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小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告

時(shí)間:2024-10-18 09:51:44 藹媚 報(bào)告 我要投稿
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小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告

  隨著人們自身素質(zhì)提升,接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,報(bào)告包含標(biāo)題、正文、結(jié)尾等。我敢肯定,大部分人都對(duì)寫報(bào)告很是頭疼的,下面是小編收集整理的小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告

  小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告 1

  一、問(wèn)題的提出

  隨著人民生活水平的日益提高,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的豐富,人們的健康水平得到了不

  斷地提高,但同時(shí)也給人體健康帶來(lái)不少新問(wèn)題,“富貴病”——肥胖就是一例。網(wǎng)上一篇報(bào)道稱,現(xiàn)今肥胖已經(jīng)上升為一種趨勢(shì),一種社會(huì)現(xiàn)象了。很多大城市都正為中小學(xué)的肥胖焦慮不已。因?yàn)榕忠呀?jīng)不僅僅會(huì)影響到外貌,更會(huì)影響到健康,小學(xué)生肥胖已經(jīng)是社會(huì)上迫不及待想解決地問(wèn)題了。目前,在我們班中,也有好多個(gè)“小胖墩”。看到這種現(xiàn)狀,我們不由想:到底什么是肥胖?是什么原因造成了這么多的肥胖兒童?肥胖會(huì)帶來(lái)哪些危害?又該如何防止肥胖?這些問(wèn)題引導(dǎo)著我們利用課余時(shí)間展開(kāi)了調(diào)查研究。

  二、研究的方法和途徑

  1、去書店或圖書館查閱相關(guān)的雜志和書籍。

  2、通過(guò)熱線電話向兒科醫(yī)生進(jìn)行咨詢。

  3、請(qǐng)教懂這方面知識(shí)的人。

  4、上網(wǎng)查詢相關(guān)資料。

  5、對(duì)肥胖兒童進(jìn)行調(diào)查訪問(wèn),了解他們的日常生活習(xí)慣。

  三、情況調(diào)查和資料整理

  (一)查閱資料,咨詢兒科專家,了解肥胖的定義與評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。

  肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過(guò)厚,是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯積聚過(guò)多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。

  測(cè)量肥胖最準(zhǔn)確的診斷方法是測(cè)量體肥含量。但由于此方法不適合臨床應(yīng)用,因此,當(dāng)前最常用的還是以體重為指標(biāo)進(jìn)行判斷。但體重與身高又密切相關(guān),為了能準(zhǔn)確反映體重與身高的關(guān)系,世界衛(wèi)生組織推薦使用身高體重指數(shù)BM2=體重(千克)/身高(米)判斷肥胖,兒童肥胖的評(píng)定可參考下表:

  (二)調(diào)查肥胖兒童生活習(xí)慣,走訪有經(jīng)驗(yàn)人士,了解肥胖的成因。

  根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù),結(jié)合資料查詢,梳理肥胖成因:

  1、家長(zhǎng)原因:

  (1)觀念的落后,一方面“胖”就是“福”的陳舊觀念,另一方面是隨著生活水平的提高,家長(zhǎng)手中有了錢,以為自己已經(jīng)吃夠了缺衣少食的苦,再不能讓孩子吃苦,于是給孩子買大量的營(yíng)養(yǎng)品。殊不知,盲目地給孩子吃營(yíng)養(yǎng)品不但起不到促進(jìn)作用,反而會(huì)引起孩子病態(tài)的發(fā)胖。

  (2)知識(shí)的缺乏:不少家長(zhǎng)不懂科學(xué)飲食結(jié)構(gòu),缺乏現(xiàn)代家庭意識(shí),不知道怎么樣才能讓孩子真正吃好。

  (3)教育的誤差:家庭中過(guò)分過(guò)量地放縱和溺愛(ài)孩子過(guò)著衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口的生活,從而導(dǎo)致肥胖。

  2、膳食的.不平衡:

  (1)不吃早餐。因?yàn)椴怀栽绮停街形鐣r(shí),強(qiáng)烈的空腹感和饑餓使人饑不擇食,狼吞虎咽,來(lái)不及細(xì)細(xì)品味,在不知不覺(jué)中吃下太多的食品。多余的能量以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)。而又很難被分解,釋放,不但起不到減肥的效果,還使人很肥胖,更笨重。

  (2)錯(cuò)誤的饑餓療法,因?yàn)樯眢w處在饑餓狀態(tài)時(shí),首先要?jiǎng)訂T儲(chǔ)存在肝臟的肝糠元和肌肉的肝糖元。繼而消耗各肌肉等各器官的蛋白質(zhì),并不能消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪。運(yùn)用這種方法減肥,就會(huì)影響人體正常的新陳代謝,一旦停止,體重馬上就會(huì)加倍地上去,顯得更臃腫。

  (3)經(jīng)常吃洋快餐,快餐食物含的能量多,一份快餐中含的能量相當(dāng)于一個(gè)成人一年所需的能量(雖然快餐食品含有豐富的優(yōu)秀蛋白質(zhì),但其中所含的營(yíng)養(yǎng)素相對(duì)低,并且含有較高的鹽分,經(jīng)常吃快餐的話,能量的攝入會(huì)超過(guò)身體的需要,從而引起肥胖。

  3、體力活動(dòng)少:

  (1)追求舒適的靜態(tài)生活方式,人們的戶外活動(dòng)越來(lái)越少,體力活動(dòng)的量也越來(lái)越少。很多同學(xué)上學(xué),放學(xué),都有家長(zhǎng)接送,走一點(diǎn)點(diǎn)路就會(huì)叫苦連天,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)坐三輪車,打的。

  (2)長(zhǎng)時(shí)間地看電視,隨著電視的普及,人們?cè)絹?lái)越多時(shí)間消耗在電視機(jī)前,我國(guó)看電視增加肥胖發(fā)生的危險(xiǎn)性是坐電視機(jī)前減少了能量的消耗。

  (三)查詢相關(guān)資料,了解肥胖的危害。

  1 、身體方面的危害

  (1)兒童青少年肥胖的首先表現(xiàn)是體重增加,大量脂肪沉積,增加了機(jī)體負(fù)擔(dān)和耗氧量,肥胖癥孩子比正常人消耗氧多。這樣致使他們身體笨重,行動(dòng)遲緩,活動(dòng)能力差。不少兒童青少年常有平足、膝內(nèi)彎、下肢彎曲、脊柱和椎間軟骨損害等。

  (2)肥胖兒童青少年的膽固醇和脂肪酸過(guò)高,血脂也高,免疫系統(tǒng)受到抑制,抗病能力較差,易患呼吸道感染,還容易導(dǎo)致一些"成年疾病"年輕化,如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。

  (3)肥胖兒童存在性發(fā)育障礙。如男孩導(dǎo)致性發(fā)育滯后,女孩導(dǎo)致性早熟,初潮早,多伴有月經(jīng)紊亂。

  2、智力方面的危害

  食物中的苯丙氨酸過(guò)多,常引起氨基酶的不足,從而使大量氨基酸堆積在腦細(xì)胞中,形成"脂肪腦",影響腦細(xì)胞活動(dòng),致使智力落后于同齡人。還因?yàn)榉逝謨和嗌倌牦w內(nèi)脂肪過(guò)多,耗氧量比正常人高出30 % - 40 %,體內(nèi)氧氣"入不敷出",具體表現(xiàn)無(wú)精打采,容易疲勞,嗜睡,精神不易集中,影響學(xué)習(xí)效率致使成績(jī)下降。

  3、心理健康方面的危害

  很多兒童青少年肥胖學(xué)生由于動(dòng)作不靈活,參加集體活動(dòng)也少,上體育課也不太積極。在心理成長(zhǎng)青春發(fā)育這一個(gè)容易受外界影響的敏感期常有自卑感,學(xué)習(xí)成績(jī)又不及別人,又有一點(diǎn)笨手笨腳,致使性格上顯得孤僻。如此以往就有一些肥胖兒童青少年形成不愿與人交往的"自閉癥" 。心理上的影響本質(zhì)上比生理上的影響對(duì)人的一生來(lái)說(shuō)更為關(guān)鍵。在青春發(fā)育期能夠形成健康的心態(tài)是極為重要的。

  四、調(diào)查體會(huì)與建議

  既然肥胖有那么大的危害,我們就要努力與肥胖作斗爭(zhēng)。兒童肥胖癥,尤其是輕度的,一般不主張服用減肥藥物,而以調(diào)整飲食、增加體力活動(dòng)和規(guī)范生活制度為主進(jìn)行防治。并獲得兒童的主動(dòng)酫,堅(jiān)持長(zhǎng)時(shí)間實(shí)施才能取得效果。

  (一)肥胖兒膳食調(diào)整

  1、限制高熱量、高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入。可生食的食物盡量生食,這樣熱量低且營(yíng)養(yǎng)成份高。合體內(nèi)處于熱量負(fù)平衡狀態(tài),以消耗體脂。

  2、限制精細(xì)主食攝入。多食糙米、全麥、玉米等。既能減少熱量攝入,又可飽腹。

  3、限制食鹽攝入。食鹽攝入量為正常兒童的1/2,以減少水納儲(chǔ)留并可降低食欲。

  4、保證含蛋白質(zhì)食物(魚、瘦肉、豆類及豆制品的攝入,以防減肥影響小兒生長(zhǎng)發(fā)育。

  5、保證含維生素、礦物質(zhì)食物的攝入。水份和纖維多的蔬果熱量低、體積大,可增加飽腹感:促進(jìn)脂肪代謝、使脂肪難以堆積。

  6、保證每日4杯-6杯水,以清理脂肪,輸送營(yíng)養(yǎng)。

  (二)肥胖兒飲食減肥技巧

  1、少吃多餐。改變傳統(tǒng)的三餐制模式,一日可5餐-6餐。避免血糖驟升而使脂肪積蓄。

  2、早餐多食,晚餐少食。可使熱量在新陳代謝旺盛的上午耗掉,以免在活動(dòng)少、代謝慢的晚間使脂肪積聚體內(nèi)。

  3、忌不食早餐。不食早餐,容易出現(xiàn)中餐猛吃的現(xiàn)象。此外要在饑餓前進(jìn)餐,以防餓極大吃。

  4、想吃東西時(shí)可先喝杯水,飯前吃水果、喝湯以獲得滿足感而抑制食欲。

  5、在柔緩的音樂(lè)下慢食,可提早產(chǎn)生飽腹感,先食鐘愛(ài)的食物,有利于食至八分飽而離席。

  6、不吃零食,食物只在進(jìn)正餐時(shí)吃,飯后立即刷牙,限制進(jìn)食機(jī)會(huì)。

  (三)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)可以增加能量的消耗,即使輕度的體力活動(dòng)也可使身體多消耗10%-20%的能量。在選擇運(yùn)動(dòng)鍛煉的項(xiàng)目時(shí)以全身性、強(qiáng)度低的運(yùn)動(dòng)鍛煉,如:散步,小步快走,打羽毛球、跳繩、踢毽子、登樓梯等為宜,每次20-30分鐘,鍛煉時(shí)父母陪同。

  希望在社會(huì)、家庭、大家共同的努力下,社會(huì)上的“小胖墩”會(huì)越來(lái)越少,讓我們的小朋友擁有一個(gè)健康的童年,過(guò)著快樂(lè)的日子,會(huì)有輕松的明天!

  小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告 2

  一、問(wèn)題的提出:

  我們班有一個(gè)同學(xué),他很胖,我們班同學(xué)常常叫他“童胖墩”。于是,我就想調(diào)查青少年肥胖的原因。

  二、調(diào)查方向:

  1、肥胖的種類

  2、肥胖的原因

  3、怎樣控制與預(yù)防

  三、調(diào)查方法:

  1、紙質(zhì)問(wèn)卷調(diào)查

  2、網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查及網(wǎng)絡(luò)資料

  3、詢問(wèn)調(diào)查

  四、調(diào)查情況和資料整理

  1、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)了解BMI指數(shù):

  BMI指數(shù)(即身體質(zhì)量指數(shù),簡(jiǎn)稱體質(zhì)指數(shù)又稱體重,英文為Body Mass Index,簡(jiǎn)稱BMI),是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字,是目前國(guó)際上常用的`衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。主要用于統(tǒng)計(jì)用途,當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來(lái)的健康影響時(shí),BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo)。

  2、根據(jù)世界衛(wèi)生組織定下的標(biāo)準(zhǔn),亞洲人的BMI(體重指標(biāo)BodyMassIndex)若高于22.9便屬于過(guò)重。亞洲人和歐美人屬于不同人種,WHO的標(biāo)準(zhǔn)不是非常適合中國(guó)人的情況,為此制定了中國(guó)參考標(biāo)準(zhǔn):

  3、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)問(wèn)卷調(diào)查145人,紙質(zhì)問(wèn)卷調(diào)查35人,共計(jì)180人,收到40人的

  根據(jù)上表制作條形統(tǒng)計(jì)圖如下:

  五、結(jié)論

  1、根據(jù)BMI指數(shù)人體胖瘦可以分為極重度肥胖、重度肥胖、肥胖、偏胖、超重、正常、偏瘦七大類。

  2、從調(diào)查的數(shù)據(jù)可見(jiàn)大多數(shù)人偏瘦,其次是正常,有一人極重度肥胖。說(shuō)明有一部分人的肥胖意識(shí)很強(qiáng),其他的人不是胖就是瘦。

  3、胖的人的飲食主要是含有大量碳水化合物、脂肪、糖,轉(zhuǎn)化為能量之后不及時(shí)利用就變成了大量的脂肪,應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng),減少攝入量。

  4、瘦的人則有可能是食入量比較少,應(yīng)增加營(yíng)養(yǎng)的攝入。平衡的飲食,就能帶來(lái)健康的生活。

  小學(xué)生肥胖調(diào)查報(bào)告 3

  調(diào)查目的:

  不讓肥胖癥再侵入我們少年兒童的身體,讓小學(xué)生的身體健康,不再受肥胖癥的困擾。同時(shí)也給部分健康的小學(xué)生敲響警鐘!

  調(diào)查方法:

  上網(wǎng)找資料、個(gè)人調(diào)查、集體調(diào)查

  調(diào)查過(guò)程:

  首先,我收集了部分資料,知道了廣州市教委近年抽調(diào)本市近4萬(wàn)名中小學(xué)生,發(fā)現(xiàn)肥胖癥日趨增多,其中因吃得過(guò)多、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的肥胖兒占小兒肥胖癥的70%。深圳市衛(wèi)生防疫站抽樣統(tǒng)計(jì)顯示:深圳31萬(wàn)小學(xué)生中,患肥胖癥的有近4萬(wàn)人,超過(guò)12%的青少年患肥胖癥。有關(guān)調(diào)查顯示,南京小學(xué)生肥胖率也已達(dá)9%、中學(xué)生肥胖率為8.8%。

  以上圖表,是我搜集出來(lái)的`。明顯,廣州的小學(xué)生患肥胖癥概率要高一點(diǎn)。我在班里也細(xì)細(xì)地觀察著:

  關(guān)于肥胖的壞例子,世界上多得很。比如說(shuō):

  美國(guó)三藩市有個(gè)肥女姬汀娜,13歲時(shí)體重竟達(dá)680磅。她一天24小時(shí)坐在電視機(jī)前,隨吃隨拉,糞便弄污地氈,由母親清洗;吃飽了看累了便倒在電視機(jī)前呼呼大睡。她不但從不出門,甚至在屋內(nèi)也從不走動(dòng)。有一日她的心臟病突然發(fā)作,暴斃家中,其母被控虐待子女罪判入獄6年。這是肥胖危害健康一個(gè)極端典型的例子。英國(guó)有一個(gè)人,因?yàn)槌粤颂嗵瘘c(diǎn),身體開(kāi)始發(fā)胖。他還不悔改,又一直吃甜點(diǎn),最后得了糖尿病……這些例子真可怕!但,這些例子卻時(shí)常發(fā)生。哎,都是肥胖惹得禍!

  調(diào)查結(jié)論:

  肥胖確實(shí)是一個(gè)大問(wèn)題!現(xiàn)在也很普遍。所以患肥胖癥的同學(xué)要注意多鍛煉身體,減少食量。盡量少吃一些膨化食品啦、果凍啦,喝一些碳酸飲料和含咖啡因的飲料。特別注意別吃多kfc、麥當(dāng)勞、巧克力。現(xiàn)在健康的學(xué)生你們也要注意,不要一不小心就發(fā)胖喔!總之,我們都得注意千萬(wàn)別得肥胖癥。方法就跟減肥方法一樣,有一點(diǎn)不一樣,你不需要減少食量。你知道了吧!

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