吸煙保證書

時間：2024-01-03 07:09:47 保證書我要投稿

吸煙保證書(優選)

　　在現在社會，保證書在我們的生活中并不鮮見，保證書實際上是合同的一種，也具有法律效力。那么，保證書到底怎么寫才合適呢？下面是小編精心整理的吸煙保證書，希望能夠幫助到大家。

吸煙保證書(優選)

吸煙保證書1

尊敬的xxx：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！

　　我以前對吸煙的行為．覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利于國家的'建設知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

　　保證人xxx

　　20xx年xx月xx日

吸煙保證書2

尊敬的xxx：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份保證書，以向您表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！由于我自控力不強，養成了抽煙的壞習慣，嚴重違反了學校紀律。經過老師您的教育，我深刻認識到了自己的錯誤。吸煙不僅有害自己的身體健康，還影響了其他同學，給班級造成了嚴重不良影響。我對自己這次所犯的錯誤感到很后悔，我不應該違背校規校紀，不應該不聽老師您的話，不應該辜負爸爸媽媽的期望。

　　我以前對吸煙的行為．覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在朋友，家人間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利于國家的建設，知道你是非常的關心我，愛護我，所以我今后要聽你的話，充分領會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的'感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝你對我的這次深刻的教育。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請你相信我能夠記取教訓、改正錯誤。我希望老師您可以原諒我。我保證改過自新，以后再也不抽煙了，專心學習，努力做一名德智體美勞全面發展的優秀學生。

此致

敬禮！

xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

吸煙保證書3

尊敬的公司領導：

　　針對此次在上班時間在倉庫吸煙，經過領導的反復教育，我認識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴重的安全隱患。特此呈上這份“上班時間在倉庫吸煙的`保證書”希望引此為戒！

　　回想事情經過，本人由于長期吸煙，昨天上午煙癮來了，當時沒考慮工作環境不允許吸煙，就隨手拿出一根煙吸了。事后我非常之懊悔，不該在公共場所抽煙。幸虧被你及時擒拿住，罰款10元是小事，感謝你沒開除我。我也幡然醒悟，沒有在錯誤的道路上越走越遠。我感恩戴德你八輩子。

　　首先吸煙本身就是無益身心的，吸煙有害人人都知。其次在上班時間吸煙明顯的違反了公司規章制度，實屬不應該。最嚴重的是我在倉庫吸煙，倉庫是公司的根本，所有成品未成品都在倉庫，且倉庫常年堆貨，空氣干燥，稍微不慎，引起火災將會是對公司前所未有的打擊。雖然吸煙是小事，但是我犯下的卻是原則性的錯誤，不可原諒的。我很感謝領導的教育，讓我認識到錯誤，也讓全公司的人有了憂患意識。

xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

吸煙保證書4

為樹立和展現我校教師良好的精神面貌，創造更加文明、美麗的校園環境，踐行《中小學教師職業道德規范》，做好學生的表率。同時更為了珍愛自己的生命，尊重他人的健康，提高生活質量，養成高雅的生活習慣。我承諾：在校園任何場所，任何場合做到不吸煙，不敬煙，不接受敬煙，并主動向來校的`客人宣傳學校的禁煙制度，為創建“無煙學�！白鲐暙I。

　　承諾人：xxx

　　承諾時間：20xx年4月8日

吸煙保證書5

我懷著無比愧疚和遺憾的心情向寶貝遞交這份戒煙工作失職的保證書。

　　首先特別感謝老婆從早晨7點坐到13點40分百里迢迢的趕來為我慶祝生日，并帶上美好的驚喜、祝福和珍貴的禮物。

　　面對老婆的好意，我本應該同樣送上驚喜，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。面對老婆的突然駕到，我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來了。害的老婆迎風流淚、梨花又帶雨，看到親愛的老婆這樣我的心里別提有多慌張、難過、羞愧、自責了，但是老婆是識大體的人，能夠瞬間整理情緒，暫時放下前嫌，陪我度過一個浪漫溫馨開心的生日（在此對老婆送的禮物表示特別感謝，老公很喜歡，mua~）。

　　通過保證書，深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。雖然工地生活很枯燥，我個人又不喝酒、不打牌、不耍游戲、不上網聊天，但是也不能因為工作和生活壓力大而復吸。吸煙是小事，但是答應了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應該上升到個人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應該提升自己的素養和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅決改正。我的行為深深的傷害了愛我的老婆，辜負了老婆對我的殷切希望，戒煙不徹底的`行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。

　　對于我的復吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發點、幫助老公改進錯誤的方針原諒并認可我認錯的誠懇態度。

　　我保證以后遵守當初對老婆的承諾，絕不復吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮！端正戒煙態度，嚴肅、認真、提升高度的看待吸煙問題，對自己說過的話，答應的事負責，并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負責，并甘愿化作強力膠盡全力修復裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。以后一定下定決心堅決改正，珍愛生命，遠離香煙！

吸煙保證書6

尊敬的班主任老師：

　　這次經過同學舉報（不知道是不是這樣的情況），您在我的包里發現了香煙。雖然說老師不能隨便翻人家的包，但是既然已經翻包了，而且在里面也發現了這樣一包香煙，我就不得不供認不諱了。

　　我要是告訴您這包煙是人家嫁禍給我的，您一定不相信我吧，實際上我也不相信。這包煙是我從家里帶來的，事情還要回顧到上個星期是我表姐嫁人，婚宴上我就收了這樣一包香煙。可是我覺得香煙似乎拿出來很有面子，于是一直不舍得解開，只是帶在身邊準備在有機會的時候拿出來顯擺顯擺。

　　總的.來說，身為一名學生，我不但不能吸煙，更加不能帶香煙來學校玷污教室這樣一股清泉。而我的行為恰恰就是犯了眾怒，我實在慚愧萬分，決心當眾在同學面前毀掉這包香煙�？紤]到香煙這一事物的特殊性，我考慮一定不可以用火攻，一定要用水淹。

　　最后，我向您鄭重保證：我以后再也不帶任何不良物品到學校來了。

　　保證人：xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

吸煙保證書7

尊敬的xx：

　　今天，我懷著愧疚和懊悔給老師寫下這份保證書，以向老師表示我對吸煙的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心！我以前對吸煙的行為，覺悟不深，在寫這份保證書的同時，我真正意識到這件事情的嚴重性和錯誤，我感到非常愧疚！再次，我這種行為還在同學，學校間造成了極其壞的影響，破壞了形象。而我這種表現，給別人帶了一個壞頭，不利于學校的.風氣，所以我今后要聽老師的話，充分領會理解老師對我的要求，并保證以后努力要求自己。通過這件事情我深刻的感受到你的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育。

　　我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，我保證以后不再吸煙，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤。

此致

敬禮！

xxx

　　日期：20xx年xx月xx日

吸煙保證書8

為了積極響應幼兒園控煙的號召，自覺履行員工和社會公民的責任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動，鄭重作出如下承諾：

　　1、在上班期間自覺控煙，保證不在教室、操場、幼兒集會等幼兒園公共場所吸煙；

　　2、主動接受幼兒園和師生員工的監督；

　　3、加強自身對控煙知識的學習，做好向幼兒及家長的`控煙知識宣傳力度，全力支持幼兒園控煙工作；

　　4、當好控煙表率，主動勸阻來園人員的吸煙行為；

　　5、在社會規定禁煙場所保證不吸煙，而且不發煙，不勸他人吸煙；

　　6、在家里或私人場所，自覺控煙，不在未成年人等不吸煙人面前吸煙。

　　承諾人：（簽名）

　　20xx年xx月xx日

吸煙保證書9

作為高中學生的高中學生自尊北京市法典第9，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。以及“未成年人保護法“明確規定：禁止未成年人出售煙草，而不是集中在室內未成年人飲酒的活動，吸煙。因為吸煙會嚴重影響我們的健康。據調查煙草煙霧中含有至少3種危險化學品：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是到材料的幾種物質的混合物，將集中在肺成一種黏性物質。尼古丁是成癮藥物會使人，由肺部吸收，主要是對神經系統，發揮作用。一氧化碳可降低紅細胞攜帶氧氣到身體的能力。

　　死亡的一個熏15—20香煙，其易患肺癌，口腔癌或喉癌死亡的概率比全國人民代表大會14次非吸煙者；其易患食道癌死亡的風險比不吸煙的人大4倍；兩次膀胱癌的可能性要大，死于心臟疾病，應兩倍大。吸煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身的原因，但也增加肺炎和心臟疾病，高血壓和吸煙的可怕的風險，也增加了風險。

　　煙草煙霧（特別是在焦油中的一個）是一種致癌物質，也就是說，它可以接觸到它產生癌癥的組織，因此，吸煙者呼吸道（包括口腔和咽喉）的任何部分時有發生癌癥。

　　尼古丁能使心跳加快，血壓高，煙草煙霧中含有一氧化碳，可能是由于，因此，似乎是能夠促進動脈粥樣硬化的積累，而這種情況是許多心臟疾病的一個原因，導致大量的吸煙者，心臟發病的.疾病，其死亡的可能性比不吸煙者大很多。

　　大多數吸煙者喜歡抽煙的教育一定量吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）癌癥疾病的風險。

　　在頭發的肺空氣線索安排，通常是異物，將被排除在肺組織。頭發會不斷的微粒掃入痰或粘液肺部，排在煙草煙霧中的化學物質除了癌癥，也逐漸破壞一些頭發，使粘液分泌，使發生慢性肺部疾病，易患支氣管炎。顯然，“吸煙者咳嗽“是由于清潔肺部的機械性能遭到破壞，使痰量增加。

　　膀胱癌可能是由于吸入焦油載造成致癌化學品。

　　因此，我提出以下保證：

　　1、不吸煙學校決心。

　　2、如果你被發現在學校的現象吸煙是愿意立即報告老師或學校相關的領導人也愿意接受學生的監督。

　　3、如果吸煙是愿意接受處罰，包括輟學。

　　擔保人：學生

　　20xx年xx月xx日

　　學生家長：

吸煙保證書10

尊敬的xx：

　　我是你的學生：xxx。今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

　　早在我踏進校門，老師就已三申五令，一再強調，全校同學不得吸煙，我覺得有必要而且也是應該向老師做出這份書面檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。

　　對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的吸煙也非常的`生氣。我也知道，對于學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

此致

敬禮！

　　20xx年xx月xx日

吸煙保證書11

如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為深藏在本人思想中的致命錯誤有以下幾點：

　　1、思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

　　2、思想覺悟不高的根本原因是因為本人對他人尊重不足。試想，如果我對老師有更深的尊重，就不會吸煙打架了。老師多次提醒我沒放在心上

　　3、平時和同學交流不足，未能做到真正意義上的團結同學，如果和同學團結好就不會因一點小就發生沖突。差點釀成打錯。

　　4、有從眾盲目心理。初中三年一支煙沒吸過。開學看到吸煙的多認識的哥們基本也都會吸煙所以跟他們學，致使學會吸煙

據上，我決定有如下個人整改措施：

　　1、按照老師要求繳納保質保量的保證書一份！對自己思想上的錯誤根源進行深挖細找的整理，并認清其可能造成的`嚴重后果。

　　2、制定學習計劃，認真克服生活懶散、粗心大意的缺點，努力將期考考好，以好成績來彌補我的過錯

　　3、和同學們加強溝通。保證不再出現上述錯誤

　　請關心愛護我的老師同學繼續監督、幫助我改正缺點，取得更大的進步！

吸煙保證書12

致：北京市165中。

　　北京市中學生守則第九條中規定中學生要自尊自愛，克服和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》規定：禁止向未成年人出售煙酒；在未成年人活動的室內飲酒、吸煙。吸煙會嚴重的健康。據調查煙草的煙霧中含有三種危險的化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成粘性物質。尼古丁是會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統作用。一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去能力。

　　每天吸15到20支香煙的'人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也了得肺炎及心臟病的危險，并且吸煙也了高血壓的危險。

　　煙的煙霧（是所含的焦油）是致癌物質說，它能在它所接觸到的組織中產生癌，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有癌的。

　　尼古丁能使心跳，血壓升高，煙草的煙霧是含一氧化碳之故，似乎能夠動脈粥樣化累積，而情形是許多心臟疾病的原因，吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大。

　　大多數吸煙者喜歡將量的煙教養吞下，消化道（是食道及咽部）就有患癌疾的危險。肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。絨毛會連續將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排，煙草煙霧中的化學物質除了會致癌，還會逐漸破壞絨毛，使粘液分泌，于是肺部慢性疾病，容易感染支氣管炎。地，“吸煙者咳嗽“是肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量了。

　　膀胱癌是吸入焦油中所含的致癌化學物質所。

　　由此本人：

　　1．堅決不在學校吸煙。

　　2．在校有吸煙愿意立即向老師或者學校匯報也愿意同學的監督。

　　3．有吸煙愿意學一切處罰包括退學。

　　20xx年xx月xx日

　　同學家長：