我為什么手繪?用電腦畫圖不是一樣可以,而且電腦做過也記住了?我反問了一句,真的嗎?那好,那你就把電腦關了,什么先別說,手繪一張先再說。
等她真正開手繪了,才發現根本不是那么一回事,原以為頭腦已經記住的內容竟然沒有多少,要把原來電腦分支上面密密麻麻的內容,畫到一張A3的紙上根本沒有那么簡單!
思維導圖為什么一定要手繪?
第一,手繪是掌握思維導圖的基礎,透過不斷地手繪之后,可以快速的在我們的大腦內部建立神經連結,慢慢的培養一種放射性全面思考問題的習慣和思維模式。手繪的線條會給大腦留下很深的軌跡,這些軌跡就是大腦內部的電脈沖信號的通道。如果是電腦繪圖就不會有這樣的效果,這是因為電腦繪圖時,分枝是自動添加的,我們大腦記憶的信號是回車添加分枝和插入下一級分枝而已。
第二,用電腦繪制思維導圖的分支時,我們可以增加很多的分支,每一個分支的都可以無期限的延伸下去。而手繪會強迫我們做出總結和提煉,在一張紙有限的空間里面展示更多的信息,用更精練的文字表達清晰我們的思考內容,只保留最關鍵的最重要的信息在里面。
第三,在團隊學習方面,手繪會讓參與者有更多思想的碰撞,從而產生更多的創意;有更多的交流,彼此對新的想法和創意的產生過程有更深刻的體驗和感悟,人際關系會更加的融洽,團隊意識更強,成員之間也更有向心力和凝聚力。
第四,手繪能更好發揮大腦左腦和右腦的功能,讓我們的大腦做出更多的嘗試,無論是從線條的走向,圖案的添加,顏色的運用,還是整體內容的布局,都會促使我們的大腦做出更多的創新性的思考,有利于大腦潛能的開發和運用。
第五,思維導圖是大腦思維方式和思考內容的最好呈現方式之一,通過手繪會讓我們的大腦有更多的思考,在不同的內容之間尋找和創造新的連接,而且手繪更符合大腦的思維和記憶模式。如果是手繪過的內容,大腦的記憶會特別深刻,而通過電腦繪制的圖就沒有這樣特別明顯的效果。
第六,無論是采取什么的思考方式和表達方式,最重要的思考和創造工具是我們的大腦,是對我們的大腦潛能的開發,而手繪的思維導圖最符合我們大腦的思考模式和思維方式,還有重要的一點還在于當我們用手繪思維導圖時,我們可以不再有外在的其他干擾,讓我們大腦是全力以赴集中精力做這一件,從而成倍地提高了我們的工作效率。
……
手繪是掌握思維導圖的基礎,是更好的發揮思維導圖功能比不可少的技能。無論你的電腦應用的多么熟練,也請你經常的把你的電腦放到一邊,留出一段時間,拿出一張白紙開始手繪繪制一張思維導圖和你的的大腦做一次深入的,深層次的交流……
思維導圖--21世紀全球思維工具
我們每個人都是天生的藝術家,我們每個人都具有無限的創造力,我們每個人都可以擁有音樂家的耳朵和心靈。你相信這一切嗎?博贊先生告訴大家,只要掌握了正確的學習方法,人人都可以成為天才!
東尼-博贊(Tony Buzan),1942年生于英國倫敦,英國頭腦基金會的總裁,曾以幫助查爾斯王子提高記憶力而聞名世界,被譽為英國的“記憶之父”。博贊是著名大腦潛能和學
習方法研究專家,他從生物學、心理學、教育學等多學科角度對人的大腦機能、思維模式以及潛能開發進行了實驗和研究,研究表明,人類對大腦的使用只占到大腦機能的4~6%,即便是像愛因斯坦這樣的天才也僅僅使用了大腦機能的18%。那么如何充分利用人的大腦機能,發掘自身在語言、創造力、社交、精神、感官、空間、數字以及身體等各方面潛在天賦,成為全世界科學家們共同的課題。博贊先生根據多年的研究和實踐,首創了“思維導圖”(Mind Map)這一行之有效的思維工具,目前全世界有2.5億人正在使用這一工具并從中受益。
博贊先生不僅是理論的創建者,同時還是成功的實踐者。他受聘擔任英國、新加坡、墨西哥、澳大利亞等國政府機構顧問,為迪斯尼、微軟、IBM、英國電訊等眾多知名跨國公司提供商務咨詢。同時,這位國際心理學家委員會委員還成功地培訓了眾多的國際奧運教練與體育明星。到目前為止,他的關于大腦潛能的著作,在五大洲一百多個國家用三十種語言出版,總發行量突破1000萬冊。然而可惜的是,這個風靡世界20多年的思維工具,至今還沒有引起占世界總人口五分之一的中國人極大的興趣。
2005年是中國人打破傳統思維模式,尋求思維創新突破的最值得關注的一年。隨著外語教學與研究出版社與博贊研究中心合作的進一步開展,“思維導圖”這一神奇工具將慢慢滲透到我們的生活、學習以及工作中來。2005年4月,以漢語出版的“思維導圖”系列叢書已經由外語教學與研究出版社引進出版了。首批出版的圖書以“思維導圖”為核心理念,分別是《思維導圖——大腦使用說明書》、《思維導圖——獲取精神力量的10種方法》、《思維導圖——提高語言技能的10種方法》、《思維導圖——激發身體潛能的10種方法》、《思維導圖——喚醒創造天才的10種方法》、《思維導圖——磨礪社交智能的10種方法》。
多年來,“思維導圖”已經被越來越多的人掌握和使用。哈佛大學、劍橋大學、倫敦經濟學院等知名學府正在使用和教授“思維導圖”。在新加坡,“思維導圖”已經成功地引入中小學教育,《幼兒思維導圖》更是成為年輕父母們必讀的圖書。
我們有理由相信,在中國,“思維導圖”將引發一場改變人類思維習慣的革命。正如《泰晤士報》所評價的,“博贊將讓人重新認識大腦,如同斯蒂芬·霍金讓人重新認識了宇宙”。今天,風靡世界的“思維導圖”伴著博贊先生的步伐來到了中國,它將幫助廣大我們,特別是數千萬在校學子和在職場拼搏的年輕人掌握一件思維利器,喚醒我們沉睡的大腦,全面發掘我們的各種潛能,讓生活、工作、學習變得更加輕松、自信。
關于腦圖和概念圖的比較
相對來說,腦圖比較偏重于放射性思維,對于拓寬思維的廣度和創造力方面有著極好的表現。由中心主題向外是擴張,擴張時可以幫助我們搜集相關的知識資源,思維不受約束。和頭腦風暴思考法有著異曲同工的作用,而在表現形式的則極其卓越,便于組織管理。腦圖由外部分支向內是收斂?梢詭椭覀冞M一步的分析所擁有的資源,進行判斷和決策。
概念圖在表現事物之間的邏輯關系方面,有著極強的表現力。對于我們分析和表達事物之間的內在關系,可以起到極其重要的表現。而且概念圖的形式多樣,它的種類有:
循環型 將最主要的中心概念項目放在最上面,而后在依照次要順序連接概念項目,并將最后的概念項目和第一個概念項目連接,就能清楚表達其關系。
放射型 將最重要的中心概念項目擺在最中間后,一個一個連接,就可以整理思考。
階層型 從最上面將最重要的概念項目擺好,這樣就比較容易整理思考。
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