《終身成長(zhǎng)》讀后感【合集15篇】
當(dāng)賞讀完一本名著后，想必你有不少可以分享的東西，為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編精心整理的《終身成長(zhǎng)》讀后感，希望能夠幫助到大家。
《終身成長(zhǎng)》讀后感1
我們的思維模式——固定模式還是成長(zhǎng)型模式，在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣，自我否定，而成長(zhǎng)型模式促進(jìn)我們積極思考：怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。
有一句話說(shuō)沒(méi)有你做不到的，只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法，尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同，帶來(lái)的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的，有時(shí)候甚至是天壤之別。面對(duì)任何的困難，我們要積極想辦法去做，去行動(dòng)，在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向，向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時(shí)候我們對(duì)未來(lái)沒(méi)有設(shè)立目標(biāo)，不知道想做什么，這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友，而父母在此方面也不懂，也不可能對(duì)我們提供大的幫助。但面對(duì)這樣的情況，我們可以多讀書，與書交朋友，從書中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的，我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo)，制定可行的計(jì)劃，按計(jì)劃去做，把注意力集中在這上面，你的.專注力會(huì)引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題，冥冥之中，有力量會(huì)聯(lián)通你的目標(biāo)與行動(dòng)之間的距離，而你所遇到的人和事都會(huì)促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會(huì)達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望，只要你認(rèn)真去做，因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^(guò)認(rèn)真二字。
《終身成長(zhǎng)》——愿我們都活到老，學(xué)到老！
《終身成長(zhǎng)》讀后感2
最近有幸拜讀了《終身成長(zhǎng)》一書，這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。
她介紹了兩種思維模式：固定型與成長(zhǎng)型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要，能力能否通過(guò)努力改變，決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。
德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用，并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。作為一名教師，我們更應(yīng)該通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。
固定型思維模式的`老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達(dá)成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價(jià)值。擁有成長(zhǎng)型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個(gè)奮斗目標(biāo), 還應(yīng)該給孩子成長(zhǎng)的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵(lì)孩子以自己的方式活得更好。
作為老師，應(yīng)該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對(duì)的稱贊方式, 不是去夸獎(jiǎng)孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過(guò)程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎(jiǎng):“你的進(jìn)步說(shuō)明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點(diǎn), 一遍遍做測(cè)試。你的方法確實(shí)奏效了”。書中有對(duì)夸獎(jiǎng)做出陳述，注重對(duì)能力的夸獎(jiǎng)：會(huì)讓人容易陷入了固定型思維模式，會(huì)對(duì)有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕，因?yàn)椴幌胱鋈魏慰赡鼙┞蹲约喝秉c(diǎn)的事，以避免別人對(duì)自己的才能提出質(zhì)疑。注重對(duì)努力后的夸獎(jiǎng)：有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識(shí)的新任務(wù)，因?yàn)槔щy意味著“付出更多努力” 。“這個(gè)孩子是藝術(shù)家，那個(gè)是科學(xué)家”。請(qǐng)記住，你這樣說(shuō)并不會(huì)幫助他們，即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究，對(duì)孩子的能力進(jìn)行夸獎(jiǎng)會(huì)讓他們的智力測(cè)驗(yàn)得分降低。換一種屬于成長(zhǎng)型思維模式的方式去夸獎(jiǎng)他們。
當(dāng)孩子遭遇挫折時(shí), 老師應(yīng)該對(duì)挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對(duì)趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分?jǐn)?shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)。教師要運(yùn)用自身思維模式，盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長(zhǎng)思維模式發(fā)展。
此外，老師要重視孩子對(duì)知識(shí)的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對(duì)知識(shí)的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識(shí), 他們會(huì)更相信能力是可以發(fā)展的。
我們沒(méi)有誰(shuí)是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長(zhǎng)型思維模式者，每個(gè)人都是二者的結(jié)合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長(zhǎng)，那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長(zhǎng)型的思維模式，能夠明確目標(biāo)，不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂(lè)于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問(wèn)題時(shí)，更多的關(guān)注點(diǎn)是在如何解決問(wèn)題上，并不斷地在經(jīng)歷過(guò)的問(wèn)題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)；從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長(zhǎng)型思維模式，進(jìn)而幫助學(xué)生成長(zhǎng)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感3
人們?nèi)〉贸删偷恼嬲厥鞘裁?為什么有些人沒(méi)有達(dá)到自己期望的高度，而有些人卻取得了出乎意料的成就?
其實(shí)，思維模式是決定成績(jī)的重要因素!本章列舉了大量的科學(xué)家、偉人的成功故事，分別闡述了成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式的區(qū)別和特點(diǎn)
:固定型思維模式會(huì)限制人的成就，他會(huì)讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學(xué)習(xí)策略，也會(huì)讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達(dá)成重要成就都需要明確的關(guān)注點(diǎn)、全身心的努力、無(wú)窮無(wú)盡的策略，還有學(xué)習(xí)中的同伴，這就是成長(zhǎng)型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發(fā)展能力并結(jié)出豐碩果實(shí)的原因。
藝術(shù)才能是天賦嗎?并非所有的'才能都是天賦，可以通過(guò)后天的努力，達(dá)到自己想要的結(jié)果。
給人們貼上肯定的標(biāo)簽帶來(lái)的危險(xiǎn)。作者在一研究中，那些能力被夸獎(jiǎng)的學(xué)生中，有百分之四十的人謊報(bào)了成績(jī)，而且都報(bào)高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的事情，特別是當(dāng)你被稱作“有天賦”的時(shí)候，所以他們選擇了撒謊。
那些被貼上否定標(biāo)簽的人呢?如果是成長(zhǎng)型思維模式的人，充分運(yùn)用和開(kāi)發(fā)自己的大腦，他們的頭腦中不會(huì)充滿局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會(huì)擔(dān)心其他人會(huì)來(lái)定義自己。
培養(yǎng)你的思維模式，即使被貼上否定的標(biāo)簽，依然可以掌控自己的學(xué)習(xí)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感4
先聽(tīng)到，后看到這本書，即使只是看到書名都是喜悅的，它告訴自己，一切都不止于當(dāng)下，再大的困境里，永遠(yuǎn)都可以有所期待！只管看向你想要到達(dá)的遠(yuǎn)方，樂(lè)觀前行！當(dāng)然如果30多年前就有這本書，會(huì)和三毛的書一樣成為我不離左右的精神摯友
年少時(shí)，家境貧寒，特別是那一年，哥哥升大學(xué)，媽媽已病重多次病危入院，只能臥床不可以再上班辛勞，因從老家追隨爸爸而來(lái)，沒(méi)有正式工作就沒(méi)有了收入與醫(yī)療（這也是我后來(lái)竟從業(yè)保險(xiǎn)最深層的根源吧），弟弟因與我挨的太近孕育時(shí)媽媽身體已病弱，天生免疫力低導(dǎo)致所有大的流行病都會(huì)得上，肝炎，奪走許多孩子的腦膜炎，雖萬(wàn)幸保住性命，多次穿刺還是帶來(lái)不可治愈的后遺癥，又剛剛升初中。老家雙方的老人甚至爸家還小的兄弟姐妹都需要照顧，總總雪上加霜，唯一可頂上與老爸一起承擔(dān)家庭的就是剛要初中畢業(yè)的我。這里其實(shí)就發(fā)現(xiàn)了自己倔強(qiáng)的潛能，雖然剛15歲又晚熟個(gè)子還沒(méi)長(zhǎng)成只有1。4米多，但是做宿舍衛(wèi)生員可以同時(shí)拿4個(gè)暖壺去得一里地的水房拎開(kāi)水，食堂菜窖理冬菜，除了幾個(gè)老人家，就我和一個(gè)18歲綏化逃婚出來(lái)的小姐姐，只能我倆推著自重就很沉的車上下運(yùn)菜，運(yùn)摘下的爛菜梆，再升級(jí)到食堂菜班面班小工，重的活是抗50斤的面袋子，最后終于穩(wěn)定到校辦印刷廠做大集體的揀字員，算是沾了點(diǎn)文字的邊！還有包攬家務(wù)與照顧媽媽的`日常，忽然面臨生澀的一切，我都沒(méi)有退縮，從啥也不會(huì)迅速成為粗活細(xì)活全無(wú)敵！記憶里最沉重最后怕的是抗煤氣罐，扛起來(lái)就覺(jué)得沒(méi)有力氣再卸下來(lái)了，會(huì)被壓扁的感覺(jué)！那時(shí)太瘦小了，現(xiàn)在小學(xué)三年級(jí)的孩子也得有140cm了吧！就這樣從油瓶子倒了都不扶的懶丫頭成為家里工廠一把抓，這緣于內(nèi)在的責(zé)任感，更源于樂(lè)于學(xué)習(xí)有好奇心！只是從小相伴的小伙伴們都已升入熱烈多彩的高中甚至有人已經(jīng)出國(guó)求學(xué)！開(kāi)始感覺(jué)到自卑與孤單，只是當(dāng)看到家居潔凈，看到通過(guò)望聞問(wèn)切出鍋熱騰騰的誘人大包子，烙出白如紙的春餅，攥著工資跑回家看媽媽看媽媽查錢時(shí)的喜悅就把辛酸都抵消了！真正讓我極致憂傷的是臥床的媽媽看到我與互相惦念的小伙伴不亦樂(lè)乎的書信往來(lái)時(shí)，輕輕的嘆息：“性相近，習(xí)相遠(yuǎn)”，再長(zhǎng)大理解媽媽是為避免我未來(lái)更大的失落。現(xiàn)在看來(lái)就是書里所說(shuō)的固定型思維了，慶幸的是骨子里的探尋探索之心，從此只在可能獲得的任何字紙間閱讀，一個(gè)碎紙片都不會(huì)放過(guò)，在忙碌完之的午夜星空下思考，獨(dú)自尋找慰籍與生命的意義。感謝三毛的性靈文字與萬(wàn)水千山走遍，金庸的博大知識(shí)與千古文人俠客夢(mèng)，帶給我無(wú)限可能的世界觀，讓我的精神不必再限于狹小的空間。不斷的孜孜以求，雖然沒(méi)有靈活的頭腦卻有可笑的傲嬌還好有韌性，終是掙扎出泥潭般的困頓，沒(méi)有因身邊人的不能理解放棄學(xué)習(xí)與改變自己的堅(jiān)持。感謝這個(gè)突飛猛進(jìn)的時(shí)代，原來(lái)有那么多的同行者，統(tǒng)一的標(biāo)簽是終身學(xué)習(xí)者。原來(lái)我沒(méi)有認(rèn)命，一直不放棄的尋找也是屬于成長(zhǎng)型思維
還有那么多多感人的案例：7。80歲的老人家還進(jìn)入校園考得學(xué)士，碩士甚至博士，74歲還輕盈的芭蕾舞者輕盈的在孫兒肩頭舞蹈，這些都已有成功者，一切不再是癡人說(shuō)夢(mèng)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感5
人們常常認(rèn)為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應(yīng)是不斷的、無(wú)休止的好奇心以及對(duì)挑戰(zhàn)的探尋。
——《終身成長(zhǎng)》
最近，我認(rèn)真地讀了一本關(guān)于心靈成長(zhǎng)的書，書的名字叫《終身成長(zhǎng)》，這本書有五個(gè)部分內(nèi)容：
一、人的兩種思維模式
二、兩種思維模式的區(qū)別
三、能力和成就的真相
四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)
五、培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維模式。
令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時(shí)其中所舉的一個(gè)案例。
著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時(shí)，喬丹被校隊(duì)淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的'母親說(shuō)，那就回校好好訓(xùn)練。從此以后，他每天早上6點(diǎn)離開(kāi)家到校練習(xí)。上大學(xué)時(shí)，進(jìn)一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會(huì)在賽后更加努力練習(xí)。即使贏了比賽，他也會(huì)對(duì)不滿意的地方作出調(diào)整。后，因?yàn)槟挲g原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補(bǔ)這個(gè)缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動(dòng)作的訓(xùn)練，以此保持良好的狀態(tài)。他說(shuō)，我可以接受失敗，但我無(wú)法接受從不去嘗試。
作為高速收費(fèi)公路收費(fèi)站最基層的一員，隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動(dòng)、一言一行都直接影響到收費(fèi)站的形象。所以必須在提高工作效率的同時(shí)，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費(fèi)業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過(guò)硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說(shuō)"干一行、愛(ài)一行",既然選擇了收費(fèi)工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應(yīng)保持良好的心態(tài)，用真誠(chéng)的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語(yǔ)言和整潔的儀容面對(duì)司乘人員，樹(shù)立良好的窗口形象，展示新時(shí)代收費(fèi)員的明風(fēng)采。
《終身成長(zhǎng)》讀后感6
我們先來(lái)看第一部分。作者認(rèn)為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會(huì)使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會(huì)在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評(píng)估自己。他們時(shí)刻都會(huì)想著我做這件事情會(huì)成功還是失敗呢？我會(huì)被拒絕還是接受呢？總之，他們會(huì)想很多，最后，也許因?yàn)槟X中的各種想法，最后讓他們停止去行動(dòng)。
我們來(lái)看看固定型思維的`人在面對(duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對(duì)成功的時(shí)候，固定型思維的人認(rèn)為聰明的人應(yīng)該永遠(yuǎn)成功，所以他們會(huì)去評(píng)估自己做的事情，他們會(huì)評(píng)估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會(huì)選擇放棄不去做。因?yàn)樗麄円_保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。
而在面對(duì)失敗的時(shí)候，他們會(huì)變得很沮喪，他們又會(huì)開(kāi)始評(píng)估自己。他們會(huì)覺(jué)得就是因?yàn)樽约簺](méi)有能力，就是因?yàn)樽约汉鼙克圆挪荒苋〉煤玫慕Y(jié)果。
在面對(duì)自己取得好成績(jī)的時(shí)候，他們會(huì)覺(jué)得是自己聰明才能夠得到好成績(jī)，他們不屑于努力，認(rèn)為通過(guò)努力才能獲得好成績(jī)是一件很丟臉的事情。當(dāng)他們成績(jī)不佳的時(shí)候，他們會(huì)認(rèn)為自己很失敗，然后重復(fù)著他們對(duì)失敗的態(tài)度。
面對(duì)挑戰(zhàn)，他們同樣會(huì)去評(píng)估，他們寧愿錯(cuò)失挑戰(zhàn)的機(jī)會(huì)，也不希望因?yàn)樽约阂驗(yàn)樘魬?zhàn)而暴露自己的不足，他們希望自己時(shí)刻可以在別人心目中保持一個(gè)好的形象。
《終身成長(zhǎng)》讀后感7
一直認(rèn)為，夸獎(jiǎng)孩子聰明有天分是對(duì)孩子最好的鼓勵(lì)，只要努力就能成功，也一直認(rèn)為，只要給孩子沃灌足夠的心靈雞湯就能助力他們的成長(zhǎng)，甚至于我們會(huì)認(rèn)為只有成功了才表明你比別人強(qiáng)，才有自尊，會(huì)認(rèn)為作為管理者，維護(hù)團(tuán)隊(duì)的群體思維才是王道……讀完《終身成長(zhǎng)》才發(fā)現(xiàn)，事情不是這樣的！
告訴孩子他非常聰明，會(huì)將孩子變成騙子；沃灌心靈雞湯并不能使孩子們真正轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，因?yàn)樗麄兊幕舅季S模式出了問(wèn)題；作為管理者，如果一味鼓勵(lì)群體思維，只能讓整個(gè)決策系統(tǒng)陷入麻煩……
說(shuō)實(shí)話，最初閱讀這本書，我熱情并不大，感覺(jué)反正不是自己很感興趣很樂(lè)意讀的書，隨便翻翻即可，但越讀越發(fā)現(xiàn)：事情不是這樣的。真正是“凡有所讀，必有所獲。”
成長(zhǎng)型思維，是近年來(lái)教育界比較時(shí)髦的概念。卡羅爾.德韋克說(shuō)：經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期觀察我們發(fā)現(xiàn)那些發(fā)展的很好的人往往擁有不同的思維模式，不同于那些害怕挑戰(zhàn)，害怕與眾不同的人。她發(fā)現(xiàn)有些人更傾向于成長(zhǎng)型思維模式，相信他們通過(guò)努力和良好的策略以及其他各種學(xué)習(xí)方式（擁有成長(zhǎng)型思維的人不怕犯錯(cuò)誤）他們的能力得以提高。
而另一些更傾向于固定型思維，他們認(rèn)為一個(gè)人的能力是天生的，在童年期以后能力就固定了，是無(wú)能為力做出改變的。
那么一個(gè)人的成功是否是由他的聰明才智而決定的呢？德韋克研究表明，擁有固定型思維的人在遇到自認(rèn)為聰明才智解決不了的問(wèn)題時(shí)就會(huì)放棄，而且擔(dān)心萬(wàn)一失敗而顯得愚蠢就害怕挑戰(zhàn)，從而選擇比較安全保守的路線。而那些經(jīng)常被夸是努力的孩子，反而在困難面前不會(huì)止步，因?yàn)樗麄兿嘈胖灰ㄟ^(guò)自己的努力就可以去解決問(wèn)題，可以去發(fā)展自己的能力和才華。
常言說(shuō)思維決定命運(yùn)。那么到底如何才能培養(yǎng)一個(gè)孩子的成長(zhǎng)型思維呢？怎樣才能使孩子們變身為“努力家”，而最終成為人生的贏家？作者說(shuō)是大人的表?yè)P(yáng)決定了孩子的思維方式。也就是說(shuō)，思維方式的形成是孩子從成年人那里習(xí)得的，如果大人表?yè)P(yáng)你的聰明，就會(huì)產(chǎn)生更多固定型思維，因?yàn)檫@使你感到聰明非常重要，而且因?yàn)槲业穆斆鞑攀菫槭裁此麄儛?ài)我或尊重我的最根本原因，所以無(wú)論什么時(shí)候我都應(yīng)該表現(xiàn)得很聰明。
而與之相反的，如果表?yè)P(yáng)的重點(diǎn)是孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程。那么孩子往往會(huì)愿意接受各種挑戰(zhàn)和嘗試不同的策略解決問(wèn)題，而努力和堅(jiān)持不懈會(huì)使我們獲取更多的成長(zhǎng)型思維模式。也就是說(shuō)，我們不反對(duì)一個(gè)人的聰明，我們更應(yīng)該注重孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程。當(dāng)然可以表?yè)P(yáng)成功，但更應(yīng)該和孩子一起聊聊成功是怎樣發(fā)生的。這應(yīng)該是我們經(jīng)常意義上所說(shuō)的重過(guò)程，而不要過(guò)于重結(jié)果。關(guān)注孩子在過(guò)程中他專注了嗎？他練習(xí)了嗎？他們喜歡學(xué)習(xí)嗎？過(guò)程中是否有堅(jiān)持，是否直到找到解決辦法？
至于表?yè)P(yáng)不同的過(guò)程，操作起來(lái)實(shí)際上一點(diǎn)都不難。但在我們的實(shí)際操作中，一個(gè)更加困難的問(wèn)題，就是如何處理失敗。作者的研究顯示父母如何處理孩子的失敗，會(huì)影響孩子的思維模式的形成。那么我們應(yīng)該怎樣利用失敗去幫助孩子建立成長(zhǎng)型思維？很多被父母表?yè)P(yáng)聰明長(zhǎng)大的孩子，他們可能會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)，但他們并不一定敢于挑戰(zhàn)自己。在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)也不一定具有韌性，很多孩子甚至年紀(jì)輕輕就需要服用抗焦慮甚至是抗抑郁藥物，也有個(gè)別孩子脆弱到選擇結(jié)束年輕的生命。所以我們真的需要。更多的關(guān)注學(xué)習(xí)過(guò)程，學(xué)習(xí)的樂(lè)趣以及有效的學(xué)習(xí)。
而在家庭之外，就像作者自己的經(jīng)歷一樣，老師的做法會(huì)對(duì)學(xué)生的思維產(chǎn)生巨大的影響。在研究過(guò)程當(dāng)中，作者和他的助手對(duì)學(xué)校和老師做了大量的工作去幫助他們理解成長(zhǎng)性思維，致力于成績(jī)和能力不再成為課堂的唯一焦點(diǎn)，讓孩子們重視學(xué)習(xí)和享受學(xué)習(xí)的過(guò)程。但毫無(wú)疑問(wèn)這個(gè)過(guò)程在真正的實(shí)施當(dāng)中會(huì)很困難，一點(diǎn)都不容易。因?yàn)槲覀內(nèi)菀紫萑雴渭兊谋頁(yè)P(yáng)努力這樣的一個(gè)誤區(qū)，而單純表?yè)P(yáng)努力并不能培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維，因?yàn)槲覀円磁κ欠裼行В踔劣诟鼞?yīng)該要看努力是否存在。如果是低效的甚至于是假努力，這時(shí)候單純的表?yè)P(yáng)努力實(shí)際上是很要不得的。
作者還有一個(gè)更新穎的觀點(diǎn)，她認(rèn)為在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中會(huì)犯錯(cuò)的老師其實(shí)更能培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。成長(zhǎng)型思維的老師，會(huì)把自己也當(dāng)成是會(huì)犯錯(cuò)誤的人。我也會(huì)犯錯(cuò)誤，我自然更允許我的學(xué)生犯錯(cuò)誤，如此以來(lái)，老師們會(huì)把自己當(dāng)成孩子依賴的資源，當(dāng)成學(xué)生的.合作者。而不是單純的要測(cè)試和評(píng)價(jià)孩子，這樣的老師充滿探索的熱情，不斷的探索如何幫助學(xué)生學(xué)習(xí)，他們會(huì)非常關(guān)注那些跟自己相比取得進(jìn)步的學(xué)生，并及時(shí)正確的引導(dǎo)他們慢慢取得更大的勝利。
作者還嘗試著在學(xué)校之外去大規(guī)模的推廣成長(zhǎng)性思維，而她的這一做法有助于推進(jìn)教育的公平。她認(rèn)為好成績(jī)應(yīng)該是有效學(xué)習(xí)的副產(chǎn)品，來(lái)自于深入和有效的學(xué)習(xí)過(guò)程。我們的目的就是要使每個(gè)孩子成為一個(gè)有效的學(xué)習(xí)者，有成長(zhǎng)型思維的認(rèn)為考試好不代表聰明，擁有成長(zhǎng)型思維的孩子會(huì)認(rèn)為考試只是檢測(cè)我目前所掌握的有什么，當(dāng)然這里并不是說(shuō)成績(jī)不重要。
另外，作者認(rèn)為培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維最好的時(shí)機(jī)在童年，然后就是當(dāng)下。我們應(yīng)該如何利用作者的發(fā)現(xiàn)，最大限度地從中受益呢？
生活中沒(méi)有例外，我們每個(gè)人都可能會(huì)遭遇失敗。有些時(shí)候我們被挫敗感困擾也是很正常的一種現(xiàn)象。作者說(shuō)她選擇擁抱失敗不斷學(xué)習(xí)，這已經(jīng)成為作者的研究課題，也是她的人生哲學(xué)。她打破了傳統(tǒng)固定型思維的枷鎖，也為我們成年人教育孩子提供了一個(gè)很好的指引。
從成長(zhǎng)型思維角度來(lái)說(shuō)，如果一個(gè)孩子的某一科成績(jī)不理想，我們給他評(píng)定為暫未通過(guò)，而不是考試失敗。那么就會(huì)給孩子以極大的鼓舞，讓他清楚的知道我的學(xué)習(xí)還不是一個(gè)結(jié)果，我學(xué)習(xí)的步伐并沒(méi)有停下，還需要逐步向前爭(zhēng)取未來(lái)。
在對(duì)成功的數(shù)十年研究后，斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克為我們奉上了一份豐厚的禮物，就像本書引言開(kāi)頭部分所說(shuō)：這是一本能讓生活變得更美好的書。
《終身成長(zhǎng)》，真的能幫助我們成長(zhǎng)！
《終身成長(zhǎng)》讀后感8
作者卡羅爾·德偉克博士在本書《終身成長(zhǎng)》的最后探討了通往成長(zhǎng)型思維模式需要走的旅程。
書中分析了教育、體育、商業(yè)、人際關(guān)系等領(lǐng)域案例，對(duì)比固定思維和成長(zhǎng)型思維的不同，告訴我們，人與人之間成就的差異，面對(duì)挑戰(zhàn)和失敗的表現(xiàn)相去甚遠(yuǎn)，實(shí)際上是源自思維模式不同。甚至是夫妻關(guān)系相處模式中，其實(shí)都是我們的思維模式在起作用。
固定思維讓人更容易在乎別人對(duì)自己的評(píng)判，更愿意讓自己處在“能干、優(yōu)秀、聰明”這樣的舒適位置。為此，往往回避挑戰(zhàn)，進(jìn)一步提高自己的能力。這樣的人面對(duì)挫折和失敗也容易一蹶不振，認(rèn)為自己是個(gè)失敗者。
而成長(zhǎng)型思維認(rèn)為人的能力并非一成不變，而是通過(guò)努力，可以發(fā)展提高的。與固定型思維的區(qū)別在于，成長(zhǎng)型思維更注重尋找辦法，找策略，而不只是關(guān)注評(píng)價(jià)。面對(duì)失敗和挫折，也更容易從中學(xué)習(xí)，不斷提升能力。
現(xiàn)在，“喪”可能是形容很多年輕人平時(shí)大多時(shí)候的狀態(tài)最貼切的形容詞。失去目標(biāo)和希望，是頹廢和絕望，是自暴自棄地自我否定，是明白前路曲折，努力奮斗后，仍然無(wú)法改變，受困于自己的無(wú)能，深感無(wú)力的狀態(tài)。
除了現(xiàn)實(shí)的殘酷，我們是否想過(guò)，這可能是自己身上的固定型思維在作祟呢？
你可能會(huì)說(shuō)，我是成長(zhǎng)型思維的人，相信人的能力是可以提高的，我努力過(guò)。但我們?cè)诮?jīng)歷失敗后，就認(rèn)為自己的能力已經(jīng)到達(dá)極限，認(rèn)為自己就是個(gè)失敗者；我們?cè)谂χ螅�是失敗，就認(rèn)為努力無(wú)用，最終放棄努力。如果這樣，那可能真的是誤會(huì)什么是真正的成長(zhǎng)型思維了。
真正的成長(zhǎng)型思維的確更強(qiáng)調(diào)努力，但努力不代表使用“蠻力”，也不是失敗時(shí)的一針“安慰劑”。成長(zhǎng)型思維中“努力”的含義包括單純的勤奮、努力的意思，也包括通過(guò)各種途徑，尋找提升能力，達(dá)成目標(biāo)的策略、辦法。這中間可能需要聽(tīng)取他人建議，向他們學(xué)習(xí)技能等。
不過(guò)，我們也不必為自己的固定思維感到恐慌。《終身成長(zhǎng)》這本書中說(shuō)，事實(shí)上，固定型思維和成長(zhǎng)型思維并不是絕對(duì)對(duì)立的'，它們往往同時(shí)存在同一個(gè)人的大腦中。只是，在某種特定的情境中，每個(gè)人出于保護(hù)自尊、肯定自我等目的，才會(huì)激發(fā)固定型思維。
也就是說(shuō)，我們沒(méi)必要在發(fā)現(xiàn)有固定型思維傾向時(shí)就感到自己真失敗。別忘了，作者卡羅爾.德韋克提醒我們，要成長(zhǎng)，就要學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。而培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維的第一步就是堅(jiān)定“變化”這一信念。
《終身成長(zhǎng)》這本書正是將“變化”這一信念滲透于各個(gè)領(lǐng)域。卡羅爾.德韋克不只是說(shuō)明了什么是成長(zhǎng)型思維，及其對(duì)我們生活、工作，甚至教育子女的積極影響，更重要的是，將此觀點(diǎn)置入各種生活場(chǎng)景中，幫助讀者，分析，探尋走出困境的方法。
有人說(shuō)《終身成長(zhǎng)》就是一大鍋雞湯，其實(shí)，不然。書中的內(nèi)容讓我明白，學(xué)習(xí)成長(zhǎng)型思維，不只是為了所謂的“成功”。它其實(shí)可以幫助人們應(yīng)對(duì)生活的日常瑣碎，從而學(xué)會(huì)持續(xù)成長(zhǎng)，獲得提升自我，沖破“喪”的強(qiáng)大能力和能量。其實(shí)發(fā)現(xiàn)讀成功學(xué)書的樂(lè)趣有時(shí)候就是如此，百分之八十以上的雞湯可能有毒，但總是會(huì)有一些精髓可以通過(guò)抽絲剝繭總結(jié)感悟出來(lái)。
《終身成長(zhǎng)》讀后感9
在公司組織的讀書分享會(huì)中，《終身成長(zhǎng)》一書給我留下了深刻的印象，自己利用空余時(shí)間，也重新閱讀了一遍。
這本書最主要的核心內(nèi)容就是如何擁有成長(zhǎng)型思維。書中明確講到了，一個(gè)人一輩子要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。
如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們?nèi)绾闻c外界相處。不論是做家長(zhǎng)、剛步入社會(huì)、還是談一段感情，對(duì)自身的認(rèn)知往往決定了你的成長(zhǎng)速度。
如果你能明白天賦和努力的關(guān)系，那么就不會(huì)一味地去夸獎(jiǎng)孩子的天賦，也不會(huì)因?yàn)樗砷L(zhǎng)速度慢而過(guò)度焦慮。
如果你能領(lǐng)悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會(huì)自怨自艾的浪費(fèi)時(shí)間，也不會(huì)因?yàn)闀簳r(shí)的不順，而覺(jué)得自己什么都不好，成天沮喪。
如果你能知道感情也需要付出努力來(lái)維系和經(jīng)營(yíng)，那么就不會(huì)因?yàn)槊孕判挠徐`犀而一次次錯(cuò)過(guò)溝通的機(jī)會(huì)，也不會(huì)總是對(duì)過(guò)去揪著不放而做一個(gè)永不快樂(lè)的.人。
我們觀察自己，認(rèn)識(shí)自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長(zhǎng)型思維模式，則是為了讓自己日日精進(jìn)。結(jié)合實(shí)際工作，比如剛?cè)肼毜男聠T工，雖然暫時(shí)不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動(dòng)的去學(xué)習(xí);雖然有時(shí)候工作做得不夠好，但是結(jié)對(duì)師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)每天都在成長(zhǎng)，每天都在進(jìn)步。
我們還需要給自己制定一些成長(zhǎng)型的目標(biāo)。例如，要經(jīng)常思考有哪些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)?面對(duì)機(jī)會(huì)要如何把握?制定怎樣的具體步驟，去執(zhí)行新計(jì)劃?做到這些以后，還應(yīng)該隨時(shí)保持一種警醒的姿態(tài)去思考：“要保持不斷的成長(zhǎng)，我還需要做什么?”
我希望每個(gè)人都能相信智力是可以提高的;希望每個(gè)人都能學(xué)會(huì)迎接挑戰(zhàn)，面對(duì)挫折堅(jiān)持不懈;希望每個(gè)人都能相信努力的意義，懂得正視批評(píng)，并從中學(xué)習(xí);希望每個(gè)人都能從別人的成功里得到新知和靈感;希望人人都能擁有成長(zhǎng)型思維。
特別感謝公司工會(huì)提供的“讀書分享會(huì)”這個(gè)平臺(tái)，讓我們能更好地展示自己、學(xué)習(xí)到新的知識(shí)。最后，讓我們一起愛(ài)上閱讀吧，讀過(guò)的書多了，許多知識(shí)就融進(jìn)了你的血肉，不僅能讓你及時(shí)審視內(nèi)心，還能讓你抬頭看到詩(shī)與遠(yuǎn)方。
《終身成長(zhǎng)》讀后感10
人是該終身成長(zhǎng)，終身學(xué)習(xí)的，活到老，活到老，無(wú)論哪一個(gè)時(shí)代都是的。當(dāng)然這也是現(xiàn)代人順應(yīng)時(shí)代快節(jié)奏發(fā)展的一個(gè)必須。學(xué)無(wú)止境，人來(lái)到這個(gè)世上就是為了完成自我生命的成長(zhǎng)的，做人是需要一輩子學(xué)習(xí)的，人格的成長(zhǎng)也是無(wú)止境的。
但作為一個(gè)人，在一定時(shí)期的成長(zhǎng)似乎更為重要，比如，人的性格，人的思維模式，價(jià)值觀的構(gòu)建，孩提時(shí)代這些東西的構(gòu)建遠(yuǎn)遠(yuǎn)比成人之后更為容易，教育錯(cuò)了的孩子比沒(méi)教育的孩子更難辦，這是一個(gè)事實(shí)。所以說(shuō)，人的某些東西的成長(zhǎng)是有時(shí)間限制的和敏感期的，抓住了則是事半功倍，錯(cuò)過(guò)了則是事倍功半。
這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，他肯定了我們每一個(gè)人兩種思維模式都是有的，但是某一個(gè)人某種思維模式占主導(dǎo)也是可能的或者是很普遍的。
有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)我們的成人有的`能很快的學(xué)習(xí)和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學(xué)習(xí)能力和方法上的事情，有的人心態(tài)開(kāi)放，思想靈活，有的則是心態(tài)封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識(shí)，這就是一種思維模式。
現(xiàn)在社會(huì)或者是任何一個(gè)時(shí)代，人能否很好的成長(zhǎng)都是一個(gè)值得重視的東西，如何培養(yǎng)具有成長(zhǎng)思維模式的人使得其一生都能受益，都能積極成長(zhǎng)，這是一個(gè)很重要的事情，也是教育很值得關(guān)注的一個(gè)事情，教育的目的就是為了不教，如何給人以終身成長(zhǎng)的能力，良好的思維模式是值得我們?nèi)ヅ囵B(yǎng)的，這也是家長(zhǎng)和教師很值得去做的事情。
終身成長(zhǎng)從各個(gè)角度探討和談?wù)摮砷L(zhǎng)型思維和固定型思維的種種不同的表現(xiàn)，讓我們明白什么是固定式思維模式，什么是成長(zhǎng)型思維模式，給我們打開(kāi)了一個(gè)個(gè)理解的視角和自我檢測(cè)的時(shí)機(jī)，也讓我們明白了一些事情正確的做法，也讀懂了成長(zhǎng)型思維給我們的生活中各個(gè)方面帶來(lái)的不同。很細(xì)致和很詳盡，同時(shí)在書的每一章的最后，提供和幫助我們培養(yǎng)自我的成長(zhǎng)思維，是一本很好的心理科學(xué)的書籍。能遇見(jiàn)是一種福氣。也是為自我成長(zhǎng)和教育打開(kāi)一個(gè)更為重要的視角。像思維模式這么重要的東西，對(duì)我們?nèi)说挠绊懯欠浅Ｖ匾模覀內(nèi)粘](méi)有達(dá)到這種科學(xué)的視角去看和思考，更沒(méi)有這種科學(xué)的視角去培養(yǎng)自我，和用在教育上。
人有很重要的一個(gè)要求就是自我發(fā)現(xiàn)，自我成長(zhǎng)，所以心理科學(xué)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)其實(shí)是很重要的一個(gè)工具。科學(xué)的自我發(fā)現(xiàn)、科學(xué)的自我成長(zhǎng)，科學(xué)的搞教育，這是這個(gè)時(shí)代發(fā)展的又一個(gè)新的內(nèi)容。這本書就是這樣一個(gè)非常重要的書籍，值得所有去讀，對(duì)于自我，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)都是有積極意義的。
有人說(shuō)，父母給孩子最好的禮物其實(shí)是自我成長(zhǎng)，這句話好到位。孩子需要成長(zhǎng)，家長(zhǎng)也需要成長(zhǎng)，尤其是成人容易被固化，覺(jué)得我已經(jīng)是大人了，只是在教育孩子，幫助孩子成長(zhǎng)，其實(shí)孩子在一定程度上也是幫助你成長(zhǎng)的，因此，家長(zhǎng)們也一定要關(guān)注自身的成長(zhǎng)，也希望有更多的人從這本書受益。
《終身成長(zhǎng)》讀后感11
我一直認(rèn)為，自我審視是要時(shí)時(shí)刻刻并終身進(jìn)行的學(xué)問(wèn)。
現(xiàn)在17歲的年齡，從小時(shí)候一直耳熟能詳?shù)拿藗饔洠踔猎⒀怨适潞兔嗣灾械牡览恚軜?gòu)著我的“三觀”。但我常常發(fā)現(xiàn)，幾乎所有事都沒(méi)有確定性和唯一性。
《終身成長(zhǎng)》是美國(guó)作家卡羅爾·德維克的著作，書中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長(zhǎng)性思維。作者用上課發(fā)言的例子，對(duì)這兩種思維的含義和區(qū)別進(jìn)行了大致闡述:敢于上課發(fā)言的人會(huì)想:“我說(shuō)出我的見(jiàn)解，是為了讓老師發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題，從而協(xié)助我解決問(wèn)題。”他們一般不會(huì)考慮說(shuō)錯(cuò)答案后自己的尷尬和同學(xué)的哄笑，這就是有成長(zhǎng)型思維的人。反之，固定型思維的`人，不接受別人的意見(jiàn)，甚至懼于別人指出自己的問(wèn)題，固步自封。
我認(rèn)為的自我審視，可歸類于成長(zhǎng)型思維。以前在我的認(rèn)知里，事物的兩面性一定有一面是錯(cuò)，另一面是對(duì)，就算沒(méi)有明確的理論界限，感性上也會(huì)有善惡之分，但現(xiàn)在的社會(huì)中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學(xué)生”，可能是“熊孩子把可樂(lè)澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認(rèn)知，通過(guò)我認(rèn)為解決許多事的“通策”——換位思考也無(wú)法得到準(zhǔn)確做法。
當(dāng)我試著陷入“當(dāng)事人”的“思想誤區(qū)”后再醒悟過(guò)來(lái)時(shí)，我意識(shí)到許多問(wèn)題解決不當(dāng)大多是因?yàn)椤爱?dāng)事人”雙方某些方面認(rèn)知欠缺。就像小時(shí)候，媽媽和老師告訴我要樂(lè)于助人，我就會(huì)幫老爺爺推車，而不會(huì)先思考老爺爺會(huì)不會(huì)是壞人，我認(rèn)為幫助別人是對(duì)的，我就會(huì)去做。知道的越多，顧忌越多，后來(lái)取舍的一般標(biāo)準(zhǔn)，都是以自身利益為主來(lái)進(jìn)行考量了。
成長(zhǎng)要求我們廣泛認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)接受，但一定別太唯心，多在客觀角度看問(wèn)題，看自己。同時(shí)，應(yīng)時(shí)刻保持謙遜的態(tài)度，善于采納他人意見(jiàn)才能更好的自我完善。我認(rèn)為每一個(gè)給我提出建議，指出問(wèn)題的人，都值得感謝，他們使我發(fā)現(xiàn)自身問(wèn)題從而不斷提高。只是對(duì)于他人的評(píng)價(jià)，要善于分辨，有則改之，無(wú)則加勉。
生活瞬息萬(wàn)變，需要時(shí)刻自我審視，并保持謙遜。
《終身成長(zhǎng)》讀后感12
而作者認(rèn)為成長(zhǎng)型思維相信基本能力是可以通過(guò)努力來(lái)培養(yǎng)的。成長(zhǎng)型思維的人會(huì)覺(jué)得就算天才，他們都要通過(guò)不斷學(xué)習(xí)來(lái)讓自己成長(zhǎng)和提升。那我們來(lái)看看成長(zhǎng)型思維的人在面對(duì)成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)的時(shí)候他們的心態(tài)是怎么樣的？
面對(duì)成功，成長(zhǎng)型思維的人認(rèn)為不斷拓展自己的能力范疇，讓自己變得越來(lái)越聰明就是一種成功。這時(shí)候他們會(huì)不斷去嘗試，不斷去提升自己，他們會(huì)認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件很快樂(lè)的事情。
而在面對(duì)失敗的時(shí)候，他們同樣會(huì)覺(jué)得失敗是一個(gè)很痛苦的經(jīng)歷。但是它們會(huì)認(rèn)為失敗不能對(duì)他們下定義，他們認(rèn)為失敗能夠讓他們從中學(xué)到東西。
在面對(duì)自己取得好成績(jī)的時(shí)候，他們會(huì)認(rèn)為自己付出了努力才能夠得到這個(gè)結(jié)果。當(dāng)他們成績(jī)不佳的時(shí)候，雖然也會(huì)難過(guò)，但是他們會(huì)覺(jué)得是自己還不夠努力，他們認(rèn)為只要自己再努力，再勤奮一些，自己就可以獲得更好的成績(jī)。他們是不會(huì)讓不佳的成績(jī)固定自己的。
在面對(duì)挑戰(zhàn)，他們會(huì)感到很興奮，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為每一次挑戰(zhàn)都能夠讓自己的能力得到提升。
上面我們對(duì)固定型思維和成長(zhǎng)型思維進(jìn)行分析，分析他們對(duì)于成功和失敗、成績(jī)和挑戰(zhàn)時(shí)候截然不同的兩種心態(tài)，我們就可以看到自己到底是屬于哪一種思維的。如果你是固定型思維，并且不希望自己改變，那當(dāng)然沒(méi)有問(wèn)題，你可以繼續(xù)維持。
但如果你希望自己可以用成長(zhǎng)型思維去思考問(wèn)題，讓自己的能力能夠不斷得到提升去取得一個(gè)更高的成就，那你可以看下面的這一部分，就是怎么樣培養(yǎng)自己的成長(zhǎng)型思維？作者在書中提到了5個(gè)步驟：
1、接受
我們每個(gè)人的腦袋里面都存在了固定型思維和成長(zhǎng)型思維，這一點(diǎn)是不可否認(rèn)的，我們要去接受這個(gè)事實(shí)，但是我們接受固定型思維的存在，但是并不意味著我們要讓它高頻地出現(xiàn)在我們的生活中，也不代表我們要接受它出現(xiàn)的時(shí)候帶給我們的危害。
2、觀察
這一步的意思是我們要看看，到底是什么事情會(huì)引發(fā)固定型思維的出現(xiàn)，比如是不是在你接受挑戰(zhàn)的時(shí)候，你告訴自己你做不到，放棄吧。我們要去觀察它們是什么時(shí)候出現(xiàn)在我們面前的，它對(duì)我們說(shuō)了什么？我們感覺(jué)怎么樣？還有我們要去觀察我們的這種固定型思維是怎么對(duì)待別人的？比如，我們對(duì)待我們的朋友做的事情的時(shí)候，我們是不是一味地去評(píng)判他們，而不是通過(guò)這件事情教會(huì)他成長(zhǎng)？
3、命名
當(dāng)我們已經(jīng)知道是什么原因，讓我們的固定型思維被引發(fā)出來(lái)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候我們可以嘗試去給他們進(jìn)行命名。這樣的命名，可以讓我們?cè)诿恳淮喂潭ㄐ退季S被引發(fā)出來(lái)的時(shí)候，我們直接通過(guò)這個(gè)命名對(duì)它們進(jìn)行討論，這樣我們就知道能夠?qū)λ鼈冞M(jìn)行描述。
4、教育
我們已經(jīng)通過(guò)上面幾個(gè)步驟，知道了固定型思維上面時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，也知道它出現(xiàn)的時(shí)候帶給我們的痛苦感受，而且我們也已經(jīng)給它們進(jìn)行了命名，我們就可以開(kāi)始帶著它們成長(zhǎng)了。作者告訴我們固定型思維斯是為了保護(hù)我們讓我們感到安全，只是它們并不知道怎么去做而已。我們要做的就是在它們出現(xiàn)的時(shí)候，對(duì)它們進(jìn)行引導(dǎo)，用成長(zhǎng)型思維的方式去引導(dǎo)它們，讓他們轉(zhuǎn)變?yōu)橹С治覀兊牧α浚屗鼈兒臀覀円黄鹑ッ鎸?duì)挑戰(zhàn)，不要放棄。
5、鞏固
當(dāng)我們走完上面的旅程的'時(shí)候，不要忘記的是加大練習(xí)去鞏固這個(gè)過(guò)程。就像知道和做到是兩碼事情。要讓自己熟練掌握的前提就是加大練習(xí)的數(shù)量。作者在書中告訴了我們練習(xí)的辦法：
1、把固定型思維和成長(zhǎng)型思維的特點(diǎn)打印出來(lái)，貼在鏡子上，讓它每天都來(lái)提醒我們這兩種思維的不同。
2、如果還有空間，也印出以下的問(wèn)題：
對(duì)我來(lái)說(shuō)，今天有哪些學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)？對(duì)我周圍的人呢？
我們要去思考我們?cè)趺慈ダ眠@些機(jī)會(huì)，同時(shí)還要去制定一個(gè)計(jì)劃，制定好以后，問(wèn)自己：
我將在何時(shí)、何地、用什么方式開(kāi)始實(shí)行這個(gè)計(jì)劃？
當(dāng)我們因?yàn)槟承┦虑椋?jì)劃被打亂之后，我們可以重新制定一個(gè)新的計(jì)劃，還是重復(fù)問(wèn)自己上面的問(wèn)題。
當(dāng)我們完成這個(gè)計(jì)劃，并且獲得成功，我們要學(xué)會(huì)去問(wèn)自己：
要保持不斷成長(zhǎng)，我還要做些什么？
通過(guò)固定型思維和成長(zhǎng)型思維的解讀，我們可以看到的是這兩種思維模式的不同帶給我們不一樣的體驗(yàn)和感受，如果我們明白了這一點(diǎn)，我們希望自己能夠不斷突破去讓自己成長(zhǎng)，那么我們可以通過(guò)成長(zhǎng)型思維模式的練習(xí)過(guò)程來(lái)鍛煉自己的成長(zhǎng)型思維。一步一步去踏實(shí)練習(xí)，這個(gè)過(guò)程并不簡(jiǎn)單，但是只要去練習(xí)和鞏固，你就能夠掌握這樣的方式，并且讓成長(zhǎng)型思維方式讓自己獲得更高的成就。
《終身成長(zhǎng)》讀后感13
我小時(shí)候就聽(tīng)人常說(shuō)“活到老、學(xué)到老”，但對(duì)這句話理解并不深刻，直到我遇到《終身成長(zhǎng)》，我才意識(shí)到成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。
現(xiàn)在，我已不再年輕，而且已到了不愿老得太快的時(shí)候了。回顧自己的大半生，常常都會(huì)用“如果當(dāng)初……，我會(huì)……”句式。因?yàn)椋仪猩眢w會(huì)到：
1、雖然人的`先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變的。
2、雖然失敗是痛苦的，但它只是一個(gè)你需要面對(duì)和解決的問(wèn)題。你能從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強(qiáng)大。
3、沒(méi)有人是永遠(yuǎn)成功的，成功意味著拓展自己的能力，這需要通過(guò)不斷學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。
《終身成長(zhǎng)》這本書從生理層面上對(duì)具有不同思維模式的人的腦電波進(jìn)行了分析，科學(xué)的角度論述了學(xué)習(xí)才是第一要?jiǎng)?wù)。
目標(biāo)明確，不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂(lè)于向同伴學(xué)習(xí)的人，學(xué)習(xí)成績(jī)更高。他們注重學(xué)習(xí)方法，善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律，并能從錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)；他們即便在某次測(cè)驗(yàn)中表現(xiàn)不好，下次也會(huì)努力趕上。挫折能給人以動(dòng)力、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓你變得更好。成功來(lái)源于學(xué)習(xí)、努力和自我提高。
這樣的人若作為領(lǐng)導(dǎo)者，他們的世界里充滿了明亮、包容和正能量。無(wú)論看待自己或他人，他們都相信人具有發(fā)展?jié)撃堋?duì)他們而言，經(jīng)營(yíng)公司不是為了突顯優(yōu)越，而是為了促進(jìn)自己、員工和整個(gè)企業(yè)的成長(zhǎng)。
一個(gè)人若達(dá)到這樣的境界，面對(duì)不可避免的衰老，必將再次煥發(fā)生機(jī)吧？因?yàn)椋恳惶欤瑢?duì)于他，都蘊(yùn)含著新的希望，都充滿了無(wú)限的可能。
《終身成長(zhǎng)》讀后感14
上了年紀(jì)讀《終身成長(zhǎng)》這本書讓我豁然開(kāi)朗，真正明白了自己人生成長(zhǎng)的每個(gè)階段為什么都不理想，做很多事都難以成功。父母總說(shuō)我不夠聰明，朋友也給予肯定，久而久之我自己也默許了，的確是呀，對(duì)我人生有很大影響的事情我一次也沒(méi)有做好。最典型的就是學(xué)習(xí)吧，我承認(rèn)我是笨拙的了，所以就死學(xué)了，最后就是沒(méi)多大效果。這本書中的很多例子都像我的一面鏡子，看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。
書中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。固定型思維模式認(rèn)為人的能力是先天注定的，不可改變的。成長(zhǎng)型思維模式則認(rèn)為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺(jué)得很簡(jiǎn)單，覺(jué)得自己肯定是成長(zhǎng)型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上，你就可以看到兩種思維模式會(huì)產(chǎn)生多大不同了。
書中有個(gè)例子：你是一個(gè)年輕人，經(jīng)歷了非常糟糕的一天：
你去上一門對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的課，而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績(jī)，你得了C+。你非常失望，等到晚上準(zhǔn)備回家的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒(méi)有打通。
你會(huì)怎么想？你會(huì)有什么樣的感受？
固定型思維模式者：“我感到被拒絕了。”“我是個(gè)失敗者。”“我是個(gè)傻瓜。”“我感到自己很沒(méi)用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀。”“我太差勁了。”
成長(zhǎng)型思維模式者：“我會(huì)更努力地學(xué)習(xí)，下次停車的時(shí)候我要更加小心一些，不知道我的朋友是不是今天過(guò)得不開(kāi)心。”“C+這個(gè)成績(jī)告訴我，我必須在課堂上加倍付出努力，我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來(lái)提高我的`成績(jī)。”
看出兩者對(duì)人的生活有多大影響了吧，兩種不同的思維模式不只是對(duì)待學(xué)習(xí)有重大影響，對(duì)友誼，愛(ài)情，婚姻，教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。
我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)從失敗，不痛快中找到有用的知識(shí)，積極樂(lè)觀不忘成長(zhǎng)的初心。
《終身成長(zhǎng)》讀后感15
看到書名，不由得就想到真的是‘活到老學(xué)到老’，不論在什么時(shí)候都是如此。讀了這本書讓我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)帶來(lái)的不同，同時(shí)也讓我找到學(xué)習(xí)、前進(jìn)的方向。“堅(jiān)持學(xué)習(xí)，終身成長(zhǎng)”！深深地被樊登老師的博學(xué)多才，滿腹才識(shí)的寬廣知識(shí)所折服。
這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認(rèn)為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質(zhì)。而成長(zhǎng)型思維模式，則是認(rèn)為人的能力可以通過(guò)努力學(xué)習(xí)培養(yǎng)，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態(tài)，從失敗和挫折中學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，讓自己強(qiáng)大，來(lái)肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個(gè)人的思維模式，也是同時(shí)存在于一個(gè)人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學(xué)習(xí)修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長(zhǎng)型思維占據(jù)我們的內(nèi)心，使得我們真正成為一名成長(zhǎng)型思維模式的人。只有我們成為成長(zhǎng)型思維模式的人。運(yùn)用相信，肯定，夸獎(jiǎng)，鼓勵(lì)，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。
一般每個(gè)人都有的這兩種模式，但大多數(shù)的人都被一種模式所占主導(dǎo)也就是—‘固定型思維模式’。我以前會(huì)時(shí)常拒絕溝通，覺(jué)得別人沒(méi)有按照我的處事方式，會(huì)覺(jué)得別人是錯(cuò)的，我有時(shí)沒(méi)有意識(shí)到，總是會(huì)抵觸批評(píng)，有逆反情緒，這就是固定型思維導(dǎo)致的，我明白自己一定要通過(guò)努力來(lái)邁向成長(zhǎng)型思維模式。
改變是不易的，誰(shuí)痛苦誰(shuí)改變，誰(shuí)改變誰(shuí)受益！世界因由我們大家的學(xué)習(xí)，而變的更加美好祥和！
以前認(rèn)為，只要父母積極向上，孩子肯定不會(huì)消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來(lái)我明白了，在教育小孩子時(shí)，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應(yīng)該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的`事，父母需要不斷學(xué)習(xí)，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導(dǎo)孩子，不要夸獎(jiǎng)她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評(píng)，而要給出建設(shè)性的意見(jiàn)。人的某些東西的成長(zhǎng)室有時(shí)間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯(cuò)過(guò)了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當(dāng)眾出丑的機(jī)會(huì)，才得以實(shí)現(xiàn)最終的成長(zhǎng)。
成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事，它無(wú)關(guān)年紀(jì)。無(wú)論何時(shí)，停滯成長(zhǎng)，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)方可終身成長(zhǎng)。
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